用什麼洗臉可以活血祛斑

㈠ 美白祛斑的5個小秘方

美白祛斑的5個小秘方

美白祛斑的5個小秘方，擁有一副完美無瑕的臉是每個女人的追求，都不希望自己的皮膚上有斑點，但是隨著年齡的增長，臉上也會慢慢出現一些皺紋和斑點，以下分享白祛斑的5個小秘方。

美白祛斑的5個小秘方1

美白祛斑的幾個小秘方

一、白醋洗臉美白祛斑

用白醋來洗臉可以增加皮膚細胞的水分和營養，恢復皮膚的光澤和彈性，可以軟化角質層，還能殺菌。更重要的是白醋還可以美白祛斑哦!

小竅門一：白醋+甘油美白祛斑

用白醋和甘油按5：1的比例混合，攪拌均勻。常擦皮膚，一日二到三次。

功效：能使皮膚濕潤，減少黑色素沉積，一月後皮膚即細膩白嫩，潔凈光滑富有彈性，充滿美白感。

小竅門二：冬瓜+白醋祛斑

冬瓜汁、白醋等量，調勻塗面部，一日2-3次，塗後過10分鍾洗去。

功效：連用半月即可除凈斑點

二、蛋醋溶液美白祛斑

蛋醋溶液的製作方法是：將新鮮的雞蛋洗干凈，然後放在一斤的優質米醋里，大概等一個月左右，蛋殼融化掉之後就可以使用。

食用的方法：取出一湯勺醋蛋液，再加點溫開水飲用即可，每天堅持喝一杯可以消除你面部的斑點。

三、玫瑰活膚面膜

適用人群：這組配方有活血、紅潤、美白、緊實、細致肌膚的美容護膚作用。適用於各種膚質，尤其是老化、松馳、暗沉的黃褐斑(皮膚科)皮膚。

原料：當歸、白芷、綠豆、淮山、白及、杏仁粉各等量，玫瑰精油2滴，玫瑰花水適量。

功效：淮山、白及能滋養潤澤，收斂緊實肌膚;杏仁含有油脂，能滋潤皮膚;白芷、綠豆有很好的增白清潔作用;玫瑰精油和玫瑰花水，有保濕美白、緊實除縐、活血淡斑的功效;當歸有活血紅潤淡斑的作用。

做法：將以上的中葯粉混合，然後裝瓶備用。取出瓶中混合好的中葯粉2小匙，放入碗中。加玫瑰花水和玫瑰精油，調成糊狀。

用法：將調制好的面膜均勻的塗於臉上，30分鍾後洗凈。各種膚質，四季皆宜，可每周2次。

四、菠菜內服外敷美白祛斑

1、先將適量的新鮮菠菜洗凈後搗爛，取出汁液，在洗完臉後塗抹於臉部。

2、將適量的新鮮菠菜煮熟後，用煮過的水洗臉，可以清潔肌膚，祛斑祛皺。而煮過的菠菜則可以使用，也有不錯的潤膚效果。

菠菜內服祛斑

內服用時，可以講洗凈的菠菜在開水中焯幾分鍾後撈出，在涼水裡浸泡後擠去水，用調味品進行烹調食用，長期吃菠菜，既有利於補充人體營養、通腸、促進新陳代謝，還可以美白哦。

五、玫瑰淡斑面膜

適用人群：這組配方有活血淡斑，美白滋養的功效，適用於各種膚質的活膚美白護膚保養，四季皆宜。特別適合於暗沉、黃褐斑(皮膚科)的膚質。

材料：當歸、綠豆、白茯苓、桃仁、白芷、白及各等量，玫瑰精油4滴，玫瑰花水適量。

功效：白芷、綠豆、白伏苓、白及美白潤膚;當歸、桃仁活血化瘀淡斑;玫瑰花水保濕潤膚;玫瑰精油活血淡斑、美白活膚。

做法：將以上6種中葯粉各60克，混合後裝瓶備用。然後取瓶中混合好的中葯粉1小匙，放到碗中。加玫瑰花水適量調勻。再加玫瑰精油3滴混勻。

用法：用小刷子將自製面膜均勻的塗於臉上，半個小時分鍾後洗凈，每周3次。

以上就是為大家介紹美白祛斑的方法，希望能讓使用者感受到更迅速高效的美白作用，讓肌膚達到較明顯的美白效果。大家在生活中要注重日常自行保養，堅持良好的飲食習慣，參加運動，調節情緒，必要時輔助中醫治療，調節內分泌。用手掌的摩擦力量，促進血液循環，這樣有利於舒展皮膚組織，舒緩肌肉組織的疲勞。

美白的食物

芹菜

芹菜含有的葡萄糖甙、果糖、甘露醇、木糖等不參與糖的代謝，所以很適合身體水腫的人食用，一起來看看吧。

雪蓮果

雪蓮果雖然味道清甜，但是所含卡路里很低，同樣適合健身人士和老年人食用。雪蓮果含有較高的鈣、鎂、鐵、鋅等微量元素，可以調理血液、降低血糖、降低血脂和膽固醇，能有效預防面部暗瘡斑點，是美容養顏的天然保健果品。

雪裡紅

雪裡紅裡面含有非常豐富的粗纖維，不怎麼容易被身體消化，所以消化不良的人或者小兒消滯功能不全，一定不能多吃。女性朋友在日常生活當中可多吃，每天一盤，血管暢通無阻，腸胃好了，不想顯老可試。

美白祛斑的5個小秘方2

美白祛斑第一招：每天保持愉悅好心情

斑點的產生與內分泌和情緒是有著重大關系的，所以每天保持愉悅的好心情是很有必要的，但是單純採用美白產品來祛斑，效果並不是很明顯，想要徹底祛斑，最關鍵的是要讓自己每天都保持愉悅好心情，斑點才會盡快消失。

美白祛斑第二招：每天防曬是不能偷懶的

每一次暴曬，雖然皮膚表面沒有明顯變化，但在皮膚的底層都會留下受傷印記，特別是長斑的皮膚特別的脆弱，所以每天防曬是不能偷懶的，每天使用防曬產品是一定不能偷懶的。

美白祛斑第三招：每天要適度的給臉部按摩

每天給臉部按摩一次，用手掌或手指有韻律地沿著肌膚脈絡進行適度按摩，每次不超過5分鍾，動作要輕快溫柔，過度的按摩有可能加速肌膚老化，更容易讓色斑找到出頭機會，不可不防。

美白祛斑湯一黨參黃芪燉雞湯

材料：老母雞、黨參、黃芪、紅棗、圓肉、薑片、料酒、食鹽

做法：雞要洗干凈切塊焯水撈起備用，將黨參、黃芪、紅棗、圓肉洗干凈，紅棗要去核。家中有燉盅的可以用燉盅燉煮，這樣可以更加發揮到湯的效果。燉盅內加入適量清水，將材料全部放入燉盅內，加入料酒，這樣雞才不會腥氣，燉1個小時左右加入適量食鹽即可。

黨參黃芪燉雞湯是非常滋補的湯食，也是非常適合女人的湯食。具有美容抗衰老的作用，經常飲用的女性氣色紅潤，而且可以美白祛斑，所謂一白遮三丑，去美容院做美容不一定可以改善肌膚問題，但是，經常喝這個湯食絕對會讓你肌膚重回20歲的。白嫩有光澤。要注意的是經期時是不能飲用的哦。

美白祛斑湯二 冬菇鳳爪湯

材料：冬菇、鳳爪、花生、料酒、薑片、食鹽

做法：冬菇、花生用溫水浸泡1個小時，雞爪洗干凈後焯水備用。鍋中加入適量清水，將冬菇、花生放入鍋中，水開後加入雞爪、薑片、料酒，再次水開後轉至小火慢煮1小時加入適量食鹽關火即可。

冬菇鳳爪湯非常的鮮甜，雞爪中滿滿的膠原蛋白，可以使我們肌膚更加的.美白透亮有彈性。我覺得這個湯可以跟燕窩相提並論，美白功效非常的強大，冬菇鳳爪湯還能將臉部非常討厭的斑點去掉，還原你白凈有光澤的臉蛋。

美白祛斑湯三 綠豆百合美白湯

材料：綠豆、赤小豆、百合、食鹽

做法：這個綠豆百合美白湯的做法非常簡單，綠豆赤小豆要提前用溫水浸泡2個小時以上，鍋中加入適量清水後將綠豆、赤小豆、百合放入鍋中，水開後轉至小火煮1個小時候加入食鹽即可。

綠豆百合美白湯裡面富含大量的維生素C，經常喝綠豆百合美白湯可以快速美白，從而達到美白祛斑的作用，這個湯是某大牌女明星湯食中常見的一味湯食，想美白祛斑的妹子一定要經常飲用。

美白祛斑湯四 綠豆蜂蜜湯

材料：綠豆、蜂蜜、冰糖

做法：綠豆蜂蜜湯做法也非常簡單，也是要將綠豆浸泡2個小時以上，往鍋中加入適量清水，水開後將綠豆放入鍋中，綠豆開後將冰糖放入鍋中，小火煮半小時關火，等到綠豆湯放涼至40-50度後再加入適量蜂蜜即可。一定要注意涼至後才能加入蜂蜜哦，不然蜂蜜就會失去原本的效果了。

綠豆蜂蜜湯可以排毒養顏，將體內進行一次「大掃除」，經常飲用綠豆蜂蜜湯白的絕對不止一個度哦，非常低成本的美白祛斑方法，絕對比你去美容院來的劃算。

美白祛斑湯五 綠豆老鴿湯

材料：老鴿子、綠豆、料酒、薑片、食鹽

做法：綠豆要用溫水浸泡2個小時以上，鴿子切好洗干凈焯水備用。往鍋中加入適量清水，水沸騰後加入鴿子和綠豆薑片，等到水再次沸騰時將料酒加入後，轉至小火慢煮1小時然後加入適量食鹽關火即可。

綠豆老鴿湯非常適合青春時期的妹子飲用，有治療青春痘作用。綠豆老鴿湯可以排除皮膚中的毒素，長期飲用可以深度美白，從小到大沒有白過的妹子絕對可以嘗試一下這個湯，萬一一不小你也可以稱為白美人呢。

美白祛斑湯六 玉竹沙參豬肺湯

材料：豬肺、玉竹、沙參、陳皮、薑片、料酒、食鹽

做法：豬肺灌水後將水又擠出，重復幾次這樣的步驟，這樣才能將豬肺清新的更加干凈。再將玉竹、沙參陳皮洗干凈後備用。鍋中加入適量清水後加入玉竹、沙參、陳皮，水開後加入豬肺、薑片、料酒，等到水再次沸騰後轉至小火煮1小時加入適量食鹽關火即可。

玉竹沙參豬肺湯不僅具有潤肺養顏的作用，還能使肌膚潤澤，以防肌膚衰老。玉竹沙參豬肺湯美白功效非常強大，特別適合妹子曬黑後飲用，這樣就不會容易有斑，要消斑美白的妹子這個湯絕對是你的首選哦。

美白祛斑的5個小秘方3

臉部有黃褐斑該怎麼辦

一、維他命E+酸牛奶+純蜂蜜+檸檬水

1、酸牛奶和純蜂蜜各3勺、另加新鮮檸檬汁多個，隨後和三粒損壞的維他命E片調合。

2、敷臉15分鍾後，用溫開水清洗，留意盡量不要試過燙或低溫的水。

此法能將皮膚毛孔里的污漬徹底消除，滋潤美白皮膚，令皮膚容光煥發。

二、牛奶面膜：維他命E?+?新鮮牛奶

1、將壓縮面膜紙入侵新鮮牛奶里，在滴加維他命e液兩到三滴。

2、5分鍾後，取下壓縮面膜紙，開啟，敷在臉部。

3、待至壓縮面膜紙半干，用溫開水清洗就能。

此法純天然柔和，常常應用能祛斑美白，相互配合每日口服維他命E軟膠囊，會讓祛斑方法實際效果更優。

三、做磨紗橄欖油麵膜

原材料：白砂糖、植物油

作法：用適當的白砂糖和植物油混一起，祛斑小妙招輕輕地擦抹於臉部，如同用潔面乳相同，邊擦抹邊推拿。那樣有益於去除肌膚的角質層，去除老繭，修復皮膚的基礎代謝。

長期性那樣應用能夠超過收縮毛孔、調亮皮膚，消除黑斑的奇妙作用。但是敷面膜全是最重要的就是堅持，堅持不懈應用才會更為合理。

四、香蕉牛奶面膜

原材料：香蕉蘋果、牛乳

作法：都是將二者混一起搗碎，以後敷在臉部祛斑小妙招，邊敷邊推拿。在補水面膜還沒有乾的那時候就把臉清洗。

這一補水面膜有深層補水的作用，長期性應用能夠滋養美白皮膚，去除老繭，還可以消除黑斑哦。

五、紅葡萄酒祛斑美容

或許你也據說過，紅葡萄酒有美容美體的作用吧。的確如此，紅葡萄酒具備美容美體耐老化的作用，能夠令皮膚越來越嫩白有光澤度。

能夠在入睡以前喝一點兒紅葡萄酒，或者在平常的那時候多吃點草莓也可。

由於紅葡萄酒中的營養元素「多酚」是在草莓中獲取的呢，做紅酒面膜也非常好，將縮小的補水面膜侵泡在紅葡萄酒中，就可取下敷面。

㈡ 怎麼洗臉才能淡斑

怎麼洗臉才能淡斑

怎麼洗臉才能淡斑，對於每個愛美的女性來說，臉上出現了斑斑點點的症狀，真的非常痛苦難忍，而且面部出現了斑點，極易影響一個人的氣質，淡斑的方法有很多，那麼怎麼洗臉才能淡斑呢？

怎麼洗臉才能淡斑1

(1)白術洗臉

白術具有延緩衰老的功效，而且還具有一定的皮膚美白的效果。堅持使用可令雀斑逐漸消除、隱退。

做法：取中葯白術適量搗碎，加白醋調和，密封浸泡一星期。每天洗臉時，擦試面部長斑的地方，輕輕按摩，然後洗去。

(2)白茯苓洗臉

中醫認為，白茯苓可以化解黑斑和瘢痕，搭配白蜜，為肌膚補充必需的營養，以及緊致肌膚，效果顯著。 做法：把白茯苓研成粉末，加入1-2茶匙的白蜜調成糊狀，每天洗臉時取適量輕輕按摩面部，然後洗去，也可以用溫水洗凈面部後敷上，次日洗干凈

檸檬洗臉祛斑

檸檬中的檸檬酸，可以清理皮層的色斑作用。但是檸檬是感光蔬果。用過檸檬如果再去曬太陽，可能會有反作用，會讓皮膚變黑，色素會增加，不美白反而色斑出來，所以用檸檬洗臉，還必須注意防曬。

做法：取半隻檸檬，榨汁，濾取渣滓敷臉，將檸檬汁兌水洗臉即可。

白醋洗臉祛斑

白醋本身有抑菌、美白、軟化角質的作用，每天堅持用白醋洗臉可以讓面部肌膚白白嫩嫩，還有抑制粉刺生長的作用。

醋的主要成分是醋酸，它有很強的殺菌作用，對皮膚能起到很好的保護作用。用加醋的水洗臉，能使皮膚吸收到一些十分需要的營養素，從而起到松軟皮膚、增強皮膚活力的作用。

紅糖按摩洗臉祛斑

紅糖有很好的排毒作用，能夠有效地促進皮膚的新陳代謝，對祛斑很有效。

做法：蜂蜜和紅糖以3：1的比例混合，用磨砂的方式長斑的地方按摩，然後洗臉。

牛奶洗臉淡斑

洗臉不能去黃雀斑，但是牛奶能給肌膚提供營養，還能起到潤滑美白的`作用，牛奶是最好的最天然的美白面膜。

做法：先用潔面乳清洗臉部，然後把適量鮮奶放入面盆內，用毛巾沾上牛奶，輕壓臉部，反復做約5～6次，再讓牛奶在臉上敷3分鍾，用清水沖洗即可。

怎麼洗臉才能淡斑2

用檸檬

一個小小的檸檬，它居然可以變出幾種不同的花樣，由於它含有豐富的維生素C好果酸，能夠清除肌膚的游離基和老化的角質，促進肌膚新陳代謝，去除沉澱的黑色素，讓長滿斑點的面部恢復細膩和嫩白，斑點從此拜拜。

准備1個新鮮的檸檬，放入干凈的空瓶，然後倒入白酒，直至沒過整個檸檬，只要等待一晚就可以使用，用化妝棉蘸檸檬酒塗在面上，等待15分鍾之後，用清水洗凈，然後拍上收斂水，一周下來，你就能看到臉上的斑點減淡。

如果你是混搭控，可以嘗試用2茶匙的蜂蜜、一個雞蛋清、1茶匙珍珠粉和1茶匙檸檬汁充分混合，直至變成糊狀，塗抹在洗干凈的臉上，等待15-20分鍾之後，溫水沖洗，隔一天用一次就可以了。

把10-15g的白茯苓研成粉末，加入1-2茶匙的白蜜調成糊狀，每天晚上洗凈面部後敷上過夜，次日洗干凈。中醫認為，白茯苓可以化解黑斑和瘢痕，搭配白蜜，為肌膚補充必需的營養，以及緊致肌膚，效果顯著。

吃五穀粗糧粉

很多五穀粗糧都具有潤澤肌膚的功能，而百頤年將五穀粗糧研磨成粉後食用效果更好，因為更利於胃腸吸收，各種粗糧營養素，可以美白肌膚，對油膩痘痘肌膚也可以起到舒緩皮膚的功效。

使人體里的有害成分得以排除，肌膚看起來更加細膩紅潤。多吃五穀粗糧粉，不僅可以美白肌膚，還可以排除體內的雜質，達到美白的效果。

關於洗臉的技巧、要點，每個人都應該掌握，每一天我們的面部肌膚都會布滿灰塵、污垢，尤其是電腦一族更加容易長斑，為了消滅斑點肌膚，按照上面分享的各種洗臉方法，希望可以幫助每一個被斑點困擾的女性逃離斑點肌膚，恢復年輕自信模樣。

怎麼洗臉才能淡斑3

白醋洗臉祛斑方法：

白醋具有散瘀、解毒、美白的功效，可以有效地祛除斑點，減少黑色素，建議在洗臉的時候加入少許的白醋，輕輕地按摩肌膚，再用清水洗干凈。

1、每次洗臉時，放一小盆水（溫水，涼水都可 ），到上一鮮橙多蓋那麼多的醋

2、倒入水中調勻，撲到臉上，或者乾脆把臉浸入好了

3、然後把水倒掉，再開始正常的洗臉程序，用洗面奶

洗米水祛斑方法：

洗米水的酸鹼性呈弱鹼性，洗米水可以祛除色斑、美白肌膚、滋潤肌膚，可用洗米水來洗臉，早晚各一次，邊潔面邊按摩，可使皮膚白皙光潔。

1、先讓洗米水沉澱，倒取上面比較清澈部份，把剩下渾濁部份丟棄不用

2、最後用清水再清洗一次（清洗時沒必要用洗面奶洗啦）

茶水洗臉祛斑方法：

茶葉中含量有兒茶素、維生素以及各種礦物質，具有良好的抗氧化作用，可以預防並去除斑點。每天用茶葉水洗臉，有不錯的祛斑效果。

怎麼洗臉才能淡斑4

怎麼去掉臉上的斑

1、桃花去雀斑

准備好適量風干桃花和去殼的冬瓜子，研磨成細粉狀，然後加上些許蜂蜜調和，一同攪拌成糊狀即可。在每晚臨睡前敷面，第二日早晨起來的時候洗干凈就可以了。這種面膜能夠理氣活血，去除臉上黃褐斑。

2、白檀香祛斑

將白檀香研磨成粉末狀備用，將小米煮熟，一定要熬出白色泡沫，然後在白檀香中混入小米漿水，攪拌均勻，待溫後塗抹在長又黃褐斑的位置，第二天起來的時候清洗干凈，再塗抹上去斑產品。

3、黑牽牛米祛斑

取一個新鮮的雞蛋，之後將其打碎取出蛋清，之後再取適量的黑錢牛米進行攪拌均勻。之後再清洗面部後將其塗抹在臉上即可，第二天起來再進行清洗，可以導致去除黃褐斑的效果哦。

4、苦瓜祛斑

吧新鮮苦瓜清洗干凈，放入冰箱中冷藏30分鍾，然後對半切開，去掉苦瓜籽，將瓜肉讓入榨汁機中榨成泥狀，潔面後均勻塗抹在臉部，等待20分鍾左右洗凈，2-3天一次。剩下的苦瓜汁可以飲用哦，避免浪費。

5、紅糖祛斑

紅糖的主要成分為蔗糖，經研究發現，甘蔗中含有多種人體必需氨基酸，如賴氨酸等，還有蘋果酸、檸檬酸等，是合成人體蛋白質、支持新陳代謝，必不可少的基礎物質。

將紅糖加入清水熬煮片刻至糊狀，冷卻溫熱後，均勻的塗抹在臉部斑點處，20分鍾洗凈，堅持用這個方法，斑點很快就消失了。

6、獼猴桃祛斑

有「水果之王」美譽的獼猴桃平均每斤的維生素C含量高達95、7毫克，維生素C，能消除黑色素，具有抗氧化作用，能有效美白皮膚、消除雀斑、暗瘡的、增強皮膚的抗衰老能力。

7、西紅柿祛斑

相信大家都知道，西紅柿中含有豐富的維生素，因此具有消除斑點以及美白肌膚的作用、所以每天可以堅持喝一杯西紅柿汁，這樣可以起到淡化色斑的效果哦。

8、杏仁咖啡蛋白雀斑

先將准備好的杏仁用開水泡軟，搗成泥狀加入咖啡粉、蛋白攪拌均勻，密封寄存。每次臨睡的時候均勻塗抹在臉上，睡覺，第二天起來用溫水清洗干凈，能夠淡化黑斑恢復肌膚白皙靚麗。

9、祛斑黑木耳紅棗湯

准備黑木耳30g泡發，准備20枚紅棗去核，放入鍋中加入水，煮半個小時左右，看見水沸騰即可。每天早晚餐後喝一杯，長期服用可以駐顏祛斑，對於面部形成的黑斑去除很有效果。

10、祛斑胡蘿卜汁

將新鮮的胡蘿卜放入榨汁機中，榨汁以後每天取10-30毫升，早晚洗臉以後用胡蘿卜汁拍臉，等待幹了以後用植物油輕拍面部。另外，胡蘿卜汁還可以每天喝，也有祛斑的作用。

㈢ 用什麼洗臉可以祛斑你知道有哪些推薦的嗎

用茶葉、白醋或者是檸檬洗臉都可以達到祛斑的效果。

臉上長斑是現實生活中比較常見的一種肌膚問題，特別是對於女性來說，等到了一定年齡的時候臉上會出現許多的斑點，此時一定要尋找合適的方法來把這些斑點消除掉，最好是到正規醫院進行檢查之後再對症下葯，否則會讓自己的皮膚問題越來越嚴重。

1、茶葉洗臉祛斑。

茶葉是我們在日常生活中比較常見的一種天然植物護膚品，它裡面含有40多種無機的礦物元素，並且其中有一種元素具有抗氧化的功能，能夠有效的改善皮膚。在洗完臉之後也可以將茶水輕輕的拍在臉上或者是放在化妝棉上，在臉上敷2~3分鍾，然後用清水清洗掉即可，長時間下去效果會比較明顯。

㈣ 用什麼洗臉可以祛斑

用什麼洗臉可以祛斑

1.用檸檬洗臉可以祛斑

一個小小的檸檬，它居然可以變出幾種不同的花樣，由於它含有豐富的維生素C好果酸，能夠清除肌膚的游離基和老化的角質，促進肌膚新陳代謝，去除沉澱的黑色素，讓長滿斑點的面部恢復細膩和嫩白，斑點從此拜拜。

最簡單最省事，效果也挺不錯的'方法是用檸檬水洗臉，在洗臉中充分吸收檸檬汁的營養，改善斑點的情況，但是要注意，洗臉的時候，把半個檸檬的汁液加到一盆水中(建議是溫水，熱水會分解檸檬汁中的維生素C)，攪拌均勻後再洗臉，直接使用會傷及肌膚。

准備1個新鮮的檸檬，放入干凈的空瓶，然後倒入白酒，直至沒過整個檸檬，只要等待一晚就可以使用，用化妝棉蘸檸檬酒塗在面上，等待15分鍾之後，用清水洗凈，然後拍上收斂水，一周下來，你就能看到臉上的斑點減淡。

如果你是混搭控，可以嘗試用2茶匙的蜂蜜、一個雞蛋清、1茶匙珍珠粉和1茶匙檸檬汁充分混合，直至變成糊狀，塗抹在洗干凈的臉上，等待15-20分鍾之後，溫水沖洗，隔一天用一次就可以了。

或者可以用一個檸檬、一根新鮮的小黃瓜，洗干凈之後檸檬去皮、黃瓜連皮打成泥狀備用，塗在臉上，一周2-3次，不僅可以去除斑點，減少色斑和雀斑的生成，還可以保濕補水，一舉兩得。

2、用醋洗臉可以祛斑

將醋和蜂蜜各1至2湯匙，用溫開水沖服，每天2至3次，按時服用，經常堅持，粗糙的皮膚就會變得光潔潤滑。用香皂洗臉後，用加1匙醋的溫水洗一次，再用清水洗一次，也有潤膚的作用。將5份醋和1份甘油混合，經常塗擦面部皮膚，同樣有潤膚的功效。

面部如果有雀斑、黑斑，將白術浸於白醋中，密封7天後取白術擦拭有雀斑和黑斑的部位，每天堅持使用，日久雀斑和黑斑會逐漸變淺甚至消褪。

面部皮膚過於黝黑的女性，洗臉和洗澡時在水中加一點醋，久而久之，皮膚就會變白。另外，還可以將250克新鮮黃豆，在500克醋中浸泡15天左右，每天吃5至10粒醋黃豆，對減褪面部色素沉著有效。

將30克嫩皂角刺，加100毫升醋混合之後，用火煎濃，濾掉皂角刺渣，用汁液塗擦於粉刺患處，過一段時間，粉刺就會消褪，同時對因粉刺而引起的膿疤也能治癒。

白醋洗臉的正確方法：

1、先准備一小盆水，不要太熱，最好是涼水，然後用礦泉水蓋倒上一蓋白醋。

2、將白醋倒入水盆中調勻，然後撲到臉上，或者乾脆把臉浸入好了，用手慢慢輕挫臉部，注意不要漏掉任何地方，大約5分鍾後即可。

3、最後把水倒掉，再開始正常的洗臉程序。

3.用中葯洗臉可以祛斑

把10-15g的白茯苓研成粉末，加入1-2茶匙的白蜜調成糊狀，每天晚上洗凈面部後敷上過夜，次日洗干凈。中醫認為，白茯苓可以化解黑斑和瘢痕，搭配白蜜，為肌膚補充必需的營養，以及緊致肌膚，效果顯著。

在《集驗玉容散》中有一個祛斑的秘方，相傳是慈禧太後的御用秘方，用僵蠶、白附子、白芷、山柰、硼砂各10克，石膏和滑石各16g，白丁香7g、冰片2g,分別研磨成粉末後，混合裝入一個干凈的瓶子裡面，每晚臨睡前取出一茶匙，加水調成膏狀，塗面過夜。

㈤ 用什麼洗臉可以祛斑

用什麼洗臉可以祛斑

用什麼洗臉可以祛斑，對於很多愛美的女生來說，擁有美麗的臉龐讓自己更加的出眾，然而生活中有一些女生卻常常受到斑點的影響，不知道怎麼辦。下面分享用什麼洗臉可以祛斑。

用什麼洗臉可以祛斑1

一、蜂蜜洗臉

蜂蜜保濕美容的功效眾所周知，每天洗臉時在水裡加一點蜜蜂，長期堅持可以讓你的肌膚年輕10歲。蜂蜜稠如凝脂、味甜純正、清潔無雜質、對於乾性皮膚的人，則可以在洗臉水中倒入少量蜂蜜，用作洗臉。

想要皮膚充分吸收蜂蜜中的營養，不妨一邊洗臉一邊用手對面部輕輕拍打。長時間下來，皮膚乾燥問題就不在困擾者你。蜂蜜是一種營養豐富的天然滋養食品，也是最常用的滋補品之一。

主要成分為糖類，其中60%～80%是人體容易吸收的葡萄糖和果糖，含有與人體血清濃度相近的多種無機鹽和維生素、鐵、鈣、銅、錳、鉀、磷等多種有機酸和有益人體健康的微量元素，以及果糖、葡萄糖、澱粉酶、氧化酶、還原酶等

具有滋養、潤燥、解毒、美白養顏、潤腸通便之功效。冬季皮膚乾燥，可用少許蜂蜜調和水後塗於皮膚，可防止乾裂，可用蜂蜜代替防裂膏。洗臉內服外塗皆可以，滋潤保濕，養顏美白！絕對是正品中的正品哦！

二、白醋洗臉

醋是一款好東西，眾所周知。經常喝醋能夠起到消除疲勞、軟化血管等作用。純天然釀造，含氨基酸、維他命、醋酸及有機酸等營養，味道甘美，具健康之效。殊不知用醋洗臉也是一把凈化肌膚的能手！

若想要皮膚保持光滑有彈性，就可以用醋洗臉。只需在洗臉水中加入一點醋，調開後用作洗臉，可以改變面部肌膚酸鹼度，從而預防面部長痘痘，長期使用美白效果顯著哦。

三、手工皂洗臉

跟普通香皂相比， 手工香皂因含有大量的甘油，不僅有很好的保濕效果，而且對肌膚非常溫和。採取天然的植物油及天然成份等，再加上不易被提取的甘油，不僅健康許多，而且滋潤肌膚的效果更是一般香皂無法比擬的。

有機玫瑰精油皂潔面手工香皂是一種吸濕性極強的保濕劑，擦在皮膚上，可以形成一層甘油薄膜，隔絕空氣侵入，使皮膚里的水分不易蒸發。並可吸收空氣中的水分來滋潤皮膚，從而有效的防止皮膚乾裂。

白凈白皙的臉是大家都夢寐以求的，所以你可以寵愛自己多一點，手工香皂不僅添加珍貴的玫瑰精油和花草，再加入維他命E、荷荷芭油等具有高度滋潤的特殊保養油，好好地呵護自己的嬌嫩美白的肌膚吧！

四、茶葉洗臉

對於一天到晚要與電腦打交道的女性白領而言，面部護理需特別注意做好防輻射措施。每天早晚洗臉前，在水中加入少量綠茶，就可以達到抗輻射、預防皮膚乾燥以及收細毛孔等作用。常飲綠茶能防癌和降血脂，防電腦輻射。

吸煙者可減輕尼古丁傷害。綠茶具有良好的抗氧化和鎮靜作用，可減輕疲勞。綠茶中含有維生素C及類黃酮，其中的類黃酮能增強維他命C的抗氧化功效，這種類黃酮也是珍貴營養品

所以用它來洗臉對維持皮膚美白，可謂是有珍品級的效果。清潔皮膚、補水控油、淡化痘印、促進皮膚損傷恢復。含天然物質成分，對防衰老、防癌、抗癌、殺菌、消炎等均有特殊效果，為其他茶類所不及。

五、牛奶洗臉

純牛奶，是最古老的天然飲料之一。牛奶的營養成份很高，牛奶中的礦物質種類也非常豐富，除了我們所熟知的鈣以外，磷、鐵、鋅、銅、錳、鉬的含量都很多。

最難得的是，牛奶是人體鈣的最佳來源，而且鈣磷比例非常適當，利於鈣的吸收。種類復雜，至少有100多種，主要成份有水、脂肪、磷脂、蛋白質、乳糖、無機鹽等。

牛奶中富含維生素A，可以防止皮膚乾燥及暗沉，使皮膚白皙，有光澤。還含有大量的B2，可以促進皮膚的.新陳代謝，其中的乳清對黑色素有消除作用，可防治多種色素沉著引起的斑痕，能為皮膚提供封閉性油脂，形成薄膜以防皮膚水分蒸發，還能暫時提供水分，可保證皮膚的嫩膚美白

因此牛奶是正點中的美容佳品，用它來洗臉內服敷面膜都是絕佳的，美白保濕，膚色清凈白皙！快用牛奶洗臉幫你做個優雅氣質的白美人吧！

用什麼洗臉可以祛斑2

一、蜂蜜洗臉

純蜂蜜保濕補水美容美體的作用毫無疑問，每日潔面時在水中放一點兒蜜峰，長期性堅持不懈能夠給你的皮膚年青10歲。純蜂蜜稠如凝脂、味甜正宗、清理結晶狀、針對乾性肌膚的人，則能夠在洗臉水中倒進小量純蜂蜜，作為潔面。

願意肌膚充足消化吸收純蜂蜜中的營養成分，何不一面潔面一面用手對臉部輕輕地敲打。長期出來，皮膚干難題就沒有困惑者你。純蜂蜜是這種營養成分豐富多彩的純天然滋潤食品類，都是最常見的養生食材其一。

關鍵成份為糖原，在其中60%～80%是身體非常容易消化吸收的果糖和葡萄糖，帶有與身體血細胞濃度值相仿的多種多樣有機物和維他命、鐵、鈣、銅、錳、鉀、磷等幾種檸檬酸和有利身體健康的營養元素，及其葡萄糖、果糖、胃蛋白酶、抗黴素、還原酶等

具備滋潤、止咳、祛毒、美白皮膚美容養顏、促進消化之作用。冬天皮膚干，能用少量純蜂蜜調合水後擦抹肌膚，可避免開裂，能用純蜂蜜替代防銹膏。潔面口服外抹皆能夠，滋養保濕補水，美容養顏美白皮膚！絕對是真品中的真品哦！

二、白醋洗臉

醋是一個好產品，毫無疑問。常常喝醋可以具有緩解疲勞、清理血管垃圾等功效。天然釀制，含碳水化合物、維生素、醋酸及檸檬酸等營養成分，味兒甘美，具身心健康之效。卻不知道用醋洗臉都是一柄清潔皮膚的能人！

若願意肌膚維持光潔有延展性，就能夠用醋洗臉。只需在洗臉水中添加一點兒醋，調開後作為潔面，能夠更改臉部皮膚ph酸鹼度，進而防止臉部起痘，長期性應用去痘印效果明顯哦。

三、手工皂潔面

跟一般肥皂對比， 手工香皂因帶有很多的凡士林，不但有非常好的保濕補水實際效果，並且對皮膚十分柔和。採用純天然的食用油及純天然成分等，加上不容易被獲取的凡士林，不但身心健康很多，並且滋養皮膚的實際效果也是通常肥皂無可比擬的。

有機化學玫瑰花精油皂洗臉手工香皂是這種吸水性很強的保濕劑，擦在肌膚上，能夠產生一層層凡士林塑料薄膜，阻隔氣體入侵，使肌膚里的水份不容易揮發。並可消化吸收氣體中的水份來滋養肌膚，進而合理的避免肌膚開裂。

嫩白嫩白的臉是大夥兒都可望不可及的，因此你能寵溺自身多些，手工香皂不但加上寶貴的玫瑰精油和花草植物，再添加維生素E、荷荷芭油等具備高寬比滋養的獨特維護保養油，好好關愛自身的柔嫩美白皮膚的皮膚吧！

四、荼葉潔面

針對整天要與電腦上相處的女士上班族來講，臉部護理需需注意搞好防電磁輻射對策。每日早中晚潔面前，在水裡添加小量紅茶，就能夠超過防輻射、防止皮膚干及其收細皮膚毛孔等功效。

常喝紅茶能抗癌和降血糖，防電腦輻射。煙民緩減煙焦油損害。紅茶具備優良的抗氧化性和鎮定功效，緩減疲憊。紅茶中帶有維他命C及類黃酮，在其中的類黃酮能提高維生素C的抗氧化性作用，這類類黃酮都是寶貴營養保健品

因此用它來潔面對保持皮膚美白，可以說是有佳品級的實際效果。清理肌膚、補水保濕控油補水、消除痘印、推動肌膚損害修復。含純天然化學物質成份，對延緩衰老、抗癌、防癌、除菌、消腫等均有獨特屬性，為別的茶系所不如。

五、牛奶洗臉

純奶，是最歷史悠久的純天然飲品其一。牛乳的營養成分成分很高，牛乳中的礦物類型也比較豐富，除開人們所熟識的鈣之外，磷、鐵、鋅、銅、錳、鉬的含水量都許多。最難能可貴的是，牛乳是身體鈣的來源於，並且鈣磷佔比十分適度，有利於鈣的消化吸收。

類型繁雜，最少有100多種多樣，關鍵成分有水、人體脂肪、不飽和脂肪酸、蛋白、乳糖、有機物等。牛乳中含有維他命A，能夠避免皮膚干及暗黃，使皮膚白嫩，有光澤度。

還帶有很多的B2，能夠推動肌膚的基礎代謝，在其中的乳清對色素有清除功效，可預防多種多樣色素沉澱造成的斑痕，能為肌膚出示封閉型植物油脂，產生塑料薄膜防止肌膚水份揮發，還能臨時出示水份，可確保肌膚的嫩膚美白。

因而牛乳是正選中的美容美體妙品，用它來潔面口服貼面膜全是極佳的，美白保濕，皮膚顏色清靜嫩白！快用牛奶洗臉幫你做個雅緻氣場的白美人吧！

㈥ 洗臉祛斑的三大方法

很多人都比較關注祛斑的問題，因為臉上有斑的話，真的會影響自己的美觀，但是很多時候祛斑的方法很多嗎，大家卻不知道怎麼尋找方法去除，下面就為大家仔細介紹下洗臉祛斑的方法，希望大家能及時的通過洗臉祛斑。

洗臉祛斑的三大方法

白醋洗臉祛斑法： 白醋具有散瘀、解毒、美白的功效，可以有效地祛除斑點，減少黑色素，建議在洗臉的時候加入少許的.白醋，輕輕地按摩肌膚，再用清水洗干凈。

小步驟：

1.每次洗臉時，放一小盆水(溫水，涼水都可 )，到上一鮮橙多蓋那麼多的醋。2.倒入水中調勻，撲到臉上，或者乾脆把臉浸入好了。3.然後把水倒掉，再開始正常的洗臉程序，用洗面奶

洗米水祛斑法： 洗米水的酸鹼性呈弱鹼性，洗米水可以祛除色斑、美白肌膚、滋潤肌膚，可用洗米水來洗臉，早晚各一次，邊潔面邊按摩，可使皮膚白皙光潔。

小步驟

1.先讓洗米水沉澱，倒取上面比較清澈部份，把剩下渾濁部份丟棄不用。2.最後用清水再清洗一次(清洗時沒必要用洗面奶洗啦)

茶水洗臉祛斑法： 茶葉中含量有兒茶素、維生素以及各種礦物質，具有良好的抗氧化作用，可以預防並去除斑點。每天用茶葉水洗臉，有不錯的祛斑效果。

小步驟

1.沖一水壺的茶水，等一至二小時就可以拿它洗臉了。2.先用一盆清水洗臉，用洗面奶仔細把臉洗干凈後，再用一盆清水把多餘在臉上的泡沫洗干凈。3.把壺里的茶水全倒在盆里，再倒些涼水，以免水太熱，然 後就可以洗臉了(反復用茶水洗臉，至少一分鍾。盡量讓茶水多和臉接觸)4.茶水洗過後，再用二盆溫水和一盆涼水沖臉(目的是完全把臉上的茶水洗下去，以免留下茶漬)6.最後用一盆洗臉水(一定要用涼水哦)，可以收緊皮膚，即使不用茶水洗也可以的。

洗臉祛斑的方法大家知道了嗎?希望大家謹慎對待自己臉上斑的情況，做好及時的治療，避免臉上的斑影響自己的美觀，當然大家在洗臉的時候一定要謹慎對待自己的斑，避免洗臉錯誤導致斑去除不掉，對自己的臉部影響更大。

㈦ 拿什麼洗臉可以美白祛斑

拿什麼洗臉可以美白祛斑

拿什麼洗臉可以美白祛斑，美白祛斑的方法有很多，比如說外用葯物點斑，或者是醫美方法等等，都有不錯的效果。另外，平時洗臉的時候也可以稍微改變一下方法，那拿什麼洗臉可以美白祛斑？

拿什麼洗臉可以美白祛斑1

1、蘆薈洗臉：蘆薈當中含有豐富的礦物質、氨基酸以及維生素，堅持使用能夠起到激活皮膚細胞以及增強皮膚活力的作用，而且蘆薈當中的有益成分也可以增強皮膚活力，清除皮膚表層沉積的黑色素，使老化受損的細胞得到修復。因此，不僅能夠祛斑美白，還有潤膚亮膚的功效。

2、淘米水洗臉：淘米水當中含有很豐富的水溶性維生素，也可以清除皮膚當中的黑色素，從而達到淡斑祛斑以及美白皮膚的功效。

3、白醋洗臉：洗臉的時候在水中稍微加入一些白醋，能夠起到抑制皮膚黑色素沉積的功效，並使臉上的色斑逐漸的淡化消失。另外還，可以軟化皮膚角質層，使皮膚更加白皙細嫩。

4、檸檬水洗臉：檸檬水當中含有人體皮膚所需要的多種營養物質，能夠促進皮膚的新陳代謝，並使臉上多餘老化的角質和黑色素去除，減少色斑的生成。

雖然說以上這幾個洗臉方法使用起來十分簡單，美白祛斑的效果也很不錯，但是一定要長期堅持，偶爾使用一兩次是起不到什麼效果的。在使用期間也要注意密切觀察皮膚的健康狀態，如果出現皮膚發紅、瘙癢或者是起皮屑等不適症狀，就要立即停止使用。另外，期間也要注意做好皮膚的防曬工作，這樣也可以以抑制黑色素的沉積，防止斑點的生長。

拿什麼洗臉可以美白祛斑2

用涼爽的水洗臉

當開水自然冷卻到20-25度時，水質會發生變化，凝聚力會增加，分子之間的關系會變得更緊密，表面張力會變得很強。在此期間，水質非常接近皮膚的細胞水分，因此更容易滲透到我們的`皮膚，這使得皮膚更加精緻和閃亮。

用小蘇洗臉

小蘇節拍又稱碳酸氫鈉，呈弱鹼性，能有效中和皮膚表面的一些酸性物質，小蘇節拍雨水融合時，能釋放出一些二氧化碳滲透到我們的毛孔和皮膚的角質層，從而促進皮膚的血液循環，使細胞形成旺盛的新陳代謝。小蘇漁業水域比例為1:5000。用這種方法洗臉可以擴張我的毛細血管血管

用過氧化氫洗臉

首先，我們把臉洗干凈，然後用干凈的手帕或毛巾蘸上30%的雙鹽水，敷在我們的面部。每份次，大概需要3~5分鍾，效果會很好。二氧化碳水可以美白我們的皮膚

每個女人都愛美，不希望自己的臉皮膚不好。除了使用一些護膚品，其實在生活中用這些方法洗臉也可以達到美白祛斑的作用。而且用這些方法洗臉也不用擔心被刺激。除此之外，平時也要保護好自己，不要讓自己的臉受傷。

拿什麼洗臉可以美白祛斑3

1：香菜洗臉祛斑

其實香菜洗臉能夠很好的祛斑，用香菜洗臉的話可以幫助我們淡化臉上的斑點。我是把香菜洗凈然後加入水熬煮，一直煮到水開為止。然後把煮好的香菜汁過濾出來，等到水溫合適的時候直接用來洗臉，輕輕地拍打臉部之後用清水稍微洗凈。

2：淘米水洗臉祛斑

淘米水洗臉不但可以起到一定的控油的作用，還能夠幫助淡化斑點，經常用淘米水洗臉除了有控油祛斑的效果還能美白嫩膚呢。我每天做飯在淘米的時候，會把第二遍和第三遍的水倒入干凈的容器裡面等它沉澱，沉澱之後把上面的水倒出來，用來直接洗臉，這樣洗臉的效果比用清水洗臉好多了。

3：蕃茄+蜂蜜洗臉祛斑

番茄含有豐富的影響成分，我一般用半個蕃茄搭配一些蜂蜜。把蕃茄攪拌成蕃茄汁後加入適量蜂蜜攪成糊狀，均勻塗於臉上，約15分鍾以後洗掉。

拿什麼洗臉可以美白祛斑4

一、美白祛斑怎麼做

祛斑生活小竅門，生活中的祛斑常識，其次要做的是改善內分泌，增加經血量，增加雌激素水平就成為根治治療色斑的主要方法。鹿胎配伍當歸、黨參、白芍，可以分別起到補血活血、補中益氣、美白潤膚的作用。常用的鹿胎膏、鹿胎歸白片、鹿胎膠囊等對色斑是有效的。

祛斑生活小竅門，生活中的祛斑常識，還要做的就是臉部的面膜護理了。

1、洗臉時，在水中加1-2湯匙的食醋，有減輕色素沉著的作用。

2、將鮮明蘿卜辟碎擠汁，取10-30毫升，每日上晚洗完臉後塗抹，待干後，洗凈。此外，每日喝一杯胡蘿卜，可美白肌膚。

3、用干凈的茄子皮敷臉，一段時間後，小斑點就不那麼明顯了。

4、每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿，對防止祛斑有較好的作用。因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉著的色素減退或消失。

祛斑生活小竅門，生活中的祛斑常識，最後要做的就是好用的祛斑產品了。

二、祛斑的水果有哪些

1，西紅柿汁

每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿，對防治雀斑有較好的作用。因為西紅柿中含豐富的維生素C，被譽為「維生素C的倉庫」。維生素C可抑制皮膚內酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的.形成，從而使皮膚白嫩，黑斑消退。

2，黃瓜粥

取大米100克，鮮嫩黃瓜300克，精鹽2克，生薑10克。將黃瓜洗凈，去皮去心切成薄片。大米淘洗干凈，生薑洗凈拍碎。鍋內加水約1000毫升，置火上，下大米、生薑，武火燒開後，改用文火慢慢煮至米爛時下入黃瓜片，再煮至湯稠，入精鹽調味即可。一日二次溫服，可以潤澤皮膚、祛斑、減肥。

3，檸檬冰糖汁

將檸檬攪汁，加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素C，100克檸檬汁中含維生素C可高達50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁，不僅可以白嫩皮膚，防止皮膚血管老化，消除面部色素斑，而且還具有防治動脈硬化的作用。

4，黑木耳紅棗湯

取黑木耳30克，紅棗20枚。將黑木耳洗凈，紅棗去核，加水適量，煮半個小時左右。每日早、晚餐後各一次。經常服食，可以駐顏祛斑、健美豐肌，並用於治療面部黑斑、形瘦。

本食譜中的黑木耳，《本草綱目》中記載其可去面上黑斑。黑木耳可潤膚，防止皮膚老化；大棗和中益氣，健脾潤膚，有助黑木耳祛除黑斑。

㈧ 臉上居然長斑了，聽說洗臉洗得好祛斑也可以改善！那麼到底該怎麼洗臉呢

說到洗臉，大家應該都很熟悉了。 洗臉是我們面部皮膚的基本清潔。 這是一個不容忽視的護膚步驟。 我們洗臉的時候千萬不能馬虎。 正確的洗臉方法會讓我們的皮膚變得更好。

用什麼洗臉去雀斑

1.專業祛斑產品

色素沉著是體內無法正常排泄並沉積在臉上的多餘黑色素的積累。 有效的祛斑產品需要從抑制黃色黑色素的產生，促進黑色素的新陳代謝和衰老細胞開始。 新陳代謝是對抗黑色素的關鍵。 做法：使用合適的專業祛斑產品，做好防曬工作。

2.蘆薈洗面奶

蘆薈富含天然維生素E、C、A、B族維生素，礦物質元素（如鉀、鋅、硒等）、氨基酸等，對皮膚有很好的營養保濕作用，少 刺激，用後舒適，對皮膚有益。 對面部粗糙、皺紋、疤痕、雀斑、粉刺等有一定的療效。方法：製作蘆薈汁，用溫水洗臉時，用蘆薈汁輕輕按摩臉部，重點按摩斑點，然後用清水沖洗干凈。

4.使用活性水

可能有的MM家裡沒有熱水，只能用臉盆從保溫瓶里倒開水，再加入冷水，使水溫達到可以洗臉的溫度。 洗臉時，一定要先用水洗手，再用臉盆里的一勺水洗臉。

5、不要頻繁更換洗面奶品牌

由於各品牌洗面奶的pH值不同，每次換膚都要經過一個適應期，所以建議不要頻繁更換。 但是，由於人的皮膚會隨著年齡和環境的變化而變化，因此所需的清潔產品的質量和種類並沒有改變。 需要每隔一段時間做一次皮試，或者根據自己的特點測試一些。 新產品是可取的。

㈨ 用什麼洗臉能祛斑

用什麼洗臉能祛斑

用什麼洗臉能祛斑，不必為美容感到羞恥，不做懶女人，做不同的程序也會達到不一樣的效果，技巧的熟悉會讓你以後越來越快，現在分享用什麼洗臉能祛斑方法！有興趣的朋友繼續看下去吧！

用什麼洗臉能祛斑1

用白醋洗臉可以祛斑

白醋有軟化角質層的作用，用白醋洗臉，可有效給肌膚補充水分，並抑制黑色素沉澱，減少色斑的形成，令肌膚恢復白皙與彈性。

用檸檬水洗臉可祛斑

常喝檸檬水可美白，日常中常用檸檬水洗臉，也可有效祛斑，檸檬水可有效促進肌膚新陳代謝，能清除老化角質，消除沉澱黑色素，減少臉部色斑。

用洗西紅柿汁洗臉可以祛斑

西紅柿也有祛斑的功效，將西紅柿榨成汁，加入甘油調勻，然後用混合的西紅柿汁洗臉5分鍾，再用溫水洗干凈，堅持可以淡化色斑、祛除色斑。

用蒲公英花水洗臉可以祛斑

將蒲公英花放入盆中，倒入開水浸泡，待冷卻後，撈掉蒲公英花，然後用水洗臉，可有效淡斑、祛斑。

被斑點困擾的滋味肯定不好受，所以想辦法祛斑是我們必須要做的事情，學會運用食醋、西紅柿汁、檸檬水來洗臉，讓斑點得到淡化，面部肌膚也會變得更加白皙光滑，此外還有很多途徑可以幫助我們預防斑點，比如多休息、多吃蔬果，都可以有效淡斑。

用什麼洗臉能祛斑2

1、涼開水

開水自然冷卻到20℃~25℃時，溶解在其中的氣體比沸騰前減少了二分之一左右，水質也隨之發生變化，內聚力增大，分子與分子之間更加緊密，表面張力加強。這樣的水質與皮膚細胞內的水分十分接近，因此更易浸透到皮膚里，從而使皮膚更加細膩、紅潤、有光澤。

2、小蘇打

小蘇打又名碳酸氫鈉，呈弱鹼性，可中和皮膚表面的酸性物質，水溶後可釋放出的二氧化碳能浸透並穿過毛孔及皮膚角質層，促進皮膚的血液循環，使細胞新陳代謝旺盛。

小蘇打與水的配製比例為1∶5000，即用5000毫升的水來溶解1克小蘇打。用這種配方的水洗面後可使毛細血管擴張，令肌膚光澤、紅潤、有彈性。

3、雙氧水

雙氧水含有高濃度氧氣，穿透細胞的能力很強，既有去除污垢的良好效果，又能直接供給皮膚充足的氧氣，有利於增強表皮細胞活性，因而用雙氧水敷面有嬌嫩、美白皮膚的作用。

將臉洗凈後，用干凈的手帕或毛巾蘸上30%的雙氧水敷於面部，每次3~5分鍾，每日1~2次，連用7~10天，效果會非常好。

4、檸檬水

檸檬中富含維C，能抗氧化能美白。可以在洗臉的時候加入檸檬水直接清洗面部，也可以將檸檬水滴在化妝棉上，輕拍面部吸收即可。

5、淘米水

淘米水洗臉好處多，淘米水中溶解了澱粉、蛋白質和多種維生素，可分解面部油污，淡化色斑。長期堅持用淘米水洗臉、洗手，會使皮膚變得光滑、有彈性。

把白米放入容器中，倒入自來水。搓洗後，將洗米水倒掉，然後再度倒入自來水，搓洗後留下第2次洗米水備用。將留下的洗米水經過一夜沉澱後，取乳白色狀的洗米水，倒入洗臉盆中。加入約洗米水1.5倍的溫水即可。

6、白醋加甘油

白醋、甘油可以有效分解黑色素沉澱，恢復皮膚白皙紅潤。用白醋和甘油洗臉，一個月後可使肌膚光潔白皙、細膩有彈性。

如何用白醋美白祛斑?將白醋與甘油按5：1混合，每天早晨用此水洗臉，不宜太過頻繁，一天一次即可。

7、蘆薈

蘆薈含有豐富的天然維生素E、C、A及B族維生素、礦物元素(如鉀、鋅、硒等)、氨基酸等，對皮膚有良好的營養滋潤作用，刺激性少，用後舒適，對皮膚粗糙、面部皺紋、疤痕、雀斑、痤瘡等均有一定療效。

將蘆薈打成汁，溫水洗臉時，用蘆薈汁輕柔按摩面部，著重按摩有斑處，再用清水洗凈即可。

8、紅糖加蜂蜜

紅糖有很好的排毒作用，能夠有效地促進皮膚的新陳代謝，對祛斑很有效。

蜂蜜和紅糖以3：1的'比例混合，用磨砂的方式長斑的地方按摩，然後洗臉。

9、西紅柿

每天喝一杯西紅柿汁或用西紅柿汁洗臉，對祛斑有較好的作用。平時飲食中多補充維生素A、E等營養素，它們有抗機體氧化和淡斑作用。

用洗面奶潔面後，將西紅柿汁兌冷水洗臉，特別適合夏季使用。

10、牛奶

牛奶洗臉不能去黃雀斑，但是牛奶能給肌膚提供營養，還能起到潤滑美白的作用，牛奶是最好的最天然的美白面膜。

先用潔面乳清洗臉部，然後把適量鮮奶放入面盆內，用毛巾沾上牛奶，輕壓臉部，反復做約5~6次，再讓牛奶在臉上敷3分鍾，用清水沖洗即可。

11、白茯苓

中醫認為，白茯苓可以化解黑斑和瘢痕，搭配白蜜，為肌膚補充必需的營養，以及緊致肌膚，效果顯著。

把10~15g的白茯苓研成粉末，加入1~2茶匙的白蜜調成糊狀，每天洗臉時取適量輕輕按摩面部，然後洗去，也可以用溫水洗凈面部後敷上，次日洗干凈。

12、白術

白術具有延緩衰老的功效，而且還具有一定的皮膚美白的效果。堅持使用可令雀斑逐漸消除、隱退。

取中葯白術適量搗碎，加白醋調和，密封浸泡一星期。每天洗臉時，擦拭面部長斑的地方，輕輕按摩，然後洗去。