西紅柿和什麼一起能祛斑

❶ 怎麼用西紅柿祛斑

西紅柿祛斑可以喝西紅柿汁，也可以用西紅柿汁製作成面膜敷臉，都有祛斑的效果。鮮榨西紅柿汁比較好，選用新鮮的西紅柿，將西紅柿榨汁，最好用手動榨汁機，將渣濾掉，也可以先將西紅柿捏軟，然後慢慢的將汁擠出來，放在碗里或者什麼容器。

用西紅柿汁製作成面膜敷臉祛斑：也可以添加蜂蜜等，然後將面膜紙泡在果汁中，一面塗滿西紅柿的汁和肉，另一面只是被汁泡過,，然後用沒有塗西紅柿的一面敷臉，敷完後就能發現肌膚更加白嫩紅潤，堅持幾天斑點就會慢慢淡掉。

西紅柿含有胡蘿卜素和維生素A、C，有祛雀斑、美容、抗衰老、護膚等功效，每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿，對防治長斑有較好的作用。西紅柿中豐富的維生素C可抑制皮膚內酪氨酸酶的活性,有效減少黑色素的形成，從而使皮膚白嫩，黑斑消退。

❷ 多吃西紅柿炒金針菇可以排毒祛斑

材料：

西紅柿2個、金針菇1把，食鹽、蒜棚卜、生抽、小蔥、橄欖油各適量

做法：

1、將西紅柿洗凈後切成小粒，金針菇洗凈後去根、切段;

2、鍋內倒油，爆香蒜泥，放入西紅柿翻炒;

3、放入金針菇翻炒均勻，加生抽、適量水煮開;

4、出鍋前放入小蔥、胡椒粉即可。

功效：

西紅柿鏈扮穗中含有很強的抗氧化劑，缺知能夠減少色斑的沉著，而金針菇能夠促進體內的新陳代謝，將西紅柿和金針菇同炒，可以起到很好的排毒祛斑的功效。

❸ 胡蘿卜和西紅柿一起榨汁喝有什麼好處,能祛斑嗎

胡蘿卜西紅柿汁之所以能祛斑，是因為西紅柿中大量的番茄紅素和維生素。可以阻礙黑色素形成。胡蘿卜中的胡蘿卜素以及維生素a能夠抗氧化。去除黑色素。單獨和胡蘿卜汁西紅柿汁也可以有去除色斑的功效。但是相對而言效果要稍微差一些。

❹ 西紅柿祛斑的方法有哪些

西紅柿祛斑的方法有哪些

西紅柿祛斑的方法有哪些，西紅柿相信很多人都吃過，西紅柿是和常見的蔬菜，它含有的營養元素豐富，但是其實很多人都不知道西紅柿是可以祛斑的，現在分享西紅柿祛斑的旁源叢方法有哪些。

西紅柿祛斑的方法有哪些1

方法一：西紅柿汁

第一個可以用西紅柿來給自己祛斑的方法，是非常簡單的，我們在家的時候隨時都可以做，就是直接用西紅柿給自己榨一杯汁，這樣就是可以讓我們臉部變得更白、色斑也會耿丹的。

我們准備好適量的自己要吃的西紅柿，然後把它洗干凈之後放在榨汁機中榨汁，做好之後如果是想要口感好一點，就可以把西紅柿汁過濾一遍，這樣過濾之後再喝的話，就會非常的可口，口感也會好很多。

那麼如果說大家可以堅持的每天給自己一杯西紅柿汁的話，就是可以讓我們的肌膚變得非常白皙的，並且還會非常的光滑，大家如果是喜歡的話，就可以給自己去嘗試一下這一個方法。

方法二：西紅柿面膜

下面給大家介紹的第二個方法也是非常有效的，這一個方法就是我們用西紅柿給自己製作面膜，然後敷臉這樣的效果也是非常好的，大家如果是比較喜歡敷面膜的話，就可以給自己試一試這個方法。

首先我們准備好西紅柿和壓縮面膜，先把西紅柿洗干凈之後，切成小塊一點的，然後放進榨汁機裡面，榨出汁後我們只需要汁不要渣，過濾出汁之後，我們往汁裡面放入一顆壓縮面膜，然後這樣泡開之後，我們就可以給自己敷上了，西紅柿面膜敷十五分鍾左右之後，我們就可以把面膜紙揭下來了。

這一個方法也是對我們臉部有很好的淡斑效果的，因為西紅柿裡面含有豐富的維生素，所以我們堅持使用是真的會有效的，大家可以給自己嘗試一下，然後就是我們在給自己面膜之後還是要及時的給自己清理肌膚，保持皮膚的干凈衛生，大家可以給自己去嘗試一下這一個方法。

使用西紅柿祛斑的事項

大家在給自己使用西紅柿祛斑的時候，要注意自己使用的西紅柿一定要新鮮，不要使用那些放了很久的，最好是用已經完全成熟的西紅柿，這樣對於我們臉部的保護效果也會更好，不會有刺激皮膚的危險。

還有一個我們需要注意的.地方，就是我們用西紅柿給自己製作祛斑面膜的時候，要給自己把臉洗干凈，不管是敷面膜前後都是一樣的，當然我們把自己臉部洗干凈之後，使用西紅柿面膜的效果也會更好，所以這是我們給自己使用這一種方法祛色斑非常好的一種方法。

西紅柿祛斑的小竅門

1、西紅柿拌豆腐，材料：豆腐125克，西紅柿一裂謹個。做法：西紅柿洗凈去皮，切成小塊。把豆腐沖洗干凈，用熱水燙過後，撈出瀝干水份，然後壓碎成糊狀，加入適量調味品，醬油、香油、鹽、等等攪拌調勻。將切好的西紅柿放在盤中，澆上調好的豆腐糊即可食用。

2、西紅柿汁面膜，材料：新鮮的西紅柿。做法：將西紅柿榨汁，去渣留汁。將面膜紙泡在西紅柿汁中，敷在臉上，面膜干後拿掉，洗凈即可。敷完後就能發現肌膚更加白嫩紅潤，堅持一段時間斑點就會慢慢淡掉直至不見。

3、西紅柿蜂蜜面膜，材料：西紅柿半個、蜂蜜適量。做法：將西紅柿洗凈放進果汁機絞碎成糊漿，加入適量蜂蜜攪拌調勻。用刷子均勻的塗在臉上，20分鍾後用清水洗去。建議每星期做1-2次。這個美白祛斑面膜也適用於油性肌膚是同，能有效去油膩，淡化痘疤，使皮膚白皙細致。

擴展閱讀：斑點的形成原因

黃褐斑的出現多數與內分泌有關，尤其是和女性的雌性激素水平有關。因此月經不調、服食避孕葯、肝功能或慢性腎病都會造成黃褐斑的出現。而日曬和精神壓力又會加重黃褐斑的顏色，呈現為大片的淡黃色色斑。

西紅柿祛斑的方法有哪些2

用西紅柿祛斑的方法：

選用新鮮的西紅柿，將西紅柿榨汁，最好用手動榨汁機，將渣濾掉，也可以先將西紅柿捏軟，然後慢慢的將汁擠出來，放在碗里或者什麼容器。也可以添加蜂蜜，VE等，然後將面膜紙泡在果汁中，一面塗滿西紅柿的汁和肉，另一面只是被汁泡過，然後用沒有塗西紅柿的一面敷臉，敷完後就能發現肌膚更加白運櫻嫩紅潤呢，堅持幾天斑點就會慢慢淡掉直至不見。

每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿，對防治長斑有較好的作用。因為西紅柿中含豐富的維生素C，被譽為「維生素C的倉庫」。維生素C可抑制皮膚內酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使皮膚白嫩，黑斑消退。同時對防止雀斑有較好的作用，因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉著的色素減退或消失。

可將西紅柿茄攪拌成蕃茄汁後加入適量蜂蜜攪至糊狀。均勻塗於臉或手部，待約15分鍾洗去。建議每星期做1-2次。這個美白祛斑面膜可同時作臉及手部美白。特別是暗瘡皮膚，能有效去油膩，防止感染，使皮膚白皙細致。

西紅柿加甘油能祛斑嗎？

西紅柿中含有的強力抗氧化劑番茄紅素，能對抗自由基，抑制黑色素在皮膚沉澱，有延緩衰老、淡化色斑的療效。另外還含有谷胱肽成分和豐富的維生素C，能維持肌膚細胞的正常代謝活動，抑制皮膚內酷氨酸酶的活性，擊退皮膚和內臟的色素，對於蝴蝶斑和老人斑有很好的預防作用，使肌膚白嫩光滑，充滿彈性。

西紅柿加甘油能祛斑嗎

甘油又名丙三醇，是一種無色、無嗅、味甘的粘稠液體。能夠使皮膚保持柔軟，富有彈性，不受塵埃、氣候等損害而乾燥，起到防止皮膚凍傷的的作用。甘油具有傑出的安全性，就算是靈敏性皮膚都能夠放心運用。

西紅柿甘油麵膜的做法

材料：新鮮的西紅柿，一勺甘油。

做法：將西紅柿榨汁，去渣留汁，加入一勺甘油混合。將面膜紙泡在西紅柿汁中，敷在臉上，面膜干後拿掉，洗凈即可。

怎麼預防色斑？

1、定期檢查婦科疾病

部分長斑與女性的婦科疾病有關系，如果你的臉上不知不覺的發現的斑點，最好到正規的醫院查查。

2、睡眠、飲食要健康

睡眠與飲食對皮膚的影響，要多喝水、多喝湯，多吃水果，當然雞蛋和瘦肉中的優質蛋白質對皮膚的光滑細膩也有幫助。

3、注意防曬

因為皺紋和斑點大部分都因為光老化引起。所以從青少年開始就應該防曬，帽子、遮陽傘、防曬護膚品都是防曬的好幫手。

4、多吃富含維C和維E的食物

多吃一些富含維C和維E的食物，保持食物營養均衡的攝入，養成每天都有一次排大便的習慣。

❺ 西紅柿祛斑的方法

西紅柿祛斑的方法

西紅柿祛斑的方法，經常吃西紅柿,能有效淡化色斑,增白皮膚。含有的強力抗氧化劑番茄紅素,能對抗自由基,那西紅柿祛斑的方法大家了解多少呢？下面是我整理的相關信息供大家參考。

西紅柿祛斑的方法1

1、潔面：首先用溫水將皮膚清洗干凈，去除掉一天的油脂和污垢，然後用熱毛巾敷面一分鍾，這樣有助於毛孔的打開;

2、敷面：然後將西紅柿榨成汁或者搗閉胡碎後結合一些珍珠粉攪拌成糊狀後敷面20分鍾左右洗掉後便可進行後續的護膚品保養。

3、後續保養：西紅柿面膜完成敷面後要及時的清洗干凈，接著再塗抹一些晚霜之類的保養品，做好後續的保養即可。

西紅柿面膜

1、西紅柿麵粉祛斑面膜：將西紅柿搗碎後加入適量的麵粉攪拌成糊狀後，可以直接敷面使用。

2、西紅柿南豆腐祛斑面膜：將新鮮的西紅柿搗碎後加入南豆腐一起搗滑梁碎成糊狀，然後敷面使用清水沖洗即可。

3、西紅柿蜂蜜祛斑面膜：首先將西紅柿洗凈後去皮去籽，然後搗碎成糊狀，加入適量的蜂蜜，塗抹在面部按摩即可。

4、西紅柿擦臉祛斑：這種方法最簡單，就是將洗凈的西紅柿切片，然後塗抹在色斑的地方即可。

西紅柿祛斑的方法2

喝番茄汁祛斑需要花費多長時間

番茄是具有肌膚美白的效果，但是僅僅是通過番茄祛斑還是一個比較漫長的過程需要堅持。每日喝1杯番茄汁或經常吃番茄，對防治雀斑有較好的作用。因為番茄中含有豐富的谷胱甘肽。谷胱甘肽可抑制酪氨酸酶的活性，從而使沉著的色素減退或消失。西番茄有很好的美白祛斑功效，不但外敷，喝番茄汁同樣能讓肌膚健康白嫩。我們自己需要經常性的'檢查。

番茄是一個很好的美容食物，它不僅可以通過食用的方法進行美白祛斑，也是可以進行一些合理的搭配進行有效的外敷，這時需要我們及時的進行有關的咨詢的，而不是自己的隨意的搭配使用。

一般情況下這些通過食物進行的美白和祛斑的效果都是不太明顯的，需要我們長時間的檢查和飲食和使用，才會有效果，我們一定要有耐心，注意進行合理的健康的使用，而不是不在安全的范圍內。

通過這些安全的方法是可以有效的減緩我們肌膚的暗黃的問題，也是補充了身體中的維生素，是很好的健康的方法，需要堅持這種健康的方法，不要經常性的使用一些含有激素的化妝品等。

注意事項：

保持身心的愉悅，注意不要熬夜或者出現心理過於緊張的情況，保持樂觀的心態，注意養成良好的作息習慣，注意飲食上的合理搭配和身體轎讓攔上的健康的環境，及時的進行保養。

❻ 西紅柿和峰蜜如何祛斑

現在大多數人都離不開電腦，不管是生活還是工作，電腦帶來的不僅僅是方便快捷，還有越來越嚴重的臉上長斑問題。我收集了西紅柿和峰蜜如何祛斑，歡迎閱讀。

1、西紅柿蜂蜜祛斑方法

鮮西紅柿汁與蜂蜜按2:1混合,塗面部,過10分鍾後洗凈。據說連用10日~15日,就能將黑色素分解。之所以對祛斑有效,主要在於西紅柿含有豐富的谷胱甘肽,而谷胱甘肽可抑制黑色素,有利於沉著的色素減退或消失。此外,西紅柿中還含有豐富的維生素C,維生素C可抑制皮膚內酪氨酸酶的活性,有助於減少黑色素的形成。蜂蜜含有豐富的葡萄糖、果糖、蛋白質、氨基酸、維生素、礦物質等,可為細胞提供養分,促進細胞分裂、生長。常用蜂蜜塗抹皮膚,皮膚表皮細胞排列會變得緊密,肌膚會更富彈性,且不易長皺紋。

2、西紅柿的好處

番茄具有止血、降壓、利尿、健胃消食、生津止渴、清熱解毒、涼血平肝的功效。由於番茄中維生素A、維生素C的比例合適,所以常吃可增強小血管功能,預防血管老化。番茄中的`類黃酮,既有降低毛細血管的通透性和防止其破裂的作用,還有預防血管硬化的特殊功效,可以預防宮頸癌、膀胱癌和胰腺癌等疾病;另外,還可以美容和治癒口瘡。據營養學家研究測定:每人每天食用50～100克鮮番茄,即可滿足人體對幾種維生素和礦物質的需要。番茄含的「番茄素」,有抑制細菌的作用。

3、西紅柿的壞處

番茄鹼毒性很小,口服較大劑量和較長時間亦未發現毒性反應,可能是吸收很少的原故。皮下注射可引起局部壞死,其油膏(治真菌病)塗於皮膚並無刺激性,對黏膜則可能有刺激性。給大鼠或兔靜脈注射,可引起急驟、短暫的血壓下降,對心率無影響,體內及體外試驗均可引起溶血。

❼ 西紅柿加蜂蜜可以去斑嗎

西紅柿加蜂蜜有一定的去斑效果。
蜂蜜中含有抗氧化劑，能夠清除人們體內的垃圾-氧自由基，達到抗癌，防衰老的作用。使用新鮮蜂蜜塗抹在皮膚上，可以起到滋潤和營養作用，達到皮膚細膩、光滑、富有彈性。
冬季皮膚乾燥蜂蜜塗在皮膚上，可以防止乾裂，是女性天然的美容品。 長期堅持是有效果的，這是因為西紅柿豐富的酸性汁液可以平衡皮膚的PH值。可以將番茄搗汁後塗於臉上，停留約15分鍾後用清水洗凈。西紅柿還富含維他命C，也可和蜂蜜調製成面膜敷於面部，15分鍾左右後清洗干凈，兩天做一次面膜是可以祛斑美白。
色斑是由於人體產生黑色素堆積而形成的，很多人用不同的方法把色斑祛除之後還是會復發，這是由於人體還在產生黑色素，色素還在堆積。如果從體內分解排除色素，並且抑制黑色素的形成，再加上外部皮膚的護理，這樣的祛斑才更加持久有效。

❽ 用西紅柿祛斑的方法 這幾個方法都可以

1、西紅柿拌豆腐，材料：豆腐125克，西紅柿一個。做法：西紅柿洗凈去皮，切成小塊。把豆腐沖洗干凈，用熱水燙過後，撈出瀝干水份，然後壓碎成糊狀，加入適量調味品，醬油、香油、鹽、等等攪拌調勻。將切好的西紅柿放在盤中，澆上調好的豆腐糊即可食用。

2、西紅柿汁面膜，材料：新鮮的西紅柿。做法：將西紅柿榨汁，去渣留汁。將面膜紙泡在西紅柿汁中，敷在臉上，面膜干後拿掉，洗凈即可。敷完後就能發現肌膚更加白嫩紅潤，堅持一段時間斑點就會慢慢淡掉直至不見。

3、西紅柿蜂蜜面膜，材料：西紅柿半個、蜂蜜適量。做法：將西紅柿洗凈放進果汁機絞碎成糊漿，加入適量蜂蜜攪拌調勻。用刷子均勻的塗在臉上，20分鍾後用清水洗去。建議每星期做1－2次。這個美白祛斑面膜也適用於油性肌膚使用，能有效去油膩，淡化痘疤，使皮膚白皙細致。

❾ 用西紅柿祛斑的方法

西紅柿的功效有很多，不僅僅可以補充身體所需要的營養，還能美容祛斑。下面就由我給大家介紹一下用西紅柿祛斑的方法，大家一起去看看吧。

用西紅柿祛斑的方法 1

用西紅柿祛斑的方法

第一步：選擇正確祛斑時間

西紅柿是感光蔬果，使用西紅柿後，如果日曬會導致面部曬斑。因此，建議在晚上使用西紅柿面膜。

第二步：溫水潔面

用溫水潔凈肌膚，去除面部污垢和油脂，用熱水浸濕毛巾，稍稍擰干，敷於面部一分鍾，打開毛孔。

第三步：敷用西紅柿祛斑面膜

用西紅柿祛斑的面膜

西紅柿麵粉祛斑面膜

原料：新鮮西紅柿1個，麵粉適量

做法：將西紅柿洗凈搗碎，加入適量麵粉調成糊狀，敷於面部20分鍾後洗凈。

西紅柿南豆腐祛斑面膜

原料：新鮮西紅柿1個，南豆腐適量

做法：將西紅柿洗凈，和南豆腐一起搗成糊狀，敷於面部20分鍾後去除，用清水洗凈。

西紅柿蜂蜜祛斑面膜滲燃

原料：新鮮西紅柿一個，蜂蜜適量

做法：洗凈西紅柿，去皮去籽，搗成糊狀，調入蜂蜜，敷於面部，並用指腹輕輕按摩色斑處，15分鍾後洗凈。

用西紅柿祛斑的方法 2

西紅柿能祛斑嗎

西紅柿能夠祛斑。

西紅柿中含有豐富的番茄紅素、維生素C、谷胱甘肽，有很好的抑制黑色素生成、促進叢檔虛黑色素代謝的作用，對色斑具有很好的預防和淡化功效。

西紅柿擦臉祛斑

原料：新鮮西紅柿

做法：將西紅柿洗凈，切片，直接用西紅柿片擦塗色斑處。

後續保養

西紅柿祛斑面膜完成後，要及時清洗干凈，並塗抹晚霜，做好下一步護膚工作。

堅持

堅持每周2-3次使用西紅柿祛斑面膜，能有效淡化色斑，美白肌膚。

堅持每天喝杯西紅柿汁或經常吃西紅柿，含有的番茄紅素，能對抗自由基，抑制黑色素在皮膚沉澱，有延緩衰老、淡化色斑的療效。

西紅柿的功效

葯用價值

番茄具有止血、降壓、利尿、健胃消食、生津止渴、清熱解毒、涼血平肝的功效。由於番茄中維生素A、維生素C的比例合適，所以常吃可增強小血管功能，預防血管老化。番茄中的類黃酮，既有降低毛細血管的通透性和防止其破裂的作用，還有預防血管硬化的特殊功效，可以預防宮頸癌、膀胱癌和胰腺癌等疾病;另外，還可以美容和治癒口瘡。

食用價值

每人每天食用50~100克鮮番茄，即可滿足人體對幾種維生素和礦物質的需要番茄含的「番茄素」，有抑制細菌的作用;含的蘋果酸、檸檬酸和糖類，番茄富含胡蘿卜素、維生素C、維生素B以及維生素B2和鈣、磷、鉀、鎂、等多種元素，還含有蛋白質、糖類、有機酸、纖維素等。

祛斑

每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿，對祛斑有較好的'作用。因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉著的色素減退或消失。吃西紅柿也可以美容。西紅柿含有胡蘿卜素和番茄紅素，有助於展平皺紋，使皮膚細嫩光滑。常吃西紅柿還不易出現黑眼圈，且不易被曬傷。

蠢團美白

多吃番茄可以使皮膚煥發光彩，番茄汁中含有一種天然的果膠，食用可以有效的清除體內的垃圾，番茄除了食用，還可以外用，番茄汁對肌膚的有著很好的滋補作用。

防輻射

調查發現，長期經常食用番茄及番茄製品的人，受輻射損傷較輕，由輻射所引起的死亡率也較低。實驗證明，輻射後的皮膚中，番茄紅素含量減少31%~46%，其他成分含量幾乎不變。

❿ 用西紅柿祛斑的小方法推薦

西紅柿中含豐富的維生素C，維生素C可抑制皮膚內酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，用西紅柿祛斑的方法可使皮膚白嫩。下面是我為你帶來的用西紅柿祛斑的小方法，一起來看一看吧。

用西紅柿祛斑的小方法

西紅柿是常見的蔬菜,它含有的營養元素豐富,而且這樣的食物對人體各方面,都是有著很好的幫助作用,所以對它的選擇,也是可以放心進行,但是對它使用的時候,也是有著一些方式方法,這樣它對我們的幫助,也是有著不同,下面介紹一下用西紅柿祛斑的方法。

1、選用新鮮的西紅柿,將西紅柿榨汁,最好用手動榨汁機,將渣濾掉,也可以先將西紅柿捏軟,然後慢慢的將汁擠出來,放在碗里或者什麼容器。也可以添加蜂蜜,VE等,然後將面膜紙泡在果汁中,一面塗滿西紅柿的汁和肉,另一面只是被汁泡過,然後用沒有塗西紅柿的一面敷臉,敷完後就能發現肌膚更加白嫩紅潤呢,堅持幾天斑點就會慢慢淡掉直至不見。

2、每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿,對防治長斑有較好的作用。因為西紅柿中含豐富的維生素C,被譽為“維生素C的倉庫”。維生素C可抑制皮膚內酪氨酸酶的活性,有效減少黑色素的形成,從而使皮膚白嫩,黑斑消退。同時對防止雀斑有較好的作用,因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,從而使沉著的色素減退或消失。

3、可將西紅柿茄攪拌成蕃茄汁後加入適量蜂蜜攪至糊狀。均勻塗於臉或手部,待約15分鍾洗去。建議每星期做1-2次。這個美白祛斑面膜可同時作臉及手部美白。特別是暗瘡皮膚,能有效去油膩,防止感染,使皮膚白皙細致。

西紅柿的營養價值

1、健胃消食,生津止渴,潤腸通便。所含蘋果酸、檸檬酸等有機酸,能促使胃液分泌,對脂肪及蛋白質的消化。增加胃酸濃度,調整胃腸功能,有助胃腸疾病的康復。所含果酸及纖維素,有助消化、潤腸通便作用,可防治便秘。

2、清熱解毒。番茄性涼味甘酸,有清熱生津、養陰涼血的功效,對發熱煩渴、口乾舌燥、牙齦出血、胃熱口苦、虛火上升有較好治療效果。

3、降脂降壓,利尿排鈉。所含維生素C、蘆丁、番茄紅素及果酸,可降低血膽固醇,預防動脈粥樣硬化及冠心病。另含有大量的鉀及鹼性礦物質,能促進血中鈉鹽的排出,有降壓、利尿、消腫作用,對高血壓、腎臟病有良好的輔助治療作用。

4、抗血凝聚,防腦血栓。國外研究發現,從番茄籽周圍黃色果凍狀的汁液中分離出來了一種被稱為P3的物質,具有抗血小板凝聚的功效。

5、防癌抗癌,延緩衰老近年來,研究證實番茄中所含番茄紅素具有獨特的抗氧化作用,可清除體內的自由基,預防心血管疾病的發生,有效地減少胰腺癌、直腸癌、口腔癌、乳腺癌的發生,阻止前列腺癌變的進程。番茄還含有防癌抗衰老的谷胱甘肽,可清除體內有毒物質,恢復機體器官正常功能,延緩衰老。

6、防白內障,黃斑變性。所含維生素A、C,可預防白內障,還對夜盲症有一定防治效果;番茄紅素具有抑制脂質過氧化的作用,能防止自由基的破壞,抑制視網膜黃斑變性,維護視力。

7、美容護膚,治皮膚病。番茄含胡蘿卜素和維生素A、C,有祛雀斑、美容、抗衰老、護膚等功效,治真菌、感染性皮膚病。尼克酸能維持胃液的正常分泌,促進紅血球的形成,有利於保持血管壁的彈性和保護皮膚。另一項研究顯示,番茄汁還對消除狐臭有一定作用。

8、維護性功能。番茄紅素具有獨特的抗氧化能力,能清除自由基,保護細胞,使脫氧核糖核酸及基因免遭破壞,能阻止癌變進程。吸收後聚集於前列腺、腎上腺等處,促使前列腺液分泌旺盛,可維護射精功能;番茄多汁,可以利尿,腎炎病人也宜食用。女性多吃番茄可激發性慾和激情。番茄除了對前列腺癌有預防作用外,還能有效減少胰腺癌、直腸癌、喉癌、口腔癌、肺癌、乳腺癌等癌症的發病危險。

西紅柿的挑選方法

1、摸:西紅柿成熟的標志是軟而不是硬,如果摸起來感覺裡面有明顯硬芯的西紅柿,最好不買。

2、看:成熟的西紅柿通紅,黃色品種則明黃,如果顏色有深淺不均,最好不選;外形輪廓自然,“歪瓜裂棗”的西紅柿可能更甜,但如果果身上有明顯的突起,可以不選。另外在同一個品種中,如果個別有明顯的尖頂,就說明不代表這個品種的特徵,可能因為過分使用激素所致。