❶ 祛斑的物理方法都有哪些
葯物治療:輔助用葯可口服維生素C，1次0.2～0.4g，1日3次；或維生素E，1次50mg，1日3次，連續數月。中成葯可選六味地黃丸，其滋陰補腎，蜜丸1次1丸，片劑1次8片，膠囊1次8粒，均1日2次，有一定療效。近年來應用二氧化碳激光或液氮冷凍治療雀斑，也有較好療效，但僅限於比較表淺的雀斑。 日常生活:應注意避光，防止日光直射面部，外出時應戴個遮陽帽或打旱傘，也可在暴露部位外塗防曬膏. 用半隻番茄絞碎至糊狀，再加兩滴甘油，放入冰箱，每天敷臉上一次，堅持一段時間雀斑自然隱退~！！
❷ 怎麼用物理的方法去雀斑
1、做好防曬工作。陽光中的紫外線是引起雀斑的原因之一，它讓潛伏的黑色素變得活躍，慢慢地就變成了一個個小斑點。出門之前要提前抹好防曬霜，陽光強烈時撐一把防紫外線的遮陽傘，或者是戴上遮陽帽，盡可能地阻擋陽光對面部的照射。
2、不要忽視曬後修復。盡管已經做了防曬的准備，但總是會有疏漏之處，這時就需要回家之後進行曬後修復的工作。除了塗抹修復霜之外，還要記得給臉部肌膚補充水分。
3、少用化妝品。化妝品中含有汞、鉛、砷等重金屬，它們可以讓你在化妝之後變得光彩奪目，可是這美麗背後的代價就是肌膚質量的日趨下降。滲透進來的重金屬還會誘發、加劇皮膚深層中黑色素的沉著，讓斑點越來越多、越來越明顯。因此盡量不要化妝，無法避免的場合之下，一定要記得仔細卸妝。
4、多吃美容的食物。許多食物對於營養肌膚是大有裨益的，比如番茄中含有能夠抑制黑色素的谷胱甘肽，胡蘿卜中富含能夠清除自由基、抗氧化的胡蘿卜素，還有維生素C、E等都是美容的好幫手。
5、用天然的護膚品。廠家生產的祛斑產品中多添加了很多工業元素，長期使用多有副作用。這里推薦一種天然又便利的護膚品，那就是土豆。將生土豆切成薄片，敷在有雀斑的地方，能夠淡化斑點。
6、保證睡眠質量。經常熬夜、睡眠不足，都會令肌膚加速衰老、加重黑色素沉著。形成科學合理的作息時間，保證八小時睡眠，讓肌膚也能夠有足夠的時間來休息和自我修復。
7、適量飲用紅酒。紅酒能夠幫助清除自由基，抵抗細胞被氧化，還能活血養顏，對減少色斑、肌膚年輕化有很大的作用。
請採納答案，支持我一下。
❸ 有哪些祛斑的方法
有哪些祛斑的方法
祛斑方法——物理治療色斑
由於色斑的色素顆粒主要集中在皮膚表皮的基底層，對外界光熱比較敏感，因此可採用激光、光子和E光來治療。
一、激光。
特定波長的`激光光速在照射到色斑並達到了一定溫度時，產生的光熱效應可使黑色素細胞碎裂消散，從而消除色斑。然而激光治療色斑需要進行多次，還存在面部腫脹、色素沉著、色素減退、瘢痕、感染等並發症。
二、光子。
光子釋放特定波段的光能量進入黑色素細胞，光能轉化為熱能，可致黑色素細胞溫度快速升高，細胞崩壞分解，色斑也隨之消失。光子治療色斑也需進行多次，還有復發的可能。
三、E光。
E光聯合了光能和熱能的優勢，可強化黑色素細胞對熱能的吸收，在破壞黑色素細胞的同時減輕了灼熱、疼痛等不適，治療色斑效果不錯，還能刺激膠原蛋白增生，讓皮膚光滑而有彈性。與激光和光子一樣，E光也需多次才能徹底消除色斑，依然存在色素沉著、灼傷等並發症。
祛斑方法——化學治療色斑
由於色斑多存在與表皮基底層，因此可採取化學剝脫、冰凍來剝脫表皮層，達到治療色斑的目的。
一、化學剝脫 。利用化學葯劑來灼傷腐蝕一定深度的皮膚，同時令皮膚自我修復，形成新的表皮和真皮上部，讓皮膚變得光滑白皙。雖然這種色斑的治療方法效果立竿見影，但是會導致面部出現燒灼和刺痛感，還存在著栗丘疹、色素減退、瘢痕等並發症。
二、冷凍。 利用低溫冷凍色斑部位的皮膚，使皮膚細胞脫水皺縮並發生壞死，皮膚結痂脫落，新生細胞修復原部位皮膚，從而徹底治癒色斑。不過，冷凍治療色斑存在術後疼痛、水腫、水皰、感染等風險，適用人群范圍小，患有高血壓、心血管疾病、糖尿病、精神病、免疫力低下的人均不可使用這種方法。 色斑的治療方法如此之多，適合自己的才是最好的，大家在治療之前可多聽聽醫生的建議，科學祛斑，早日治癒。