面部皮膚祛斑代謝周期是多少天

① 臉部皮膚細胞更新周期

臉部皮膚細胞更新周期

臉部皮膚細胞更新周期，皮膚是用來保護我們的一個細胞組織，一般人的皮膚是由外皮、真皮和皮下組織組織等三個構造構成的，因氏滑盯此皮膚角質層的維護很重要，以下分享臉部皮膚細胞更新讓賣周期。

臉部皮膚細胞更新周期1

皮膚細胞多久更新一次，即指皮膚的新陳代謝周期，一般皮膚新陳代謝需要28天一個周期。皮膚新陳代謝周期是從基底層細胞分化向角質層推進，直到老化角質脫離的時間。皮膚細胞主要指表皮細胞，表皮細胞包括角質形成細胞和非角質形成細胞，角質形成細胞占表皮細胞的80%以上。

根據角質形成細胞的發展階段和特點，表皮由內向外依次分為五層，即基底細胞層、棘細胞層、顆粒細胞層、透明層和角質層。基底細胞層又稱生發層，部分基底細胞可進入分裂，產生新的表皮細胞，基底細胞的分裂周期約為13-19天。

分裂後形成角質、形成細胞，由基底層移行到顆粒細胞常最上層，約需14天。再移至角層上部又需14天，共為28天，稱表皮通過時間或更替時間。基底細胞分裂期為19天，細胞通過時間為40-56天，角質形成細胞，從新生到脫落約需45-75天，平均為2個月。

在日常生活中需要去角質的人群，建議最好到正規醫院的皮膚美容科就診，在醫生的指導下去除角質，不要自己盲目用葯，避免造成皮膚的不良反應。部分角質層較薄的人群不適宜經常去角質，以免破壞其對皮膚的保護作用。

1、血管內皮細胞，1天；

2、胃黏膜細胞，3～5天；

3、肺表面細胞，2～3周；

4、皮膚角質層細胞，28天左右；

5、肝細胞，150天左右；

6、心臟細胞，大約需要20年；

7、大腦細胞一生一世不再更新。

臉部皮膚細胞更新周期2

女人衰老的最明顯特徵便是面部皺紋的滋生，沒有哪個女人不懼怕眼角皺紋的，也沒有哪個女人面對鏡子里的自己面部肌膚鬆弛下垂還能心中沒有無限慨嘆時光流逝的悵惘。健康皮膚每隔一段時間就會更新一次，讓皮膚時刻維持白皙水潤的光澤。

每個女人都注重美容護膚，皮膚細胞過一段時間就會更新一次，以便於維持肌膚的完美狀態。養護皮膚的方法有很多，大家應當想辦法縮短肌膚更新的時間周期。

那麼，皮膚細胞多久更新一次?下面，就跟隨肌膚美容專家一起來詳細了解一下這方面的常識吧，同時大家也學習了解一些皮膚保養方面的知識。

皮膚細胞隔28天就會更新一次，健康的面部肌膚基本上每隔28天的時間就會完成一個更新的周期。更新過程當中，皮膚上會不斷地脫去已經死去的老舊皮脂，讓皮膚內層的新生細胞以及青春細胞逐漸暴露於皮膚表層，使面部容顏時刻保持健康動人以及容光煥發的優美姿態。

有一些人因為年紀逐漸增大或者是皮膚養護工作沒有做好，其皮膚細胞更新的周期會大大加長。這樣一來，皮膚就會開始變得十分粗糙，膚色也會變得發黃，暗淡無光，其它一些更復雜的皮膚問題也都會慢慢出現

如果大家想要縮短皮膚細胞更新的周期，讓皮膚變得白嫩有光澤，那就需要定情做美容護理。可以美白嫩膚的項目有很多，光子嫩（膚）就是很不錯的選擇。

光殲和子嫩（膚）強大美白嫩膚效用相信很多人都有所耳聞，但不同的人有不同的肌膚問題，要想得到肌膚問題的最好解決，一定要對症下葯，專症專治。

從以上這篇文章當中，我們可以知道，皮膚細胞每隔28天會更新一次，同時大家也學會如何讓皮膚變得更加嫩滑白皙。除此之外，如果臉上有皺紋，大家也可以用激光除皺療法消除皺紋。激光除皺號稱「嫩膚之王」，做完激光除皺治療以後，肌膚也會獲得新生，代謝更新的速率也會加快。

臉部皮膚細胞更新周期3

皮膚是人體最大的器官了，它位於人體的表面，雖然並不堅硬而柔軟有彈性，卻是人體處於最外層的防禦體系了

當然，也正是因此它處於人體的表面，所以它的狀態可以直接體現人體的年輕情況，因此護膚才會被現如今這么多的人重視，那麼大家要知道的是皮膚的具體狀態以及皮膚細胞的`更新周期，下面就一起來了解一下這個方面的知識吧。

皮膚由表皮、真皮、和皮下組織構成。皮膚的代謝周期，通俗的、標準的認為最外層角質為28天。隨著年齡變化，這個數值將越來越長，60歲時約45天。而最外層即是表皮啦。

表皮位於皮膚的表層，是上皮組織，它與外界接觸最多，又是與化妝品關系最密切的部位。表皮雖然差不多隻有普通紙那麼薄，最厚處也不超過0.2毫米，但它們都是由最下面的基底層發育而成，各種形態和大小不同的上皮細胞構成。

基底層由基底細胞和黑色素細胞組成。黑色素細胞可以製造黑色素，從基底層細胞分裂後向上推移起到達顆粒層的最上層約需l4天，再通過角質層到最後脫落又需14天左右，這個時期就是細胞的更換期。

至於何時護膚效果最好，這個和皮膚更新生長周期是沒有關系的。皮膚更新生長是一個持續的過程，不是說從哪天開始就更新的。

要做好皮膚護理，睡眠質量是一定要保證的。此外，注重皮膚的補水保濕，做好防曬工作是非常重要的。適當的運動能使得身體機理恢復快，循環好，並且飲食注意營養，吃豆類食品，富含維C的蔬菜水果，會使得皮膚狀態顯得更佳。

身體各器官細胞的更新周期:

1、表皮細胞幾乎天天更新

2、人體胃細胞7天更新一次;

7、血小板7一14天, 一般為10天左右；

2、皮膚細胞28天左右更新一次;

3、肝臟細胞180天更換一次;

4、紅血球細胞120天更新一次;

5、紅細胞120天左右；

6、白細胞壽命不等,短者數天，長者數月

9、在一年左右的時間，身體98%的細胞都會被重新更新一次,而骨細胞更新需要7年。

8、神經細胞終生

所以每6-7年人體細胞都會進行大規模的更新換代。

② 激光祛斑的恢復期要多久

色斑本身是一種比較常見的皮膚問題，它對於身體本身沒有多大不良影響。如果這種斑點出現在老年人臉上還比較正常，因為當一個人的皮膚老化後，本身更加容易出現各種斑點，但如果出現在年紀尚輕的人臉上，就會讓一個人顯得過於衰老，還會影響到一個人平時的生活、工作。不過不用擔心，先可以通過激光祛斑來解決煩惱，那麼激光祛斑恢復期是多久呢?

激光祛斑的恢復期一般在一個月內有效果，三到四個月後皮膚可以完全恢復正常，而且激光祛斑不影響人們的正常生活。在操作過程中，會有輕微疼痛的感覺，但大多數人都能忍受，不需要使用麻醉葯。每次治療結束以後，皮膚都要有一個自然吸收的新陳代謝過程，因此治療的間隔時間一般為2到3個月。
激光祛斑的穿透性是非常強的，可以瞬間粉碎面部斑點，不管深淺和大小，都是可以的，然後重新排列細胞組織，有利於肌膚的再生。
其次在激光作用在肌膚的同時，激光還會轉換形式，講毒素從體內排出，讓被斑點困擾的細胞徹底的解放出來，慢慢的產生新的細胞組織，讓肌膚歡顏新生;這是其他祛斑方法不具備的。
最後激光祛斑的性質旨在保護肌膚組織，所以它是不會損傷肌膚，就算在光斑的作用下，它也會很好的與肌膚想融合，通過不同的波長作用到達每一個患處，個性化的解決斑點問題。

③ 一個皮膚代謝周期是多久

皮膚的代謝周期，通俗的、標準的認為最外層角質為28天，一個新生細胞從基層上移到透明層，需要14天，角質層形成到脫落，要14天。所以新陳代謝的周期是28天。每天新陳代謝都在進行，但在每晚10：00~2：00最為活躍。

隨著年齡的變化，歲月的增長，新陳代謝會變得緩慢，周期漸漸延長到60天。皮膚與外界的各種接觸，使真皮層締結組織自然老化，新生細胞逐漸緩慢，產生的膠原蛋白越來越少，代謝周期也會越來越長，從而皺紋也會加深，所以保養尤為重要。

位於皮膚的表層是上皮組織，它與外界接觸最多，又是化妝品關系密切的部位，表皮雖然只有差不多普通紙那麼薄，最厚處也不超過0.2毫米，但它們都是由最先的基底層發育而成，各種形態和大小不同的上皮細胞構成。

基底層由基底細胞和黑色素細胞組成，黑色素可以製造黑色素，從基底層細胞分裂後，向上推移起到達顆粒的最上層約14天，在通過角質層到最後脫落又需要14天左右，這個時期稱為細胞的更換期。

真皮在表皮下層，與表皮的分屆明顯，表皮底部凸凹狀與真皮度緊密接觸。真皮內部的細胞很少，主要有纖維結締組織構成，其中有膠原纖維、彈性纖維和網狀纖維等，它們對皮膚的彈性、光澤、和張力等有很重要的關系，皮膚的鬆弛，起皺等的老化都是發生在在真皮之中。

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吃什麼有助於皮膚代謝

1、咖啡

研究發現，凡喝含咖啡因咖啡的人，其平均代謝率比那些喝脫咖啡因咖啡的人高出16%。

2、綠茶

每天喝3 次綠茶或攝入3 次綠茶萃取物的人，新陳代謝速度比不喝綠茶的人快4%。這是茶葉中抗氧化劑兒茶酚的功勞，兒茶酚還能促進脂肪燃燒。

3、低糖酸奶

酸奶富含易於吸收的乳鈣，有助於提升新陳代謝，而選擇低糖酸奶更有利，食後不致引起血糖的波動。

4、香蕉

香蕉含有大量的鉀元素，它通過調節體液平衡以提高機體的新陳代謝水平。每天要保證至少攝入1200毫克鉀，而一根香蕉含鉀量就達到450毫克。

5、西紅柿

蘊含著豐富的抗氧化物質，能幫助清除體內的過氧化物質，激活身體的新陳代謝，並補充水分和鉀鹽，換來一身輕松。

皮膚代謝的周期是幾天

6、大蒜

富含的大蒜素能活化細胞，加快新陳代謝，緩解疲勞。大蒜中的肌酸酐也是參與肌肉活動的重要物質。用生蒜拌冷盤、調制蒜泥等都是很健康的吃法。直接補充大蒜素也是很便利的途徑。

7、扁豆

約20%的女性體內缺鐵，這對你的腰圍是一個壞消息。倘若你的身體缺鐵，新陳代謝水平就會減低，不能有效地燃燒卡路里。一碗扁豆能提供你每日鐵需求量的35%。

8、燕麥

富含維生素B族和膳食纖維，建議每周吃3~4次燕麥。

9、花生醬

花生醬中鎂的含量特別豐富，鎂是一種能有效加快新陳代謝的礦物質，能為人體細胞提供充足的動力。早餐的全麥麵包上不妨用一勺花生醬代替黃油，就能補充100毫克鎂。

10、雞蛋

富含優質蛋白和維生素D，都有助於促使新陳代謝快速運行。早餐來一枚白水煮蛋能讓你一上午都精神抖擻。

④ 用什麼方法祛斑較好

如今廣大女性的首位選擇就是祛斑產品，而市場上我的祛斑產品卻又琳琅滿目，想要選擇好的祛斑產品就應該多注意以下幾方面因素。

1、必須遵循皮膚代謝

一款好的美白祛斑產品，首先要有一個合理的美白祛斑理念，就是遵循肌膚代謝規律，達到自然美白祛斑的效果。皮膚的代謝周期比較少是28天，因為黑色素形成後，要慢慢地向皮膚表層一層層推進。如果是3-7天就能美白祛斑的話，裡面肯定含有極強的化學成分，對表層皮膚有極強的腐蝕性，使表層皮膚迅速脫落，達到快速祛斑的目的。

⑤ 激光祛斑的恢復期是多久

激光祛斑恢復期

激光祛斑後的恢復時間一般必須根據個人膚質以及臉部激光面積等因素決定的，正常情況是3到7天結痂，10天會自然脫落。有的妹紙在激光祛斑後出現反黑的現象，這則需要更長的時間，一般的時間為一個月左右。

做完激光祛斑術後注意事項

激光祛斑後多補充維生素C

在激光祛斑後，妹紙們需要多補充維生素C，這有助於體內黑色素的代謝。如果3個月後色素並沒有完全退去，可以去醫院復診，再次接受激光祛斑。

激光祛斑後需防曬

不管在什麼季節做的激光祛斑，但是一定要注意臉部的防曬，避免臉上的皮膚直接接觸陽光中的紫外線。值得提醒的是，即便在冬天也是存在紫外線的，只是強度的問題。妹紙們可以給自己戴個口罩以及帽子，防止臉上皮膚受到紫外線的照射，從而影響激光祛斑的效果。

激光祛斑後不可吃黑色素食物

在激光祛斑後，不可以吃含黑色素重的食物，例如咖啡、茶、醬油、巧克力等深色食物，這些食物含色素較重，如果在激光祛斑後吃這類型的食物，會加重臉上反黑的現象，黑色素在體內長時間的停留，會使得臉上再次形成色斑。

激光祛斑後需多喝水

在激光祛斑後需要多喝水，排出體內的黑色素。其實說白了，激光祛斑只是將皮膚里的黑色素打散，體內的黑色素沉澱需要通過多喝水的方式清除。每天多喝水，但是不要一次性一整瓶的喝，而是少量多喝。

激光祛斑後不可熬夜

嚴格來說，超過晚上12點就屬於熬夜，這是因為身體從晚上11點開始進入排毒的階段，因此妹紙們需要在12之前就睡覺，否則會影響身體的排毒，身體不能得到有效的排毒就會產生黑色素沉澱，這樣會影響激光祛斑的效果以及加重激光祛斑反黑的現象。

⑥ 激光祛斑第一次到第二次最長可以間隔多久（會不會反彈

激光只是把皮膚表層的斑點去除了，而長斑點的原因就是體內黑色素分泌過多，再加強皮膚新陳代謝緩慢，代謝不出去，停留在皮膚表層！而皮膚代謝周期一般是90天，如果不去抑制黑色素分泌，也就是說一般90天之後，斑點就回重新長出來

⑦ 美白祛斑,皮膚需要代謝的過程跟時間

祛斑不但要使用具備正規備案的祛斑產品，內外結合 同時使用。而且還需要配合改善日常不健康的生活習慣，這樣科學的祛斑效果才是最好的。

除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；

1. 應該保持良好的作息時間，不要熬夜；
2. 保持心情良好，不要經常發脾氣、郁悶；
3. 選擇正規備案的祛斑產品，包括口服和外用的。因為黃褐斑形成原因不是一種，而是多種原因形成的，包括陽光中的紫外線，生活壓力，心理壓力，生活環境，內分泌系統紊亂，人體新陳代謝功能不足等等原因。
4. 不能急於求成，色斑的形成周期一般是幾年或者是幾十年日積月累形成的，所以祛斑也不能操之過急。採用安全 健康的祛斑方式更可靠一些。一般健康的祛斑周期為三個月到五個月不等。
5. 不要亂用化妝品，肌膚代謝功能有限，大量使用化妝品會導致肌膚代謝過慢，也會影響色斑去除。