祛斑有什麼比較快速見效的辦法

Ⅰ 有什麼最快最有效的祛斑方法

每一個人都希望自己可以擁有光潔的皮膚，所以人們在生活中會花盡心思祛斑。其實可以幫助到大家祛除斑點的方法有很多，建議大家在生活中好好的學習。掌握適合自己的祛斑方法，這樣自然可以擁有光潔美麗的皮膚。那麼究竟祛斑方法有哪些呢?為了讓大家知道怎麼祛斑，接下來我們就來給大家介紹一下。
1、出門就要塗防曬霜。防曬對於祛斑而言是十分重要的，因為強烈的紫外線是引起雀斑的主要原因，大部分熱愛戶外活動的人臉上或多或少都會有斑點。所以，出門前一定要塗好防曬霜讓自己的臉部受到保護，這樣斑點狀況會好很多。
2、不能忽視曬後修復。斑點和暴曬是脫離不了關系的，所以不少人會發現盡管自己已經做了防曬的工作，但是還是會出現斑點，其中最主要的原因是忽視了曬後修復的重要性，讓皮膚沒有得到及時的維護導致的，所以建議大家在生活中注意曬後肌膚修復。
3、盡量少用化妝品。大部分的化妝品中都含有化學物質和重金屬，所以長時間的使用會使得肌膚中的質量漸漸下降，也會因此加深皮膚深層黑色素，所以建議大家在生活中要減少化妝，以免因為化妝而熬制皮膚中的黑色素變得越來越多。繼而導致色斑的出現。同時在化完妝之後要注意卸妝，這樣才能最大程度地降低化妝品對皮膚的傷害。
最後，色斑對於愛美人士而言是十分致命的，所以大家在生活中還是應該知曉一些色斑知識，這樣才能讓自己提早「下斑」。

Ⅱ 快速祛斑小妙招都有哪些

一、祛斑小妙招之醋泡雞蛋

1、將雞蛋的外殼清洗干凈，放入醋中浸泡，醋就使用日常生活中的醋即可;

2、將泡有雞蛋的醋罐用保鮮膜密封，存放好;

3、貯存大約21天以後，將醋罐打開看看是不是雞蛋已經被泡爛了;

4、如果雞蛋爛了就說明醋蛋液泡好了，每天早晚舀一到兩勺沖水喝即可。

效果：長期堅持醋泡雞蛋的方法可以有效的淡化色斑、雀斑等皮膚斑點。不過這種方法由於酸度太高，有胃病的人不宜食用。

二、祛斑小妙招之蜂蜜三七粉

1、取1-2克三七粉，倒入一杯溫開水中;

2、再倒入適量蜂蜜調勻;

3、直接飲用即可，一天喝兩到三次。

效果：這個方法換成牛奶沖三七粉也可以，長期堅持喝可以去除色斑，美白肌膚，滋潤肌膚。

三、祛斑小妙招之巧用維生素

維生素有著非常好的美容護膚效果，有色斑煩惱的人可以每天服用一片維生素C和維生素E，長時間堅持可以達到美白淡斑的效果。或者將維生素B膠囊破開塗到皮膚的斑點處，這樣長期使用也可以達到淡斑祛斑的效果。

四、祛斑小妙招之果蔬祛斑法

1、西紅柿祛斑

由於西紅柿中富含谷胱甘肽，這種成分可以抑制黑色素的產生。所以用新鮮干凈的西紅柿每天生吃或者榨汁喝，長時間堅持可以有淡化色斑的效果。

2、檸檬祛斑

檸檬中含有豐富的維生素C，維生素C可以美白祛斑。所以建議可以用檸檬汁配蜂蜜喝，或者將檸檬切片泡水喝，只要堅持都可以看到祛斑的效果。

3、胡蘿卜祛斑

胡蘿卜中含有大量的維生素A，可以潤滑肌膚，強健皮膚，還可以改善皮膚粗糙和去除雀斑。所以堅持每天用新鮮的胡蘿卜榨汁喝也可以起到祛斑的作用。

五、祛斑小妙招之果蔬泥面膜

1、土豆祛斑面膜

將土豆洗干凈搗成土豆泥，然後敷在臉上或者手上色斑處，二十分鍾後用溫水洗掉。堅持每周這樣敷一次，可以消除皮膚上的暗瘡、雀斑和黑斑等皮膚症狀。

2、蘋果祛斑面膜

同樣將蘋果洗干凈搗成泥，塗在臉上，如果是乾性過敏性皮膚還可以適當的加點牛奶或者橄欖油，只要蘋果泥能保持形狀即可，這樣敷二十分鍾就可以洗掉了。此方法可以隔一天敷一次，堅持使用能消除面部雀斑。

3、香蕉祛斑面膜

把香蕉剝皮後搗爛，將香蕉泥敷到臉上，堅持二十分鍾後洗掉。這種方法尤其適合乾性皮膚或者敏感性皮膚的人使用，長期使用可以讓皮膚變得細膩白嫩，而且清爽，還可以軟化角質。

六、祛斑的`禁忌

禁忌1、濫用維生素C

誰都知道維C是個美白的好東西，人體也不能缺少它，但是對它的濫用會不利身體的健康。

一項新的研究顯示，祛斑方法服用維生素C丸可能加劇動脈硬化；美國心臟協會德懷爾等人對573名外表上看來健康的中年男女進行檢查，這些人中有30%經常服用各種維生素C丸劑。雖然調查發現沒有明顯的證據證明從食物中攝取大量的維生素C或每日進食多種維他命丸的確對健康有傷害。但那些服用維生素C丸者，頸部的大動脈壁迅速變厚。如果服用更多的維生素C丸，變厚的速度更快。攝過多攝取維C，對某些人而言，可能會促進腎結石的形成；也有可能引起腸胃不適、抗凝血劑受干擾、紅血球之破壞、過量吸收鐵質及銅的利用不良。

禁忌2、新鮮植物面膜直接敷臉

多美女喜歡DIY，可說是對新鮮的天然產品愛不釋手，成天一大堆的怪東東往自己臉上抹，但是經常是效果平平，黃褐斑有時候還會引起敏感，不是這癢癢，就是那起紅疹…原因就是未加工的純天然物品本身的毒素還未清除，一些致敏物質還能沒有與營養成分分離，致使皮膚在沒有安全性的情況下同時吸收了營養和有毒、敏感物質。自然就會出現一系列的肌膚不良狀況。比如熱捧的檸檬，它的維C含量高，酸性也不小呢，你要是過敏，可千千萬萬要提防了！！！ 另外，DIY的東西並不是向我們想像的那樣對皮膚有多麼多麼好的美容益處，其實大多數DIY的產品對皮膚的美容效果其實很低，單單比效果，還是美容品比較好啦，特別是一些含天然成分的美容產品，都是萃取的植物精華成分，同時保證了產品的安全性，當然，價格是比較高的啦，不過選擇權還是在你哦。

禁忌3、只美白不保濕

一般想要美白的女孩子往往只是買一堆單純美白，往往忽略的保濕的重要性，其實這可是打錯特錯哦。美白祛斑食物白嫩的肌膚應該是健康，潔凈，亮澤的，而不是像塗了顏色似的，面無血色。充足的水分能讓肌膚更快的吸收其他營養，是任何單純性美容的基礎，因此選擇美容產品是一定也要看其保濕度，最好選擇兼具美白和保濕的產品。另外，真正能看出效果的美白保濕保養一般需要持續45-60天，可別因為急性子，短時間看不到美白效果就以為自己敗錯了東西，其實這是一段絕對值得投資且尚不算長的等待時間。只要耐心的堅持使用，相信光滑白皙的肌膚會離你越來越近。

Ⅲ 最快的祛斑方法是什麼

臉蛋出現了斑斑點點可謂是最讓MM們頭疼的事，因為這些斑點的出現不僅遮擋了美麗精緻的容貌，更是讓人肌膚黯啞看起來臟兮兮。美白淡斑是MM永恆護膚事業，但是往往嘗試了多種方法，效果卻微乎其微，這可能是一些錯誤的護膚習慣造成的。那麼最快的祛斑方法是什麼呢?下面就告訴大家。

一、教你怎樣祛斑不反彈

一超強深層排毒切斷斑根

通過到達真皮層因子轉運進入血液循環後，便產生疏通經絡、調和氣血深層調節臟腑功能，排除血液、及皮膚細胞淤積毒素，從源頭阻止黑色素生成。

二超強滲透快速溶解黑色素淤積

有效成分中含有超強滲透因子通過皮膚表層吸收，角質層滲透到達真皮層快速溶解沉積在真皮層的黑色素，此時大斑塊變小，深斑變淺、淺斑變淡，小斑塊逐漸消失。

三超強改善全面營養滋潤

祛斑同時還為皮膚提供所需的營養成份，改善肌膚細胞的新陳代謝，暢通毛囊，促進肌膚細胞自我更新，恢復膠原細胞彈性，提升肌白力，增強皮膚含氧量、含血量、含水量、淡化色斑提高皮膚綜合活力!全面解決肌膚斑點、暗啞、皺紋、乾燥、毛孔、粗燥6大問題!使肌膚恢復白、嫩、細、光、滑!

二、6種方法快速祛斑

1.綠豆百合美白湯

將綠豆、赤小豆、百合洗凈，用適量清水浸泡半小時。大火煮滾後，改以小火煮到豆熟。依個人喜好，加鹽或糖調味皆可。綠豆與百合所含的維生素能使黑色素還原，具有美白作用。

2.全面攔截紫外線

紫外線肆虐，容易使膚色變得晦暗之外，也會造成肌膚延遲性曬黑，不經意間斑點爬上臉。我推薦大家用的是歐萊雅葯妝雅緻軒玫瑰美白祛斑隔離乳，隔離效果超贊，讓你安全外出一整天。

3.檸檬冰糖汁

將檸檬榨汁，加冰糖適量，飲用。檸檬中含有豐富的維生素C，100克檸檬汁中所含維生素C可高達50毫克。此外，還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁不僅可以白嫩皮膚，防止皮膚血管老化，消除面部色素斑，而且還具有防治動脈硬化的作用。

4.蘿卜和西紅柿片

臉洗干凈後，塗護膚霜，然後臉上貼放幾片西紅柿或蘿卜片，30分鍾後，再用涼牛奶洗臉，使臉部皮膚細膩、潔白。

5.蛋黃和牛奶祛斑美容。如果沒有試過我還不知道雞蛋和牛奶還可以這樣搭配，我一直以為他們一起只能進肚子呢。具體方法：用牛奶摻入雞蛋清，或配用雞蛋黃調勻，塗面15分鍾，對中性皮膚的保養效果尤佳。只須堅持三個月，你的容顏便會煥然一新。

6.蜂蜜可以美容祛斑你可能已經聽說過了，但你聽說過蜂蜜和雞蛋一起用的祛斑效果嗎?具體的方法是：新鮮雞蛋一枚，新鮮雞蛋一枚，蜂蜜一小湯匙，將兩者攪和均勻，臨睡前用干凈軟刷子將此膜塗刷在面部，其間可進行按摩，刺激皮膚細胞，促進血液循環。待一段時間風干後，用清水洗凈，每周兩次為宜。這種面膜還可以用水釋稀後搓手，冬季可防治皸裂。

三、6大最快最有效祛斑方法擊退色斑

1.胡蘿卜汁祛斑

取新鮮的胡蘿卜切成塊，放入榨汁機中榨成汁液，每天取出10ml新鮮的胡蘿卜汁，在每天洗臉之後，將胡蘿卜輕拍在臉上，15分鍾後洗去。除此之外，還可以每天喝一杯胡蘿卜汁，可以起到祛斑的作用。

2.金盞花葉汁祛斑

取適量的金盞花葉，然後將其搗碎，用金盞花葉汁來塗抹在臉上，靜待10分鍾後用溫水洗干凈。長期堅持使用可以有效去除臉部的雀斑，還可以潔白皮膚。

3.蘋果敷臉祛斑

蘋果中含有大量的營養物質，能夠有效去除斑點。將蘋果切成塊搗成泥狀，塗抹在臉上大約15分鍾，再用熱毛巾洗干凈臉部，每兩天敷一次，堅持一個月能夠使皮膚細膩，將斑點都擊退!

4.自製土豆泥面膜祛斑

將新鮮的土豆，去皮切塊，然後放入榨汁機中攪成糊狀，再倒入牛奶攪拌，加入少量的麵粉，潔面後敷在臉上，20分鍾後洗去。土豆中含有豐富的維生素，能夠減退臉上的色斑。

5.杏仁去除雀斑

取10克杏仁，眼膜成細粉末，再加入適量的蛋清一起很合攪拌，在每天晚睡前均勻地塗抹在臉上，20分鍾後用溫水洗去。每天使用一次，堅持20天之後，可以看見顯著的'祛斑效果。

6.巧用檸檬洗臉祛斑

檸檬中含有維生素C和果酸，能夠促進肌膚的新陳代謝，去除沉澱的黑色素，從而可以淡化臉部的斑點。將新鮮的檸檬榨成汁，然放置於洗臉盆中，加入適量的溫水混合一起，在早晚用於洗臉。

四、5個最快最有效祛斑方法消滅斑斑點點

1.絲瓜蜂蜜祛斑法

把絲瓜曬干，研為粉未，每晚睡前用溫水調好塗於臉部，次日早晨用溫水洗去。如果加蜂蜜調塗的話，還可去面部的皺紋。加蜂蜜後就不要過夜了，20分鍾後洗干凈。絲瓜中所含的維生素有漂白的效果，長期使用這個方法，一定有很好的效果，還可以讓你的皮膚變得細膩。

2.茄子汁祛斑法

茄子1個，切片取汁後擦在斑點處，一天擦3次，半個月後就可見效，茄子所含的維生素P，可讓微細血管軟化，對祛斑很有幫助，茄子是最常見不過的蔬菜了，用它來祛色斑簡單，快捷，而且方便。

3.檸檬祛斑法

檸檬也可以祛斑，做法也很簡單哦。檸檬30克，研碎後，加入硼砂末和白砂糖各15克，拌勻後裝瓶封存，3日後就可以用，每天早晚用檸檬少許沖適量溫水，塗於斑處，一段後雀斑就不見了。提醒沒有斑的美女們，用這方法，可讓你的皮膚紅潤嬌嫩起來哦。不過檸檬比較容易刺激皮膚，敏感皮膚的美女們就要根據實際情況謹慎使用了。

4.冬瓜瓤祛斑法

冬瓜瓤搗爛取汁，塗在有斑的地方，一天3次。堅持半個月，斑不見了，而且冬瓜還有清涼補水的功效，長期使用對保濕也有幫助哦。

5.食醋祛斑法

白醋有化斑的作用，在洗臉水中加少量食醋，早晚洗臉時加點白醋，這種方法對雀斑有很好的效果,而且這種方法很多人都喜歡用哦，使用的時後著重塗在斑處，還有白膚的效果。

Ⅳ 快速祛斑的方法有哪些

導語：斑斑點點是很多的人的困擾，但是怎麼除去它呢，我告訴你快速祛斑的方法有哪些吧。

快速祛斑的方法有哪些

去除老廢角質

定期去除老廢角質，是美白祛斑最必要的一步驟，由於黑斑產生於皮膚的基底層，因此使用的淡斑護膚品應該是作用於肌膚深層的，並且也能夠有效的去除老廢角質，從內到外的淡斑。平日里可以先進行局部去角質，再進行美白。

加強保濕皮膚

美白祛斑本身是個凈化的過程，美白是加速黑色素隨著新陳代謝剝落的過程，保證表層肌膚的角質變的干凈。但是美白後的肌膚是需要得到水分和營養的呵護的，充分的水分才能維持肌膚的新陳代謝水平，加速去斑的過程。

全年防曬

臉上長有斑點的肌膚是非常的脆弱的，每一次暴曬都會讓肌膚出現明顯的變化，暴曬後，底層肌膚都會留下難以撫平的傷害的，加劇黑斑並疊加雀斑，臉會變得更黑。無論是室外還是室內，都需要注意防曬的工作。

祛斑內調

每天喝一杯新鮮的`西紅柿汁或是胡蘿卜汁，西紅柿中含有豐富的維生素C，被譽為維生素C的倉庫，長期食用西紅柿食補，可抑制皮膚內的酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，而胡蘿卜汁含有豐富的維生素A原，而維生素A原可轉化為維生素A，可有效祛斑，改善肌膚粗糙。

保持好心情

最重要也最基礎的其實是保持愉悅的心情，這對於改善斑點有很大的功效，這是由於斑點與情緒和內分泌有著重大的關系。所以單純使用美白產品來改善斑點的功效並沒有十足十的療效，保證愉悅的心情，斑點才全盡快消失。

DIY祛斑面膜

平時在家裡，我們也可以隨手用家裡常見的一些材料來製作一些祛斑面膜，效果也是不錯的。

香蕉牛奶祛斑面膜：美白、滋潤、祛斑 需要的材料是：半根香蕉，適量的牛奶，適量的清水。將香蕉攪拌成糊狀，加入全脂牛奶或酸牛奶(牛奶可以使用冰凍過的)，再加少量的水，按2：5：1的比例調配，輕輕拍打臉部，再稍稍等20分鍾洗凈即可。

番茄蜂蜜面膜：祛除色斑、暗淡 用番茄擠出汁，再加入蜂蜜，按5：1的分量調配，均勻塗抹臉部，10分鍾後洗凈，連續使用半個月，可以有效地使黑色素分解，同時皮膚變得又白又紅又潤。

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Ⅳ 用什麼方法可以快速有效的淡斑

祛斑的方法有很多，但最重要的是選擇適合自己的才能有效，以下方法，推薦給你，不妨試試：

祛斑方法一：淡斑檸檬

檸檬也可以說是平常很常見的飲品了，它裡麵包含了檸檬酸可以起到很好的淡斑作用，不過檸檬屬於感光植物，在使用檸檬做護膚的時候盡量在晚上的時候。使用檸檬淡斑是可以將一個新鮮檸檬榨汁，然後在榨出的檸檬汁中加入適量的蜂蜜，等晚上洗干凈臉開始護膚的時候均勻塗在面部就可以了，等十五分鍾後將臉洗凈即可。

這些祛斑方法還是可以幫到大家的，如果想要真正的去掉臉上的斑點，可以結合安全有效的祛斑產品，這樣才能達到事半功倍的效果。

Ⅵ 如何快速有效祛斑

祛斑方法有很多種，選擇適合自己的最重要。那麼快速祛斑小妙招你知道多少，不知道也沒有關系，下面由我為大家介紹一下，感興趣的朋友們來看一下吧!

快速祛斑的小妙招

檸檬祛斑法

操作方法：檸檬30克，研碎，加入硼砂末、白砂糖各15克，拌勻後入瓶封存，3日後啟用，每天早晚用此少許沖溫水適量，斑處1次約3分鍾，一段後雀斑可隱退。無斑者用此後，可使皮膚紅潤嬌嫩。

意見：檸檬中含有豐富的維生素C，100克檸檬汁中含維生素C可高達50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。檸檬可以白嫩皮膚，防止皮膚血管老化，消除面部色素斑。但此方法易刺激皮膚過敏，敏感皮膚慎用。

冬瓜祛斑法

操作方法：冬瓜瓤搗爛取汁，塗患處，一日數次。

意見：冬瓜雖有祛除皮膚黑斑，但功效有限。

硼砂祛斑法

操作方法：硼砂20克，冰片2克，加水100毫升，溶化後蘸塗患處。

意見：《本草求原》里說生則化腐，煅枯則生肌。此方法對病毒和細菌有抑製作用，可以起到葯物的`通透性。有些皮膚對冰片易過敏。

食醋祛斑法

操作方法：洗臉水中加少量食醋，一日數次。

意見：這種人們常說的方法對雀斑有一定效果，使用時應只塗在斑處。白醋有一定化斑白膚的作用。

快速祛斑方法

1、美膚汁祛斑：雪梨100克，甘蔗200克，葡萄300克，蜂蜜100克。將雪梨、甘蔗、葡萄洗凈攪汁去渣，與蜂蜜混合裝瓶備用。早晚各吃10毫升，用開水兌。此法長時間堅持使用，可以令肌膚細嫩白滑，色斑消失哦!

2、干柿祛斑：干柿子，天天食之，久食有效。功效潤心肺，有助於輔助淡化黑斑。適用於面部黑斑、雀斑。(《普濟方》)每日早晚各一次，大約半個月左右的時間斑點就會慢慢自行消退了。

3、白醋祛斑：平時注重於美容的女性朋友們都知道食醋可以美容養顏，而且效果顯著，然而，因白醋具有一定的淡斑凈白肌膚的作用，所以，在洗臉水中加入一點白醋，可以幫助有效去除面部的雀斑，每日堅持洗臉一次，堅持一段時間，就會有明顯的祛斑效果，有需要祛斑的美眉們都可以嘗試哦。

4、甘姿堂祛斑

甘姿堂是由純天然植物精華萃取的，不含任何化學添加成分的純植物產品。凝聚美白祛斑雙重功效，瞬間滲透，深層潔凈，全速擊退色斑，令肌膚實現白皙透亮，不反彈的效果。

怎樣祛斑最有效

防曬工作不可少

長雀斑最主要的原因是因為肌膚受到紫外線的傷害，導致黑色素不斷增多而形成的。因此，即便是秋冬季節，防曬工作也一定要做好。在出門前，應提前20分鍾塗抹上防曬霜，最好隨身攜帶以便中途補塗。

進行曬後修復工作

光白天防曬是遠遠不夠的，晚上也要做好修復工作。晚上選用鎮靜肌膚的面膜敷臉，讓肌膚補充充足的水分，別忘了還要塗抹曬後修復霜哦，這樣才能讓肌膚得到更好的保護。

苦瓜去雀斑

將苦瓜洗凈後放入冰箱冷藏，再把苦瓜籽去除，切成塊放入榨汁機中榨成糊狀。臉部清潔干凈後，將其均勻塗抹於臉部，30分鍾後洗凈即可。一周使用2次，堅持1個月你就可以看到效果了哦!

茄子皮去雀斑

將新鮮茄子的外皮削成薄片，洗凈臉後將其貼在臉上，10-15分鍾後再拿掉。堅持1個月，你就能夠見到明顯的去雀斑效果哦。

Ⅶ 怎麼祛斑效果快

1.睡覺(減少黑色素)
晚上10點到凌晨兩點是皮膚最佳代謝時間段。熬夜會導致我們皮膚的氧化，代謝緩慢，以及油脂的分泌和黑色素活躍，所以不要晚睡，如果實在做不到早睡，那麼睡前在臉上塗一層抗氧化精華
2.修護(促進皮膚厚度)
角質偏薄的敏感肌膚，千萬不要用淡斑產品。先用修護型的，把肌膚修護之後再用，因為淡斑美白是屬於功效型護膚品，很容易造成過敏，甚至變得更多問題出現，想淡斑前皮膚耐受力要足夠
3.水潤(促進皮膚代謝)
黑色素只有水作為載體才能更快的瓦解代謝，想淡斑先補水。每周三次補水面膜。皮膚水分不夠時，直接上淡斑類產品，就像是拿磨砂紙在水泥地上磨一樣，效果不大，還傷皮膚
4.喝水(1800ml以上)
喝水其實不能淡班，更重要的是清毒，促進身體的新陳代謝，疏通腸道，讓體內更健康，內在清如水，外在才能顏如玉。喝水要喝溫熱水。女孩子不宜喝冰水。
5.情緒(保持好心情)
情緒不好容易銀租出現肝氣郁結，很容易給身體帶來過大的負擔產生堵塞，並且情緒不好的時候還會影響女性內汾泌，從而對班點產生影響，所以心情也是很重要的
6.溶斑肽（有效擬制斑）
溶斑肽能一次性祛除，真皮斑， 黃褐斑，雀斑，老年斑，黑色素，曬斑，等採用國際高端黑色素阻斷技術笑搏毀，准確抑制絡碰備氨酸酶活性和轉移絡氨酸酶的作用方向。改善黑斑活性化因子群的活躍狀態。代謝黑色素同時，防止黑色素產生聚集

Ⅷ 最快最有效祛斑小妙招

最快最有效祛斑小妙招

最快最有效祛斑小妙招，不必為美容感到羞恥，改變自己容貌的方法其實有很多種，做不同的程序也會達到不一樣的效果，很多人都在為自己臉上的斑點而煩惱，學會最快最有效祛斑小妙招，技巧很重要。

最快最有效祛斑小妙招1

1、冬瓜 白醋

取等量的冬瓜和醋，將冬瓜榨汁後與醋混合，調勻後塗抹在洗凈的臉上，10分鍾後洗凈，每天用2-3次，能有效分解黑色素，淡化色斑，讓你的肌膚變紅潤。

2、注意室內外防曬

日光的暴曬或X線、紫外線的照射過多皆可促發斑，並使其加劇。甚至室內照明用的熒光燈也因激發紫外線而加重斑，所以可以認為色斑是一種物理性損傷性皮膚病。日曬可使黑色素活性增加致使表皮基底層黑素含量增多，黃褐斑加重，色斑形成。

3、徹底卸妝清除污垢

外界污染和彩妝和堆積的皮膚表層，這一切都是皮膚衰老的罪魁禍首，尤其是喜歡化濃妝的女性，回家後千萬要記得第一件事就是先徹底卸妝，清潔臉部，不要殘留的化妝品長時間留在肌膚中，卸妝是女人愛美抗老的第一條法寶，只要你白天化彩妝，晚上都必須使用「深層卸妝乳」卸妝，以去除皮膚上一天下來積累的灰塵、煙塵、皮膚代謝廢物，讓皮膚更加暢快的呼吸，也便於營養成分更好的吸收，從而避免斑點的形成。

4、配合使用天然祛斑產品

對於一個久經祛斑大戰無果的人來說，日常生活中的那些祛斑方法是無法達到徹底祛斑的目的，還需藉助於專業的祛斑產品方可，而在目前的祛斑產品中使用率最高的就是美姿爾祛斑霜，該產品憑借其顯著的祛斑效果和良好的祛斑口碑，贏得廣大祛斑者的一致信賴和認可。

最快最有效祛斑小妙招2

一、白醋洗臉法

白醋祛斑大搜羅第一式，當然是最簡單、最方便也最便宜的.白醋洗臉法了!只要每次早晚洗臉時，先放一小鵬水，再倒入少量(大概二湯匙)白醋調勻，撲到臉上輕輕拍打，或者乾脆把臉浸入醋水中幾分鍾(可以換氣，必須的~~)。

白醋祛斑大搜羅第一式，當然是最簡單、最方便也最便宜的白醋洗臉法了

然後把水倒掉，再開始正常的洗臉程序。堅持每天用加了白醋的水洗臉，可以美白肌膚，淡化斑點，還能減輕皺紋，柔嫩肌膚哦，就是這么簡單!

當然，用白醋洗臉後的洗臉程序可以用到祛斑產品，給大家推薦一個歐泉琳祛斑套裝吧。用白醋洗臉後再用歐泉琳潔面乳潔面，最後是精華液和活膚霜，用起來特別溫和，而且能美白祛斑，滋潤肌膚。

既是日常護膚品，又能加強祛斑效果，能幫助更快恢復無暇白皙的肌膚哦。

二、白醋+鹽+水擦臉法

這就是白醋洗臉法的升級版啦，也相當簡單，把白醋、食鹽還有水調和在一起，白醋、鹽和水的比例大概是9、3、1，調好後把干凈的毛巾放進去浸透，然後擦在臉上，早晚各一次。對美白祛斑、細嫩肌膚有著同樣的功效呢!

三、白醋+冬瓜汁敷臉法

白醋祛斑大搜羅第三式就要加點料了，家裡買了新鮮的冬瓜准備炒來吃?洗凈去皮切塊准備下鍋前，留下幾塊來敷臉吧!把冬瓜搗爛取汁，再加入一兩湯匙白醋，調勻後塗在臉上，10分鍾左右就可以洗掉了。每天用白醋冬瓜汁敷臉2-3次，連用半月就可以幫助去除斑點哦!另外，常吃冬瓜還可以幫助減肥呢!

四、白醋+白術擦臉法

白醋祛斑大搜羅第四式，當然少不了民間美白祛斑偏方泡醋白術咯。白術(zhu，第三聲)在葯店可以買到，洗凈切成塊狀或片狀，然後泡在白醋或米醋里(白術、醋=1、10)，密封起來浸泡一星期(也有說泡2-3日的)。

每天洗臉後，用浸過醋的白術擦試面部長斑的地方，再用清水洗凈，連續使用有減淡及消除色斑的效果，對雀斑尤為有效哦~~

快速祛斑小妙招 教你自製祛斑面膜

冬瓜+白醋面膜

做法、先將冬瓜榨成汁之後與等量的白醋進行均勻調和，塗抹在清潔後的肌膚上，大概過10分鍾之後用清水洗凈即可。

小貼士、建議每天塗上2~3次能夠有效分解黑色素，令皮膚變得紅潤白皙，要堅持半個月就能看到很好的祛斑效果。

蜂花粉+蜂蜜面膜

做法、將蜂花粉放入到一些蜂蜜中，讓它自然溶解之後，在晚上睡覺之前塗抹在臉上，堅持一段時間就能看到臉上的色斑明顯變少，而且肌膚也會變得更加白皙。

小貼士、用蜂花粉和蜂蜜混合也能有效減少黑色素，能讓色斑和暗沉都被掃除。

檸檬+黃瓜汁面膜

做法、將黃瓜榨成汁，然後滴入少量的檸檬汁，將二者混合在一起之後，洗凈臉後再將其塗抹在臉上，大概過30分鍾之後用清水洗凈即可，接著再做後續的護膚工作。

小貼士、這款祛斑小妙方非常有效，但是要注意的是別在白天使用，以免損傷皮膚。

益母草+牛奶面膜

做法、將適量的益母草搗碎出汁液來，並且配合牛奶一起攪拌均勻後，每天塗抹在臉上並配合溫柔的按摩即可。

小貼士、益母草+牛奶的祛斑面膜有很神奇的功效，堅持使用一段時間能夠發現臉上的黑斑慢慢消除，尤其對日曬斑非常有效。

糯米粉祛斑面膜

做法、准備好糯米粉和蜂蜜，分別取出2湯匙糯米粉和2茶匙蜂蜜，將其均勻混合調成糊狀之後將其敷在臉上，大概過15分鍾洗凈就可以了。

小貼士、油性肌膚的mm在糊狀的混合物種加入蛋清;乾性肌膚的mm則加入蛋黃;混合肌膚則要同時加入各一半的蛋黃和蛋清。

絲瓜祛斑面膜

做法、將曬乾的絲瓜干研磨成粉之後加入少量的蜂蜜一起混合均勻;洗臉之後，將混合物塗抹在長斑的肌膚處，大概保持15分鍾的時間，再用溫水洗凈即可。

小貼士、絲瓜含有多種維生素、蛋白質、碳水化合物和抗環血酸，有較強的美白效果，而且其中還含有磷、鈣、鐵、木糖膠和植物黏液等，長期使用能讓皮膚變得更加細膩。

茄子汁祛斑面膜

做法、先將茄子洗凈之後放入到榨汁機中榨成汁，潔面之後，將茄汁均勻地塗抹在臉上，並且用指腹輕輕的按摩能夠促進吸收，大概保持15分鍾之後用溫水洗凈即可。

小貼士、茄子中含有豐富的維生素C，可抑制酪氨酸酶，阻止黑色素的合成，對皮膚有美白的功效，用茄子汁來祛斑效果非常好。

Ⅸ 祛除臉上的斑最快最有效的辦法是什麼

由於內分 泌失調、護膚 不當、過度曝曬等原 因，會使臉上的肌膚 長斑。臉上長斑會使人看起來比實際年齡大很多，如何祛斑，讓自己擺脫 斑點的困惱呢？快來學 習一下吧！

1.生石灰糯米：

取糯米30g，生石灰 半約杯，鹼面6g。先用溫水融 化鹼面，再倒入生 石灰內攪勻，把糯米按1：2放入石灰內，將石灰 杯覆蓋在潮 濕地面上，待12小時，糯米熟 後，把上半部分的熟米調製成膏。塗於患處，效果 顯著。

2.斑面掌按法：

兩手手掌相對 用力摩擦，直至掌心發燙，馬上將掌心按到斑面上，畫圈按摩，力度輕柔,旨在將松動的色素分散，有利於 快速吸收。

3.大米黃瓜粥：

100g大米，300g黃瓜搭配 熬粥，將黃瓜去皮洗 凈切片、生薑洗 凈拍碎、鍋內煮水1000ml，將米放進去大火 燒開，轉小火將 米煮爛，放入黃瓜片，煮到 湯稠，加入少許食鹽 調味即可。一天兩次，不僅可以 消除雀斑，還可以增白皮 膚，重要的是能排毒養顏哦。

下面是臉部祛斑方法：

1.香蕉敷臉養顏：

首先把香蕉 削皮製成沙 漿敷在臉部，十五分鍾後將香 蕉泥清洗，此方式能做 到養顏護膚的功效，並且還能 夠變軟角質層，讓肌膚更煥白清新。由於香蕉中的維他命C是能夠抑制肌膚表層造成的色素轉化 成，可以合理的消除 肌膚上現 有的色素和黑斑。

2.蜂蜜蛋白膜：

取新鮮雞蛋一枚，蜂蜜一小湯 匙，將兩者攪和均 勻，臨睡前用干凈 軟刷子將 此膜塗刷在面部，其間可進行按摩，刺激 皮膚細胞，促進 血液循環。待一段時 間風干後，用清 水洗凈，每周兩次為宜。

3.生薑蜂蜜：

生薑中含有姜辣素，具有清除 自由基的 作用，可以淡化並 去除色斑。蜂蜜可以提高人體中的抗氧化物，幫助身 體排毒。方法：將生薑剁成末，用熱開水 沖泡後，加入適量的蜂蜜，攪勻後喝下，不僅可以 祛斑，還可以美容養顏。

4.玉蓉散：

材料及做法：白 蘞、白芷 、細辛、白蒺藜、白術、甘松、白僵蠶、白芨、白蓮心、白茯苓、白附子、薏苡仁 各50g、檀香、防風各15g、白丁 香30g、珍珠粉 依喜好、薄荷10g。全部打成微末，調和 蛋青或 清水，敷臉。功效：玉蓉散中葯 祛斑是創痛祛斑 美白方法，能夠鎮靜、美白肌膚，美白祛 斑效果顯著。