1. 快速祛斑美白秘方
一張白凈的臉，多了幾個斑點，就會影響美麗， 那麼， 快速祛斑的 方法 有哪些？下面我給大家介紹快速祛斑美白秘方，希望對你有用!
祛斑美白秘方一：蘆薈蜂蜜面膜
在晚上睡覺前用蘆薈汁敷面，或者在蘆薈汁中加入適當的蜂蜜麵粉，做成面膜敷在臉上。一段時間後，會發現臉上的斑點淡了許多。
祛斑美白秘方二：自製黃瓜美白面膜
1、將黃瓜放入榨汁機榨汁後倒入小碗。
2、然後放入蛋清、珍珠粉、適量麵粉調成糊，以不往下流淌為准。
3、把臉洗干凈，將調好的糊抹在臉上，干後洗凈，拍上柔膚水、護膚品即可，每周1—2次。
祛斑美白秘方三：茶水美白祛斑
1、洗臉後，將茶水塗到臉上，並用手輕輕拍臉。
2、將蘸了茶水的脫脂棉附在臉上2-3分鍾，然後清水洗凈，有除色斑、美白的效果。
祛斑美白秘方四：番茄面膜
大家都知道藩茄是很好的美容蔬菜.也很有營養。番茄汁面膜，只需將藩茄壓爛取汁，加入少量蜂蜜，再加入麵粉調成膏狀即可敷面。
祛斑美白秘方五：土豆美白
土豆中含有豐富的維生素，可以促進皮膚細胞生長，保持皮膚光澤，漂白皮下黑色素，不僅可以美白嫩膚，而且可以減退夏日曬斑。
1、土豆洗凈並去皮切塊，放進榨汁器中榨汁。
2、在該容器中倒入三分之一杯新鮮牛奶，並拌入麵粉，製成糊狀，即可作為面膜使用。
3、敷於臉上，20分鍾後洗凈。
祛斑美白秘方六：絲瓜去斑
絲瓜是一種具有去斑效果的蔬菜，它含有多種維生素、蛋白質和碳水化合物，具有很強的漂白功能，另外它所含的磷、鈣、鐵等都能夠保健皮膚，長期使用，可以讓皮膚恢復凈白。把絲瓜曬干後研成粉末狀，然後每天晚上用水調和敷在臉上，可以起到去斑的效果。
祛斑美白秘方七：茄子去斑
茄子也是我們日常生活中常見的蔬菜，它含有豐富的維生素C，可以抑制黑色素的生成，起到增白皮膚，去斑的功效。把茄子切片後放在斑點處摩擦，每天堅持，兩周就能看到效果。
祛斑美白秘方八：檸檬去斑
檸檬也是一種富含維生素C的水果，它可以白嫩肌膚，幫助消除面部色斑，把檸檬榨汁後加入一些白糖攪拌均勻，然後放入密封罐中儲存，3天後拿出來用溫水稀釋塗抹在斑點處，一段時間後色斑就可以消除了，但是這種方法比較刺激皮膚，建議敏感肌膚不要使用。
祛斑美白秘方九：白醋去斑
白醋也經常被用作美容用途，白醋也有淡化斑點美白皮膚的功效，特別是對雀斑有很好的效果，可以在洗臉水中加入一些白醋，經常這樣洗臉可以達到美白祛斑的效果。
祛斑美白秘方十：白茯苓去斑
茯苓也能夠化解黑斑，與蜂蜜搭配更是能取得很好的祛斑效果，在《大長今》電視劇中有講過，茯苓能夠營養肌膚，幫助消除黃褐斑、老年斑等色斑的功效，也是一種中葯去斑偏方。
祛斑美白秘方十一：枸杞酒釀蛋——給你好臉色
枸杞+酒釀+鵪鶉蛋
很多人喜歡吃酒釀雞蛋，但這里推薦的枸杞酒釀蛋用的是鵪鶉蛋。這是因為鵪鶉蛋中含有豐富的蛋白質、B族維生素和維生素A、E等，與酒釀一起煮，它還會產生有利於女性皮膚的酶類與活性物質。每天一碗，讓你的皮膚細嫩有光澤而且能達到祛斑的功效。
枸杞子則是滋補肝腎的佳品，也是美容葯膳中常用的原料之一，維生素A的含量也特別豐富。這些食物加在一起後，更能促進營養成分的吸收，女性食用後的臉色更加滋潤動人而且還達到了祛斑的效果。
煲枸杞酒釀蛋時，先將200克酒釀煮開，然後依次加入5克枸杞、適量冰糖和50克攪拌均勻的鵪鶉蛋蛋液，最後大火煮開即可。
溫馨提示
鵪鶉蛋的滋補作用要強於雞蛋，但也可以使用雞蛋。一定要記得把蛋黃吃了，其效用比蛋白更好，特別是其中的膽固醇對乳房發育也十分有利。產後新媽媽每天堅持食用，不但保證擁有優質的乳汁，皮膚也會越來越好。
祛斑美白秘方十二：木瓜紅棗蓮子蜜——補血養顏
木瓜是盡人皆知的美膚養顏、滋補催乳，對消化不良或便秘的人也具有很好的食療作用。美容食療時，木瓜可配牛奶食用，也可以用來製作菜餚或粥食。紅棗是調節內分泌、補血養顏的傳統食品，如果紅棗配上蓮子食用，又增加了調經益氣、滋補身體的作用。乾燥的秋冬季節，做一道熱乎乎的木瓜紅棗蓮子蜜，不但暖身暖心，還能幫助皮膚抵禦乾燥的氣候。准備好木瓜、紅棗、蓮子、蜂蜜、冰糖。首先，將紅棗、蓮子加適量冰糖，煮熟待用。然後將木瓜剖開去籽，把紅棗、蓮子、蜂蜜放到木瓜裡面，上籠蒸透後即可食用。
2. 美白祛斑的方法
美白祛斑的方法
美白祛斑的方法，對於愛美的人士來說，白皙無斑點的皮膚狀態是大家所追求的，而外斑的形成的原因主要是兩種紫外線的照射和天生基因導致。以下分析美白祛斑的方法。
1、牛奶美白。可以准備一小杯牛奶，把牛奶放到冰箱裡面冷藏一下，然後用熱水蒸臉，將毛孔打開，再把化妝棉浸泡在牛奶當中吸滿牛奶，敷在臉上15分鍾以後取下，用清水把臉上的牛奶洗干凈，長期堅持可以讓皮膚變得白凈，消除臉上的斑點和皺紋。
2、西紅柿蜂蜜美白。蜂蜜有消炎殺菌的作用，西紅柿則含有大量的維生素，能夠讓皮膚美白，並且淡化斑點方法，為將西紅柿擠出汁跟蜂蜜攪拌均勻塗抹在臉上，20分鍾以後洗干凈，能讓皮膚白皙細致。
3、檸檬汁美白。可以把面膜紙放在新鮮的檸檬水當中浸泡一下，然後敷在臉上，10分鍾以後清洗干凈，能夠起到美白祛斑，收斂毛孔的功效。
4、醋蛋液美白。准備一個雞蛋清洗干凈，在醋當中浸泡一個月，等蛋殼溶解在醋當中之後，取出一小勺，摻入開水中服用，能夠讓皮膚更白皙，去掉臉上的黑斑。
5、黃瓜美白。在晚上睡覺的時候可以把黃瓜切成片，然後放到臉上，幾分鍾以後拿下來，能夠起到美白祛斑的作用。
1、重視防曬護膚
長期紫外線照射會對皮膚造成累積性傷害，使皮膚容易衰老。做好防曬工作開展基礎護膚工作的前提，對於美白淡斑非常重要。出門時擦好防曬霜能夠減少紫外線對於皮膚的傷害，同時物理防曬也是必不可少的。做好基礎防曬工作能預防斑點的形成，每日堅持護膚則能夠補充皮膚水分，有效淡化斑點。
淘米水洗臉、敷蜂蜜檸檬面膜等都能有效淡斑，蜂蜜中的活性物質有助於去除皮膚頑固色素，淘米水中的維生素可以幫助皮膚保持彈性與色澤，堅持使用
祛斑同時還能夠有效提升皮膚的美白度。
2、規律作息時間
不規律的作息與較大壓力引起內分泌失調，破壞人體新陳代謝平衡，皮膚所需營養供應變得緩慢。不良生活習慣會刺激皮膚，增加黑色素的異常分泌，形成色斑。人體在睡眠時代謝速度增加，皮膚會進行自我修復，恢復彈性與光澤。因此睡眠時間也是黃金護膚時間，保持充足的睡眠，盡量不要熬夜，睡前也可塗抹保濕霜等護膚品，增加皮膚彈性，促進角質層生長。
3、調節飲食習慣
每天堅持喝牛奶，可以幫助美白祛斑。多食用瓜果蔬菜等富含維生素的食物，瓜果蔬菜中大量植物營養成分以及豐富的維生素，可以很好的改善皮膚暗沉、乾燥、長斑等狀況，對皮膚狀態的改善十分有益。同時，適量喝水可以加強身體代謝，保持皮膚健康，在水中加入蜂蜜柚子沖泡，長期服用也可以讓肌膚變得光滑白皙。
4、採用醫美方法
上述三種方法是比較溫和的美白淡斑方法，需要長時間堅持。採用醫美辦法則對於嚴重的色斑更為有效，常見的有激光治療、
嫩膚、皮秒祛斑，治療起來見效快，能夠達到良好的美白祛斑效果。在祛除色斑後，需要注意的是，仍應當按上述三種方法進行皮膚護理，做好防曬工作，以保持皮膚的健康狀態。
一、酸奶燕麥美白祛斑面膜
材料：酸奶、燕麥片
做法：准備好的酸奶取2勺，然後再取1勺燕麥片。將二者調均後敷於臉部，大概20分鍾後用溫水洗凈即可。
酸奶燕麥美白祛斑面膜之所以具有美白以及祛斑的功效，主要是因為其中的兩種材料。其中的酸奶中含有大量的氫昆類衍生物，這種物質可以有效快速的分解皮膚的老化角質細胞，從而抑制和祛除色素斑點。而燕麥片中的維生素e等活性物質對皮膚又祛斑增白的作用，因此臉上有色斑以及黑色素的女性，在平時生活中應該多通過酸奶燕麥美白祛斑面膜來起到美白的功效。
二、杏仁咖啡蛋白祛斑面膜
材料:杏仁、咖啡粉、蛋白
做法：先把杏仁放在熱水中泡軟，之後再搗成泥狀。接著再把杏仁泥和咖啡粉、蛋白均勻攪拌，並且放入密閉瓶中。每天晚上睡覺前將杏仁咖啡蛋白祛斑面膜均勻塗於臉部，隔天醒來後再用溫水洗凈即可
杏仁咖啡蛋白祛斑面膜的功效除了能夠美白以及祛斑之外，同時還能夠有效的起到潤膚除皺的功效，長期使用還能夠讓鬆弛皮膚緊綳。專家提醒女性一定要堅持使用，只有這樣才能起到淡化黑斑，讓肌膚白皙亮麗。
三、玫瑰桃仁祛斑面膜
材料：玫瑰干瓣、核桃仁
做法：
1、准備好的10克核桃仁洗干凈後瀝干水分，然後打磨成粉，接著加入10克的`麵粉，調入適量的清水，充分混合後備用。
2、然後在桃仁糊中加入玫瑰花干瓣10克，放在爐火上以小火煮至玫瑰軟化，麵糊呈粉紅色即可。
3、然後將麵糊放涼，之後再將面膜均勻塗在臉部，30分鍾後洗干凈便可立見效果。
玫瑰桃仁祛斑面膜的主要功效是美顏淡斑，其中的玫瑰具有很好的活血作用，經常使用可以有效的抑制黑色素的產生。而其中的桃仁則具有非常有效的祛除淤血、抗炎和抗過敏的作用，經常使用能夠很好的抑制黑色素沉著，淡化斑點。可以說玫瑰桃仁祛斑面膜是美白祛斑最好的方法，因此女性在平時應該多用。
四、檸檬蜂蜜祛斑面膜
材料：檸檬，蜂蜜，麵粉
做法：取一個檸檬並將其榨汁，然後在檸檬汁中調入蜂蜜、麵粉並且攪拌調勻。將臉部肌膚充分的清洗干凈後塗於面部，10分鍾後洗凈即可
檸檬蜂蜜祛斑面膜是過度日曬後的緊急補救的方法，在曬後使用可以有效的防止出現曬斑。因此在夏天女性應該經常使用這款面膜，以此來補救曬傷後的皮膚。
對於 美白祛斑最好的方法 ，除了以上這些之外，專家還建議女性在平時生活中應該多吃些具有抗氧化功效的食物，比如像西紅柿、櫻桃、奇異果等。
3. 美白祛斑的小妙招
美白祛斑的小妙招
美白祛斑的小妙招，我們在日常的護膚工作中經常會碰到幾個誤區，補水之後還需要我們鎖住這些水分，滋潤皮膚的同時也要注意鎖住水分，大部分護膚品的宗旨都在於讓你的肌膚更加干凈光滑，我整理了美白祛斑的小妙招，希望對你有所幫助。
一、白術+珍珠粉
方法：
1、先把白術磨成粉，再和珍珠粉混合，並加適量牛奶攪拌均勻。
2、晚上洗完臉後，用熱毛巾敷臉幾分鍾，再將此面膜塗抹在臉上，可進行臉部按摩促進肌膚的血液循環，待其將干時用清水洗凈即可，2~3天一次。
功效：此方可有效促進肌膚代謝，縮小毛孔，並保持毛孔的暢通，且是肌膚能夠充分吸收面膜中的營養，抵抗黑色素在肌膚內的沉著，達到美白祛斑的效果。
二、白芷+薏仁+綠豆
方法：
1、把白芷、薏仁和綠豆分別研碎成粉，再加適量礦泉水混合在一起攪拌均勻成糊狀。
2、洗完臉後，先用熱毛巾敷一會兒臉，再將調好的面膜均勻的塗抹到臉上，半個時辰後用溫水洗凈，2~3天一次。
功效：可有效滋養美白肌膚，使肌膚白皙靚麗。
三、甘草粉+白芨粉+白芷粉+白術粉
方法：
1、將材料取同樣的比例，根據自己所需的量拿取，用開水調勻攪拌成糊狀即可（或者使用牛奶調和也很不錯)。
2、將制好的面膜塗抹在臉上，待20~30分鍾後洗去。一周兩次。
功效：美白祛斑的效果非常好哦，可以媲美高檔化妝品。很適合乾性肌膚使用。
四、蜂蜜+葛根+珍珠粉+蛋清+白酒
方法：
1、將葛根研磨成粉末，加入蛋清與適量的珍珠粉和蜂蜜，一起攪拌均勻，在倒入一小杯白酒拌勻即可。
2、均勻撫摸在需要美白的地方，敷30分鍾以上，一周兩次。
功效：美白潤膚，質地溫和長時間敷於面部不用擔心會脫水，純中葯製作，效果顯著。適合混合性肌膚。
五、白附子+杏仁+當歸
方法：
1、將材料研磨成粉末，再分別取適量混合在一起，加適量蜂蜜攪拌均勻成泥狀。
2、晚間潔面後，先用熱毛巾敷面2~3分鍾，把手洗干凈。
3、然後用手指將其敷在臉上，待其自然風干後，再用溫水洗凈，做基礎的肌膚保養，2~3天一次。
功效：此方對色斑以及黑色素有強烈的抑製作用，可保護肌膚免受色斑侵害。
一、敷臉
取一個干凈的瓶子，倒入適量白醋，然後把一個雞蛋洗干凈，放在白醋里浸泡，一定要注意要密封好，醋要沒過雞蛋，待雞蛋浸泡七天後，蛋殼變軟了，就把雞蛋取出，放在碗里，用針挑開軟化的薄皮，待蛋清流出來後，把蛋皮和蛋黃丟棄。每日用蛋清塗臉一次，就才能有效祛斑，假如在塗完蛋清後再配合祛斑霜運用，結果會更好哦。
二、內服
先將雞蛋清潔干凈，以後再選用一個干凈的`方便讓如其中，以後再向容器中倒入埋過雞蛋的陳醋，以後將容器封好浸泡7天，7天以後，雞蛋殼已經被軟，只剩薄薄的皮，把雞蛋取出，把雞蛋皮挑開，待蛋清和蛋黃流出來後，再倒入浸泡雞蛋的陳醋攪拌均勻，這就成了醋蛋。
每日早上取適量醋蛋加入開水和蜂蜜拌勻服消去，一個醋蛋分一個星期服完，堅持一個半月，就才能看到面部的斑漸漸淡化，有些甚至已經消失了。
雞蛋美白祛斑的妙招有哪些？雞蛋具有美白祛斑的功能，雞蛋敷臉才能起到緊致肌膚的作用，並且還才能讓肌膚變得光滑細嫩，白醋洗臉才能起到美白肌膚的作用，平時應該要做好肌膚的防曬工作，盡快補充維生素c，並且要適當攝取微量元素，要增多膠原蛋白的攝取量。
4. 最簡單的美白祛斑小竅門
最簡單的美白祛斑小竅門
最簡單的美白祛斑小竅門，想要肌膚變得更加嬌嫩光滑，一張白皙紅潤的臉是我們出門社交的必備，乾燥的季節里要記得給肌膚補補水，角質過多可能引起毛囊炎，學會最簡單的美白祛斑小竅門，快快get起來吧。
女性四個最易長斑時期
青春期皮脂分泌導致長斑：由於皮脂腺分泌旺盛，容易形成「炎症後色素沉著」。
20、30的女性壓力大等因素導致色斑：20、30的女性壓力大等因素導致色斑。
妊娠期婦女容易出現黃褐斑：妊娠期婦女容易出現黃褐斑，是女性最常見的色素性皮膚病；過了四五十歲，卵巢機能逐漸衰退，女性激素分泌不足也容易出現黃褐斑。
暮年老人最容易生出老年斑：暮年會生出老年斑，這是皮膚老化反應，也與家族遺傳有關。
淘米水：亮膚保濕
大米富含維生素A、B、E，氨基酸和鹽酸等營養成分，淘米時，這些「水溶性維生素」及「礦物質」會殘留在水中，淘米水因此「營養升級」。淘米水富含的營養成分還能夠有效提高細胞代謝能力，防止細胞老化，強化肌膚抵抗力。
大米的質地溫和無刺激，更值得推薦的是淘米水的酸鹼性是可以調節的。米的表面含有鉀，淘過兩遍米的水會呈現PH5、5左右的弱酸性，之後就逐漸轉變為PH7、2左右的鹼性水，鹼性水的洗凈力更強，可以根據自己的膚質調出適宜的潔面用水哦。
豆腐：潤白肌膚
豆製品中的大豆異黃酮具有類雌激素的作用，運用在護膚方面，大豆異黃酮有益於活化肌膚，恢復其年輕態。
自製方法：只要將豆腐揉搓成豆腐泥，均勻敷在面部，輔以輕柔按摩，15分鍾後用清水洗凈。每周敷兩次，堅持一個月，你會發現肌膚變白嫩了。
胡蘿卜汁：祛斑防粗糙
胡蘿卜含有豐富的維生素A原。其在體內可轉化為維生素A。維生素A具有滑潤、強健皮膚的作用，並可防治皮膚粗糙及雀斑。
自製方法：將新鮮胡蘿卜研碎擠汁，取10毫升~30毫升，每日早晚洗完臉後，以鮮汁拍臉，待干後用塗有植物油的手輕拍面部。此外，每日喝1杯胡蘿卜汁也有祛斑作用。
蛋清面膜：淡斑祛斑
蛋清里的營養物質會長期滋養肌膚使您的臉得到充分的營養和美白的作用，長期使用此方法可以使您的臉保持白嫩肌膚有光澤色斑祛斑變淡和消失也有抗皺的功效。
自製方法：臨睡之前把臉洗干凈，准備蛋清。把蛋清到在手心裡到的量跟平時抹化妝品的.量一樣，然後雙手搓揉一下直到蛋清起泡沫為止，把揉好的蛋清敷在臉上，要把臉敷滿敷到位尤其是有祛斑的地方要敷允敷的厚一些。雙手由下而上的慢慢的按摩，直到把臉上的蛋清按摩到乾燥為止。最後把臉洗干凈即可。
蛋清+米醋：美白祛斑
取新鮮雞蛋一個，洗凈，泡在一斤優質米醋里，等差不多一個月的時候，蛋殼就溶化在醋里了，這樣每天取一湯勺醋蛋液加入溫開水中喝下，這樣堅持效果很好的，可以掃清面部所有的斑。
另外，也是雞蛋泡在醋里，泡上幾天，等蛋殼軟化了，取出來弄破，取其中的蛋清塗在斑處，15分鍾洗掉，每天堅持，據說比幾百元的去斑霜效果還好。
祛斑的說法無論西醫的內分泌失調學說，還是中醫的『氣血運行受阻』說，總之一句話吃葯調理，是葯三分毒。吃葯，包括化妝品的實在都是費錢不討好之舉。所以，日常生活中的天然護膚品是最好不過的了。
一、日常美白祛斑方法
1、檸檬祛斑法：檸檬是一種很常見但是營養又很豐富的水果，檸檬果中富含對美白皮膚有作用的維生素。喜歡喝水的女生可以選擇將檸檬做成檸檬茶，方法也非常的簡單方便，只需要將檸檬表皮洗干凈切成薄片然後搗碎，記得要將裡面的檸檬籽取出來，再往裡面加入白砂糖混合均勻，放入小瓶子里進行密封保存，每天可以取一點沖溫水飲用，堅持下去就會發現讓肌膚的狀態變得更加好了，不僅可以使皮膚白嫩還能消除面部的色斑。
或者將檸檬做成面膜敷臉也可以，在純凈水中滴入幾滴新鮮的檸檬汁混合然後用面膜紙浸泡，讓面膜紙吸飽水分後進行敷臉，長期堅持也可以淡斑和美白。但是我不太建議這個方法，因為檸檬中的酸性物質會傷害我們的肌膚讓皮膚產生刺痛感，對於皮膚比較敏感或者有過敏反應的女生來說不是很合適，最好還是做成檸檬茶飲用方便又安全。
2、黃瓜祛斑法：黃瓜對於女生來說一點都不陌生，不僅可以做成面膜補水保濕又能作為減肥期的食物不會長脂肪。黃瓜能夠利水消腫，含有的黃瓜酶還可以促進身體裡面的新陳代謝，增強皮膚的抗氧化，黃瓜中豐富的各種維生素能讓皮膚得到充足的養分，有效抗衰老。將黃瓜做成面膜也能有效的對皮膚起到保養護理的作用。
黃瓜面膜有兩種做法，第一種是將黃瓜榨成汁，然後加入具有美白作用的珍珠粉和養膚作用的蜂蜜進行攪拌，攪拌均勻之後敷在臉部皮膚上15分鍾左右，再用溫水洗干凈。第二種是將蜂蜜換成蘆薈，將黃瓜和蘆薈一起榨成汁然後加入雞蛋清、珍珠粉和一點麵粉混合成糊狀物，塗抹在臉部就可以了。
二、有淡斑美白作用的護膚品
1、雪肌精：雪肌精是日本的一個護膚品牌，在美白皮膚這方面有著很大的知名度，但是雪肌精中含有酒精，不適合角質層太薄和皮膚敏感的女生進行使用，因為酒精會對皮膚產生刺激作用。但是雪肌精的作用還是很顯著有用的，裡面含有多種比較稀有的植物精華，質感也清爽，能更好的讓皮膚進行吸收，可以讓皮膚充足補水的同時也能給肌膚帶來透亮感，能夠有效的減退面部肌膚的色斑，消除肌膚上一些印痕，讓肌膚變得白皙透亮。
2、宣致蝸牛原液精華液：這款精華液之前我也有推薦，這是一個國產的護膚牌子，裡面含有的天然蝸牛原液是來自中國河南的。純天然的蝸牛原液可以幫助皮膚修護受到傷害的肌膚，還能緊致肌膚，一直以來都被成為「護膚黃金液」為皮膚補充大量的水分的同時還能有效阻止水分流失，讓皮膚變得水潤光澤，除了補水，蝸牛原液還能修復黑色素，淡化面部因為黑色素沉積而造成的斑點。
5. 可以美白祛斑的方法
可以美白祛斑的方法
可以美白祛斑的方法，生活中，很多朋友會因為飲食不健康和經常睡眠不足而導致皮膚暗黃長斑。皮膚暗黃長斑會顯得自己很沒氣色，所以應該要想辦法美白祛斑。下面是我幫大家收集的可以美白祛斑的方法，有需要的朋友趕緊收藏起來吧。
可以美白祛斑的方法
美白去斑的方法一、補水美白
臉上出現的色斑和肌膚缺水也有著一定的關系，所以大家平常一定要經常用夢幻三部曲為肌膚補水保濕，補水保濕功效超級棒，能多重修復肌膚，讓肌膚水潤瀅亮，瞬間綻放活力，使用3-4周的時候，就會明顯發現肌膚白了一個系數。
美白去斑的方法二、香蕉
美白去斑的方法就是用新鮮的香蕉製作成面膜。方法非常的.簡單，也就是把香蕉去皮後，放在容器中，搗成糊狀，然後把它敷在臉上，持續十多分鍾就可以了，接著用清水把它清洗干凈，這樣就可以去掉斑紋，凈化我們的肌膚。
美白去斑的方法三、黃瓜
黃瓜是一些愛美的朋友，經常使用的一種蔬菜，因為黃瓜裡面含有豐富的維生素，這些維生素是可以美白我們的肌膚，滋養我們的肌膚的。方法同樣簡單，也就是把黃瓜切成小薄片，然後把它貼在我們的臉上，待上十多分鍾後，就可以取下，清洗干凈。
美白去斑的方法四、土豆
美白去斑的方法還有哪些呢，愛美的朋友都匯總回到土豆具有美容的功效，因為其中含有豐富的維生素，這些維生素是可以促使細胞的生長，保持肌膚的白凈，有彈性。因此在使用的時候，選擇新鮮的土豆，去皮榨汁，和鮮牛奶還有麵粉一起攪拌，做成糊狀，塗抹在自己出現斑地方。
美白去斑的方法五、紅糖
美白去斑的方法還包括紅糖，它具有排毒養顏的作用。因此我們把紅糖和蜂蜜一起調和，製作成面膜。不僅可以消除臉上面的色斑，還可以美白我們的肌膚。
美白去斑的方法六、檸檬
檸檬 檸檬也是美白去斑的方法。檸檬和土豆，黃瓜同類，都是含有豐富的維生素，把它和蛋白混合，製作成面膜。塗在臉上即
可。
日常美白祛斑方法
一、檸檬
檸檬富含維生素C，維生素C是非常強效的美白成分。每天喝些鮮檸檬茶，可以讓你的皮膚減少黑色素的形成，變得白白凈凈。最好選擇新鮮的檸檬做檸檬茶，因為鮮檸檬比市面上賣的烘乾檸檬片維生素C的含量要高很多。也可以使用檸檬汁做面膜敷臉，在純凈水中加幾滴檸檬汁用面膜巾浸濕敷於面部，美白淡斑的效果也是不錯的。但是敏感肌和易過敏皮膚就不要嘗試了，因為檸檬酸會刺激你的皮膚，容易發生泛紅刺痛等情況。
二、多食用瓜果蔬菜
平時多吃一些具有美白，抑制黑色素產生的食物，如、芒果、南瓜、胡蘿卜、芹菜、木瓜等。還有富含維生素高的水果，如、橙子、櫻桃、草莓、檸檬等。維生素B6能褪除黑色斑痕，在雞肉、蛋黃、魚、蝦、花生、豆製品中攝取。
三、牛奶敷臉
將我們經常喝的牛奶加熱，裡面加入1~2粒的維生素e膠囊，然後用面膜巾或者化妝棉浸濕敷臉可以起到不錯的美白淡斑的效果。
四、酵母粉
酵母粉具有非常好的美白效果，將酵母粉加入酸奶一同調成糊狀，再塗抹在臉上。一周做兩次，可快速恢復白皙肌膚。
五、蜂蜜珍珠粉
將珍珠粉和蜂蜜再加入點新鮮的牛奶一同混合均勻，調和成膏狀做成面膜敷於面部，其美白滋潤的效果非常好。每周做兩次，堅持一個月，你會發現皮膚明顯的變白。毛孔粗大的仙女可以在裡面加一個蛋清，可以起到很好的收縮毛孔，緊致皮膚的作用。
六、中葯包洗臉
准備白果、草果各二兩，黑豆一兩，一同研製成細粉，然後再分成30份，每天早晨取一份倒入洗臉水中，用這種水洗臉。使用一個月後，皮膚會變得非常的白嫩。
七、雞蛋
將新鮮的雞蛋洗凈，擦乾水分，再浸泡到500ml的醋中。一個月後，蛋殼融入到醋中，就可以每天取一小勺加入開水中服用了。每天一次，堅持服用一個月，能清除肌膚中所有的色斑。
八、充足的睡眠
要想皮膚永遠白皙健康，光靠外用美白還是不夠的。充足的睡眠和水分的充足能使肌膚不再暗沉。每天多喝些白開水，平時注意防曬也是美白祛斑的關鍵。
6. 祛斑美白的方法
祛斑美白的方法1、美白祛斑紅糖美白祛斑面膜
①材料
紅糖、礦泉水。
②做法
30克紅糖，加入少量礦泉水，煮成黑糊狀。
③用法
當調配好的面膜放置冷卻，然後在塗抹於面部，在有斑的地方可以多塗一些，在過了五到十分鍾後，就可以使用溫水沖洗掉了。
④功效
使皮膚光滑美麗，還可促進皮膚的新陳代謝，淡化斑點，美容效果顯著。
祛斑美白的方法2、美白祛斑之蘋果番茄面膜
①材料
番茄、蘋果、澱粉。
②做法
將蘋果去皮去核後，搗爛成果泥，然後將番茄也搗爛，將它們混合在一起，加入少許的澱粉混合調制，弄成糊狀即可。
③用法
均勻的塗敷在臉上，20分鍾後，用清水清洗即可。此面膜可以每天都敷一次。
④功效
面膜中含有豐富的維生素C，可抑制黑色素的合成，能祛斑並且對皮膚起到增白的作用。
祛斑美白的方法3、美白祛斑之爽膚水
①材料
紙膜、爽膚水。
②做法
把M2爽膚水倒10ML左右到小容器中，然後再把紙膜球泡在裡面，5分鍾左右紙膜浸一會膨脹松開，就可以進行敷面膜了。
③功效
使用到現在效果一直好的無法用語言形容，所以我就用她家的爽膚水自製面膜了，補水保濕效果特別好，水油平衡了，斑斑點點也少了。
祛斑美白的方法4、美白祛斑之蜂蜜面膜
①材料
麥粉、蜂蜜。
②做法
2勺麥粉+1勺蜂蜜，攪成糊狀。
③用法
敷面，20分鍾後，用純凈水洗凈即可，然後，用適量蜂蜜加嬰兒油按摩肌膚。
④功效
一段時間後，肌膚又白又嫩，充滿光澤。
祛斑美白的方法5、美白祛斑之牛奶面膜
①材料
鮮牛奶或者酸奶。
②用法
用棉球蘸取牛奶或者酸奶，輕輕的擦拭面部肌膚，等待牛奶干後，在擦拭2-3遍，最後用清水清洗干凈面部即可。可以在天早晚都進行一次，連續使用1-2周會看到面部斑點的'淡化。
③功效
分解皮膚的老化角質細胞，抑制和祛除色素斑點，還有美白功效。
祛斑美白的方法6、美白祛斑之珍珠粉面膜
①材料
珍珠粉適量、牛奶。
②做法
先倒一些珍珠粉在干凈的容器里，再配以少量牛奶混合調勻。
③用法
為了使敷在面上的珍珠粉不脫落，可在其中加一點蜂蜜。用溫水清洗面部，將調好的珍珠粉混合物均勻地敷在瞼上，雀斑處多按摩一會兒，以促進血液循環。20分鍾之後用溫水洗掉，臨睡前做為宜。
④功效
祛斑、美白、減少過敏症狀。
注意事項
除了使用美白祛斑的產品外，防曬尤其重要，不管任何季節防曬都是不能少的呢。
7. 美白祛斑的方法7種
美白祛斑的方法7種
美白祛斑的方法。皮膚暗黃、粗糙，不僅看上去沒精打彩，穿什麼衣服都覺得不好看。甚至有時候還背地裡讓人叫黃臉婆。背著黃臉婆這個稱號，是不是心裡很苦惱呢？
美白祛斑的方法一：自製綠豆薏仁面膜
材料：薏仁粉20克、綠豆粉10克、面膜碗、勺子一個。
自製方法：1、將薏仁粉、綠豆粉一同放入面膜碗中，加入適量清水，用勺子攪拌成糊狀。
2、潔面後，取適量面膜仔細地塗抹於臉部，注意要避開眼唇部位，取適量面膜仔細地塗抹於臉部。
3、約20分鍾後，用溫水洗凈即可。
功效：淡化臉上斑點，祛斑祛痘。
美白祛斑的方法二：菊花祛斑法
菊花確實有助於排出體內毒素，抑制黑色素的形成。可將菊花做成花粥喝，也可以將菊花碾成粉末，加入適量水攪拌均勻，塗於臉上，每天半小時，3個月可見祛斑效果。
美白祛斑的方法三：蜂蜜桃花冬瓜仁祛斑法
用常見曬乾的桃花瓣加冬瓜仁陰干研成粉末，加入適量蜂蜜調和，攪拌均勻，潔面後，敷在長斑位置，堅持使用，可以見到祛斑的功效。
美白祛斑的方法四：黃瓜珍珠粉祛斑法
將黃瓜用榨汁機炸碎後，混入珍珠粉，調和稱糊，加點蜂蜜最好，將臉部清洗干凈後，取面膜敷於臉上，半小時後用牛奶洗掉，堅持1個月，效果會很明顯的。
美白祛斑的方法五：蜂蜜檸檬祛斑法
材料：雞蛋清一個，蜂蜜一小匙，檸檬精油1滴（或3滴檸檬汁），橄欖油10滴、麵粉適量。
做法：混合後攪拌成膏狀，敷面後15-20分鍾左右取下，用溫水洗凈。
功效：堅持使用有較顯著的祛斑、去除色素的'作用，可使皮膚清爽、潤滑、細嫩，長期堅持能延緩皮膚衰老和美白。
美白祛斑的方法六：綠豆蘋果醋面膜
材料：綠豆粉2小匙，蘋果醋1小匙，小西紅柿2個。
做法：先把小西紅柿洗凈，切成小塊並搗成泥狀；將綠豆粉、蘋果醋加入西紅柿泥中，充分攪拌均勻；潔面後將調制好的面膜敷於臉上，避開眼部及唇部周圍；靜置15分鍾後，用清水把臉部沖洗干凈。
美白祛斑的方法七：檸檬片祛斑
檸檬一直是受大家歡迎的美白聖品，檸檬中含有多量的檸檬烯、苦素、枸椽酸和維他命ABCDE等物質，具有消除疲勞、改善肌肉工作能力以及活化皮膚表皮細胞等多種保健功效。檸檬酸不但能防止和消除色素在皮膚內的沉著，而且能軟化皮膚的角質層，令肌膚變得白凈有光澤。常喝檸檬汁，不僅可以白嫩皮膚，防止皮膚血管老化，消除面部色素斑，而且還具有防治動脈硬化的作用。
8. 美白淡斑有什麼辦法
美白淡斑有什麼辦法
美白淡斑有什麼辦法，對於愛美的人士來說，白皙無斑點的皮膚狀態是大家所追求的，而外斑的形成的原因主要是兩種紫外線的照射和天生基因導致。以下分析美白淡斑有什麼辦法？
防曬
不要以為天氣冷就不用防曬了，太陽的紫外線可是很強的，尤其是對肌膚去黃美白有很大的威脅，想要去黃美白的朋友塗好防曬霜還是很有必要的，而SPF值可以根據當天的太陽選擇。
定期去角質
冬天皮膚易乾燥，臉上的角質層堆積太厚，當角質層太厚時塗抹護膚品是沒辦法被肌膚吸收的，定期去角質，可以清除皮膚表面的老廢角質，油性皮膚大概兩周一次，乾性皮膚一月一次，可以讓肌膚的吸收力翻倍！
多吃鹼性食物
新鮮蔬菜、水果、大豆、土豆和牛奶中都含有鹼性無機鹽，可以迅速中和體內的酸性物質，成為無毒化合物排出體外，使血液保持在理想的弱鹼性狀態，使皮膚看起來美白透亮。
內調去黃
除了上面的這幾步，還需要通過內調來美白，建議平時多吃富含維生素C的蔬菜水果，比如番茄、草莓、獼猴桃等。可以清除體內多餘的自由基，減少黑色素的分泌和合成。
一、祛斑美白，夜間睡前洗出來
白天的工作，不僅大腦消耗大，臉蛋的肌膚也有很大的損耗。空氣里的灰塵，電腦的輻射，不為人知的細菌，導致皮膚水分迅速流失，讓膚色看起來晦黯無光;大量灰塵，吸附到皮膚上，堵塞了毛孔，膚色就更容易顯得暗淡無光。因此，晚上睡覺前深層清潔面部肌膚，是實現肌膚美白嫩滑的關鍵步驟。
二、無暇嫩膚，晚間補水拍出來
很多MM都忽視爽膚水的作用，這是相當相當錯誤的!爽膚水有很好的清潔補水作用。用爽膚水或柔膚 水做二次清潔，以徹底清除清潔類產品的殘余，同時促進肌膚對下一步產品的吸收能力。通過爽膚水更好的提高肌膚的質量，是讓肌膚更好的吸收下一步的保養品。同時也能很好的補水哦!肌膚水嫩了自然就顯得更加白嫩了!
三、茭白容顏，美白晚霜擦出來
蒼白、暗沉的臉色，當然不是說靠簡單的洗就能解決問題的。一定要使用些「法寶」才能讓肌膚白起來起來。徹底清潔肌膚後，讓肌膚吸收營養，恢復迷人紅潤，這才是關鍵。 夜間美白，美白晚霜的使用顯得特別必要!讓肌膚在晚間好好吸收美白霜的美白精華，一覺睡醒，白回來!
四、吸收精華，睡前美白敷出來
面膜是很好的美白品，用美白面膜讓臉部肌膚進行更好的吸收，促進肌膚新陳代謝，美白就是這樣來的`。當然面膜也不是神仙葯，不是一兩片就能馬上見效的，要堅持一段時間才會有真正的效果。
一、酸奶燕麥美白祛斑面膜
材料：酸奶、燕麥片
做法：准備好的酸奶取2勺，然後再取1勺燕麥片。將二者調均後敷於臉部，大概20分鍾後用溫水洗凈即可。
酸奶燕麥美白祛斑面膜之所以具有美白以及祛斑的功效，主要是因為其中的兩種材料。其中的酸奶中含有大量的氫昆類衍生物，這種物質可以有效快速的分解皮膚的老化角質細胞，從而抑制和祛除色素斑點。而燕麥片中的維生素e等活性物質對皮膚又祛斑增白的作用，因此臉上有色斑以及黑色素的女性，在平時生活中應該多通過酸奶燕麥美白祛斑面膜來起到美白的功效。
二、杏仁咖啡蛋白祛斑面膜
材料:杏仁、咖啡粉、蛋白
做法：先把杏仁放在熱水中泡軟，之後再搗成泥狀。接著再把杏仁泥和咖啡粉、蛋白均勻攪拌，並且放入密閉瓶中。每天晚上睡覺前將杏仁咖啡蛋白祛斑面膜均勻塗於臉部，隔天醒來後再用溫水洗凈即可
杏仁咖啡蛋白祛斑面膜的功效除了能夠美白以及祛斑之外，同時還能夠有效的起到潤膚除皺的功效，長期使用還能夠讓鬆弛皮膚緊綳。專家提醒女性一定要堅持使用，只有這樣才能起到淡化黑斑，讓肌膚白皙亮麗。
三、玫瑰桃仁祛斑面膜
材料：玫瑰干瓣、核桃仁
做法：
1、准備好的10克核桃仁洗干凈後瀝干水分，然後打磨成粉，接著加入10克的麵粉，調入適量的清水，充分混合後備用。
2、然後在桃仁糊中加入玫瑰花干瓣10克，放在爐火上以小火煮至玫瑰軟化，麵糊呈粉紅色即可。
3、然後將麵糊放涼，之後再將面膜均勻塗在臉部，30分鍾後洗干凈便可立見效果。
玫瑰桃仁祛斑面膜的主要功效是美顏淡斑，其中的玫瑰具有很好的活血作用，經常使用可以有效的抑制黑色素的產生。而其中的桃仁則具有非常有效的祛除淤血、抗炎和抗過敏的作用，經常使用能夠很好的抑制黑色素沉著，淡化斑點。可以說玫瑰桃仁祛斑面膜是美白祛斑最好的方法，因此女性在平時應該多用。
四、檸檬蜂蜜祛斑面膜
材料：檸檬，蜂蜜，麵粉
做法：取一個檸檬並將其榨汁，然後在檸檬汁中調入蜂蜜、麵粉並且攪拌調勻。將臉部肌膚充分的清洗干凈後塗於面部，10分鍾後洗凈即可
檸檬蜂蜜祛斑面膜是過度日曬後的緊急補救的方法，在曬後使用可以有效的防止出現曬斑。因此在夏天女性應該經常使用這款面膜，以此來補救曬傷後的皮膚。
對於美白祛斑最好的方法，除了以上這些之外，專家還建議女性在平時生活中應該多吃些具有抗氧化功效的食物，比如像西紅柿、櫻桃、奇異果等。
9. 有效美白祛斑的方法
有效美白祛斑的方法
有效美白祛斑的方法，白皙的肌膚對於每個女人來說都具有致命的吸引力，一白遮百丑，這是非常有道理的！美白祛斑最重要的就是要選擇適合自己的，下面是有效美白祛斑的方法！
1、看成分。
大多品牌都會在產品說明書中標明產品所含成分，對那些可以信賴的品牌，看其產品說明書中的成分列表是認識其安全性最簡便的方法。
2、看觸感、吸收速度和產品口碑。
越是精純不含有害物質的產品，其觸感就越細膩，肌膚吸收的速度也越快。此外，參考他人的親身經歷也是檢測護膚品一個不錯的參考標准。
3、看國家檢驗檢疫標志。
通過了國家質檢部門安全檢測的護膚品，在其產品包裝上都會有一個圓形亮片標志，上面有：「中國檢驗檢疫」和「CIQ」字樣。沒有此標簽的產品，消費者應謹慎選用。
總結：在選擇有效的美白祛斑護膚品時，第一件事就是要看清楚產品說明書上的成分列表，體驗觸感。其實便是檢查是否有國家檢驗檢疫的標志字樣，如果沒有，顧客還是勿用最好。
吃什麼美白祛斑？
1、番茄
番茄中含有番茄紅素和維生素C，這些具有極強的抗氧化功能，在選擇食用番茄的時候，以水煮、清炒最佳，不宜生吃。
因為生吃貌似保護了維生素C不被高溫揮發，但是生吃細胞壁保存完整，並不能很好的被人體吸收，抗氧化功能遠遠不如水煮或者清炒來的效果好。
經過農葯施肥，這些食材多多少少會有化學殘留和含有較多細菌，再者現在的栽培技術多使用了激素類，這些只有經過高溫才能讓食材的副作用將至最低，所以不管從哪些方面來講，建議番茄（西紅柿）以水煮或者清炒為佳。
2、豆製品
豆製品含有大量的膳食纖維，同時含有大豆異黃酮和多種維生素。膳食纖維能夠清楚體內雜質，幫助身體排毒，降低抗氧化危害，大豆異黃酮和維生素本身就有很好的抗氧化效果。
豆製品多以水煮或者碾磨的做法為主，這恰恰保存了豆製品的營養元素。早晚一杯豆漿，尤其是早上，一杯豆漿是必須的。既能排除隔夜的。毒素，又能補充維生素，一舉多得。
注意：
a、豆漿最好以鮮榨為主，純豆漿看似口感很好，但是效果卻大大不如鮮榨的好，所以購買豆漿時最好以鮮榨為主。
b、豆製品比如豆腐等，選擇老豆腐其效果要比嫩豆腐好，營養保存更完整，事實上，到菜場看，老豆腐價格也高。
而油炸的豆製品還是盡量遠離，不僅不能提供身體營養，而且還會加速身體的氧化。雖然滿足了口欲，但是以犧牲健康為目的，得不償失。
3、橙色系果蔬
胡蘿卜、橙子、橘子、柚子等都是不錯的美白祛斑食材。對於這些食材因為考慮到感光性問題，所以最好在晚上食用。
4、牛奶
牛奶是為數不多的美白祛斑動物類食材。牛奶尤其是酸奶是美白肌膚最好的輔助，但是注意的牛奶更為注重新鮮和菌量平衡，恰到好處大補，過了則是大損。
所以選擇的時候，一定要嚴格按照包裝盒上的說明溫度、儲存要求存放，生產日期和購買日期盡可能近，而且一旦拆包，最好喝掉。
同時很多人喜歡熱牛奶，這里還是需要注意的是，給牛奶加熱不能用微波爐，少用煮沸的開水，使用溫水慢熱至溫即可。否則牛奶中的營養元素易損失殆盡。酸奶最好是冷用，營養更好。
其實很多人有挑食的毛病，對於某種食材並不喜好，甚至討厭，其實換個做法，可能原有的食材之中那些敏感的味道就會減淡很多。
這就需要對於烹飪油一定的了解，這樣既能做出口感極好的菜式，又能夠最大程度的補充營養，一舉多得。
美白誤區你知道嗎
1、富含酪胺酸的食物
因為酪氨酸是黑色素的基礎物質，黑色素是由酪氨酸經過酪氨酸酶的作用轉化而來的，如果酪氨酸攝入減少了，那麼合成黑色素的基礎物質也就減少了，黑色素減少了，皮膚自然也就變白了。
所以應該少食富含酪氨酸的食物，如馬鈴薯、甘薯等。
2、食物不均衡
健康的人體體液呈弱鹼性的，平時酸性食物與鹼性食物攝入不均衡，血液會傾向酸性，從而給人體帶來各種不適，促進皮膚色素斑的形成。
多吃新鮮水果食用菌等食物，控制肉、酒、糖類等強酸性的食物的攝入量是保持體液呈弱鹼性良好狀態，防止和淡化色斑的要則。
3、感光蔬菜
芹菜、香菜、茴香、白蘿卜等都是容易吸收陽光中的紫外線，導致色素沉著加速，產生色斑是肌膚變黑，因此出門前不應該食用這些蔬菜，而是應該多食一些富含維生素C的蔬菜和水果，如獼猴桃、番茄、草莓、桔子、花菜等。
4、油炸食物
油炸食物吃了不僅容易胖，而且內含的氧化物會加速肌膚的老化，所以應盡量少食，平時不妨在食用前補充一些維生素E的食物以抵抗老化，如南瓜、菠菜、胡羅卜、全麥麵包、花生、芝麻、糙米等。
5、添加劑
雞精、防腐劑、和人造色素等食物添加劑，會加重內臟的負擔不利於排出黑色素而導致形成黑斑及雀斑。
那麼如何美白？
1、白芨敷臉
白芨是美白祛斑的好東西，《本草綱目》記載：「洗面黑、祛斑。它主要是潤膚白面、去滅瘢，而且能醫手足皸裂等，是古代美容的`常用葯。將白芨磨成粉，在睡前用水調勻，塗搽面部，就能起到美白祛斑的功效。
2、三白面膜
在中醫美容中，除了白芨外，三白面膜也是很好的美白祛斑方法！將白芍粉，白術粉，白茯苓粉各小許，用食醋小許，清水適量浸20至30分鍾，然後塗上臉面，待水份吸收後洗去就可以啦！
3 、 胡蘿卜汁
每日晚上洗完臉後，取10—30毫升新鮮的胡蘿卜汁，塗抹在臉上，待干後洗凈，另外，每天喝一杯胡蘿卜汁，對美白肌膚淡化色斑也很有幫助。
最有效的美白祛斑方法
（一）食療
1、每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿，對防止祛斑有較好的作用，因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉著的色素減退或消失。
2、每天吃一片維生素C和維生素E，可達到祛斑的作用。
3、洗臉時，在水中加1—2湯匙的食醋，有減輕色素沉著的作用。
4、用干凈的茄子皮敷臉，一段時間後，小斑點就不那麼明顯了。
5、將檸檬汁攪汁，加糖水適量飲用，檸檬中含有大量維生素C、鈣、磷、鐵等。常飲檸檬汁不僅可美白肌膚，還能使黑色素沉澱，達到祛斑的作用。
6、將鮮明蘿卜辟碎擠汁，取10—30毫升，每日上晚洗完臉後塗抹，待干後，洗凈，此外，每日喝一杯胡蘿卜，可美白肌膚。
（二）面膜
1、蘋果檸檬面膜
蘋果去皮切塊，搗成泥狀，滴入1滴檸檬精油，乾性過敏性皮膚，可加適量鮮牛奶或甜杏仁等植物油，油性皮膚可加些蛋清。
15—20分鍾後用熱毛巾洗干凈即可，隔天一次，一個療程為20天，具有使皮膚細滑、滋潤、增白的作用，可以阻止黑色素的合成，還可消除皮膚暗瘡、雀斑、黑斑等症狀。
2、番茄玫瑰面膜
番茄榨汁，加入適量蜂蜜或者牛奶（牛奶中的豐富營養成分，可防止皮膚乾燥老化，並有美白效果），玫瑰精油1滴，加少許麵粉調成膏狀，塗於面部保持15分鍾左右取下。
然後用溫水洗凈，具有使皮膚滋潤、白嫩、柔軟的作用，長期使用還具有祛斑除皺等功效。
3、鹽醋面膜
用料： 食鹽2克，白芷12克，菊花粉6克，白醋6毫克。
做法： 白芷磨成細粉末，在食鹽、白芷和菊花粉中加白醋和適量清水，調成糊狀即成，晚上敷在臉部，30分鍾後洗干凈。
功效： 配方中食鹽解毒清潔皮膚，白芷活血化斑，菊花抗菌美容，白醋化斑白膚，葯食相配，可以起祛面部色素斑的作用，有效去除面部各種色素。
4、橄欖油蜂蜜面膜
用料： 橄欖油50毫克，蜂蜜20克。
做法： 將裝有橄欖油的耐熱容器放入40度左右的溫水中，隔水加熱，至37度左右，在加熱後的橄欖油中加入蜂蜜調均，然後把消毒紗布浸在油中，取浸滿橄欖油和蜂蜜的紗布塊覆蓋在臉上，20分鍾後取下。
功效： 橄欖油富含維生素A和美容酸，同蜂蜜的多種氨基酸配合，有顯著的抗皮膚衰老和祛斑潤膚的功效，此面膜可以潤膚、祛斑、 除皺。
對於色斑問題，要保持平常心，不要盲目採用激光等極端方法對待，除了要注重生活習慣和日常護理外，搭配一款專業的護膚品也是很有必要的，這樣才能達到徹底去除不反彈的功效。
美白祛斑方法大揭秘
1、洗出來的。美白嫩滑
白天的工作，不僅大腦消耗大，臉蛋的肌膚也有很大的損耗。空氣里的灰塵，電腦的輻射，不為人知的細菌，導致皮膚水分迅速流失，讓膚色看起來晦黯無光；
大量灰塵，吸附到皮膚上，堵塞了毛孔，膚色就更容易顯得暗淡無光。於是美白很大達成。
2、拍出來的美白
很多MM都忽視爽膚水的作用，這是相當相當錯誤的！爽膚水有很好的清潔補水作用。用爽膚水或柔膚 水做二次清潔，以徹底清除清潔類產品的殘余，同時促進肌膚對下一步產品的吸收能力。
通過爽膚水更好的提高肌膚的質量，讓肌膚更好的吸收下一步的的產品。同時也能很好的補水哦！肌膚水嫩了自然就顯得更加白嫩了！
3、擦出來的美白
蒼白、暗沉的臉色，當然不是說靠簡單的洗就能解決問題的。一定要使用些「法寶才能讓肌膚白起來起來。徹底清潔肌膚後，讓肌膚吸收營養，恢復迷人紅潤，這才是關鍵。
夜間美白，美白晚霜的使用顯得特別必要！讓肌膚在晚間好好吸收美白霜的美白精華，一覺睡醒，白回來！
4、敷出來的美白
面膜是很好的美白品，用美白面膜讓臉部肌膚進行更好的吸收，促進肌膚新陳代謝，美白就是這樣來的。當然面膜也不是神仙葯，不是一兩片就能馬上見效的，要堅持一段時間才會有真正的效果哦！
美白祛斑護膚四招就會讓你祛除煩人的斑點，讓肌膚恢復健康白。記住，美麗離不開勤快，愛美的你要學會好好護理肌膚，千萬不做一個懶女人哦。