1. 去黃褐斑什麼方法最有效
去黃褐斑什麼方法最有效?
黃褐斑目前主要通過葯物及激光治療,不同情況療效不一,沒有所謂「最有效」的方法。
本內容由湖北省中西醫結合醫院 皮膚性病科 副主任醫師 潘武林審核
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個人認為是莫慪氣。我臉上的黃褐斑以前非常明顯,就像幾塊狗皮膏葯似的,牢牢地「沾」在了我的臉上,難看死了 這都是源於以前我愛慪氣,為了婆婆重男輕女偏心眼的事情,那是天天郁結難消、憤憤不平,所以這黃褐斑也在不知不覺爬上了我的臉龐 不管哪個醫生一搭脈:「肝鬱氣滯、肝氣郁結、肝腎陰虛……」幾大碗中葯灌下肚,剛剛有了好轉,結果兩口子一鬧矛盾,我就慪得幾天幾夜不吃飯不睡覺,搞得中葯也白喝了 直到五年前我下定決心再也不嘔氣了,我的臉色才慢慢有了好轉,如今我的黃褐斑也淡了許多,不仔細瞧還看不大出來了
黃褐斑又稱肝斑,為面部黃褐色的色素沉澱,多分布在臉頰,與雌激素水平有關,內分泌失調月經不調,氣機不暢氣血淤帶都有關系的。臉部長斑多半是因為身體內部,外調的產品只能說是緩解,並不能真正去解決問題。養好肝,早睡早起,少熬夜,多吃點清淡的食物,多吃蔬菜水果,保持樂觀的心態,不要悶悶不樂,平時可以喝點紅棗枸杞桂圓玫瑰花茶,有利於淡化色斑,當然,平散跡時也要做好護膚保養,特別是在夏天的時候,皮膚收到紫外線照射,色斑會更明顯的,隔離防曬必不可少,晚上也要做好保濕工作,作息規律,睡個美容覺,色斑滲掘液只能慢慢淡化,是不能祛除的。激光祛斑不太建議,有的做完後皮膚變得很薄,稍微不注意色斑就會全反彈。一句總結,想要淡化色斑,重要還是從身體內部調理。
黃褐斑是一種需要多手段聯合治療的皮膚問題,目前最有效的方法是口服氨甲環酸片,有效率90%以上,但是需要排除禁忌症情況下才能服用,在此基礎上再配合光電治療效果更佳,可自用煙醯胺,左旋維生素C,氨甲環酸,熊果苷等成分的精華液,中醫中葯也有較好療效,需要嚴格防曬,規律作息,保持心情愉快!
這個問題我最有發言權。我的好朋友,長得很漂亮,可是在幾年前,她耍了一個男朋友,算是她第一個男人吧,兩個人在一起了。
男朋友家境不怎麼樣,是城鄉結合部的那種,而她家家境相當相當不錯。不知道她腦子抽了,會被這樣陰冷的人追到手,她之前從沒談過戀愛。
男朋友總是跟她冷戰,她第一次談戀愛,很在乎他,所以總是被虐,心情特別不好。
她那段時間為了防止懷孕,吃避孕葯,因為是第一次耍朋友,不知道量該怎麼吃,又緊張又無知,每次事後都吃,以為多吃很多才能不懷孕。
惡夢來了,短短幾個月,臉上瘋狂的莫名長出了斑,她的皮膚本來很白很光滑。她那個斑是兩邊臉頰對著長的黃褐斑,一邊一大片,遠看叢物像一隻蝴蝶。
女同事們在背後嘲笑,甚至還有當面揶揄問她的。她幾乎要崩潰。原本自信漂亮的一個人,變得萎縮自卑,不願意參加任何聚會。
後來說起,她說也不好意思問朋友吃法。後來明白是避孕葯的原因長斑,我心痛地罵她死蠢。
那一年半的時間里,她試過了太多太多方法,什麼吃花粉、吃蜂蜜、吃廣告里的祛斑葯口服液、塗祛斑霜...花了幾萬塊,這些東西都是我陪著她去買的。
可是,統統不管用。那隻難看的大蝴蝶在她臉上像生了根一樣,牢牢地定住了。
她不敢去用激光之類,怕雪上加霜。這樣折騰了大約一年半時間,沒有任何效果,男朋友也嫌棄她臉上的斑,有朋友聚會都根本不帶她。
那一年時間內,我翻遍了《本草綱目》,上面凡是說能讓皮膚變白的方子,都讓她試過,但是製作起來十分費時和麻煩,材料也不好找,都是半途而廢。
直到一年多以後,我偶爾看到了一本雜志,介紹一種中草葯面膜,這種面膜是江蘇那邊一個工廠生產的。可以治斑和粉刺等等。我們都覺得這面膜很安全,應該值得一試。
她聯系了就買回來用(當時也是著急,只要有人說有什麼方子,都恨不能馬上試)。
這個面膜的樣子很奇特,我當時也是第一次見。是一小袋中草葯粉(這個粉的目數極其的細,據說這樣才有利於皮膚吸收)和一小支蒸餾中葯液體,把兩種拌在一起成糊狀,塗在臉上。
會有一點微微刺痛感,等過30分鍾,用清水洗掉,臉很紅(但慢慢就正常了)——這是起效果了。她早上用完面膜要急著上班,初初是臉紅的,那幫女同事們看到又開始說三道四。
(我仔細看了說明,中草葯的配方就接近60多種。)
然後再進行護膚。 她每天早晚都各用一次。堅持用了1個月後,斑在變淡,更讓她驚喜的是,斑的邊緣一點一點往裡收往裡淡化。她這樣一直堅持用了半年。她的皮膚不但恢復了以前的白皙,還比以前的更好,細嫩了。
她現在都一直在用,只是聽她說一周用3次就可以了,特別是被太陽曬到或是那天化了妝過後,對皮膚的修復簡直不要太好。雖然當初自從她長斑後,就一直特別注重防曬,可是當時也無濟於事,斑已經存在了,不會因為防曬了斑就消失。
而現在她又美回來了,又變回了大美人,高興得要命,整個人神采飛揚。
不過她為人很謙虛內斂,別人問她怎麼變得更漂亮了,她笑笑不願多談。不論是感情還是容貌,都覺得那是一場不堪回首的惡夢。
這傢伙倒是更加註意防曬了,但她從來不用防曬霜,說對皮膚不好,她只打傘。
而且變態的是,她用的兩層傘,就是拆一把傘的布來又縫在另一把傘面上。搞得我也被傳染,也跟著這樣製作了一把傘,很爽很防曬,就是傘變得很重。
因為這個專門去咨詢了隔壁科室的皮膚科醫生。
他是從宇宙最大醫院進修回來的醫生,給出的意見還是很令人信服的。
我說有沒有可以塗抹的膏呀霜呀,可以治這個黃褐斑。這東西很不雅觀,搞得人臉上看上去一點也不白凈,給沒洗干凈似的。
答曰,沒有什麼特效葯可以塗抹的。
那怎麼辦?
這主要跟內分泌方面有關,內分泌紊亂,黃褐斑就很明顯。內分泌平衡,各方面都上去了,如精氣神、面色、還有女人的月經啥的。想要淡斑,就調整內分泌平衡,如鍛煉、心理平衡、運動、飲食、休息等方面,綜合考慮,總之要使身體處於一個身心 健康 的狀態,黃褐斑就不知不覺的淡了。
現在怎麼辦?
內分泌也不是一時半會兒能調好的,得有一個過程。
現在,已經出現的黃褐斑,可以注意防曬,避免加重。因為春天來了,紫外線開始牆裂,女人臉上的斑會因日光照射加重,防曬問題很重要,也較為容易、直接。
不吃辛辣刺激性飲食 上火、長痘痘,年齡大的長斑,與之相關。
堅持有氧運動 運動能調動機體的活力,使之處於興奮、活躍狀態,也能保持心理 健康 。
保持心理平衡 想盡方法,驅走抑鬱症這個黑狗!
補水 缺水短時間看不出什麼,長此以往,機體缺水的女人,問題多多。補水不僅對皮膚有好處,機體臟器的正常機能,都是離不開水的。
不愛喝水的女人,與一個注意補水的女人,整體狀態都是不一樣的,不信,你留心觀察一下。
最起碼,腎臟排泄廢物,都需要足夠的水分,排毒排不出去,面色晦暗、長斑,難以避免。你說呢?
我也有黃褐斑,曾經咨詢過皮膚科醫生,是否可以激光祛除,醫生給我的答案是就算做好多次,也不能完全祛掉,做好防曬和保濕就好。
第一,防曬,和黃褐斑斗爭了這么多年,我覺得最重要就是要做好防曬,先是物理防曬,戴帽子,不要以為陰天就沒有紫外線了,夏天的時候還需要戴墨鏡,平時養成塗防曬霜的習慣,做這些,起碼能讓你的黃褐斑不繼續擴散。
第二,不熬夜。大部分有黃褐斑的女性,除了遺傳因素,就是內分泌紊亂,而熬夜最容易導致內分泌絮亂,所以千萬不要用最貴的面膜,熬最長的夜。
第三,管理好情緒。經常發脾氣,或者慪氣,容易肝氣郁結,從而加重黃褐斑,一定要學會和自己和解,不動氣,適當的時候吃些疏肝理氣的中成葯。
第四,經常吃維生素C和維生素E,C吃維生素C這種感光食品的時候一定要記得晚上吃,我只要某一段時間吃了這些,黃褐斑有淡化。
第五,面部刮痧,每天洗臉後,塗適量爽膚水,精華液,用臉部刮痧板刮痧,刮的時間不用太長,一兩分鍾就好,當刮到黃褐斑的位置,會明顯感覺酸痛,這是淤堵了,刮痧能促進排毒,第二天就會發現有淡化,至於手法,可以上網搜一下。
第六,美白面膜,我比較推薦美容院那種軟膜粉的面膜,美白淡斑保濕效果好,用料安全,網上也有賣的。
第七,少吃黑色素重的食物,比如可樂、咖啡、老抽等,這些食物會加重色斑。
第八,多泡腳,用些活血化瘀的中葯包,最好用很高的泡腳桶,要泡到足三里的位置,也就是膝蓋下面,可以促進血液循環,新陳代謝 還能活血化瘀,促進睡眠。
總之,無論哪種原因導致的黃褐斑,都只能淡化,不能祛除,不建議用激光祛除,身邊有人做了,一兩年就都反彈了,不改變內分泌,是會又長出來的,保持良好的作息,適當運動。
黃褐斑是一個復雜的綜合因素引起的疾病,中醫講「有諸於內,必形於外」。所以清楚了這點,我們就知道祛除黃褐斑沒有最有效的方法,而是要找到最對症的方法。
中醫看病一定要抓住一個核心病機,黃褐斑這個皮膚問題,我們在臨床上主要分為:肝鬱血瘀、脾虛血瘀、腎虛血瘀、氣滯血瘀、陽虛血瘀等證型。我們根據患者的症狀表現來辨證他是哪一個證型,然後去做針對性的治療。比如陽虛型黃褐斑,我們在治療時候就要採用溫陽活血的方法來治療,肝鬱氣滯型黃褐斑,我們就要用疏肝理氣的方法來治療,而腎虛血瘀型黃褐斑,我們主要採取補腎活血通絡的方法來治療。只有針對不同的證型,對症下葯才能達到好的治療效果。
黃褐斑在穩定期或者色素減退的時候,可以考慮激光治療。但是我們在發展期進行期的時候,一定不要考慮激光治療。這個時候治療完了反而有可能使色斑加重,面積變大,或者出現色素沉著的現象。單純的做激光只能把現有的黑素顆粒打碎,讓它逐步地代謝掉。但是產生黑素顆粒的源頭並沒有解決,我們要從源頭上來阻止黑素細胞活性的增強,從而減少它產生黑素顆粒的量,這樣的話才能又從根本上治療,又從結果來治療,標本兼顧,中西結合才能取得更好的療效。
黃褐斑是醫學領域的一個大問題。由於黃褐斑的復雜性和不確定性的原因以及外界因素的干擾,很難根除黃褐斑。黃褐斑不容易治療,但它不是無法治癒的。目前,去除黃褐斑的最有效和最快的方法是通過皮秒激光去除黃褐斑。皮秒激光可以快速清除黃褐斑而不傷害正常的皮膚組織,並且不會使黃褐斑繼發生長。
皮秒激光去除黃褐斑:
1、皮秒激光對黃褐斑色素清除率比傳統激光提高了20倍,能夠將黃褐斑的色素震碎成極為細小的顆粒,更方便機體對黃褐斑色素的代謝,大大提高了黃褐斑的清除率。
2、皮秒凈膚激光的矩陣治療速度比傳統激光提高了90倍,瞬間將黃褐斑顆粒擊碎,大大縮短了治療時間。
3、不傷害正常組織,皮秒激光1064nm波長對黑色素的吸收峰值比普通激光有很大提高,這就意味著作用到皮膚的能量低了,治療後沒有開創性傷口和真皮熱損傷,對皮膚的傷害大大減小。
4、拒絕返黑風險基於皮秒激光鐳射快速而強大的震懾能力,對皮膚產生熱傷害的機率大幅度降低,刺激黑色素的增生(返黑)風險也相對減少。
5、祛斑同時啟動修復生長因子,皮秒激光在震懾黃褐斑色素的同時更將震波傳遞至肌膚深層,啟動修復生長因子,促進膠原蛋白的更新與增生。
這個問題還算了解,因為我自己就有黃褐斑。然後有同學在整形醫院上班。我去治療的,她和我說實話,治療比不治療好,可以控制,不讓繼續嚴重下去了,說所有的斑,什麼雀斑,曬斑,老年斑,褐青色斑等等,只有黃褐斑最難去的,我們也不懂,說黃褐斑是真皮斑,這和內分泌有很大關系的,所以得外治加內調雙管齊下,外部治療,有激光,產品,產品還有外塗的,和微針,內調,比如吃葯,養成良好的生活習慣,比如不能熬夜,比如少生氣,因為生氣容易傷肝啦![流淚]肝代謝不好,就會長肝斑,也屬於黃褐斑!反正這個都是聽同學講的,太專業我也描述不出來了,我現在的斑只能說護理好,就會淡了!就像同學說的控制讓它不要再嚴重下去了!再抹個防曬,基本看不出來,對了,各位長斑的姐妹們,平常防曬一定要塗的!!!!!!我現在用的都是醫用產品,效果還不錯啦![玫瑰][玫瑰][玫瑰]
2. 什麼是黃褐斑去除黃褐斑的方法有哪些呢
黃褐斑俗稱「蝴蝶斑」,「肝斑」或者「妊娠斑」。主要發生在面部,以顴部、頰部、鼻、前額、頦部為主。為邊界不清楚的褐色或黑色的斑片,多為對稱性。
此外,每日喝1杯胡蘿卜汁也有去斑作用。因為胡蘿卜含有豐富的維生素A原。維生素A原在體內可轉化為維生素A。維生素A具有滑潤、強健皮膚的作用,並可防治皮膚粗糙及斑。
臉上斑點的產生與很多因素有關的。比如經常化妝,卸妝不徹底,長時間臉上受到輻射,比如紫外線方面的照射等。這些都可能會嚴重長斑。還有就是經常對電腦,熬夜,睡眠不足等都有可能導致長斑的。所以發現長斑要及時祛除。