青果陳皮還有什麼祛斑

⑴ 中葯12味是哪12味

1 中葯材生產技術概況
建國以來，特別是改革開放以來，我國的中葯材生產技術有了長足的發展，對一些重要中葯材的生產栽培技術進行了深入的研究。就葯植所而言，從六十年代開始，科研人員深入到全國各地開展中葯材引種栽培研究，幫助當地發展中葯材生產並建立中葯材的研究機構，解決了諸多中葯材生產中的問題，先後開展了黃連、當歸、貝母、天麻、金銀花、丹參、元胡、番紅花、人參、西洋參、黃芩、甘草、北沙參、枸杞、桔梗、紅花、芍葯、牡丹、山茱萸、地黃、金蓮花、杜仲、薏苡、山葯、銀杏、五倍子、豬苓、黃芪、金蕎麥、肉蓯蓉等中葯材的栽培技術研究，並取得成果。其中天麻、黃連、西洋參、金銀花、豬苓等品種栽培技術大面積推廣和應用，取得了良好的經濟和社會效益，已經成為當地的支柱產業和脫貧途徑。從八十年代開始，我所致力於中葯材病蟲害的生物防治和綠色中葯材栽培技術的研究，對中葯材的病蟲害採取生物防治措施，這項技術已經成功地應用到人參、西洋參、山楂、金銀花、枸杞等中葯材病蟲害防治等。
目前，全國中葯材家種品種達300多種，種植面積500萬畝以上，年產量5億多公斤，全國已建立中葯材生產基地600多個，為中醫葯的發展提供了堅實的物質基礎，推動了中醫葯事業的發展。
2 中葯材生產存在的主要問題
中葯材生產科技水平較為落後，種植方法較為原始，缺乏中葯材生產管理規范是主要問題。主要表現在以下四方面：
2.1 種子種苗的提純復壯和優良種品選育工作滯後，造成中葯材的質量不穩定
由於大多數葯用植物引種栽培歷史較短，因此保留著許多野生性狀，目前栽培的中葯材種質混雜，表現為種內變異的多樣性。種子種苗的提純復壯和優良品種選育工作不及時，是造成中葯材質量極不穩定的主要原因。
2.2 中葯材中農葯殘留、有害重金屬含量超標
在栽培過程，中葯材往往遭受到多種病蟲病的危害，直接影響中葯材的產量和質量，造成重大經濟損失。1997年國家中醫葯局組織有關單位對中葯材植保問題開展調研，調研結果認為葯用植物病蟲害防治是中葯材生產中最為薄弱的環節。病蟲害種類多、危害重、損失大，由於葯農對農葯缺乏有關常識，濫用、誤用農葯問題突出。中葯材中的農葯殘留問題，直接影響人體健康，阻礙中葯走向國際市場。
環境污染，某些中葯材生長地區受到工業廢液、廢氣等嚴重污染；某些地區土壤含有砷、鉛等有害元素，有些中葯材在生長過程中富集這些有害元素。這兩個主要原因導致重金屬含量超標。
2.3 不合理的開發利用，野生資源消耗速度過快
當前對野生中葯材資源保護措施不力，受價格和市場等因素的影響，常遭掠奪性開發，導致毀滅性破壞，如肉蓯蓉、川貝母、石斛、穿龍薯蕷，冬蟲夏草等，由於環境惡化，生態平衡失調，有些葯用植物分布區域縮小，甚至減少到物種滅絕的邊緣。
2.4 中葯材栽培、加工技術不規范
對道地葯材的開發和利用不充分，大宗葯材的種植缺乏嚴格的規程，生產管理粗放產量低、質量差的現象較為普遍。
3 制訂實施中葯材生產管理規范
中葯現代化是以中葯材栽培研究的現代化為基礎。作為中葯的源頭部分的中葯資源，特別是中葯材生產，必須首先實現現代化，才能保證中葯現代化的實現。要把高質量綠色中葯材的生產研究作為中醫葯發展與加速中葯走向世界的首要工作，沒有現代化的中葯材栽培研究作支撐，就難以生產質量優良的中葯材，安全有效、質量穩定、服用方便的現代中葯生產就無從談起，中葯現代化就成為無水之源。
鑒於中葯材生產管理規范的重要性，選擇若干個中葯材品種進行規范化、規模化種植示範，同時研究建立符合GAP的中葯材種植規范作為中葯現代化項目的內容之一。我國有關單位正在組織專家起草我國的GAP標准。
國內雖有一些中葯材的生產管理規定，但不規范，缺乏統一標准和可操作性。適合國情又能與國際接軌的GAP的制訂實施並非是件容易的事情。有些國家制訂了GAP實施條例。我們可以借鑒法國的《葯用和芳香植物生產管理規范(GAP)實施條例(草案)》中從種子和繁殖材料、栽培、灌溉、收獲、初級加工、包裝、儲藏和運輸、設備、人員和設施、書面記錄、教育以及質量保證11個方面作為全面具體的規定。如：種子的繁殖材料中規定「播種材料性能必須通過植物學鑒定，說明其植物變種、栽培品種、化學型及來源。無性繁殖的原材料也應如此；原材料包括種子的無性繁殖材料，應該符合有關純度和發芽率的要求或標准；在生產的各個環節如栽培、收獲、乾燥及包裝等過程中都應該嚴格控制外來物種、變種的混入，對於混雜者應及時去除」。栽培規范中規定：「依據栽培類型，如傳統方法或有機產品，種植者必須遵循各標准操作規程進行栽培，通常應注意避免環境干擾；葯用和芳香植物不能在被沉積淤泥污染的土壤中生長。此外土壤還不能被重金屬、農葯和其它工業化學產品等的殘留所污染。……」以確保符合生產管理規范，確保葯用植物生產質量。 常見中葯材
人參 人發 卜芥 兒茶 八角 丁香 刀豆 三七 三棱 乾薑 乾漆 廣白 廣角 廣丹
大黃 大戟 大棗 大蒜 大薊 小薊 小麥 小櫱 山丹 山茶 山奈 山香 山棗 山梔
山姜 山葯 山楂 川羌 川軍 川連 川朴 川烏 川柏 川穀 川斷 川椒 川貝 川芎
馬蘭 馬辛 馬菜 馬蓮 馬寶 馬勃 馬藺 衛茅 子苓 天冬 天蟲 天龍 天雄 天麻
元胡 元參 木瓜 木耳 木蓮 木香 木通 木賊 木豆 木筆 木藍 牙皂 瓦松 瓦韋
貝子 貝母 貝齒 牛至 牛黃 牛膝 牛蒡 見愁 手參 毛雞 毛茛 毛薑 升麻 升登
丹砂 丹皮 丹參 烏茜 烏韭 烏葯 烏頭 烏桕 烏梅 方海 六曲 文元 文蛤 仁杞
雙花 雙皮 水花 水萍 水韭 水莽 水蛭 巴豆 玉桂 玉竹 玉金 甘松 甘草 甘遂
艾葉 艾片 艾蒿 石韋 石耳 石灰 石斛 石膏 石榴 石燕 石竹 石蜜 龍膽 龍齒
龍骨 龍葵 龍腦 龍眼 歸尾 田螺 申姜 生地 生薑 生軍 仙茅 及巳 片苓 白及
白芨 白求 白術 白芍 白芷 白英 白礬 白果 白前 白丑 白參 白蘇 白降 白蜜
白蔻 白蘞 白微 玄參 半夏 地龍 地黃 地椒 地榆 地筍 地錦 杞子 朴硝 芒硝
朴硝 西瓜 西羌 列當 百合 百部 當歸 當葯 中草 曲蓮 肉桂 肉果 硃砂 向前
竹葉 竹苓 竹瀝 竹菇 竹黃 血餘 血蠍 全蠍 全參 全草 合歡 合萌 守宮 冰片
決明 米仁 羊角 羊乳 羊蹄 燈草 防己 防風 紅花 紅根 紅粉 紅參 紅糖 紅藤
紅升 豆豉 麥冬 麥芽 赤芍 赤葯 赤箭 芫花 芫荽 蓯蓉 砂仁 花椒 芥子 蒼術
蕪荑 芹菜 芡實 蘆薈 蘆根 蘆丁 蘇子 蘇木 蘇葉 杏仁 杠板 杜仲 杜衡 杜松
辰砂 園參 旱芹 旱蓮 崗松 崗梅 牡蠣 杜桂 皂角 佛手 佛片 條苓 龜甲 龜板
忘憂 辛夷 良姜 谷芽 羌活 遠志 連翹 沙參 沙棘 沉香 沒葯 訶子 沒石 陸英
靈芝 雞頭 阿膠 阿魏 陳皮 附子 青皮 青果 青蒿 青黛 苦木 苦參 苦菜 苦酒
茄根 苡仁 茅莓 茅根 枇杷 松節 松音 松脂 松塔 松醇 鬱金 虎仗 虎刺 虎骨
果導 昆布 岩陀 知母 側柏 乳香 灸草 佩蘭 狗寶 狗脊 迭達 夜合 京墨 官桂
空青 卷柏 卷丹 油蔥 法夏 澤蘭 澤瀉 泡參 降香 飴糖 細辛 玳瑁 珍珠 荊芥
茜草 蓽拔 草烏 草果 茶油 茵陳 茯苓 茯神 薺菜 薺草 莎草 莽草 葯芹 茴香
胡桃 胡椒 南星 南藤 枯礬 枯草 枯苓 柳葉 柳芽 柳枝 枳殼 枳實 桅子 枸杞
柿蒂 柿霜 厚朴 砂仁 砂糖 砒石 砒霜 輕粉 虻蟲 胎盤 將軍 鉤藤 鉤吻 香附
香櫞 香嵩 香茹 香薷 重樓 膽木 膽礬 膽星 脈通 獨活 信石 鬼珠 鬼白 鬼刺
鬼針 食鹽 炮姜 姜黃 薑汁 姜皮 前胡 首烏 洪連 扁豆 扁蓄 扁蕾 神曲 蚤休
貫眾 貫仲 秦艽 秦皮 蓮子 蓮肉 蓮房 蓮芯 蓮須 莪術 荷葉 荷蒂 荷梗 桂心
桂枝 荸薺 莎草 惡實 桔梗 桃仁 桃汁 鹽蛇 柴胡 崖香 黨參 蚌花 鐵屑 鋁丹
蠶砂 射干 豹骨 狼毒 拳參 益智 海馬 海龍 海芋 海藻 海蟄 浮石 浮萍 通天
通草 桑葉 桑枝 桑皮 桑椹 黃芩 黃芪 黃連 黃櫨 黃柏 黃精 黃藤 黃丹 黃獨
黃杞 黃宣 黃蠟 黃櫱 菱角 菖蒲 菊苣 菊花 營實 蘿卜 菘藍 梅花 梅仁 梅片
雪膽 常山 野薑 野艾 野菊 野菱 蛇肉 蛇蛻 蛇莓 蚯蚓 銀杏 銀耳 銀花 銀翹
豬苓 兜鈴 麻油 麻黃 麻仁 鹿角 鹿茸 商陸 商枝 續斷 綏草 緣豆 琥珀 斑蟄
斑蟊 葫蘆 蔥白 葛根 葛花 扁蓄 落葵 栗殼 硫磺 雄黃 喜樹 椒目 棕板 掌參
紫蘇 紫萍 紫芝 紫草 紫苑 紫株 紫紺 紫葳 蛤殼 蛤蚧 黑丑 黑錫 黑鑽 黑菜
鎖陽 象貝 奧尕 猴頭 滑石 寒水 童便 犀角 蒺藜 蒲黃 蒲芹 椿皮 槐米 槐實
槐花 槐角 硼砂 雷丸 蜀椒 蜈蚣 蜂房 蜂蠟 蜂蜜 腰黃 錦紋 腹皮 榧子 檳榔
酸漿 酸模 鹼花 磁石 豆姜 蟬衣 熊膽 蟬蛻 辣蓼 赭石 蕤仁 蘄蛇 樟腦 稻芽
僵蠶 螻蛄 鯉魚 熟地 漏蘆 鶴虱 薤白 薯莨 薄荷 橘白 橘皮 橘紅 橘核 燕窩
靛藍 糙蘇 鯪鯉 壁虎 檀香 蒿本 爵床 藕節 礞石 瞿麥 藿香 蘑菇 鱉甲 蟾酥
麝香
三字：
一見喜 一見消 一點紅 一枝香 一葉萩 一條鞭 二葉律 丁子香 丁公藤 七星草
七葉蓮 人中白 八月札 八角楓 八角蓮 八厘麻 九里明 九里香 九龍根 九節茶
九香蟲 了哥王 刀傷木 三七草 三叉苦 三分三 三白草 三枝槍 三角草 三顆針
干石斛 土木香 土貝母 土三七 土當歸 土荊皮 土茯苓 土黨參 土大黃 土牛膝
土人參 土木鱉 土槿皮 土鱉蟲 大頭陳 大血藤 大紅袍 大青葉 大青鹽 大力參
大力子 大風子 大貝母 大飛揚 大馬勃 大黃炭 大洞果 大茶葯 大茴香 大豆卷
大麻仁 大薊炭 大腹皮 大紫草 山梔皮 山梔茶 山茱萸 山羊角 山豆根 山梗菜
山龍眼 山芝麻 山萸肉 山沉香 山崩子 山指甲 山慈姑 山道年 山雞椒 山蒼子
山海螺 千日紅 千斤撥 千年健 千里光 千里明 千金正 千屈榮 千里及 千張紙
千層塔 川木香 川木通 川貝母 川白芷 川牛膝 川桐皮 川棟子 川山甲 川槿皮
川鬱金 廣鬱金 廣地龍 廣木香 廣地丁 廣防己 廣藿香 女貞子 女兒香 飛刀劍
飛揚草 飛滑石 小飛揚 小薊炭 小網路 小石韋 小紅蓮 小紅參 小胡麻 小蘭花
小駁骨 小葉朴 小青皮 小茴香 小通草 小黃葯 萬年青 馬蹄金 馬齒莧 馬前子
馬尾蓮 馬利筋 馬蘭頭 馬蘭草 馬牙硝 馬尿泡 馬兜鈴 馬纓花 馬檳榔 馬鞭草
也白頭 天冬草 天花粉 天竹子 天竺黃 天竹根 天南星 天門冬 天南星 天漿殼
天葵子 元明粉 元寶草 開金鎖 雲母石 雲木香 雲實皮 木棉花 木腰子 木槿花
木蝴蝶 木芙蓉 木藤蓼 木鱉子 木防己 木筆花 木賊花 木菠蘿 木靈芝 木姜子
木患子 太子參 太陽花 五加皮 五靈脂 五味子 五指柑 五倍子 五眼果 五斂子
扎蓬果 支柱蓼 無漏子 無名子 無名異 無患子 車前子 車前草 瓦楞子 瓦壟子
瓦挖草 貝母花 丹皮炭 丹皮酚 公丁香 牛大力 牛西西 牛蒡子 書帶草 毛冬青
毛訶子 月季花 月月花 風茄花 風化硝 風仙花 鳳凰衣 鳳尾草 烏頭鹼 烏賊骨
烏梢蛇 烏蘞莓 六和曲 六月雪 文旦皮 文冠木 火炭母 火麻仁 雙蝴蝶 水安息
水花生 水車前 水龍骨 水牛角 水半夏 水揚梅 水蜈蚣 水蔓菁 巴豆霜 巴戟天
玉米須 功勞木 甘草節 甘草稍 甘露子 甘松香 古山龍 石灰華 石見穿 石吊蘭
石決明 石龍芮 石鑽子 石菖蒲 石椒草 石楠葉 石榴子 石榴皮 石硫磺 石鍾乳
石荷葉 石蓮子 石胡莩 石花菜 布渣葉 龍膽草 龍眼肉 龍利葉 龍牙草 龍腦香
平貝母 平地木 北豆根 北玄參 北沙參 北柴胡 北野菊 葉上珠 葉底珠 四方藤
四葉參 四季青 四方草 田三七 田基黃 田字草 甲魚骨 生薑皮 生曬參 生石膏
生地黃 生卷柏 生谷芽 代代花 代赭石 仙人掌 仙靈脾 仙遺糧 仙半夏 仙桃草
仙鶴草 過路黃 白頭須 白頭翁 白芥子 白附子 白兔根 白茅根 白屈菜 白茯苓
白葯子 白首烏 白扁豆 白鮮皮 白蔻仁 白貝齒 白背葉 白花蛇 白茅花 白膠木
白膠香 白商陸 白菊花 白石英 白雷丸 白河車 白馬骨 白平子 白鬍椒 白茄根
白木耳 白豆蔻 白蒺藜 白鮮皮 白僵蠶 鳥不宿 瓜萎仁 瓜萎子 瓜萎根 瓜子金
瓜菜仁 瓜姜皮 冬葵子 冬蟲草 冬瓜皮 冬瓜仁 冬凌草 冬葵果 玄明粉 玄胡索
半夏曲 半枝蓮 半邊旗 半楓荷 半邊蓮 半天雷 漢肌松 漢宮秋 漢桃葉 對座草
母丁香 台烏葯 絲瓜絡 絲瓜藤 老少年 老勿大 老鸛草 老鸛嘴 老鴉瓣 吉祥草
亞麻子 亞乎奴 亞吉瑪 地錦草 地膚子 地骨皮 地鱉蟲 地耳草 地龍炭 地楓皮
地膽草 地栗粉 扦扦活 托盤根 西瓜皮 西洋參 西河柳 百兩金 百里霜 百芯草
百葯煎 百草霜 光慈姑 當門子 當歸尾 當歸身 蟲百臘 呂宋果 回回來 肉豆末
旱蓮草 肉豆蔻 肉蓯蓉 丟了棒 自然銅 血餘炭 合歡皮 決明子 燈芯草 安息香
農吉利 陽起石 延胡索 麥門冬 赤小豆 赤石脂 芸香草 苣英菜 花蕊石 蒼耳子
蘇合香 兩面針 吳茱萸 牡丹皮 何首烏 皂角刺 余甘子 谷精草 龜板膠 辛夷花
連錢草 沙苑子 補骨脂 灶心土 忍冬藤 雞內金 雞血藤 雞冠花 雞骨草 青箱子
苦瓜干 苦楝皮 枇杷葉 板栗殼 板蘭根 松節油 刺五加 郁李仁 羅漢果 敗醬草
垂盆草 使君子 金沙藤 金錢草 金銀花 金櫻子 長春花 魚腥草 狗肝菜 鬧羊花
爐甘石 茯苓皮 茺蔚子 荔枝核 柏子仁 威靈仙 牽牛子 鴉膽子 骨碎補 鍾乳石
復盆子 禹余糧 急性子 穿山甲 穿心蓮 穿破石 孩兒參 絡石藤 素馨花 萊菔子
蓮子心 核桃仁 夏天無 夏枯草 鴨跖草 倒扣草 徐長卿 凌霄花 寬筋藤 高良姜
益智仁 益母草 海風藤 海金沙 海螵蛸 菟絲子 羚羊角 救必應 野菊花 蛇床子
蛇膽汁 貓爪草 鹿角膠 鹿角霜 鹿銜草 旋復花 淮山葯 淫羊藿 淡豆豉 密蒙花
款冬花 葫蘆茶 葶藶子 紫河車 番瀉葉 寒水石 臘梅花 蓖麻子 蒲公英 路路通
鼠麴草 蔓荊子 酸棗仁 罌粟殼 薏苡仁 薄荷油 顛茄草 蟛蜞菊 糯稻根 鷹不泊
四字及以上：
十大功勞 王不留行 冬蟲夏草 五指毛桃 羅布麻葉 臭梧桐葉 紫花杜鵑 紫背天葵
鵝不食草 打破碗花花 雪上一枝蒿. 目前我國葯材的鑒定標准分為三級，即一級國家葯典標准；二級部頒標准；三級地方標准。
一、國家葯典 葯典是國家對葯品質量標准及檢驗方法所作的技術規定，是葯品生產、供應、使用、檢驗、管理部門共同遵循的法定依據。《中華人民共和國葯典》是我們國家控制葯品質量的標准，收載使用較廣、療效較好的葯品。 中國葯典自1953年版起至2000年版止，共出版7次。2000年版葯典一部每種葯材項下內容為：漢語拼音、拉丁名、來源、性狀、鑒別、檢查、含量測定、炮製、性味與歸經、功能與主治、用法與用量、貯藏等。
二、部頒標准 中華人民共和國衛生部頒發的葯品標准簡稱部頒標准。對葯典未收載的常用而有一定療效的葯品，由葯典委員會編寫，衛生部批准執行，作為葯典的補充。值的提出的是，國家葯品監督管理局新機構的成立，省、市相應機構也將會在歸屬方面有所變動。有關部頒標准、地方標准制定、發布、修改也將會有新的條文出台。
三、地方標准 各省、直轄市、自治區衛生廳（局）審批的葯品標准簡稱地方標准。此標准系收載中國葯典及部頒標准中未收載的葯品，或雖有收載但規格有所不同的本省、市、自治區生產的葯品，它具有本地區性的約束力。
上述三個標准，以葯典為准，部頌標准為補充。凡是在全國經銷的葯材或生產中成葯所用的葯材，必須符合葯典和部頒標准。凡不符合以上兩個標准或使用其它地方標準的葯材可鑒定為偽品。地方標准只能在本地區使用。市場上經銷的葯材必須經各省、市、縣葯檢所鑒定方有效。
中國中葯材分布
北京 黃芩、知母、蒼術、酸棗、益母草、玉竹、瞿麥、柴胡、遠志等。
天津 酸棗、菘藍、茵陳、牛膝、北沙參等。
上海 番紅花、延胡索、栝樓、菘藍、丹參等。
重慶 黃連、杜仲、厚朴、半夏、天冬、金蕎麥、仙茅等。
河北 知母、黃芩、防風、菘藍、柴胡、遠志、薏苡、菊、北蒼術、白芷、桔梗、藁本、紫菀、金蓮花、肉蓯蓉、酸棗等。
山西 黃芪、黨參、遠志、杏、小茴香、連翹、麻黃、秦艽、防風、豬苓、知母、蒼術、甘遂等。
遼寧 人參、細辛、五味子、藁本、黃檗、黨參、升麻、柴胡、蒼術、薏苡、遠志、酸棗等。
吉林 人參、五味子、桔梗、黨參、黃芩、地榆、紫花地丁、知母、黃精、玉竹、白薇、穿山龍等。
江蘇 桔梗、薄荷、菊、太子參、蘆葦、荊芥、紫蘇、栝樓、百合、菘藍、芡實、半夏、丹參、夏枯草 牛蒡 等。
浙江 浙貝母、延胡索、芍葯、白術、玄參、麥冬、菊、白芷、厚朴、百合、山茱萸、夏枯草、烏葯、益母草等。
安徽 芍葯、牡丹、菊、菘藍、太子參、女貞、白前、獨活、側柏、木瓜、前胡、茯苓、蒼術、半夏等。
福建 穿心蓮、澤瀉、烏梅、太子參、酸橙、龍眼、栝樓、金毛狗脊、虎杖、貫眾、金櫻子、厚朴、巴戟天等。
江西 酸橙、梔子、荊芥、香薷、薄荷、鉤藤、防己、蔓荊子、青葙、車前、澤瀉、夏天無、蓬蘽等。
山東 忍冬、北沙參、栝樓、酸棗、遠志、黃芩、山楂、茵陳、香附、牡丹、徐長卿、靈芝、天南星。
河南 地黃、牛膝、菊、薯蕷、山茱萸、辛夷、忍冬、望春花、柴胡、白芷、桔梗、款冬花、連翹、半夏、豬苓、獨角蓮、栝樓、天南星、酸棗等。
湖北 茯苓、黃連、獨活、厚朴、續斷、射干、杜仲、白術、蒼術、半夏、湖北貝母等。
湖南 厚朴、木瓜、黃精、玉竹、牡丹、烏葯、前胡、芍葯、望春花、白及(白芨)、吳茱萸、蓮、夏枯草、百合等。
廣東 陽春砂、益智、巴戟天、草豆蔻、肉桂、訶子、化州柚、仙茅、何首烏、佛手、橘、烏葯、廣防己、紅豆蔻、廣藿香、穿心蓮等。
廣西 羅漢果、廣金錢草、雞骨草、石斛、吳茱萸、大戟、肉桂、千年健、莪術、天冬、鬱金、土茯苓、何首烏、八角茴香、栝樓、茯苓、葛等。
海南 檳榔、陽春砂、益智、肉豆蔻、丁香、巴戟天、廣藿香、蘆薈、高良姜、胡椒、金線蓮等。
四川 川芎、烏頭、川貝母、川木香、麥冬、白芷、川牛膝、澤瀉、半夏、魚腥草、川木通、芍葯、紅花、大黃、使君子、川楝、黃皮樹、羌活、黃連、天麻、杜仲、桔梗、花椒、佛手、枇杷葉、金錢草、黨參、龍膽、辛夷、烏梅、銀耳、川明參、柴胡、川續斷、冬蟲夏草、乾薑、金銀花、丹參、補骨脂、鬱金、姜黃、莪術、天門冬、白芍、川黃柏、厚朴 等。
貴州 天麻、杜仲、天冬、黃精、茯苓、半夏、吳茱萸、川牛膝、何首烏、白及、淫羊藿、黃檗、厚朴、白術、麥冬、百合、鉤藤、續斷、菊花、山葯、瓜蔞、黃柏、桔梗、龍膽、前胡、通草、射干、烏梅、木瓜、三七、石斛、姜黃、桃仁、百部、仙茅、黃芩、草烏、玉竹、赤芍、秦艽、防風、澤瀉、獨活、茯苓、白芍、白芷、黃連、玄參、大黃、梔子、葛根、雷丸、天花粉、夏枯草、西洋參、魚腥草、石菖蒲、蒼耳子、金銀花、南沙參、木蝴蝶、天南星、雲木香、薏苡、火麻仁、黔黨參、五倍子
等。
雲南 三七、雲木香、黃連、天麻、當歸、貝母、千年健、豬苓、兒茶、草果、石斛、訶子、肉桂、防風、蘇木、龍膽、木蝴蝶、陽春砂、半夏等。
西藏 羌活、胡黃連、大黃、莨菪、川木香、貝母、秦艽、麻黃等。
陝西 天麻、杜仲、山茱萸、烏頭、丹參、地黃、黃芩、麻黃、柴胡、防已、連翹、遠志、絞股藍、薯蕷、秦艽等。
甘肅 當歸、大黃、甘草、羌活、秦艽、黨參、黃芪、鎖陽、麻黃、遠志、豬苓、知母、九節菖蒲、枸杞、黃芩等。
青海 大黃、貝母、甘草、羌活、豬苓、鎖陽、秦艽、肉蓯蓉等。
寧夏 寧夏枸杞、甘草、麻黃、銀柴胡、鎖陽、秦艽、黨參、柴胡、白鮮、大黃、升麻、遠志等。
新疆 甘草、伊貝母、紅花、肉蓯蓉、牛蒡、紫草、款冬花、枸杞、秦艽、麻黃、赤芍、阿魏、鎖陽、雪蓮等。
黑龍江 人參、龍膽、防風、蒼術、赤芍、黃檗、牛蒡、刺五加、槲寄生、黃芪、知母、五味子等。
內蒙古 甘草、麻黃、赤芍、黃芩、銀柴胡、防風、鎖陽、苦參、肉蓯蓉、地榆、升麻、木賊、郁李等。
希望對你有所幫助！

⑵ 陳皮和山楂煎水喝能祛斑嗎

二者沒有去斑功效，建議使用以下方法：
1、檸檬和黃瓜：
每年連續作戰20天，臉洗凈後，抹上幾層檸檬汁和黃瓜汁，保持40-50分鍾，然後洗掉，再塗護膚霜，增白效果明顯。
2、綠葉面膜：
綠葉面膜是將香芹菜的綠葉切成碎末，同一杯酸奶混合，放2-3小時。一天2-3次把糊狀物抹在臉上。
3、胡蘿卜法：
2匙胡蘿卜汁加入20滴檸檬汁，20-30分鍾後洗掉，再塗護膚霜。此外，每日喝一杯胡蘿卜汁，可美白肌膚。
4、西紅柿汁：
在一隻西紅柿的汁液中加入一匙甘油。一天至少1次用這種液體洗臉10分鍾，然後把臉洗干凈，乾性皮膚可塗點護膚霜。長期使用，雀斑變得暗淡，以至完全消失。
5、蒲公英花水：
在一把蒲公英花中倒入一杯開水，冷卻後過濾，所得液體倒入瓶里。每日早晚用蒲公英水洗雀斑。
6、蘿卜和西紅柿片：
將臉洗凈，塗護膚霜，然後在臉上放幾塊西紅柿和蘿卜片，30分鍾後，再用涼牛奶洗臉。
7、檸檬汁加奶：
油性或中性皮膚的人，定期用檸檬汁加牛奶來洗臉，能增白皮膚。

⑶ 青皮和陳皮一起煮水可以祛斑嗎

理論上有那麼一點功效，當然你想功效好最好配伍其他葯物使用，具體用什麼葯物，最好找個醫生看看。

⑷ 祛斑茶真的可以祛斑嗎

祛斑茶真的可以祛斑嗎

祛斑茶真的可以祛斑嗎，當下喝茶成了很多朋友的最愛，喝茶的時候我們的心能靜下來，而一些女生有把喝茶當成美容養顏的保養方式，那麼，以下了解祛斑茶真的可以祛斑嗎

祛斑茶真的可以祛斑嗎1

三白湯祛斑茶是可以美白祛斑的。三白湯主要成份是白芍、茯苓、白術、甘草等 ，基本上都是一些中葯成分，對人體沒有什麼傷害，而且不會像其他的美白產品，會有拉肚子的副作用 。但是三白湯祛斑茶在初期飲用的時候效果不會太明顯，在服用一段時間後才會有明顯的效果，應用三白湯祛斑茶，可以加速黑色素的分解，不會讓黑色素累計，這樣就達到了美白祛斑的效果。

美容養顏祛斑茶：花茶

1、紫羅蘭、薰衣草、西洋甘菊同泡，能夠滋潤皮膚除皺祛斑，同時對喉嚨、支氣管炎也有顯著的療效，能夠消除口腔異味。

2、玫瑰花茶、薄荷、西洋甘菊同泡，可以在美美白祛斑的基礎上，調節身體油脂，有瘦身的效果。

3、迷迭香、玉美人、牡丹花、米菊同泡，可以深層排毒，對雀斑有明顯消除功。

4、牡丹花、纖巧紅梅、桃花、玫瑰王、米菊同泡，可以排毒養顏祛斑、調節內分泌失調，治療便秘。

5、薰衣草、檸檬片、玫瑰花茶、玉美人同泡，可以減少皺紋的同時有顯著的祛斑效果。

美容養顏祛斑茶：保健茶

菊花茶

與枸杞子相似，菊花也有清肝明目的作用，對眼睛勞損、頭痛、高血壓也有一定的治療作用。中醫認為，菊花性涼，味甘苦，具有疏風清熱、明目、解毒等功效，可治療頭疼、眩暈、目赤、心胸煩熱、叮瘡、腫毒等症。 每日午餐後，將5—6朵菊花放入杯中，用開水沖泡。如加入少許蜂蜜，飲用時口感會更好。

美白綠茶

古人曾以「膚如凝脂」作為美麗的最高境界，而現代女性對於美白的追求更是不遜於古人。尤其是經常面對電腦的女性，更加追求健康的美白，並希望減少電腦輻射對肌膚的損傷。中醫向這類女性推薦——綠茶。

綠茶中含有強效的抗氧化劑、茶酚以及維他命C，它不但閉頃可以清除體內多餘的自由基，還可以使脾臟分泌出對抗緊張壓力的荷爾蒙。經常飲用，可使皮膚光澤、細膩、白嫩。不過需要特別注意的是，綠茶中所含的少量咖啡因，可以刺激中樞神經，振奮精神。因此，最好在白天飲用，不要在晚上飲用，以免影響睡眠。

枸杞子茶

枸杞子中含有豐富的胡蘿卜素、維生素B1、維生素C、鈣、鐵等，具有補肝益腎、明目的作用，連續飲用兩個月，就能起到明目、強壯筋骨、改善疲勞的作用。特別是對長期使用電腦引起的眼睛酸澀、疲勞、視力減退等問題的人，更有幫助。而且沖泡方法很簡單：取適量枸杞子放入杯中，用開水沖泡就可飲用。轎鄭陸

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平時在家喝什麼茶比較好

1、如叢孝果四肢發涼

如果你常常感到四肢發涼，說明你的末梢循環不佳，新陳代謝較緩，適合飲用性溫的紅茶、茉莉花茶，可以改善體內的血液循環，溫暖身體，讓膚色紅潤。還建議你在紅茶中加入桂圓一起沖泡飲用，暖身的效果會更好。

2、如果心情郁悶

如果你常常覺得心情郁悶，想發脾氣或是身熱、口渴，從中醫角度看是有心火、虛火，適合飲用能滋陰降火的綠茶。

3、如果消化不良

如果你容易腹脹，適合飲用有益腸胃的熟普洱茶（最好是5年以上的）、烏龍茶，不過不要在進餐過程中飲用，也不要在餐後立即飲用，最好等到餐後半小時。

4、如果想變瘦

綠茶、生普洱茶、岩茶等都有瘦身效果，尤其產自中國雲南高山的普洱茶更是有獨特的燃脂功效，能讓體脂代謝速度增加14%，尤其小腹部位的代謝速度大大增加。

5、如果想明目

長期使用電腦者，易患眼病。專家認為，平時多喝綠茶可起到一定的抗輻射作用。

此外，菊花對治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效，經常覺得眼睛干澀的電腦族，多喝些菊花茶有利無害。

6、如果想美白

試著連續飲用一周薏仁綠茶，你就會發現自己的膚色大大提亮，而且薏仁還有滋陰潤燥的功效，能很好的滋潤皮膚。

提醒你要選大顆的白薏仁或紅薏仁，並且最好先用熱水煮30分鍾再用來泡茶，這樣更有益於有效成分的溶出。

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降火茶和祛濕茶可以一起喝嗎

降火茶和祛濕茶不可以一起喝。降火茶和祛濕茶成份不同，所起到的保健功效也不同，一起喝有可能會產生相互反應，飲用後有可能會出現刺激胃粘膜的症狀，嚴重者還有可能引起腹瀉，因此不可以一起喝。降火茶的主要保健作用是能夠對體內有火的人群起到清熱去火的功效，而祛濕茶飲用後則主要對於脾胃虛弱、濕氣過多的人群，具有一定的'保健作用。

濕氣重怎麼辦喝什麼茶比較好

一、冬瓜荷葉茶

冬瓜是一種能夠幫助人體濕氣運化，有著祛濕、除水腫、利尿功效的蔬菜。而荷葉中所含有的黃酮類和生物鹼物質也能夠幫助我們活化細胞，消暑除濕，還能夠很好地保護我們的心腦血管。

因此這兩樣東西結合起來都能夠很好地幫助我們增強身體的運化功能，幫助我們把體內的濕氣排出去。在炎炎的夏日喝一杯冬瓜荷葉茶就是幫助我們消暑的最有效方法，也是幫助我們把體內濕氣排出的方法之一。

二、紅豆薏仁茨實茶

紅豆，性平，味甘，有著健脾補腎、養心補血、利尿消腫的功效，能夠幫助人們強健筋骨，增強體力。而茨實性甘平，具有補脾止瀉、除濕止帶的功效，能夠幫助人們治療脾虛【遺】精、久瀉帶下的病症。薏仁則有利水瀉濕、健脾解毒的作用。因此這三樣食物都是健脾除濕的常用食品，能夠幫助我們把身體的濕氣排除出去。

三、陳皮茯苓茶

陳皮具又通氣健脾、除痰化濕的功效。而茯苓也是普遍用於治療小便不利、水腫泄瀉、驚悸健忘等病症的一味中葯。因此兩者相結合也能夠起到很好的健脾和胃、化濕利水的功效。但祛濕茶裡面畢竟是有著中草葯的成分的，因此如果不是濕氣重的患者也不建議長期進行飲用，如果體內濕氣較重的患者可以嘗試一下。但是有一點是需要注意的，就是腎虛氣虛的患者是不建議飲用的。

以上三種茶飲都是能夠幫助濕氣重的患者除濕化水的保健型茶飲，可是由於每個人的體質不同，身體狀況也不一樣，因此並不是每個人都適合喝這種類型的茶飲。

患者需要根據自身的狀況來具體分析自己應該適合什麼類型的茶飲或者利用哪種方式來幫助自己體內的濕氣排除。在生活中，除了喝茶祛濕，患者還可以通過運動來把體內的濕氣去除，這也是最便利，最健康的去濕氣方法。

⑸ 什麼方法才能有效祛斑

由於色素沉澱造 成的斑 是可以通過 護膚淡化的。護膚有 幾個環節：防曬 、抗氧化、抑制酪氨 酸酶、阻止黑 色素 轉移、去角質。每個人的喜好和 消費水平不同，這里列出 幾種常用的方法：

3、外在加強保濕補水：

有些美眉 們肌膚上的斑 斑點點是 這樣形成的，肌膚由於各 種原 因而導致乾燥粗 糙、黑色素日漸 沉積，久而久之就在肌膚 表面形成了各種黑斑。因此，針對於這種 情 況下所形成的肌膚的斑斑點點，美眉們需要 加強肌 膚表面的補水 保濕工作，只有肌膚得到了充分的水分和營養的呵護，才能夠維持正常的新 陳代謝，從而加速去除斑點，還肌膚白皙。

4、土豆面膜：

用土豆也 能祛斑，土豆皮 削掉，搗 碎成泥，然 後敷在臉上，等20分 鍾後洗凈，兩天一次，堅持使用可 以淡化 臉上的色斑，讓你的皮膚變白皙。

5、酵母粉美 白：乾酵母片（碾成粉）+熱牛乳（稍 微加熱，但不要 煮沸）+黃瓜汁+蜂蜜，比例沒有太大的講求，主要就是酵母片不 要加太多，一個人用三片 就差不離了，調成糊狀。如果覺得稀可以加些麵粉。敷十分鍾。

下面為大家分享幾個最有效簡單的祛斑方法：

1、蘋果醋： 蘋果醋 中的 醋酸使 其成為強力 的漂白劑,這有 助於治療 黃褐斑,因為它可以幫助皮膚更光滑、更有光澤 。把一份蘋果醋和一份水等量混合,將此 溶液塗在斑點上,並待其自然風干,用溫水沖洗干凈,輕輕 拍干皮 膚,每天使用一次。

2、桃花粉祛斑： 取桃花、冬瓜仁 適量，將其陰 干，再研磨 成粉末，將兩者混合在一起，然後加入 蜂蜜調均勻，塗抹在 臉部，靜待 20分鍾後 洗去。建議每 周使用3次，效果為最佳。

3、排毒 祛斑茶： 中醫秘方：三月初 三的桃 花花蕾40克，冬瓜仁50克，陳皮30克，川丹參50克，三七50克，菟絲子30克，覆盆 子30克，沙宛子30克，西洋參20克，薏仁50克，麥冬20克，桂圓肉30克，枸 杞30克，葛根50克，黃芪50克，山楂50克，決明子50克，槐花50克，山葯50克，天花 粉50克，白色的蜂蜜5毫升 每次量。使用方法：共研面，制 成茶袋，每 天泡茶喝，2-3天 一換，喝茶多的人，每天 一換。

4、外塗艾葉白芷汁： 用艾葉30克，小桉 樹大葉40克，側柏葉25克，白芷12克，白茯苓15克，白 僵蠶13克；將以上葯材 沖洗干 凈、剪碎，加水適量，文火煎煮5～6小時後，濾出 葯液，將葯液 繼續煎 煮成稀糊劑。先用濕熱 毛巾 敷面部5～10分鍾，再將 糊劑塗於長 斑處。早晚各1次。一般搽葯5天後見效。

⑹ 什麼茶可以排毒祛斑

長斑的女性都會下意識尋找銷量好的祛斑產品，其實，喝茶也可以排毒祛斑。下面我給大家介紹可以排毒祛斑的茶，希望對你有用!

7種排毒祛斑茶

1、陳皮

陳皮可以幫助人體理氣健脾，調中，燥濕，化痰，調理脾胃氣滯之脘腹脹滿或疼痛、改善消化不良等，有助於排毒清淤，祛斑美顏。

2、苦蕎茶

苦蕎具有增強人體免疫力、除濕解毒的功效，獨含的苦蕎黃酮可有效對抗“胰島素抵抗因子”

3、玄米茶

玄米中富含鋅、鉻、錳、釩等微量元素和胚芽中富含的維生素E能促進血液循環，有效維護全身機能;具有健脾養胃、促進消化吸收，補中益氣、堅筋骨、調和五臟、鎮靜神經、和血脈之功。

4、苦瓜茶

苦目、能增強食慾、養血滋肝、潤脾補腎之功效瓜可以益氣止渴、解勞乏、清心明。

5、蘆薈

蘆薈可以有效促進排便及新陳代謝，排毒，調節內分泌，中和黑色素，提高膠原蛋白的合成機能;富含植物美白濃縮精華，是天然的保濕劑和收斂劑，促進血液循環消除多餘脂肪。

6、洛神花茶

洛神花微酸，可助消化，含豐富的維C，能美白、滋潤肌膚，改善皮膚暗沉和黑色素沉澱，使膚色嫩白對祛斑有明顯消除功能，是美容養顏的理想花草。

7、勿忘我

勿忘我可以清熱解毒、清心明目、滋陰補腎，養顏美容，補血養血，美容消斑、清火養顏，美白皮膚，使皮膚彈性、白嫩紅潤。

排毒祛斑花茶

1、菊花：能明目養顏，而且菊花的香氣對頭疼有一定的治療效果。菊花性微寒，可搭配枸杞泡茶，常年均可飲用。

2、薰衣草：有舒緩緊張情緒、鎮定心神的功效。睡前取少許薰衣草泡茶飲用，有助於睡眠。

3、金盞花：可治皮膚病、殺菌、助消化，還能緩解痛經，促進血液循環。重感冒時飲用金盞花茶有利尿、退燒的功效。

4、薄荷：薄荷氣味清新，飲用薄荷茶能開胃、助消化、緩和胃痛及頭痛，並促進新陳代謝。

5、百合花：潤肺清火、能治咳嗽，多飲有安眠作用。

6、康乃馨:美白祛斑，祛痘除皺，是美容養顏的名貴花茶。

7、白雪公主茶:主要有玫瑰果，紅巧梅，桃花等，功效:緩和情緒，養顏美容，調血氣，和胃養肝，美白祛斑。

8、玫瑰花茶:它清火潤喉，具有美白祛斑，除皺，養顏之功效，是花中之王。

9、紅巧梅:產於祖國西南邊疆地區，有治療內分泌紊亂引起的黃褐斑、雀斑、肝斑、色斑、暗瘡有明顯療效。如作外用能使皮膚防裂，變得白嫩、紅潤的理想的上佳用品。

毒養顏美白祛斑法

一、冬瓜淡斑美容液

冬瓜榨汁取液，與白醋等量混合後放入潔凈容器，密封保存。將汁液均勻塗與長斑處，15分鍾之後洗凈，每天三次。冬瓜富含維生素，營養豐富。它是可以敷臉祛斑，滋養皮膚。冬瓜內含脂肪油酸、瓜胺酸等成分，有淡斑的功效。

二、祛斑按摩法

1、用拇指肚在前按點位置上，畫圓圈轉動，用力輕柔緩和，每分鍾50-60圈次，動作協調有節奏，作用部位為表皮與真皮之間，在每一個前按點位置上做半分鍾左右時間，目的是讓按壓後的色素在小范圍松動。

2、用兩手掌心對擦，產生熱量，將掌面放在整個斑面上，做環行而有節奏的摩動，順、逆時針均可，頻率約每分鍾50-60次，將已局部擴散的色素向更廣泛的范圍擴散，有利於快速吸收。

三、枸杞酒釀蛋

煲枸杞酒釀蛋時，先將200克酒釀煮開，然後依次加入5克枸杞、適量冰糖和50克攪拌均勻的鵪鶉蛋蛋液，最後大火煮開即可。通過食物調理，也可以有效減 淡斑點，甚至是去除斑點，這些食品加在一同後，更能促進營養成份的吸取，女性食用後的表情更加潤澤動人並且還達到了祛斑的效果。

四、杏仁咖啡蛋白面膜

將咖啡粉兩匙，杏仁粉四匙，雞蛋一個，將雞蛋用過濾分離留蛋白備用，將杏仁泥和咖啡粉、蛋白均勻攪拌即可。將做好的面膜敷在斑點上。十分鍾後洗干凈。這款面膜潤膚除皺，使鬆弛皮膚緊綳，淡化黑斑，讓肌膚白皙亮麗。

五、檸檬加維他命C

將檸檬切片放入密閉的容器中，加入溫水使得沉沒檸檬片，蓋好容器，靜待五分鍾後。混合維他命c服，能夠促進腎臟循環，可減少黑斑、斑點發生的幾率，並有部分美白的效果。飲用飲品，不論是購買的還是自製的，都不建議冰鎮過涼後飲用，最好是使用溫水，暖胃又排毒。