1. 薏米祛斑的吃法
薏米祛斑的吃法
薏米祛斑的吃法,在日常生活中,很多人臉上都會有斑哪衫輪點,斑點對人們的影響是很大的,所以很多人都會想要祛斑,下面我為大家分享薏米祛斑吃法大全,一起來了解一下吧。
薏米祛斑的吃法
薏米裡面含有豐富的維生素E,可以幫助人體的皮膚更加白皙光滑,還可以幫助消除粉刺,如果經常食用薏米可以達到祛斑的功效,可以把它製作成黑豆薏米湯來服用,既可以當成食物來吃,也可以可以美容養顏祛斑也可以幫助人體去除體內的濕氣,使身體更加的輕松。但是要注意的是薏米不是體寒和來姨媽的人服用,會導致體內寒氣加重。
薏米紅豆粥治療濕疹
薏米紅豆粥對濕疹的治療有輔助治療的作用。薏米食用去除體內濕氣的作用的,而且對消除水腫也有一定的功效,但是不是體寒的人和來姨媽的時候服用。薏米紅豆湯雖然在雖然很常見,而且做法很簡單, 但是它卻有去除體內濕氣還有治療治療濕疹的偏方。很多得了濕疹的人反映,在喝了薏米紅豆湯之後,感覺身體感覺輕鬆了,而且是濕疹也慢慢消退了。
紅豆薏米可以祛痘嗎
紅豆薏米湯是可以幫助治療青春痘的,薏米本身是可以幫助去除體內的時期的,而且對水腫也是有很好的消退的效果,同時薏米的解毒利尿的功效可以幫助人體排出體內的毒素,從而達到去除痘痘的效果,還可以是皮膚更加光滑潔白,是皮膚去除痘痘的同時更加的光亮,可以說是美顏的佳品,但是體寒的人還有來姨媽的.時候就不要吃了,因為薏米屬於寒性的東西,很容易使體內寒氣加重。
炒薏米泡水喝能減肥嗎
炒薏米泡水,首先要炒薏米,准備好需要量的薏米,不用洗直接放到鍋里干炒,然後把超好的薏米放到水利煮就可以得到炒薏米水了,薏米本身有美容養顏,利尿,去濕氣,去水腫的功效,可以使身體更加輕松,容易達到減肥的效果,但是減肥也不能全靠薏米,還要配合適當的調理飲食,,不要熬夜,還要配合適量的運動,最重要的還是堅持,薏米在減肥的道路只是輔佐的角色。
薏米祛斑吃法大全
1、薏仁茶:早晚兩次,每次5克左右熟薏米粉,用溫開水沖服。飯後服用。能潤澤肌膚,美白補濕,行氣活血,調經止痛。根據本店主的經驗,加點糖或蜂蜜口味就更好了,很香的,又好吃又美容又減肥!
2、解暑茶:將熟薏米粉5克泡500毫升溫開水,做茶水飲料飲用,能降署解渴,利水消腫,清熱解毒。具有營養頭發,防止脫發,並使頭發光滑柔軟。
3、瘦身湯:A、將鮮牛奶煮沸後加入薏米粉3-5克,攪拌一下即可。潤澤肌膚,美白補濕行氣活血調經止痛,排水瘦身。B、烏龍茶、干海帶、薏苡仁適量。共研末,沸水沖泡飲用。有減肥之功效。
4、薏米粥:薏仁含有豐富的水溶性纖維,可以藉由吸附負責消化脂肪的膽鹽,使腸道對脂肪的吸收率變差,進而降低血脂肪。另外,薏仁可促進體內血液和水分的新陳代謝,有利尿、消水腫的作用,所以能達到減肥的效果。由於薏仁不容易煮熟,過度烹煮也會破壞效果,所以煮之前最好先用水浸泡三個小時以上。薏仁熱量不高,卻有飽足感,是養生保健的自然飲食中極富營養、又能清除體內雜質的膳食。
5、綠豆薏米粥:將15克大米,15克綠豆,15克薏米洗凈,加水熬粥。直接食用可充飢,清熱解渴, 補肺、健脾胃、清熱、祛風濕、消水腫。也可以加上綠豆粉一起做成豆沙,煮成綠豆薏米粥,綠豆和薏仁都有利尿、改善水腫的效果。薏仁本李信身有淡化黑斑、美白肌膚的功效,而綠豆則有解毒的作用,使體內毒素盡快排出。對於愛美的mm,薏仁粥除了有美白的功效,同時還是一種低卡又可消瘦的減肥食品。
6、薏米粥治粉刺:薏米50克,白糖15克。 用法:薏米加水煮粥加白糖服食,每日一次。
7、百合薏米粥:將薏米50克、百合15克洗凈,放入鍋中,加水適量,煮至薏米熱爛,加入塌正蜂蜜調勻,出鍋即成。特點: 甜香,熱糯,略有清香味,此粥常吃,健脾益胃,澤膚祛斑 ,可用於治療婦女面部雀斑、痤瘡、濕疹等症,對青春少女美容有益。
8、錢草苡米粥:將金錢草30克 ,放人沙鍋加水煎煮半小時濾渣留汁,放入意米100克煮成粥,加適量糖即成。
功效:利尿,排石,通淋。
主治:腎結石,尿路結石。
9、山葯苡米粥:原料:懷山葯、薏米各30克,蓮子肉15克,大棗10枚,小米50克,白糖少許。
製作:將山葯切細,蓮子去芯,紅棗去核。淘洗干凈後與小米共煮成粥,粥煮熟後加白糖調勻即成。
用法:空腹食用,每日2次。
療效:健脾益氣。適用於脾胃虛弱,食少納差,腹脹便塘,肢體無力,老年浮腫,婦女帶下症。
注意事項:大便秘結者忌食
2. 臉上長斑怎麼辦小偏方
常見的祛斑方法有:
1. 金盞花葉
首先准備好新鮮的金盞花葉,用清水洗凈擦乾,然後將其搗爛,用汁液塗抹在長有斑點的地方。金盞花葉汁有非常不錯的護膚除斑功效。
2. 紅糖祛斑
第一步:准備大約100g的紅糖放在大約200ml的水外面煮,等把紅糖水熬成糖膠狀之後,就可以把紅糖糖膠放在一邊。等糖膠冷卻之後平均的厚厚的塗在臉蛋上,敷20分鍾之後洗去即可。
3. 檸檬
操作方法:檸檬30克,研碎,加入硼砂末、白砂糖各15克,拌勻後入瓶封存,3日後啟用,每天早晚用此少許沖溫水適量,塗到斑點處約3分鍾。
4. 橄欖
首先將橄欖油與蜂蜜,麵粉混合用以面膜敷臉,不但能有淡斑之功效,還可潤膚除皺,尤其適用於皮膚乾燥者。
3. 金錢草加薏米的功效
金錢草加薏米的功效
金錢草加薏米的功效,薏米在日常生活中很是常見,金錢草作為一種草本植物,具有很高的葯用價值,搭配薏米一起食用對人體起到很好的利尿作用,接下來我給大家分享這些功效有什麼。
1、金錢草薏米粥
食材用料:金錢草30g,薏米90g
做法:將金錢草放入鍋中,加入適量清水煎煮,然後在將薏米放入電飯鍋中,放入適量清水熬成粥,最後將兩者均勻的攪拌在一起,就可以食用了。
功效與作用:金錢草的功效與作用很多,加以薏米可以更好的起到利尿與通淋的功效。
2、金錢草北芪煲瘦肉
食材用料:金錢草30g,北芪50g,薏米20g,豬瘦肉200g,食鹽適量
做法:將所有食材放入砂鍋中,然後煲一個小時以上,具體時間要看砂鍋的火候,中途可以打開看一下,肉爛了就可以了,在食用之前加入適量食鹽調味,味道更好。
功效與作用:這樣搭配對患有尿有餘瀝、倦怠乏力、舌淡白胖、脈虛細無力等病症的患者非常有效。
3、金錢草銀花燉瘦肉
食材用料:金錢草80g,金銀花60g,豬瘦肉600,料酒、食鹽、味精適量
做法:將金錢草切細,用紗布將其和金銀花包好,放入鍋中。然後將豬肉洗干凈,切成適合大小一同放入鍋中,加入適量清水旺火燒至水開,加入料酒、食鹽、味精調味,最後再用小火燉3個小時左右就可以食用了。
功效與作用:此方可清熱解毒,適用於膽囊炎等病症,而且還能有效的預防膽結石。
4、大金錢草蒸豬肝
食材用料:金錢草60g,豬肝250g,狗寶1.5g
做法:首先將豬肝洗干凈,然後放入沸水中過一遍水,把裡面的血水煮出來,然後再用涼水沖干凈,切片放入鍋中。然後將金錢草和狗寶都研成細末放入豬肝中,在撒上薑片和大蔥,大火蒸半小時就可以出鍋食用了。
功效與作用:這道菜的主要功效就是疏肝利膽,適合患有膽道結石疾病的患者。
5、大金錢草粥
食材用料:新鮮金錢草60g,粳米50g,冰糖適量
做法:將新鮮金錢草放入鍋中,然後加入適量清水熬製成湯汁,然後將金錢草撈出,放入粳米和冰糖煮成粥,
功效與作用:每天早晚使用這個配方,可以有效的治療慢性膽囊炎。
6、金錢草車前草煲田螺
食材用料:金錢草50g,車前草50g,田螺350g
做法:首先,將所有食材洗干凈,田螺要去尾,這樣會比較鮮,而且田螺也會更入味。然後,將所有食材放入鍋中煲湯,時間長一些,效果更好。
功效與作用:這樣料理可以有效的治療小便頻急、腰痛、心煩欲嘔以及舌紅等病症。
金錢草的適應症:常用於熱淋,沙淋,尿澀作痛,黃疸尿赤,癰腫疔瘡,毒蛇咬傷,肝膽結石,尿路結石等症;用於熱毒瘡瘍及毒蛇咬傷。
【葯材類別】
全草類。
【性味】
苦辛,涼。
①《綱目拾遺》:味微甘,性微寒。
②《嶺南采葯錄》:味澀,氣香,性平。
③《現代實用中葯》:苦,寒。
【歸經】
歸肝、膽、腎、膀胱經。
【入葯部分】
為報春花科植物過路黃的全草。
【產地和分布】
生於土坡路邊、溝邊及林緣較陰濕處,垂直分布可達海拔2300m處。分布於中南、西南及山西、陝西、甘肅、江蘇、安徽。浙江、江西、福建等地。
金錢草的功效與作用如下:
清熱利尿
金錢草味苦性寒,入膀胱、腎經。善清膀胱濕熱而利尿。若症見小便點滴不通,少腹急脹難忍,或小便量少不利,尿黃赤,口乾而苦,苔厚膩,舌質紅,脈數有力。此乃膀胱為濕熱阻滯,氣化不利而致。可選用金錢草清熱利尿,使邪熱下達排出,膀胱積熱得解,則諸症可除。
利濕退黃
金錢草苦涼,苦能燥濕,寒能清熱,入肝膽二經,則能利濕退黃。如王安卿《采葯志》曰:「治黃初起。」故常用本品治黃疸。若因濕遏熱伏。肝失薁焦,膽液不循常道,溢於肌膚而發黃疸。症見身目色黃而不光亮,身熱不揚,頭重身困,胸脘痞滿,食慾減退,口渴不多飲,便稀不爽,小便短黃,苔厚膩或黃自相兼,脈濡緩。金錢草清熱利尿,利濕退黃,用之最宜。如《浙江 民間草葯》選用本品,「治黃疸、臌脹。」
通淋消石
金錢草能清熱利尿。《安徽葯材》曰: 「治膀胱結石。」故本品有通淋消石之功。為排石要葯。常用治石淋,症見小便澀痛,窘迫難忍,或尿中有時夾有砂石,或排尿有時中斷,尿色黃混,或有夾血,甚則突然一側腰部及腹部發生劇烈絞痛,向下放射至少腹,會陰部,因痛甚而冷汗自出,面色蒼白,舌苔膩,脈弦數。此乃濕熱煎熬尿液成石。可選用金錢草通淋消石,清熱剃尿,則諸症自消。現代常用本品治膽結石及泌尿道結石。
止咳化痰
《現代實用中葯》曰:金錢草「鎮咳」,本品苦寒,苦能燥濕,而痰由濕生,濕聚成痰。濕去則痰無由去。故本品有止咳化痰之功效。若症見咳嗽痰黃,咯之不爽,胸膈痞滿,小便短赤,舌質紅,苔黃膩,脈滑數。此乃火邪灼津,痰氣內結所致。可用本品苦涼清熱,止咳化痰。
舒筋活絡
《百草鏡》載:金錢草「治跌打損傷。」 《本草求原》則曰:「祛風濕,止骨痛。浸酒舒筋活絡,止跌打閃傷。」故本品有舒筋活絡之功效。對於跌打損傷、風濕痹痛,筋骨疼痛,均可選用本品治之。
消腫解毒
本品苦涼。《草木便讀》曰:「除風毒,癲狗咬傷。搗酒服。癧風、丹毒。生服,(外)塗。」《百草鏡》則曰:「治痔漏,擦鵝掌風;汁漱牙疼。」故本品有消腫解毒之功。可用治癰腫瘡毒,蛇咬傷,瘡癬,濕疹等證。一般多外用。
1、土壤疏鬆
金錢草喜歡生長在疏鬆透氣、養分充足的土壤當中,養護金錢草可以使用腐葉土、河沙土、田園土以及少量有機肥混合配製。
2、控制光照
金錢草喜半陰的環境,日常養護的時候一定要控制好環境的光照,春秋季節將它放在室內明亮處養護,夏季需遮陰50%以上,避免強光曬傷植株,冬季可以將它放在向陽處養護,光照充足更有利於植株越冬。
3、溫度適宜
金錢草喜溫暖的環境,其最適宜生長的'溫度在20℃左右,夏季養護金錢草一定要加強通風並保證水分充足,控制溫度不超過30℃,冬季將它搬入室內進行保暖,控制溫度不低於5℃。
4、澆水方法
金錢草的生長對水分的需求非常高,植株的澆水應當掌握見干見濕的原則,春夏秋三季保持土壤濕潤但不得出現積水,冬季植株進入到休眠期,此時應當減少對植株的澆水,保持土壤偏乾燥即可。
5、施肥方法
養護金錢草離不開適宜的養分,金錢草的生長速度非常快,在植株的生長季節每隔20天需追施一次稀薄的液肥,保證植株的生長所需。休眠期植株生長速度較慢,為了避免肥害的發生,此時應當停止對植株的施肥。
4. 14種中葯外用祛斑法都有什麼
1、黑牽牛 將黑牽牛去殼研成極細粉末,用雞蛋清調成糊狀。每晚以其敷面,晨起洗去。
2、茯苓 將茯苓研成極細的粉末備用,用時適量調和蜂蜜成膏狀,每晚以其敷面,晨起洗去。
7、蒼耳子 蒼耳子100克,焙乾研細,口服,每次3克,每日3次。
8、密陀僧 密陀僧20克,研極細末,每晚取少許,用蜂蜜調敷患處。
9、白附子 白附子研末,酒調外塗。
10、珍珠 珍珠粉適量,用水調勻,敷面部,每日1次。
11、藏紅花 藏紅花少許,少量溫開水沖泡後,取少量蜂蜜調勻,敷面,每日1次。
12、檸檬汁 檸檬汁加冰糖食用,檸檬汁中含大量維生素C,而維生素C可以抑制黑色素的形成。
13、茄子 茄子1個,切片取汁,局部塗搽,每日3次,連續7日為1個療程。
14、白茄子 切片檫患處,數日見效。