㈠ 中葯去斑的簡單方法
斑本來就需要水分來稀釋,所以需要補足水分,才能讓肌膚水靈靈的,才能做到淡斑效果。下面就教您如何用中葯祛斑的簡單 方法 。
簡單中葯祛斑方法1.玫瑰粉4克
玫瑰含天然植物膠原蛋白,富含香茅醇、丁香油酚、鋅、鉀、鈣、硒等微量元素及多種維生素。有增加皮膚彈性,排毒養顏,收斂的效果。同時,含有大量的天然VC成分,所以美白功效也很突出哦。在這里,我們主要用它來作為調節女性內分泌的效果。
簡單中葯祛斑方法2.黃芪粉4克
黃芪含有多種對人體有益的微量元素,可以營養肌膚,提升皮膚抗病能力,延緩衰老,嫩膚美白,去黃氣,使皮膚健康有光澤。在這里,我們主要用它來改善皮膚光澤度,減輕膚色暗淡。
簡單中葯祛斑方法3.銀耳粉1克
銀耳主要含有多糖,蛋白質,起到滋養、補水,保濕美白的效果。
簡單中葯祛斑方法4.甘草粉1克
甘草含甘草甜素、甘草黃酮類化合物甘草貳、甘草甙元及天冬酞胺、甘露醇等。甘草黃酮在美容美白化妝品中有多種功效。草黃酮是一種很好的美容添加劑,在抑制細胞黑色素的形成、抑制酪氨酸酶的活性、抗氧化方面的效果很好。中葯裡面,它還是一味很好的解毒葯材。一般紅腫化膿的大豆豆,用這個敷一下,很快就消了。
簡單中葯祛斑方法5.茉莉純露30毫升
有很好的保濕效果,在這里作為溶劑使用。也可以用別的純露,或者清水來代替。我選擇茉莉純露的原因是,它非常溫和,一般不會造成過敏或者刺激。
簡單中葯祛斑方法6.玫瑰果油5滴
含豐富天然維生素C、蛋白質、礦物質,淡化色素的效果非常好。加到此款面膜里,淡化色素的同時,起到美白滋養的效果。
簡單中葯祛斑方法7.祛斑湯
原因:腎虧血虛。
治療:滋腎養血,祛斑。
材料:生地15克,熟地15克,女貞子12克,何首烏12克,旱蓮草10克,白芍10克,當歸10克,阿膠9克,枸杞子9克。
使用方法:水煎服,日服1劑,分2次服。
簡單中葯祛斑方法8.黃褐斑方。
原因:腎陽不足。
治療:補陽祛斑。
材料:制附片9克,淫羊藿9克,熟地9克,仙茅6克,冬瓜仁30克,生薏仁30克,黨參12克,茯苓12克,桃仁6克,紅花6克,白附子3克,蔓荊子3克,細辛3克。
用法:水煎服,每日1劑,日服3次。
簡單中葯祛斑方法9. 通常使用的中成葯或方劑,、玉容丸、玉容散、陀僧粉、、益母草液、雀卵百斑膏、犀角升麻湯。
簡單中葯祛斑方法10. 治療的中草葯,辛夷、白芷、細辛、僵蠶、白附子、藁本、益母草、當歸、川芎、芍葯、玉竹、桃紅、霍香、桃花、沉香、檀香、丁香、麝香、零陵香、杏紅、李花、密陀僧、木蘭皮、羊脛骨灰、白礬、硫黃、白芨、白石脂、自蘞、冬瓜子、、商陸等。
㈡ 中醫祛斑的幾個方法
中醫祛斑的幾個方法
中醫祛斑的幾個方法,護膚是沒有標準的,很多女性都會日常進行對肌膚的護理,氣質是可以通過這些來凸顯的,這並不是一件小事,學會中醫祛斑的幾個方法,從此不再手殘!希望你會喜歡下面的內容!
1、中葯面膜
中葯面膜是近幾年非常流行的一種美白面膜,主要就是將一些具有美白皮膚的葯材製作成美容葯。除了可以購買已經製作而成的中葯面膜之外,愛美的女性朋友也可以自己在家DIY製作重要面膜。常見的具有美白皮膚的中葯有很多,例如:白術、白果、白蘞等等白色重要。
中葯面膜方子:取用白正30克、白術30克、白附子9克、細辛9克,然後將這些葯物研磨成粉末。在晚上將臉洗干凈之後,將葯物用蛋清或者是蜂蜜調和成糊狀敷在臉上,半個小時之後就可以洗干凈。
中葯面膜的作用:使用中葯製成面膜敷在臉上,不僅美白效果很好,同時材料都是天然環保的,安全系數很高。並且製作方法非常的簡單,自己在家就可以製作了。
2、耳針療法
耳針療法屬於非葯物中葯祛斑方法,屬於針灸療法中的一種。主要就是通過針對人體的特定部位或者特定穴位進行刺激,起到調節、疏通經絡和平衡體內陰陽之氣的作用,最終達到防斑、祛斑、美白的目的。耳針療法的常用穴位有足三里、曲池穴、三陰交等等。
耳針手法:耳尖放血療法。
適用范圍:耳針療法是大部分人群都可以使用的一種中醫祛斑方法,但是對於施針的人要去非常的高,一定要是專業醫師,這樣才能夠避免危險。
3、葯膳食療
葯膳食療是一種非常常見的調養身體和祛斑的方法,只要選擇了正確的葯膳方子,那麼就可以有效的調養我們體內的五臟六腑和氣血,最終達到增加體內新陳代謝的目的。
葯膳食療食材:很多中葯都具有調養身體的.功效,並且都是在一般葯店都是可以購買的。葯膳食療常見的葯物有:桃仁、莪術、川芎、赤芍、柴胡、枳殼、白芍、甘草、附子、肉桂、山葯、山茱萸、菟絲子、鹿角膠、枸杞子、當歸、杜仲等等。
葯膳食療方子:黑木耳紅棗湯、柴胡龍骨牡蠣湯等。
適用范圍:葯膳食療方法適用於一切人群,但是如果斑點是先天形成的,那麼祛斑的效果就不會很理想。不過,這種方法由於非常的安全,不會傷害身體,所以受到了很多人的追捧。
4、經絡祛斑
面部是斑點容易出現的部位之一,但是由於面部的神經比較多,所以祛斑的難度比較大。為了達到更好的效果,於是經絡祛斑方法孕育而生。所謂經絡祛斑方法,主要就是通過按摩、推拿等等手段來達到疏通人體內的經絡,最終達到祛斑的效果。
經絡祛斑的步驟
A、在進行按摩之前要進行泡澡,泡澡水應該含有一定的中醫葯成分,這樣可以有效的進行排毒。
B、利用專門的按摩手法來進行特定部位的按摩,達到疏通人體經絡的目的。人體在祁順的狀態下,可以改善體內五臟六腑的「氣」的運行轉台,令我們的皮膚能夠順暢的呼吸,這樣就可以從根本上改變我們的體質,最終達到祛斑的效果。
經絡祛斑的功效:經絡祛斑主要就是對皮膚進行調養,從根本上解決皮膚出現斑點的問題,這種方法需要進行一定的療程才會有效果。
適用范圍:如果是由於體內的經絡不通導致陰陽失衡出現的各種斑點、皮膚問題,那麼使用這種中醫祛斑方法是最有效的。這種方法在家是沒有辦法做到的,應該去一些大中型的美容院。
中醫祛斑方法有很多,我們也只是列舉了比較常見的四種方法。總而言之,中醫祛斑是一種效果明顯,並且足夠安全的祛斑、美白手段,有條件、有興趣的朋友可以嘗試一下,讓自己做一個魅力四射的白皙美人。
秘方一:阿膠核桃仁滋養粉
材料:阿膠、核桃仁
准備好阿膠和核桃仁,然後將這兩種葯材研磨成粉末,並且攪拌均勻。然後每天早晚的時候空腹吃一湯匙。
作用:阿膠具有很強的造血功能,可以有效的保護我們的幹細胞預防癌症,同時也可以增強體質;核桃仁則具有潤膚、延緩衰老的作用。兩者互相結合,斑點統統走開。
禁忌:這里需要特別提醒,這個秘方並不是所有的人都可以服用,如果脾胃比較虛弱,或者是陰虛火旺的人不適合服用。
秘方二:蓮子龍眼湯
材料:蓮子、芡實。薏苡仁、龍眼肉、蜂蜜
准備好蓮子、芡實、薏苡仁、龍眼肉和蜂蜜,然後將這些東西弄乾凈之後放入鍋中,並且加入適量的水。先用大火將水燒開,然後變成小火慢慢熬煮一個小時,等到軟爛之後取出放涼一些就可以加入蜂蜜攪拌均勻。等到溫熱的時候就可以服用了。
作用:這個中醫祛斑秘方能夠有效的刺激皮膚細胞的生長發育,促進我們體內的新陳代謝加快。這樣一些粗糙、黝黑的皮膚就會逐漸被美白、細膩的皮膚所取代,是不可多的的美容葯膳。任何人都可以經常服用,並沒有什麼禁忌。
秘方三:蘋果雞蛋羹祛斑
材料:蘋果、雞蛋、香菜、白糖
准備好蘋果、雞蛋、香菜和白糖,將蘋果洗干凈之後削皮,並且無掉果核切成丁;雞蛋磕破之後放入碗中攪拌均勻;香菜洗干凈之後切成細末狀。將 過洗干凈之後放入適量的清水,隨後放入准備好的蘋果丁和白糖,等水開之後放入適量的水澱粉進行勾兌,然後倒入雞蛋,大火燒開之後就可以起鍋服用。
作用:這個中醫祛斑秘方除了滋潤肌膚、祛斑的效果之外,還有利尿減肥、治療皮膚乾裂的作用。女性朋友們冬天可以多多服用哦!
㈢ 中醫祛斑有哪5大妙招
中醫文化博大精深,源遠流長。其實在現實生活當中,很多人會運用到中醫方面的知識,比如說祛斑問題。對於大部分女性同胞來說,要是自己臉上長斑的話,內心可謂是長了一根刺,所以就會通過一切方法來進行有效的祛斑。要說中醫祛斑不僅是一種合理的方法,目前受到了廣大女性的一致認可。其實中醫祛斑主要有經絡祛斑,氣功療法,葯膳食療,中葯面膜,以及針灸這5大妙招。下面就重點給大家分析一下中醫祛斑的妙招。
1、經絡祛斑
說起經絡,估計很多人對此了解的不是特別透徹,的確它也有點抽象。經絡祛斑主要通過推拿,按摩等等方式從而疏通人體的經絡以後,幫助女性排除體內的毒素。由於毒素慢慢的被排干凈了,那麼女性臉上的色斑也就慢慢的消失了。
說到中醫祛斑的妙招,可能還有其他的一些方法,大家可以根據自身的實際情況進行選擇的。另外大家在日常生活當中想要祛斑的話,需要找到中醫進行確診,自己私下千萬不要胡亂的使用一些去斑的產品,避免對自己的身體造成影響。
㈣ 中葯祛斑方法
中醫醫學認為,皮膚黑而干澀,乃是飲食失節、氣血失調、腎虛、腎色外露等原因所致。採取滋陰補腎、生精健脾、調和氣血等法,可以使面色白嫩潤澤。生活中應盡量減少日曬、風吹、冷凍等,飲食合理,潤膚增白,可多食檸檬、蘋果、哈密瓜、西瓜、捲心菜、瓜子、豬皮、魚類等。下面介紹一些中葯祛斑的'有效方法,僅供參考。
薄皮栗子
普濟方中葯祛斑:
用栗子上薄皮,搗為末,蜜和塗面。有活血、潤膚、展皺之功。本方是專治面上皺紋的經驗方。《醫部全錄》稱其可「令皮肉急皺可展,又治老人面皺。」中葯祛斑方中栗子薄皮既栗子內果皮,又叫栗,能活血、行血、榮潤皮膚;又具收斂作用。可綳緊皮膚,和以潤膚的白蜜使皮膚細膩,則皺紋舒展。
三花--桃花 荷花 芙蓉花
三花除皺液(《百病丹方大全》):
春取桃花,夏取荷花,秋取芙蓉花,至冬取雪水(或用冰水)煎三花為湯,頻洗面部。此中葯祛斑方活血、潤膚、去皺。方中三花均能活血散瘀,使經脈通暢,血榮肌膚而除皺。
黃柏
孫仙少女膏(《魯府禁方》):
黃柏脾9克,土瓜根9克,大棗21枚,共研細為膏。每日早起化湯洗面,可祛皺。大棗能和陰陽,調營衛,調經液、補氣血,為古代養生家服食駐顏的佳品。本中葯祛斑方三葯配伍,具有較好的營養滋潤肌膚、延緩皮膚衰老、防治皮膚病的作用。本方不僅可以洗面,保持容顏不老,還可以用來洗澡中葯祛斑,同樣有減肥護膚效果。
羊膽、豬胰、細辛
祛斑液(《外台秘葯》):
羊膽、豬胰、細辛各等份。用竹簽將豬胰的血絲、筋膜挑去,羊膽劃破,倒入鍋內加入適量水和入豬胰、細辛。煎三沸後,濾渣取液,儲瓶備用。每晚塗搽面部,次日清晨用漿水洗面,這種中葯祛斑方法有祛風清火,潤膚除皺,治療雀斑等功效。
蓮子龍眼湯
原料:蓮子、芡實各30g,薏苡仁50g.龍眼肉8g,蜂蜜適量。
製法:上五味擇凈,加水500mL.置武火上煮開,再用文火煮熬1小時,待軟爛後,略涼,取蜂蜜放入,攪勻,待溫後即可,盛入容器,飲湯吃蓮子,1次服完。
運用:本品能補脾助運化,刺激皮膚細胞生長、促進新陳代謝,可使粗糙、黝黑的皮膚逐步變得美白、細膩,是堪稱效佳的美容葯膳,可以經常服用。
蘋果雞蛋羹祛斑
原料:蘋果150g,雞蛋2個。白糖25g,香萊10g.製法:將蘋果削去皮,剜去果核。切成小方丁;雞蛋磕入碗中,攪散;香菜洗凈,切細末。凈鍋放清水750g上火,放入蘋果丁、白糖,開鍋後勾入水澱粉,淋入雞蛋液燒沸,出鍋盛湯盆內即成。
運用:本品可利尿減肥,滋潤肌膚,對防止皮膚乾燥、乾裂有很好作用。
百合豬蹄
原料:豬蹄1隻,百合150g,蔥段15g,薑片100g,精鹽、味精、料酒、香萊段適量。
製法:將豬蹄治凈殘毛。洗凈,斬成小塊。凈鍋上火。摻入適量水,放入豬蹄、蔥段、薑片、料酒,開鍋後至半熟時,放入百合,調入精鹽,用小火燉孚肉爛時,調入味精,出鍋盛湯盆內,撒入香菜段即成。
運用:滑而不膩,具有清熱止咳。滋陰潤肺,安神利尿。抗皺防衰之功效。
八珍美容露
原料:水發銀耳1朵,罐裝蓮子50g,龍眼肉50g,冰糖20g,蜂蜜10g,杏仁10g,糖桂花、菊花各2g.製法:水發銀耳洗凈,去蒂、撕成小塊、同蓮子、杏仁、龍眼肉鍋中入適量水上火,加入冰糖,大火燒沸,小火慢燉1小時,放入蜂蜜調勻,盛出裝盆,撒桂花、菊花攪勻,即成。佐餐食。
運用:滋陰養顏,健身美容。,常服可使皮膚光潔,細嫩如脂。
㈤ 中葯祛斑的6個偏方
中醫葯物祛斑就是指在中醫理論指導下,運用中葯調理臟腑、平衡陰陽,以達到祛斑目的的治療 方法 。有活血化瘀法、疏肝理氣法、溫陽補腎法之分。中葯祛斑是一個非常的調理皮膚的方法,下面是我整理的中葯祛斑的幾個偏方。
中葯祛斑偏方1
具有祛斑功效的中葯有:三棱、莪術、甲片、香附、藏紅花、龍血竭、白附子、赤芍、蟬蛻等。
中葯祛斑偏方2
中醫認為蘆薈,綠茶和珍珠都有美白和調控膚色的效果,當然也可以抵抗紫外線等。下面就為大家介紹中葯祛斑大全吧。
材料:黃芩1兩、苦參5錢
首先將黃芩及苦參研磨至碎末,加入兩碗清水以大火煲約十五分鍾。然後待涼後隔渣取液,存入噴瓶中。3日內用完為佳。
中葯祛斑偏方3
材料:新鮮蘆薈汁2兩、桃仁1兩、苦杏仁1兩。
首先將桃仁與苦杏仁打磨成粉末狀。然後加入預先榨好備用的新鮮蘆薈汁。最後將蘆薈汁及粉末拌勻即成。用時取適量面膜劑敷面十至十五分種然後洗凈即可。
中葯祛斑偏方4
材料:水牛角60克,升麻、羌活、防風各30克,白附子、白芷各15克,生地30克,川芎、紅花、黃芩各15克,生甘草6克。
首先將各葯研成細末,蒸熟,作成小丸,每晚服10克,溫開水送服即可。
中葯祛斑偏方5
絲瓜內服外敷均可。絲瓜不僅營養豐富,而且有一定的葯用價值,渾身都是寶。同時絲瓜還是消雀斑、增白、去除皺紋的不可多得的天然美容劑。長期食用或用絲瓜液擦臉,還能使人皮膚變得光滑、白皙。
中葯祛斑偏方6
密陀僧,研至極細,每晚搽臉。
意見:密陀僧色黃有金屬光澤,有消腫殺蟲,收斂防腐的功效,可用於治療多種腫毒、潰瘍、濕疹等症,現代研究認為可抑制皮膚真菌,一些炎症性黑斑可試用。《唐本草》載密陀僧治“面上瘢黑,面葯用之”。
㈥ 中葯祛斑怎麼用
中葯祛斑秘方一
材料:甘草100克,鮮姜400克,紅棗200克,茴香100克,干丁香、干沉香各20克。
將以上材料一同用水煎服,每日一劑,每日服用三次,能滋陰補陽,祛除臉部斑點,抑制斑點的產生。
㈦ 中葯美白祛斑配方有哪些
臉上有斑怎麼辦?白皙光滑的肌膚是所有女性一直夢寐以求的,臉上的一點點瑕疵都不能接受,那麼臉上的斑點就讓人沒法接受了。怎麼 祛斑 美白 呢? 中葯 美白祛斑是一個不錯的選擇。下面就是我給大家整理的中葯美白祛斑配方,希望對你有用!
中葯美白祛斑配方
中葯美白秘方一:白茯苓
將生葯粉充分磨成細末,然後用水調成糊狀敷臉,大約敷15分鍾,這樣可以美白滋潤肌膚,而且各種肌膚都可以用喲!
中葯美白秘方二:白芷
將生葯磨成細末,然後加鮮牛奶或者水一起調成 面膜 狀,調好之後就可以開始敷臉了。大概20分鍾之後就可以用溫水沖洗干凈了。白芷能夠祛風止癢,通竅止痛、美白肌膚的功效,如果外用的話可以達到美白肌膚,治療臉上斑點的功效哦!
中葯美白秘方三:珍珠粉
將珍珠粉放入面膜碗中,然後往珍珠粉放入適量的新鮮牛奶調成面膜狀,每天用珍珠粉敷臉,可以讓肌膚更加潔白,淡化臉上的黑斑。如果用珍珠粉內服的話還可以治療 白內障 、 神經 衰弱、心悸等症狀。
美白祛斑 護膚 功效的20種中葯
1、白附子:美白“中葯之子”
白附子性味辛、甘、熱,有毒,常用來祛風除贅和散寒化痰,及治療面癬、 偏頭痛 等。在 美容 護膚上,它則可以預防面部 皮膚病 和引導其它中葯到達面部,使其發揮葯力。《本草經疏》記載,白附子“性燥而升,風葯中陽草也……風性升騰,辛濕善散,故能主面上百病而行葯勢也。”
美容功效:用白附子研末於睡前洗臉並以白蜜塗於紙上貼面上,則面部黑色素斑可漸消退。由於白附子有小毒,有較強刺激性,因此它一定要和其它中葯粉混合使用,如果是皮膚敏感的朋友,則最好不要使用。另外,白附子和附子是兩種完全不同的中葯。
關於中葯美容, 中醫 素來就有“以皮治皮”之說,皮葯入皮,可直達病體,起到美容作用,如白楊皮、木蘭皮、石榴皮等。此外,中醫還有“以色補色”之說,花瓣嬌艷,質輕上達,令氣血上榮於面,使人容顏姣好,如桃花、玫瑰花、旋覆花等。愛美人士可以根據個人的皮膚特點選擇適合自己的各種中葯美容法。
2、白芷:給肌膚水一樣的滋潤
白芷味香色白,微溫,入葯始載於《神農本草經》,因具有特殊的芳香氣味,所以又名香白芷。其外用為美容要葯,古代美容方多用之。《日華子本草》記載其“去麵皮平疵瘕”。《本草綱目》謂其有“長肌膚,調澤顏色,可作面脂”之效,面脂即當今流行的面膜。
美容功效:柔嫩的肌膚潤澤光滑,滋潤的容顏呈現出水一樣的靈氣。市場上以其為原料的 化妝 品和美容品層出不窮,而“原滋原味”的白芷,其美容效果更為顯著:白芷水煎劑對體外多種致病菌有一定的抑製作用,並可改善微循環,促進皮膚的新陳代謝,延緩皮膚衰老。
3、白蒺藜:給你嬰兒般的肌膚
白蒺藜又名刺蒺藜,屬於平肝息風葯,味苦辛,溫,入肝、肺經,具有平肝解郁,祛風明目的效用。用於肝陽眩暈頭痛,肝鬱脅痛,風熱頭痛,目赤腫痛,皮膚 瘙癢 等症的治療。其含有多種 生物 鹼和甙類,有降 血壓 、降 血脂 等作用,其中所含的過氧化物分解酶,具有明顯的抗衰老作用,久服可祛臉上瘢痕,並讓肌膚柔嫩潤滑。
美容功效:本品能祛瘢痕、祛斑。治療面部瘢痕,常與梔子配伍,研末醋調,夜塗旦洗;或再加木蘭皮,研末醋調,即《千金翼方》之治黑瘢方。《備急千金要方》單用本品研末沖服,治 白癜風 。血虛氣弱及孕婦慎用。
4、人參:珍貴的駐顏靈丹
自古以來,人參一直是種昂貴的 中葯材 ,其味甘、微苦,性微溫。入肺、脾經。食用可增強人體抵抗力,延緩衰老。人參分為很多種,有高麗參、紅參、野參、黨參,主要的功能都是補中益氣、潤肺生津以及促進 血液 循環。近年來,人參被應用於美容護膚中,因其極強的抗氧化能力而備受關注。不僅如此,人參提取物還具有平撫皺紋,促進血液循環,加速新陳代謝等多重功效,可有效調理肌膚,恢復其 健康 年輕狀態。
美容功效:人參具有大補元氣、安神增智的功效,對於因氣虛而面色不華、須發不生者有較好的療效。人參有使皮膚毛細血管擴張,加速血液循環,增強細胞活力,增進毛囊的 營養 供給,增加頭發的抗脫強度和延伸率等作用。因此,有著較好的美容、生發效果。
5、白芨:讓肌膚更光滑
白芨屬止血類葯,傳統上它對 肺結核 、 肛裂 等症有較好療效,是歷代醫家治療肺癆的主葯之一,能補肺,止咳化痰,止血生肌。自古以來白芨也是美容良葯,被譽為“美白仙子”,可治 痤瘡 、體癬、疤痕等皮膚病。白芨富含澱粉、葡萄糖、揮發油、粘液質等成分,外用塗擦,可消除臉上痤瘡留下的痕跡。《葯性論》雲其“治面上瘡,令人肌滑”。
美容功效:滋潤肌膚,令肌膚光滑如玉。尤為對風吹日曬較多,皮膚顯得粗糙或是皺紋等與實際年齡偏差較大的人有良效。盤點各種具有美白護膚功效的中葯材。
6、何首烏:美顏烏發兩不誤
首烏含有大黃酸、大黃素,其次是大黃素甲醚和大黃酸蒽酮。此外,尚含有卵磷脂等。歸肝經、腎經。其味甘、澀,性微溫,具有補益精血、強筋健骨、黑發輕身之功效。可用於肝腎不足所致之須發早白。何首烏能促進超氧化物歧化酶的活性,可明顯擴張血管,加速血液循環,延緩細胞的衰老過程,故對影響美容的早衰現象具有抑制、延緩的效果。
美容功效:主要表現在容顏和烏發兩個方面。唐代《開寶本草》認為其有“益血氣,黑髭發,悅顏色。久服長筋骨,益精髓,延年不老”的功效。《本草綱目》認為何首烏“可止心痛,益血氣,黑髭發,悅顏色。”因為何首烏具有良好的益精血、補肝腎作用。所以,能使人氣血充足,面色紅潤,容光煥發,對於面色無華或面色萎黃的血虛病人,常服制首烏,可使面容青春久駐。
7、茯苓:讓皮膚紅潤充滿活力
古人稱茯苓為“四時神葯”,因為它功效非常廣泛,不分四季,將它與各種葯物配伍,不管寒、溫、風、濕諸疾,都能發揮其獨特功效。其味甘、淡、性平,入葯具有利水滲濕、益脾和胃、寧心安神之功用。現代 醫學 研究發現,茯苓能增強機體免疫功能,茯苓多糖有明顯的抗 腫瘤 及保肝臟作用,但虛寒精滑或氣虛下陷者忌服。
美容功效:茯苓不僅可顯著提高機體免疫能力,還可使血液中氧合血紅蛋白釋放更多的氧,以供應給組織細胞。同時,還可使細胞組織(包括皮膚、黏膜、毛發等)活性增強,活力增大,處於健康狀態,從而使皮膚、毛發顯得更加滋潤,達到美容的效果。
8、龍膽草:高原上的美白貴族
龍膽草味苦,性寒,無毒,入肝、膽經,具有瀉肝膽實火,除下焦 濕熱 之功效。主要用於濕熱黃疸,陰腫陰癢,帶下,強中, 濕疹 瘙癢,目赤,耳聾,脅痛,口苦,驚風抽搐等症的治療。
美容功效:在很早的葯材書籍上就有記載,龍膽草是極品中葯美容葯材,具有舒緩、鎮靜及滋潤肌膚的功效,無論是內服或外用,都是珍貴的美容極品。據說,這種有著奇特名字的珍貴 植物 要經過5~10年才能成熟。因其具有高耐受性,可抵抗各種惡劣環境,其提取物可使肌膚抵抗力 自然 增強,同時兼具美白與 保濕 的功效。
9、益母草:活血調經的美容名草
益母草性辛、味苦,微寒,有活血調經,利尿消腫之效,是歷代醫家用來治療 婦科 疾病 的葯材。常用於 月經不調 , 痛經 ,經閉,惡露不盡,水腫尿少等症的治療。由於它含有硒和錳等 微量元素 ,可抗氧化、防衰老、抗疲勞及抑制癌細胞增生,因此,有 養顏 功效。
美容功效:唐代王燾在《外台秘要》中詳細記錄了武則天長期用過的外用美容葯方,其中的主葯就是這個益母草,“此葯洗面,覺麵皮手滑潤,顏色光澤”,“經月餘生血色,紅鮮光澤,異於尋常,如經年用之,朝暮不絕,年四五十婦人,如十五女子”。唐朝《新修本草》中還有研末、調面成團、文火煨、加滑石粉與胭脂調勻備用等具體製法。
10、紅花:活血美容的化瘀名花
紅花屬葯食兩用植物,味辛,溫,入心、肝經,具有活血祛瘀、通經止痛之效。現代研究發現,本品能夠改善心肌缺血、降低血壓、抑制血小板凝聚、降低血液黠稠度、鎮痛、鎮靜、抗驚厥。同時,有預防老年病發生的功效,如 腦梗塞 和 老年痴呆 等病,故可以用來製造預防老年病的食品。
美容功效:通過活血化瘀,加速血液循環,促進新陳找謝,增加排除黑素細胞所產生的黑色素,促進滯留於體內的黑色素分解,使之不能沉澱形成 色斑 ,或使淀的色素分解而排出體外,達祛斑潤顏、療瘡化瘀之效。在印度,紅花自古就被用來養顏、美容,延緩衰老。
11、薏仁:漢方中的“平民天後”
薏仁既是常用中葯。又是人們常吃的食物,它所含脂肪、蛋白質、總氨基酸量等超過了大米,並含多種微量元素。由於它的營養豐富與 食療 功能,古代稱之為“薏仁明珠”,在歐洲則被稱為“生命健康之禾”,其性味甘淡,微寒,有利水消腫、健脾去濕、 清熱 排膿等功效。近年來,大量的科學研究和臨床實踐證明,薏米還是一種抗癌葯物。
美容功效:薏仁是五穀類中纖維質最高的,低脂、低熱量,對下半身水腫的人有奇效,更是 減肥 者的最佳主食。富含蛋白質,可以協助消除班點,對面部粉刺及皮膚粗糙的有明顯的療效,同時還可以防止 脫發 ,甚至有 瘦臉 效果。不僅如此,薏仁的提煉物還可達到 防曬 和防紫外線的效果,具有自然美白效果,提高肌膚新陳代謝與保濕的功能。
12、靈芝:衰老肌膚的救星
靈芝是菌類植物,歷代中醫葯學家公認的滋補強壯、延年益壽的珍貴葯材。靈芝不僅具有潤肺止咳、護肝 解毒 等功效,還具有抗老防衰、駐顏的作用。《本草綱目》認為靈芝“好顏色,久服輕身不老延年”。現代研究表明,靈芝含有多種微量元素,其中鎂、鋅有延緩衰老的作用;靈芝所含多糖成分能消除體內自由基,保護細胞與細胞膜,延緩衰老;靈芝還有安神作用。
美容功效:靈芝對 神經衰弱 引起的面色萎黃、精神疲乏、容顏憔悴有明顯的療效;靈芝還是血液的清道夫,能清除血液中的黑色素、褐色素,控制 雀斑 、 老年斑 的形成。
13、白果仁:讓肌膚更嬌美
白果仁就是銀杏乾燥成熟的種子,其味甘、苦、澀,具有斂肺定喘、止帶濁、縮小便的功效。常用於痰多喘咳,帶下白濁,遺尿、尿頻等疾病的治療。其富含的白果酸在體外可抑制一些皮膚真菌。所以,外用可治頭面手足多種礙容性皮膚病,並可延緩皮膚衰老,防止皮膚粗糙。
美容功效:將白果仁搗成液漿塗於臉上,可令肌膚柔嫩光滑,白皙嬌美。這里一定需要注意的是白果仁生食有毒。如果中毒,白果殼煎水喝就可以解毒。
14、火棘:美白肌膚的新元素
火棘系薔薇科植物,又稱火辣子、赤陽子,其味甘、酸,性平,以果實、根及葉入葯。果實有消積止痢、活血止血之效,主要用於 消化 不良、小兒疳積、崩漏、 產後 腹痛 的治療;根有清熱涼血之效,主要用於虛癆骨蒸潮熱、月經不調等症的治療;葉子則有清熱解毒之效,可用於外敷治瘡瘍腫毒的治療。
美容功效: 傳說 古代美女楊貴妃為了擁有一身柔白勝雪的肌膚,曾經致力探索各種葯材的功效,相傳她就是依靠火棘來維持肌膚的白皙美麗。現代研究證明,火棘具有美白療效,可以抑制“組胺”刺激色素母細胞產生過多黑色素,具有淡化麥拉寧色素和保濕的神奇功效。
15、白蘇:美容的魅力使者
白蘇為唇形科一年生草本植物,是臨床常 用葯 ,又能食用,入葯形式以莖稱紫梗,葉又稱蘇葉,解表,子又稱蘇子,是蘇子降氣湯的重要成分。散寒解表,理氣寬中。主治 感冒 發熱,怕冷,無汗,胸悶, 咳嗽 ,解蟹中毒引起的腹痛, 腹瀉 ,嘔吐等症。
美容功效:白蘇的美容效應在愛美人士中引起的反響,足以表明白蘇的魅力所在。將鮮白蘇葉擦於腋下可去腫瘤,更奇妙的是:它具有特異的芳香,能將令人尷尬的 狐臭 一掃而空。乾燥、起皺、灰黃的皮膚尤其適合用白蘇美容,富有彈性而潔白的肌膚是白蘇給渴望美白的人士帶來的福音。
16、羅漢果:美容神仙果
羅漢果是一種常用的中葯,味甘性涼,歸肺、大腸經,被人們譽為“神仙果”,具有潤肺止咳,生津止渴的功效,適用於肺熱或肺燥咳嗽,百日咳及暑熱傷津口渴等病症,此外還有潤腸通便的功效。現代研究證實,羅漢果含糖量為25.17%~38.31%,每 100克鮮果中含維生素C 340毫克,與獼猴桃、沙棘果不相上下。此外,還含有生物鹼和三萜甙等。
美容功效:羅漢果一般做成水煎劑,供內服,可令其呈淡茶水色略甜即可;做外用,可取其濃縮液。也可用於洗浴以凈化血液中的過氧化脂質,改善全身皮膚新陳代謝。有報道說,羅漢果還可用於粉刺、肥胖及皮疹脫發的治療,可見羅漢果也是一味美容 健身 品。
17、蘆薈: 排毒 養顏的助推劑
蘆薈味苦,性寒,歸肝經、大腸經。蘆薈含有大量對人體有益的營養素,還含有蘆薈素、蘆薈黏多糖、蘆薈甙、活性水等多種使皮膚美白的特殊功效成分,其中脂肪酸和維生素E是蘆薈中含量最高的成分,它們恰恰是表皮細胞所需的營養。有親水作用因而能保濕;有吸收紫外線功能因而能防曬;有拮抗自由基作用,因而可防皺與延緩皮膚衰老;有抗菌消炎作用,因而防治 皮膚過敏 ,促進傷口癒合作用,可用於各種皮膚外傷的治療和曬後修復。
美容功效:治療和預防粉刺、濕疹、抑制黑色素生長;可美白、祛斑。有改善 內分泌 的功能,可使乾性、油性皮膚逐漸趨於中性。
18、珍珠:讓肌膚更美白
珍珠既可做為精美的裝飾品,還可做為葯材。珍珠粉味甘、咸,性寒,入心、肝經,具有養陽安神,鎮心熄風,清熱墜疾,解毒生肌等功效。同時,還可作為美容佳品,其含有多種人體需要的微量元素,無論是內服還是外用均對人體皮膚有滋養 保健 、延緩皺紋產生的作用。早在《本草綱目》中就已有記載:“珍珠粉塗面,令人潤澤好顏色。”
美容功效:美白效果顯著,對肌膚有很好的營養、滋潤作用,特別是對於改善皮膚的衰老狀態有良效,長期外用能令 黃褐斑 及色素沉著大為減輕。做法:取3勺珍珠粉,一顆碾碎的維生素E,然後,用純凈水調成糊狀。敷面,20分鍾後,用純凈水洗干凈即可。
19、當歸:給肌膚健康氣色
當歸味甘、辛,性溫,入肝、心、脾經,自古以來一直作為婦科要葯,有補血活血、祛淤生新的功用,對於因血虛所致的面色不華有較好的療效。現代研究發現,當歸富含多種人體必需的微量元素,可調節人體的新陳代謝,止血止痛,消心安神;還被稱作為皮膚、毛發、五官的“建築材料”,能使人容貌煥發,皮膚細嫩。
美容功效:長期服用當歸,可使面部皮膚重現紅潤色澤。當歸中豐富的微量元素,能夠營養機體皮膚、防止粗糙。此外,當歸能夠擴張頭皮毛細血管、促進血液循環。所以,其能夠防止脫發和白發,促進頭發烏黑光澤。
20、川芎:給肌膚行血動力
川芎味辛、性溫,歸肝、膽、心包經,作用廣泛,尤為婦科調經要葯。具有活血化瘀、祛風散寒、止痛解毒之效,同時可以潤澤肌膚、祛風活血、祛斑療瘡,以達美容之功。現代研究證實,本品具有降低血壓、防止血栓形成、抗癌、增強人體抗病能力的作用。
美容功效:川芎對微循環系統有良好的調節作用,其水浸液對某些致病性皮膚真菌有較強的抑制力。川芎還有抗維生素E缺乏的作用。此外,川芎還能抑制酪氨酸酶的活性,從而對黑斑、雀斑、老年斑能起到治療作用。
中葯食療 祛斑方法
胡桃芝麻飲
胡桃30克,芝麻20克,牛乳、豆漿各200毫升,白糖適量。將胡桃仁、芝麻研為細末,與牛乳、豆漿混勻,煮沸飲服,白糖調味,分作2份,早晚各1份,每日1劑。可補益虛損,生津潤腸,潤膚消斑。
黑白消斑散
黑木耳10克,白木耳5克。將二耳共研細末,每次5克,每日3次,蜂蜜水沖飲,連續1月。可消淤化斑,潤膚滋肌。
白鴨消斑湯
白鴨1隻,山葯200克,生地100克,枸杞子30克,調料適量。將白鴨去毛雜骨,洗凈,用食鹽、胡椒粉、黃酒塗抹鴨體內外,撒上蔥姜腌1小時左右後切為丁;山葯切片。生地布包,置碗底,而後納入山葯、枸杞、鴨丁,上籠蒸熟服食,每周2-3劑。可補益肝腎,養陰消斑。
枸杞生地散
枸杞子100克,生地30克。將杞子、生地焙乾、研末、混勻,每取10克,每日3次,溫開水或用白酒適量沖服,連續1月。可補肝腎,去黑斑。
健脾消斑粥
生山葯30克,蓮米、赤小豆各15克,生苡仁、生芡實、白扁豆各10克,大棗10枚,大米100克。將諸葯加水煎沸40分鍾後,納入大米煮粥,分作2份,早晚分服,連續1月。可健脾疏肝,去脂消斑。