什麼品種的絲瓜可以祛斑

㈠ 吃什麼可以美白祛斑8種祛斑食物推薦

吃什麼可以祛斑?俗話說一白遮三丑，擁有白白嫩嫩的肌膚是每個女人的夢想，但日常生活中日曬、清潔不足都會留下斑點。下面是我為大家精心挑選的美白祛斑的食物，希望對大家有所幫助。

美白祛斑的食物

1、檸檬

被譽為“維他命C倉庫”的檸檬，在美白水果中，當然是排第一位的。檸檬具有去黑色素、亮白肌膚、幫助肌膚抗老化的作用。每天一片檸檬泡水喝，能讓你的肌膚白凈無瑕，用檸檬美白祛斑，不僅可以吃還可以敷的。檸檬中含有的大量果酸成分，能軟化肌膚角質層，去除死皮，促進皮膚新陳代謝。

2、草莓

草莓含有豐富的維他命A，維生素A能修復肌膚，促進老化細胞的脫落，使皮膚細胞新生。而且其含糖量高達6%-10%，並含多種果酸、維他命及礦物質等，可增強皮膚的彈性，增白滋潤肌膚。經常食用草莓，可使皮膚平滑，還能避免色素沉著。不僅如此，草莓中還含有豐富的維他命A和鉀質，能使頭發健康生長。

3、獼猴桃

獼猴桃中的維生素C能有效抑制皮膚內多巴醌的氧化作用，使皮膚中深色氧化型色素轉化為還原型淺色素，干擾黑色素的形成，預防色素沉澱，保持皮膚白皙。可直接食用，也可以榨汁飲用。另外獼猴桃也可以用來做面膜，最簡單的方法是切片，然後敷在臉上10~15分鍾，美白效果和祛斑效果都不錯哦!

4、西紅柿

西紅柿的美容效果相信也不用贅述。它富含的西紅柿紅素、維生素C對黑色素的形成起著抑製作用。因此，常吃西紅柿可以減少黑色素的形成。當然，你也可以選擇把西紅柿磨成汁，每天喝一到兩杯，堅持下去，效果非常明顯。可直接食用，也可以榨汁飲;此外，還可用西紅柿汁敷臉。

5、胡蘿卜

胡蘿卜含有豐富的維生素A原。維生素A原在體內可轉化為維生素A。維生素A具有滑潤、強健皮膚的作用，並可防治皮膚粗糙及雀斑。將鮮胡蘿卜研碎擠汁，取10-30毫升，每日早晚洗完臉後，以鮮汁拍臉，待干後用塗有植物油的手輕拍面部。此外，每日喝1杯胡蘿卜汁也有祛斑作用。

6、絲瓜

絲瓜一直以來都是女性朋友美容養顏的最佳朋友，絲瓜之所以具有很好的美容功效，這是由於在絲瓜中含有大量的維他命b1，它能夠防止肌膚老。除此之外在絲瓜中還含有具有增白肌膚功效的維他命c等成分，並且還能夠幫助我們維護肌膚，起到很好的消雀斑、增白、去皺紋的功效。

7、冬瓜

冬瓜是美容佳品，對美白肌膚效果顯著。用冬瓜片每日擦摩面部或用冬瓜瓤常常清洗面部，可使面部皮膚細潤滑凈及減少黃褐斑。這可能與瓜瓤中含有組氨酸、尿酶及多種維生素、微量元素有關。

8、土豆

土豆含有豐富的B族維生素及大量的優質纖維素，還含有微量元素、蛋白質、脂肪和優質澱粉等營養元素。這些成分在抗老防病過程中有著重要的作用，能有效幫助女性身體排毒。其中含有豐富的維生素C讓女性回復美白肌膚。此外，土豆中的粗纖維還可以起到潤腸通便的作用。

秋季淡斑的食物

1、祛斑的水果

1.1、西紅柿

不但祛斑,更有美白的效果,如果皮膚發黑、發黃,用西紅柿汁塗抹在臉上,堅持半個月,皮膚明顯變白,當然對於祛斑也有一定效果,攙和些蜂蜜效果就更好了。

1.2、胡蘿卜汁

將鮮胡蘿卜研碎擠汁,取10毫升～30毫升,每日早晚洗完臉後,用鮮汁拍臉,待干後用塗有植物油的手輕拍面部。此外,每日喝1杯胡蘿汁也有去斑作用。因為胡蘿卜中含有豐富的胡蘿卜素,胡蘿卜素在體內可轉化為維生素A。維生素A具有滑潤、強健皮膚的作用,並可防治皮膚粗糙及雀斑。

1.3、檸檬

對去除黑板、暗斑、雀斑都很有效果,用法,把檸檬寫成片狀,放入涼水中,冰箱冷藏,然後用其泡水喝,不但美白祛斑,還能治療便秘呢。

1.4、桃仁+杏仁+蘆薈

新鮮蘆薈汁100g、桃仁50g、苦杏仁50g。將桃仁與苦杏仁打磨成粉末狀(也可以直接買粉來用);加入預先榨好備用的新鮮蘆薈汁;將蘆薈汁及粉末拌勻即成;清潔面部肌膚後,取適量面膜劑敷,大約10-15分鍾左右即可洗去。每周做2-3次,堅持一段時間後可以起到祛斑的效果。

1.5、冬瓜祛斑

冬瓜去皮籽打成泥狀後,靜敷約20分鍾洗凈即可。效果:清潔皮膚,清除毛孔內臟物,淡化色斑,有效改善暗啞膚色。

2、祛斑的食物

2.1、用干凈的茄子皮敷臉,一段時間後,小斑點就不那麼明顯了。

2.2、每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿,對防止祛斑有較好的作用。因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,從而使沉著的色素減退或消失。

2.3、將鮮明蘿卜辟碎擠汁,取10-30毫升,每日上晚洗完臉後塗抹,待干後,洗凈。此外,每日喝一杯胡蘿卜,可美白肌膚。

2.4、將檸檬汁攪汁,加糖水適量飲用。檸檬中含有大量維生素C、鈣、磷、鐵等。常飲檸檬汁不僅可美白肌膚,還能使黑色素沉澱,達到祛斑的作用。

3、祛斑的面膜

3.1、燕麥片面膜

將燕麥片放入水中泡2至3小時(千萬不要用熱水哦,因為麥片會變成糊狀),加脫脂牛奶攪拌,燕麥濾干。敷於臉上10~20分鍾,然後用手按摩,特別是黑頭非常多的T字位,清水洗凈。可以改善肌膚粗糙、角質堆積,促進肌膚光滑。每次用完之後都可以看到燕麥好像變得臟臟的,再看看鼻子,干凈得不行呢。

3.2、蜂蜜雞蛋面膜

功效:祛斑、美白、緊膚。

原料:蜂蜜一勺,雞蛋一個,糯米粉適量。

用法:上述原料混合在一起,敷臉,15到20分鍾。2周做一到2次即可。

3.3、抗皺美白面膜

配方:白附子、蜜陀僧、牡蠣、白茯苓、川芎各60克。製法:以上葯物,研為細末,用牛奶調和。

用法:每晚先用以塗面,並反復按摩,早晨用溫水洗去。

功效:治面部暗黑,面部皺紋,兼可防治皮膚皸裂。

長斑的原因

1、遺傳因素

長雀斑重要原因是常染色體的遺傳。淡褐色至黃褐色針尖到米粒大小的斑點,對稱分布在面部,或者是雀斑長在鼻子上。

2、內分泌的失調

女人的臉長斑點的一個重要原因是因為內分泌的失調,體內性激素水平的變化一般在經期和妊娠期間,內分泌的失調的時候經常會有不穩定的情緒,從而影響了自身新陳代謝功能,也會很容易引起色斑形成,影響到黑色素的產生。

3、外線的照射

女人為什麼會長斑點的重要原因是色斑形成是在日光中的紫外線照射,皮膚在面對過多日光照射時,表皮就會產生更多的黑素顆粒,保護人體免受傷害,但是肌膚在紫外線的照射下,會使肌膚在光合作用的情況下更容易產生斑點,同時紫外線的照射會讓本來的黑色素加深,斑點就更加的嚴重了。

斑點的分類

1、雀斑:99%來自遺傳,大約在5～6歲間形成,在藍眼睛的白種人相當常見,然而亞洲人也所在多有。發生的年齡在青春期前,陽光曬得到的部位產生大小約1至2nm的淺棕色斑點,其大小、數目及色素深度在夏季加重,在冬季轉好。

2、黃褐斑:又稱蝴蝶斑、肝斑,呈現淡褐色,呈片狀,斑片大小不等,邊界清晰,形狀不規則,不高出皮膚,常見於面部,對稱於兩頰,主要原因跟內分泌、女性荷爾蒙失調有關。

㈡ 祛斑有效的方法有哪些

治療黃褐斑最有效的方法是什麼?

一、絲瓜祛斑法

操作方法：絲瓜曬干，研為細未，每晚用水調塗面，次晨用溫水洗去。若用蜂蜜調塗，還可去面部皺紋。

意見：這種方法有一定效果。絲瓜中含有多種維生素、蛋白質、碳水化合物和抗環血酸，有較強的漂白效果，尤其是磷、鈣、鐵的含量比較豐富，還含有木糖膠和植物黏液等，這些物質對皮膚都有保健作用。長期使用，可改善皮膚細膩白度。

提醒：加蜂蜜後不宜過夜，二十分鍾後清洗。

二、茄子1個，切片取汁摩擦局部，1日3次，15天見效。

意見：茄子是日常生活中常見蔬菜，用它來祛除色斑非常方便。茄子含有維生素P，可軟化微細血管。同時也含有維生素C，可抑制酪氨酸酶，阻止黑色素的合成，對皮膚有增白的作用,可做日常使用。

三、檸檬30克，研碎，加入硼砂末、白砂糖各15克，拌勻後入瓶封存，3日後啟用，每天早晚用此少許沖溫水適量，斑處1次約3分鍾，一段後雀斑可隱退。無斑者用此後，可使皮膚紅潤嬌嫩。

意見：檸檬中含有豐富的維生素C，100克檸檬汁中含維生素C可高達50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。檸檬可以白嫩皮膚，防止皮膚血管老化，消除面部色素斑。但此方法易刺激皮膚過敏,敏感皮膚慎用。

四、冬瓜瓤搗爛取汁，塗患處，一日數次。

意見：冬瓜雖有祛除皮膚黑斑，但功效有限。

冬瓜瓤搗爛取汁，塗患處，一日數次。

意見：冬瓜雖有祛除皮膚黑斑，但功效有限。

五、洗臉水中加少量食醋，一日數次。

意見：這種人們常說的方法對雀斑有一定效果,使用時應只塗在斑處。白醋有一定化斑白膚的作用

㈢ 目前最安全的祛斑方法

目前最安全的祛斑方法

目前最安全的祛斑方法，護膚是沒有標準的，敏感肌的女生可以注意一下，皮膚缺水其實是很難受的，女人天生擁有美麗的權利，如果祛斑不當不僅斑沒去掉，還惹了一身麻煩。學會目前最安全的祛斑方法，從此不再手殘！

目前最安全的祛斑方法1

目前最安全的祛斑方法

1、 檸檬祛斑

檸檬是有著美白養顏祛斑的功效，這是因為檸檬中含有這美白的成分能夠幫助皮膚減輕黑色素的沉積起到淡斑的作用。檸檬是能夠有效淡斑的，檸檬淡斑的方法有兩種一種是在早上空腹的時候喝檸檬茶，還有一種是在晚上睡覺前用檸檬敷面膜都是能夠淡斑美白的。

2、 絲瓜祛斑

絲瓜有著很好的養膚的作用，首先絲瓜是能夠有效幫助皮膚的美白，幫助淡化身體的黑色素的作用，同時絲瓜還能夠淡斑。多吃絲瓜可以幫助抑制黑色素美白淡斑，也可以直接使用絲瓜榨汁後將絲瓜只塗抹臉上來淡斑。

3、 茄子祛斑

茄子是有著葯用和食用價值的，但是茄子還是能夠祛斑的，首先茄子的皮是有著清熱解毒的作用，茄子也能夠幫助調理身體的內分泌失調。像內分泌失調引起的色斑可以多吃茄子來治療，還有要注意茄子直接當做面膜祛斑效果更好。

4、三七祛斑

三七有著補血養血的作用，三七是能夠加速身體的新陳代謝起到幫助身體養血的作用。色斑主要有血瘀導致的原因，像使用三七來祛斑效果是比較好的，可以每天飯後吃一點來幫助去淤血，也可以直接使用三七敷面膜來祛斑。

5、白芷祛斑

白芷也是有著祛斑的`作用，白芷是能夠幫助美容淡斑的中葯材，在古代就有用白芷來美容養顏護膚。像白芷是能夠幫助美白淡斑的，具體使用白芷來祛斑的方法是將白芷還有白附子一起碾碎後加入甘油和純凈水調和敷在臉上祛斑。

6、 激光祛斑

激光祛斑其實是最立竿見影的方法，並且像遺傳引起的色斑是沒有辦法通過食療外用祛斑產品去掉的只能起到一定的減輕的作用。其實激光祛斑的效果是最好的，但是激光祛斑要注意術後的護理，如果護理不當會導致更多色斑產生。

結語： 通過上文的介紹，相信大家都了解了關於目前最安全的祛斑方法有哪些，祛斑主要是能夠去除臉上的色斑，因為每個人長斑原因不同，祛斑的方法也是不同的。

目前最安全的祛斑方法2

怎麼正確祛斑

一、防曬

色斑最怕日曬。日光的暴曬或X線、紫外線的照射過多皆可促發色斑，並使其加劇。甚至室內照明用的熒光燈也因激發紫外線而加重色斑，所以平常我們正確祛斑的第一個步驟就是防曬，不但要在夏季日光強烈的時候防曬，而是要做到一年四季都做好防曬。

二、正確使用祛斑產品

也許你看過很多祛斑淡斑小妙招，也已經嘗試過很多的祛斑方法，卻都沒什麼效果，那麼不妨使用專業的祛斑產品，因為使用祛斑產品，時間短，見效快，最重要的是能夠徹底祛斑。我推薦目前銷售火爆且最受消費者歡迎的一款天然純植物祛斑產品——美姿爾祛斑霜。

美姿爾祛斑霜的三大優勢：

1、美姿爾祛斑霜推出DNA水溶分子技術祛斑模式，科學祛斑

現代醫學證明，色斑是體內多餘黑色素無法正常排出體外沉澱在臉上的，有效的祛斑產品是從抑制黃黑色素的生成和促進黑色素和老化細胞的代謝入手。美姿爾祛斑霜最新發現，從根源祛斑正是對抗黑色素的關鍵。祛斑遵循細胞的代謝規律，不同於僅作用於黑色素表面，而全面徹底的去除面部色斑。想要了解更多精彩美膚資訊，可通過關注護膚專家V:(721013080)進行了解和咨詢。

2、美姿爾祛斑霜天然祛斑成分，安全祛斑

美姿爾祛斑霜更注重肌膚各個層次的調理，所選材料皆為純天然成分，不含任何激素等化學物質，屬於補充營養功能性護膚品，從源頭阻止黑色素生成，並為皮膚提供所需的營養成份，改善肌膚細胞的新陳代謝，暢通毛囊，促進肌膚細胞自我更新，恢復膠原細胞彈性，提升肌白力，增強皮膚含氧量、含血量、含水量、淡化色斑提高皮膚綜合活力！

3、美姿爾祛斑霜自銷售以來客戶反饋良好，效果看的見

美姿爾祛斑霜一直秉承天然祛斑的原則，自銷售以來受到了各界人士和媒體的廣泛關注，99.6%以上的女性表示使用美姿爾祛斑霜後效果顯著，有超過4000萬女性用它成功祛斑，用過的人無一不對美姿爾祛斑霜贊不絕口，稱它是最有效的祛斑產品！

美姿爾祛斑霜以真空萃取技術提取精華、再以納米分解技術將這些精華分解成更小的粒子，有效成分比一般分子小，滲透力是普通護膚品的80倍，幾分鍾就可以到達皮膚的240微米的真皮層。由此證明，美姿爾祛斑霜就是您祛斑美白的第一選擇。

㈣ 絲瓜可以祛斑嗎，絲瓜祛斑小竅門

工具/原料

• 看每個人的用量1-3根絲瓜便可。

• 刀，紗布，蜂蜜，水

方法/步驟

• 1

  將新鮮絲瓜洗凈切碎，用紗布包好擠出汁，加入等量水和蜂蜜，混合均勻，使用時用棉球蘸汁塗抹面部即可，15分鍾後用清水洗凈。每天晚上搽1次，連續1個月，即可減輕皺紋，使皮膚光潤、有彈性。

  步驟閱讀

• 3

  每天晚上用適量的清水調配成糊狀，均勻地塗抹在清潔後的臉上。第二天早上用溫水沖洗干凈就可以了。假如你的肌膚同時存在皺紋乾燥的問題，可以使用蜂蜜調配絲瓜粉，就能夠起到滋潤抗皺的效果了。

• 4

  另外需要提醒大家一點，假如是加入了蜂蜜調配，就不要過夜敷臉了，敷臉二十分鍾後用溫水洗干凈就可以了。

㈤ 市面上常見的祛斑方法

市面上常見的祛斑方法

市面上常見的祛斑方法，祛斑是每個女性都熱衷的話題，女人們追求完美無瑕的肌膚，但是很多的女性卻深受雀斑的困擾，臉上有雀斑是很不美觀的，那麼市面上常見的祛斑方法有哪些呢？

市面上常見的祛斑方法1

1、絲瓜祛斑法

神奇的祛斑方法之一便是利用絲瓜這一美容佳品來祛斑，絲瓜中含有豐富的維生素和蛋白質，能夠幫助肌膚在凈白的同時去除斑點，同時，絲瓜中的微量元素以及抗壞血酸，對肌膚都起著非常好的保健作用，可以說絲瓜祛斑的效果是杠杠的。

將絲瓜曬干後，研成粉末，然後每晚用溫水，再加入適量的蜂蜜，進行混合，調成面狀，塗抹在面部肌膚上，30分鍾後清洗干凈，然後美美的睡上一覺，絲瓜加入了蜂蜜，可以令肌膚在祛斑的同時更加潤滑，有助於去除皺紋，此絲瓜祛斑法長時間堅持使用，可以令肌膚細嫩白滑哦！

2、茄子祛斑法

茄子是我們日常生活中非常常見的蔬菜之一，它富含維生素P，可以幫助軟化血管，同時還富含維生素C，可以幫助肌膚預防黑色素的形成，對肌膚有著很好的美白功效。

將茄子清洗干凈，切成小塊，放入榨汁機內，加入適量的`清水，榨成汁後塗抹在面部肌膚有斑點的地方，每日早晚各一次，大約半個月左右的時間斑點就會慢慢自行消退了。

3、白醋祛斑法

平時注重於美容的女性朋友們都知道食醋可以美容養顏，而且效果顯著，然而，因白醋具有一定的淡斑凈白肌膚的作用，那麼，在洗臉水中加入一點白醋，可以幫助有效去除面部的雀斑，每日堅持洗臉一次，堅持一段時間，就會有明顯的祛斑效果，有需要祛斑的美眉們可以嘗試哦。

4、冬瓜祛斑法

冬瓜富含維生素，性涼，對於面部肌膚中熱性的黑斑具有很好的去除效果。可以將冬瓜搗碎取汁，塗抹在面部肌膚有黑斑和色斑的地方，每日堅持一次，斑點會慢慢淡化下來。

5、檸檬祛斑法

美眉們都知道，檸檬中含有豐富的維生素C，以及多種微量元素，對於呵護肌膚來講，這些都是非常好的美容養顏的物質，檸檬可以幫助嫩白肌膚、淡化色斑，效果神奇。

將檸檬取汁，與少量白砂糖混合，每日再加入溫水，塗抹在面部有斑點的地方，堅持使用一段時間，斑點全部不見了，同時還能夠令肌膚百里透紅哦，但是，值得注意的是，敏感型的肌膚盡量少用。

市面上常見的祛斑方法2

情緒調理

黃褐斑，也稱肝斑。多分布於額、頰、鼻等處，呈現不規則的斑片，但對稱分布。

保持愉悅好心情。在所有斑點中，黃褐斑的產生與內分泌和情緒有著重大關系。因此，單純採用美白產品來改善黃褐斑效果不是很明顯。想要徹底祛斑，最關鍵的是要讓自己快樂起來，斑點才會盡快消失。

調內分泌

黃褐斑，也稱妊娠斑。多發於額骨、頰、口、鼻等處，對稱分布，無炎症反應，無痛癢。

妊娠斑的出現主要是由於女性在妊娠期間，體內性激素發生變化，黃體酮和雌激素分泌量旺盛，導致過多的黑色素沉澱，展現在面部就形成了斑。

酵素調理

酵素去斑的作用在於：一是酵素可以加快新陳代謝；二是酵素能有效的清除黑色素，減少黑色素的沉積。黃褐斑大多來自遺傳，大約在5～6歲間形成，在白種人中相當常見，然而亞洲人也有很多人有黃褐斑。黃褐斑發生的年齡在青春期前，陽光曬得到的部位產生大小約1至2nm的黃褐色斑點，其大小、數目及色素深度在夏季加重，在冬季配合酵素調理轉好。

激光配合中醫內調外治祛斑

斑反復，根源在於可見色斑之下，往往隱藏著4層色斑，一般手段只能淡化表層斑。復合光祛斑融合激光、中醫等手段，採用完善激光設備，不同的色斑採用不同的激光，專門針對不同斑點，實行處方制專業診治；同時配合中醫，對色斑實行「分型」、「分層」、「分時」針對性治療，層層擊破，直達根源。

無論是黃褐斑、雀斑、曬斑、老年斑、褐青色痣、太田痣、咖啡斑還是其它疑難性斑點，也就是中西醫結合，先被人們稱為復合光祛斑。

市面上常見的祛斑方法3

堅持用祛斑產品：目前，市面上的祛斑產品真是越來越多了，這些產品給有斑點的女生帶來了希望，可是大多數祛斑產品也是美中不足的，首先我們需要選擇真正的好產品，另外還要堅持使用，才能夠讓斑點逐漸淡化到消失，這可能是一個不短的過程，一旦放棄就不會成功。

中葯祛斑：中葯祛斑是通過中葯的滲透原理，將臉上的斑點進行分解，中葯祛斑方法很簡單，將中葯面膜覆蓋於面部，一段時間後清洗掉，幾次之後，會發現臉上的斑點變淡了變少了，如果再結合中葯內服的話，效果會更好，不過這個需要中醫操作進行，並非自己能完成的。

補水：一張乾燥的臉不僅容易出現皺紋，也會導致斑點叢生，想要祛斑達到更好的效果，我們需要保持臉部的水潤，臉上補水通過兩種方式，一種是喝水，另一種就是直接用水洗臉，往臉上噴水，只要每天保持臉部水水的，就能夠在很大程度上抑制斑點的形成。

水果蔬菜：水果蔬菜的作用不可小覷，裡面含有多種維生素，其中有的水果對皮膚是極好的，既能補水淡斑，又能夠給皮膚提供營養，常見的美膚皇後有橙子，橘子，獼猴桃等，我們還可以用黃瓜切片敷在臉上，直接供給肌膚營養和水分。

祛斑面膜：這是一種非常神奇的面膜，只要將它直接貼在皮膚上，二十分鍾後撕下來，我們會發現臉上的斑點隨著掉下來了，用一次斑點就會少一些，用著用著斑點就沒了，只是剛祛斑過後的皮膚非常嬌嫩，需要加倍的呵護，不要讓它見陽光，還要注意保暖保濕。

化妝：化妝是很神奇的東西，它不僅能夠讓嘴巴變小，眼睛變大，臉變成瓜子臉，還能夠遮蓋臉上的斑點，讓臉變得潔白如玉，這也是最簡單的祛斑方法，不過這種方法只能起到應急的作用，並不能讓斑點真正的消失，其實現代科技手段已經很高，我們可以採用現代化的技術祛斑，效果也特別好。

㈥ 絲瓜怎樣祛斑 如何用絲瓜祛斑

1、絲瓜中含有維B，它能吃皮膚美白，也還有增白皮膚的維生素C等成分，能保護皮膚、消除斑塊，使皮膚潔岩配燃白、細嫩，是不可多得的美容佳品，故絲瓜汁「美人水」之稱。

2、絲瓜祛斑法的操作方法

絲瓜曬干，研為細未，每晚用水調塗面，次晨用溫粗虛水洗去。若用蜂蜜調塗，還可去面部皺紋。這種方法有一定效果。

3、絲瓜中含有蛋白質、多種維生素、碳水化合物和抗環血酸，有很強的美白功效，尤其是磷、鈣、鐵的含量比賣脊較豐富，還含有木糖膠和植物黏液等，這些物質對皮膚都有保健作用。