什麼精油能祛老年斑

1. 最有效的祛斑方法是什麼

夏季已過，秋季已經來臨了，秋季護膚的重頭戲就是補水保濕，最有效祛斑方法如何進行秋日補水護膚的肌膚護理吧！

秋季防曬要繼續秋天其實比夏天更容易曬黑。夏季陽光很烈，很容易引起皮膚曬傷曬黑，大家都有防曬的自覺意識。 秋天陽光是斜射的，不過秋季陽光中含有大量的長波紫外線U－VA，更容易穿透皮膚，刺激黑色素產生，破壞膠原蛋白和彈力纖維，最有效祛斑方法肌膚就會在不知不覺中出現黑斑和老化現象。所以對乾燥敏感的肌膚，防曬工作不可馬虎。
保濕是關鍵秋季皮膚重保濕，但不要將補水和保濕混為一談。保濕是防止肌膚水分蒸發，水分留住了，才能擁有水嫩肌膚。而補水是直接補充肌膚細胞所需的水分。皮膚最表面的角質層通常保有15%－20%的水分含量，皮膚才會感覺舒適。秋季的降溫，會讓皮膚血管收縮，導致汗腺、皮脂腺的分泌減少，當角質層含水低於10%的時候，皮膚就會變得粗糙，失去彈性，從而產生脫屑現象。美白補水要加強秋季保養需要加強美白，這樣可迅速將夏季所累積的黑色素排除掉。秋季肌膚代謝遲緩，使用美白保養，可以改善膚色不均的現象。用保濕護膚品鎖住水分最有效祛斑方法水分不足的時候，肌膚新陳代謝變差、細胞活動速度減緩，類似乾燥、敏感、脫皮、粗糙等皮膚問題會接踵而來。因此洗臉過後，應盡快塗上保濕功能的護膚品。可使用噴霧式活泉水，或使用面膜，鎖住水分。
營養護膚保濕護理類似營養水、蜜、奶液、冰晶、啫喱等水液類護膚品也應經常備在身邊，這類護膚品，多含有氨基酸、尿素、維生素、天然植物提取物等營養保濕成分，且與水相結合為主，便於皮膚的滲透、吸收，從而能增加和改善皮膚的含水量。含油脂量較高的冷霜類護膚品，雖然不能直接補充水分，但可減少水分的揮發。
補充膠原蛋白增強儲水能力皮膚中膠原蛋白佔72%，最有效祛斑方法真皮中80%是膠原蛋白，它的螺旋結構如水庫的堤壩一樣，鎖住皮膚深層水分，使皮膚光澤滋潤、柔滑。因此被美容專家稱為「皮膚的軟黃金」。
有經驗的女性，都不再只看重肌膚表面的補水與營養，根本的解決辦法，還在於通過口服膠原蛋白的辦法，還原肌膚的年輕結構。

2. 什麼精油可以抗衰防皺

六大抗衰老的單方精油
抗衰老精油一、肉桂精油

肉桂精油主要由樹皮蒸餾其香味，近來也加入葉子，味道有一點像由木材、辛辣、麝香三者混合而成帶甜味，主要種植地為瓜哇、斯里蘭卡、東印群島、馬達加斯加、南印度，精油為黃褐色。
功效：抗皮膚老化，促進血液循環，對皮膚有溫和的收斂效果，緊實松垮的組織。
Tips：值得注意的是，肉桂精油是一種具有中度刺激性的葯用植物精油。應避免直接塗抹肌膚，並以不高於10ml基礎油混合1滴的安全濃度使用。否則會有10%-15%以上的機會造成皮膚發紅、發熱、甚至紅腫的現象發生。

抗衰老精油二、香茅精油

香茅精油是從亞香茅植物中提取出來的，屬於禾本科香茅屬，以曬乾的草蒸餾而得，主要產地為斯里蘭卡、瓜哇、馬達加斯加、南非，其中以瓜哇品質較好。香茅精油帶有非常強烈的檸檬香，氣味清新怡人。
功效：與橙花和佛手柑調和之後，可以軟化皮膚。另外能調節皮膚，對毛孔粗大頗有療效，能清除粉刺和平衡油性膚質。
Tips：香茅精油是一種比較刺激的精油，可能刺激敏感皮膚，最好低劑量使用。

抗衰老精油三、香橙精油

香橙精油來自17世紀品位高雅的義大利女王Neroli，她常將橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其發揮香水的功效，這稱之為香衣。香橙精油具有清新強烈的柑橘香味。
功效：香橙精油能抗菌、排毒、淡化色斑，平衡皮膚的酸鹼值，調和自由基，幫助膠原形成，促使肌膚組織的生長與修復，保持皮膚潤澤；消除脹氣、刺激膽汁分泌；驅離緊張情緒和壓力、改善焦慮所引起的失眠，使人心情開朗，恢復活力。
Tips：香橙精油具感光性，使用後切勿曬太陽。

抗衰老精油四、乳香精油

乳香精油萃取自乳香樹脂，散發著溫馨清純的木質香氣，又透出淡淡的果香，甚至有一點檸檬的味道，可令人感受從未有過的放鬆和舒緩。原產於中東的黎巴嫩和伊朗，精油顏色為淡黃色。
功效：乳香精油能抗菌、促進傷口結疤、增強細胞活性、鎮靜、補身。對老化皮膚很好，具有卓越的淡化細紋，撫平皺紋功效。其收斂的特性有利油性皮膚，能收緊毛孔，改善鬆弛，恢復肌膚彈性。
Tips：乳香精油對皮膚略具刺激，須低量使用。心臟纖維顫動患者、懷孕前四個月避免使用；敏感肌膚小心使用，可能刺激黏膜或皮膚；幼童與嬰兒避免使用。同時要避免晚上使用，否則可能導致失眠。

抗衰老精油五、絲柏精油

絲柏是一種很實用的樹種，有非常高的經濟價值，它圓錐形的球果呈棕灰色，也是萃取精油的主要來源。其精油為無色或呈淡的黃色，有木質和香脂般迷人的琥珀味。
功效：調理油膩、老化肌膚，可收斂及舒緩肌膚，調節油脂分泌，緊縮毛孔，保持體液平衡，控制水分流失，對成熟型肌膚頗有幫助，對多汗及油性肌膚也有調節作用。同時能消除疲勞，舒緩憤怒情緒，舒解內心緊張及壓力，凈化心靈。
Tips：由於絲柏精油有血管收縮劑的功效，使用時盡量避免進入眼睛，以免引起可能的眼部供血障礙，造成視力損傷；同時絲柏精油可調節經期，避免懷孕期間使用。注意要在稀釋後使用，或在芳療師指導下使用，對靜脈曲張應輕輕在周圍擦過。
抗衰老精油六、玫瑰精油

玫瑰精油是世界上最昂貴的精油，被稱為「精油之後」，廣泛用於美容、美體、食品、煙草及香水及化妝品的調香劑。其中以保加利亞為玫瑰精油的最佳產地。
功效：分解色素，加速養份與水份的平衡，強化細胞毒素的排出，從而達到對皮膚內外環境的整體調節與控制，具有抗老、防皺及保濕功效，適用於各種肌膚，且都具有很好的療效。
Tips：未稀釋的玫瑰精油不宜直接接觸肌膚；孕婦、癲癇病患者、兒童或皮膚過敏者不宜使用。MM們在使用前最好先請教芳香治療師，以免誤用而發生危險。

3. 去除老年斑小偏方

去除老年斑小偏方

去除老年斑小偏方，很多人一到中年，臉上就會出現長斑的情況斑,使得整個人看起來很不好看的樣子,而且還會導致氣質形象容貌大打折扣，下面是能去除老年斑小偏方。

去除老年斑小偏方1

1、生薑蜂蜜水

用姜和蜂蜜是可以消除老人斑的，蜂蜜的營養非常多，在護膚方面有很大作用。生薑能有效預防色素沉著，老年朋友可以試試這個方法。

做法：將生薑去皮洗凈切絲，加水煮5分鍾，晾到溫熱的時候加入蜂蜜攪拌好就可以食用了，堅持飲用生薑蜂蜜水，不但可以消除老年斑，皮膚也會變得更白凈。

2、黃瓜粥

黃瓜是我們經常食用的一種食物，它含有很多維生素，可以消斑美白，很適合用來治療老人斑。

材料：黃瓜，大米，鹽，姜。做法：黃瓜洗凈把皮去掉切片。把米洗干凈、姜切片。鍋中加水，放入大火、薑片煮粥，差不多煮好的時候把黃瓜片放進去，再煮20分鍾就可以用鹽調味食用。經常吃黃瓜粥的'人皮膚也是會比其他人好的。

3、胡蘿卜汁

做法：把新鮮的胡蘿卜洗凈後去皮切小塊，用榨汁機榨汁，每天早晚洗臉後把胡蘿卜汁塗抹在有斑點的地方，干後手塗上植物油輕輕拍打。同時，每天喝一杯胡蘿卜汁，這樣可加強祛斑效果。因為胡蘿卜有光滑皮膚的作用，可以防止皮膚長斑和變粗糙。

4、紅豆綠豆飲

做法：把綠豆、紅豆和百合提前泡一個小時，然後洗凈加水煮一個小時，加糖調味就可以食用了。

5、冬瓜

冬瓜是我們經常食用的一種食物，它在護膚方面也是有一定功效的，可以美白祛斑。每天用冬瓜片或者冬瓜瓤搓臉、洗臉，可以幫助我們消除老人斑。

6、蘋果

做法：蘋果洗凈後削皮切片，用攪拌機攪拌成糊狀，然後滴入適量檸檬精油，皮膚容易過敏的可以用牛奶或植物油，油皮的人用蛋清比較好，攪拌好後敷在斑點上，20分鍾後洗干凈就可以了。

對於清除老年斑有一定的作用，老年朋友可以試一試，一般都要堅持使用一段時間才可以起效，因此要有耐心，同時要注意飲食營養，老年人的體能在下降，因此營養的需求也是很大的，要調理好身體，這樣就不會出現老人斑了。

去除老年斑小偏方2

大蒜

把大蒜切成薄片，貼在老年斑處，反復摩擦，直到皮膚充血發紅為止，每天3～5次。

杏仁

杏仁適量，去皮搗成泥狀，與雞蛋清調勻，每晚睡前塗抹，晨起用溫水洗凈。

茯苓

茯苓適量，研成細末，與雞蛋清調勻後塗患處，每晚睡前塗抹，晨起用溫水洗去。

生薑

生薑中含有多種活性成分，其中的姜辣素有很強的對抗脂褐素的作用。把姜洗凈切成片或絲，加入沸水沖泡10分鍾，再加一湯匙蜂蜜攪勻，每天飲用一杯不間斷，可明顯減輕老年斑。將適量姜、蒜切碎，拌入精鹽、味素、芝麻油、辣椒油佐餐，長期食用，也可顯著減少或消除老年斑，增強抗衰老作用。

洋蔥

含有較多半胱氨酸，能延緩衰老，生吃或熟吃均可。

黑木耳

黑木耳治老年斑，黑木耳適量。洗凈焙乾為末，每日餐後熱湯送服3克。可治面上黑斑，一個月後即可見效。

二、愛美老人怎麼吃去老年斑

1、生薑

生薑中含有多種活性成分，其中的姜辣素，有很強的對付自由基的作用。實踐證明，飲用生薑蜂蜜水一年多，臉部和手背等處的老年斑就會有明顯改變，或消失，或程度不同地縮小，或顏色變淺，而且不會有繼續生長的跡象。服用方法是，取適量鮮薑片放入水杯中，用200~300毫升開水浸泡5~10分鍾後，加入少許蜂蜜攪勻當水飲。

2、黃滑松茸

黃滑松茸具有提高SOD活性，加速自由基清除，延緩組織器官衰老，促進新陳代謝，提高人體免疫力等多種功效。黃滑松茸還具有補腎強身，恢復精力，益胃補氣,強心補血，健腦益智，理氣化痰作用。黃滑松茸干品20-30克，冷水泡2小時，洗凈。鍋加底油熗鍋，倒入黃滑松茸燉半小時以上，加調味料。吃黃滑松茸喝湯。

3、獼猴桃

獼猴桃被喻為「水果金礦」。含有豐富的食物纖維、維生素C、維生素B、維生素D、鈣、磷、鉀等微量元素和礦物質。獼猴桃中的維生素C能有效抑制皮膚內多巴醌的氧化作用，使皮膚中深色氧化型色素轉化為還原型淺色素，干擾黑色素的形成，預防色素沉澱，保持皮膚白皙，脾胃虛寒的老人不可多吃，容易腹瀉。

4、西紅柿

西紅柿具有保養皮膚、消除雀斑的功效。它豐富的西紅柿紅素、維生素C是抑制黑色素形成的最好*。有實驗證明，常吃西紅柿可以有效減少黑色素形成。西紅柿性寒，如果空腹食用容易造成腹痛。

5、黃瓜粥

材料：大米100克，鮮嫩黃瓜300克，精鹽2克，生薑10克。將黃瓜洗凈，去皮去心切成薄片。大米淘洗干凈，生薑洗凈拍碎。鍋內加入水約1000毫升，置火上，下大米、生薑，武火燒開後，改用文火慢慢煮至米爛時間下入黃瓜片，入精鹽調味即可。

現在科學研究證明，黃瓜含有豐富的鉀鹽和一定數量的胡蘿卜素、維生素C、維生素B1、維生B2、糖類、蛋白質以及芥、磷、鐵等營養成分。經常食用黃瓜粥，能消除雀斑、增白皮膚。

6、胡蘿卜汁

材料：新鮮胡蘿卜若干。將胡蘿卜研碎擠汁，取10-30毫升，每日早晚洗完臉後以鮮汁拍臉，待干後用塗有植物油的手輕拍面部。此外，每日喝1杯胡蘿卜汁也有祛斑的作用。因為胡蘿卜含有豐富的維生素A原。維生素A原在體內可轉化為維生素A。維生素A具有滑潤、強健皮膚的作用，並可防治皮膚粗糙及雀斑。

去除老年斑小偏方3

1、雞蛋清

取雞蛋清塗在斑點上，每日數次，一周後可見效。

2、雲南白葯

將雲南白葯稀釋於白酒中，每天堅持蘸此酒塗抹患處數次，老年斑即可自行脫去，且不留疤痕。

3、蘆薈汁

蘆薈汁塗擦面部，每日二次，堅持一個月可祛斑。

4、香蕉皮

熟香蕉內皮塗擦長斑的地方，每日三次，兩周顯效，堅持半年可治癒老年斑。

5、杏仁

杏仁適量，去皮搗成泥狀，與雞蛋清調勻，每晚睡前塗患處，晨起用溫水洗凈。

6、茯苓

茯苓數量，研成細末。與雞蛋清調勻後塗患處，每晚睡前塗一次，晨起用溫水洗去。

7、大蒜

把大蒜切成薄片，貼在老年斑處，反復摩擦，直到皮膚充血發紅為止，每天3～5次。

8、蒲公英花水

准備適量的蒲公英花，將花放入一杯開水中，冷卻後過濾，所得液體存放備用，每天早晚洗一次，能夠治療老年斑。

9、檸檬和黃瓜

每年連續作戰20天，臉洗凈後，抹上幾層檸檬汁和黃瓜汁，保持40-50分鍾，然後洗掉，再塗護膚霜，祛老年斑效果明顯。

4. 去除老年斑的幾種方法

1、手術治療

老年斑是可以通過手術進行治療的，主要的手術方式有打磨術和低溫冷凍術。既然是斑，那麼一般美容手術就可以解決的，但是由於很多老年人會比較排斥這種方式，所以用手術祛除老年斑的人不是很多，但它仍不失為一種很方便的解決方式。

2、維生素E祛斑法

研究表明，口服維生素E有利於改善老年斑，尤其是對於斑點較輕的老年斑來說，效果更好。需要老人長時間口服維生素E，每日攝入50-100mg即可，通常情況下服用半年到一年後，老年斑就會有明顯的改善甚至消失。這種方法缺點就是要經常口服維生素E，比較麻煩，而且見效也比較慢。

3、按摩治療

按摩也能治療老年斑，說出去肯定沒有人信，但其實按摩並不是直接改善老年斑，而是能夠改善血液循環。通過按摩、揉搓面部，可以使面部的溫度升高，刺激血管張開，有效的改善血液循環，而色素會隨著血液逐漸排出。

4、汁液塗抹治療

可以採用蘋果醋、檸檬汁一類的汁液塗抹在患處，進行對老年斑的治療。這些汁液中含有檸檬酸和蘋果酸，他們的功能大致相似，可以還原帶走色素。把汁液塗抹在患處，檸檬酸和蘋果酸通過毛孔進入內部，與色素發生反應還原，有效的祛除老年斑。

5、蒜、姜擦拭治療

生薑以及蒜中含有一定的抗氧化成分，能夠延緩衰老，常吃這些食物對老人的身體健康有很大的好處。此外，將新鮮的姜、蒜切片，在斑處擦拭，可以有效地改善老年斑的情況。

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老年斑是一種良性的表皮增生性腫瘤：

在醫學上來說是屬於一種良性的表皮增生性腫瘤，通常會出現在人體的面部、頸部、背部、胸前等等

。之所以稱為老年斑，是因為這種良性表皮增生性腫瘤多見於50歲以後的高齡老人，也有人將其稱為「壽斑」，認為是長壽的象徵之一，不過經過現代醫學研究表明，老年斑並非是長壽的標志。

據了解，老年斑對人體健康是沒有任何影響的，但對人的形象有一定影響，容易降低個人容顏魅力。

5. 對家中老年人來說茶樹精油的作用是什麼呢茶樹精油的功效是什麼

女性對於臉部護理是非常重視的，我們每天使用了非常多的護膚品來保護和維持我們的皮膚，對使用過非常多的護膚品的你知道茶樹精油嗎？下面我們一起來了解一下茶樹精油的作用吧。

茶樹精油的作用 

1、消炎症

泡澡的時候不妨在浴缸中加入幾滴茶樹精油，不僅能令肌膚清爽嫩滑，還能消除婦科炎症。

2、去頭屑

在洗頭發的時候滴上2-3滴到洗發水中，可以解決頭屑頭皮等問題，讓頭發看起來更健康，也可以在洗完頭發還沒吹乾之前，輕輕點上10滴。

3、祛痘

茶樹精油具有抗菌消炎的功效，能快速滲透毛囊進行調理，使用方便，只需要用棉棒沾上精油，直接塗抹在粉刺、痘痘或暗瘡上，一天可見效。

4、調理暗沉膚色

由於沒有徹底清潔造成的肌膚暗沉可以將2-4滴茶樹精油滴入一盆溫水中，用面膜紙浸泡，敷臉10分鍾可以調理暗沉肌膚，提亮膚色，搭配潔面磨砂膏使用效果更出眾。

茶樹精油的營養成分

茶樹精油的主要成分是α-蒎烯，β-蒎烯，sabinene，月桂烯，α-水芹烯，α-萜品烯，薴烯，桉樹腦，γ-松油烯，對-傘花烴，萜品油烯，芳樟醇，松油醇和α-萜品醇。這種樹原產於澳大利亞，自古以來，其原油一直被該大陸的原居民用作治癒所有葯物。

6. ：植物精油有何作用

植物精油的功效關鍵有下列幾類:1.能夠改進油性肌膚，去除體細胞角質層，防止雞眼，扁平尤的病症。2.合理的推動血液循環系統，緩解靜脈曲張的病症，改進貧血症狀。合理的醫治頭痛，痛風的症狀。3.使皮膚保持延展性，合理的改進循環系統性障礙，針對月經不調的女士病人具備非常好的緩沖作用。4.能夠有助於睡眠，防止皺褶的造成，清除黑眼圈，協助淡化老年斑。
天然精油，有玫瑰花茶、山參、遠志、甘松、獨活、天麻、羌活等中草葯材淬練泡浸，是運用葯品納米技術滲入技術性醇厚獲取而成。其能夠迅速滲入至身體皮膚和血液呼吸系統，使相對人體器官足以靶點消化吸收，針對頸椎病、肩周炎、腰肌勞損、韌帶拉傷、寒腿、風濕性關節炎、痛風、坐骨神經痛等各種疼痛病症，擁有緩解病症的實際效果。應用的情況下先在疼痛位置推拿，立即噴於疼痛處，擦抹勻稱後貼上保鮮袋。維持保鮮袋遮蓋20分鍾上下的時間再摘掉，維持位置的乾躁就可以。
單方精油一般分成許多類型，如茶樹精油，可以去痘、祛印，調養皮膚植物油脂代謝。玫瑰精油具備光滑皺紋、潤哲皮膚、美白保濕等作用。熏衣草精油具備鎮定安神助眠、消炎去痘的作用。葡萄籽單方精油具備抗氧化性、延緩衰老的作用。
大部分單方精油事實上用途數最多的地區是在美容店或是各種各樣健康養生組織，用於塗擦在背部或是部分，能夠具有潤化和醫治某類病症的功效。這種單方精油成份絕大多數是不一樣的，大部分都具備潤化皮膚和皮膚美白的作用。

7. 天之花茶樹精油是幹嘛的

美的女士梳妝台是總會有一堆瓶瓶罐罐的護膚皮，近幾年茶樹精油在護膚品裡面脫穎而出，成為很多愛美女士的必備品。那麼茶樹精油到底有什麼用，食用茶樹精油有什麼要注意的事項嗎？

茶樹精油的功效與作用及禁忌

茶樹精油的功效與作用及禁忌

茶樹最出名的功效是抗菌力，但在精油中，茶樹的抗菌力還只算的普通，當然，那時因為精油普遍都有良好的抗菌力。一般而言，不管是什麼精油，都應該有抗菌的功效。茶樹可以抗菌，對於各種黴菌感染也都能有效對付。實際上茶樹最卓越的功能是提升免疫力，它能激勵免疫系統，使身體不容易生病，因此平日保養應該多使用茶樹。茶樹對於胃寒等情況也有幫助，開刀前也可以使用茶樹精油，增加病人的抵抗力；此外，有皰疹或帶狀皰疹時，也能使用茶樹精油減輕疼痛。

茶樹精油的功效與作用及禁忌

能使人頭腦清新、充滿活力，也有鎮靜的功效，面對害怕的事物或受到驚嚇，可以使用茶樹精油平緩心情。美容：能減輕痘痘肌膚的感染、化膿現象。

蚊蟲叮咬、香港腳、頭皮屑等皮膚問題，都可以使用茶樹精油。

茶樹精油在使用上沒有特殊禁忌，是少數可以直接用在皮膚上的精油之一，但皮膚敏感的人還是稀釋使用較好。

茶樹精油的功效與作用及禁忌

茶樹精油是什麼？

茶樹精油原產於澳洲，為茶樹的提取物。具有殺菌消炎、收斂毛孔、治療傷風感冒、咳嗽、鼻炎、哮喘，改善痛經、月經不調及生殖器感染等功效。適用於油性及粉刺皮膚，治療化膿傷口及灼傷、曬傷、香港腳及頭屑。使頭腦清醒，恢復活力，抗沮喪。

成分：最主要的化學成分為乙烯、松油精、檸檬油精、桉油酚、香油腦、茴香素。它是一種小型樹，起源於澳大利亞的新南威爾士，與絲柏相似，葉片針狀，頭狀花序沒有花柄、黃色或略帶紫色，可以長到7m高，在濕地生長旺盛，這種精油只有澳大利亞生產，當地的土著居民用它治病已有很長時間了!在二戰期間，精油加工者和原材料供應者可以免服兵役，直到貯備有足夠的茶樹精油!每個士兵和水手都配給一些精油，隨身帶著，用於治療熱帶感染和發炎的傷口。

茶樹精油的功效與作用及禁忌

茶樹精油使用禁忌

1、精油有加快血液循環作用，所以月經期間、孕婦、哺乳期不宜使用。

2、單方精油，就是純粹的精油，濃度高，不宜直接塗抹肌膚，特別是傷口。單方精油必須用基礎油稀釋，有名的基礎油有橄欖油、杏仁油，因為從種子中提取出來，就像花生油般溫和，所以可以做稀釋單方精油使用。所以一般做SP

8. 單方精油的功效

單方精油是從一種植物的整株或某一個部位萃取而得的精華成分，一般具有較為濃郁的本植物氣味，並且具有特定的功效及個性特點；
功效

【美容護膚】極佳的抗老化除皺效果，消除色素沉積，促進皮膚的新陳代謝，消腫祛斑，對痤瘡、黑頭、粉刺有明顯的改善。

【身體保養】有助解除毒素的堆積與體液滯留，祛風濕，調經止痛，緩解脹氣、消化不良等狀況。

【心靈保養】神經系統的強心，迅速消除壓力和筋疲力竭之感，緩解緊張情緒，帶來平衡的感覺。

【家居運用】用於室內熏香，可舒緩頭痛，更可營造清幽淡雅氛圍。

適用范圍：多種肌膚適用。

單方薰衣草精油的作用

薰衣草單方精油是從薰衣草的花、莖、葉中提取的精華物，含有乙酸薰衣草酯、乙酸芳樟酯、芳樟醇和萜化合物。薰衣草花被譽為「百草之王」。提煉出的芳香精油是所有芳香精油中治療用途最廣、最安全的一種，俗稱是精油中的「萬金油」，有近70種的功能，使用歷史長達數千年，並且有著廣泛地治療效果。由於有著令人愉快的氣味和溫和的使用。使得薰衣草成為世界最流行的植物精油之一。

[功效]：

（1）祛斑、去疤、美白、平衡油脂分泌，促進細胞再生功能。

（2）鎮靜、安神、助眠。

（3）驅蟲除穢、凈化空氣。

（4）愈創、防治蚊叮蟲咬。

（5）止痛、消炎、殺菌。

（6）治療燙傷、燒傷、潰瘍和風疹。

（7）安撫情緒、去除疲勞、防暈車、防脫發、去頭屑。

（8）調節高血壓、心律過速、安撫驚慌。

使用方法

[美容護膚美白保濕]

將薰衣草精油滴入洗面奶中早晚使用，晚間護理時滴入一滴與護膚品一起使用，美容院護理時使用，做身體護理時使用。

[美發]

將薰衣草精油幾滴與洗發水一起使用，令頭發滋潤光澤有彈性。

[失眠]

睡覺時將1-2滴薰衣草滴於枕頭上。

[咳嗽]

薰衣草5滴，薄荷2滴 ,加入30ML基礎油中，然後輕揉胸前和背部。

[流行感冒]

薰衣草3滴，百里香2滴，以熏蒸法放在卧室內就寢。

[咽喉炎、咽喉痛]

薰衣草1滴，茶樹2滴，將精油滴入一碗熱水（1000ML）中，把發出的熱蒸氣吸入（5-10 分鍾）。同時也可滴在手帕上，用簡單吸入法吸入。

使用注意點

葡萄柚：只要一開瓶，使用期限就會縮短；另外擦抹葡萄柚後，不宜直接曝曬於陽光下，以免引起光敏反應。

檸檬精油：檸檬精油有不易保存的特性。白天使用後若受到太陽曝曬，會引起黑色素沉澱，需要低劑量使用，才不會引起過敏。

橙花精油：因為橙花精油可以使人舒解緊張情緒，所以需要專注力的工作或學習時請勿使用。

依蘭一依蘭精油：應低劑量使用，劑量太高容易引起頭昏、反胃；會對極敏感皮膚產生刺激，發炎的皮膚和濕疹最好不要用。

天竺葵精油：可能刺激皮膚，避免使用純劑在皮膚上。能調節荷爾蒙，懷孕期間勿用。

薰衣草精油：低血壓的人用了薰衣草精油後，會發生呆滯的現象。它也是通經葯，所以避免在懷孕初期使用。

鼠尾草精油：具有毒性，且危險性較高，用量沒掌握得當，易引起酒醉狀態、中毒、嚴重頭痛。鎮靜效果強烈，甚至會使注意力難以集中，最好不要在開車前使用。也不要在飲酒後使用。每次只能使用1%以下。孕婦、低血壓、癌症患者避免使用。

馬郁蘭：在國外，兒童使用馬郁蘭精油要有醫師處方，使用時間過長可能導致精神狀態遲緩。避免在懷孕期間使用，氣喘者小心使用，低血壓者避免使用，不適憂鬱症者。

羅勒精油：懷孕期間勿用；勿泡澡時過度使用而刺激皮膚。

玫瑰精油：它也是通經葯，所以孕婦避免在懷孕初期使用。

茴香精油：屬於強效精油，過度使用會引發毒性，導致皮膚敏感。孕婦、兒童、癲癇患者避免使用。

佛手柑精油：柑桔類精油（佛手柑和檸檬）通常有光敏性，使用後忌曬太陽。雖然它常被拿來當治療皮膚問題的精油之一，但它的光敏性不容忽視，即便是人造光源也要盡量避免，最好的方法就是晚上使用。尤其佛手柑會持續好幾天，所以不要直接加入水中泡澡。如果本身就有一些黑色素沉澱的問題，像是黑色瘤、老年斑、黑斑、皮膚癌等，應低劑量使用。

迷迭香精油：其高刺激性、不適合高血壓及癲癇患者，避免在懷孕期間使用。

百里香精油：高血壓、孕婦禁用。屬於強勁精油，勿長期使用，以免中毒。

乳香精油：孕婦是否可用，有爭議。

沒葯精油：孕婦避免使用，一般人也不可以高劑量使用。

薄荷精油：必須稀釋，不宜單獨泡澡、塗抹全身，會讓人全身發冷。晚上勿用，易使睡眠習慣改變。能通經退乳，懷孕與喃乳期間避免使用。

肉桂精油：高劑量時易引起抽搐，肉桂皮精油不建議使用在皮膚上，避免用肉桂精油泡澡，最好以「吸入法」使用。稀釋時劑量要非常低（1%），孕婦禁用。

丁香精油：這是一種非常強勁的精油，使用時務必小心。不適合以按摩方式使用，因為它可能會刺激皮膚，1%低劑量使用，孕婦避用，勿泡澡用。丁香精油只有100%的純精油才有醫療價值。

9. 玫瑰精油的功效與作用有什麼

玫瑰精油的有殺菌消炎的作用。

玫瑰精油是純天然植物精油，主要有以下功能：氣味芬芳，自然的芳香經由嗅覺神經進入腦部後，能刺激大腦前葉分泌出內啡汰及腦啡汰兩種荷爾蒙，使精神呈現最舒適的狀態，這是守護心靈的最佳良方；能消炎殺菌、可防傳染病、防發炎，防痙攣、促進細胞新陳代謝及細胞再生功能，

同時玫瑰精油還可以，讓人體的生理及心理活動獲得良好的發展；能適用於各種皮膚，發揮緊實、舒緩的特性，滋養皮膚，延緩衰老。

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玫瑰精油的其他作用

1、玫瑰精油適用於所有的皮膚，特別有益於成熟、乾燥硬化或敏感的皮膚。其緊實、舒緩的特性，對發炎現象很有幫助，由於它還能收縮微血管，所以是治療小靜脈破裂的神奇法寶。

2.皮膚保養：每天早上洗臉時，將一滴玫瑰精油滴在溫水中，用毛巾按敷臉部皮膚，可延緩衰老，保持皮膚健康亮麗。

3、皮膚按摩：將玫瑰精油3滴+薰衣草精油1滴+乳香精油1+玫瑰果油5毫升，每周1—2次做臉部皮膚按摩，可使皮膚滋潤柔軟，年輕有活力。如做全身按摩，可製造浪漫激情，令全身肌膚滋潤水嫩，輕鬆柔軟，其香氣具有催情作用，更可延緩衰老。

5.淡化細紋：玫瑰2滴+天竺葵2滴+丁香2滴+10ML基礎油（臉部、眼部均可用）。