A. 牛奶和什麼可以美白去斑
當然是純牛奶比較好，酸奶是經過發酵而成，有一定的酸性。方法一製作：取牛奶，蜂蜜，檸檬汁各100 毫升，加5粒維生素E調勻。使用方法：將之均勻擦在臉上，保留15 分鍾左右，然後用清水洗凈。這種面膜可促進老化細胞脫落，新細胞再生，從而使皮膚亮澤。
方法二製作：取牛奶100 毫升，草莓50 克，放入杯中搗爛如泥，加麵粉調成糊狀。使用方法：均勻敷臉，20 分鍾後洗去，一周使用2-3次。此面膜可防止皮膚乾燥，老化，使皮膚光滑，濕潤。
方法三製作：將香蕉弄成糊狀，然後倒入全脂牛奶，再加入少量水。這些東西的比例大概是2：5：1，攪拌均勻成糊狀。
使用方法：然後往臉上抹，輕輕按摩臉部，20分鍾後洗掉，再擦上密肌霜。
此方法可使皮膚清美白潔凈，並可祛除臉部色斑。
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內脂豆腐1/2盒，豬絞肉80克，新鮮紅椒1個，蔥花1小匙，蒜蓉1小匙
調味料：海天黃豆醬2小匙，柱侯醬1小匙，砂糖1/4小匙，雞精1/4小匙
做法
1.鍋內冷油放入蒜蓉炒出香味。
2.放入豬絞肉小火煸炒至熟。
3.加入黃豆醬及柱侯醬，砂糖。
4.加入清水適量，剛好沒過肉末，加蓋用小火煮約10分鍾。
5.至湯汁濃稠時，加入紅椒碎及雞精即為肉醬。
6.內脂豆腐切成整齊的薄片。
7.將豆腐擺放在盤內，中間留一個圓形空出來不擺。
8.鍋內燒開水，放入豆腐加蓋蒸2分鍾。
9.用湯匙將豆腐內蒸出來的水份挖出倒掉。
10.再將炒好的肉醬平鋪在豆腐中央，表面灑上蔥花即可。
B. 牛奶和什麼敷臉祛斑美白效果好
牛奶和什麼敷臉祛斑美白效果好
牛奶和什麼敷臉祛斑美白效果好，相信在我們的生活中大部分的人都會注意我們的護膚清潔等等方面，市面上也有很多不同的產品幫助我們，以下了解牛奶和什麼敷臉祛斑美白效果好。
牛奶和燕麥。燕麥片兩勺和新鮮牛奶半杯，首先將新鮮牛奶和兩勺燕麥片放入小奶鍋，然後用小火加熱即可，之後待稍微冷卻一點問溫後就可以敷於臉上，大約15至20分鍾後用溫水洗凈就可以了。
牛奶和蜂蜜、珍珠粉。准備牛奶5毫升、蜂蜜1毫升以及珍珠粉1克，混合後進行面部按摩，重點按摩色素沉澱的位置，色斑多的位置即可，按摩十五分鍾後，再讓液體停留面部十分鍾，清水沖洗干凈，長期堅持使用可有效美白祛斑。
牛奶和橄欖油。鮮牛奶50亳升以及橄欖油4至5滴，另外還可以加入適量的麵粉，再攪拌均勻後敷在面上，待15至20分鍾後面膜幹了就能用清水洗凈。經常使用不僅能提高皮膚活力和彈性，還能使皮膚變得光滑細膩，還有不錯的美白祛斑效果。
牛奶和檸檬汁。這種方法是首先將牛奶敷在臉上輕輕按摩，2至3分鍾後皮膚收縮，再將檸檬片敷在面上，黑斑就能逐漸變淡，因此用牛奶加檸檬汁來洗臉，能使皮膚細膩，達到美白祛斑的功效。
牛奶加什麼可以達到淡斑效果呢？
1、牛奶加杏仁可以達到淡斑作用，杏仁粉和牛奶加在一起沖泡，不僅味道非常不錯，還能夠達到很好的淡斑效果，同時還能夠讓皮膚越來越白。建議早晚各喝一杯牛奶杏仁，這樣堅持一個月左右，就能夠發現皮膚上的問題，得到了明顯改善。
2、牛奶加雞蛋白也能夠淡斑。首先將雞蛋打破取出蛋白，與牛奶和白糖同時放入湯碗當中攪拌均勻，然後放到鍋裡面蒸10~15分鍾左右，等放溫熱之後就可以直接食用了。這種食物不僅能夠淡斑，還可以增白，並且可以增加飽腹感，輔助減肥的效果很不錯。但是要提醒一下，生活中部分人群對雞蛋存在過敏反應，所以在使用這種方法的時候，一定要了解清楚個人體質。
3、牛奶加豆腐也可淡斑，牛奶的美白功效是十分強大的，而豆腐富含豐富的蛋白質，能夠提高皮膚的抗氧化能力，同時可以緩解皮膚暗沉。所以牛奶加豆腐的淡斑效果是很不錯的。首先將豆腐放入干凈的碗中搗碎，隨後加入適量牛奶攪拌均勻，敷在臉上，然後用溫熱的毛巾蓋住，防止豆腐和面膜滑落。
牛奶和很多東西混合都能夠達到淡斑效果，而且可以幫助身體補充營養成分。不過這些淡斑方法都需要長時間堅持，不是一兩次就有效果的。如果想要快速淡斑、祛斑的話，需要到醫美醫院選擇正確的醫美手段，比如激光去斑、嫩膚等方式。
牛奶洗澡能美白嗎
1、牛奶和水能美白
牛奶和水按照1:1的比例調好然後倒入浴缸里，然後整個人就進入浴缸里浸泡，用雙手在肌膚上慢慢的按摩使肌膚更好的吸收牛奶的營養成分，這樣不僅可以滋潤肌膚使肌膚恢復嬌嫩，還能達到美白效果。
功效：加入牛奶後，洗澡水會變得非常柔和，即使有「熱水會刺激皮膚」的敏感性皮膚者，此浴法也不會帶來刺激性。而牛奶除了能保濕，還能起到緊膚、收斂的作用。
2、蜂蜜浴可美白
將蜂蜜直接加入溫水中，配成1%左右的蜂蜜水溶液，洗臉或洗澡，特別是「蜂蜜浴」對消除疲勞功效明顯，還可以使皮膚變得光潔潤滑。也可以在沐浴之前，用蜂蜜塗抹全身，尤其是腳底、膝蓋、手肘等部位要多塗一點，10分鍾後，進入浴缸浸泡，然後再用香皂洗一遍，洗完澡後，會覺得全身滑膩如凝脂。
3、檸檬泡澡可美白
檸檬有護膚皇後的號稱，不僅可以深沉清潔肌膚，對肌膚的黑斑，雀斑也有預防和治療作用，而且還含有維生素C，葉酸，鐵，以及較多的酸性成分，有增加肌膚彈性和鎮定肌膚的效能。新鮮檸檬也可用檸檬精油替代，泡澡的時候滴入10滴檸檬精油。
洗澡保健除了可以經常泡牛奶浴之外，女人還可以選擇檸檬進行泡澡養生保健，日常很多女人都喜歡用檸檬進行美容護膚，其實女人也可以用檸檬進行泡澡保健，用檸檬泡澡對身體的皮膚是有很多好處的，日常經常用檸檬泡澡可以幫助皮膚進一步的清潔之外，檸檬泡澡也能夠幫助補充皮膚需要的營養元素。
怎樣洗澡可以美白
1、對於洗澡的溫度一定要控制好，因為過高的水溫會刺激到肌膚的毛孔，而且會容易出現缺水的狀況，而水溫調節高於體溫2-3攝氏度，在浴缸中注入三分之二的.水，一定要用水觸碰一些水溫。
2、然後向浴缸內倒入適量的的紅葡萄酒，然後將身體均勻浸泡在溫水中。
3、身體浸泡在浴缸里，五分鍾過後，讓雙手按摩全身，感覺到身體微微發熱時，這就代表著在酒精的已經起到了效果，葡萄酒的營養物質已經開始慢慢滲入肌膚。
4、等到泡的時間到了之後就可以進行徹底的用清水清潔。
5、在洗澡結束之後必須要塗抹上潤膚乳，及時加強保濕護理。因為殘留在肌膚上的酒精很容易帶走肌膚的水分。
注意事項
我在這里提醒大家的是在泡澡之前，要將面部提前清洗干凈，這樣做事為了能夠避免污垢堵塞毛孔，有效防止青春痘的滋生。
使用的葡萄酒不一定要貴，但是必須保證是真正的紅酒，否則容易損傷皮膚，而且還可能會引發其它肌膚症狀。
注意水溫不能設置太高，因為因為葡萄酒中的維生素、果酸等營養成分在高溫下很容易流失，這可就失去了泡澡的意義了哦。
牛奶美白的方法
1、牛奶士多啤梨清潔面膜
將50克士多啤梨搗碎，以雙層紗布過濾，取汁調入1杯鮮奶中，拌勻後取士多啤梨奶液，塗於面部及頸部加以推拿，約15分鍾後洗濯掉便可。士多啤梨必需先洗濯潔凈後才可使用。
2、牛奶蒸汽面浴
用250克鮮牛奶放鍋內涵火上燒開後，改為慢火讓牛奶在鍋內沸騰發生蒸汽，這時把臉放在沸騰牛奶的蒸氣上面，並保持必然的間隔，閉上眼睛，讓沸騰的牛奶蒸氣吹向面部，臉上感應潮濕愜意；
時間可由幾分鍾到十幾分鍾，按照本身感受而定。如許對峙逐日一次，過一段時間你就會感應面部皮膚紅潤、平滑、柔嫩、白嫩，並可消除疲憊。
3、牛奶精油浴
在250G全脂奶粉里逐步滴入精油（可依據本身喜好），攪拌勻稱後，置於密封的罐子里備用。使用時，將半杯調配好的精油奶粉倒入水中即可。此要領適合肌膚乾燥、暗沉等問題肌膚。可以嫩白潤澤身體肌膚，並幫忙身體新陳代謝，增強排汗效果。
結語：文章中已經介紹了很多牛奶美白的方法，想要美白的朋友不妨根據文章中提供的做法進行嘗試一下，另外在泡澡之前，要將面部提前清洗干凈，這樣做事為了能夠避免污垢堵塞毛孔，有效防止青春痘的滋生。
C. 燕麥和牛奶和用可以去斑嗎
燕麥加牛奶一起用可以美白去斑。
牛奶中的維生素B能提高視力，含有的純蛋白含量高，能夠防止皮膚乾燥，能美白皮膚，讓皮膚富有光澤。乳清有消除黑色素的作用，可祛除斑點；燕麥能夠有效的促進新陳代謝，減少黑色素的沉著，起到祛斑美白的作用。
經常使用牛奶+燕麥敷臉，皮膚會變得非常有光澤。
1、牛奶+燕麥片祛斑粥：
燕麥片35克，牛奶一小盒，玉米粉少許。將新鮮的牛奶與剝好的玉米粉混合，調成糊狀。在鍋里加入3碗水，放入燕麥片，然後用大火煮熟。把玉米糊倒入煮熟的燕麥離，用勺子不停的攪拌，直到均勻為止，然後用小火煮5分鍾即可。
2、牛奶+燕麥祛斑面膜：
燕麥片20g，新鮮的牛奶兩勺。用洗面奶將臉部的臟東西清洗干凈，再將新鮮牛奶放入溫水中沖泡開，然後將燕麥片放入浸泡8分鍾。待牛奶和燕麥稍微冷卻一點，敷於臉上。大約20分鍾後用溫水洗凈。
D. 牛奶如何洗臉美白祛斑
牛奶如何洗臉美白祛斑
牛奶如何洗臉美白祛斑，香濃美味的牛奶不僅可以用來飲用，對人體的健康有很大的好處，而且還能用來洗臉，這也是牛奶的一種作用，下面為大家分享牛奶如何洗臉美白祛斑。
一、鮮奶鮮花面膜：准備玫瑰花水、面膜粉、牛奶和精油等，然後將材料逐一倒入面膜碗中攪拌，注意粘稠度一定要高。攪拌成糊狀後將其敷在臉上，注意麵膜在臉上停留的時間一定要把控好，敷20-30分鍾就可以了。敷完面膜後要用清水沖洗，通過敷鮮奶鮮花面膜可以淡化祛斑，還能趕走毛孔內的雜質。
二、牛奶潔面磨砂：使用牛奶潔面，具體方法就是讓牛奶停留在臉部然後用手指輕輕的在臉上打轉摩擦。打轉的時間不要太長也不能太短，可以摩擦兩分鍾左右。時間太長會導致臉部污漬不能有效排出，而時間太短又達不到潔面祛斑的功效，打轉按摩之後直接用清水沖洗干凈。
三、牛奶磨砂膏：將牛奶和磨砂膏混合然後用混合的磨砂膏潔面，通過這一方法可以快速導出黑色素，幫助毛孔變的潔凈自然。潔面後可以塗抹營養護膚品，幫助毛孔吸收水分、補充營養。
四、熱敷牛奶：用溫熱的小毛巾沾上牛奶後蓋在臉上，保持十五分鍾左右洗掉。注意牛奶分子比較大，所以熱敷後一定要洗干凈，避免堵塞毛孔對皮膚健康不利。
還要提醒大家，在使用牛奶美白祛斑的同時，還應注意選擇適合自己的美白護膚品，平時出門的時候也要做好防曬，避免受到太陽光的直射。平時還要保證充足的睡眠，不要熬夜等等，這樣養成良好的生活習慣，才能保證皮膚的質量。
1、最快速直接的方法一盆溫水，准備好的牛奶直接到入盆中，攪拌均勻。然後就可以正常清洗臉部了，臉盆裡面的水盡量少點，這樣牛奶的效果會發揮的比較充分。堅持用牛奶洗臉，可以讓肌膚從內到外的白。
2、面膜紙：面膜指浸泡在牛奶中，泡開後敷臉上10分鍾左右就可以了。面膜不能總敷，一周2-3次就可以了。
3、拍臉：正常清潔棉部後就可以把牛奶拿出來使用，輕輕沾一些牛奶直接拍在臉上就可以了。不停的拍打面部肌膚，直到臉上的牛奶完全被吸收後，捎後在清洗一遍臉就可以了。
4、毛巾敷臉 清潔完肌膚後，可以用毛巾沾牛奶，然後把含有牛奶成分的手巾鋪在面部。3-5分後就可以拿下來了。如果感覺不夠的話可以繼續沾牛奶使用敷臉。
最後洗一遍就可以了。這種方法滋潤的比較透徹，讓肌膚更加的健康。
牛奶加鹽可以去黑頭嗎
牛奶加鹽主要是利用鹽的顆粒來去除黑頭，有網友表示牛奶加鹽去黑頭的辦法有一定的效果，不過也有網友稱這個方法並沒有用。
牛奶加鹽的方法有一定的效果，主要是利用鹽粒的顆粒狀摩擦達到一定的去除鼻部油脂的作用。但是你用過以後會發現鹽很快就會溶解於牛奶中，作用比較有限。
牛奶加鹽洗臉有什麼好處
1、控制T區油脂分泌
可以用細鹽抹在T區，輕輕按摩之後休息3分鍾，然後在兩側鼻翼毛孔張開的部分用中指指腹由下向上做擠壓式按摩。
2、去除青春痘痕跡及平復皮膚凹凸
以指腹沾少許鹽，在青春痘痕跡或凹凸部位依螺旋狀按摩三次，再取充分的鹽敷在需要「解決」的部位，過五六分鍾後洗去。注意：不要按摩正在生長的青春痘
3、去除粗糙的皮膚和黑斑
用水把鹽打濕敷在臉上，按摩1分鍾，力道和洗臉時相同，以鼻頭為中心在兩頰由下往上畫大圓。然後用指腹在黑斑部分打圈搓揉。
牛奶加鹽洗臉怎麼洗
1、最好用沒有用過的食鹽，可以在剛開封時用小瓶單獨裝起來;
2、每次用4～5滴牛奶兌鹽，在鹽半溶解狀態下開始用來按摩;
3、由於此時的鹽未完全溶解仍有顆粒，所以在按摩的時候必須非常非常小力;
4、半分鍾後用清水洗去，不能太久了;
5、為了讓皮膚重新分泌干凈的油脂保護，所以洗完之後不要再擦任何東西在洗過的皮膚上了 。
用純奶怎麼洗臉
最先，清理干凈面部，隨後將牛乳適當的'升溫，假如挑選早已稍微霉變的牛乳，由於牛乳中的乳酸菌早已鹼化，肌膚護理實際效果會更好，因此千萬別認為霉變的牛乳就不起作用了哦。然後，將牛乳倒進溫開水中，稍微攪拌均勻，就用兌好的水來清洗臉部一兩分鍾就好了。
1、先用潔面乳清洗臉部污垢。
2、把適量鮮奶放入面盆內，用毛巾沾上牛奶（不用拭乾毛巾)。
3、輕印面孔，反復做約5～6次。
4、讓牛奶在臉上敷3分鍾，再用清水沖洗即可。
牛奶美容方法
冰牛奶洗臉治曬傷
牛奶不單可以給肌膚充分的營養，它所含的酵素成份，還能達到消炎、消腫與舒緩皮膚的功效；因此，肌膚若出現因日曬而產生的紅腫現象，即可利用牛奶來進行護理。以冰牛奶洗臉，然後將浸過冰牛奶的化妝棉，敷在紅腫發燙的部位，能立即收到舒緩止痛的效果。
牛奶+麵粉=優質面膜
牛奶與麵粉調和本身就是非常優質的面膜，特別適用於中性肌膚。但是，如果你是油性肌膚，就需要把牛奶換成脫脂乳；如果你在20與40歲這個年齡段之間，就不用對牛奶進行任何加工了。豐富的乳脂能有效改變皮膚乾燥的現象，而去脂的牛奶麵粉面膜能極大改善膚質。
食鹽牛奶浴告別皮屑
牛奶和鹽走到一起，就可以改善你粗糙的肌膚，並有效去掉困擾你的皮屑，只留下光滑的肌膚。預先在一個小罐子里融化一杯食鹽，倒入已經放好溫熱水的浴缸里，再加入4杯等量的脫脂奶粉。這樣你就可以躺在這個為自己特製的浴缸里了，浸泡20分鍾之後，再進行你日常的洗浴流程。一周使用一次，你便可以告別皮屑。
E. 牛奶祛斑美白的方法
牛奶祛斑美白的方法
牛奶祛斑美白的方法，女孩子都是希望自己臉蛋白白凈凈的，美白一直是廣大女性之中談論的話題之一，很多人因為一些因素沒有好好保護自己的皮膚而導致臉上長斑，所以祛斑美容勢在必行，而我們也需要掌握一些實用有效的方法才能夠讓我們成功美容祛斑，下面牛奶祛斑美白的方法。
皮膚主要分為油性皮膚和乾性皮膚，在生活水平提高之後，人們會進食各種各樣的食物，但是在進食過多色素比較深的食物之後，有可能會導致臉上出現一些斑點，愛美人士會選擇牛奶來祛斑。
牛奶祛斑美白方法有牛奶洗臉，在用牛奶洗臉的時候，還應該對臉部適當的按摩，可以選擇順時針的方向對臉部揉搓，有利於吸收，幫助斑點盡快得到淡化，牛奶主要可以達到滋養肌膚的效果，可以讓皮膚變得更加光滑和細膩。
皮膚的彈性也會有所提升。主要針對臉上斑點比較輕微的人群，如果臉上斑點比較嚴重，通過使用牛奶之後，是達不到理想去除斑點效果的。當臉上斑點症狀比較嚴重的情況下，可以選擇點陣激光的方法來治療，能夠將臉上的斑點徹底的去除掉。
1、 牛奶草莓方法：將50克草莓搗碎，然後用雙層紗布過濾，取汁液調入1杯鮮牛奶中，拌勻後取草莓奶液塗於面部及頸部加以按摩，讓牛奶面膜於在臉部敷約15分鍾後清洗。這樣對於皮膚不僅有清潔作用也有美白的功效。
2、 牛奶橄欖油麵粉方法：取1匙牛奶，然後加入數滴橄欖油和少量麵粉拌勻，敷在清潔過後的臉部上，等牛奶面膜變干之後用溫水清洗。這種方法的牛奶面膜具有減少皺紋、增加皮膚彈性功效。也是非常有效的。
3、 牛奶還可以用於身體美白1、清洗干凈身體2、將鮮牛奶勻以杏蜜粉的糊漿塗滿全身。3、按摩身體以此來使身體皮膚吸收4、按摩一個小時，這樣不僅有效加速血液循環，也有利於身體美白
注意事項：
千萬注意的`一點是，不要讓剛美白過的皮膚在陽光下暴曬，否則，你的白嫩即刻被紫外線顛覆。此外，出門記得打傘，預防紫外線照射下生成斑點。
牛奶和什麼能美白祛斑
牛奶和燕麥。燕麥片兩勺和新鮮牛奶半杯，首先將新鮮牛奶和兩勺燕麥片放入小奶鍋，然後用小火加熱即可，之後待稍微冷卻一點問溫後就可以敷於臉上，大約15至20分鍾後用溫水洗凈就可以了。
牛奶和蜂蜜、珍珠粉。准備牛奶5毫升、蜂蜜1毫升以及珍珠粉1克，混合後進行面部按摩，重點按摩色素沉澱的位置，色斑多的位置即可，按摩十五分鍾後，再讓液體停留面部十分鍾，清水沖洗干凈，長期堅持使用可有效美白祛斑。
牛奶和橄欖油。鮮牛奶50亳升以及橄欖油4至5滴，另外還可以加入適量的麵粉，再攪拌均勻後敷在面上，待15至20分鍾後面膜幹了就能用清水洗凈。經常使用不僅能提高皮膚活力和彈性，還能使皮膚變得光滑細膩，還有不錯的美白祛斑效果。
牛奶和檸檬汁。這種方法是首先將牛奶敷在臉上輕輕按摩，2至3分鍾後皮膚收縮，再將檸檬片敷在面上，黑斑就能逐漸變淡，因此用牛奶加檸檬汁來洗臉，能使皮膚細膩，達到美白祛斑的功效。
怎麼用牛奶美白祛斑？
一、食療
1、牛奶蒸蛋
方法：將雞蛋打散，然後加糖順時針攪拌均勻。再加入牛奶，攪拌均勻。最後倒入容器中，加蓋蓋子，中大火10分鍾即可。
功效：牛奶喝蛋都是同樣滑溜的材料，而且都具有獨特的相處之道。蛋黃和牛奶除含有蛋白質、脂肪、維生素A外，還含有鐵、磷等物質。雞蛋和牛奶的高蛋白質和營養保准愛美的妹紙吃了肌膚能像嬰兒般白嫩。
2、煮牛奶
方法：煮牛奶時不要加糖，須待煮熟離火後再加。加熱時不要煮沸，也不要久煮，否則會破壞營養素，影響人體吸收。科學的方法是用旺火煮奶，奶將要開時馬上離火，然後再加熱，如此反復3~4次，既能保持牛奶的養分，又能有效地殺死奶中的細菌。
功效：其實牛奶煮了喝才是最正確的方法(當然這里是指的新鮮的牛奶，不是指配方奶，配方奶則建議45℃的水溫沖泡較好)。煮牛奶能促進牛奶中的蛋白質和維生素、鈣質的更好的被人體吸收，調理健康的身體的同時能盡享牛奶的美容的功效。
二、敷面膜
1、牛奶香蕉面膜
製作：准備半隻熟香蕉，搗爛成泥狀，摻入適量的牛奶，調成糊狀，敷在臉上，保持15~20分鍾後用清水洗凈。
功效：牛奶香蕉面膜可使皮膚清爽滑潤，除去臉部痤瘡及色斑。
2、牛奶碎豆腐面膜
製作：將豆腐弄碎包在干凈的紗布里，然後用冰牛奶清潔面部，待洗完臉後，就用包著豆腐的紗布來搓臉。
功效：牛奶碎豆腐面膜能進一步的清潔臉部肌膚，去除臉部的污垢，可以使皮膚變得更光滑、白皙，達到美白的效果。
3、牛奶食鹽面膜
製作：在一個小罐子里融化一杯食鹽，倒入已經放好溫熱水的浴缸里，再加入4杯等量的脫脂奶粉。這樣你就可以躺在這個為自己特製的浴缸里了，浸泡20分鍾之後，再進行你日常的洗浴流程。
功效：牛奶食鹽面膜可以改善粗糙的肌膚，一周使用一次，你便可以告別皮屑。
如何選美白祛斑的護膚品？
生活中除了用食物美白祛斑之外，也有一些護膚品有不錯的美白祛斑效果。當然，前提是需要選對產品才行，那麼如何選美白祛斑的護膚品呢？詳情如下：
1、看成分
大多品牌都會在產品說明書中標明產品所含成分，對那些可以信賴的品牌，看其產品說明書中的成分列表是認識其安全性最簡便的方法。
2、看觸感、吸收速度和產品口碑
越是精純不含有害物質的護膚品，其觸感就越細膩，肌膚吸收的速度也越快。此外，參考TA人的親身經歷也是檢測護膚品一個不錯的參考標准。
3、看國家檢驗檢疫標志
通過了國家質檢部門安全檢測的護膚品，在其產品包裝上都會有一個圓形亮片標志，上面有：「中國檢驗檢疫」和「CIQ」字樣。沒有此標簽的產品，消費者應謹慎選用。
4、銀飾品檢測法
在購買美白、祛斑產品時用隨身攜帶的銀飾品蘸取少量護膚品，保持幾分鍾後在白紙上劃幾道，如果痕跡是明顯的灰黑色，則表明此產品含有鉛、汞，應謹慎選擇。
愛美是每個女人的天性，想要更好的達到美白祛斑的效果，不過是食療還是用護膚品，都要選慎重選擇，同時自然要選最有效的美白祛斑方法，這樣才能達到最好的護膚效果。
F. 怎樣用牛奶洗臉美白祛斑
怎樣用牛奶洗臉美白祛斑
怎樣用牛奶洗臉美白祛斑，相信在我們的生活中大部分的人都會注意我們的護膚清潔等等方面，網路上上也有很多不同的產品和方法可以幫助我們，以下了解怎樣用牛奶洗臉美白祛斑。
牛奶洗臉不可以祛斑，牛奶洗臉可以淡斑。
牛奶洗臉對皮膚有美白的作用，同時對皮膚上的斑點也有一定的改善作用，不過相比之下，牛奶美白的效果還是比祛斑的效果更加明顯一些。而且想要用牛奶洗臉來祛斑，需要很長時間的堅持才能看到一定的效果，而且也不能完全祛斑，只能起到一定的改善效果，不過如果正在使用祛斑的產品，那麼牛奶洗臉就可以起到不錯的幫助作用。
祛斑可以用三七粉
首先每次取1-2克三七粉，然後倒入一杯溫開水中，再倒入適量的蜂蜜一起調勻，直接飲用即可，一天可以喝兩到三次。這個祛斑方法將溫開水換成牛奶沖三七粉也可以，不過也需要長期堅持，可以祛斑美白，滋潤肌膚。在喝三七粉的同時，還可以堅持用牛奶洗臉，讓祛斑的作用見效得更加迅速。
祛斑可以服用維生素
想要祛斑的話建議可以每天服用一粒維生素C和維生素E，因為這兩種物質都有著極佳的抗氧化效果，可以對抗皮膚出現的斑點和皺紋等老化現象，起到延緩衰老的.作用。也可以將維生素E的膠囊戳破，然後擠到牛奶中，再用牛奶洗臉祛斑的效果也會更好。
祛斑可以用土豆
在使用牛奶洗臉祛斑的同時，還可以隔幾天用一次土豆，將土豆去皮搗爛，然後敷在皮膚上有斑點的地方，十五分鍾後洗掉，對皮膚上的暗瘡.斑點又很不錯的去除效果。
祛斑可以用胡蘿卜
胡蘿卜中有豐富胡蘿卜素，這些胡蘿卜素被身體吸收後會轉化成維生素A，維生素A對皮膚上的斑點有不錯的去除作用。可以用胡蘿卜泥敷在皮膚有色斑的地方，然後堅持每天喝一杯胡蘿卜汁，讓皮膚更加強健。
祛斑可以喝生薑蜂蜜水
生薑中含有豐富的姜辣素，可以消除皮膚中的黑色素，而蜂蜜對皮膚也有不錯的美容作用，所以每天喝一杯生薑蜂蜜水，可以讓皮膚上的斑點漸漸淡化，最終不見。不過用這個方法也需要堅持比較久的時間才能看到效果。
牛奶洗臉
1、凍牛奶能夠舒緩日傷皮膚。牛奶不單能給肌膚營養，而且基於酵素的作用，亦有消炎、消腫及緩和皮膚緊張的功效。當享受完日光浴後，若發覺面部因日曬而灼傷出現紅腫，可利用牛奶來護理，能立即收到舒緩止痛的效果。首先，以凍牛奶來洗臉，然後整張面敷上浸過牛奶的化妝棉，或以薄毛巾蘸上牛奶敷在發燙的患處。
假使全身都有疼痛感覺，不妨浸一浸牛奶浴，這樣，便能使受日光所損傷的皮膚得以舒緩，減少痛楚及防止炎症的產生。
2、燕麥調牛奶可以去掉臉上的斑點。 肌膚最討厭的問題，就是長了雀斑、黑頭、面皰等。但如果用燕麥來調牛奶，只要你的肌膚問題不是特別嚴重，只需每天使用10分鍾的燕麥面膜。將2湯匙的燕麥與半杯牛奶調和置於小火上煮，然後等它還是溫熱的時候塗抹在臉上，就能夠有效的去除臉上的斑點，恢復您以往的美麗。
3、用牛奶和麵粉能夠有效改變皮膚的乾燥。牛奶與麵粉調和本身就是非常優質的面膜，特別適用於中性肌膚。豐富的乳脂能有效改變皮膚乾燥的現象，而去脂的牛奶麵粉能極大改善膚質。
4、讓牛奶在臉上敷3分鍾，再用清水沖洗即可。
擴展閱讀：牛奶洗臉步驟
1、先用潔面乳清洗臉部污垢。
2、把適量鮮奶放入面盆內，用毛巾沾上牛奶（不用拭乾毛巾)。
3、輕印面孔，反復做約5～6次。
4、讓牛奶在臉上敷3分鍾，再用清水沖洗即可。
純牛奶洗臉
治療曬傷
冰凍的牛奶可以為我們的肌膚治療被夏日曬傷的肌膚，那是因為冰凍牛奶中含有酵素的成分，對肌膚起到消腫、消炎、鎮靜肌膚的作用。如果MM們的肌膚不小心被曬傷了，就可以馬上用冰牛奶來洗臉喲，用面膜紙浸泡牛奶然後敷到臉上。這樣可以有效緩解因曬傷出現的肌膚疼痛問題。
美白肌膚
把牛奶倒入一個干凈的小碗，然後往牛奶中加入適量的檸檬汁、蜂蜜、兩湯匙的維生素E，將這些材料充分混合後就可以開始敷在臉上咯。大約15分鍾之後就可以用溫水清洗干凈，敷完後你會覺得你的臉變白變細了許多了呢。在這里要提醒大家，用牛奶美容護膚時一定要選質量高的純牛奶喲。
滋潤防皺
首先，准備好三湯匙的牛奶盒三湯匙的麵粉然後將兩者混合充分攪拌，等攪拌至糊狀之後就可以敷在臉上了。等面膜完全乾之後就可以用溫水清洗干凈了。記住喲，這款面膜不能做得太頻繁，如果太頻繁對我們的肌膚百害而無一利哦！
擴展閱讀：純牛奶洗臉方法
1、首先把手洗干凈，可以用上洗手液或肥皂，這樣能保證手首先是干凈的，接著在臉盆或盥洗台里放上溫水，一定要用溫水，有的人圖省事，直接用冷水洗臉；有的人認為自己是油性皮膚，要用很熱的水才能把臉上的油垢洗凈。其實這些都是錯誤的觀點，正確的方法是用溫水。這樣既能保證毛孔充分張開，又不會使皮膚的天然保濕油分過分丟失。
2、把頭發往後梳，有劉海的mm一定要把劉海夾好哦 很多發髻邊的痘痘就是因為洗臉時發髻邊的洗面奶沒洗干凈，才滋生的哦。
3、用溫水先把臉弄濕，最好沖兩三次，這樣能打開毛孔，更容易將臟東西洗干凈，然後再用洗面奶洗，輕輕打圈按摩，不要太用力，以免產生皺紋，多打圈按摩幾下，最好兩分鍾左右。
4、這里注意了哦 然後就用盆里的溫水反復多沖洗幾遍，感覺差不多干凈就行。有一些女性怕洗不幹凈，用毛巾用力地擦洗，這樣做對嬌嫩的皮膚非常不好。
5、如果之前沒有把劉海、發髻束好，這時還要照照鏡子檢查一下發際周圍是否有殘留的潔面乳，有些女性發際周圍總是容易長痘痘，其實就是因為這樣造成的。
6、後再用流動的涼水沖幾下，三四下就行，最後最好用蘸了涼水的毛巾輕敷臉部，這樣做可以使毛孔收緊，同時促進面部血液循環。這樣才算完成了洗臉的全過程，臉上的洗面奶已經完全洗干凈了。有些無泡沫溫和性的潔面乳可能會感覺滑滑的，好像有一層保護膜似的，其實這是完全正常的事，並不是沒洗干凈。