果酸祛斑後要怎麼護理

1. 果酸換膚去痘痘的效果

果酸換膚去痘痘的效果

果酸換膚去痘痘的效果，護膚是沒有標準的，很多護膚產品都能夠改善我們的肌膚，步驟也是逐步拆分出來的，技巧的熟悉會讓你以後越來越快，面對果酸換膚去痘痘的效果你心動了嗎？

果酸換膚去痘痘的效果1

現在，祛痘的方法有很多，但最流行的方法是果酸換膚。由於痘痘的生長是反復的，所以能不能做果酸換膚一定要看自己的皮膚狀況，而且果酸換膚需要定期的做幾次才能真正達到換膚的效果，讓我們摒棄有瑕疵的肌膚，擁有完美的容顏。

果酸是從水果提煉出來的一種酸質，以提煉甘蔗的甘醇酸效果最好，安全性很高，果酸活膚治療可以祛除過度角質化的角質層，幫助修復受損外層皮膚，刺激皮膚細胞生長。這種方法能明顯淡化皮膚色素，同時可治療青春痘，收縮毛孔、控制過多油脂，使皮膚變白皙透亮，柔軟而富有彈性。

果酸對皮膚的作用可分為表皮效應、色素效應與真皮效應三方面。在表皮與色素效應方面，果酸可避免不正常的角質堆積，促進表皮細胞的活化與更新，降低黑色素生成。

根據需要做果酸換膚的個人皮膚的狀況而定出的果酸換膚祛痘方案，一個療程需要做4-6次，每次的治療時間約30分鍾，平均約2-3周做一次，依照不同比例調製成適合的換膚制劑。這個需要聽從美容師的決定。一般5次為一個完整療程，每次治療間隔7-10天。同時在醫生指導下配合使用家居護理產品。如需要做二次療程治療，需間隔兩個月左右。

果酸換膚祛痘需做使用前的試驗，皮膚敏感者使用前可以先做貼布試驗，或是塗抹在手臂內側，無刺激反應再考慮使用，果酸換膚祛痘要注意方法得當，果酸換膚祛痘時如出現刺痛、發紅、發癢、脫皮等不適的症狀，應該立刻停用果酸換膚產品，可用冷水敷臉10-20分鍾，加以鎮靜，並使用修復乳霜增加滋潤保養，嚴重時可以到醫院讓醫生用修護葯膏處理。

當然祛痘做果酸換膚好嗎效果是非常不錯的.，但是一定要選擇果酸換膚祛痘整形美容術的效果雖然是很好的，但是患者還要注意的是治療治療要注意防曬，及術後的皮膚保養，這對於保持治療效果是很重要的。

總而言之，果酸祛痘的效果是肯定的。關鍵是做完果酸換膚以後我們要做好正確的肌膚護理，注意防曬，注意飲食等，徹底的告別痘痘肌膚。

果酸換膚去痘痘的效果2

果酸換膚祛斑的局限性：

1、被動性：即是消除已經產生的色斑和色素，而不是使身體不再產生該類物質。

2、局部性：主要是面部美白去斑，不能滿足人們對全身美白去斑的需要，目前興起的SPA正是針對全身美白的尋求，其價格比較昂貴，一般人負擔不起。

3、短時性：因為沒有從根本上抑制住身體產生色斑和色素沉著。

4、作用性：果酸換膚去斑可以去除位於皮膚表皮淺層的斑點，但對位於皮膚表皮深層(基底層)或真皮層的色素斑點沒有作用。

TIPS：果酸換膚祛斑

果酸換膚去斑，所選用的果酸是從水果中提取的自然酸，一般低於10%的低濃度果酸配方有滋潤肌膚的作用，可使皮膚細致富有彈性;高於20%的果酸則使肌膚外層老化細胞容易脫落，同時促進真皮層內膠原纖維、膠原蛋白的增生，能達到美白去斑的效果。利用果酸換膚去斑要求比較高，首先要嚴格無菌控制;其次由於採用高濃度果酸，不可避免地要傷及皮膚角質層，使皮膚抵禦外界侵害的功能降低，同時也令肌膚水分過度喪失，極易出現老化。

2. 激光祛斑之後要怎樣護理

激光祛斑之後要注意飲食和生活中的一些習慣，比如在生活中做完激光祛斑首先要做好防曬，您千萬不要去小看防曬，會給激光祛斑帶來好處的，在做完一周之後出門記得擦防曬，或出門打傘等，在飲食方面也要特別注意，要忌嘴，是幫助恢復的之一，但是是需要配套營養「微美盾」當激光進入皮下將黑色愫以極快的速度擊打成為非常小的顆粒之後，「微美盾」可以把你身體里的已經成為小顆粒的色素轉化消化排出體外，千萬不能用單純的膠原蛋白，造成膠原不均導致皮膚凹凸不平。

在激光祛斑的參數設置主要是根據皮膚的反應，隨時來做調整，特別要注意眼部周圍的一些情況和兒童的操作，因為兒童皮膚比較嬌嫩，容易受到損傷，所以要慎重對待，操作的次數，目前還有一個爭議的問題，一般都是間隔兩個月比較合適 。

美好的一天開始了！！！

3. 祛斑後要注意些什麼

祛斑後要注意些什麼

祛斑後要注意些什麼，對於自己臉上的斑點，很多人都會感到非常的煩惱，這會讓我們的顏值受損，去除斑點也是很多女性在意的一件事情，下面為大家分享祛斑後要注意些什麼。

祛斑後要注意些什麼1

要注意防曬，在激光祛斑之後，斑周圍的皮膚是新生的嬌嫩皮膚，對紫外線等尤其的敏感，要做好防曬工作，盡量減少治療後的炎症色沉。

可以在患處塗抹金黴素軟膏或紅黴素軟膏等滋潤的油劑，有利於皮膚保持滋潤的狀態，有利於痂皮的形成。在痂皮形成之後，自然脫落之前都要盡量的保持局部的乾燥、潔凈，不要用手去搔抓，等待痂皮的自然脫落，否則容易形成疤痕，一旦發現有疤痕的形成，應該盡早到醫院進行就醫干預。

祛斑注意點有哪些？

1、不要長時間在陽光下曝曬。

外出時應戴遮陽帽或打傘，特別春、夏季節交界時，盡量避免曬太陽，因為此時紫外線最容易曬傷皮膚，出現色斑。

2、如果色斑是某些葯物及化妝品引起的，應該停用，觀察色斑是否有加重，最好是能夠找到導致色斑的具體成分，以後可避免使用含有此成分的葯物及化妝品。

3、多吃新鮮水果蔬

如芹菜、菠菜、黃花菜、黑木耳、藕、蘋果、梨、西瓜、絲瓜、香蕉、黃瓜、柑橘、西紅柿、山楂、鮮棗、蜜猴桃等。

4、少食辛辣等刺激性食物

酒、咖啡、可可、蔥蒜、桂皮、辣椒、花椒等。

5、不要濫用退色素葯物或去斑霜。

如果在用期間，局部有刺激感或發紅，要立即停用，否則越來越多。

6、保持精神愉快，睡眠充足，多運動，但要注意勞逸結合。

祛斑的方法

1、雀斑

面部如果有雀斑、黑斑，將白術浸於白醋中，密封7天後取白術擦拭有雀斑和黑斑的部位，每天堅持使用，日久雀斑和黑斑會逐漸變淺甚至消褪。

效果因人而異，建議在不損傷皮膚的情況下試用。

2、遺傳因素斑的護理

將鮮胡蘿卜辟碎擠汁，取10-30毫升，每日早晚洗完臉後塗抹，待干後，洗凈。此外，每日喝一杯胡蘿卜汁，可美白肌膚。

3、其他祛斑方法

將檸檬汁攪汁，加糖水適量飲用。檸檬中含有大量維生素C、鈣、磷、鐵等。常飲檸檬汁不僅可美白肌膚，還能使黑色素沉澱，達到祛斑的作用。

每天喝一杯西紅柿汁或常吃西紅柿，對防止祛斑有較好的作用。因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉著的色素減退或消失。

洗臉時，在水中加1-2湯匙的食醋，有減輕色素沉著的作用。

紅糖排毒滋潤的這種特殊作用，主要得益於它的天然成分。紅糖中含氨基酸，如賴氨酸等，還有蘋果酸、檸檬酸等，是合成人體蛋白質、支持新陳代謝，必不可少的基礎物質。我們可以利用紅糖自製排毒磨砂膏，讓臉上的色斑立馬消失。

將大約一小勺的紅糖倒入攪拌碗里，倒入三倍於紅糖的蜂蜜，如果自身皮膚細膩，可多添加蜂蜜。攪拌均勻即可，放置五分鍾沉澱一下。上面一層融入了紅糖的蜂蜜就是上好排毒活顏磨砂膏啦！敷在濕潤的臉上輕輕按摩後沖洗即可。紅糖中含有多種營養成分，對肌膚的滋養可是起著很獨到的功效，面膜不僅可使皮膚光滑美麗，還可促進皮膚的新陳代謝。

4、茶湯洗臉

晚上洗臉後，泡一杯茶，把茶湯塗到臉上、輕輕拍臉，或者將蘸了茶湯的'棉布附在臉上，再用清水洗。臉上的茶色經過一夜能夠自然消除，能夠去除色斑、美白皮膚。

5、茶葉面膜

把麵粉1匙和蛋黃1個，拌勻後加綠茶粉1匙。把它均勻地抹在洗凈的臉上，20分鍾後洗臉。還可把糖茶湯1匙和麵粉1匙調勻，做成面膜15到20分鍾後洗臉。能夠消除粉刺，去除油脂。

祛斑後要注意些什麼2

防曬

防曬是所有注意事項中最為重要的一條，因為色斑最怕日曬。日光的暴曬或X線、紫外線的照射過多皆可引發色斑，並使其加劇。甚至室內照明用的熒光燈也因激發紫外線而加重色斑，所以可以認為色斑是一種物理性損傷性皮膚病。

日曬可使黑色素活性增加致使表皮基底層黑素含量增多，色斑形成。夏季日曬充足，色斑活動頻繁，斑點數目增多，色加深，損害變大;冬季日曬較少，斑點數目減 少，色變淡，損害縮小。由此可知日曬是色斑發生的一必需因素，所以長斑肌膚應盡量避免長時間日曬，尤其在夏季。

防止各種電離輻射

電離輻射包括各種玻殼顯示屏、各種熒光燈、X光機、紫外線照射儀等等。這些不良刺激均可產生類似強日光照射的後果，甚至比日光照射的損傷還要大，其結果是導致色斑加重。

慎用各種有創傷性的治療

長斑的MM最急切的當然是下「斑」了。在祛斑治療當中，包括冷凍、激光、電離子、強酸強鹼等腐蝕性物質，要注意慎用，否則嚴重是可造成毀容。

禁忌使用含有激素等的速效祛斑霜

使用含有激素、鉛、汞等有害物質的「速效祛斑霜」，是長斑肌膚的禁忌哦，因為副作用太多了!有的甚至可以造成上百種的副作用，嚴重時有導致毀容的風險，因此要千萬注意。

禁忌長期使用磨砂類產品

磨砂類產品，使用後皮膚看似非常柔嫩，其實已經破壞了天然的第一道保護屏障「角質層」，角質層雖然是俗稱的死皮，但是其最大的作用有兩個：

1、保護皮膚不宜失去水分和外界侵害;

2、具有吸收水分的作用。過度使用磨砂類產品，破壞這道天然屏障，會加劇長斑的風險。

控油類產品

其實也是惡性循環的開始水油平衡才是最好的肌膚狀態，不要一味的控油，要了解我們的皮膚生理規律，否則只會越控越油，造成內干外油的情況。

補水調節內分泌最為關鍵

祛斑只有補水和調節內分泌才是最為關鍵的第一步。因此，不要盲目使用各種祛斑產品，要注意內調外養相結合，才能取得更好更快的祛斑效果。

祛斑後要注意些什麼3

祛斑注意避免4大誤區

長斑初期盲目祛斑。

很多女性在面部剛剛出現色斑，還不是很嚴重的時候，不在意，在沒有專業人員的指導下，很隨意地去使用具有祛斑功能的化妝品，自行祛斑。結果是斑越來越嚴重，治療難度越來越大，耽誤了祛斑的最好時機。其實色斑越在早期，治療越容易，當然，要選用正確的祛斑方法，否則不僅沒有解決問題，反而會加重色斑，增加治療的時間和經濟成本。

分斑不分治。

皮膚一般分為敏感性肌膚、乾性肌膚、油性肌膚、中性肌膚等，每種類型的肌膚都可能出現長斑的現象，也就是說每種肌膚產生斑的原因可治療都是不同，但說到祛斑，很多女性的了解都很模糊。

可能一瓶霜油性肌膚的人在用，乾性的肌膚在用，更甚者敏感性肌膚的人也在用，這樣就經常出現嚴重的皮膚過敏現象，造成色斑復發加重，所以祛斑一定要分膚質祛才能達到真正的美白效果最大化。

只顧「效果」不顧後果。

不少患者對祛斑懷有一種急切的心情，總是希望一天兩天讓自己的面部光嫩如初。正是這種急功近利的心情，使得不少人選擇了「見效快」的剝脫法祛斑或短期漂白肌膚祛斑，看起來好像是立竿見影，其實他的皮膚表層正遭到嚴重損害，自身免疫力大大減弱，經太陽一曬，很容易轉化為曬斑、真皮斑等更頑固的色斑。更為後期治療增添難度。

認為色斑不可治。

許多在美容院有過多次祛斑經歷的人對祛斑失去了信心。專家給求美者一些建議，色斑當然是可以治癒的，只有針對不同膚質，根據斑產生的不同原因，醫生針對性的選擇治療方案，才能達到美白最大化。選擇正規的醫療美容機構才是最重要的。

4. 點斑掉痂後怎樣保養皮膚

點斑掉痂後怎樣保養皮膚

點斑掉痂後怎樣保養皮膚，大家都是不希望自己臉上有斑斑點點的，每個女孩子都希望自己擁有完美的臉蛋，天使般的面孔魔鬼般的身材，很多女孩子對自己臉上的斑點比較頭疼，以下看看點斑掉痂後怎樣保養皮膚。

點斑掉痂後怎樣保養皮膚1

點斑掉痂後要適當的使用一些有補水作用的面膜，補水的面膜可以起到補水的作用，能預防皮膚過度的乾燥，還可以起到促進恢復的效果。另外也可以適當塗抹一些蘆薈膠或者是生長因子，能預防傷口部位出現疤痕和色素沉著的現象，有效的預防皮膚出現印記。皮膚脫痂之後還要注意皮膚的衛生。

點痣的痂皮脫落以後，會在原來痂皮區域出現粉紅色的斑片或者斑點，護理要注意以下幾個方面：

第一、一定要注意防曬，因為日光中的紫外線很容易誘發紅色區域出現色素沉著，就是俗稱的返黑。

第二、可以用補水、保濕、修復類的護膚品或者葯品，醫用護膚品的品牌都可以，也可以用鹼性成纖維細胞生長因子，促進痂皮脫落區域的修復。

第三、不要刺激紅斑區域，如果用手或者用顆粒比較大的粉底、隔離等刺激患處，也容易出現色素沉著。只要做好以上幾點，就會恢復的比較好。

激光祛斑掉痂以後，皮膚都會比較嬌嫩，這種情況下需要加強護理，否則易出現色素沉著等問題，可從以下幾方面進行護理：

1、因紫外線可誘發或者加重色素沉著，需注意防曬，如外出時使用遮陽傘或防曬服等，勿長時間暴露於陽光下；

2、使用補水、保濕、修復類的護膚品，比如修復類的面膜或者生長因子凝膠等，可促進表皮的修復，切忌使用含有果酸的刺激性化妝品；

3、避免掉痂部位的摩擦刺激，否則會誘發色素沉著；

4、進食含維生素C、維生素A的食品，促進皮膚細胞修復，避免辛辣刺激的飲食，多飲水，促進機體新陳代謝，並保證充足的休息；

5、切勿干預痂皮的脫落，否則易引起色素沉著或瘢痕，不利於後期的修復，可外擦紅黴素軟膏或其它葯物，以保護創面；

6、在日常生活中，注意不要使治療部位接觸到比較臟的物質，以避免細菌感染。

點斑掉痂後怎樣保養皮膚2

患上結痂後不能外出曬太陽,平時要注意飲食,不能吃頭發,以免影響傷口的結痂。

激光點斑後的護理:

1、不能沾水,日常護理一般溫和洗臉,不太推薦使用酸鹼型洗面奶、肥皂洗臉,可以用溫和的洗面奶或清水來洗臉,術後可配合修補敷料或乳膏進行修復。

2、如果出現了不沾水的情況,最好是外用無菌生長因子凝膠來治療,這樣傷口會軟化和脫落的時間會比較快。

3、必須做好防曬,在結痂特別是色素沉著的過程中,防曬非常重要,如果在這一階段防曬做得不好,直接曬太陽會使皮膚的色素沉著加重,色素沉著出一旦出現,消退的時間有長有短,時間短的可能需要半個月、1個月左右。

4、結痂期間,飲食方面一般不需要盲目去去去忌口,有的病人忌口忌比較多,只要平時覺得帶酸、帶甜、帶辣的都不吃,這個忌的有點大。一般說來,正規的。

5、皮膚上的東西一般都建議先別喝,還有海產品,還有一些含有光敏性的食物,因為激光祛斑就是把光轉化成熱能進入皮膚上。在這個階段,如果食用含有光敏性食物,或者使用光敏劑,就會增加皮膚吸收額外的紫外線,加重皮膚的負擔,或者加劇皮膚反黑的狀態。

6、禁止芒果、野菜等光敏性食品,在脫痂和結痂期間暫時不能服用,等皮膚完全脫落後,皮膚恢復正常後,再吃這些食物。

總之,激光祛斑後通常會出現結痂的現象,但是護理不當會影響到後期的效果。

點斑掉痂後怎樣保養皮膚3

點斑留下的黑印大概多久可以恢復

點斑留下的黑印大概6~9個月可以恢復。

點斑後局部皮膚會形成刺激性變化，可能形成暫時性色素沉著，主要是激光或葯物刺激形成的，這種色素沉著會通過自身免疫代謝功能逐漸消退和吸收。如果患者不使用相關的美白產品或設備去除，黑印會在體內長期存在，一般需要6~9個月才能逐漸消失。如果皮膚在恢復過程中直接暴露在陽光下，可能會持續更長時間。

患者外出時最好塗抹防曬霜、戴口罩或在斑點後用衣服遮蓋，以避免紫外線刺激，減少黑斑的持續時間。此外，患者還可以多吃些含維生素C的食物，可以起到輔助美白的.作用。

葯水點斑留下的黑印，如果在2個月的恢復期黑印自行退化，可以恢復得比較穩定，但由於葯水點斑留下的黑印都是皮膚受到灼傷而產生，這種色沉如果一旦超過2個月時間，自我修復的可能性就不大。 黑印可以早期在2個月之後。

需要進行葯物治療，局部塗抹氫醌乳膏進行淡化，通常連續使用2周時間，印記就能淡化的比較明顯，但很難保證完全祛除，要考慮選擇激光治療繼續淡化黑印，經過周期性的治療，通常是3-5個月左右黑印會明顯淡化，再恢復。

經過一年左右的治療就可以達到消退目的。 葯水點斑已被淘汰，只有某些非正規機構和美容院會進行這種方法的治療，不屬於正規治療，容易對面部皮膚造成灼傷，留下凹陷性的瘢痕和黑印，黑印可以修復，凹陷疤痕對醫生而言也比較棘手。

面部色斑包括老年斑、雀斑、咖啡斑等。用激光去除，結了痂以後大約在天十到半個月會脫落，脫落以後留的炎症後的色素沉著恢復時間大概為三個月到半年，影響因素較多。

第一，是不是自然的脫落，有些人的喜歡去摳結痂，如果過早的脫落，留下的炎症後的色素沉著恢復起來就比較慢。還有跟原本面部的皮膚的顏色有關系，顏色越白的人恢復的就越快。

第二，防曬做得好不好，如果防曬做的好就好的快。如果患者皮膚較白而且讓痂自然脫落，防曬到位，色素沉著三個月左右可能就能恢復。如果護理不到位，臉部皮膚較黑，可能一年才可恢復。

激光祛斑應注意治療前需要進行局部清潔和消毒。治療後部分求美者皮膚出現輕度紅腫或者破皮，需要及時冷敷配合葯膏塗抹，防止感染。恢復期間避免用熱水沖洗，不要搔抓，避免暴曬。飲食以清淡為主，暫時不要吃辛辣食物、海鮮。

5. 用完果酸精華液需要洗掉嗎

當然要清洗呀！這個呢當然是為了自己的美容方面自己做了護理。平時呢養生清洗的習慣，這樣呢對自己的皮膚會更加的滋潤。

6. 激光祛斑後如何保養呢

年齡一天比一天大，臉上的斑也越來越多，這是一大部分原因是根據我們的平時作息時間來定的。平常不注意休息，導致我們的斑越來越多不知道用什麼辦法可以把祛疤去掉，而且還不傷害皮膚，我現在給大家介紹一下，現在對於祛斑的辦法還是有很多的，就比如現在最常見的一種就是用激光祛疤的方法來讓自己的臉恢健康，這種激光祛疤效果非常的明顯，恢復的時間比較短，在好的祛斑也得後期保養，那你們知道做完激光祛斑後如何保養?注意一下四點
1、注意洗臉力度以及使用醫學護膚品。
因為在剛剛做完激光祛斑的手術後，我們的臉是還沒有恢復的，很脆弱。所以，在洗臉的時候用力不要過於大，動作要輕柔，而且，由於激光不同程度得損傷了皮膚的皮脂膜、角質層等結構，所以治療結束後3-6個月內，你要使用含保濕成分的醫學護膚品，幫助修復受損的皮膚。
2、注意別刻意弄掉結痂。
在進行激光祛斑的治療後，受過治療的部位是會有灼熱感或者會有一點點的出血，不過不要擔心。過段時間就會有結疤，不要刻意弄掉，大概一到兩周就會自己脫落了的。
3、注意防曬。
為避免治療後色素沉著產生，一定要做好防曬工作，特別是春夏季節，出門一定要外用防曬霜、打遮陽傘等。
4、注意飲食。
激光治療結束後，應避免進食含銅、B族維生素的食物及辛辣食物，多吃富含VitC、VitA的食物如水果、蔬菜，以及含鐵、鋅等微量元素較多的食品如瘦肉、魚、豆類、大白菜、蘿卜等，並注意多飲水，以增進皮膚的修復

7. 果酸可以美白嗎可以去斑嗎果酸注意事項有什麼呢

果酸可以美白嗎？可以去斑嗎？果酸注意事項有什麼呢？

果酸能美白嗎？

果酸換膚是利用果酸的酸性來剝離皮膚角質細胞，還能刺激膠原纖維的分泌，有利於改善膚質，有的做完後可能會顯得嫩白。不過對於膚色較深的人來說，效果可能不會太明顯。可以嘗試一下，但是一定要掌握好塗抹果酸的濃度。

果酸可以祛斑嗎？

可以祛斑。

果酸換膚是利用高濃度的果酸將皮膚角質層剝離，促進老化角質層的脫落，加速角質細胞和少量上表皮細胞的更新，促進真皮層彈性纖維的增生。對淺表痘疤有很好的療效，還能改善毛孔粗大。但是要消除痘疤需要很多療程。它的優點是安全，副作用小。

果酸的常識

1.果酸不會讓皮膚變薄變敏感。

不要以為果酸會去除厚厚的角質層，會讓皮膚變薄變敏感。其實果酸會增加皮膚的厚度和飽滿度。但需要注意的是，刷果酸的時間要掌握好，最好3-4周做一次治療。

2.果酸換膚治療非常安全。

果酸換膚治療由專業醫生操作，作為一種醫學美容治療手段被廣泛應用和臨床驗證，安全性高，可以預測和控制結果。

3.果酸治療24小時後可以補。

治療後日常化妝可以正常進行，但建議在完成等級治療後24小時再進行化妝

8. 祛斑後的注意事項有哪些

祛斑後的注意事項有哪些

祛斑後的注意事項有哪些，護膚是每個女性都熱衷的話題，其實現在很多人臉上都會長斑，這個問題讓很多姐妹們不化妝都不敢出門見人，因此會想辦法祛除，以下分享祛斑後的注意事項有哪些

祛斑後的注意事項有哪些1

防曬

防曬是所有注意事項中最重要的一條，日曬（紫外線）會加速黑素細胞合成黑色素顆粒，使表皮基底層黑素含量增多，形成色斑，所以外出一定切記做好防曬工作，避免太陽直射。

補水

祛斑後的皮膚非常嬌嫩乾燥，一定要多補充水分，除了每天早晚的正常護膚補水之外，多敷一些純天然的植物補水面膜，植物補水面膜溫和不刺激，不用擔心敷後造成營養過剩或過敏等問題。

禁用含鉛汞等化妝品

祛斑後不要化濃妝，有些化妝品中含有鉛汞、激素類的物質，不僅會刺激皮膚讓正在生長的細胞起排斥反應，而且對身體的副作用非常大。

勿長期使用磨砂類產品

長期使用磨砂類產品，會破壞皮膚第一道防線「角質層」，角質層俗稱「死皮」，但它有兩個很重要的作用：（1）保護皮膚不宜失去水分和外界侵害；

防止各種電離輻射

電離輻射包括各種玻殼顯示屏、各種熒光燈、X光機、紫外線照射儀等，這些不良刺激均可產生類似強日光照射的後果，甚至比日光照射的損傷還要大，其結果就是導致色斑加重。

保持充足的睡眠

女人的美都是「睡」出來的，睡眠不僅是健康的標志，而且關繫到皮膚的好壞，充足的睡眠可以延緩皮膚衰老、減少色斑、減少皺紋，皮膚自然就好。

保持良好的心態

長斑有過程，祛斑同樣有過程，後期修復也需要一定的時間，所以在修復過程中，一定要保持平和的心態，不要聽見別人說消極的話，自己就搖擺不定。

心態是一切的「良葯」，只有心態好，一切才好。

祛斑後的注意事項有哪些2

治祛斑的方法

1、牛奶核桃飲：牛奶、豆漿、黑芝麻各200克，核桃300克。將核桃、芝麻放入小石磨中；牛奶和豆漿混勻，慢慢倒入小石磨中邊倒邊磨，磨好後倒入鍋內煮沸，後加入少量白糖調味，也可在煮沸時，打入生雞蛋，邊攪邊煮。每日1次，每次1小碗。可經常食用。

2、桃仁牛奶芝麻糊：核桃仁30克，牛乳300克，豆漿200克，黑芝麻20克。先將核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎，與牛乳、豆漿調勻，放入鍋中煮沸，再加白糖適量，每日早晚各吃1小碗。功效潤膚悅顏。適用於皮膚黃褐斑及皺紋皮膚。

3、豬腎薏苡仁粥：豬腎1對，去筋膜、臊腺，切碎，洗凈，與去皮切碎的山葯100克，粳米200 蔬菜中含有大量的營養成分和維生素、微量元素，食用和外敷對增加皮膚彈性和滋潤光澤去斑都大有好處。既安全有效又簡便，不失為一種很好的美容護膚方法。

4、美膚汁：雪梨100克，甘蔗200克，葡萄300克，蜂蜜100克。將雪梨、甘蔗、葡萄洗凈攪汁去渣，與蜂蜜混合裝瓶備用。早晚各吃10毫升，用開水兌。

5、山楂橘皮飲：山楂、橘皮各適量，加水共煮，待涼，用紗布濾渣取汁加蜂蜜調用。

6、干柿去斑方：干柿子，天天食之，久食有效。功效潤心肺，去黑斑。適用於面部黑斑、雀斑。（《普濟方》)

7、消斑飲：黃豆、綠豆、赤豆各100克，白糖適量。將上述豆洗凈浸泡至脹後混合搗汁，加入適量清水煮沸，用白糖調味飲服，1日3次。

8、羊奶雞蛋羹：羊奶250毫升，雞蛋2個，冰糖50克。用清水適量將冰糖煮溶，倒入羊奶煮沸，打入雞蛋，攪拌均勻煮沸，即可食用。

9、三仁美容護膚粥：桃仁、甜杏仁、白果仁各10克，雞蛋1個，冰糖10克，粳米50克。將桃仁等3味研成細末；粳米淘洗干凈，放沙鍋內，加桃仁等3味中葯細末和適量水，旺火煮沸，打入雞蛋，改用文火煨粥。粥成時加入白糖調勻。每日1劑，早餐食用。

20劑為1個療程，間隔5日後可接著用下1個療程。此粥具有活血化瘀、潤腸通便、護膚美膚功效。老年人常服此粥能祛斑，延緩皮膚衰老。

擴展閱讀：長斑的原因

遺傳因素：長雀斑重要原因是常染色體的遺傳。淡褐色至黃褐色針尖到米粒大小的斑點，對稱分布在面部，或者是雀斑長在鼻子上。

內分泌的失調：女人的臉長斑點的一個重要原因是因為內分泌的失調，體內性激素水平的變化一般在經期和妊娠期間，內分泌的失調的時候經常會有不穩定的情緒，從而影響了自身新陳代謝功能，也會很容易引起色斑形成，影響到黑色素的產生。

外線的照射：女人為什麼會長斑點的重要原因是色斑形成是在日光中的紫外線照射，皮膚在面對過多日光照射時，表皮就會產生更多的黑素顆粒，保護人體免受傷害，但是肌膚在紫外線的照射下，會使肌膚在光合作用的情況下更容易產生斑點，同時紫外線的照射會讓本來的黑色素加深，斑點就更加的嚴重了。

生活習慣不規律：生活習慣不注意，或者壓力、偏食、睡眠不足等不良生活習慣，從而影響黑色素不斷地增加。生活壓力大，睡眠質量不好，不攝入營養物質，那麼會使皮膚的代謝降低，導致斑點的再一次嚴重。

祛斑後的.注意事項有哪些3

祛斑的小竅門

一、紅酒蜂蜜面膜

原料：一小杯紅酒、2匙蜂蜜。

做法：將一小杯紅酒加2匙的蜂蜜調至濃稠的狀態後，均勻地敷在臉上，八分干之後，用溫水沖洗干凈。

功效：紅酒中的葡萄酒酸就是果酸，能夠促進角質新陳代謝，淡化色素，讓皮膚更白皙、光滑。蜂蜜具有保濕和滋養的功能。常用能美白淡斑，還有護膚美容的功效。但是這款紅酒蜂蜜面膜對酒精過敏的美眉要慎用噢!最好先用紅酒做一個測試。

二、番茄玫瑰精油麵膜

原料：番茄一個、蜂蜜或者牛奶適量、1滴玫瑰精油、少量麵粉。

做法：番茄洗凈榨汁，調入適量蜂蜜或牛奶和1滴玫瑰或乳香精油，再加少許麵粉調成膏狀，塗於面部大概15分鍾後取下，用溫水洗凈。

功效：番茄能美白淡斑，牛奶能美白，以及防止皮膚乾燥老化，玫瑰能使皮膚滋潤、白嫩、柔軟，長期使用能幫助祛斑除皺。長期使用這款蜂蜜玫瑰面膜可以有效淡化色斑，有助於你的肌膚細膩並抗衰老哦!

三、絲瓜蜂蜜面膜

原料：曬乾的絲瓜一條、礦泉水和蜂蜜適量

做法：絲瓜曬干，弄碎後研成細未狀，加點礦泉水一起混合攪拌均勻，然後再把蜂蜜加進去。每晚潔面後把它敷在臉上，20分鍾後用水洗凈即可。

功效：蜂蜜可以淡化皺紋，但加蜂蜜後不宜過夜，二十分鍾後就要清洗，會減弱淡斑效果。絲瓜中含有多種維生素、蛋白質、碳水化合物和抗環血酸，對皮膚有很好的嫩白作用。長期使用，可以改善皮膚暗黃粗糙，變得細膩白嫩。

美容護膚食品

1、綠豆

綠豆是一種清涼消暑的食物，古稱「食中要物」、「濟世之良谷」。富含蛋白質、澱粉、多種維生素和礦物質等營養物質，其性寒涼，有解百毒、退暑火之功。夏日常喝綠豆湯，可防止中暑、目赤、喉痛、便秘、尿赤、煩渴等症，是夏日美容保健食品的佼佼者。

2、牛奶

牛奶是一種營養價值較高的食品，富含完全蛋白質、鈣、維生素A、維生素B2等養分。常飲牛奶，可令皮膚紅潤，使人容光煥發。還可利尿、排除不慎吃入胃腸內的金屬等物。

3、豆漿

對於女性朋友來說很重要的一種食品。富含植物蛋白質等養分。不但能清肺、補虛、通便，且含有一種牛奶所缺乏的植物雌激素——黃豆苷原，常飲，可使少男少女面部少生青春痘、色斑，起到養顏美膚的作用。

4、豬血、鴨血富含蛋白質、鐵等養分經常吃些豬血，或以鴨血塊做菜佐餐，有補血、排污等良效，是廉價的美容保健食品。

美白食物有哪些?一起隨薄荷我來看看吧!!

1、冬瓜

《神農本草經》中說，冬瓜「令人好顏色，益氣不飢，久服輕身耐老」。冬瓜是美容佳品，對美白肌膚效果顯著。用冬瓜片每日擦摩面部或用冬瓜瓤常常清洗面部，均可使面部皮膚細潤滑凈及減少黃褐斑。這可能與瓜瓤中含有組氨酸、尿酶及多種維生素、微量元素有關。

2、豌豆

多吃豌豆可以祛斑駐顏，《本草綱目》稱豌豆具有「祛除黑斑，令面光澤」的功效。

現代研究發現，豌豆含有豐富的維生素A原，這種物質可在體內轉化為維生素A，而維生素A具有潤澤皮膚的作用，而且是從一般食物中攝取，不會產生毒副作用。吃豌豆還有消腫、舒展皮膚的功能，能拉緊眼睛周圍的皺紋。

3、土豆

有關美白的蔬菜，還有「雙豆」一說，雙豆即土豆和豌豆。

土豆含有豐富的B族維生素及大量的優質纖維素，還含有微量元素、蛋白質、脂肪和優質澱粉等營養元素。

這些成分在抗老防病過程中有著重要的作用，能有效幫助女性身體排毒。其中含有豐富的維生素C讓女性回復美白肌膚。此外，土豆中的粗纖維還可以起到潤腸通便的作用。

4、白蘿卜

中醫認為，白蘿卜可「利五臟、令人白凈肌肉」。白蘿卜是一種常見的蔬菜，生食熟食均可，其味略帶辛辣味。具有促進消化，增強食慾，加快胃腸蠕動和止咳化痰的作用。那麼白蘿卜可以美白嗎?由於白蘿卜含有豐富的維生素C，維生素C為抗氧化劑，能抑制黑色素合成，阻止脂肪氧化，防止脂褐質沉積。因此，常食白蘿卜可使皮膚白凈細膩。

9. 在醫院做了光子嫩膚祛斑後該怎麼護理我的臉

光子嫩膚術後的護理
1、術後需要做好皮膚的鎮靜工作。每次外出後須用冷水和中性潔面乳清潔面部，拍爽膚水。在用事先准備好的冰毛巾進行冰敷，可以有效鎮靜皮膚。
2、做光子嫩膚完治療後的第一天最 好不要化妝，尤其是當治療區輕微發紅，說明皮膚正在進行自身修復，這時更是不能化妝，也不能磨擦治療區。
3、光子嫩膚治療期的皮膚很敏感，尤其要注意防曬，建議大家盡量不要在最熱最曬的時段出門。如果非要出門不可，一定要使用做好防曬工作。
4、光子嫩膚治療後一周內要避免使用刺激性保養品，如含有果酸、A酸、高濃度維他命C、水楊酸、酒精等刺激性保養品。
5、少部分人做完治療會有輕微結痂，一般在一周內會脫落，千萬不要自行摳掉。