什麼成分可以迅速祛斑

⑴ 化妝品成分中都有哪些是美白淡斑的你知道嗎

相信所有女生化妝的第一要義就是變得更美，其中最關注化妝品成分中美白淡斑的功效。據小編所知化妝品成分中主要有傳明酸、煙醯胺、熊果苷這三種美白淡斑的成分，但是它們也各有優缺點。

而另一種物質煙醯胺美白淡斑的見效也是比較快的，這種物質美白淡斑的效果在短期內就可以看到效果。除此之外它還具有一定的除皺的作用，淡化身體表面的皺紋，使皮膚恢復光滑。但是任何物質有利就有弊，但是這種物質並非對所有的女生都適用。因為它在短期內具有一定的效果，對自己的皮膚也會起到一定的刺激作用，所以對過敏性皮膚的女生而言，將會出現一定的過敏現象。第三種物質是熊果苷這種物質它不僅具有美白淡斑的效果，此外還能對身體表面進行殺菌消炎。但是使用含有熊果苷物質成分的化妝品，必須要避免光源的存在。否則將會出現反作用，更加加重體表色素的沉著。

⑵ 快速祛斑小妙招都有哪些

一、祛斑小妙招之醋泡雞蛋

1、將雞蛋的外殼清洗干凈，放入醋中浸泡，醋就使用日常生活中的醋即可;

2、將泡有雞蛋的醋罐用保鮮膜密封，存放好;

3、貯存大約21天以後，將醋罐打開看看是不是雞蛋已經被泡爛了;

4、如果雞蛋爛了就說明醋蛋液泡好了，每天早晚舀一到兩勺沖水喝即可。

效果：長期堅持醋泡雞蛋的方法可以有效的淡化色斑、雀斑等皮膚斑點。不過這種方法由於酸度太高，有胃病的人不宜食用。

二、祛斑小妙招之蜂蜜三七粉

1、取1-2克三七粉，倒入一杯溫開水中;

2、再倒入適量蜂蜜調勻;

3、直接飲用即可，一天喝兩到三次。

效果：這個方法換成牛奶沖三七粉也可以，長期堅持喝可以去除色斑，美白肌膚，滋潤肌膚。

三、祛斑小妙招之巧用維生素

維生素有著非常好的美容護膚效果，有色斑煩惱的人可以每天服用一片維生素C和維生素E，長時間堅持可以達到美白淡斑的效果。或者將維生素B膠囊破開塗到皮膚的斑點處，這樣長期使用也可以達到淡斑祛斑的效果。

四、祛斑小妙招之果蔬祛斑法

1、西紅柿祛斑

由於西紅柿中富含谷胱甘肽，這種成分可以抑制黑色素的產生。所以用新鮮干凈的西紅柿每天生吃或者榨汁喝，長時間堅持可以有淡化色斑的效果。

2、檸檬祛斑

檸檬中含有豐富的維生素C，維生素C可以美白祛斑。所以建議可以用檸檬汁配蜂蜜喝，或者將檸檬切片泡水喝，只要堅持都可以看到祛斑的效果。

3、胡蘿卜祛斑

胡蘿卜中含有大量的維生素A，可以潤滑肌膚，強健皮膚，還可以改善皮膚粗糙和去除雀斑。所以堅持每天用新鮮的胡蘿卜榨汁喝也可以起到祛斑的作用。

五、祛斑小妙招之果蔬泥面膜

1、土豆祛斑面膜

將土豆洗干凈搗成土豆泥，然後敷在臉上或者手上色斑處，二十分鍾後用溫水洗掉。堅持每周這樣敷一次，可以消除皮膚上的暗瘡、雀斑和黑斑等皮膚症狀。

2、蘋果祛斑面膜

同樣將蘋果洗干凈搗成泥，塗在臉上，如果是乾性過敏性皮膚還可以適當的加點牛奶或者橄欖油，只要蘋果泥能保持形狀即可，這樣敷二十分鍾就可以洗掉了。此方法可以隔一天敷一次，堅持使用能消除面部雀斑。

3、香蕉祛斑面膜

把香蕉剝皮後搗爛，將香蕉泥敷到臉上，堅持二十分鍾後洗掉。這種方法尤其適合乾性皮膚或者敏感性皮膚的人使用，長期使用可以讓皮膚變得細膩白嫩，而且清爽，還可以軟化角質。

六、祛斑的`禁忌

禁忌1、濫用維生素C

誰都知道維C是個美白的好東西，人體也不能缺少它，但是對它的濫用會不利身體的健康。

一項新的研究顯示，祛斑方法服用維生素C丸可能加劇動脈硬化；美國心臟協會德懷爾等人對573名外表上看來健康的中年男女進行檢查，這些人中有30%經常服用各種維生素C丸劑。雖然調查發現沒有明顯的證據證明從食物中攝取大量的維生素C或每日進食多種維他命丸的確對健康有傷害。但那些服用維生素C丸者，頸部的大動脈壁迅速變厚。如果服用更多的維生素C丸，變厚的速度更快。攝過多攝取維C，對某些人而言，可能會促進腎結石的形成；也有可能引起腸胃不適、抗凝血劑受干擾、紅血球之破壞、過量吸收鐵質及銅的利用不良。

禁忌2、新鮮植物面膜直接敷臉

多美女喜歡DIY，可說是對新鮮的天然產品愛不釋手，成天一大堆的怪東東往自己臉上抹，但是經常是效果平平，黃褐斑有時候還會引起敏感，不是這癢癢，就是那起紅疹…原因就是未加工的純天然物品本身的毒素還未清除，一些致敏物質還能沒有與營養成分分離，致使皮膚在沒有安全性的情況下同時吸收了營養和有毒、敏感物質。自然就會出現一系列的肌膚不良狀況。比如熱捧的檸檬，它的維C含量高，酸性也不小呢，你要是過敏，可千千萬萬要提防了！！！ 另外，DIY的東西並不是向我們想像的那樣對皮膚有多麼多麼好的美容益處，其實大多數DIY的產品對皮膚的美容效果其實很低，單單比效果，還是美容品比較好啦，特別是一些含天然成分的美容產品，都是萃取的植物精華成分，同時保證了產品的安全性，當然，價格是比較高的啦，不過選擇權還是在你哦。

禁忌3、只美白不保濕

一般想要美白的女孩子往往只是買一堆單純美白，往往忽略的保濕的重要性，其實這可是打錯特錯哦。美白祛斑食物白嫩的肌膚應該是健康，潔凈，亮澤的，而不是像塗了顏色似的，面無血色。充足的水分能讓肌膚更快的吸收其他營養，是任何單純性美容的基礎，因此選擇美容產品是一定也要看其保濕度，最好選擇兼具美白和保濕的產品。另外，真正能看出效果的美白保濕保養一般需要持續45-60天，可別因為急性子，短時間看不到美白效果就以為自己敗錯了東西，其實這是一段絕對值得投資且尚不算長的等待時間。只要耐心的堅持使用，相信光滑白皙的肌膚會離你越來越近。

⑶ 怎麼最有效去除臉上的斑6種天然去斑方法介紹

快速祛斑妙招一：白術白醋擦臉法做法：1、到葯店買些白術，用白醋在一個密封罐中浸泡。2、浸泡一周左右後取出白術，用它擦臉部，能起到祛斑效果。心得：白術是有很好的祛斑效果，除了和白醋浸泡擦臉外，也可以把柏木白磨成粉，加適量的醋和水敷在臉上，這也是能起到祛斑作用。加上喝白術湯，內調外用，更能快速祛斑。快速祛斑妙招二：西紅柿祛斑法做法：1、把新鮮的西紅柿洗干凈榨成汁。2、把西紅柿汁和蜂蜜按5：1的比例混合，攪拌均勻3、塗抹在臉部，十分鍾後洗干凈。心得：西紅柿中的谷胱甘肽成分是能抑制黑色素，所以西紅柿是能淡化斑點，西紅柿汁除了敷臉外，還可以每天喝杯西紅柿汁，這不僅能淡斑，還有美白肌膚的功效。快速祛斑妙招三：雞蛋祛斑法做法：1、先拿一個新鮮雞蛋洗干凈後浸泡在一斤的米醋里。2、浸泡一個月，蛋殼融化在醋里後，每天倒一勺蛋液在溫水中喝下心得：除了用以上的方法，也可以把雞蛋浸泡在米醋幾天，等蛋殼變軟後，把雞蛋弄破，用雞蛋清塗抹在有斑點的地方，十五分鍾後洗干凈，每天堅持，這是一個很有效的祛斑方法，價錢又便宜又有效。快速祛斑妙招四：絲瓜祛斑法做法：1、先把絲瓜曬干後弄成粉末。2、每天晚上用絲瓜粉和水攪拌均勻塗抹在臉上，第二天再用清水清洗干凈。心得：絲瓜成分中有蛋白質、多種維生素、抗環血酸等，這些都有美白肌膚的效果，還用絲瓜中磷、鈣、鐵含量比較豐富，這些元素對肌膚都有很好的保養功效。長期使用絲瓜祛斑，不僅能祛斑，還能讓肌膚白皙無暇。快速祛斑妙招五：茄子祛斑法做法：1、把新鮮的茄子洗干凈切片取汁，塗抹在長斑的部位。2、一天塗抹三次，半個月後就能見到效果心得：茄子中的維生素P可以軟化微細血管，而茄子中的維生素C是能阻止黑色素產生，對肌膚美白是有很好的效果，茄子是很容易就能買到的蔬菜，做法也很簡單，可以嘗試哦。快速祛斑妙招六：冬瓜祛斑法做法：1、把冬瓜洗干凈去皮再切成片。2、把冬瓜放進鍋中煮成液狀，加入適當的醋。3、攪拌均勻後把汁液敷臉，十五分鍾後再把臉洗干凈。心得：冬瓜中含有豐富的蛋白質、糖類、維生素C，這些都是能讓肌膚白皙嫩滑，也能消除臉部斑點，在炎熱的夏天也可以適當的喝些冬瓜湯，可以消暑解渴，也能滋潤肌膚。祛斑推薦日本beanier班呢美白祛斑精華液能有效修復色斑，像黃褐斑、雀斑、曬斑等等都可以，國妝特字型大小，裡面添加了光果甘草、薰衣草花、庫拉索蘆薈葉等成分，能深層次滋養、淡斑提亮肌膚，補水又保濕∞

⑷ 祛斑美白的快速方法

祛斑美白的快速方法

祛斑美白的快速方法，護膚工作做得好就可以凸顯一個人整體的氣質，清潔面部之後就是保濕鎖水，滋潤皮膚的同時也要注意鎖住水分，正確使用護膚品能有效美白我們的肌膚，以下是祛斑美白的快速方法，趕緊做筆記吧！

祛斑美白的快速方法1

1、番茄

番茄富含谷胱甘肽，它能夠起到有效抑制黑色素的作用，因此每天食用一個番茄或喝一杯番茄汁對於減淡沉著的色素、祛除臉部斑點有不錯的作用。

2、獼猴桃

獼猴桃中含有豐富的維生素C、維生素E，這兩種成分都是美白皮膚的高效因子，因此經常食用獼猴桃或飲用獼猴桃汁，不僅能明顯淡斑美白，還可以有效延緩皮膚衰老、抗氧化。

3、檸檬汁

檸檬中含有豐富的維生素C，有著淡化斑點、減肥瘦身以及抗衰老的作用，不管是用來泡水喝還是自製面膜都是可以的。

自製面膜需要准備新鮮檸檬汁和面膜粉，兩者加入攪拌均勻後塗抹臉部皮膚上，十至十五分鍾洗干凈就可以。一周可以使用一兩次，堅持三個月左右就能見到效果。

4、防曬

在祛除臉部斑點時不能忘記做好防曬工作，避免黑色素再次形成，造成堆積。所以每天出門都應提前二十分鍾塗抹好防曬霜來幫助抵禦紫外線的侵害，記得不要忘記三四小時補塗一次防曬霜。

你掌握這幾個快速祛斑的方法了嗎？其實想要在幾天或幾周時間內做到快速祛斑是不太可能實現的，祛斑美白是一件需要長期堅持的事情，因此如果想要真正做到淡斑美白，那麼就堅持下去吧！

祛斑美白的快速方法2

1、檸檬祛斑法：檸檬，大家都知道，含有豐富的維生素C，可以很好的清除皮膚的角質，促進皮膚的`新陳代謝，最主要的是能去除黑色素，能有效淡化斑點，斑點也是黑色素堆積造成的。最簡單的就是用檸檬汁洗臉，水溫最好是溫水，太熱的水，會分解檸檬中的維生素C，每次只需半個就行。

2、白酒檸檬：在白酒中，放入整個檸檬，白酒最好沒入檸檬，泡一個晚上，第二天，用化妝棉，沾取檸檬酒塗在臉上，15--20分鍾後，洗凈，一周下來，你會看到驚奇的效果。

3、雞蛋白醋祛斑法：雞蛋泡在白醋里，泡到雞蛋殼變軟後，去除蛋清，塗抹臉上，20分鍾左右，洗凈，需要堅持，才能看到祛斑的效果哦，沒有什麼方法一次就可以去掉斑點哦。

4、土豆片敷臉：土豆也有很好的祛斑效果，將土豆切成薄薄的片，敷在斑點處，經常做，需要堅持，能看到很好的效果。

5、最主要的還是，大家平時養成好的生活習慣，不要熬夜，注意飲食，不要亂用化妝品、護膚品，要分清自己是什麼膚質，在選用適合自己的護膚品。

6、吃獼猴桃美白

獼猴桃被喻為「水果金礦」。含有豐富的食物纖維、維生素C、維生素B、維生素D、鈣、磷、鉀等微量元素和礦物質。獼猴桃中的維生素C能有效抑制皮膚內多巴醌的氧化作用，使皮膚中深色氧化型色素轉化為還原型淺色素，干擾黑色素的形成，預防色素沉澱，保持皮膚白皙。

7、吃西紅柿美白

西紅柿具有保養皮膚、消除雀斑的功效。它豐富的西紅柿紅素、維生素C是抑制黑色素形成的最好武器。有實驗證明，常吃西紅柿可以有效減少黑色素形成。

8、吃檸檬美白

檸檬也是抗斑美容水果。檸檬中所含的枸櫞酸能有效防止皮膚色素沉著。使用檸檬製成的沐浴劑洗澡能使皮膚滋潤光滑。

⑸ 化妝品成分中都有哪些是美白淡斑的

化妝品成分中都有哪些是美白淡斑的？下面就我們來針對這個問題進行一番探討，希望這些內容能夠幫到有需要的朋友們。

除開維他命C、煙醯胺和熊果苷以外美白美白祛斑的成分也有傳明酸、377、和曲酸。除開外用以外，還可以在家裡親手製作能美白的健康飲品。例如檸檬蜂蜜百香果茶，不僅好吃還能美白。作法也非常簡單，提前准備切成片的青檸檬早已挖好的黃金百香果和純蜂蜜逐層鋪進陶罐里就好了。可是在製作以前一點要確保管道是整潔沒有水分的。在電冰箱置放二天就可以水沖喝過。

⑹ 什麼成分可以淡斑

淡斑成分：

1. 煙醯胺，有效性85%，煙醯胺通過干擾角化細胞與黑素細胞的相互作用，從而達到抑制黑色素形成的作用。煙醯胺這個成分常見在抗老化及美白產品中。

2.曲酸，有效性85%，這是一種真菌代謝物，它的美白原理是抑制游離性酪氨酸酶的生成，這種成分祛斑效果很明顯。

3.蘆薈，有效性65%，蘆芸在美白祛斑產品對曬後的皮膚有很好的護理作用，它可以減輕由紫外線刺激而帶來的皮膚黑化。

4.熊果苷，有效性70%，熊果苷又名熊果素，能夠通過抑制體內酪氨酸酶的活性，阻止黑色素的生成，從而減少皮膚色素沉積。

4. 視黃醇，有效性60%，視黃醇有提高角化細胞顆粒分散度，阻斷黑色素傳遞，加速表皮細胞的新陳代謝的作用。

5. 果酸，有效性: 75% ，果酸是從水果中提取出來的有機酸。美白祛斑產品中只允許使用3%以下低濃度的果酸來美白祛斑。

6.
維他命c，有效性80%，維他命c是美白祛斑品中具有代表性的添加劑之一，它不僅可以將深色的黑色素還原成為淺色的黑色素，還可以抑制中間體生成黑色素。

日常生活中淡斑需要注意什麼

1、盡量不要再太陽下久留

在日常生活中，陽光的紫外線是產生雀斑的原因之一。它使潛伏的黑色素活躍起來，慢慢地變成小斑點。我們可以在出門之前，提前塗防曬霜。當陽光強烈時也可以撐一把防紫外線的傘，或者戴一頂太陽帽，盡可能地把陽光遮擋住，以免對皮膚造成更強的傷害。

2、不要忽視曬後的修復

盡管做好了防曬的准備，但依然需要對皮膚完成修復的工作，除了使用修護霜，還要記得選擇一些能夠滋潤面部的護膚產品來使用。

3、少用化妝品

有些化妝品含有激素成分，會對皮膚造成依賴性，有的刺激成分還會使皮膚敏感過敏。化妝品中的汞、鉛、砷等重金屬成分可以讓你在化妝後令肌膚質量日趨下降，滲入重金屬成分還會誘發和加劇皮膚深層黑色素的沉積，使斑點越來越明顯。因此，盡量不要化妝。

4、多吃美容食品

許多食物都對皮膚有很好的滋養作用。例如，西紅柿含有谷胱甘肽，可以抑制黑色素，胡蘿卜富含類胡蘿卜素，可以清除自由基和抗氧化劑。還有維生素C和E都對護膚作用很大，建議合理飲食，健康飲食。

5、使用天然的護膚品

一些護膚產品長期使用後還會產生副作用，實際不如自己動手做一些天然綠色的護膚產品。比如土豆片，我們可以把生土豆切成薄片，放在雀斑上，讓斑點變淡。也可以使用新鮮檸檬片，檸檬富含維生素c，長期使用可以美白皮膚，讓皮膚更有彈性。

6、保證睡眠質量

熬夜和睡眠不足會加速皮膚老化，增加黑色素沉著。所以一定要養成合理的作息時間，保證每天滿足8小時的睡眠，這樣可以促進新陳代謝，使皮膚有足夠的時間休息和自我修復。

⑺ 如何快速美白祛斑的方法

如何快速美白祛斑的方法

如何快速美白祛斑的方法，這種情況的發生和我們平時的保養不當有關，一張白皙紅潤的臉是我們出門社交的必備，這幾個美白的小技巧能讓你白得發光，正確使用護膚品可以讓你的臉不再粗糙，學會如何快速美白祛斑的方法，快快get起來吧。

如何快速美白祛斑的方法1

如何快速祛斑美白方法1：雞蛋加醋美白祛斑

將一枚新鮮雞蛋洗干凈後，放入500毫升優質醋中浸泡大概30天。當蛋殼溶解於醋液中之後，再取一小湯匙溶液摻入一杯開水，攪拌均勻後服用，每天喝一杯。只要堅持長期服用這種醋蛋液，就可以讓皮膚變得光滑細膩，並能去除臉上各種黑斑。

如何快速祛斑美白方法2：純天然的牛奶美白祛斑

方法很簡單，先准備一小杯鮮奶，並先用蒸氣蒸臉。然後把化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上大概15分鍾後取下來，最後用清水將臉上的牛奶洗干凈即可。堅持以這種方法敷臉，能讓你的膚色變得更加白凈均勻哦。

如何快速祛斑美白方法3：蘆薈葉、黃瓜加珍珠粉純天然美白祛斑

首先准備三指寬二指長的蘆薈葉，要那種面帶斑點的哦，將其去刺後洗干凈，接著再准備黃瓜、適量的麵粉、一個雞蛋清和兩到三克珍珠粉。把蘆薈和黃瓜一起放入榨汁機榨汁後倒入小碗，再放入蛋清、珍珠粉一適量麵粉一起調成糊狀。接著將臉清洗干凈，把調好的面膜抹在臉上，等其完全乾後再把臉洗干凈，最後拍上柔膚水和護膚品就OK了，每個星期可以做一到兩次。

如何快速祛斑美白方法4：西紅柿汁

西紅柿中富含豐富的維生素C，眾所周知維生素C是美白祛斑最有效的成分之一，能減少皮膚內黑色素的形成，從而消除面部色斑。只要每天堅持喝一杯西紅柿汁就能讓你的皮膚變得白凈無瑕。

如何快速祛斑美白方法5：黃瓜粥

先准備好黃瓜一根、大米100克，生薑10克，將黃瓜洗干凈切成薄片，生薑切成絲，再將洗干凈的米放入1000克的沸水中熬煮40分鍾，在米快熟的.時候放生薑和黃瓜。每天堅持喝兩次，慢慢的你就會發現你的皮膚變得很有光澤，臉上的斑點也逐漸淡化了。

如何快速祛斑美白方法6：冰糖檸檬汁

檸檬是天然的維生素C「倉庫」，100克檸檬中的維生素就高達50毫克，還含有其他對皮膚有益的成分，將新鮮的檸檬榨成汁，然後加入適量冰糖，經常喝可以白嫩皮膚，消除面部色斑。

如何快速祛斑美白方法7：黑木耳紅棗湯

黑木耳能夠幫助祛除面部黑斑，還有潤膚的功效，並能防止皮膚老化，紅棗具有健脾潤膚的效果，將紅棗和黑木耳煮湯喝，早晚各喝一次，對消除面部斑點非常有效。

如何快速美白祛斑的方法2

玫瑰桃仁祛斑面膜

材料：玫瑰干瓣、核桃仁

將核桃仁（10克）打磨成粉，加入麵粉（10克），再調入水，充分混合在桃仁糊中加入玫瑰花干瓣（10克），放在爐火上以小火煮至玫瑰軟化，麵糊呈粉紅色，放涼後將面膜均勻塗在臉部，30分鍾後洗干凈。玫瑰具有活血的作用，能夠效抑制黑色素的產生。桃仁有祛除淤血、抗炎和抗過敏的作用，能夠抑制黑色素沉著，淡化斑點。

淘米水珍珠粉面膜

材料：珍珠粉、淘米水

根據自己所需的量准備好珍珠粉放進干凈的容器中，然後在其中加上適量淘米水，混合攪勻成糊狀即可，在清潔好臉部後，將做好的面膜均勻的塗抹在臉上，15分鍾後用清水洗凈。珍珠粉可以美白皮膚，淡化斑點，淘米水含有有植物酵素，可以抗氧化和延緩衰老哦！

黃瓜美白面膜

材料：黃瓜、維他命C片

將黃瓜洗凈去皮，放入攪拌機中攪拌成泥狀;用維他命C研磨成細粉，越細越好哦，最後將粉末加入黃瓜泥就可以了。黃瓜中的精華成分，可以深度清潔、鎮靜肌膚，具強大的美白、高效保濕功能。

豆腐美白面膜

材料：豆腐、酵母粉

將豆腐放入碗中搗碎再加入酵母粉，搗成糊狀就可以使用了，非常方便簡單哦！便宜又好吃的豆腐能有效滋養肌膚，促進新陳代謝，推薦給懶妹紙就再適合不過了！

⑻ 快速美白祛斑的方法

如何快速祛斑美白是每個愛美女生夢寐以求的事兒，但是用了很多方法或是護膚品都很不理想，其實快速祛斑美白要從內調外養開始才是最有效的，下面跟姐妹們一起分享，也是最有效果的快速祛斑美白秘籍。

快速美白祛斑的方法1

一：雞蛋加醋美白祛斑

將一枚新鮮雞蛋洗干凈後，放入500毫升優質醋中浸泡大概30天。當蛋殼溶解於醋液中之後，再取一小湯匙溶液摻入一杯開水，攪拌均勻後服用，每天喝一杯。只要堅持長期服用這種醋蛋液，就可以讓皮膚變得光滑細膩，並能去除臉上各種黑斑。

二：純天然的牛奶美白祛斑

方法很簡單，先准備一小杯鮮奶，並先用蒸氣蒸臉。然後把化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上大概15分鍾後取下來，最後用清水將臉上的牛奶洗干凈即可。堅持以這種方法敷臉，能讓你的膚色變得更加白凈均勻哦。

三：蘆薈葉、黃瓜加珍珠粉純天祛斑面膜

首先准備三指寬二指長的蘆薈葉，要那種面帶斑點的哦，將其去刺後洗干凈，接著再准備黃瓜、適量的麵粉、一個雞蛋清和兩到三克珍珠粉。把蘆薈和黃瓜一起放入榨汁機榨汁後倒入小碗，再放入蛋清、珍珠粉一適量麵粉一起調成糊狀。接著將臉清洗干凈，把調好的面膜抹在臉上，等其完全乾後再把臉洗干凈，最後拍上柔膚水和護膚品就OK了，每個星期可以做一到兩次。

四：西紅柿汁

西紅柿中富含豐富的維生素C，眾所周知維生素C是美白祛斑最有效的成分之一，能減少皮膚內黑色素的形成，從而消除面部色斑。只要每天堅持喝一杯西紅柿汁就能讓你的皮膚變得白凈無瑕。

五：黃瓜粥

先准備好黃瓜一根、大米100克，生薑10克，將黃瓜洗干凈切成薄片，生薑切成絲，再將洗干凈的米放入1000克的沸水中熬煮40分鍾，在米快熟的時候放入生薑和黃瓜。每天堅持喝兩次，慢慢的你就會發現你的皮膚變得很有光澤，臉上的斑點也逐漸淡化了。

六：冰糖檸檬汁

檸檬是天然的維生素C「倉庫」，100克檸檬中的維生素就高達50毫克，還含有其他對皮膚有益的成分，將新鮮的檸檬榨成汁，然後加入適量冰糖，經常喝可以白嫩皮膚，消除面部色斑。

七：黑木耳紅棗湯

黑木耳能夠幫助祛除面部黑斑，還有潤膚的功效，並能防止皮膚老化，紅棗具有健脾潤膚的效果，將紅棗和黑木耳煮湯喝，早晚各喝一次，對消除面部斑點非常有效。

八：一天一袋牛奶

牛奶可是個好東西，裡面含有豐富的礦物質，堅持每天臨睡前一杯牛奶，這樣可以美容，還可以助眠哦，而且拿牛奶堅持做面膜，也是不錯的選擇，我一般都是牛奶+珍珠粉調和做成面膜，即廉價，效果又好。

快速美白祛斑的方法2

1、常喝西紅柿汁

美眉們都知道西紅柿含有豐富的維生素C，對於美白肌膚、擊退面部斑點有著非常好的效果。因此，美眉們不妨每日喝上一杯西紅柿汁，或者是每天早上吃一個西紅柿，對於擊退臉上的斑斑點點非常有效果，但是，通過喝西紅柿汁來去除斑點這也並不是一天兩天就能夠實現的，美眉們要知道，想要通過喝西紅柿汁來去除斑點，需要長期堅持，持之以恆，令肌膚不斷補充維生素C，從而令肌膚白嫩起來。

2、紅棗粥美白祛斑

實際上，美眉們若是能夠在平時的日常生活的飲食中多加調理，也能夠盡快趕走臉上的斑斑點點。例如，美眉們常吃紅棗粥就是美容祛斑、滋潤肌膚的好選擇。由於紅棗中含有諸多營養價值豐富的物質，在為身體補充氣血的同時，多吃紅棗也能夠為面部肌膚收獲好的氣色。美眉們不妨經常來喝一喝紅棗粥，物美價廉，養顏祛斑，而且還有著非常強的養生保健之功效。

3、胡蘿卜汁美容祛斑

想要徹底趕走臉上的斑斑點點，美眉們就需要由內而外地進行調理，而由內而外最好的`調理就是通過飲食來完成。胡蘿卜當中含有豐富的維生素和胡蘿卜素，其中的維生素A不僅能夠預防肌膚粗糙、趕走面部雀斑，而且還能夠起到強健皮膚的作用，因此，美眉們不妨每天都喝一點胡蘿卜汁，對於美白肌膚、趕走斑點非常有幫助。

快速美白祛斑的方法3

1、檸檬美白祛斑法

具體做法：把三十克的檸檬研碎，然後加入硼砂末，白砂糖各十五克，攪拌均勻後放到玻璃瓶中封存起來。存起來放三天就可以使用了。使用的時候取出適量的混合物，加入適量的溫水稀釋，然後用化妝棉蘸取適量敷在有斑的地方三分鍾，然後用清水洗去就可以了。一段時間就能夠看到斑點消退的效果。

2、絲瓜美白祛斑法

具體做法：把絲瓜洗干凈後曬干，然後達成絲瓜粉末。每天晚上用適量的清水調配成糊狀，均勻地塗抹在清潔後的臉上。第二天早上用溫水沖洗干凈就可以了。假如你的肌膚同時存在皺紋乾燥的問題，可以使用蜂蜜調配絲瓜粉，就能夠起到滋潤抗皺的效果了。

3、中葯美白祛斑法

具體做法：准備僵蠶、白附子、白芷、山柰、硼砂各10克，石膏、滑石各16克，白丁香7克，冰片2克，把它們研磨成極細的粉狀，每晚睡前用水或牛乳調勻，塗抹在清潔後的臉部就可以了。

想要美白祛斑，是許多女人心中的美麗夢想，那些看似不起眼的小斑點，卻是無暇肌膚的最大敵人。只要懂得怎樣美白祛斑，這些就都不是煩惱了。

快速美白祛斑的方法4

一、喝生薑蜂蜜茶

人體內的自由基是一種衰老因子，它瘋狂生長時，將會誘發「銹斑」，而生薑正是除「銹」高手。

生薑中所含的活性成分，具有很強的削弱自由基因子的作用，對於幫助祛斑是非常有效的。

蜂蜜中的營養成分豐富，長期服食可增強抗氧化的能力，美白、光滑細膩皮膚，面色紅潤，也能防裂補血。

製作方法：生薑10~15G，約5、6片，放入杯中，用開水沖服，待稍涼至60度左右時，加入蜂蜜，調和均勻後可服用。記住水溫過高，會破壞蜂蜜中的營養成分，因此需要靜置到適當溫度時再泡服。建議每天早上起床後服用，一天一次，至少堅持三個月，你會看到夢想般的效果。

二、喝絲瓜祛斑湯

材料：絲瓜2條，玫瑰花、菊花、白茯苓各3錢，紅棗10枚，瘦肉6兩，各類調味適量。

做法：

1、先把絲瓜削皮、切塊，把瘦肉切片。

2、將玫瑰花、菊花和白茯苓用水清洗，紅棗去核。

3、然後將瘦肉、紅棗、白茯苓和絲瓜一起加水燉煮一小時。

4、最後加入玫瑰、菊花以及其他調味料，繼續煮片刻即可。

功效：絲瓜祛斑湯可以抗皺消炎，常喝有美容祛斑的效果。此款美白祛斑湯不僅味道好，美白祛斑的效果也不錯，女人們不妨喝喝看吧。

祛斑美白方法有哪些 4招美白祛斑效果好

三、敷雞蛋面膜

1、蛋清檸檬面膜

取新鮮雞蛋清在碗內攪拌直至起泡，滴入幾滴新鮮檸檬汁攪拌均勻，然後塗在臉上十分鍾後洗掉，可以收縮毛孔，去除死皮。

2、杏仁蛋清面膜

杏仁三十克，剝皮搗爛後跟雞蛋清攪拌均勻，每天晚上睡覺前塗抹在有斑點的地方，早晨起來用低度米酒洗掉，長期堅持可以去斑淡斑，滋潤肌膚。

四、中葯美白祛斑的偏方

1、甘草粉+白芨粉+白芷粉+白術粉

方法：

(1)、將材料取同樣的比例，根據自己所需的量拿取，用開水調勻攪拌成糊狀即可(或者使用牛奶調和也很不錯)。

(2)、將制好的面膜塗抹在臉上，待20~30分鍾後洗去。一周兩次。

功效：美白祛斑的效果非常好哦，可以媲美高檔化妝品。很適合乾性肌膚使用。

2、蜂蜜+葛根+珍珠粉+蛋清+白酒

方法：

(1)、將葛根研磨成粉末，加入蛋清與適量的珍珠粉和蜂蜜，一起攪拌均勻，在倒入一小杯白酒拌勻即可。

(2)、均勻撫摸在需要美白的地方，敷30分鍾以上，一周兩次。

功效：美白潤膚，質地溫和長時間敷於面部不用擔心會脫水，純中葯製作，效果顯著。適合混合性肌膚。

⑼ 有什麼可以快速祛斑的方法

有什麼可以快速祛斑的方法

美容、護膚類最大的煩腦是色斑。中醫認為祛斑要從肝腎入手，調補氣血，滋陰潤燥為主治。斑形成的原因是很復雜的，想在短時間徹底祛斑的方法只有進行醫美激光祛斑。還有一些常見的祛斑手段都是要長期進行的。

有什麼可以快速祛斑的方法1

1、 激光淡斑

想要在十天里快速祛斑並且徹底祛斑最好也是最快的方法就是進行激光祛斑。十天里能夠徹底祛斑的唯一方法就是使用激光祛斑，這是因為激光祛斑是直接使用光波來幫助祛除皮膚上面的黑色素來祛斑，但是會導致皮損所以需要謹慎考慮。

2、 食用番茄

番茄也是可以淡斑祛斑的，像有斑的朋友可以連續吃十天的番茄會發現皮膚有著明顯的變白同時還能夠淡斑的作用。番茄含有大量的維生素，同時番茄還有著抑制黑色素的功效，所以有斑的人可以使用番茄來祛斑。

3、 檸檬淡斑

檸檬有著很強的美白的功效，首先檸檬是能夠有效美白的，像有色斑的朋友像在十天內立馬有淡斑的作用就可以使用檸檬來幫助美白淡斑。檸檬是需要使用新鮮的檸檬片，貼在長斑的地方，然後起到淡斑的作用，檸檬會加速皮膚新陳代謝淡斑。

4、 維生素E淡斑

維生素E也是有著淡斑的作用，像長斑的女性可以適量補充維生素E，因為維生素E有著修復皮損的作用。還有維生素E塗抹皮膚是能夠快速滲透進皮膚裡面的，是可以起到淡斑的作用，可以在睡前將維生素E塗抹全臉，然後第二天清洗干凈。

5、 菊花祛斑

菊花也有著一定的祛斑的作用，菊花是能夠幫助代謝，並且抑制黑色素的作用。菊花祛斑的方法有使用菊花還有搭配枸杞泡茶喝能夠補腎祛斑同時還能夠明目，菊花祛斑是可以使用菊花然後和蛋清一起搗碎後敷面膜祛斑的。

6、 用醋洗臉

醋洗臉也是能夠幫助美白祛斑的，使用醋是能夠有效的起到美容祛斑的作用，像醋的使用方法是將醋和蛋清一起搭配後沖洗面部。醋是能夠起到淡斑的作用，最好使用白醋但是同時還能夠加入蛋清起到保濕美容的作用。

有什麼可以快速祛斑的方法2

三七粉是中醫上極為推崇的女性滋養品，具有補血、止血、滋陰肝腎的功效，在治療內在的'病因的同時可以有效的分解色素沉澱，阻止色素沉積，有效的消除黃褐斑妊娠斑。三七氨基酸、蛋白質以及生物活性物質補充肌膚營養、美白祛斑。

三七粉中含有多種人體必須的氨基酸和蛋白質成分，三七粉中的氨基酸、蛋白質有營養皮膚美白，又能祛除各種色素斑點氨基酸，可使新生皮膚取代色素沉重的老皮膚，所以能消除各種皮膚色素斑比如黑斑、黃褐斑的作用。

三七粉較為適合以下這些人祛斑

1、內分泌失調人群：表現為臉上長斑或出痘，也有的表現為毛孔粗大，皮膚粗糙，皺紋增多，乳房因海綿體萎縮而下垂，面部色澤晦暗，因為多數患者還伴有月經不調，心煩失眠，脾氣急躁，精神郁悶，甚至有乳腺增生，子宮肌瘤，子宮內膜增厚，功能性子宮出血等婦科疾病，有的出現面部過早蒼老、白發、早衰等症狀。中醫認為此類病主要是肝腎失養、肝腎虛弱引起的。

2、臉上長斑、黃褐斑或蝴蝶斑人群：用於多種原因引起的臉上長斑，黃褐斑(蝴蝶斑)。患者多伴有失眠健忘，頭暈耳鳴，腰膝酸軟,疲乏無力，脾氣急躁，女性往往伴有月經不調等症狀。一般有多種原因導致，如內分泌紊亂,慢性肝炎,腎炎，子宮肌瘤，乳腺增生，長期服避孕葯缺乏微量原素或維生素，長期工作緊張或壓力大，婦女妊娠，或風濕類風濕病人長期服用有毒性的中西葯，均可引發。中醫認為是肝腎虛，氣滯血瘀。

3、更年期婦女：更年期婦女由於卵巢功能減退，垂體功能亢進，分泌過多的促性腺激素，引起植物神經功能紊亂，從而出現一系列程度不同的症狀，如月經變化、臉上長斑，面色潮紅、心悸、失眠、乏力、抑鬱、多慮、情緒不穩定、易激動、注意力難於集中等。中醫認為系先天腎氣漸衰，任脈虛，太沖脈衰，天癸將竭，導致機體陰陽失調，或腎陰不足,陽失潛藏;或腎陽虛衰，經脈失於溫養而出現一系列臟腑功能紊亂的癥候。

4、適用於黑眼圈人群：主要表現為眼周發黑，時有時無，或長期不消。大部分表現為面部黑氣、黃氣重。面容憔悴而無神。主要原因為化妝品色素或眼霜色素滲透，過度疲勞，失眠或睡眠少，過度焦慮，吸煙或飲酒過度，性生活過度，過多吃刺激性食物等引起。現代醫學認為是眼周血液循環障礙。中醫認為是肝腎虛，不能滋養雙目。或者是肝腎虛後不能正常排毒、解毒，使毒素上泛雙目引起。

⑽ 什麼東西可以祛斑快

什麼東西可以祛斑快

什麼東西可以祛斑快，大大小小的斑點總是在不知不覺中出現在了面部，把原本白皙無暇的肌膚都給破壞了。好看的臉出現斑點也變得不好看了，以下分享什麼東西可以祛斑快

什麼東西可以祛斑快1

白糖洗臉

白糖具有清潔效果，可以用來美白膚色，在洗臉的時候先將清水清洗面部，然後再加入一些白糖到洗面奶中，在手掌上進行搓揉，與洗面奶混合均勻後就用來清潔面部肌膚，由於白糖的清潔效果，面部肌膚呈現更加凈白的光澤。

食鹽洗臉

食鹽洗臉的方式比較適合男士使用，因為食鹽未溶解的顆粒可以幫助愛出油的男士進行面部清潔，而且食鹽也有一定的美白效果，同樣是添加到洗面奶中，可以起到美白皮膚的功能。

牛奶洗臉

牛奶很早就被西方貴族用來洗臉泡澡了，這都是由於它的美白和滋潤功效，可以溫和地滋養肌膚。在用牛奶洗臉之前，先用清水洗臉，然後取部分牛奶塗在臉上，讓它慢慢滋潤皮膚，十幾分鍾後就可以用清水洗凈了，這樣就可以讓牛奶幫助皮膚增白了。

礦泉水洗臉

礦泉水含有豐富礦物質，對皮膚好。

檸檬水洗臉美白祛斑

檸檬富含維生素C，檸檬裡面的檸檬酸能夠幫助肌膚去除老化的角質層，能夠促進肌膚的新陳代謝功能，有效抑制黑色素的沉澱，還能有效的美白祛斑。

檸檬水洗臉美白祛斑的方法：將新鮮的檸檬洗凈，每次洗臉的時候只有拿出半個就可以了，將半個檸檬打成汁之後加入溫水中攪拌均勻輕輕地拍打臉部來洗臉，之後再用清水洗凈即可，只有堅持，美白祛斑效果明顯哦。

白醋洗臉美白祛斑

白醋的美容功效眾所周知，用白醋洗臉能夠幫助我們的肌膚軟化老化的角質層，不但可以抑制黑色素的生成還能補水嫩白肌膚，長期用白醋洗臉的話肌膚也會有彈性和光澤。

白醋洗臉美白祛斑的方法：每次洗臉的時候在水裡面加入幾滴米醋，然後攪拌均勻，直接拍打在臉上，輕輕地按摩幫助去除老化的角質層，然後再用清水洗凈即可。

香菜洗臉美白祛斑

什麼，香菜也能用來洗臉嗎?其實香菜洗臉能夠很好的祛斑，因為香菜中含有豐富的維生素C、維生素B以及豐富的微量元素。用香菜洗臉的話可以幫助我們淡化臉上的斑點，減少斑點的生成。

香菜洗臉祛斑的方法：將香菜洗凈然後加入水熬煮至沸騰，然後將汁過濾出來，等到水溫合適的時候直接用來洗臉，輕輕地拍打臉部之後用清水稍微洗凈即可。

淘米水洗臉祛斑

淘米水洗臉不但可以起到一定的控油的作用，還能夠幫助淡化我們的斑點，淘米水含有澱粉、維生素以及蛋白質等成分，經常用淘米水洗臉除了有控油祛斑的效果還能美白嫩膚呢。

淘米水洗臉淡斑的方法：在淘米的時候，將第二遍和第三遍的水倒入干凈的容器裡面等它沉澱，沉澱之後取出上面的水來直接洗臉，或者也可以加入淘米水1.5倍的溫水攪拌均勻來洗臉，這樣洗臉的效果會更佳。

什麼東西可以祛斑快2

快速祛斑妙招一：白術白醋擦臉法

做法：1、到葯店買些白術，用白醋在一個密封罐中浸泡。

2、浸泡一周左右後取出白術，用它擦臉部，能起到祛斑效果。

心得：白術是有很好的祛斑效果，除了和白醋浸泡擦臉外，也可以把柏木白磨成粉，加適量的醋和水敷在臉上，這也是能起到祛斑作用。加上喝白術湯，內調外用，更能快速祛斑。

快速祛斑妙招二：西紅柿祛斑法

做法：1、把新鮮的西紅柿洗干凈榨成汁。

2、把西紅柿汁和蜂蜜按5：1的比例混合，攪拌均勻

3、塗抹在臉部，十分鍾後洗干凈。

心得：西紅柿中的谷胱甘肽成分是能抑制黑色素，所以西紅柿是能淡化斑點，西紅柿汁除了敷臉外，還可以每天喝杯西紅柿汁，這不僅能淡斑，還有美白肌膚的功效。

快速祛斑妙招三：雞蛋祛斑法

做法：1、先拿一個新鮮雞蛋洗干凈後浸泡在一斤的米醋里。

2、浸泡一個月，蛋殼融化在醋里後，每天倒一勺蛋液在溫水中喝下

心得：除了用以上的方法，也可以把雞蛋浸泡在米醋幾天，等蛋殼變軟後，把雞蛋弄破，用雞蛋清塗抹在有斑點的地方，十五分鍾後洗干凈，每天堅持，這是一個很有效的祛斑方法，價錢又便宜又有效。

快速祛斑妙招四：絲瓜祛斑法

做法：1、先把絲瓜曬干後弄成粉末。

2、每天晚上用絲瓜粉和水攪拌均勻塗抹在臉上，第二天再用清水清洗干凈。

心得：絲瓜成分中有蛋白質、多種維生素、抗環血酸等，這些都有美白肌膚的效果，還用絲瓜中磷、鈣、鐵含量比較豐富，這些元素對肌膚都有很好的保養功效。長期使用絲瓜祛斑，不僅能祛斑，還能讓肌膚白皙無暇。

快速祛斑妙招五：茄子祛斑法

做法：1、把新鮮的茄子洗干凈切片取汁，塗抹在長斑的部位。

2、一天塗抹三次，半個月後就能見到效果

心得：茄子中的維生素P可以軟化微細血管，而茄子中的維生素C是能阻止黑色素產生，對肌膚美白是有很好的效果，茄子是很容易就能買到的蔬菜，做法也很簡單，可以嘗試哦。

快速祛斑妙招六：冬瓜祛斑法

做法：1、把冬瓜洗干凈去皮再切成片。

2、把冬瓜放進鍋中煮成液狀，加入適當的醋。

3、攪拌均勻後把汁液敷臉，十五分鍾後再把臉洗干凈。

心得：冬瓜中含有豐富的蛋白質、糖類、維生素C，這些都是能讓肌膚白皙嫩滑，也能消除臉部斑點，在炎熱的夏天也可以適當的喝些冬瓜湯，可以消暑解渴，也能滋潤肌膚。

什麼東西可以祛斑快3

1、用對洗臉水

洗臉是女人們每天都必做的事情，你知道嗎?用對了洗臉水不僅能清潔肌膚，還有美白祛斑的效果。

(1)、雙氧水

雙氧水含有高濃度氧氣，穿透細胞的.能力很強，既有去除污垢的良好效果，又能直接供給皮膚充足的氧氣，有利於增強表皮細胞活性，因而用雙氧水敷面有嬌嫩、美白皮膚的作用。

將臉洗凈後，用干凈的手帕或毛巾蘸上30%的雙氧水敷於面部，每次3~5分鍾，每日1~2次，連用7~10天，效果會非常好。

(2)、檸檬水

檸檬中富含維C，能抗氧化能美白。可以在洗臉的時候加入檸檬水直接清洗面部，也可以將檸檬水滴在化妝棉上，輕拍面部吸收即可。

(5)、淘米水

淘米水洗臉好處多，淘米水中溶解了澱粉、蛋白質和多種維生素，可分解面部油污，淡化色斑。長期堅持用淘米水洗臉、洗手，會使皮膚變得光滑、有彈性。

把白米放入容器中，倒入自來水。搓洗後，將洗米水倒掉，然後再度倒入自來水，搓洗後留下第2次洗米水備用。將留下的洗米水經過一夜沉澱後，取乳白色狀的洗米水，倒入洗臉盆中。加入約洗米水1.5倍的溫水即可。

2、敷自製美白祛斑面膜

(1)、冬瓜面膜

做法：冬瓜去皮和籽，然後打成泥狀，靜敷約20分鍾洗凈即可。

功效：清潔皮膚，清除毛孔內臟物，淡化雀斑，有效改善暗啞膚色。

(2)、黃瓜面膜

做法：黃瓜洗凈去皮，放入攪拌機中攪拌成泥狀;用維他命C研磨成細粉，越細越好哦，將粉末加入黃瓜泥就可以了。

功效：此款面膜中含有一種美白祛斑的蔬菜——黃瓜，其含有的精華成分，能深度清潔，鎮靜肌膚，具美白、高效保濕功能。

(3)、地瓜面膜

做法：先將地瓜去皮，煮熟之後把它放入玻璃器皿中研磨成泥;用蛋清和地瓜泥混合之後，加入少量牛奶攪拌成糊狀就可以敷了。

功效：為乾燥的肌膚補充水分，消除黑斑、黃褐斑;有效改善乾性肌膚，使肌膚變得更加光滑水嫩、緊致細膩。

3、喝美白祛斑茶

(1)、蘆薈紅茶

製作原料：蘆薈20cm長的1段，菊花少許，紅茶包1個，蜂蜜1勺。

製作方法：蘆薈去皮只取內層白肉，將蘆薈和菊花放入水中用小火慢煮，水沸後加入紅茶包和蜂蜜即可。

具體功效：提高細胞活力，加速脂肪消化，調節人體的生理機能，改善肌膚光澤，減慢皮膚老化，是美白養顏的良方。

(2)、牡丹花茶

製作原料：牡丹花2朵、千日紅2朵，桃花3克，新鮮檸檬片1片。

製作方法：將這些乾花放在杯中倒入開水沖泡，然後蓋上蓋子悶5分鍾左右即可飲用。

具體功效：牡丹花、千日紅、桃花都是有調節內分泌、通經絡、消炎祛斑的功效，而檸檬是含有多種維生素的，排毒美容效果很好。值得注意的是，這一款茶非常適合面色不佳的人飲用，一般人均可飲用，但是孕婦不可以飲用這一款茶。

生活中美白祛斑的方法有很多種，但是只有適合你肌膚的那一種才是最好的。除了可以採用塗抹的方法令肌膚變白皙外，在飲食上可以選擇吃美白祛斑的水果，多方面相互配合才能有好的美白祛斑功效。