⑴ 吃什麼中葯能讓氣色變好而且祛斑
斑是內分泌失調、代謝廢物淤積體內的一種外在顯性表現。要多吃維生素E,維生素C的水果蔬菜,少吃辛辣刺激性食物,注意防曬,保持心情舒暢。中葯祛斑是很不錯的方法,在選擇時一定要是適合自己的,對皮膚沒有刺激的。如果自製成面膜,有方法如下:
【芹菜+蜂蜜】
做法:准備芹菜200克,清洗干凈切成小段兒,榨取汁液,然後滴入一些蜂蜜,攪拌均勻。每天晚上睡覺之前塗抹臉上大概半個鍾頭,第二天清晨清洗干凈就可以。
美容作用:它有很好的護理肌膚的作用,讓容顏充滿生氣,怎樣祛斑最有效的困惑不再擁有。
【白醋+鹽+酸奶】
您可以在清潔完肌膚之後,用清水勾兌白醋,加少許鹽,將這種混合溶液輕拍臉部,約3分鍾洗凈,再用平時喝的原味的酸奶敷在臉上,至自然干透。再洗凈。每周一次,可以有效淡斑。
希望對您有幫助,望採納!
⑵ 祛斑應該吃什麼葯比較好
去除色斑最重要的是選擇適合自己的祛斑方式,根據自身色斑形成的具體原因來判斷自己需要哪種祛斑方式和祛斑產品。
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外,在日常生活中還應該注意以下幾點:
保證良好的作息時間,不要熬夜;
⑶ 用什麼方法可以祛斑
炎炎夏日,仍然被雀斑困擾的你是不是已經下定決心不做「斑女郎」?為什麼別人可以擁有白嫩無暇的臉龐,自己缺痕跡斑斑。怎麼能祛除雀斑呢?首先我們了解一下我們的「敵人」雀斑的一些小知識。
1、西葯:維生素C 0.2g或維生素E 50mg,胱氨酸50mg,日3次。堅持服用可使皮疹色素變淡,並能延緩皮膚的衰老。
2、茯苓敷面劑 將白茯苓研成細末,用蜂蜜調膏狀,每晚用以敷面,晨起洗去,半月後可去雀斑。
3、香菜湯 用香菜煎湯,每日洗面,日久有效,功效去黑斑,消除雀斑。
4、將鮮胡蘿卜辟碎擠汁,取10-30毫升,每日早晚洗完臉後塗抹,待干後,洗凈。此外,每日喝一杯胡蘿卜汁,可美白肌膚。
5、將檸檬汁攪汁,加糖水適量飲用。檸檬中含有大量維生素C、鈣、磷、鐵等。常飲檸檬汁不僅可美白肌膚,還能使黑色素沉澱,達到祛斑的作用。
6、紅柿汁:每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿,對防治雀斑有較好的作用。因為西紅柿中含豐富的維生素C,被譽為「維生素C的倉庫」。維生素C可抑制皮膚內酪氨酸酶的活性,有效減少黑色素的形成,從而使皮膚白嫩,黑斑消退。
7、洗臉時,在水中加1-2湯匙的食醋,祛風逐痰,散瘀解毒,消除雀斑。一般一月後雀斑減輕。
8、 每天吃一片維生素C和維生素E,可達到祛斑的作用。
9、 用干凈的茄子皮敷臉,一段時間後,小斑點就不那麼明顯了。
10、益母草液 制用法:將益母草50g加水適量煮取汁貯瓶備用,每晚取汁20ml洗面。活血祛瘀,消除雀斑。
11、當歸片。每片含生葯0.3g,成人每日2~3次,每次5片,溫開水下。養血祛風潤燥。適用於血虛風邪入絡,患者面、舌色淡者。
⑷ 吃什麼中葯可以去斑
推薦幾個中葯祛斑的小秘方
中葯祛斑一:用中葯白果、草果各二兩、加黑豆一兩,研細後分成30份,每天早晨取一份攪入水中洗臉,然後擦上潤膚霜,連續使用一月,皮膚將會變得白嫩。
中葯去斑二:柴胡、紅花、桃仁、土元、蒼術各10克,生地20克。肝鬱火旺者加丹皮、梔子;因病程較長,腎氣受損,偏腎陰虛者加二至丸,虛甚者加知母、黃柏;偏腎陽虛者加附子、肉桂、鹿角膠。1日1劑、水煎3次。第1~2次煎液約300毫升,分2次溫服。第3次煎液薰洗患處,1日1次,每次15~20分鍾。
⑸ 最近這段時間臉上的斑點多了, 去除鉛汞中毒斑最安全最有效的方法是什麼
除鉛汞既安全又有效方法那隻綠色的蔬菜瓜果類了!食葯同緣,安全有效。
一、導論:
由於環境污染,汞可以通過食物,水源,甚至大氣進入生物體。因此,要求食物中絕對不含汞是不現實的,哪怕是母乳中,都含有微量汞殘留。另外現在的很多增白祛斑類的彩妝品護膚品都含有一定的鉛汞,這些有毒的重金屬一直聚集在體內就會導致各種疾病。
根據美國環保局(USEPA)1997年發布的標准,人體每天每千克體重攝取0.1微克的汞可以認為是安全的。既然我們平時的生活中很難測定和判斷,不如多攝取一些可以幫助排除體內重金屬毒素的食物,這里不得不提的排汞之王——胡蘿卜,其中含有的大量果膠與體內的汞離子結合後能加速排出體內,降低血液中汞離子的濃度,減輕肝腎的負擔。
皮膚變黃是因為攝取過多的橙黃色含有類胡羅卜素的食物,一般成人每天攝取1/2根胡蘿卜,一個小芒果,或者一小碟西蘭花等就可以滿足胡蘿卜素的需求。而這份果汁大概是2-3人的食用量,所以完全不用擔心過量的攝取導致的皮膚變黃。
二、排鉛汞瘦身美容抗癌的全能果汁(綠色養生-風靡世界)
9.用料理棒不斷的攪拌均勻。
註:這是多功能的食物料理棒,不是單純的攪拌機,如果是攪拌機是不能榨汁的,而這款是有榨汁功能而且可以在任何容器中攪拌,韓國一直熱賣。
10.如果要給孩子和老人喝,需要稀釋一些,可以添加適量煮胡蘿卜的水。
11.最後放入幾滴橄欖油,攪拌均勻即可。
⑹ 葯店什麼葯可以祛斑
祛斑在內調外修的同時,好的心態也很重要,想要有一個好的心態,平時可以多聽一些節奏明快的音樂,做一些運動來減壓。
自製DIY內服外用祛斑小妙招
1.冬瓜子仁15克、桔皮6克、桃花12克,混合研成細末,飯後用米湯調服,一日三次,連服數月,面部會變得白嫩而光滑。
2.冬桑葉煎濃汁裝瓶收貯備用,每天早晨用一酒杯汁液倒入洗臉水中洗臉,常洗可使面部光潔柔軟。
3.把曬乾的玫瑰花浸泡在熱水裡,使之冷卻後再滴上幾滴橄欖油,用來搽臉,皮膚會保持光滑潤澤。
自製DIY內服外用祛斑小妙招
4.曬過的皮膚出現紅斑點,將牛奶搽臉及被曬部位,可使皮膚收縮,再用檸檬片敷面一周後斑點變小,再用黃瓜搗爛後加入葛粉和適量的蜂蜜搽幾次,斑點即可消除。
5.用中葯白果、草果各二兩、加黑豆一兩,研細後分成30份,每天早晨取一份攪入水中洗臉,然後擦上潤膚霜,連續使用一月,皮膚將會變得白嫩。
6.怠杏去皮,滑面、輕粉各等份,研末隔水蒸片刻,取出加龍腦及麝香少許,再以雞蛋白拌和成膏,每早起床洗臉後,用葯塗抹,數月後,容顏會變得紅潤光滑、嬌艷如春之桃花。
7.淘米水洗臉祛斑
淘米水洗臉可以祛斑。淘米水中富含澱粉、蛋白質以及維生素等成分,可以協助溶解臉部油脂,淡化色斑。經常用淘米水洗臉還可以協助光滑皮膚。
做法:洗米的時分先將第一遍洗米水倒掉然後再加水洗米,留下第二遍、第三遍的洗米水,通過一夜沉積以後嗎,取乳白色的洗米水倒入洗臉盆中然後參加約洗米水1.5倍擺布的溫水混合洗臉即可。
8.香菜洗臉祛斑
香菜洗臉可以有用淡斑。香菜中富含豐厚的營養物質,比方維生素C、維生素B以及豐厚微量元素。用香菜水洗臉可以協助淡化臉上的斑點。
做法:將香菜煎煮後過渣取汁,待水溫適宜後洗臉即可。
9.可以自己在家祛斑的小妙招,簡單又實用。
1要堅持每天喝水,補充臉部皮膚的水份,喝水也是排出身體毒素的最佳的方法
2用洗面奶清潔面部,洗面奶的主要功能是清潔,能清除皮膚深層的污
3可以使用去角質膏,深層清潔皮膚,去除老化角質層。老化的角質層會阻礙皮膚吸收營養。但不能每天用,建議每周用二次
4在日常生活中每天要保持良好的生活態度,放鬆心情、飲食方面可以選擇葯膳做的湯或粥
5可以將化妝棉吸滿鮮奶,敷在臉上十五分鍾左右,用清水將臉上的牛奶洗凈。長期堅持使用可以預防臉部色斑。經常攝入富含維生素C的食物,如橙子、西紅柿、青辣椒、山楂、大棗;也可以吃點豆類的食品
⑺ 醫生排毒祛斑吃什麼葯好的
祛斑食療方法
(1)、山楂橘皮飲:山楂、橘皮各適量,加水共煮,待涼,用紗布濾渣取汁加蜂蜜調用。
(2)、桃仁牛奶芝麻糊:核桃仁30克,牛乳300克,豆漿200克,黑芝麻 20克。先將核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎,與牛乳、豆漿調勻,放入鍋中煮沸,再加白糖適量,每日早晚各吃1小碗。功效潤膚悅顏。適用於皮膚黃褐斑及皺紋皮膚。
(3)、豬腎薏苡仁粥:豬腎1對,去筋膜、臊腺,切碎,洗凈,與去皮切碎的山葯100克,粳米200克,薏苡仁50克加水適量,用小火煮成粥,加調料調味分頓吃。具有補腎益膚功效。適用於色斑、黑斑皮膚。
(4)、牛奶核桃飲:牛奶、豆漿、黑芝麻各200克,核桃300克。將核桃、芝麻放入小石磨中;牛奶和豆漿混勻,慢慢倒入小石磨中邊倒邊磨,磨好後倒入鍋內煮沸,後加入少量白糖調味,也可在煮沸時,打入生雞蛋,邊攪邊煮。每日1次,每次1小碗。可經常食用。
(5)、干柿去斑方:干柿子,天天食之,久食有效。功效潤心肺,去黑斑。適用於面部黑斑、雀斑。(《普濟方》)
(6)、美膚汁:雪梨100克,甘蔗200克,葡萄300克,蜂蜜100克。將雪梨、甘蔗、葡萄洗凈攪汁去渣,與蜂蜜混合裝瓶備用。早晚各吃10毫升,用開水兌。
(7)、消斑飲:黃豆、綠豆、赤豆各100克,白糖適量。將上述豆洗凈浸泡至脹後混合搗汁,加入適量清水煮沸,用白糖調味飲服,1日3次。
(8)、羊奶雞蛋羹:羊奶250毫升,雞蛋2個,冰糖50克。用清水適量將冰糖煮溶,倒入羊奶煮沸,打入雞蛋,攪拌均勻煮沸,即可食用。
⑻ 祛斑內調吃什麼中葯
祛斑應該吃的中葯有赤芍、炒白芍、香附、川芎、當歸、玫瑰花、柴胡、白芨等。中醫認為斑痣的形成主要與氣血不通有關,所以應當給予行氣活血的葯物口服。如果為氣滯的體質,多會伴有胸脅脹滿、乳房脹痛、情志郁悶、食量少、甚至出現咽部異物感、咳之不出、咽之不下的症狀,都是肝鬱氣滯所致的,建議給予疏肝理氣治療,可選用理氣類的中葯柴胡、玫瑰花、香附等,也可選用中成葯加為逍遙丸、柴胡疏肝散等。血瘀體質多會出現皮下瘀點瘀斑、局部針刺樣的疼痛,月經量少且色深,應當給予活血類的中葯內服,如川芎、赤芍、丹參等。