女性長斑用哪個祛斑效果好

⑴ 女孩用祛斑產品哪個最好

日本樂敦CC美容淡斑液對於淺層的痘印、曬斑消褪效果蠻好的，還有平價的透蜜美白祛斑霜，我室友挺喜歡這款產品的，用久了祛斑效果還是有的~我現在一直用的祛斑產品是倩碧美白淡斑精華，它創新採用了兩種精華，在祛斑的時候還可以美白提亮膚色，而且質地就像蛋清一樣的柔和，適合各種膚質和年齡使用，用了兩個月淡斑效果真的超明顯。

⑵ 我的臉上有斑 用什麼去斑效果好

臉上有斑可以用以下辦法去除：

• 黃瓜祛斑

  需要材料：新鮮黃瓜一根

  做法：將黃瓜洗凈，切成薄片，於每晚潔完面之後，搓擦臉部，長期堅持，不僅能減淡曬斑，而且還能美白保濕肌膚。黃瓜是生活中十分常見的食物，十分容易找到。

• 醋水洗臉祛斑

  需要擦臉：食醋適量

  做法：這個方法據說十分有效，每天在洗臉時，在水中加入1～2匙食醋，有減輕色素沉著作用。長期堅持，不僅能淡化臉部色斑，同時還能美白細膩肌膚。

• 香菜湯洗面祛斑

  需要材料：香菜

  做法：准備適量的香菜，將其洗凈放入鍋中，加入適量清水熬成湯。每天堅持利用香菜湯洗面，長期堅持能去色斑。

⑶ 女生如何祛斑效果好

導語：女生們是怎麼來祛斑的呢，相信很多人不知道吧，接下來我告訴你祛斑效果好滲悶橘的技巧吧。

胡蘿卜汁祛斑

將新鮮的胡蘿卜切成塊，榨汁，可以每天取出一些新鮮的胡蘿卜汁，在每天洗臉之後，將胡蘿卜輕拍在臉上，15分鍾後洗去。除此之外，還可以每天喝一杯胡蘿卜汁，可以起到祛斑的作用。

金盞花葉汁祛斑

取適量的金盞花葉，然後將其搗碎，用金盞花葉汁來塗抹在臉上，靜待10分鍾後用溫水洗干凈。長期堅持使用可以有效去除臉部的雀斑，還可以潔白皮膚。

蘋果敷臉祛斑

蘋果中含有大量的營養物質，能夠有效去除斑點。將蘋果切成塊搗成泥狀，塗抹在臉上大約15分鍾，再用熱毛巾洗干凈臉部，每兩天敷一次，堅持一個月能夠使皮膚細膩，將斑點都叢團擊退!

土豆泥面膜祛斑

將新鮮的.土豆，去皮切塊，然後放入榨汁機中攪成糊狀，再倒入牛奶攪拌，加入少量的麵粉，潔面後敷在臉上，20分鍾後洗去。土豆中含有豐富的維生素，能夠減退臉上的色斑罩迅。

杏仁去除雀斑

取杏仁，眼膜成細粉末，再加入適量的蛋清一起很合攪拌，在每天晚睡前均勻地塗抹在臉上，20分鍾後用溫水洗去。每天使用一次，堅持20天之後，可以看見顯著的祛斑效果。

敷面膜

(1)、自製檸檬蛋白面膜祛斑

材料：蛋白1個，檸檬半個，麵粉適量。

做法：取雞蛋分離出蛋白，加入檸檬汁一匙，充分攪拌後，加入麵粉一勺，成糊狀。均勻塗於面部，乾燥後洗去，一周2~3次。

功效：淡化臉部色斑從而達到祛斑效果。

(2)、自製檸檬汁面膜祛斑

材料：檸檬半個，壓縮面膜1個，純凈水適量。

做法：在面膜碗中倒入1/3分量的純凈水，然後滴入10滴檸檬汁，將壓縮面膜放入純凈水中，待壓縮面膜吸滿後，在潔面後，將壓縮面膜敷在臉部，20分鍾後取下面膜即可。

功效：檸檬中含有可以使皮膚變白的維生素C，但是檸檬汁不能直接敷臉，反而會加重色斑的程度

注意臉部清潔

很多20歲女生臉上長斑主要是由於臉上沒有得到很好的清潔，色素在臉部沉著，所以導致臉上長斑。因此，20歲妹子應該注意臉上的清潔，如果有化妝的20歲女生應該先用卸妝膏徹底卸除臉部彩妝，然後再用洗面奶清潔臉部肌膚。

注意臉部補水

臉上長色斑也可能是因為天氣乾燥，臉部缺少水分所引起的。因此20歲女生不能因為自己年輕而任性不護膚。20歲女生在護膚上只要簡單的採用水乳霜補充臉部水分，臉上水分充足其實也是祛斑的一種方式。

不能熬夜

20歲女生臉上長斑是由於身體內分泌失調，而很多20歲女生喜歡過了12點再睡覺，而這嚴重影響身體排毒，從而導致身體內分泌失調，因此需要在12點之前睡覺。

注意防曬

20歲女生臉上長斑是由於在紫外線強烈的情況下，沒有注意防曬，從而使得紫外線穿過皮膚，皮膚的表面產生黑色素顆粒保護皮膚免受傷害，從而形成色斑。因此在紫外線強烈的情況下，需要使用防曬霜進行防曬，而在紫外線弱的情況下，可以帶一頂遮陽帽進行防曬，這些都是防止臉上長斑的有效方法。

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⑷ 用什麼方法祛斑較好

如今廣大女性的首位選擇就是祛斑產品，而市場上我的祛斑產品卻又琳琅滿目，想要選擇好的祛斑產品就應該多注意以下幾方面因素。

1、必須遵循皮膚代謝

一款好的美白祛斑產品，首先要有一個合理的美白祛斑理念，就是遵循肌膚代謝規律，達到自然美白祛斑的效果。皮膚的代謝周期比較少是28天，因為黑色素形成後，要慢慢地向皮膚表層一層層推進。如果是3-7天就能美白祛斑的話，裡面肯定含有極強的化學成分，對表層皮膚有極強的腐蝕性，使表層皮膚迅速脫落，達到快速祛斑的目的。

⑸ 什麼淡斑的比較有效果

什麼淡斑的比較有效果

什麼淡斑的比較有效果，長斑點了以後，整個人都是很煩惱的，對於長斑的女生來講，可以通過飲食起到一定的淡斑作用。有淡斑效果的食物種類較多。 以下看看什麼淡斑的比較有效果及相關資料。

什麼淡斑的比較有效果1

人類皮膚的顏色與黑素的形成及其在皮膚中的沉著密切相關，而黑素的合成與代謝也受多種因素的影響，如基因、內分泌、免疫、疾病、年齡、紫外線等。可以說任何影響黑素合成與代謝的因素，都可能導致黑素分泌與代謝障礙，而引起皮膚顏色的異常改變，形成色斑。

目前淡斑的效果比較好的外用產品包括氨甲環酸精華液、左旋維C精華液。主要通過減少色斑的形成，促進色斑的消退而達到淡斑的目的。此外，還可以根據色斑的情況進行激光治療，如雀斑可以使用光子治療，黃褐斑可以使用調Q激光治療。

雀斑、黃褐斑都是容易復發的皮膚病。雀斑的傳統治療包括葯物、化學剝脫、冷凍等，但都達不到理想效果，激光技術具有較好的效果，比如Q-開關倍頻Nd:YAG激光、Q-開關紅寶石激光、Q-開關翠綠寶石激光等，都是臨床上較常見的選擇，一般1-2次治療可以去除雀斑。因為雀斑是遺傳和日曬共同作用的結果，所以需要做好充分的防曬，避免雀斑再發。

對於黃褐斑，首先盡可能避免誘因，如由於口服避孕葯引起的黃褐斑，需要停止用葯，局部可外用氫醌乳膏、0.1%維A酸乳膏等，局部用葯效果較慢且需長期堅持，一般配合口服維生素C、氨甲環酸等葯物效果會更好。

液氮冷凍、化學剝脫等方法治療後需嚴格注意防曬，激光治療是越來越多患者的選擇，效果較其它治療方法較快且安全，但是對防曬要求很高。在治療黃褐斑的同時，需要調節精神狀態與生活習慣，避免情緒緊張、壓力過大。

什麼淡斑的比較有效果2

1、蘆薈淡斑

蘆薈中含有除斑的分泌物，把蘆薈的莖的汁液輕輕的塗抹到臉上，保持裝修小時的時間，再用清水洗臉，能夠達到很不錯的淡斑效果，很明顯的減少臉上的班點，而且還能夠讓皮膚細膩光滑，充滿彈性。

2、雞蛋清淡斑

選上好的雞蛋，輕輕打開讓蛋清流出，把雞蛋清均勻的塗抹到臉上，大約十分鍾左右，用溫水洗凈，這樣每天堅持，也可以起到不錯的淡斑效果，有興趣的趕緊試試吧。

3、喝蜂蜜水淡班

每天早晚喝一杯蜂蜜水，蜂蜜水的溫度保持在50度左右為宜，長期堅持，也能夠讓臉上的班起到淡化的效果。必要的時候，也可以在蜂蜜水中加入檸檬，尤其是夏天，不能美容，還能解暑。

4、蕃茄汁淡斑

蕃茄裡面含有許多抵制黑色素形成的`微量元素，用家裡的榨汁機把蕃茄打成汁，堅持每天喝一杯番茄汁，通過營養的吸收，從根源上阻止斑點的形成。

要想淡斑，又要達到很好的效果，可以試試上面為大家介紹的方法，除此之外，一些人喜歡用一些淡斑產品，在選用淡斑產品前，一定要了解自己皮膚的特性，如果選擇不當，可能導致淡斑產品損害皮膚，不但起不到淡斑的效果，反而傷害到自己的皮膚。所以如何淡斑是一門學問，切不可盲目的購買淡斑產品，在購買前要對產品作全面的了解。

比較有效的祛斑方法是做激光祛斑手術，這是一種比較安全的方式，而且能夠在較短的時間內達到很明顯的改善效果。

每一種方法都存在風險，建議愛美者選擇正規的三甲醫院去完成。手術之後愛美者要做好皮膚護理，在飲食上多吃維生素含量豐富的食品，可以加速色素的代謝，不要吃色素沉著太深的食物。平時要做好防曬，避免接觸陽光的直射，也可以使用淡化色斑的產品進行鞏固，但是一定要堅持使用。

激光祛斑後要注意：防曬，為了避免治療後色素沉著產生，一定要做好防曬工作，外用防曬霜，外出時戴太陽帽，穿棉質長袖上衣及長褲，打遮陽傘。術後不能碰水，保持局部清潔，不能用手來擠壓摳傷口，讓它自然掉落。注意飲食，激光治療後避免進食含銅，維生素B族的食物及辛辣食物。

多吃富含維生素C，維生素A的食物，如水果蔬菜以及含鐵，鋅的微量元素較多的食品，如瘦肉與豆類等，多喝水促進皮膚的修復。濕敷，激光祛斑結束後，要立即進行冷濕敷。使用含有保濕成分與水護膚品修復受損的皮膚。

什麼淡斑的比較有效果3

富含維生素C的食物：如各種蔬菜、水果，如梨、獼猴桃等，其中以西紅柿為代表；富含維生素E的食物：富含維生素E的食物淡斑效果也不錯，各種豆製品，如豆漿、腐竹、豆皮、豆奶等食物富含維生素E，起到淡斑的效果；微量元素豐富的食物：如粗糧、堅果等。通過合理的飲食，可以有效緩解皮膚乾燥的狀況，保持皮膚光澤、彈性，淡斑效果也不錯。

除了合理飲食外，也可以使用功效良好的護膚品，那麼，哪種淡斑產品最有效？經過一番細細羅列，發現了這三款口碑最好！

推薦一：露卡菲婭祛斑套裝

推薦指數：★★★★★

買之前就已經了解很多的淡斑產品了，就這對比了很多祛斑產品，最終選擇了這款，給我的感覺比較靠譜，國妝特字，國家認證質量有保障。裡面含有多種美白淡斑的成分，煙醯胺、石榴果皮、天女木蘭提取物、光果甘草提取物等，真正做到根源祛斑，抑制黑色素再生，讓肌膚由內而外煥白。

使用時候一點不擔心會出現刺激，因為裡面還含有黃瓜果、透明質酸鈉、積雪草等補水保濕舒緩成分，能夠穩定肌膚狀態，對於敏感肌非常友好！使用了差不多有半年了，肌膚細膩白嫩了很多。

距離上次被誇肌膚好已經是十年前了，今天又再一次的被誇肌膚好了，哈哈，臉上的斑點逐漸消失，整個人都變得自信了！已經推薦給了身邊的很多朋友，反饋很好哦！

推薦二：赫蓮娜綠寶瓶精華

推薦指數：★★★★

這款精華核心成分為海洋堇幹細胞，能夠幫助我們增強皮膚屏障，抵禦外界刺激，速肌膚細胞的新生。如果你的皮膚因為屏障受損敏感、泛紅以及爆痘，使用這款產品再合適不過了，能讓皮膚保持在很好的狀態。

推薦三：資生堂悅薇面霜

推薦指數：★★★

資生堂悅薇面霜主打抗老、緊致的功效。主要成分是MSK，屬於水楊酸類的衍生物，對於造成皮膚黑色素沉積過剩的黑色素生成和釋放兩方面都有防禦作用，能改善雀斑和色斑。除此之外呢，添加了很多皮膚調理劑，植物提取物的功效以抗氧化、美白、活膚為主，敏感肌也可以放心使用！

⑹ 女人祛斑最有效的方法

美白祛斑是每個女人都非常關心的事情，好肌膚是每個女人都想擁有的，但是色斑是每個女人都在煩惱的事情!你們知道美白小偏方有哪些嗎，美白偏方的安全性可靠嗎?還在為色斑困擾的朋友們趕緊來看看我搜集的這些快速美白小偏方吧!

目錄

1、民間最有效的祛斑美白偏方 2、曬後美白偏方

3、警惕易毀容的美白偏方 4、美白食療偏方變身白富美

5、祛除黃褐斑民間偏方 6、美白蔬菜吃出美肌

7、祛斑美白怎麼做 8、適合女人的美白祛斑法

民間最有效的祛斑美白偏方

美容養顏是女性最注重的，那麼女性要如何美容呢?古代有什麼美容的方法呢?下面我們就來了解一下女性最好的美容方法。

一、祛雀斑第一名方---時珍正容散《醫宗金鑒》

清代美容術非常發達，其標志是大量的美容用品和葯劑不斷出現。《醫宗金鑒》中記載有用「時珍正容散治雀斑等等。書中記載此方效果是：「用至七八日，其斑皆沒，神效。

時珍正容散對面上雀斑，蝴蝶斑，妊娠斑等均有極為明顯的消除、淡化作用，同時可以抑制斑點再生，兼有美白之效果。在眾多美容美顏類中葯面膜中獨樹一幟。堅持使用30天就能去除斑點，均勻肌膚色澤，臉面潔凈無瑕，光彩照人。這個方子在某寶上也廣受歡迎，追捧的人很多。

二、中醫秘方內調

秘方之一：五味子膏

原因：五味子性溫，味甘酸，入肝、腎、心、肺諸經。歷代醫葯學家認為有「養五臟，壯筋骨等滋補強壯作用。含有五味子素、枸椽酸、揮發油等多種物質，對大腦皮層功能有調節作用，可改善人的智力和體力，增強機體非特異性抵抗力和腎上腺皮質功能;具有保肝、解毒、降低谷丙轉氨酶作用等。可稱此膏為健腦益壽佳品。

功效：補腎健腦，滋陰益氣，靜心養氣。

秘方之二：八珍膏

原因：由黨參，茯苓，白術，薏苡仁、芡實、扁豆、蓮子、山葯，白糖等組成，黨參大補元氣，薏米、扁豆健脾而利濕，諸葯配伍葯性平和，對於脾胃虛弱，心腎不足之證更為相宜。據說乾隆皇帝開始，後續的帝王都服用此方。

功效：不寒不熱，平和溫補，扶養脾胃，男女小兒諸虛百損，服此糕，均有奇效。

秘方之三：陽春白雪糕

原因：由白茯苓(去皮)，山葯，芡實，蓮子肉(去心、皮)，神曲，麥芽，大米、糯米，白砂糖等構成，是明代宮廷食療驗方。《神農本草經》將山葯列為上品，說它益氣力，長肌肉。久服，耳目聰明，輕身，不飢延年。清代名醫張錫純說山葯是滋補葯中無尚之品。山葯含有澱粉酶、氨基酸、膽鹼、皂苷等，有增加白細胞吞噬功能，降低血糖等作用，所含澱粉酶能分解蛋白質和糖，所以有滋補生肌的效果。

功效：健脾胃，益腎養元氣，寧心安神，延年益壽。

秘方之四：清宮茯苓糕

原因：由茯苓，蓮子，芡實，山葯，粳米，糯米等組成，為清宮食療秘方。茯苓，《神農本草經》列為上品，說它「久服，安魂養神，不飢延年，是古代醫家常用的益壽葯。茯苓主含茯苓聚糖、茯苓酸、卵磷脂、組胺酸、麥角甾醇等，具有鎮靜和降血糖作用。

茯苓聚糖能增強人體的免疫功能，提高機體的抗病能力，並有較強的抗癌作用。蓮子，《神農本草經》列為上品，說它「補中養神，益氣力，除百疾，久服，輕身耐老，不飢延年。芡實，《神農本草經》列為上品，說它主治「濕痹，腰背膝痛，補中，除暴疾，益精氣，強志，令人耳目聰明，久服輕身不飢，耐老。

功效：健脾益氣，補虛延年。

秘方之五：太和餅

原因：由山葯，蓮子、白術、芡實、茯苓、神曲、使君子、天南星，炙甘草組成，此方出《清太醫院秘錄醫方》，是一款食療保健，健脾益氣良劑。方中山葯、蓮子、白術、芡實、茯苓均為健脾益氣佳品，其中芡實兼有固澀之功，茯苓兼有利濕之效，一固一利，固正氣利濕邪，頗有配伍之妙。茯苓、白術、山葯、蓮子可提高人體的免疫功能，其中山葯可降血糖、降血脂，而蓮子、芡實尚有抗癌作用，可見本方養生益壽抗衰作用並非一般。

功效：健脾和胃，男女小兒脾胃虛弱最宜。

此五方均有詳細記載，愛美的女性可以多多參考，堅持食用，一定能從內到外改變自己的氣質，成為大家都喜愛的「靚女。

曬後美白偏方

炎熱的`夏季，防曬和曬後修復同樣重要，MM們不要只顧著防曬，而忽視了曬後修復哦!那麼曬黑後如何美白呢?別急，來看看我搜集的5大曬後美白偏方吧!夏日拒絕包公臉「so easy!

用優質的珍珠粉加入酸奶，攪拌後均勻塗抹在臉上，10分鍾後，會感覺面膜變干，輕輕打圈按摩，然後清洗干凈。去除角質的同時又美白。

把新鮮黃瓜切成一片片薄片，用牛奶浸泡5分鍾後，取出黃瓜，敷在曬黑的皮膚上。再把面膜紙用剛才浸泡過黃瓜的牛奶泡開，把面膜紙敷在黃瓜之上，15分鍾後，拿下面膜紙、黃瓜清洗皮膚即可。用冷藏過的黃瓜效果更佳哦!

用雞蛋清和蜂蜜1:1調和，可以加入少許麵粉，讓面膜變得粘稠，好敷在臉上。15分鍾後，臉會有緊綳的感覺，然後用溫水清洗干凈。皮膚會變得嫩滑白皙，堅持3個月用蜂蜜蛋清面膜，會有意想不到的效果。

將香蕉搗碎，加入牛奶塗在臉上。20分鍾後洗凈，可以使你的皮膚細膩光滑，加入香蕉效果更好。每天睡前在臉上塗點牛奶，睡覺的時候在洗掉第2天早上摸自己的臉就會覺得很光滑，一直這樣還可以美白。酸奶效果更好。

西瓜汁美白：將西瓜直接塗在臉上，西瓜中含有多種維生素，不僅可以滋潤皮膚還起到保濕的作用。

6大祛痘偏方，消除痘痘又美白

臉上長痘的MM們，你們是否已經試遍了各種祛痘產品?其中有效的又有幾種呢?我提示，祛痘產品雖然有一定的效果，不過想挑對了產品也是要看點運氣的，還不如試試民間傳統的祛痘偏方!下面就由我帶你看看達人推薦的6大祛痘偏方，若是用的好，相信你的皮膚一定會美白無痕。

消除頑固痘痘的第一古方：瑩肌如玉散

目前中葯裡面祛痘的古方中最火的要算瑩肌如玉散了，瑩肌如玉散出自《普濟方》，瑩肌如玉散是以楮實、白芨、升麻、甘松、白芷、白丁香、砂仁、糯米末、皂角原料。將這些葯材一起研磨成粉，混合均勻後，每天取少量塗臉，即可祛除痘痘，令顏面光潔如玉，因而得名瑩肌如玉散。瑩肌如玉散配方中不含綠豆，因為綠豆只清表面毒素，而不清皮下痘毒。而是採用了升麻等物，升麻不但能像綠豆一樣有清熱下火的效果，還能升發痘毒，所以祛痘之後一般不復發。瑩肌如玉散祛痘的效果極佳，網上有很多網友都分享了瑩肌如玉散的神奇祛痘功效，某寶上也有很多商家開發了瑩肌如玉散。

洗滌靈也能祛痘

自殺式洗滌靈折騰法，編輯看完倒吸一口冷氣，卻在網路被轉帖N次的痘痘族經驗談：在溫水中滴入5~10滴蔬果洗滌劑，用來浸泡雙手，並清洗面部以及浸泡毛巾;用潔膚霜清洗皮膚後，用浸泡過擰乾的毛巾擦臉;然後在泡沫潔面產品上再滴入2~3滴蔬果洗滌劑和少量水，用揉搓出的豐富泡沫敷在臉上輕輕按摩5分鍾後，沖洗干凈。潔面完成後，在患處滴些仙妮甘露，再敷上活性面膜直接睡覺。第二天早上，再用滴入洗滌靈的溫水洗去面膜，不需塗抹保養品，如此連續10天。

⑺ 你用的效果比較好的祛斑方法是什麼呢

最好的方法。

中葯，當歸250克，黑芝麻250克，紅糖250克，當歸廣聯葯店給加工成粉，黑芝麻自己在家炒香壓碎三樣放在一起，一天喝三次，一次一湯勺。我在三十多歲時候，臉上起的很多我每年都喝，對於掉頭發和面部發黃，有很好作用。

白如雞蛋的皮膚是所有妹子的追求，但空氣的污染加上色素的堆積或多或少會使臉上長出斑斑點點，除了醫療的激光祛斑，其實，真的還有很多簡單安全的方法可以祛斑！有雀斑怎麼辦？ 喲喂，這不是美貌與智慧並存，英雄與俠義的化身--PAPA姐！原來站在高處的人也有煩惱--雀斑！簡單，那都不是事兒！牛爾老師的祛斑小貼士奉上，每天按照老師說的做呢，一個月後就能見效啦！不信你按照下面的貼士做一個月試試看呀！牛爾老師教你淡斑妙招 1.准備工作：你要准備一些化妝棉和一瓶具有美白效果的爽膚水以及一瓶具有淡斑效果的精華液。 2.先把臉洗干凈：將爽膚水倒在化妝棉上以後撕開放在手背上備用。 PS:不要小家子氣，要大量地倒哦~ 注意，使用化妝棉要多做一步：將它撕拉開來。然後放在手背上做備用！ 3.拍打：接下來使用具有淡斑效果的精華液，擦的時候必須用集中的方式來擦，量盡可能多用，絕對不要抹開，一定要原地的，針對斑點的部位輕輕地拍打。 4.貼化妝棉：最後將有美白效果爽膚水的化妝棉貼在塗抹精華的地方。 貼好後，接下來我們要做的事就是----等！ 5分鍾後，就可以看到雀斑明顯淡化喔~

關於祛斑，亂七八糟的回答實在是太多，看不下去了，各種不靠譜的回答能獲得很高的贊同，說明這一行有多麼混亂，而消費者也根本沒有掌握應有的知識。

關於各種秘方

關於色斑的形成和祛斑的原理

色斑都是黑色素沉積導致的，沉積不難，但是去除卻很困難，因為這些黑色素的位置深淺不一，而且我們的黑色素細胞一直活躍，去掉了還會長出來，各種因素也會引起黑色素的增加，比如激素、壓力、衰老和紫外線。

祛斑的原理無非是這幾類：

我們可以看到，大部分祛斑的原理都是間接的，直接作用於黑色素的並不多，而且也有風險，所以色斑往往是很頑固的，就算抑制了黑色素的生成，已經存在的黑色素是要花很長時間才能代謝掉的，至少要幾個月時間，迅速淡斑的方法除了醫美手術，幾乎是不可能的。

正確的祛斑方法

各位真的想要迅速直接的祛斑方法，強烈建議去醫院做 激光手術 ，護膚品真的是無能為力，對，就這四個字，無能為力，作為一名護膚品從業人員，現在的護膚品都達不到迅速祛斑的方法。

激光的特點是直接針對黑色素進行分解，激光能夠把能量聚焦到黑色素上面，並且把黑色素分子破壞掉，所以色素很容易就消失，不管是淺層的還是深層的色斑，都會有不錯的效果，但缺點就是可能會有疼痛、疤痕的問題，而且需要長時間的後期保養。

一般的護膚品呢，個人覺得如果堅持使用（超過半年） ，淡斑是有可能的，提亮膚色是有可能的 ，但是你要真的把這個色斑，特別是一些雀斑、黃褐斑等頑固性的斑給去掉，那都是痴心妄想了，這些色斑的位置很深，護膚品達不到這個深度，起不到任何作用。所以正規的護膚品不會宣稱自己祛斑，最多是淡斑和提亮膚色這些作用。

相關的成分有很多，比如煙醯胺，VC，曲酸，熊果苷，凝血酸等等，它們的機理也很類似，就是能阻斷黑色素生成的途徑，讓色斑通過皮膚代謝慢慢消失，我們一定要有耐心，才能看得到一點效果。

同時對待色斑的問題上面， 防曬是少不了的 ，紫外線能夠加速色素的生成，好不容易色斑淡化，一照太陽，很容易就長出來了，這也就是為什麼很多人說美白精華液沒用的緣故。

總的來說，很多色斑問題護膚品是無能為力的，淡化一點點倒是可能，要根本解決，還是去正規的整形醫院進行激光祛斑手術，不要用各種偏方秘方。

我臉上有斑七八年了，一直嘗試著祛斑，斑很多，但是不太明顯，平時抹點油也看不出來。是嗮斑和黃褐斑，曬斑完全呢是自己不注意防曬。黃褐斑是脾氣大引發的，孩子上學後脾氣更加嚴重。

外敷內服的要都用過，服用過逍遙丸，百消丹，還有氨甲環酸片。這幾種葯覺得逍遙丸服用一段時間後，脾氣有所改善，臉也比較紅潤，但是斑也沒有任何變化。氨甲環酸服用了將近兩個月，（註：這個葯在例假期間千萬不要吃，止血的），例假本來不多，吃了後更少，就不敢吃了。百消丹正在吃，已經吃了兩個療程了，共買了3個療程，效果也不大，堅持吃完第3個療程看看。

外敷的用過氨甲環酸注射液、氫醌、熊苷果、珍珠粉。前3種用了沒有效果，熊苷果油性皮膚的不要用，滿臉黑頭。珍珠粉正在使用當中，感覺還是有點效果的，臉比以前白了很多。

一定要注意防曬，多喝水，適當運動，不要熬夜保持心情愉快。

感謝官方邀請。祛斑的方法有哪些？比較倡導天然的祛斑方法，拒絕把小臉蛋弄成化學試驗場。跟小夥伴們分享一款自製「果仁蘆薈祛斑面膜」。准備核桃仁粉10g，杏仁粉10g，蘆薈1片。

將蘆薈切成小塊，放榨汁機里榨成蘆薈汁。倒入容器，跟核桃仁粉、杏仁粉調和成面膜。潔面後，將調好的面膜塗抹在面部。20分鍾後用溫水清洗干凈即可。核桃仁是民間常用養顏滋補品。

每次取核桃仁、蠶蛹、冰糖，隔水燉服，每天一劑，長期服用，可使皮膚細膩光滑，減輕皮膚色素沉澱，防止皮膚老化，有較好的美白祛斑效果。

我是「野蔬」，為答謝讀者朋友，本周福利：免費贈送一本《食物相宜相剋2000例》（電子版）作為福利。如果剛好你也喜歡，可以私信回復「福利」，等你喲！

祛斑，是很多人的困擾。但是，想要祛斑，很多人直接問，什麼產品適合我？有沒有好的祛斑產品推薦？那麼我想說的是，祛斑，先要看你是哪種類型的斑要先弄清楚這個，才能對症下葯。因為，本身就沒有哪種非常有效的快速祛斑產品，這種情況下，試問，怎麼會有哪種適合所有人的，所有類型斑的祛斑產品呢?

目前來說，比較普遍的祛斑方法有幾種，因為我自己也是天生的雀斑，所以也科普和試過好幾種。食療祛斑，面膜祛斑，激光祛斑，果酸祛斑，葯物祛斑，這幾種。

所以，問祛斑產品和方法的時候，最好附上症狀，或者知道自己是哪種斑最好，然後才能尋找適合自己的方法和產品。

1. 色斑

色斑，特別是點狀色斑的形成，大家可以自行對照自己的特點，這種都是後天紫外線照射形成的。當我們的體內雌孕激素發成變化而不穩定的時候，有一些功能狀態有所下降，對紫外線的抵抗能力在這個時候就會減弱，所以會出現色斑，也算是很正常的。

醫學治療:醫美來治療是較為簡單的。可以選擇常見的激光來祛除，這種方法身邊很多朋友用，因為不僅簡單，而且有效。

葯物治療:葯物的治療為輔助，並不能根治，但是也是可以調理的。

排毒養顏片，調經養顏片

食物治療: 平時要多吃一些新鮮水果還有一些蔬菜，這樣是為了保證各種維生素的

量可以充足維生素的作用就是幫我們的肌膚排出一些黑色素，就可以提

亮肌膚的亮度了。

2. 蝴蝶斑

蝴蝶斑：也叫黃褐斑，去看中醫的時候，中醫說這個叫做肝斑。這種斑的去除，比前面的色斑要復雜一些，因為它是要一個綜合性的治療。也就是幾個方面同時進行。在醫美方面，葯物方面，還有自身飲食作息調節方面都不可忽視。同時結合激光治療以及其他類的溫和的治療，效果是有持續顯現的。但是蝴蝶斑不能激進的治療，以免激發加重。

醫學治療：通常可以用激光來治療，溫和一點的，而且要堅持持續來做，不能一次

性激進地治療，否則會加重，所以不能著急。

對於個人而已，最好先找醫生，按照個人情況先進行設計治療方案，然

後來挑選適合自己的方式來循序漸進地穿插治療。

推薦的醫學方法有以下幾種：（還是推薦夾雜多種激光來搭配著治療）

可以用m22的方法結合皮秒來治療（皮秒，是目前最先進的方法，原理

是對我們皮下的一些深層黑色素的小顆粒進行瞬間的擊碎作用來達到效

果，還要結合微針的方法（這種方法可以加快黑色素小顆粒的代謝，也

加強肌膚的營養），最後還有大家熟悉的果酸治療。

葯物治療: 除了上面的醫學治療，平時也要結合一些服用的葯物，例如

絲白祛斑軟膏，氣血和膠囊

注意防護：自身的肌膚護理和加強防曬也是很重要的。所以防曬很重要。

物理防曬禮物遮陽傘，化學防曬例如防曬霜不能少。

3. 雀斑：

先天性雀斑屬於表皮斑，這個如果不做激光，想單純靠它自己代謝是不行的，那樣完全是代謝不掉的。

如果是後期綜合性的斑點，原因可能是不注意防曬產生的，因為代謝黑色素的能力降低而產生。

醫學治療:雀斑也可以使用一些激光來治療，例如光子嫩膚，調q激光，M22，或者皮秒（但是要做多次，不可能一次性除去。一般情況下第一次可以淡化70%~80%，總共大約做2-3次也就可以了）。

雀斑產品：如果是雀斑，醫生一般不推薦使用那些市面上祛斑產品，雖然我自己也會去嘗試，但是說實話，一般雀斑產品會含有成分比較多的激素，用了雖然可能會有效，但是很可能會讓斑點產生一定的依賴性。

葯物治療: 養榮祛斑膏，皮膚病血毒丸

注意防護：有斑的mm們，注意防曬當然是首位的，不管什麼季節都要防曬。

簽約作者：OnlyLady

很多人想去斑，第一時間會想到激光去斑或彩光去斑技術，其實根據不同人的身體狀況及斑的類形，有效去斑的方法也不同。有不少女性為求皮膚白皙，不惜每個月花數千元購買美白產品或接受美白療程。20 至 50 歲女性中，80% 人有色斑問題，近 60% 認為 色斑令人看來憔悴、蒼老 ，吸引不到異性喜歡，自信下降，影響情緒。

色斑是最常見的皮膚問題，但很多人都未必知道自己所屬是哪一類型的斑。 皮膚結構分為表皮及真皮層﹐色斑所處位置有深有淺 。

色斑種類

雀斑： 最常見的表層色斑，細小不規則，呈啡褐色，較易出現在受陽光照射的位置，如顴骨及鼻樑。與遺傳及日曬有關。 日曬後通常會增多及顏色加深 。

太陽斑： 淺層色斑，圓形斑點狀，面積較雀斑大，呈淺啡底啡色，多見於中年及老年人。 成因與長期受太陽的紫外線照射有關 。

蝴蝶斑： 又稱為黑斑或黃褐斑，蝴蝶狀，左右對稱地分布，呈淡褐至深咖啡色。成因是 雌性激素失調，如懷孕、服食避孕葯 。其他成因如肝功能不全、葯物影響、暴曬、生活不規律等。

老人斑： 凸起的斑塊。成因是表皮層的角化細胞產生異變，不成熟的角化細胞令皮膚出現凸起的斑塊。

咖啡斑： 又稱為咖啡牛奶斑，呈淡褐至深咖啡色。因 遺傳引致先天性色素沉澱 ，在嬰兒時期已經出現。 有些人會因先天性疾病而出現 。

褐青色斑： 又稱為顴骨母斑，色素沉積在真皮層，呈棕色至藍黑色。成因 與種族、體質、年齡、內分泌有關 。亞洲女性有 0.02% 的機會發生。 容易出現於青春期、產後、更年期 。

色斑成因

內在因素： 壓力、荷爾蒙分泌失調、新陳代謝緩慢及錯誤使用化妝品

外在因素： 紫外線、不當洗面習慣和遺傳基因

美白去斑技術

激光美白去斑： 利用激光穿透皮膚，再進入色斑部位的色素進行治療，過程不影響正常的皮膚組織。色素在強大的激光照射下會會被分解，隨著身體的代謝排出體外。激光美白去斑並不是強行地將色素解除，而是一種皮膚治療方法。

彩光美白去斑： 可以消融皮膚表層的小黑色素分子，達到美白去斑效果。至於深層的大黑色素分子，可以通過彩光美白去斑的方法，色素將會分解為極細小的色素分子，然後通過新陳代謝，排出體外。彩光美白去斑的方法，適合去除蝴蝶斑、雀斑、太陽斑、褐青色斑等各種色斑。

美白去斑護膚品

市面上不同的美白去斑產品，美白去斑成分如對苯二酚、曲酸、熊果素、維生素C、果酸等的嫩膚產品，在一定的程度上可以減淡及預防淺層色斑。但是， 一般護膚品可供皮膚成功吸收的約為30%，未能發揮到百分之百的功效 。同時，護膚品難以去除深層色斑，需藉助其他高 科技 儀器，或葯物治療才能美白去斑。要注意的是， 果酸使用過多會令皮膚過敏，造成傷害，令肌膚變得對紫外線敏感，加深色斑 。有些美白去斑產品可能含有熒光劑，用家使用後感覺皮膚美白，但效果僅為靠光線錯覺，其實皮膚並非真正美白，只屬視覺欺騙，長期使用有致癌風險。

美白去斑一向是愛美女性追求的目標，但在選用美白去斑產品時需要小心選擇，否則會產生嚴重的副作用。

以上，供參考!

我是痘蓉，如果您對我的回答有疑問，歡迎您提出建議及意見，共同討論。

臉上長斑是件令人煩惱的事情，有損我們的形象，下面總結一些祛斑的方法，希望可以幫助長斑的朋友。

祛斑方法：

1、激光去斑。使用治療儀進行祛斑，會令斑顏色變淡。可激光去斑為藉助外力強制去斑，無法由源頭抑制斑的形成。

2、使用一些具有美白祛斑功效的精華，要選擇不含鉛汞激素，安全的。精華原液滲透性好，易被肌膚吸收，能起到促進祛斑功效。

3、牛奶、雞蛋黃3調勻，塗臉。一刻鍾洗干凈，尤其中性皮肌膚效果更好，幾個月之後，你會發現肌膚變得白皙。

4、杏仁、蛋清弄成膏，每天睡前塗臉後睡覺，第二天起床後拿淘米水洗臉，具有很好的美白祛斑功效。

5、胡蘿卜、西紅柿弄爛，塗臉，30分鍾後拿牛奶洗凈，既祛斑還美白，效果不錯。

6、黃瓜弄碎，放進珍珠粉，調均勻，放些蜂蜜，來敷臉，30分鍾，拿牛奶洗臉，1個月，美白、祛斑功效明顯。

7、每日早拿檸檬汁來進行洗臉，一星期後就起到美白功效。

8、天天拿牛奶來洗臉，美白功效不錯，需堅持。

9、蜂蜜、麥粉一快，攪成糊，來敷臉20分鍾，能起到美白功效。

10、吃西紅柿， 具有的番茄紅能抑制黑色素形成，消除斑點。

黑色素這個詞對於在祛斑路上的人來說肯定不陌生了，它是膚色暗沉的元兇，也是祛斑道路上的「絆腳石」。其實黑色素的合成是皮膚的一種自我保護機制，因為黑色素是通過吸收紫外線的方式來減少紫外線對肌膚的傷害。但如果紫外線過多，就會破壞這種生理機能了，光老化是皮膚長斑的元兇，所以皮膚內長期黑色素較多時，不僅滿臉色斑還會特別顯老。

因此，對於想要祛斑的人來說，最重要的就是想辦法降低自己皮膚內黑色素的含量，黑色素生成的途徑非常多，紫外線照射、內分泌失調、角質細胞代謝等，因此抑制黑素母細胞的分化才是祛斑最直接的方法。

激光祛斑是祛斑的最佳選擇嗎？

激光祛斑近年來受到了廣大長斑女性的青睞，因為它可以快速祛斑，還方便，去美容院做個激光手術就好了，所以很多人選擇激光祛斑來達到祛斑的效果。

但事實上，激光祛斑只是通過選擇性光熱作用，特異性的損傷破壞黑色素，從而將其破壞清除。因此，激光祛斑治療黃褐斑時，可以看到色斑迅速消散。已有學者研究發現，受損的黑素母細胞在治療7~10天後，能恢復正常，這也是為什麼有人在做完激光手術一段時間後會出現反黑的情況。

它被稱為黑色素的「清掃機」，堅持吃，比激光祛斑安全多了

決定黑素母細胞分化速度的是體內的酪氨酸酶的活性，酪氨酸酶的活性越強，黑素母細胞分化黑色素的速度就越快。

祛斑皂甙近年來被美容師們譽為「黑色素的清掃機」，這主要是因為臨床試驗後發現其可以直接作用於黑色素代謝細胞的一種物質，現在已被廣泛應用於皮膚美容方面。

祛斑皂甙中含有鹿黃酮的物質，可以抑制體內酪氨酸酶的活性，增強皮膚氧化物歧化酶的活性，有效的防止黑素母細胞分化黑色素，達到防斑的效果；同時其中的總皂甙和粗蛋白可以精細調節內分泌，使雌激素保持在最佳水平狀態，促進血液循環使已經堆積的黑色素排解出去，在不傷害皮膚的情況下達到祛斑的效果。

但在減少黑色素合成和加快黑色素代謝的過程中，仍然要做好防曬，前面也提到了黑色素最開始是保護皮膚免受紫外線傷害的，如果一味的抑制它的量，皮膚就很容易受到傷害，所以要記得塗抹防曬霜，盡量減少皮膚與紫外線直接接觸的機會。

1. SK-II 面部淡斑精華液。 這款精華看名字就知道是主打淡斑的，主要給予肌膚部分重點保養、針對日曬帶來的肌膚損傷和色斑，還可以有效抑制日曬造成的黑色素沉積，淡化色斑。SK2家的產品放心不怕用，效果出來都是杠杠的。

2. 資生堂 祛斑凈白精華液。 這款精華號稱是採用先端 科技 的美白精華與全新 科技 完美結合，力求帶給小仙女們透白新體驗。可以有效對抗日曬斑、老年斑、痘痕和暗啞毛孔等色斑，使膚色均勻，光彩四溢。淡斑祛斑是一個長久戰，一定要堅持使用才能看見效果！

3. FANCL 祛斑精華液。 薄薄的啫喱狀乳液質地，很容易被肌膚吸收到肌膚底層，觸感輕輕，非常好吸收，延展性也強，不會覺得滿臉油膩的，重點當然也是祛斑效果好，堅持一瓶下來，是肉眼可見的效果喔！

⑻ 什麼祛斑方法最好最有效

女生們到了一定年紀，就會產生雀斑，怎麼祛斑效果好又不傷皮膚？這是個問題，今天分享幾個日常祛斑小竅門，希望對想祛斑的朋友們有幫助。

1用干凈的茄子皮敷猜乎臉，一段時間後，小斑點就不那麼明顯了

2每天衫滾喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿，對防止祛斑有較好的作用。因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽或兆餘可抑制黑色素，從而使沉著的色素減退或消失

3將鮮明蘿卜辟碎擠汁，取10-30毫升，每日上晚洗完臉後塗抹，待干後，洗凈。此外，每日喝一杯胡蘿卜，可美白肌膚

4將檸檬汁攪汁，加糖水適量飲用。檸檬中含有大量維生素C、鈣、磷、鐵等。常飲檸檬汁不僅可美白肌膚，還能使黑色素沉澱，達到祛斑的作用。