泰州怎麼祛斑

㈠ 怎麼淡斑最快最有效

臉上的色斑可以說是女性最煩惱的一件事情，同時也是愛美姑娘的一大痛處。色斑的出現不僅影響顏值不說，還十分的影響個人的自尊心，看著別人白凈無暇的臉蛋，在看看鏡子中自己滿臉的色斑，內心是否有種心酸的滋味。其實色斑並不可怕，找對方法就能輕松祛斑。那麼怎麼樣祛斑效果最好?下文小編為你分享自製祛斑美白小偏方!

愛美是女人天性，無論是哪個年齡段的女人，想必都不希望自己臉上肌膚出問題。可是雖說誰都想自己永遠白凈無暇，但色斑的出現卻讓大多女性朋友煩惱不已。那麼怎麼樣祛斑效果最好呢?自製祛斑美白小偏方，相信你的選擇，相信這些方法可以幫你重獲白凈肌膚!

㈡ 泰州御研堂祛斑價位是多少

祛斑手術的價格一般都是在3000-6000元這個范圍內的。祛斑手術是通過將色斑部位的黑色素去除來達到效果的。但手術具體價格主要是根據手術的方法來確定，現在有激光祛斑，光子祛斑等等，而每種方法的價格都會有一定的差異。並且每個人臉部的色斑形成原因以及分布狀況都會有不同，這樣也會影響到手術的難度，自然價格就會有差異。此外，祛斑手術的價格也要根據當地的消費水平，醫院的級別以及醫生的技術水平等等因素來決定。望採納

㈢ 自己怎麼去臉上的淡斑

自己怎麼去臉上的淡斑

自己怎麼去臉上的淡斑，皮膚暗沉、雀斑是很多女性都會遇到的的皮膚問題，也有很多美白淡斑的方法可以解決這些問題。美白淡斑除了良好的生活習慣和飲食習慣之外，還是需要藉助一些護膚竅門，下面就來看看自己怎麼去臉上的淡斑。

自己怎麼去臉上的淡斑1

1、每天起床後喝一杯白開水

想要去除色斑，體內的毒素和垃圾就一定要及時排出體外，避免形成黑色素沉澱，轉而形成色斑。建議女性每天早上起床後第一件事情就是喝一杯白開水，睡了一個晚上，身體也缺少水分了，早上喝一杯白開水，有效的補充水分，順利排便，對防止黑色素、色斑沉澱有好處。

2、每天吃綠葉蔬菜

蔬菜中含有人體必要的物質，蔬菜的種類有很多，但是如果想要去除色斑，建議多吃綠葉蔬菜，常見的綠葉蔬菜有油麥菜、菠菜、油菜、茼蒿等。綠葉蔬菜中含有大量的植物精華，對皮膚由滋潤效果，每天堅持吃一定量的綠葉蔬菜，可以有效的去除色斑，讓女性皮膚越來越好。

3、堅決杜絕熬夜

有人說「睡覺是最好的美容方法」。熬夜對女性身體健康有極大的影響，對皮膚傷害很大，長時間熬夜不僅會長色斑，還會出現黑眼圈，毛孔粗大等皮膚問題。去除色斑一定要杜絕熬夜，相反要提高睡眠質量，晚上11點之前入睡最好，並且每天保證七八個小時的睡眠時間，把皮膚問題統統掃光。

4、夏季注重防曬

炎熱的夏天，太陽紫外線特別強，皮膚經常接觸紫外線會被曬黑、曬傷，也會造成色素沉澱，長出色斑，所以防曬工作特別重要。物理防曬很常見，出門帶好太陽傘、防曬衣等，建議女性選擇適合自己的防曬霜，出門均勻塗抹，對防曬很有效，防止長色斑。特別提醒，夏天中午12點到下午2點之間，紫外線最強烈，這個時間段盡量不要出門。

5、激光祛斑

醫療美容技術發展的突飛猛進，激光祛斑是現在很流行的一種方法，激光射入皮膚深層，擊碎凝結的黑色素，從而去除色斑，效果好，祛斑快，因此受到了很多女性的青睞和認可。值得注意的是，激光祛斑一定要找到正規、可靠的美容醫院，醫生會針對每個人的實際情況，制定最佳的祛斑方案。

色斑是一種常見的皮膚問題，種類多，祛除復雜且漫長，影響女性的形象，所以很多女性會找各種方法祛斑。以上推薦了五種健康祛斑的方法，結合自己的實際情況，選擇一種祛斑方法，還你乾乾凈凈的一張臉。

自己怎麼去臉上的淡斑2

1、胡蘿卜汁祛斑

取新鮮的胡蘿卜切成塊，放入榨汁機中榨成汁液，每天取出10ml新鮮的胡蘿卜汁，在每天洗臉之後，將胡蘿卜輕拍在臉上，15分鍾後洗去。除此之外，還可以每天喝一杯胡蘿卜汁，可以起到祛斑的作用。

2、金盞花葉汁祛斑

取適量的金盞花葉，然後將其搗碎，用金盞花葉汁來塗抹在臉上，靜待10分鍾後用溫水洗干凈。長期堅持使用可以有效去除臉部的雀斑，還可以潔白皮膚。

3、蘋果敷臉祛斑

蘋果中含有大量的營養物質，能夠有效去除斑點。將蘋果切成塊搗成泥狀，塗抹在臉上大約15分鍾，再用熱毛巾洗干凈臉部，每兩天敷一次，堅持一個月能夠使皮膚細膩，將斑點都擊退!

4、自製土豆泥面膜祛斑

將新鮮的土豆，去皮切塊，然後放入榨汁機中攪成糊狀，再倒入牛奶攪拌，加入少量的麵粉，潔面後敷在臉上，20分鍾後洗去。土豆中含有豐富的維生素，能夠減退臉上的色斑。

5、杏仁去除雀斑

取10克杏仁，眼膜成細粉末，再加入適量的蛋清一起很合攪拌，在每天晚睡前均勻地塗抹在臉上，20分鍾後用溫水洗去。每天使用一次，堅持20天之後，可以看見顯著的祛斑效果。

6、巧用檸檬洗臉祛斑

檸檬中含有維生素C和果酸，能夠促進肌膚的'新陳代謝，去除沉澱的黑色素，從而可以淡化臉部的斑點。將新鮮的檸檬榨成汁，然放置於洗臉盆中，加入適量的溫水混合一起，在早晚用於洗臉。

7、苦瓜淡化色斑

將苦瓜放入冰箱冷藏15分鍾，然後取出來洗干凈切成片狀，敷在臉上，15分鍾後取下來，用清水洗干凈臉部即可。苦瓜不僅可以清熱解毒，還具有祛斑的功效，長期使用可以淡化色斑。

哪幾種水果可以美白祛斑呢

1、檸檬祛斑

將一個新鮮的檸檬切成薄片，放入密閉的容器中，加入適量蜂蜜後再加入涼水，以淹沒檸檬片為標准，改好容器放入冰箱中冷藏。第二天拿出兩片檸檬片泡水喝即可。

檸檬含豐厚的維生素C，能避免牙齦紅腫出血，削減黑斑、斑點發作的幾率，並能局部美白。檸檬的美白功效不可小看，常常喝檸檬水美白絕對有驚人效果。

2、祛斑水果之草莓

經常吃草莓的人，皮膚一般都白皙嫩滑。因為草莓的營養很豐富，非常適合油性皮膚的人美白護膚;草莓有去油、清潔皮膚的作用，將草莓榨汁敷面是非常不錯的祛斑美容聖品，對皮膚保持彈性也是非常有幫助。

3、祛斑水果之西紅柿

如果皮膚屬於天生黝黑，可以用西紅柿榨汁塗抹在面部，大概約15分鍾後將其用清水洗掉即可，這個方法能很好的消除面部的死皮狀況。在西紅柿汁內加入少許的蜂蜜塗抹在臉上，約15分鍾後用清水洗干凈，如此堅持一個月，就能看到非常明顯的祛斑美白效果。

4、祛斑水果之櫻桃

古人有「櫻桃好吃樹難栽」的說法，說明櫻桃的難得。櫻桃的營養價值很高，含有豐富的鐵及胡蘿卜素，還含有豐富的維他命C，能很好的美白皮膚，而且能有效抑制黑色素的生成，是非常不錯的祛斑水果。

㈣ 正確祛斑應該怎麼做，用什麼方法

• 白果30克，白菊花4朵，雪梨4個，牛奶200毫升，蜜糖適量。做法很簡單，第一步將白果去殼，用開水燙去衣，去心；白菊花洗凈，取花瓣備用；雪梨削皮，取梨肉切粒。第二步，將白果、雪梨放入鍋中，加清水適量，用大火燒沸後，改用文火煲至白果爛熱加入菊花瓣、牛奶煮沸，用蜜糖調勻即成。
• 白果含蛋白質、脂肪、糖類、多種氨基酸、胡蘿卜素及維生素B、維生素B2等。其味甘、苦、澀，性平，有抗過敏、抗衰老、抗微生物的作用。白果與清肺、潤膚的白菊花、雪梨和營養豐富且有補虛贏、益肺胃、生津液、潤大腸的牛奶結合成飲料，女性常吃，可起到祛斑潔膚、潤膚增白的作用。再塗上玉潤-凈斑霜

㈤ 泰州御顏堂祛斑貴嗎

要想真正祛班就要做由內而外的去，色班是由於人體產生黑色素堆積而形成的，很多人用不同的方法把色班祛除之後還是會復發，這是由於人體還在產生黑色素，色素還在堆積。如果從體內分解排除色素，並且抑制黑色素的形成，再加上外部皮膚的護理，這樣的祛班才更加持久有效。
快速祛斑食譜1、胡桃芝麻飲取芝麻20克，胡桃30克，另外還有牛乳和豆漿各200毫升，可以依據個人口味放適量的白糖。建議先將胡桃仁和芝麻研磨成粉末狀，然後再和牛乳以及豆漿混勻，煮開後服用，白糖用來調味，早晚各1份，每日1劑即可。

功效：可補益虛損，生津潤腸，潤膚消斑。

快速祛斑食譜2、白鴨山葯湯白鴨1隻，山葯200克，枸杞子30克，生地100克，調料適量。將白鴨去毛雜骨，洗凈，用食鹽、胡椒粉、黃酒塗抹鴨體內外，撒上蔥姜腌1小時左右後切為丁。

首先要將山葯切成小片，然後將生地用紗布包裹起來，一起放到碗底。再在下面放上一些山葯、枸杞和鴨丁，將上述物質一起上籠蒸，蒸熟後就可以直接的服食了，建議大家每周吃兩次就可以了。

功效：可補益肝腎，養陰消斑。

快速祛斑食譜3、黑白消斑散黑木耳10克，白木耳5克。將二耳共研細末，每次5克，每日3次，蜂蜜水沖飲，連續1月。

功效：可消淤化斑，潤膚滋肌。

快速祛斑食譜4、枸杞生地散取出枸杞子大約100克，配合生地30克。首先將杞子和生地焙乾，然後研磨成粉末狀，每次飲用的時候，可以取出大約10克的分量，建議每日3次即可，用溫開水或者是用白酒沖服都可以，連續1月效果最佳。

功效：可補肝腎，去黑斑。

快速祛斑食譜5、健脾消斑粥生山葯30克，蓮米、赤小豆各15克，生苡仁、生芡實、白扁豆各10克，大棗10枚，大米100克。把各種食材加水煎沸40分鍾之後，放入大米煮成粥就可以了。

把粥分成2份，早晚分食用一次，連續1個月。

功效：可健脾疏肝，去脂消斑。

快速祛斑食譜6、豬腎消斑粥豬腎1對，山葯100克，苡仁50克，大米200克，食鹽適量。將豬腎去筋膜，洗凈，切丁，加諸葯，大米同加清水煮粥，食鹽調味，分作2次服食，每日1劑。

功效：可補腎健脾，祛淤化斑。

㈥ 小竅門——教你怎麼消除臉上的斑點

怎麼消除臉上的斑點?這個問題一直都是讓我們頭疼的問題，因為有很多人，都因為各種原因臉上長出了醜陋的斑點，而且這些斑點會影響一個人的形象和顏值，尤其是對於女生而言對使人喪失信心、愛情也會因此暗淡，那麼怎麼消除臉上的斑點呢?快來這里掌握一些祛斑的技巧，其實祛斑很簡單!

珍珠粉蘆薈面膜

首先先准備適量的珍珠粉和一片蘆薈葉子，然後把蘆薈葉去刺去皮，之後放到小碗里搗碎，再加入適量的珍珠粉，然後再加入適量的麵粉，使用面膜勺進行攪拌，攪拌至粘稠狀即可。均勻的塗抹臉上，待25分鍾後用清水清洗並悶衡干凈。罩轎怎麼消除臉上的斑點?之後早晚使用佰肌凈，祛斑效果會更好。

香蕉酸奶面膜

首先准備香蕉，雪梨還有酸奶，然後把准備好的適量的香蕉雪梨還有酸奶倒進小碗里，然後進行搗碎，或者可以直接放在榨汁機里炸汁，之後再倒進小碗里。然後用清水清洗過臉之後，就可以使用了，把面膜均勻的塗抹在臉上，待15分鍾後，使用清水沖洗干凈即可。

以上這兩款面膜，自己在家裡就可以製作，如果長期使用可以有一定的淡斑的效果，但是效果並不明顯，而且也沒辦法達到徹底去除的效果，所以想要徹底的去除色斑，還是需要使用專業的祛斑產品才可以，怎麼消除臉上的斑點?這里我推薦大家使用——佰肌凈，因為它是一款由純天然植物精華製作的，綠色安全，而且擁有著國妝特字型大小，是一款經過國家認可的專業祛斑產品，所以安全和效果也非常的有保障。

臉上的斑點怎麼去除?佰肌凈獨有的植物精華活性因子快速滲入肌底，結合「黑色素定位消融技術」能有效抑制肌膚中的黑色素和斑點，在表皮層中，可以形成鎖水層，防止斑點再生，使祛斑效果更佳持久。並且一層層滲入皮膚內黑色素的集結區域，快速分解細胞內已經沉積的黑色素，並幫助其提供一定的恢復能力。真正從根源中斷色斑形成鏈條的機會，再分解黑色素減輕斑點的過程中，抑制新斑的再生，直達根源，真正做到根源去斑不反彈。

佰肌凈自上市銷售以來，已經幫數千萬女性解決了色斑、雀斑、黃褐斑、妊娠斑、老年斑等問題。據統計，使用佰肌凈，98.9%去斑者評價使用效果好，推薦率也高達97.8%，影響相當高。怎麼去除臉上的斑點?祛斑者普遍反映使用佰絕做肌凈2周期，臉部皮膚就會水潤緊致，色斑就會變淡變淺;使用3個周期，色斑基本消失，皮膚光滑細嫩;使用4個周期，肌膚白皙有彈性，面部色澤紅潤，色斑徹底解決。

更值得一提的是，佰肌凈是不同於激光祛斑、化學成分的美白祛斑產品，克服了傳統祛斑產品的不徹底、易復發和周期長、見效慢、費用大的缺點，以純天然的祛斑成分，科學權威的祛斑原理做基石，已幫助千萬用戶解決色斑困擾，實現了肌膚的白皙、光滑、膚色均勻的夢想，得到了各大媒體和美容機構的一致認可，並獲的消費者的一致青睞。

㈦ 泰州激光祛斑醫院哪家好

去泰州麗都整形醫院吧，這家醫院是泰州最專業，也是唯一批準的一家整形祛斑醫院。

㈧ 如何淡斑祛斑

首先我們的辨別長的是什麼斑，分斑分治，才能科學安全的祛除臉上的色色斑斑。

斑分為活性斑和定性斑兩大類

定性斑：分為雀斑、老年斑、真皮斑性質穩定，不受外界因素的影響而變化，一但祛除原有的部位不會再長出來。

活性斑：曬斑、肝斑、妊娠斑、鉛汞斑、蝴蝶斑等統稱為黃褐斑，絡氨酸酶活躍，受外界光照及內分泌等因素影響，顏色深淺會變化，可淡化。

雀斑

形成原因：1 98%為遺傳，遺傳分為直接遺傳和間接遺傳2 紫外線暴曬，色素沉著

顏色：淡褐色或深褐色

大小：針尖至米粒大小

形狀：圓形或橢圓形的斑點（多發於鼻子周圍，個別人全臉都有）

高發期：12—15歲

祛除方法：色素分解結合產品修復，祛除的部位不會再長回來。

老年斑

形成原因：老年斑又稱脂溢性角化病是傳遞內臟老化的信息，人體衰老的標志，細胞氧化後的產物。

顏色：褐色或黑褐色

大小：綠豆至硬幣大小(有些高於正常皮膚)

形狀：圓形或橢圓形斑塊（多發於面部、手背、前臂）

祛除方法：色素分解結合產品修復，祛除的部位不會再長出來

真皮斑

形成原因：1 90%為使用大量鉛汞產品2 肝腎功能代謝差，長期口服激素類葯物

顏色：淺褐色或深褐色

大小：大小不等

形狀：形狀不規則，疏密不定，對稱分布的斑點或斑片（多發於顴骨、太陽穴）

祛除方法：儀器結合色素分解加產品修復，一到三次能達到治癒。

黃褐斑

形成原因：1妊娠期雌性激素增多2內分泌失調婦科疾病3長期口服避孕葯、減肥葯、安眠葯等激素類葯物4氣血不足，肝功能代謝差5紫外線的傷害以及保養不足不安全的化妝品的使用

顏色：淡褐色或深褐色

大小：大小不等

形狀：形狀不規則，邊界清晰的斑片（多發於顴骨、兩頰、口周、上眼皮、額頭）

祛除方法：內調結合外用產品以及儀器淡化

這個問題就有點廣泛了。祛斑，要祛什麼斑？

人臉上的斑點分很多種，比如雀斑、黃褐斑、咖啡斑、老年斑、曬斑、太田痣、褐青色痣等等。

一般祛斑的話， 最常見的就是去除雀斑。

雀斑為常見於面部的棕色點狀色素沉著斑，是一種常染色體顯性遺傳性皮膚病。

雀斑皮膚黑色素細胞內的酪氨酸酶活性增加，在日光、X線、紫外線的照射後，產生大量的黑色素，形成雀斑。

雀斑的治療相對簡單，效果也好：

一、祛斑首要工作就是避免日曬，所以出門在外一定要注意防曬，各種防曬霜、雨傘、帽子防曬衣都要用起來。

二、禁使用含有激素、鉛、汞等有害物質的「速效祛斑霜」

三、可以採用激光治療：

1、激光祛斑，如倍頻Nd:YAG（532nm）激光

2、強脈沖光（IPL）:飛頓極光雙波精準祛斑嫩膚

題主這種從小就有的色斑是典型的基因遺傳性雀斑，普遍發生在女性身上，在3 5歲左右開始出現，多發於面部，特別是鼻部和兩頰，數量隨年齡增長而逐漸增加，甚至有些人在日曬後會明顯增加！

雀斑與本來膚色和膚質沒有任何關系，因為是基因問題，或因為面部皮膚細胞內黑素小體生成過多，或因為面部皮膚內將谷氨酸、半胱氨酸及甘氨酸轉化成谷胱甘肽的酶較少，會源源不斷產生雀斑。所以根本無法通過淡斑護膚品或特殊用途化妝品來解決。

醫美激光治療可祛除雀斑，但因為基因問題，雀斑是源源不斷產生的，所以期限過後依然因為色素積累而再次長出來，不過，目前也只有這一種方式能有效對抗基因雀斑了。

除了醫美治療手段，尤其在做過激光淡斑後應特別注意防曬，不分季節不分室內外地防曬，常備太陽傘或帽子，防曬霜的使用上最好選擇不會對皮膚造成負擔地物理防曬成分。

醫美後可持續使用美白產品以盡可能延緩雀斑產生的周期，最好使用可滲透到肌底層對黑色素有還原作用、或直接降低黑素細胞活性的產品，目前比較有效的美白成分是：左旋維生素C、維生素C乙基醚、4MSK、煙醯胺、抗壞血葡萄糖酸苷（AA2G）、熊果苷、傳明酸。

修麗可維生素CE復合修護精華液、CPB光透白密集煥亮精華液和奢護面膜、寵愛之名亮顏晶化維生素C系列（水、精華、乳、面貼膜）、霓凈思水楊酸抗痘無痕精華、凈瑕勻白精華和美白淡斑面膜、資生堂新肌透白系列、日本MICROSKIN光動極效嫩白精華、SK-II淡斑小銀瓶、薇諾娜熊果苷美白保濕精華液和精華乳、我的心機台灣進口熊果苷美白面膜和傳明酸美白面膜、薇諾娜熊果苷美白保濕精華液精華乳和面膜等淡斑產品都有助於延緩雀斑復發的效果。

另外，對於懷孕產後產生的色斑黃褐斑，和年齡較大帶來的黃褐斑問題屬於內分泌問題，淡斑產品同樣很難起到有效作用，醫美也無法做到根治。哪裡出現問題調理哪裡，內分泌失調只能通過中醫來調理。

西醫的手術沒得說，但說到內部調理，除了中醫，找不到更好的替代手段。就醬紫吧！

如果斑點不是成塊狀或者很大一片，只需要用淡斑貼或者濃度比較高的淡斑精華，每天在有斑的地方擦拭，如果是曬斑導致的，可以做一些曬後修復

如果是肝斑可以進行內調，平時多喝點紅棗湯等補血的食物，多吃富含維生素C的水果和蔬菜。每天喝一杯蘿卜汁可以美白肌膚，多吃一些西紅柿以及多喝檸檬水

祛斑產品中含有維生素C和維生素E

如果是避孕葯引起的應該立即停止避孕葯

用茄子皮敷臉也是有效果的，堅持一段時間效果明顯

日常要注重補水和防曬。防曬霜在室外一定要用防曬系數高的產品

我小時候又白又胖的，周圍的人都說我皮膚好。小學6年級開始長曬斑，開始只是一兩顆，到中學因為學習壓力大，課業很多，一直懶得塗防曬，不斷熬夜導致黃氣很重，曬斑長得越來越多，越來越來越黃，越來越黑，還記得幾年前去瑞士參加游學團，被一個暗戀我的男生說我斑很多。。。就越來越重視我的斑，真的看它們不順眼，就跟風入了很大的olay淡斑小白瓶+露得清a醇晚霜+順滿春堂三白湯膏，想著不祛斑也沒關系，提亮一下皮膚也好嘛，但是3個月用下來，再加上內養，效果超級明顯！！！

先說說兩個外用的作用：

Olay淡斑方程式pro-x小白瓶： 淡斑、祛黃、美白、祛痘印

A醇晚霜: 抗初老、收縮毛孔、撫平細紋

淡斑小白瓶和a醇一起使用還互相減輕對方的不耐受性，a醇會使煙醯胺更加發揮作用，讓你白得更快！簡直神仙組合！我用了三個多月，白了，毛孔小了，閉口少了，我真的太愛了~

再說說如何從內來養護：

順滿春堂三白湯膏： 除了用小白瓶和a醇，我每天還會喝順滿春堂三白湯膏，當中醫的舅舅推薦的，說三白湯膏是傳世400年的美白淡斑古方，以內養外祛斑祛痘，還能調理月經，還說想要皮膚白凈，必須要身體通暢不堆積毒素。一旦毒素堆積，就容易長斑長痘，必須要內調。於是上淘寶上買來了順滿春堂三白湯膏，植物膏滋，很多養顏淡斑美白的成分，熬得很像蜂蜜，能協助分解色素，沒什麼熱量也不用擔心長胖

再說說我的整體感受

露得清a醇

需要避太陽光，只能晚上使用！！！白天用會曬黑！手機電腦光和燈管燈光不用避，所以開燈睡覺是可以的~我是混油皮，用起來不會覺得油，要注意的是塗抹的時候要避開眼睛，弄到眼睛裡面會疼~

小白瓶

沒什麼味道，質地輕薄，流動性好，上臉之後吸收很快，沒有黏膩感~早晚使用無壓力

順滿春堂三白湯膏

聞起來香香甜甜的，用勺子挖會像蜂蜜一樣拉絲，很粘稠，溫水一沖就沖開了，喝起來甜甜的，像小時候吃的一種粽子糖的香甜味兒，搭配外用的，喝了兩個多月，明顯感覺肌膚變亮了，斑點也少了很多！

補充一點，白天必須必須做好防曬，不防曬用再多再貴的護膚品都沒用，純手碼字，完全個人真實感受，希望可以給仙女們做個參考啦~祝仙女們白成一道光!

祛斑，一個就是醫美手段，比如激光治療，其次就是我們日常保養，也就是護膚。

首先明確兩點，護膚主要針對的是後天色素沉澱的色斑，如果是先天形成或者後天其他原因形成的色斑護膚品很難發揮作用，其次時間越久的斑越難有效果，最主要的是針對新鮮的色斑，這是護膚品的局限性，如果超出這個范圍，最好盡快使用醫美手段，護膚品並不是萬能的，對於醫美我個人了解的比較少，今天主要來說說在護膚品的范圍內，祛斑的一些要點。

祛斑，簡而言之就是淡化已經形成的色斑，或者說黑色素，再通俗一點說就是美白，是的，美白，是祛痘印祛斑的最直接的效果，膚色白了，之前的印記也就不見了，所以最大的訴求就是美白。

1.防曬

防曬的工作，一年四季都要堅持，並不是只有夏季日照強烈就要防曬，春夏秋冬都有紫外線的作用，不僅僅有曬傷曬黑，更多的是紫外線對皮膚老化的影響，對色素沉澱的影響，都是長期以往潛移默化的，所以，如果不防曬，談美白，用祛斑產品，基本就等同於徒勞。

即便是做完激光治療，醫生也會建議你防曬，因為如果治療後，不做好防曬工作，日後依舊避免不了色素沉澱，色斑依舊可以周而復始的出現，所以沒有防曬的習慣，或者覺得自己無法堅持使用防曬產品，那麼後面的步驟都可以不看了，因為基本就沒有作用。

2.美白

有了防曬的觀念，再談美白，對於美白最有效果的就是有具體美白成分和效果的美白精華，各個護膚品牌深知亞洲人對於美白的執著，所以紛紛針對美白推出面部精華，為什麼說精華是最值得投資的美白產品，因為精華的濃度要遠遠大於其他基礎護膚單品的有效濃度，並且針對性也更強，說一些較有口碑和認知度的美白產品。

·SK-II 小燈泡

主要成分是煙醯胺，具有很高的安全性的一個美白成分，有效抑制黑色素沉著，同時還可以加快肌膚的新陳代謝，加快了黑色速度角質細胞脫落，同時還能減少肌膚老化的現象，不僅僅是這一款產品，各個國際大牌在護膚品中都有所應用，比如雅詩蘭黛，蘭蔻等等。

同時還要它家的專利獨家成分PITERA，也是神仙水中的主要成分。

能夠調節皮膚油脂分泌，調整肌膚整體的狀態，顯得皮膚有光澤，長期使用可以提亮。

·SK-II 肌因光蘊祛斑精華露

這一款更針對淡斑，相對適合本身膚色已經比較白，但是色斑明顯的人群。

除了前面兩種有效美白成分，還添加了維生素C的衍生物，主要用於阻斷黑色素生成的氧化鏈，從而抑制黑色的生成，具有美白效果。

·資生堂 HAKU 臻白無瑕精華

如果說SK-II的拳頭成分是PITREA，那麼資生堂不得不提的就是4MSK。

4MSK可改善角質化異常，從麥拉寧黑色素生成的源頭阻斷，有效抑制黑斑。

同時這款產品非常溫和，不含香精和其他刺激成分。

·歐緹麗臻美亮白精華

這款精華很多人認為主要成分主打的是抗氧化，但是品牌把它的定位放在了美白這個區間。

每個品牌都有自己的拳頭成分，比如這一款就是威尼菲霖，是歐緹麗的獨家專利成分，淡斑和亮膚效果， 比維生素C高62倍， 比熊果素高13倍， 比曲酸高4倍， 不具有光敏感性 孕婦可安全使用。

所以把它放在美白精華里也無可厚非，加上歐緹麗家葡萄籽抗氧化的功效是人盡皆知，放在這一款精華里自然也成為了有效的加持。

當然，市面上的美白精華還有很多，舉例說幾個，是讓大家可以理解其中的原理，而不是以為護膚品中所謂的美白或者祛斑只是空穴來風，不切實際。

3.抗氧化

前面說到歐緹麗的葡萄籽的時候已經稍稍提到了抗氧化，所謂的皮脂過氧化也就是皮膚在生存環境之中逐漸走向衰老的跡象，其中也包括色素的沉澱形成的色斑，不然怎麼也有老年斑這一說，所以在很多護膚品，尤其是精華中都會有有效的抗氧化成分，對於沒斑的抗氧化能夠有效預防，有斑的抗氧化能夠配合美白成分加速色斑的淡化，總是抗氧化是百利而無一害。

但是為什麼護膚品，尤其是進入亞洲地區很火的護膚單品很少是以抗氧化為噱頭的呢？

很簡單，因為亞洲人的注意力全部都在美白美白美白上面了，其實大多數美白精華都是結合抗氧化成分一起來完成的，所以我們在選擇時，側重觀察這一點也是方便我們權衡一款產品是否有效的參數。

4.堅持

無論是防曬還是其他功效型的護膚品使用，都要堅持，切忌三天打魚兩天曬網。

很明顯，使用護膚品的速度說明一切，一瓶防曬產品如果總容量為六十毫升，堅持每天使用並且每天達到至少一毫升的用量，因為只有達到有效用量防曬產品產品才能發揮對應的防曬效果。那麼一瓶防曬每天使用的話只能使用兩個月，如果期間有不需要外出不用防曬的情況，那麼可以適當延長，如果一瓶防曬遲遲未用完，說明在堅持使用或者使用的頻率和用量上出現了問題，那麼效果也會打折扣，面部精華的使用也是一樣，都是作為消耗品，需要快速用完，效果才會顯現出來。

並且，皮膚的新陳代謝周期是二十八天，美白祛斑的護膚品，至少要堅持一到兩個月再對比效果，通常，一瓶面部精華是三十到四十毫升，也就是說至少用一到兩瓶再來談功效，欲速則不達，堅持才是勝利。

希望對想通過護膚祛斑的朋友有所幫助。

當面部出現色斑的時候，首先要搞清楚是什麼樣的斑。

1. 雀斑 是一種點狀色素斑，一般4-5歲開始發病，到青春期更明顯，日光照射後會加重。這種斑很好認識，只要看過一次就會記憶深刻。

2. 褐青色痣 又叫真皮斑、顴骨母斑，主要見於中青年女性，好發於顴部和顳部，表現為褐色、灰青色斑點，數個到數十個。這種斑也很常見，差不多 10 個人中有一個發病。

3. 黃褐斑 育齡期婦女常見， 50% 以上女性懷孕期間會長黃褐斑，表現為面頰及前額對稱性、黃褐色斑片。而褐青色痣是斑點，這是最重要的區別。

4. 老年斑 又叫脂溢性角化，雖然好發於老年人，但30歲左右長老年斑的也不少見，表現為大小不一黃褐色斑片，可能凸出皮膚表面，單個或者多個，散在分布，面周比面中部好發。

四種斑很常見，仔細閱讀本文後，自己都能做出診斷。很多人長了色斑後，會做以下幾件事情：

1. 大多數人會使用美白祛斑類護膚品；

2. 部分愛美者會求助於附近美容院；

3. 少數人會去專科醫院求治；

4. 還有部分人懶得理它。

(想想你是怎麼做的呢？有沒有更加無厘頭的做法？

）

給選擇第二項的人提個醒，很多人貌似選擇了高端大氣上檔次的美容院，但美容院雖然裝修很漂亮，但捨不得在設備上花錢，往往會以高 科技 的名義提供石器時代的治療方法，最後取得的效果卻是這樣的：

面部雀斑，採用低廉的電離子治療，留下凹坑

真皮斑，採用祛斑葯水治療，遺留疤痕

經過一番折騰或者不折騰，一 些人取得了滿意的效果，但大多數人沒有效果，甚至越來越嚴重。

從醫生的角度出發，當然希望所有人都能遇到靠譜的專科醫生，得到最科學最有效的治療。

真皮斑（褐青色痣）治療前後

面部雀斑，激光治療前後

但是不管你求助於何種方式，如果你的臉上長了色斑，在求助醫生之前，以下幾件事情是必須做的：

1. 防曬 紫外線是各種色斑的罪魁禍首，不管求助誰，不管採用何種治療方式，都必須做好防曬。防曬的方式多種多樣，包括但不限於防曬霜、戴帽、打傘以及躲著太陽走。

2. 修復 有色斑產生的地方，一定有屏障受損的情況發生。需要溫和清潔，護膚品應使用含神經醯胺、透明質酸、蝦青素、角鯊烷等具有修復作用的產品。在做好防曬和修復的前提下，謹慎使用美白祛斑類護膚品。

3. 睡眠 充足的睡眠不僅可以保證身體 健康 、精神倍爽，還能夠促進色斑的代謝和皮膚屏障的修復。

如何才能讓斑點徹底祛除?這是一個廣受大眾女性疑惑的問題，隨著斑點人群的不斷增加，如何祛斑如何能夠擁有白凈的肌膚成為每一個女性都想知道的問題。接下來，我為您揭秘祛斑秘密，告訴你一步祛斑的方法，讓大眾女性在祛斑的過程中能夠少走彎路。

揭秘祛斑秘密，原來祛斑都是靠這招完成的

面部斑點的滋生與肌膚黑色素息息相關。在一些不良生活習慣以及紫外線的照射下，肌膚會產生黑色素成分，由於人體的角質蛋白是無法自行分解麥拉寧黑色素的，黑色素經細胞代謝的層層移動，到了肌膚表皮層就形成色斑。要想徹底祛除斑點，不僅要鏟除黑色素，還要防止黑色素的再次生成，修復面部受損細胞和增強面部代謝功能是關鍵。 這就是祛斑的秘密，為了祛斑，生活中需養成良好的生活習慣，多吃新鮮的水果。 塗雪知白祛斑霜，配合按摩促進祛斑因子的滲透，滋潤肌膚，排出黑色素，堅持一段時間可看到斑點慢慢變淺，直至消失。

同時，了解完一步祛斑的方法，祛斑過程中還需注意這幾點

第一：避免辛辣刺激的食物。辛辣刺激性食物里邊黑色素成分較多，不利於人體分解，女性在祛斑的過程中，應堅持正確的祛斑方法，多食用一些清淡的綠色食物和富含維生素的蔬菜水果。

第二：保持愉快的心情。保持良好的心態對於祛斑來說也是很重要的。一般很多女性在面對斑點的時候，都會抱著悲觀、煩躁的心態，認為長斑是一件很痛苦的事情。研究表明，煩躁的心情不利於肌體細胞的修復，在祛斑的過程中，保持著愉快的心情也很重要。

第三：減少紫外線照射。如果想斑點早點淡化，日常生活中一定要做好防曬工作，減少肌膚直接被太陽照射的次數，出門塗抹適合自己肌膚的防曬霜，必要的時候准備防曬帽和遮陽傘等。

愛美是每一個女性都會追求的，要想早日擺脫斑點，一顆堅持祛斑的心是很重要的，希望那些愛美的女生在祛斑的過程中都能用對祛斑方法，早日恢復好潔凈的肌膚!

怎麼祛斑才好？斑點屬於一種面部疾病，面對十人九斑的現象來說，如何能夠成功祛斑成為每一個女性都想知道的問題。同時，去醫院看斑的話，通常我們都是掛號皮膚科，接下來，我們一塊來了解一下皮科專家分享的四個祛斑方法，生活中如何做能夠讓斑點早點離開，恢復潔凈肌膚。

皮膚科專家暢談：不想長斑，學些這4個祛斑方法

1、補充維生素。新鮮的水果和蔬菜中含有豐富的維生素C， 日常經常食用的話，可以減弱紫外線對皮膚的危害，能抑制住黑色素沉澱，促進黑色素的退化，增加皮膚的彈性，起到淡化斑點的效果。 祛斑的話，塗雪知白祛斑霜，深入肌膚底層，溶解色斑排出黑色素，滋潤肌膚，這樣的話去斑效果會更好。同時它在皮膚表層建立了一層保護膜，能夠防止色斑再生。這個是朋友分享給我的，效果確實很好。堅持了一段時間，臉上的斑點沒有了皮膚也慢慢變白了。

2、保持愉悅的心情。皮膚科專家表明，心情好，人體新陳代謝就好，色斑才能不進一步加重。愉悅的心情是最佳的皮膚保養秘訣，如果一個人經常處於焦慮、抑鬱、生氣等精神狀態，會造成身體內分泌失調，加速肌膚衰老和人體老化，讓自己在同齡人中變得更老。愛美的小仙女們時刻謹記：「笑一笑十年少，愁一愁白老頭」的口訣，多用愉悅的心情待人處事。

3、做好隔離防曬。一年四季，不管是什麼天氣，空氣中的紫外線都會對肌膚造成損傷，出現黑色素過度活躍造成斑點形成的現象。如果出去 旅遊 或者工作需求需要暴露在太陽底下，一定要做好防曬，塗抹一些隔離防曬，呵護好自己的肌膚，避免被陽光過度照射加重斑點。外出活動時，准備防曬衣和防曬傘、太陽鏡等，一定要隨時放一把防曬傘，或者防曬衣，一旦出門，趕緊用上。

4、時刻補水。肌膚出現色斑的很大一部分原因是缺水導致的，因此，日常一定保持肌膚的水潤，避免肌膚因為過於乾燥出現斑紋、斑點。外出時，隨身攜帶補水噴霧，隔兩個小時就噴一次，時時刻刻保持好水潤的肌膚。最好隔兩天就做一次補水面膜，深層滋潤肌膚，控制斑點。

皮膚科專家表明，斑點並不是難以解決的大事情，淡化斑點時不要心急，堅持文章中分享的4個方法，用耐心慢慢的讓斑點消失。

祛斑方法一：激光祛斑

斑點的根源不僅在於表面，而是在真皮層中。目前，眾多祛斑方法中，激光祛斑所採用的強脈沖激光能量就能智能捕捉深層色素細胞，分解沉積下來的色素細胞組織，促進皮膚新陳代謝速度變快，將分解後的色素細胞排出體外，從而達到祛斑目的。

祛斑方法二：BANKSKIN斑剋星 斑巢同治分型祛斑

是採用全方位防復發醫學祛斑體系，是通過精確診斷、針對病因規范的全方位的治療, 從「疾病溯源診斷，中西醫辯證治本，皮膚融斑再生，免疫調理鞏固,皮膚抗衰保養」入手，內調外治，深層祛斑以及有效的預防復發體系來治療各種斑的一個綜合療法，根據每個人的不同病因可組合其他治療(美國Medlitec6雙脈沖技術、皇後光子、等多種激光)，在解決面部斑點的同時，在膚質和彈性方面也有顯著療效。

1.設定合適的治療方案，過程更放心

2.引進先進的設備儀器，避免操作失誤

3.治療前後科學化服務，治療後服務更貼心

軍美祛斑綜合治療儀器所發射的激光順利的穿透病損的皮膚，並對病損部位的色素進行治療，色素斑點在強大的激光照射下會發生變化，而後自行消散，從而得到治癒。且其具有高度的智能選擇性，只會作用於色素顆粒，而對正常的皮膚沒有損傷。

㈨ 請問泰州什麼地方去斑比較好謝啦

大多都是由於日曬形成的，所以要盡量避免日曬，保持皮膚干凈，我以前也是有很多，我自己每天早上一杯蜂蜜水，也可以加點檸檬，但要喝的是純的蜂蜜，不能要超市那種，我喝的是雨田蜂蜜，，望採納

㈩ 怎麼有效祛斑

美麗的臉蛋上有斑是件非常抓狂的事情，每天對著鏡子苦惱，怎麼才可以有效祛臉上的斑點呢?我告訴你祛斑的好 方法 。

有效祛斑之紅糖美白祛斑面膜

材料：紅糖、礦泉水

做法：30克紅糖，加入少量礦泉水，煮成黑糊狀。

用法：待涼，將其均勻塗抹臉部，有斑的地方可以塗厚一點。靜待5-10分鍾後，用溫水洗凈即可。

功效：使皮膚光滑美麗，還可促進皮膚的新陳代謝，淡化斑點，美容效果顯著。

有效祛斑之蘋果番茄面膜

材料：番茄、蘋果、澱粉

做法：將蘋果去皮去核後，搗爛成果泥，然後將番茄也搗爛，將它們混合在一起，加入少許的澱粉混合調制，弄成糊狀即可。

用法：均勻的塗敷在臉上，20分鍾後，用清水清洗即可。此面膜可以每天都敷一次。

功效：面膜中含有豐富的維生素C，可抑制黑色素的合成，能祛斑並且對皮膚起到增白的作用。

有效祛斑之爽膚水

材料：紙膜、爽膚水

做法：把美白祛斑的爽膚水倒10ML左右到小容器中，然後再把紙膜球泡在裡面，5分鍾左右紙膜浸一會膨脹松開，就可以進行敷面膜了。

功效：祛斑爽膚水中含有美白成分，能夠淡化斑點，使皮膚水油平衡。

有效祛斑之蜂蜜面膜

材料：麥粉、蜂蜜

做法：2勺麥粉+1勺蜂蜜，攪成糊狀。

用法：敷面，20分鍾後，用純凈水洗凈即可，然後，用適量蜂蜜加嬰兒油按摩肌膚。

功效：一段時間後，肌膚又白又嫩，充滿光澤

有效祛斑之牛奶面膜

材料：鮮牛奶或者酸奶

用法：用棉球蘸取牛奶或者酸奶，輕輕的擦拭面部肌膚，等待牛奶干後，在擦拭2-3遍，最後用清水清洗干凈面部即可。可以在天早晚都進行一次，連續使用1-2周會看到面部斑點的淡化。

功效：分解皮膚的老化角質細胞，抑制和祛除色素斑點，還有美白功效。

有效祛斑之珍珠粉面膜

材料：珍珠粉適量、牛奶

做法：先倒一些珍珠粉在干凈的容器里，再配以少量牛奶混合調勻。

用法：為了使敷在面上的珍珠粉不脫落，可在其中加一點蜂蜜。用溫水清洗面部，將調好的珍珠粉混合物均勻地敷在瞼上，雀斑處多按摩一會兒，以促進血液循環。20分鍾之後用溫水洗掉，臨睡前做為宜。

功效：祛斑、美白、減少過敏症狀。

有效祛斑之七白膏面膜粉

材料：白茯苓、白附子、北細辛、雞蛋清、白術、白芷、白芨。

做法：將白茯苓、白附子、北細辛、雞蛋清、白術、白芷以及白芨共同研磨成粉末，然後加入適量的雞蛋清進行調和，然後將其製作成湯圓大小密封放置。每天潔面後，取一顆製作好的七白膏用淘米水沖開，然後均勻的塗抹在臉部，20分鍾後用溫水洗凈臉部。

功效：祛斑中葯七白膏面膜粉配方是中國古代就開始沿用，在元代的時候七白膏甚至還是皇家的專用美白祛斑產品。長時間使用祛斑中葯去柏高面膜粉配方能夠有效達到祛斑效果，還能使皮膚變得光滑，延緩衰老跡象。

有效祛斑之中葯珍珠面膜

材料：珍珠粉、牛奶、蜂蜜

做法：將珍珠粉和牛奶以及蜂蜜混合之後塗抹在臉上。注意蜂蜜的量不能夠太多，否則會導致塗抹在臉上的時候出現不均勻的情況。二十分鍾之後用溫水 清洗臉頰。在敷面膜的時候也可以稍微的按摩一下面部肌膚，這樣能夠很好的促進血液循環，淡化色斑。另外，做這種面膜的時間最好選擇每天晚上睡覺之前。

功效：珍珠粉以及牛奶都具有很好的美白以及滋養肌膚的作用，經常使用祛斑中葯珍珠面膜粉配方塗抹臉部，能夠達到很好的祛斑效果。

有效祛斑之中葯李仁面膜

材料：李子仁、雞蛋清。

做法：將李子仁去殼之後研磨成為粉末，然後加入雞蛋清進行調和。每天晚上睡覺之前用來敷臉，第二天起來的時候清水洗臉就可以了。

功效：具有很好的去除黃褐斑等各種色斑的作用，有效的美白皮膚。李子仁中含有大量的果酸以及維生素E，經常使用能夠很好的起到祛斑以及美容養顏的作用。

有效祛斑之中葯三白面膜

材料：白芷粉1茶匙、白茯苓粉2茶匙、白芨粉1茶匙、蘆薈鮮汁、蜂蜜或牛奶適量。

做法：將以上三種粉混和，冬天加蜂蜜適量調和，倘若感覺黏就加幾滴牛奶。夏天或是超油皮膚就只加牛奶適量調和。

功效：祛斑中葯三白粉麵膜能夠有效柔嫩臉部皮膚，去除臉上黑色素沉澱，從而達到美白祛斑的效果。

有效祛斑之中葯漢方面膜

材料：把白芷、甘草、核仁、當歸、綠豆粉、檀香等份磨成粉

做法：加蜂蜜，牛奶及四分之一顆的蛋白，適量調敷於全臉(當然眼及嘴不可敷)，待干後再清水洗凈即可。

功效：祛斑中葯漢方面膜粉配方主要針對臉上長青春痘、黑斑、雀斑以及縮小臉部毛孔的功效。