祛斑與祛痘相比哪個更難

『壹』 祛痘祛斑有什麼區別嗎

很大區別
首先你賀燃攔禪胡痘有時候是會消的
你的斑是不段殲會的
而且兩者本身形成的原因都不同

『貳』 祛痘容易還是祛斑容易

祛痘太難了

『叄』 祛痘很難嗎

你好，很高興回答你的問題。

祛痘是一件很簡單的事情，最主要就是怕留下痘印。首先我們要了解痘痘的形成，痘痘主要分三大種:第一種粉刺，它是會產生一個膿包，底座小，有個白色頭；第二種痤瘡，痤瘡是從我們皮膚的基底層長的，它的底座比較大，會腫脹一摸很疼；第三種閉合痘痘，屬於一種毛囊垃圾，類似和蟎蟲一樣。

長痘的皮膚多半是油性皮膚或者是混合性皮膚，痘痘形成的原因，一是青春期，油脂分泌過剩；二是平時吃含有刺激性的食物，比如辣椒、大蒜等等；三是吃含油質脂肪過多的食物，比如紅燒肉、排骨等等；四是生活不規律熬夜造成的內分泌失調；五是心理壓力過大造成分泌失衡。

怎樣才能徹底清除痘痘？要記住這一點，千萬不要用手擠痘痘，因為手部不衛生，會容易引起嚴重的發炎，會留下很深的痘坑，整個影響面部的形象。如果是較大的痤瘡和粉刺，一定要到專業的美容店進行徹底的清理，在進行治療。要注意的是，平時洗臉時，要注重清潔，用清潔力度較高的洗面奶洗臉，再選擇正確的具有消炎作用的護膚品，這一點是非常重要的。因為市面上祛痘的產品很多，大多均為護膚品，沒有消炎的作用，所以必須選擇專業的產品才可以。

我自己不是典型的油痘肌，屬於混干➕換季易敏感的皮膚只要熬夜換季就長痘的體質也是沒誰了！嚴重的時候半張臉的痘和痘印，化起妝來像在月球坑上撒麵粉遮不住就算了還悶痘，沒眼看！

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所以我每次換季都頭疼得不得了，為了祛痘也瘋狂踩雷

有一陣學人家用999皮炎平來去痘印，最後皮膚脆弱的我反復爆痘！還有紅黴素軟膏！可能剛開始有用，用久了就沒什麼起色！仙女們要學會科學祛痘！

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科學祛痘就是要認清楚什麼東西才可以對付痘痘的！從護膚大佬那裡知道寡肽是一種高活性小分子肽，然後我就入手了一款HFP的寡肽原液，現在給大家分享一下使用心得~

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成分。裡面含有寡肽-1，復配的皮傲寧成分精簡，可幫助淺化印子，另外還有積雪草，是一種天然的植物成分沒什麼刺激，溫溫和和。

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質地。是淡黃色的精華液質地流動性不錯，抹開之後輕輕拍就吸收了滴管的設計更衛生方便，不會二次污染～

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用法。我平時都是洗臉拍個爽膚水就用它直接上臉，先在兩面長痘的臉頰輕拍按摩吸收，再局部點塗在痘痘嚴重的地方～它不會粘糊糊地粘在枕頭上這一點必須鼓掌

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效果。用的頭兩天還沒多大感覺只覺得皮膚舒緩了，第三天照鏡子辣么紅腫的一顆大痘居然變癟了‼️再繼續用，留下的頑固舊印在慢慢變淡，現在幾乎看不到啦！皮膚摸起來不像之前那樣坑坑窪窪顆顆粒粒的而且過了半個多月都沒有復發哦！

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這一瓶可以搭配多種用法！

✅寡肽原液＋水乳=做全臉維穩，養成好皮膚

✅寡肽原液＋蘆薈膠=痘痘肌維穩、緩解泛紅

✅寡肽原液＋面膜=寡肽面膜，好吸收

✅寡肽原液＋VE=淺化痘印，時間久的舊印也可以哦

你的關注和點的每個贊，我都認真當成了喜歡~

非常榮幸可以回答這個問題，祛痘其實一點都不難。

我是千驀。對於這個問題在幾年前也一直困擾著千驀本人，相信現在很多正值青春期的朋友們都被這個問題所困擾。

今日，千驀就同各位分享一下自己的戰「痘」歷程，希望可以幫助更多需要幫助人。

在這里千驀提醒大家千萬別相信那些什麼專業祛痘機構、專業祛痘手法、偏方祛痘或者特效葯等等，相信很多人都上當受騙過，而且一丁點效果都沒有，更甚的會留一臉痘坑痘印。

首先，請大家樹立正確的觀念，學著接受痘痘。相信各位的身邊，肯定也有朋友一直沒有長過痘痘，大家這時候一定會非常的羨慕，但是我今天很鄭重的告訴大家「無痘不青春」。

痘痘，本名青春痘，學名痤瘡，是一種慢性炎症性皮膚病，多分布於臉部、頸部和背部，主要表現為：白頭粉刺、黑頭粉刺，丘疹、膿包等，好發於青少年。

長痘痘其實主要與內分泌失調、皮脂分泌、毛囊堵塞、細菌感染和炎症等因素有關，最終因為種種原因誘導催生加重痘痘的出現。搞清楚這些，就會讓自己的戰「痘」更加順利。

治療痘痘除了要了解痘痘之外，首先要接受它，要在心裡和生理上接受它，很負責的告訴大家青春期後青春痘往往就能自然減少和痊癒。

1、學著接受它，調節自己的情緒，保持心情愉悅，適當運動；

2、千萬別動不動去愛撫它，更別試圖去擠掉它（別怪千驀沒提醒大家，這是第一大忌，不然很容易留下痘坑痘印）；

3、注意個人衛生。一定要做到每日至少2次溫水洗臉（敏感程度比較高的人群，切記換地方水，很容易催生痘痘，這時候你一定要注意早睡），夜晚睡覺之前必須洗臉，洗臉可以選擇溫性的洗面奶；

4、切記千萬不能熬夜、不能長時間盯著有輻射的電子產品，網吧、KTV及酒吧這一類場所盡量別去(別問為什麼，誰去誰知道)，因為這些地方過於封閉，空氣相當不幹凈，更甚煙酒味濃郁，這些都很容易刺激到痘痘；

5、忌煙、忌酒、忌辣，這三點做到了，戰「痘」會順利很多；

6、千萬別嘗試用一些刺激性葯物治療痘痘，中葯也僅僅是通過調節內分泌失調而達到治療的效果，但是無論是西葯還是中葯一旦停用，基本還會復發；

7、切記盡量別化妝，如果痘痘嚴重，是一定不能化妝的，因為化妝品里多多少少都會有化學添加劑，再說正值青春年華的年紀，素顏朝天不應該更美麗嘛；

8、衣服及私人用品（如毛巾、枕巾、床單等）勤洗勤換，因為這些物品是每日都接觸皮膚的，如果不講衛生，很容易刺激到痘痘，讓戰「痘「失利；

9、外輔品：面膜+蘆薈膠。擇這倆產品的時候，也一定要瞅准產品成分，面膜選擇補水的即可，至於蘆薈膠選擇塗抹保濕的就可以了，早中晚潔面後塗抹即可。

當然，如果非常嚴重，已經到了病態，那還得就醫，選擇正規醫院。

好了，千驀今天就分享到這里，希望可以幫助到更多需要幫助的人。回答問題千驀是認真地，如果喜歡千驀就請關注下千驀吧。

祛痘真的很簡單：不得不知的五大祛痘誤區！祛痘很容易嗎？不容易！祛痘很難嗎？也不是很難！那為什麼還是有如此多的人深受痘痘的困擾，出現這種情況基本都是沒有掌握正確的祛痘觀念、陷入祛痘誤區導致的。所以咱們就來聊聊祛痘過程中的那些「坑」……

盲目跟風濫用產品

其實很多人都不了解自己的痘痘到底是怎麼形成的，當然也不知道該怎麼治療。但是人人都有一顆想要快速治癒痘痘的心。所以當看到別人用什麼祛痘產品有效果時，就會盲目跟風使用此產品來治痘痘！但是很多時候效果都不會太理想。長此以往的話只會惡性循環，痘痘越治越嚴重。

濫用偏方

社會 上一直流傳著各種治痘祛痘的偏方，比如用醋加水洗臉能治痘、用牙膏洗臉能祛痘等等，相信這些偏方很多人都聽過或試過。我在這里並不是否定偏方的作用，只是很多偏方沒有一個明確的標准，比如用醋洗臉，那醋到底加多少比較合適呢？如果不能保證偏方靠譜，建議大家最好不要濫用偏方哦！

過度清潔

大家都知道痘痘主要就是油脂分泌過多導致的，所以很多人很重視皮膚的清潔，這個方向是沒錯的，但是切記不可過度清潔，比如有些人一天洗臉三四次，其實這完全沒有必要，一般早晚各一次即可！過度清潔會損傷皮膚，這會進一步惡化痘痘肌。而跟過度清潔相反的是，一些人對清潔卻不重視，這會導致角質堆積過多，同樣會加重長痘！所以做好適度的清潔是非常有必要的。

不做防曬

不少長痘的人都覺得擦防曬霜會導致毛孔堵塞，進一步加劇痘痘的爆發。部分防曬霜確實會堵塞毛孔，但是不擦防曬霜的話也對痘痘有很大的影響，皮膚被紫外線照射會引發或加劇炎症，痘痘的形成也跟毛囊炎症密切相關。所以擦防曬霜還是很有必要的，我們可以選擇適合痘痘肌的防曬霜，這樣既能避免毛孔堵塞，也能阻擋紫外線的傷害！

不管痘痘

痘痘既叫痤瘡，也叫青春痘！之所以叫青春痘就是因為長痘大多是發生在青春期，因此隨著年齡的增大，痘痘基本也會慢慢的隨之消失。但這並意味我們可以不用管痘痘，只要找到正確的方法，還是可以有效祛痘的。如果痘痘任由不管，肯定是很難痊癒的！

只控油不補水

之前也說過油脂分泌過多是導致長痘的主要因素，因此很多人都把控油看得很重要。但是我們要知道油脂分泌過多的深層原因是皮膚缺水，因為皮膚缺水，所以皮膚才會分泌更多的油脂來保護皮膚。因此皮膚長痘補水也非常的重要，達到水油平衡是解決痘痘很重要的一個步驟！

對於以上這些祛痘過程中的誤區，相信不少人都有踩過坑，希望大家以後要有正確的祛痘觀念，這樣才能做到有效祛痘！另外這邊還有一份效果很好的祛痘課程，需要可關注 @熱愛生活的小雪

你好，很高興回答你的問題。

祛痘是一件很簡單的事情，最主要就是怕留下痘印。首先我們要了解痘痘的形成，痘痘主要分三大種:第一種粉刺，它是會產生一個膿包，底座小，有個白色頭；第二種痤瘡，痤瘡是從我們皮膚的基底層長的，它的底座比較大，會腫脹一摸很疼；第三種閉合痘痘，屬於一種毛囊垃圾，類似和蟎蟲一樣。

長痘的皮膚多半是油性皮膚或者是混合性皮膚，痘痘形成的原因，一是青春期，油脂分泌過剩；二是平時吃含有刺激性的食物，比如辣椒、大蒜等等；三是吃含油質脂肪過多的食物，比如紅燒肉、排骨等等；四是生活不規律熬夜造成的內分泌失調；五是心理壓力過大造成分泌失衡。

怎樣才能徹底清除痘痘？要記住這一點，千萬不要用手擠痘痘，因為手部不衛生，會容易引起嚴重的發炎，會留下很深的痘坑，整個影響面部的形象。如果是較大的痤瘡和粉刺，一定要到專業的美容店進行徹底的清理，在進行治療。要注意的是，平時洗臉時，要注重清潔，用清潔力度較高的洗面奶洗臉，再選擇正確的具有消炎作用的護膚品，這一點是非常重要的。因為市面上祛痘的產品很多，大多均為護膚品，沒有消炎的作用，所以必須選擇專業的產品才可以。

我沒用過任何祛痘產品，我也承認祛痘挺難的，但是我現在還是很少痘痘了，希望我的祛痘方法對你和大家都有幫助。

痘痘一般都是身體內部機能引起的，用化妝品和去美容院都是治標不治本的。還是得內調，我以前就是很多痘痘，現在一點都沒了。

祛痘不難，一定要先做深度清潔，然後有炎症的再消炎處理，再做技術處理，最後還有防色沉防痘坑。

祛痘很難嗎？

很高興回答你的提問:

其實祛痘並不難，只是看你有沒有找對方法而已。

前幾年我臉上也挺多痘痘的，也是經過同學的介紹，買了一套姬存希的護膚品來試一試，結果用過之後，效果還還不錯喲。不過也得看你是屬於哪一種皮膚，然後再搭配產品來調理。

只要找對方法，沒有去不掉的痘痘。自己也得有膽量去試才行，因為有些人會害怕，說不敢去試，怕過敏、怕對皮膚有害說法挺多的。

我女兒今年上初三了，也一直在用這個姬存希牌子的護膚品。而且她每次回來後，她的皮膚都不一樣，皮膚越來越好。

對於我來說，祛痘還是比較難的，也比較難斷根，我有一段近四年五年的長痘史，在那段期間，有去過中醫院找中醫調理過，也去過美容醫院，也用過專門祛痘的產品護膚品，但基本上都沒什麼效果[捂臉]
後來還是去年懷孕，生孩子，坐月子，把身體養好了，臉上痘痘祛了大半，但現在只要晚睡熬夜，或是喝水喝少了，就容易起痘痘，怎麼說呢，還是保持一個正常的生活作息，多喝水，多吃蔬菜，保持臉部清潔，可以盡量減少長痘頻率[呲牙]

『肆』 色斑是最難去的嗎，什麼斑比較難祛了，也求好方法

去除色斑最重要的是選擇適合自己的祛斑方式，根據自身色斑形成的具體原因來判斷自己需要哪種祛斑方式和祛斑產品。

除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；

1. 潔膚是美白基礎
   
   每一次潔面時都要很認真，徹底清洗干凈肌膚，能對皮膚毛孔進行特別的調理，在使用美白、保濕等護膚產品時也能讓養分更好的進入肌膚底層，進而達到事半功倍的效果。愛化妝的朋友們要用完卸妝產品，還要使用潔面乳進行二次清潔，確保肌膚沒有化妝品殘留物。~
2. 防曬是首要任務
   
   不論是夏季還是冬季，天氣陰或晴，都要做好防曬工作。即使沒有陽光，紫外線也還是無處不在，所以防曬工作要成為你的習慣。要盡量避免日照強烈時出門，塗抹防曬霜是防止皮膚曬黑、曬傷和光老化的有力武器。要記住每隔兩三個小時還要補擦一次，才是一套完整的防曬程序。
3. 祛斑方法是關鍵
   
   想要盡快的祛除臉上的斑點，就要找到一個有效的祛斑方法——使用祛斑霜。不過選擇祛斑霜的時候，一定要選擇好的祛斑霜，比如 內外結合 雙向祛斑的產品，祛斑就很不錯，可有效解決面部各類色斑問題。
4. 維生素至關重要
   
   避開光敏感食物，多攝入富含維生素A、C、E等食物，這些成分不僅能調節人體機能，提高免疫力，還能改善皮膚組織，抑制色素沉著。平時多吃富含維生素的水果及蔬菜，如番茄、山楂、橘子、捲心菜等，能增加皮膚的活力，讓皮膚白皙透亮。
5. 日常飲食需謹慎
   
   注意果蔬食用，進行區別對待，盡量避免食用一些感光類的食物，比如：紅薯、馬鈴薯、波菜、韭菜、芹菜、香菜、白蘿卜、豆類等，這些蔬菜讓愛長斑的皮膚更容易長出黃褐斑。一般而言，含有揮發辛辣氣味和特殊氣味的蔬菜大部分屬於感光蔬菜。

『伍』 先祛痘呢還是先去斑

在眾多問題肌膚中，最不受歡迎的應該是長斑的肌膚了。特別是上班族的MM們，面對暴曬、電腦的強輻射等外界的刺激，斑點越來越多。大家都知道使用祛斑美白產品是不錯的祛斑方式，怎樣挑選一款最有效的祛斑產品，成為重中之重。面對市場上的祛斑產品玲琅滿目，什麼祛斑產品值得選購呢?不妨通過本文來了解下。

1.將柿子嫩葉曬干研成細末，跟凡士林調在一起，每天晚上睡前塗在臉上有黃褐斑的地方，每天早晨洗凈，半個月至一個月就能見到效果。

2.將等份的密陀僧、白茯苓、白蘞、白芨、白附子研成細末，加入乳汁調勻，塗抹在臉上，長時間使用可以有效的去除黃褐斑。

3.將核桃仁研成細末，粳米洗干凈，放進砂鍋，大火煮沸，加入雞蛋，用文火煨粥，熬好的粥加入白糖，每天早晨吃一點，長期食用能夠有效的去除黃褐斑以及延緩皮膚衰老。

4.丹皮、柴胡、山梔、茯苓、炙龜板、黃柏、天花粉、知母、玄參各十克，生熟地各十五克，用水煎，每天服一劑，分兩次服用，服用一段時間能夠滋陰補腎去黃褐斑。

5.每天吃幾枚干柿子，可以很好的祛斑。

6.將白牽牛與白僵蠶等份研成細末，放到烊化的凡士林中攪拌，攪成膏狀，每天塗在黃褐斑上或者是黑點上，可以起到很好的祛斑去點的作用。

『陸』 如何才能夠祛痘祛斑

1. 痘運悶印的祛除最好的方法是利用人的生長周期，每隔一段時間人會脫掉死皮，痘印會隨著死皮一起漸漸消失，有的人去死皮會有些效果不明顯，那就需要去死皮膏的幫助了。

2. 白天的工作，不僅大腦消耗大，臉蛋的肌膚也有很大的損耗。空氣里的灰塵，電腦的輻射，不為人知的細菌，導致皮膚水分迅速流失，讓膚色看起來晦黯無光;大量灰塵，吸附到皮膚上，堵塞了毛孔，膚色就更容易顯得暗淡無光。於是美白很難達成。一定要注意清潔到位。

3. 喝檸檬水做內調每天一瓶2000cc的水加上半顆檸檬汁，每天至少喝三瓶，記住!光喝白開水效用極慢，但是加了檸檬就不一樣.偶同學以前臉上密密麻麻數不清……但是試了這個自研方法後半個月明顯消除，三個月後看不出一點痘疤，而且皮膚好得水亮細致，感覺非常有效耶。
   

4. 洗臉第一個要注意的是選擇正確的清潔用品。一般的青春痘是由於青春期皮脂腺分泌過旁培彎盛造成中逗的，所以潔膚用品一定要選擇清爽型、低刺激性的。在水溫控制上，通常使用與體溫差不多的溫水就可以了，注意一定不能用熱水。在洗臉的時候，最好使用流動的水，而且一定要清潔徹底。

『柒』 你覺得雀斑跟痘痘哪個更難看，更影響美觀

痘痘吧，雀斑可以通過仿仿化妝覆蓋，但是痘痘就很難了禪岩，兩個問題都要通過內調外揚來解賀大御決。
希望回答對你有所幫助

『捌』 美容美白祛痘祛斑

皮膚上的斑是所有肌膚問題中最復雜的，而絕大部分的女性在到了一定的年齡，特別是生育後，基本都會長斑。就算現在表面上看得不明顯，其實，黑色素已潛伏在你的皮膚底層～因此，斑對於很多仙女來說，是個談之色變的噩夢。

小時候長雀斑，

成年後生孩子長妊娠斑，

上了年期長黃褐斑，

老了長老年斑~

祛斑路上多坎坷，每一次希望變成了失望，

好不容易看到點效果，

雞凍一陣子之後，發現斑又出來了，

......

於是乎，絕望了

色斑的形成是一個十分復雜的過程，它與環境、遺傳、年齡、情緒、失眠、葯物、激素、陽光、生活習慣、飲食習慣、身體機能及皮膚保養等很多因素有關。色斑分為很多種：

祛斑雷區三：祛斑不分類型

我們都知道色斑分為很多種類型的，由於每種色斑形成的原因不同，所以治療的方法也是不一樣的，不要聽說哪個朋友用了什麼祛斑產品很有效就跑去買，首先要了解自己是什麼斑，咨詢專業的祛斑老師進行針對性治療。

祛斑雷區四：相信護膚品祛斑立竿見影

很多人用護膚品和化妝品堆積一張美麗的臉龐，美，並沒有錯，但是不要妄想一些療效神速的祛斑產品，一些護膚品不僅沒有祛斑效果，反而成分中還含有鉛汞，長期使用易造成皮膚過敏。真正愛美，就不要輕易拿自己的臉去實驗一些三無產品。

祛斑雷區五：期待祛斑一勞永逸

對於色斑這種沉積性色素來講，治療和防護是需要同時進行的。太過注重治療效果但自己卻不注重防護保養，再好的治療也將毀於一旦。

祛斑雷區六：只顧「效果」不顧後果

不少愛美者對祛斑懷有一種急切的心情。總是希望一天兩天就能讓自己的面部光嫩如初。正是這種急功近利的心情，使得不少人選擇了「見效快」的剝脫法祛斑或短期漂白肌膚祛斑的方式，看起來好像立竿見影，其實皮膚表層遭到嚴重損害，自身免疫力減弱，經太陽一曬，容易轉化為曬斑、真皮斑等更頑固的斑點類型，也為後期的祛斑治療增添難度。

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