冬菇加什麼祛斑最好

❶ 七白祛斑霜真的能祛斑嗎

色斑多發於面頰和前額部位，是由於皮膚黑色素的增加而形成的一種常見面部呈褐色或黑色素沉著性、損容性的皮膚疾病。

隨著年齡的增長，長斑皺紋也接踵而來，生活工作壓力大也是主要因素之一，想要祛斑，有下面的一些方法：

1、雙豆百合： 綠豆+紅豆，百合。准備綠豆五 錢 、紅豆五錢、百合五錢，按1：1：1的比 例放在一起，用清 水浸半小時後用大 火煮開，再用細火悶，等到 豆子熟了之後加點糖或鹽來吃。不過綠豆是寒涼食物， 體寒的人不能多吃，秋冬也不能多吃。

2、冬菇鳳爪湯： 材料：雞爪15隻，花生，飯豆各120g，冬菇10朵，鮑魚片4片，紅棗6枚。鹽一小匙。做法：1、雞爪洗干凈，入滾水汆燙，去除泡沫和血水後撈出來，以涼水洗干凈；2、紅棗洗 干凈。花生，飯豆洗干 凈，浸泡至 軟； 3、冬菇洗干凈，泡軟，去蒂；4、鮑魚片洗干凈，泡軟備用。 5、鍋里 加適量的水，放到全 部材料，旺火煲滾，改中穩火煲3小時，至花生，飯豆，雞爪熟透後，放鹽調味。 功效：冬菇補氣血，適合氣虛頭暈，貧 血或者抵抗能 力差，年老體弱者食用；花生皮有相當好的止血作用，煲湯時不要剝掉花生皮。本品有預防淤斑的作用，可讓舊有的淤斑及早褪去。

二、白鴨消斑湯：

白鴨1隻，山葯200克，生地1 00克，枸杞子30 克，調料適量。將白鴨去毛雜骨，洗凈，用食鹽、胡椒粉、黃酒塗抹鴨體內外， 撒上蔥姜腌1小時 左右後切為丁；山葯切片。生地布包，置碗底，而後 納入山葯、枸杞、鴨丁，上籠 熟服食，每周2-3劑。可補益肝腎，養陰消斑。

三、黑白消斑散：

黑木耳10克，白木耳5克。將二耳共研 細末，每次5克，每日3次，蜂蜜水沖飲，連續1月。可消淤化斑，潤膚滋肌。

四、當歸山楂茶：

需要當歸、山楂各10克，白蘚皮、白蒺藜各5克。將諸葯同置杯中，沖入沸水，密封浸泡10-20 分鍾後 代茶飲用，每日1劑，連 續1月。可疏肝健脾，消斑化淤。

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❷ 有沒有推薦學生黨祛斑的方法

學生黨想要祛斑，其實在生活當中多注意這些方面的因素會對臉上的斑點有極大的改善的。

市面上產品眾多，只要你是通過正規渠道購買的，有消費者保障權益的平台或者專櫃購買的，效果和安全性都是可以保障的，不用擔心重金屬和激素的添加，都是能夠起到去除臉上色斑的作用的。

在選擇化妝品的使用上，應該慎重選擇，可以使用帶有國妝特證的化妝品，效果和質量都可以有保障的

❸ 祛斑中葯面膜粉配方

面膜 是不少女人用來 護膚 的好東西,生活中不少東西都可以用來製作面膜,如 中葯 。中葯 祛斑 面膜怎麼做呢?下面就是我給大家整理的中葯祛斑面膜粉配方，希望對你有用!

三款祛斑中葯面膜粉配方推薦
1、自製七白膏面膜的方法

香白芷、白蘞、白術各10份，白芨5份，細辛、白附子、白茯苓各3份。然後將這些葯物研磨成細末後，用雞蛋調成如彈子大小的小丸子，陰干備用。每天晚上睡前用溫水將小丸子化開成濃汁，敷於臉部肌膚。在敷用面膜之前，可先用溫水將臉洗干凈。由於該品共有7種葯材，有七白膏之稱，且有祛除黑斑，潤膚防皺的功效。

2、自製白芨祛斑面膜的方法

從葯店采購白芨粉、白術粉、茯苓粉、珍珠粉，四粉等量混合，取適量用白醋調勻，蜂蜜潤膚之後均勻地敷於臉部之上，待水分吸收後洗凈即可。

3、自製抗斑護容面膜的方法

用50毫升的冷水，將桂皮5克，當歸5克，白芨5克等3種葯材浸泡30分鍾後，煎取汁液，過濾待涼，然後取5毫升葯汁混合5毫升的檸檬汁備用。接著，用蜂蜜加礦泉水調整成蜜水(約7-8：1)。首先，將蜜水用軟毛刷塗於臉部，用面膜水沾取葯汁和檸檬汁的混合汁液敷臉，15分鍾後取下，洗凈即可。注意蜜水可緩和檸檬汁的刺激，一定要先敷蜜水。每周2次，夜間使用最佳。有 美白 抗斑的功效。
中醫 祛斑的16種 偏方
1、黑白消斑散

材料：黑木耳10克，白木耳5克。

做法：首先將黑木耳和白木耳一起研磨成細小的粉末，每次取5克，每天取3次，並且用蜂蜜水沖之飲用，連續飲用一個月見效。

功效：消淤化斑，潤膚滋肌。

2、白鴨消斑

材料：山葯200克，楊白鴨1隻，生地100克，枸杞子30克，調料適量。

做法：將白鴨除去毛皮和雜骨，清洗干凈後，再用胡椒粉、食鹽、黃酒塗抹在白鴨的身體內外，撒上蔥和姜並腌制1個小時左右，再取出切成丁。山葯切片。生地布包，置碗底，而後納入山葯、枸杞、鴨丁，上籠蒸熟服食，每周2-3劑。

功效：可補益肝腎，養陰消斑。

3、健脾消斑粥

材料：生苡仁、生芡實、白扁豆各10克，生山葯30克，蓮米、赤小豆各15克，大棗10枚，大米100克。

做法：將諸葯加水煎沸40分鍾後，納入大米煮粥，分作2份，早晚分服，連續1月。

功效：健脾疏肝，去脂消斑。

4、茯苓消斑湯

材料：白茯苓、白菊花、白僵蠶、絲瓜絡各10克，珍珠母20克，玫瑰花3朵，紅棗10枚。

做法：上葯同置鍋中，加清水適量水煎取汁，分作2份，飯後飲用，每日1劑，連續7-10天。

功效：健脾消斑，祛風通絡。

5、枸杞生地散

材料：枸杞子100克，生地30克。

做法：將杞子、生地焙乾、研末、混勻，每取10克，每日3次，溫開水或用白酒適量沖服，連續1月。

功效：可補肝腎，去黑斑。

6、當歸山楂茶

材料：當歸、山楂各10克，白蘚皮、白蒺藜各5克。

做法：將諸葯同置杯中，沖入沸水，密封浸泡10-20分鍾後代茶飲用，每日1劑，連續1月。

功效：疏肝健脾，消斑化淤。

7、冬瓜瓤

冬瓜瓤搗爛取汁，塗患處，一日數次。

意見 ：冬瓜雖有祛除皮膚黑斑，但功效有限。

8、檸檬

檸檬30克，研碎，加入硼砂末、白砂糖各15克，拌勻後入瓶封存，3日後啟用，每天早晚用此少許沖溫水適量，斑處1次約3分鍾，一段後 雀斑 可隱退。無斑者用此後，可使皮膚紅潤嬌嫩。

意見：檸檬中含有豐富的維生素C，100克檸檬汁中含維生素C可高達50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。檸檬可以白嫩皮膚，防止皮膚血管老化，消除面部色素斑。但此方法易刺激 皮膚過敏 ，敏感皮膚慎用。

9、食醋

洗臉水中加少量食醋，一日數次。

意見：這種人們常說的方法對雀斑有一定效果，使用時應只塗在斑處。白醋有一定化斑白膚的作用。

10、絲瓜祛斑法

絲瓜曬干，研為細未，每晚用水調塗面，次晨用溫水洗去。若用蜂蜜調塗，還可去面部皺紋。

意見：這種方法有一定效果。絲瓜中含有多種維生素、蛋白質、碳水化合物和抗環血酸，有較強的漂白效果，尤其是磷、鈣、鐵的含量比較豐富，還含有木糖膠和 植物 黏液等，這些物質對皮膚都有 保健 作用。長期使用，可改善皮膚細膩白度。

提醒：加蜂蜜後不宜過夜。二十分鍾後清洗。

11、密陀僧祛斑法

密陀僧研至極細，每晚搽臉。

意見：密陀僧色黃有金屬光澤，有消腫殺蟲，收斂防腐的功效，可用於治療多種腫毒、潰瘍、 濕疹 等症，現代研究認為可抑制皮膚真菌，一些炎症性黑斑可試用。《唐本草》載密陀僧治“面上瘢黑，面葯用之”。

12、硼砂冰片

硼砂20克，冰片2克，加水100毫升，溶化後蘸塗患處。

意見：《本草求原》里說生則化腐，煅枯則生肌。此方法對病毒和細菌有抑製作用，可以起到葯物的通透性。有些皮膚對冰片易過敏。

13、茄子

茄子1個，切片取汁摩擦局部，1日3次，15天見效。

意見：茄子是我們日常的生活中最為常見的蔬菜之一了，因此用它來祛除 色斑 是非常方便的。茄子中含有大量的維生素P，它可以軟化微細的血管。茄子同時也含有豐富的維生素C，可抑制酪氨酸酶，阻止黑色素的合成，對皮膚有增白的作用，可做日常使用。

14、玉容散

僵蠶、白附子、白芷、山柰、硼砂各10克，石膏、滑石各16克，白丁香7克，冰片2克，研成極細粉，每晚睡前用水或牛乳調勻，搽面部。

意見：在《集驗玉容散》中可找到這個方子，它是在《醫宗金鑒》玉容散的基礎上加減的。漢方的玉容散是慈禧太後的御用秘方，可以治療黑斑、皮膚粗糙，也可美白和去粉刺。之後還有些方子加有通透性強的冰片的，是 美容 潤膚之品，可使面部黑斑消退，容顏美好。

15、白附子

白附子研末，加白蜜調勻，塗紙上。每晚睡前洗凈面，貼面。

意見：白附子祛風除濕，暢通經絡，去“面上百癧”(《名醫別錄》)。但此方有毒性，過敏性皮膚和有痘皮膚慎用。

16、白茯苓

白茯苓研末，加白蜜調和，每夜外敷面部。

意見：來自“大長今”上的美容 祛斑方法 。有一定的 營養 肌膚，消除 老年斑 、 黃褐斑 的功效。中醫認為茯苓能化解黑斑、瘢痕，與蜂蜜搭配使用，既能營養肌膚又能淡化色素斑。
中醫祛斑5 食療 偏方
一、黑木耳紅棗湯：

材料：黑木耳30g。紅棗20枚。

做法：將黑木耳洗干凈，紅棗去核，同入鍋里，加適量的水，煮半小時左右。

功效：黑木耳可潤膚，防止皮膚老化;大棗和中益氣，健脾潤膚。本品有駐顏祛斑，健美豐肌的作用，可以用於治療臉部黑斑，形瘦。

二、三豆消斑飲：

材料：黃豆，綠豆，赤小豆各100g。適量的白糖。

做法：將黃豆，綠豆，赤小豆入水裡浸泡至漲後，倒進鍋里，加適量的水煮熟，加白糖調味。

功效：黃豆有養血益氣，健脾寬中，下氣利大腸，潤燥消水的作用;綠豆包含蛋白質，脂肪，糖類，磷脂，胡蘿卜素和維生素B，，維生素島等，有 清熱 解毒 ，解暑生津的作用;赤小豆有利水除濕，解毒排膿之作用。本品比較適用於防治雀斑，黃褐斑等，對水腫，癰腫， 腮腺炎 等症同樣有治療效果。

三、冬菇鳳爪湯：

材料：雞爪15隻，花生，飯豆各120g，冬菇10朵，鮑魚片4片，紅棗6枚。鹽一小匙。

做法：

1、雞爪洗干凈，入滾水汆燙，去除泡沫和血水後撈出來，以涼水洗干凈;

2、紅棗洗干凈。花生，飯豆洗干凈，浸泡至軟;

3、冬菇洗干凈，泡軟，去蒂;

4、鮑魚片洗干凈，泡軟備用。

5、鍋里加適量的水，放到全部材料，旺火煲滾，改中穩火煲3小時，至花生，飯豆，雞爪熟透後，放鹽調味。

功效：冬菇 補氣血 ，適合氣虛 頭暈 ， 貧血 或者抵抗能力差，年老體弱者食用;花生皮有相當好的止血作用，煲湯時不要剝掉花生皮。本品有預防淤斑的作用，可讓舊有的淤斑及早褪去。

四、八寶甜蜜粥

食材 ：香粳米200g，大紅棗10顆，赤豆20g，蓮子20g，生山葯30g，白扁豆15g，薏苡仁10g，芡實10g

做法：

1、粳米淘洗干凈，備用;紅棗去核，清洗干凈後備用;蓮子去心，清洗干凈後備用;扁豆、山葯清洗干凈，備用;

2、在砂鍋中放入除粳米之外的所有食材，同時放入適量的清水，煮沸後再用小火煎煮45分鍾。接著放入粳米一塊煮粥，等粥熟後再放入適量的冰糖調味後即可食用。

五、玉露美膚飲

食材：新鮮雪梨200g，葡萄300g，甘蔗250g，天然蜂蜜100g。

做法：

1、雪梨、葡萄、甘蔗洗凈，備用;

2、將准備好的甘蔗等食材一塊放入榨汁機中，去渣後取汁，同時放入適量的蜂蜜後即可飲用。

雪梨有著清肺潤腸的作用，而葡萄活血健脾蜂蜜去火解毒，將這些食材一塊混合後飲用可有效起到美容 養顏 的作用，對色斑更具有淡化作用。

❹ 片仔癀祛斑霜真的那麼神奇嗎真的可以把斑給去掉嗎

我國最「憋屈」老國貨----片仔癀，一度打敗百雀羚、凡士林，但常被認為是雜牌貨，效果卻非常好，一抹斑點、痘痘好了，一看價格，網友們都懵掉了!!!!

當初，萌娃甜馨一句「我們白著呢」響徹大江南北，不知喊出多少美白護膚人士心中的吶喊！俗話說「一白遮百丑」，這話真的讓人無法反駁，坐在人堆里，你永遠是最抓人眼球的哪一個！

我還介紹給我朋友，因為自己的一張大黑皮，一度很自卑，我給她安利了片仔癀珍珠膏，使用了一段時間後，皮膚明顯變白了，從小黑妹變成白天鵝，整個人的氣質都提升了不少呢。

❺ 祛斑要講究內調 中醫祛斑食療

想要解決臉上的斑，要通過合理的方法去除，說斑會隨著的年齡的增長而變多，還會因為身體內的毒素的堆積、內分泌失調有關系，所以祛斑要講究內調，食療方可以幫助養顏祛斑，下面一起來中醫祛斑食療。

1.黑木耳紅棗湯：材料需要黑木耳30g、。紅彎舉敬棗20枚，將黑木耳洗干凈與去核的紅棗一同入鍋里，在加適量的水煮半小時左右即可飲用。黑木耳紅棗湯健脾潤膚、和中益氣、健美豐肌、防止皮膚老化、駐顏祛斑，還可以治療臉部黑斑，形瘦問題。

2.三豆消斑飲：材料需要黃豆100g、綠豆100g、赤小豆100g、適量的白糖。將三豆清洗干凈並在水裡浸泡，等漲後倒進鍋里加適量的水煮熟，最後加白糖調味即可。黃豆有下氣利大腸、健脾寬中、潤燥消水養血益氣的作用，赤小豆有利水除濕、解毒排膿的作用。答頃綠豆包含蛋白質、磷脂、胡蘿卜素、脂肪、糖類、維生素B等等，有清熱解毒、解暑生津的作用。三豆消斑對防治雀斑，黃褐斑等都適用，還對腮腺炎、水腫、癰腫有治療的效果。

3.冬菇鳳爪湯：材料需要飯豆120g、冬菇10朵、雞爪15隻、花生120g、鮑魚片4片、紅棗6枚、鹽一小匙。雞爪洗干凈入滾水汆燙並且去除泡沫和血水，在撈出來用涼水洗干凈、鮑魚片洗干凈泡軟備用、紅棗洗干凈、花生、飯豆洗干凈並浸泡至埋慎軟、冬菇洗干凈泡軟去蒂。起鍋，全部材料放到鍋里，加入適量的水旺火煲滾，在改為穩火煲3小時，等熟透後放鹽調味即可。冬菇鳳爪湯有預防淤斑、早褪淤斑、補氣血的功效。

祛斑要講究內調，中醫祛斑食療就介紹到這里，祛斑從根本出發效果才好，說祛斑不要輕信一些外擦的祛斑產品，有些產品基本上只是一時的效果，不能達到根本的去除，想要祛斑還需要內在的調理，中醫食療幫您輕松祛斑。

❻ 臉上的斑用祛斑霜去除了，以後還會再長出來嗎是否繼續使用。

科學的祛斑方式並不是單一的祛斑方式，因為色斑的形成原因是多方面的。所以單方面的祛斑方式是不科學的。

除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；

1. 睡前喝杯牛奶
   
   很多人認為牛奶具有美白淡斑的效果，經常用牛奶蜂蜜或者混合珍珠粉敷臉，企圖達到美白淡斑的效果，但實際上完全不會被皮膚吸收。首先皮膚表皮層透過性是有選擇的，這些大分子成分是無法深入的皮膚當中，所以美白淡斑的效果也是假的。但是晚上睡覺前喝一杯牛奶，有助於身體對鈣的吸收，各方面代謝營養補充到位。堅持一個星期就能看到皮膚光滑細膩。
2. 維生素e塗臉
   
   維生素e使用在皮膚上的吸收力非常好，但是想起到淡斑淡化痘印的效果，需要添加鮮奶混合能促進皮膚吸收。將一粒維生素e和鮮奶用壓縮面膜浸泡後附在臉上五分鍾，一個星期下來痘印斑點會淡化很多。也可以用維生素e和黃瓜汁自製補水保濕面膜要比很多大牌的補水效果更好。整體來說維生素e塗蓮有促進其他成分吸收的效果，所以我們可以利用這一點來進行淡斑去痘印。
3. 純露敷臉
   
   近兩年來純露護膚成為熱門方式，提取各種鮮花的精華製成植物純露進行濕敷，純露的製作是將各種鮮花蒸餾收集出來的蒸餾水。這樣的爽膚水對皮膚的適應性很高，而且分子極小，容易被吸收。而橙花具有淡化黑色素，提亮肌膚的效果。所以想要快速達到淡斑去痘印的效果，不妨使用橙花純露進行濕敷，要比祛斑美白的精華更有效果。
4. 減少輻射
   
   經常對著電子設備，對皮膚的損傷其實很大。首先是我斑和痘印，都是因為皮膚色素的沉澱導致，輻射會減緩皮膚對黑色素的分解，所以斑點才會久久不祛。對此我們可以採取一些防輻射的措施，或者放一盆綠色的植物在電腦旁邊對皮膚有著潛移默化的作用。
5. 保持心情愉悅
   
   情緒和身體的分泌系統息息相關，尤其對皮膚的代謝能力起著重要作用，當情緒大起大落時，不僅色素分解緩慢還引起上火爆痘的現象。經常熬夜也是黑色素生成的一大關鍵，焦慮不安的心情使我們身體機能內分泌不調，導致斑點增多，痘印也消之不去。這是用再好的美白淡斑精華也是起不到效果的，所以還是要從根本上解決。

❼ 怎樣才能祛斑，喝中葯內調祛斑有用嗎

祛斑可以試試內調的，比如以下幾個：
一、三豆消斑飲：
材料：黃豆，綠豆，赤小豆各100g。適量的白糖。
做法：將黃豆，綠豆，赤小豆入水裡浸泡至漲後，倒進鍋里，加適量的水煮熟，加白糖調味。
功效：黃豆有養血益氣，健脾寬中，下氣利大腸，潤燥消水的作用;綠豆包含蛋白質，脂肪，糖類，磷脂，胡蘿卜素和維生素B，，維生素島等，有清熱解毒，解暑生津的作用;赤小豆有利水除濕，解毒排膿之作用。本品比較適用於防治雀斑，黃褐斑等，對水腫，癰腫，腮腺炎等症同樣有治療效果。
二、冬菇鳳爪湯：
材料：雞爪15隻，花生，飯豆各120g，冬菇10朵，鮑魚片4片，紅棗6枚。鹽一小匙。
做法：
1、雞爪洗干凈，入滾水汆燙，去除泡沫和血水後撈出來，以涼水洗干凈;
2、紅棗洗干凈。花生，飯豆洗干凈，浸泡至軟;
3、冬菇洗干凈，泡軟，去蒂;
4、鮑魚片洗干凈，泡軟備用。
5、鍋里加適量的水，放到全部材料，旺火煲滾，改中穩火煲3小時，至花生，飯豆，雞爪熟透後，放鹽調味。
功效：冬菇補氣血，適合氣虛頭暈，貧血或者抵抗能力差，年老體弱者食用;花生皮有相當好的止血作用，煲湯時不要剝掉花生皮。本品有預防淤斑的作用，可讓舊有的淤斑及早褪去。
三、八寶甜蜜粥
食材：香粳米200g，大紅棗10顆，赤豆20g，蓮子20g，生山葯30g，白扁豆15g，薏苡仁10g，芡實10g
做法：
1、粳米淘洗干凈，備用;紅棗去核，清洗干凈後備用;蓮子去心，清洗干凈後備用;扁豆、山葯清洗干凈，備用;
2、在砂鍋中放入除粳米之外的所有食材，同時放入適量的清水，煮沸後再用小火煎煮45分鍾。接著放入粳米一塊煮粥，等粥熟後再放入適量的冰糖調味後即可食用。
四、玉露美膚飲
食材：新鮮雪梨200g，葡萄300g，甘蔗250g，天然蜂蜜100g。
做法：
1、雪梨、葡萄、甘蔗洗凈，備用;
2、將准備好的甘蔗等食材一塊放入榨汁機中，去渣後取汁，同時放入適量的蜂蜜後即可飲用。
雪梨有著清肺潤腸的作用，而葡萄活血健脾蜂蜜去火解毒，將這些食材一塊混合後飲用可有效起到美容養顏的作用，對色斑更具有淡化作用。
五、黑木耳紅棗湯：
材料：黑木耳30g。紅棗20枚。
做法：將黑木耳洗干凈，紅棗去核，同入鍋里，加適量的水，煮半小時左右。
功效：黑木耳可潤膚，防止皮膚老化;大棗和中益氣，健脾潤膚。本品有駐顏祛斑，健美豐肌的作用，可以用於治療臉部黑斑，形瘦。
上面為大家介紹了中醫祛斑的食療方，臉上長斑的女性可以試一試這些食療方，同時，日常生活中要注意規律飲食、保證睡眠。

❽ 都說維生素c可以祛斑淡斑，是真的嗎

俗話說，每個女人都想擁有一張白皙干凈的臉。但是皮膚的好壞受很多因素的影響，尤其是有斑的，就更不能忍了。希望一些美白的方法可以讓自己的臉變得更好看，可以通過補充維生素來改善。那麼，都說維生素c可以祛斑淡斑，是真的嗎？讓我們來看看。

總之，維生素C雖然不能祛斑，但只能祛斑。但是在現實生活中，很多時候只有祛斑才能達到很好的美容效果。因此，維生素C作為葯物祛斑的主要代表，仍然是很好的護膚美容產品，可以配合其他葯物或祛斑儀在祛斑中發揮重要作用。

❾ 祛斑大概多久能恢復正常呢

通常一周左右就可以恢復，期間切莫沾水，以免發生澸染，血伽自然脫落後就可以清潔面部了。