撲爾敏和阿膠哪個祛斑效果好

❶ 吃阿膠皮膚會變好嗎 吃阿膠對皮膚有好處嗎

大多數情況下，吃阿膠皮膚會不會變好要因人而異，有些人吃了美容效果會比較明顯，而有些人吃了沒有什麼變化。下面讓我們具體來看看吧！

吃阿膠皮膚會變好嗎

具體要根據個人情況來定，如果有氣血虧虛，可以導致皮膚不好，可以服用阿膠治療，可以改善。

阿膠是由膠原蛋白以及部分水解物組成的，人們服用之後，可以有效鎖住皮膚中的水分，同時增加皮膚的彈性，對皺紋的產生有抑制的作用。加上阿膠富含蛋白質降解成分，補血的同時還能滋潤皮膚，讓膚色變得紅李脊野潤，膚質變得細膩有光澤、彈性。

阿膠中含有的氨基酸、鈣、鉀、鈉、鎂等17中元素對人體來說都是非常重要的營養物質，可以有效抗衰老，起到延年益壽的作用。

阿膠主要是用驢皮熬制而成的一種養生保健的物質，這種情況不是所有人都適合它，有一定的補血活血的功效。對於一些貧血患者或者是有淤血的女性來說，有一定的緩解作用，對於產婦來說可以幫助身體快速恢復，但是如果本身氣血比較旺盛，吃這些東西就沒有什麼益處了。

吃阿膠對皮膚有什麼好處

1、消除黑眼圈

黑眼圈和眼袋都是因為眼睛周圍皮膚鬆弛導致血液凝固堵塞造成的，經常服用阿膠減少眼圈皮膚皺紋，使血液暢通。

2、保濕

阿膠中的膠原蛋白和水解物能夠有效鎖住水分，形成皮膚保護膜，對皮膚有保濕作用。

3、淡化色斑

阿膠中所含有的純天然膠原蛋白能使細胞變得豐滿，抑制絡氨酸酶的活性，減少黑色素的生成。有純天然美白祛斑等作用。

4、抗衰老

皺紋及小細紋的產生和 膠原蛋白有直接關系，阿膠中含有豐富膠原蛋白，經常服用阿膠能提供充足的膠原蛋白，重組組織纖維結構，促進新陳代謝，減緩衰老。

吃阿膠對皮膚多久見效

因人而異，這個需要長期堅持服用，野巧短期內是很難看哪喊到效果的，至少要三個月以上，有的人甚至需要幾年才能看到效果。

阿膠中含有豐富的膠原蛋白和部分水解物（18種人體必需的氨基酸），也是典型的「三螺旋」分子結構，該水解物能夠有效的鎖住皮膚水分，在皮膚表層形成保護膜，對皮膚具有良好的作用，其中阿膠對於皮膚的具體作用有保濕、抗衰老、淡化色斑、消除黑眼圈等作用。

阿膠具有補血，止血，滋陰潤燥的功效。阿膠不但能夠促進造血功能，還可以增加體內鈣的攝入，還有抗疲勞、耐缺氧健腦和延緩衰老的作用，適用於適適合營養型貧血的女人、身體虛弱、免疫力低下的人群。現在做得比較多的阿膠固元膏，可以根據自己的身體需要來加減配方，服用也比較方便，效果也比較好。

❷ 祛斑葯膏哪個效果好

愛美是女人的天性，而皮膚是女人的最重要的形象，一個皮膚靚麗潔白那麼就會顯示出女性的美，也會在很多的人群中脫穎而出，如果一個女性的皮膚上卻長有斑點，會給她們帶來多大的影響，那麼祛斑葯膏哪個效果好?去除斑點因為每個人的身體有不同，所以每個人用的產品也不一樣。
氫醌乳膏
氫醌乳膏主要是用於治療黃褐斑、雀斑及炎症後色素沉著斑。可以淡化黃褐斑、雀斑，等等。
氫醌乳膏為皮膚褪色劑，又名氫醌霜，其作用機制是通過抑制酪氨酸轉化為二羥苯丙氨酸的酶氧化作用和抑制其他的黑色素細胞代謝過程而產生可逆性的皮膚褪色。
氫醌乳膏主要成分是氫醌，用於治療黃褐斑、雀斑及炎症後色素沉著斑。其作用機制是通過抑制酪氨酸轉化為3，4-二羥苯丙氨酸(多巴)的酶氧化作用和抑制其他的黑色素細胞代謝過程而產生可逆性的皮膚褪色。使表皮內多巴反應陽性黑色素細胞數量減少從而產生可逆性的皮膚褪色。
出現斑的女性朋友要避免，油炸食物，因為油炸食物吃了不僅容易胖，而且內含的氧化物會加速肌膚的老化，所以應盡量少食。
多喝水，保持睡眠充足。睡眠與飲食對皮膚很重要，特別是睡眠，哪怕閉目養神10分鍾也好，只有在不缺氧、不缺水的情況下，皮膚才會光彩照人。
以上是祛斑的知識，希望可以幫助需要幫助的人士。

❸ 阿膠可以祛斑嗎

內調外養的祛斑方式是科學的祛斑方式。是不傷皮膚的，自然的祛斑方式。

除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；

1. 應該保持良好的作息時間，不要熬夜；
2. 保持心情良好，不要經常發脾氣、郁悶；
3. 選擇正規備案的祛斑產品，包括口服和外用的。因為黃褐斑形成原因不是一種，而是多種原因形成的，包括陽光中的紫外線，生活壓力，心理壓力，生活環境，內分泌系統紊亂，人體新陳代謝功能不足等等原因。
4. 不能急於求成，色斑的形成周期一般是幾年或者是幾十年日積月累形成的，所以祛斑也不能操之過急。採用安全 健康的祛斑方式更可靠一些。一般健康的祛斑周期為三個月到五個月不等。
5. 不要亂用化妝品，肌膚代謝功能有限，大量使用化妝品會導致肌膚代謝過慢，也會影響色斑去除。

❹ 阿膠糕——美容養顏祛斑抗衰老

女性進入三十歲以後很容易出現衰老啊或者是氣血不足的情況。吃些阿膠是可以有滋補氣血的作用的哦。阿膠如何美容養顏呢，最常見的吃法就是阿膠糕了，對於女性來說可以美容養顏抗衰老還能祛斑的哦。

阿膠糕的做法

原料：阿膠250g 、黑芝麻250g 、核桃仁200g、 冰糖 200g 、黃酒250g

做法：

1、在干凈的搪瓷鍋內，倒入阿膠粉(考究一點用龜板膠或鹿角膠，因人而異)，加入黃酒，文火煎煮，去除腥味，待阿膠全部烊化並起泡沫時，加入紅棗、桂圓肉、核桃肉、冰糖以及黑芝麻，不停地攪動拌勻，防止粘著鍋底。

2、大約半小時後，觀察到紅棗顏色變成紫黑，而且鍋里的東西粘稠得如膠著狀態，此時，阿膠糕已經熬成。

3、選橘散擇干凈、沒有水分的器皿或者保鮮膜，把熬成的阿膠糕倒入其中，用力擠壓。

4、冷卻後(必須冷卻凝固)，切成各種形狀的糕，便是阿膠糕。

阿膠糕的作用長年吃阿膠糕對女士有非常好的美容效果，頭發烏黑，有光澤，有彈性，面部無斑，皺紋少，而且補血效果好，可以減緩衰老。阿膠功能主治:補氣養血.用於氣血兩虛,頭暈目眩,心悸失眠,食慾不振及貧血，這些都是女人普遍的症狀。還能改善神經衰弱、頭暈、失眠多夢等症狀。這樣的食用方法可以有祛斑的作用，還可以緩解神經衰弱的哦碰埋，對於補氣血，祛斑減少皺紋有一定的好處，同時也可以提高人體的免疫力和抵抗力。

阿膠糕的做法，不知道大家都學會了吧，方法簡單，而且營養價值高，最重要的是它圓吵氏是一種保健作用很強的食材，可以促進腸道消化和吸收，女性美容養顏祛斑抗衰老。補氣養血延緩衰老美容養顏，對身體健康有好處。

❺ 3款中葯秘方 美白祛斑效果好

【導讀】：中葯祛斑就是在中醫理論指導下，調理臟腑、平衡陰陽，舒肝氣、通血脈、化血淤、暢循環、排毒素、溶色斑、增容顏、徹底消除色斑形成根源，平衡體內激素水平。

內調治本，外養治標，標本兼治，才能葯到病除。下面我就為大家帶來幾味內調的秘方和外養的專業祛斑產品。

一：活血散風湯

民間祛斑秘方

病因：風邪傷於營衛，氣血失和。

治療：活血散風，黃褐斑秘方。

材料：當歸12克，益母草9克，澤蘭9克，白芷9克，荊芥穗6克，羌活6克，川芎4.5克，柴胡4.5克，柴胡4.5克，蟬蛻3克。

使用方法：水煎服，每日1劑，日服3次。

二：菟絲祛斑湯

原因：腎虧血虛。

治療：滋腎養血，祛斑。

材料：生地15克，熟地15克，女貞子12克，何首烏12克，旱蓮草10克，白芍10克，當歸10克，阿膠9克，枸杞子9克。

使用方法：水煎服，日服1劑，分2次服。

三、陽虛黃褐斑方

原因：腎陽不足。

治療：補陽祛斑。

材料：制附片9克，淫羊藿9克，熟地9克，仙茅6克，冬瓜仁30克，生薏仁30克，黨參12克，茯苓12克，桃仁6克，紅花6克，白附子3克，蔓荊子3克，細辛3克。

用法：水煎服，每日1劑，日服3次。

四、中葯祛斑三部曲

1、。硼砂20克，冰片2克，加水100毫升，溶化後塗抹到患處。

《本草求原》里說生則化腐，煅枯則生肌。此方法對病毒和細菌有抑製作用，可以起到葯物的通透性。有些皮膚對冰片易過敏。

2、洗臉水中加少量食醋，一日數次。

這種人們常說的方法對雀斑有一定效果，使用時應只塗在斑處。白醋有一定化斑白膚的作用。

3、僵蠶、白附子、白芷、山柰、硼砂各10克，石膏、滑石各16克，白丁香7克，冰片2克，研成極細粉，每晚睡前用水或牛乳調勻，搽面部。

醫學證明：「臉上有斑點，體內淤塊，有斑必有淤，治淤不離血。」體內不用部位的氣滯血瘀就會在面部相對應的部位顯現出來，也就形成了斑點。當人體內分泌紊亂時，導致了人體內的氣血運行不暢，經脈不通，致使淤血內停，氣滯不暢，心血不能達到皮膚顏面、營養肌膚，而皮膚中的黑色素就不能隨著人體的正常新陳代謝排出去，長期如此，就形成了色斑。通過內調，我們可以平衡內分泌，但是留在臉上的斑點，已近到達皮膚表層，不及時清除，還是會在哪裡並且因日曬及長期使用含有鉛、汞、激素類化學物質的化妝品會破壞表皮稀薄組織結構，也會加速加重色斑的沉積形成。

外養，需要選擇以純天然植物精華為主要成分的祛斑產品。來自法國的歐泉琳祛斑系列，唯一真正做到，純天然植物成分無添加劑的祛斑產品。能有效清除殘留在表面的斑點。內調外養，標本兼治，完美祛斑。

❻ 吃阿膠糕能祛斑嗎 女人吃阿膠糕的八大功效

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吃阿膠糕能祛斑嗎

目前螞銀沒有醫學證據表明吃阿膠糕能祛斑。

阿膠糕屬於葯食同源產品，採用阿膠配以黑芝麻、核桃仁、新疆大棗等葯食兩用的天然原料精製而成，在中醫上認為阿膠糕具有補血養氣、美容養顏、潤腸通便、提高免疫力的功效，但臨床上並沒有醫學研究證據表明吃阿膠糕能祛斑，而且其含有的現代葯理學成分既不具有抑制黑素細胞活性，促進黑素降解破壞的功效，也不具有減少黑素合成及轉運的作用，所以不具有祛斑的功效。

對於祛斑來說，現代醫療手段比較好的有激光祛斑、局部葯物治療等手段，日常注意防曬和皮膚護理也是防治斑點的良好措施。

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女人吃阿膠糕的八大功效

1、補血

阿膠是當之無愧的補血聖葯，那麼以阿膠為主要原料所製成的阿膠糕，補血功效同樣不需多讓。阿膠糕能夠益脾補腎，補血養血，對於改善貧血、血虛症狀有很好的效果。

2、養顏

阿膠糕中的阿膠、紅棗等成分能夠補血養顏，使面色紅潤；黑芝麻有滋補肝腎、潤發護發、抗衰除斑的功效；核桃仁又有助於清除體內毒素的作用，因此常食阿膠糕可以使皮膚緊綳、紅潤而有光澤，備受女性朋友所喜愛。

3、調經

阿膠糕有很好的補血養血、滋補肝腎的功效，女性朋友適量食用阿膠糕可以改善月經不調、經血不止、妊娠出血及產後虛弱等症狀。

4、補虛

阿膠糕中的阿膠、紅棗、核桃仁、芝麻等都是非常好的滋補佳品，具有補益氣血、調理脾胃、滋養肝腎的作用，特別適合於體質虛弱、病後體虛、肝腎不足等體質較差的人食用。

5、潤燥

阿膠可以滋陰潤肺，紅棗能夠養血潤燥，核桃仁能溫肺潤腸，黑芝麻則能夠補肝腎、潤五臟，因此食用阿膠糕有補虛潤燥的作用，特別適合長期陰虛燥咳、腸燥便秘的人食用。

6、健腦益智

阿膠糕在增強體質的同時還可以養心安神、改善睡眠、健腦益智，對於心神不寧、失眠、健忘的人群有很好的改善作用。並且阿膠糕老少皆宜，對於孩子來說，適量食用阿膠不僅有利於其生長發育，還能健腦益智。

7、提高免疫力

阿膠糕能夠補益氣血，使人體的正氣充足，熟話說「正氣存內，邪不可干」，服食阿膠糕可以培補人體正氣，扶正祛邪，起到提高身體抗病能力的作用。對於體質虛弱，經常感冒的人群非常有益。

8、延緩衰老

阿膠含有明膠原、骨膠原、蛋白質以及多種微量元素，多種氨基酸等，這些都是人體營養重要物質，有明顯抗衰老、延年益壽的作用，而且阿膠糕還有紅棗、核桃、黑芝麻等營養食材，一起食用對於緩解疲勞、增強抵抗力、調節肝臟造血功能、延緩衰老都有益處。

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阿膠糕什麼時間段吃比較好

建議在早上10點左右吃比較好。

阿膠糕的食用時間並沒有嚴格規定，任何時候吃都可以把它的葯效發揮出來，不過人體以早上空腹階段腸胃消化吸收功能最佳，此時宜吃一些滋補營養食品，能快速達到補益效果，加上阿膠糕含有黑芝麻、核桃仁、冰糖、阿膠等食物，吃起來較難消化，早上吃更有利於避免積食不消的現象。

但要注意：糖尿病患者不宜服用；便溏腹瀉，脾胃功能弱的人不適合食用；患有感冒或月經來潮時不宜食用。

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阿膠糕一天吃幾塊合適

1-2塊合適。

阿膠糕食用量一天不可過多，否則其過於滋膩，容易導致人出現上火的症狀，如：目赤腫痛、口燥咽干、口舌生瘡、咽喉腫痛、牙齦腫痛等，一般族絕來說阿膠糕一天吃5-10克是比悶穗宴較合適的，可以充分起到滋陰養血的作用，市面上的阿膠糕包裝一塊為5克，也就是說一天吃1-2塊即可。

建議早餐的時候可以吃一塊，幫助提高一天的氣血、精神，下午感覺到疲憊的時候再吃一塊，服用時應多喝水，如有不良反應，應立即停止服用。

❼ 吃什麼中葯能讓氣色變好而且祛斑

斑是內分泌失調、代謝廢物淤積體內的一種外在顯性表現。要多吃維生素E，維生素C的水果蔬菜，少吃辛辣刺激性食物，注意防曬，保持心情舒暢。中葯祛斑是很不錯的方法，在選擇時一定要是適合自己的，對皮膚沒有刺激的。如果自製成面膜，有方法如下：

【芹菜+蜂蜜】
做法：准備芹菜200克，清洗干凈切成小段兒，榨取汁液，然後滴入一些蜂蜜，攪拌均勻。每天晚上睡覺之前塗抹臉上大概半個鍾頭，第二天清晨清洗干凈就可以。

美容作用：它有很好的護理肌膚的作用，讓容顏充滿生氣，怎樣祛斑最有效的困惑不再擁有。

【白醋+鹽+酸奶】
您可以在清潔完肌膚之後，用清水勾兌白醋，加少許鹽，將這種混合溶液輕拍臉部，約3分鍾洗凈，再用平時喝的原味的酸奶敷在臉上，至自然干透。再洗凈。每周一次，可以有效淡斑。

希望對您有幫助，望採納！

❽ 什麼產品美白淡斑效果最好，最自然

1.白茯苓粉： 白茯苓祛斑是外 用的，用白茯苓研 成細末，取適量用牛奶調成糊塗在斑的地方，半小時洗去。可以有效的抑 制黃褐斑的形成和改善的呢。

2.桃花瓜子蜜： 用桃花陰干研末，冬瓜子 研末，二者等份調蜂蜜適量，敷面，每晚臨睡前敷患處。黑痣則點塗之。功效潔面祛斑。 適用於黑痣、黑斑、雀斑。

6.三豆消斑飲： 材料：黃豆，綠豆，赤小豆各10 0g。適量的白糖。做法：將黃豆，綠豆，赤小豆入水裡浸泡至漲後，倒進鍋里，加適量的水煮熟，加白糖調味。功效：黃豆有養血益氣，健脾寬中，下氣利大腸，潤燥 消水的作 用；綠豆 包含蛋白質，脂肪，糖類，磷脂，胡蘿卜素和維生素B，，維生素島等，有清熱解毒，解暑生津的作用；赤小豆有利水除濕，解毒排膿之作用 。本品比較適用於防治雀斑，黃褐斑等，對水腫，癰腫，腮腺炎等症同樣有治療效果。

檸檬蜂蜜面膜： 將一整隻青檸檬擠汁，混和兩湯匙純蜂蜜做成補水面膜敷面。敷面三十分鍾後清理整潔。用柑桔和嬰兒 奶粉混合 塗臉。將一茶匙水，一茶匙嬰兒奶粉和一茶匙你鍾意的柑桔汁混合，結為乳膏後塗臉，應用後還記得洗臉。

生薑法： 生薑是我們日常生活 中常見的佐料，含有多種活性成分，並且其中的姜辣素對抗脂褐素有很強的作用。生薑對 付斑點有兩種做 法，既可以食用也可以直接用來塗抹。食用的方 法：把姜洗凈後切成片，然後加入 沸水沖泡10分鍾，再加一湯匙蜂蜜攪勻即可。每天喝一杯可明顯 減輕斑點， 長期食用效果顯著。然 後 就是塗抹的方法：先將新鮮的生薑斜刀切成片 ，然後直接在斑點處反 復擦拭，當感到皮膚有點微微發熱的時候就可以停止，每天晚上睡前塗抹一 次即可輕松淡化斑點，還你 一個白皙嫩滑的肌膚。

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❾ 阿膠吃了皮膚居然好了

阿膠吃了皮膚居然好了

阿膠吃了皮膚居然好了，阿膠是女性滋養補血的首選食品，也是現在非常受歡迎的一種補品，日常生活中也比較常見，食用阿膠有很多好處，以下分享阿膠吃了皮膚居然好了。

阿膠吃了皮膚居然好了1

好的皮膚一般有四個衡量標准：白皙、彈性、潤澤、細嫩。這四點分別由我們身體中的四種物質決定：酪氨酸酶決定是否白皙，膠原蛋白決定是否有彈性，透明質酸決定是否潤澤，表皮細胞決定是否細嫩。而阿膠正好包含了決定皮膚好壞的這四大要素。

皮膚白皙：酪氨酸酶

皮膚長斑或者變黑，是因為多了黑色素。但黑色素是身體避免光照傷害的本能，一旦日曬過度，身體就會迅速生成黑色素，長在皮膚上的黑色素其實就是給皮膚"打傘"，以此來避免進一步的曬傷，特別是20-25歲，是黑色素沉澱的活躍期，從這開始，人就容易長斑了。

同樣的日曬，有的人斑點很嚴重，膚色很黑，這是因為他們身體里，幫助絡氨酸轉為黑色素的生物酶太多了，作用過強了。要想抑制住黑色素的合成，最好的辦法就是減少這種生物酶的作用，於是，能抑制絡氨酸羥化酶活性的葯物，進入了美容者的法眼，研究發現，含有這種酶的物質，都有美白效果，其中，阿膠是重要的一個，阿膠通過減少絡氨酸羥化酶的活性，來減少黑色素形成，這也是吃了阿膠皮膚變白的原理。

皮膚有彈性：膠原蛋白

除了白皙，好的皮膚還要有彈性，更重要的是，有彈性的皮膚更不容易長斑。

能讓皮膚有彈性的膠原蛋白，還有阻止黑色素生成的作用。當日曬嚴重，酪氨酸酶異常活躍的.時候，膠原蛋白就會跑出來"維穩"，它會強烈地阻斷黑色素的轉化過程。所以，皮膚乾枯有皺紋的人，越容易長斑，而且往往是越是乾瘦的人，皮膚越黑。如果你是個胖子，皮膚彈性好，就算曬黑了也是發亮的黝黑，捂幾天黑色就退掉了，不容易留下斑點，這就是拜膠原蛋白所賜。

當然了，膠原蛋白最大的作用是保證皮膚的彈性。隨著增齡，皮膚盯昌每天接受風吹日曬，膠原蛋白會逐漸斷凱歷扒裂，皮膚的老化就此開始，因為膠原蛋是皮膚的架構支撐，架子斷了，面子自然就塌了。

之所以阿膠能使皮膚恢復彈性，因為阿膠本身含有一種特殊的氨基酸：羥脯胺酸，這種氨酸雖然不是身體的必須氨基酸，但卻是膠原蛋白特有的成分，佔了膠原蛋白氨基酸的13%。

皮膚為了保持彈性，要不斷合成膠原蛋白，吃阿膠補充羥脯胺酸，就是在給膠原蛋白的合成，攢"原爛困料"，有了充足的"原料"，何愁膠原蛋白這個成品不足？

皮膚滋潤：透明質酸

皮膚的滋潤，水靈，由皮膚的保水能力決定，後者的關鍵是透明質酸，透明質酸具有"攜水能力"。

皮膚最上層是表皮，表皮下面是真皮，真皮中含有的基質，可以結合大量水分，透明質酸就是真皮中含量最多的基質。因此，只要透明質酸減少，皮膚的攜水能力就下降，皮膚就會乾燥、無光澤，出皺紋。

阿膠之所以能讓皮膚滋潤，因為它可以促進透明質酸的合成，提高皮膚的含水量，日本東京葯科大學曾對東阿阿膠做過實驗研究，結果顯示：東阿阿膠可以促進皮膚透明質酸的形成，它的這個效果，比日本女人用來美容的魚膠原蛋白、豬膠原蛋白要好得多。

皮膚細嫩：表皮細胞

皮膚的細嫩，是由最外層的表皮決定的，當表皮含水量降低到10%，皮膚就會乾燥，起細紋、脫屑，而表皮含水的多少，和表皮細胞數量的多少，以及它的健康狀態有關。

皮膚的表皮細胞，每隔28天會自我更新一次，堆積在最表面的，就是角質層，"去死皮"或者"換膚"之後，皮膚顯得細膩了，就是因為去掉了缺水變得粗糙的角質層，露出了下面的新生細胞。

但是，就算去掉角質層，皮膚能否保持細膩，還要看新生細胞的數量和狀態。因為這一屆表皮長出之後，要存活28天，這個過程中，狀態不好的細胞就要早老早死，這就和人一樣，即便是同齡，狀態差的人就會未老先衰。

阿膠的價值就是促進"細胞生長因子"的產生，使表皮細胞的代謝有後勁兒，可以使表皮細胞不僅數量充足，而且質量上乘。因此，從美容角度上說，"去死皮"只是針對角質層的表面功夫，用阿膠才能從根本上改善表皮細胞代謝狀況，才是皮膚細嫩的關鍵。

阿膠吃了皮膚居然好了2

阿膠蜜棗對皮膚的作用

阿膠蜜棗快保濕

阿膠，含有大量的膠原蛋白和部分水解物，內含18種人體必需的氨基酸，典型的「三螺旋」分子結構，能有效鎖住皮膚的水分，吸收大量的水分，在皮膚表面形成皮膜，對皮膚具有良好的保濕性，而且其保濕作用不受環境(溫度、濕度等)變化的影響。

營養 阿膠中所含有的純天然膠原蛋白對皮膚的滲透性強，可透過角質層與皮膚上皮細胞結合，參與和改善皮膚細胞的代謝，使皮膚中的膠原蛋白活性加強，保持角質層水分及纖維結構的完整性，改善皮膚細胞生存環境和促進皮膚組織的新陳代謝，增強血液循環，達到滋潤皮膚的目的。

阿膠蜜棗可抗衰老祛皺

皺紋及小細紋的產生於膠原質自然流失有關，阿膠中所含有的純天然膠原蛋白可直接滲透到肌膚真皮中補充流失的膠原質，重整肌膚纖維組織結構，促進細胞新陳代謝，延緩細胞衰老，是皮膚柔潤光滑，細小皺紋得到舒展。

阿膠蜜棗可淡化色斑美化肌膚

阿膠中所含有的純天然膠原蛋白能使細胞變得豐滿，抑制絡氨酸酶的活性，減少黑色素的生成。有純天然美白祛斑等作用。

阿膠蜜棗可消除黑眼圈眼袋

黑眼圈可能是有些人的眼睛組織較為鬆弛，有些人可能是因為膚層薄，組織結構也較為鬆弛，往往血液較會聚積在這個地方，導致產生黑眼圈，使用純天然的膠原蛋白「阿膠」後，它會使肌膚結構變得較為巾馳，然後沒有縫隙，所以血液較不會停留在縫隙中，導致黑眼圈的產生。那眼袋也是相同的，眼袋的行程是眼部肌膚下垂造成的，在使用純天然的膠原蛋白「阿膠」的時候它可以讓肌膚較為緊實，且可以收縮下垂的眼袋達到眼袋消除的作用。

除暗瘡痘油性肌膚

一般的美白保養品都只是在做表皮保養作用，所以效果不大，就常常因為這樣才導致我們都疏忽真皮層也需要保養，我們正常的人肌膚更新的速度大約28天一次，很多人常常利用去角質方式磨去外皮新生的皮膚展現出來，油性肌膚的油脂分泌量比較大，往往會產生痘痘及痘疤的出現。

給它保養及滋潤，而作為最純天然的膠原蛋白「阿膠」可以直接滲透到真皮層裡面去補充水分，讓肌膚的保稅度增加好幾倍，油質分泌量自然就會減少，還原成比較健康的膚質，膠原蛋白本身具有消炎與更新肌膚的 作用，而且它也可以使細胞具有再生能力，所以它可以讓有痘疤的肌膚慢慢新陳代謝掉。 由此可見，女性經常食用阿膠對肌膚的保養有多麼巨大的作用。

阿膠吃了皮膚居然好了3

女人吃阿膠的好處

1、補血補氣、益氣養血、活血

女性貧血會造成體寒、畏冷、氣血兩虛、虛勞咳嗽、嘔血、便血、女性月經不調等。堅持不懈服食阿膠膏及其別的的阿膠糕產品能夠做到和血補陰，除風潤肺，化痰清肺，通便，調大腸的作用。長期服用阿膠膏，女士冬季手腳冰冷的情況也將獲得合理改進。

2、養顏美容

阿膠糕能明顯增強身體血細胞及血紅蛋白濃度的成分，根據補血補氣而滋養皮膚。長期服用可使皮膚白皙，皮膚鮮嫩，有光澤度。是滋潤皮膚，養顏美容之上品。

3、可改進身體鈣均衡

堅持不懈服食阿膠糕的女士，可提升人體內鈣的攝取，提升骨礦成分，推動骨骼生長發育健壯，並能推動鈣的消化吸收和存儲，另外還能使自身來到老年人的情況下，防止骨質疏鬆症。

女人吃阿膠的弊端

阿膠糕味甘性平清補，四季兩相宜，補血補氣益氣養血，滋陰潤燥。服食時不易上火的。阿膠糕的食用量是一天2次，一次3~9克。

但是由於當代人的生活規律，飲食搭配，氣溫，生活環境問題，身體有虛熱，處在虛不受補的情況，吃滋補養生的東西就大會上火，這類狀況要先把虛熱除掉，能夠每晚用溫水洗腳，淹到流汗，另外多喝點熱水，再相互配合阿膠糕。

阿膠糕是補血補氣益氣養血的聖葯，可是並不是光吃阿膠就身心健康了的，也要留意自身的生活方式，留意多飲水，加強鍛煉，夜裡10時到零晨1時刻造血功能和肝加血的情況下，這段時間要入睡，不然長期性下來會貧血，這種衣食住行關鍵點必須留意的。

❿ 哪種祛斑乳膏效果好啊

選千百氫醌乳膏，我之前用了一段時間的千百氫醌乳膏，他很好的幫我淡化了臉上的斑點問題，蠻好的。有不清楚的，歡迎隨時追問