⑴ 胡蘿卜汁祛斑有效嗎,胡蘿卜汁怎樣祛斑
胡蘿卜汁祛斑這一說法,現在並沒有此類臨床實驗能夠證明。或許有人嘗試過有效果,但並不意味著對每個人都有效,因為色斑的成因也很多。而且除了胡蘿卜,每天吃的食物也很豐富。所以,不能用幾個人的經驗,就得出胡蘿卜汁祛斑的說法。
如果想要嘗試胡蘿卜汁祛斑的話,倒是可以這么做:
1、將新鮮胡蘿卜研碎擠汁,取10-30毫升,每日早晚洗完臉後,以鮮汁拍臉,待干後用塗有植物油的手輕拍面部。
2、每日喝1杯胡蘿卜汁。因為胡蘿卜含有豐富的維生素A原。維生素A原在體內可轉化為維生素A。維生素A具有滑潤、強健皮膚的作用,並可防治皮膚粗糙及雀斑。
下面介紹一下最佳飲用時間:
1、每天早晨一杯蔬果汁。這樣有助精神舒暢,增加活力及穩定血壓並幫助排便。
2、兩餐之間或飯前半小時,也是飲用果汁的最佳時間。
3、蔬果汁豐富的果糖能迅速補充體力,而高達85%的水分更能解渴提神,所以運動後是蔬果汁的又一最佳飲用時間。