人臉上有黑斑用什麼方法祛斑

⑴ 臉上黑斑怎麼去除妙招

• 沒用過，不清楚，可以試下水果祛斑
• 1、水果祛斑——菠蘿
• 菠蘿屬於熱帶水果，其豐富的維他命不僅能淡化面部色斑，使皮膚潤澤、透明，還能有效去除角質，促進肌膚新陳代謝，皮膚呈現健康狀態。膚色暗沉的人可用紗布浸菠蘿汁擦拭，長期堅持能起到美白嫩膚的作用。
• 2、面膜祛斑——茯苓+蜂蜜
• 首先我們要准備：白茯苓15克，白蜂蜜30克，然後再將白茯苓研成細粉末。將蜂蜜與茯苓調成糊狀即可。晚上睡前敷臉，次日早上用清水洗去即可。中醫認為茯苓能夠化解皮膚里的黑斑，和蜂蜜搭配使用，可以給肌膚補充營養，起到淡斑、美白的效果。
• 3、茶葉祛斑——生薑蜂蜜茶
• 生薑蜂蜜茶製作：買來生薑，對於去斑的方法。切成小塊，別切得太碎。放清水到茶壺里煮。煮開之後放入紅茶，比如祁門紅茶，用200-300毫升開水浸泡5-10分鍾後(最好溫度在45℃左右，這樣不會破壞蜂蜜中的活性酶)，大概比較溫熱能入口的時候把它倒出來加入一些蜂蜜。

⑵ 用什麼方法去掉臉上黑斑

斑是色素沉著導致的，然而時下很多女性臉上長有小黑斑讓愛美的你煩擾不已，那麼怎麼去掉臉上黑斑呢?用什麼 方法 祛斑呢?我告訴你。

去掉臉上黑斑的方法之蜂蜜潤膚

蜂蜜是護膚聖品，每天用2-3倍水來稀釋蜂蜜，用來洗臉，然後適當的進行按摩，這樣有滋潤的效果，同時還能淡化斑點。

去掉臉上黑斑的方法之冬瓜藤、金盞花葉熬水洗臉

利用冬瓜藤熬水洗臉，可以使皮膚滋潤、消除雀斑的功效，金盞花葉也有護膚祛斑的功效。

去掉臉上黑斑的方法之蘿卜汁祛斑

將新鮮蘿卜擠碎取10-30毫升汁，早晚洗臉後，以鮮汁拍臉，等干後塗抹植物油輕拍面部，這樣能起到潤滑、強膚的作用，同時還能祛雀斑。

去掉臉上黑斑的方法之黑木耳紅棗祛斑湯

取黑木耳30克、紅棗20顆。將洗凈的黑木耳與去核的紅棗，加入適量水煮半小時左右，早晚各飲一次，此湯有駐顏祛斑、美肌補血的功效，能防治面部黑斑、黃褐斑。

去掉臉上黑斑的方法之檸檬冰糖汁美容去斑

將檸檬去皮榨汁攪拌，再加入適量的冰糖飲用。檸檬中含有大量的VC，常喝檸檬能讓你的肌膚白皙嫩滑，同時還能預防皮膚血管老化，還有祛斑的功效。

去掉臉上黑斑的方法之冬瓜+黃酒方

處方：冬瓜1隻，黃酒500克，水500毫升

用法：將冬瓜去皮切片，加黃酒、水，一起煮爛，濾去渣。再以文火熬成膏，裝瓶中儲存，每日塗面。

功效：有效去除臉上黑斑。

去掉臉上黑斑的方法之李子核仁方

處方：李子核仁、雞蛋清

用法：李子核仁，水泡後去皮，細研成粉末，用雞蛋清調和後塗面，晚上睡前塗面，早上起來洗干凈。

功效：長期使用，皮膚會變得白皙細嫩，有效減退臉上黑斑。

去掉臉上黑斑的方法之杏仁方

處方：杏仁

用法：杏仁，去皮，搗碎和雞蛋清，睡前塗之。早上起來用溫酒洗去。

功效：有效去除面部黑斑，細嫩皮膚。

去掉臉上黑斑的方法之陳醋蛋清膜方

處方：雞蛋1個,陳醋適量

用法：將雞蛋浸於陳醋中72小時,待蛋殼變軟後取出雞蛋,取蛋清備用,每晚睡覺前用軟毛將蛋清均勻塗於面部,次日早上用溫水洗凈.

功效：潤膚增白，除皺。

去掉臉上黑斑的方法之白術浸醋方

處方：白術,米醋各適量

用法：用米醋浸白術7日後,濾取葯醋汁,備用,每日取葯醋汁擦面部斑點處,日久可退斑點.

功效：消斑潔面.

去掉臉上黑斑的方法之薏苡仁浸醋方

處方：薏苡仁300克，醋500毫升

用法：先將薏苡仁浸於米醋中，密封10日後即成。每日服醋液15毫升。

功效：祛斑增白。適用於面部皮膚色素沉著。

去掉臉上黑斑的方法之五菜醋方

處方：胡蘿卜，白菜，捲心菜，南瓜，黃瓜各等量，醋適量

用法：將以上5各新鮮蔬菜洗凈，放在盆內加少許鹽壓實，6小時後加醋涼拌，經常食用。

功效：祛斑增白，適用於面部皮膚色素沉著。

去掉臉上黑斑的方法之消斑醋蛋飲方

處方：雞蛋1個，優質醋500毫升

用法：雞蛋洗凈，浸入醋中，大約過30日左右，蛋殼全部消失，只剩下薄皮浮在溶液中，每是取醋蛋液10毫升，加涼開水混好服用。

功效：潤膚祛斑，減肥。

去掉臉上黑斑的方法之桑耳飲方

處方：桑耳

用法：將桑耳焙乾，研磨成粉。每日飯後熱湯服用5克，一日三次。

功效：堅持服用一個月後，去除黑斑效果很明顯。

去掉臉上黑斑的方法之蒼耳葉飲方

處方：蒼耳葉。

用法：將蒼耳葉焙乾，研磨成粉。每日飯後米湯服用5克。

功效：堅持服用一個月後，去除黑斑效果很明顯。

⑶ 臉上有黑斑抹什麼好

臉上有黑斑抹什麼好

臉上有黑斑抹什麼好，對於美容護膚問題一直都是我們大家關心的，在我們的生活中大部分的人也都會採取各種措施來保養護理自身的皮膚狀態，以下了解臉上有黑斑抹什麼好。

臉上有黑斑抹什麼好1

可以在平時多多注意皮膚的質量，選擇一些比較合適自己的皮膚的洗面奶，而在飲食方面可以選擇一些不那麼辛辣刺激的食物，還有就是不要熬夜，如果是臉上出現了一些痘痘之類的東西不要強行擠掉，可以避免黑斑的出現。

臉上出現長有黑斑的情況，如果想要去除，可以通過塗抹氫醌乳膏的方法來去除。臉上出現長有黑斑的情況，如果想要去除，也可以選擇做激光的方法去除，主要是由於激光利用特定的光束照射到皮膚內，能夠破壞局部的黑色素，從而達到祛除黑斑的效果。醫美項目多樣，但隨著每個人體質的差異性，術後恢復時間及效果也有不同，一定要謹遵醫囑進行變美的過程

黑斑為何獨厚女性？

黑斑可以分為許多種類，一般較常見的包括肝斑、雀斑、老人斑（包含曬斑及脂漏性角化現象）以及顴骨斑。形成這些斑點的原因，除了受個人體質影響外，與陽光曝曬時間的長短亦有不同程度的關聯性，這也就是為何冬天好不容易減少的斑點，夏天又全跑出來了。

黑斑的形成可分為內在與外在及先天皮膚特質三種因素：1.內在因素：女性一生受內分泌的影響非常大，從初經、懷孕、避孕、生產到停經，體內荷爾蒙的變化，加速體內色素聚集形成黑斑；2.外在因素：以陽光紫外線的威脅最大；3. 先天皮膚特質：女性皮層較薄，容易受內外在因素的干擾。

由於黑斑的形成原因非常復雜，療程也十分長，因此，談到黑斑治療前，民眾更應了解如何預防。黑斑的預防工作，一言以蔽之即為「防曬」，而且防曬的觀念應該從小做起，才能有效預防陽光刺激產生的病變。

雖然陽光具有促進維生素D的合成、維持溫暖、消滅病菌等作用，但過度曝曬於陽光的紫外線下，尤其是UVA和UVBLIGHT，不僅會造成曬傷、產生黑斑，還會加速皮膚老化，帶來光過敏性疾病，甚至產生皮膚癌，民眾千萬不可掉以輕心。

防曬保護不可少！

陽光對萬物的滋長與運作，確實有其必要性，但對於人體的皮膚而言，則是負面效果居多。根據國外研究報告顯示，一個人從家中走出戶外到開車這么短的路途中，如果完全沒有實施任何防曬措施，體內的色素沉積就會增加，尤其是在每日上午10時至下午2時之間影響最深。劉漢南副院長同時強調，如果能做到擦防曬油、撐傘等避免陽光的動作，至少可以隔絕70～80％的紫外線。

基於這個原因，從事戶外活動或到海邊進行日光浴時，防曬油、傘、寬圓帽或長衣物，都是必須的防曬工具。多數人會認為只要在夏天遮陽，冬天或陰天就可頭不頂帽、手不撐傘，放心地走在陽光底下，這其實是個錯誤的觀念，紫外線的穿透力非常驚人，連幾吋厚的玻璃都可輕易進入，不得不慎防。

至於防曬用品的選擇，應以同時能隔絕UVA和UVB的產品為主。市售防曬用品通常區分為化學及物理防曬系數，化學防曬系數指的是塗抹在皮膚上時，會與角質層作用，大多數只含有UVB，少數同時含有UVA，成份較為敏感，不適用於嬰兒身上；而物理防曬系數指的則是直接隔絕陽光的侵襲，通常UVA與UVB俱含。

民眾在選購防曬品時，可留意產品如果標示有二氧化鈦、氧化鋅等成份，即是物理性系數用品，這類防曬品塗抹在皮膚上，也會出現白白的、有如粉底般的外觀。

防曬系數通常是以SPF值來表示，理論上系數愈高防曬效果愈強，例如，原本日曬1分鍾會產生紅腫現象，如果使用SPF15的防曬保養品，皮膚抵擋陽光的時間可以延長15倍，也就是說在15分鍾後才會產生紅腫。

然而系數過高的產品，也會造成油膩現象，帶來另一項煩惱──也就是「青春痘」的問題。面對市售琳琅滿目的防曬乳液，系數從10至30均有，消費者可能無從下手，民眾以SPF15較為適中。

黑斑治療的選擇

在了解防曬工作對於預防黑斑的重要性之後，接下來要談的是黑斑的治療。以東方女性普遍具有的肝斑而言，主要生長的部位在兩頰、人中及額頭附近，顏色與煮熟的豬肝類似，看起來有點黑黑臟臟，故稱為肝斑。70％左右的懷孕期婦女都會有肝斑現象，另外，長期服用避孕葯或日曬程度過高者，顏色也會加深。

由於肝斑治療效果較慢、療程長，病患必須要有耐心，配合醫師的指示選擇退斑葯物來淡化色素。肝斑與女性荷爾蒙有密切關系，治療葯物包括：對苯二酚（Hydroquinone）、維他命C、曲酸、杜鵑花酸、果酸、左旋維他命C等，其中對苯二酚在法令規定上不可含於化妝品內，屬於處方用葯。值得注意的是，雷射治療並不適用於肝斑。

雀斑以雷射治療效果最快，傳統上也有使用化學葯物三氯醋酸（TCA）燒灼去斑。目前除了雷射之外，較保守的病患也可採行果酸、A酸來加以消除。

老人斑可分為單純曬斑與脂漏性角化現象，需依症狀選擇不同的雷射方法。而顴骨斑通常是對稱性地長在顴骨兩側，呈現深藍色斑點，以雷射治療最為簡便。基本上雀斑與體質有深厚的關系，青春期更明顯、夏天又比冬天明顯。

治療後的護理措施

無論是哪一種黑斑，採用雷射治療並非一次就能見效，以雀斑為例，可能必須經2至3次的治療，才能完成整個療程，但個人體質也會影響再發率。

此外在打完雷射後會有一段時間的色素沉積，10個病患中約有6至7位出現此種現象。一般剛做完雷射治療時，皮膚會非常干凈漂亮，但經過2～3周後，有些人臉上會出現黑黑的現象，引起病患的過度恐慌，其實這種現象在2～3個月或半年左右就會慢慢淡化，不必過於擔憂。

此外，盡可能避免吃九層塔、芹菜、香菜等含感光劑的食物，否則容易受傷的皮膚經日曬後又產生色素沉積。

無論是接受雷射或葯物治療，並不代表療程過後就不必採行防護措施，也就是說預防黑斑形成的`工作還是要多加註意。在飲食及生活作息方面，可以多吃富含維他命C的食物，若口服錠劑每天建議用量在500～1000毫克之間；少抽煙、少熬夜，遵循睡美容覺（晚上11點～隔日7點）的原則，並再次注意防斑的第一步就是要做好防曬工作，這樣才能徹底遠離黑斑帶來的困擾。

臉上有黑斑抹什麼好2

食補美容除黑斑

據科學研究發現，松果體素有褪除黑斑的神奇功能，故又稱「褪黑激素」。它進入血循環後，發揮其固有功能，從而起到美容的結果。從燕麥、玉米、生薑、黃瓜、香蕉、茄子等食品中，均能找到褪黑激素。

維生素褪除色素養顏美膚的結果也比較顯著，如維生素A、維生素E能抗神經細胞老化，破壞自由基活性，促進血液循環，調節激素釋放，抑制肌膚衰老，使肌膚白凈光滑細膩;維生素C也是一種抗氧化劑，可抑制氧化，防止色素沉積;維生素B6具有褪除黑色素斑痕的作用，富含維生素B6的食品有雞肉、瘦豬肉、蛋黃、魚、蝦、花生、大豆及其製品等。

水果，有助肌膚美容。這是因為，人到25～3O歲之後，體內超氧化物岐化酶(SOD)的活性降低，活性氧增多，這既破壞了肌膚中的膠原纖維，引起皺紋產生，又有損肌膚的保濕因子——透明質酸酶，形成肌膚粗糙、乾裂，並產生褐色斑。假如能合理飲食調節，常從富含果膠的水果中攝取充足的胡蘿卜素，便會使體內SOD增多，皺紋、色斑、色素沉著就不會產生或延遲產生。

假如孕婦為防止或已產生如同粉刺的黑斑時，可提前多攝取含硒、鎂等微量元素的食品。如黑芝麻、麥芽、蝦、動物腎、肝等含有較高的硒。

鎂主要來源於含葉綠素多的有色蔬菜等植物性食品，此外，小米、大麥、小麥、燕麥、豆類、堅果類、海產品等也是鎂的良好來源。每日喝點綠茶，亦可起到良好美容作用。

臉上有黑斑抹什麼好3

如何祛除臉部黑斑呢

秘方一：食鹽祛斑法

我們平時吃的食鹽竟然有去斑的作用。具體做法：食鹽一茶匙，白芷粉六茶匙，菊花粉三茶匙，白醋半茶匙，混和加水成糊狀，敷於面部斑跡之處，隔日一次。

秘方二：茶葉祛斑法

1、茶湯洗臉

晚上洗臉後，泡一杯茶，把茶湯塗到臉上、輕輕拍臉，或者將蘸了茶湯的棉布附在臉上，再用清水洗。臉上的茶色經過一夜能夠自然消除，能夠去除色斑、美白皮膚。

2、茶葉面膜

把麵粉1匙和蛋黃1個，拌勻後加綠茶粉1匙。把它均勻地抹在洗凈的臉上，20分鍾後洗臉。還可把糖茶湯1匙和麵粉1匙調勻，做成面膜15到20分鍾後洗臉。能夠消除粉刺，去除油脂。

秘方三：檸檬片祛斑法

將檸檬切片放入密閉的容器中，放入蜂蜜，加入涼水使得淹沒檸檬片，蓋好容器，放入冰箱。隔天拿出兩片即可泡水了，一個檸檬能喝一個星期左右。

檸檬含豐富的維生素C，可以很好的淡化黑斑、色斑，並有部分美白的效果。檸檬的美白功能不能小看，經常喝檸檬水美白絕對有驚人效果。檸檬皮還有豐富的鈣質，所以為了達到理想的效果，最好還是連皮榨汁最有營養。

另外長期的熬夜或者是面對電腦工作，也會加速黑斑的形成，平時應該要注意防曬，還有隔離，晚上卸妝要徹底一點，這樣的話一般就不會形成了。皮膚缺水也會導致黑斑的形成，適當的做面膜也是很有好處的。最好是根據自己的情況選擇祛斑的方式。

⑷ 臉上有黑斑怎麼辦

臉上有黑斑怎麼辦

臉上有黑斑怎麼辦，美麗是有客觀標準的，面對這個就不要再偷懶啦，氣質是可以通過這些來凸顯的，那麼平時要怎樣美容和護膚美白達到美麗又好看，我們一起來看看臉上有黑斑怎麼辦吧。

臉上有黑斑怎麼辦1

黑斑的形成

1、外部因素：

長期使用劣質化妝品，其中含有色素防腐劑，與汗水混合，侵入內皮膚，加速皮膚，如長時間暴露在陽光下，皮膚，特別是在通暢的紫外線直接輻射，容易造成的`色素沉著和形成的暗斑。

2、內因：

酸性體質，由於血中部分酸、細胞代謝及生理機能的運作受阻，影響了正常的新陳代謝。肝功能不全，肝功能不健全，排毒和代謝作用，會刺激黑色素細胞增多。內分泌失調, 如果太多或不穩定，就會導致黑色素的形成。心理影響，精神刺激，使大腦不能正常運作，刺激腎上腺和蒙古的增加，從而刺激了大量黑色素生成黑色素的產生，並出現色素沉澱。

如何消除和防止黑點

1、避免陽光直射，特別是在夏季，皮膚上的紫外線對臉部的傷害較大，當他們出門時一定要注意防護和遮陽活動或擦防曬霜。

2、攝入富含維生素的食物，如草莓、番茄、西瓜、橘子、紅漿果、棗等水果和蔬菜。維生素E補充。避免吃辣椒、大蒜等刺激食物。

3、女性朋友，如發現自己患有內分泌失調及便秘等消化系統疾病，應及時到正規醫院就診。俗話說：「內疏外通，永葆青春;腸，面色更好」。

4、樂觀開朗，面帶微笑。避免熬夜，注意補充水分，這對女性很重要。

5、注意臉部清潔及保養。潔面可利用葉果搭配乳液和精華液，淡化面部斑點。

6、塗葯，一個新的美容本草記載：土瓜根10能潤膚白面，治療面部黑斑。現代研究證實，維生素C高達14毫克，土瓜根，所以它可以讓皮膚變白，面部斑點的治療是肯定的，也可以使手部皮膚白皙光澤。

臉上有黑斑怎麼辦2

1、雞蛋清祛黑斑

取一隻新鮮的雞蛋，泡在米醋裡面一個月之後蛋殼融化，每天取一勺醋蛋液喝下，這悄鄭樣可以去掉面部所有的斑！

2、苦瓜祛斑

將冷凍的苦瓜取出裡面的苦瓜籽不要，然後把苦瓜放在榨汁機裡面，攪拌成泥狀，然後敷在臉上等半個小時在清洗。

3、祛斑產品

最後有一點就是使用祛斑產品來祛除臉上稿運塵的色斑，這點是對於有些不會自己的動手的妹紙來說最方便的。

如何預防黑斑再生長？

我們在祛除之後，還需要保持下去防止它再次生長出來哦！

1、避免陽光直射，首先我們要避免被陽光直接照射，尤其是夏天，炎熱的眼光會對肌膚產生危害，出門一定要塗抹防曬產品哦。

2、補充維生素，多補充具有維生素C和E的食物，比如草莓、西紅柿、西瓜、柑桔、楊梅等。

3、避免長時間的熬鍵禪夜，多喝水。

4、適當的運動，幫助肌膚新陳代謝！

⑸ 簡單祛除臉上黑斑點的方法

每個人的臉上總有那麼幾顆黑斑，如果影響到樣貌就會很難看，我教你臉上黑斑怎麼去除，一起來看看吧。

簡單祛除臉上黑斑點的方法

1.白檀香祛斑

把適量的白檀香搗碎磨成汁，混入小米漿水(小米煮熟，浸泡在冰水中5-6天，直至勝出白色泡沫的時候，過濾即可)，每晚用溫漿水洗臉後擦乾，在雀斑部位塗上白檀香汁，第二天起來的時候洗干凈或是擦去。

2.桃花去雀斑

把4-5朵干桃花研成細粉，然後把等量的冬瓜子去殼，研磨成粉末，加入蜂蜜充分調勻至糊狀，臨睡前敷面，清晨起來的時候洗干凈就可以了。這種面膜能夠理氣活血，去除臉上雀斑。

3.黑牽牛米祛斑

把一個雞蛋的蛋清和適量的黑牽牛米充分調勻備用，臨睡之前必須潔面，然後把調好的黑牽牛混合面膜塗抹在臉上，次日早上清洗干凈。這種面膜能夠去除雀斑，而且使肌膚緊致細滑。

如何預防黑斑再生長

1、避免陽光直射，首先我們要避免被陽光直接照射，尤其是夏天，炎熱的眼光會對肌膚產生危害，出門一定要塗抹防曬產品哦。

2、補充維生素，多補充具有維生素C和E的食物，比如草莓、西紅柿、西瓜、柑桔、楊梅等。

3、避免長時間的熬夜，多喝水。

4、適當的運動，幫助肌膚新陳代謝!

祛斑的小妙招

一、黃瓜珍珠粉祛斑

將黃瓜切成條形狀，放入榨汁機中榨成汁，之後再倒入小碗中，接著放入蛋清，以及珍珠粉進行攪拌，調成黏糊狀態，待清洗了臉部肌膚後，再將調好的糊狀敷在臉上，敷至15-30分鍾之後，再用溫水洗凈。

效果

黃瓜本身有補水的效果，加上蛋清以及珍珠粉，將美白和補水的合二為一，減少色素的產生時，同時做到祛斑和補水。

二、紅酒祛斑美容

也許你也聽說過，紅酒有美容的功效吧。的確如此，紅酒具有美容抗老化的.功效，可以令肌膚變得白皙有光澤。可以在睡覺之前喝一點紅酒，或是在平時的時候多吃點葡萄也可。

三、維生素E+酸奶+蜂蜜+檸檬汁

1、酸奶和蜂蜜各3勺、外加新鮮檸檬汁若干，然後和三粒壓碎的維生素E片調和。

2、敷面15分鍾後，用溫水洗凈，注意最好不要用過燙或過冷的水。

此法能將毛細孔里的污垢徹底清除，滋養美白，令肌膚光彩照人。

四、維生素E+新鮮牛奶

1、將面膜紙侵入新鮮牛奶里，在滴加維生素e液兩到三滴。

2、5分鍾後，取出面膜紙，打開，敷在臉上。

3、待至面膜紙半干，用溫水洗凈即可。

此法天然溫和，經常使用能美白祛斑，配合每天內服維生素E軟膠囊，會讓為甚告訴E堵塞祛斑方法效果更佳。

五、祛斑小妙招茄子爽膚水

先將茄子榨成汁備用，然後將60ml的純凈水高溫消毒後與先前的茄子汁混合攪拌均勻，等到冷卻後即可。每天晚上潔面後輕輕拍打在有斑的部位即可，堅持使用可以抑制黑色素生長達到美白祛斑的效果。

⑹ 臉上出黑斑用什麼東西治療好

臉上出黑斑用什麼東西治療好

臉上出黑斑用什麼東西治療好,是人都愛美，從古至今人們為了自己的容顏做出了很多的努力，其實我們生活中有很多的東西都能為我們肌膚做貢獻的，以下是關於臉上出黑斑用什麼東西治療好。

臉上出黑斑用什麼東西治療好1

1、美白祛斑均衡膚色

對於不少美眉而言，美白除了是想把膚色變得更加白皙外，還希望可以去除臉部惱人的斑點。的確，許多女性一過了25歲，臉部兩側就會浮現斑點。斑點的成因是很多的，大可以歸納為遺傳、激素、葯物、陽光或過敏等。這些因素造成了黑色素的過度產生，如果肌膚本身的功能不良，很容易就會形成黑斑。因此美白祛斑顯得尤為重要。

2、徹底清潔讓肌膚呼吸順暢

紫外線，灰塵、花粉以及電腦的輻射都會給肌膚帶來很大的困擾，因此必須牢記，「無論回家多晚都要做足清潔程序再入睡」。

首先，如有化妝必須先用專用卸妝乳進行卸妝;接著將浸過熱水的毛巾輕輕蓋在臉上，令毛巾貼緊面部和眼部皮膚，讓毛巾上的熱氣停留約30秒，這時可在毛巾中加入一兩滴精油，精油類型可根據個人膚質選擇;然後再使用洗面乳，以繞圓圈的手勢，用指腹輕輕按摩。

3、補充水分避免身心乾枯

早上起來最簡單有效的肌膚補水方法是喝一大杯清水;女人可以用紅棗水代替白開水，不僅喝不胖，還有補血滋潤的效果。此外，補水噴霧是喂肌膚「喝水」最簡便的方法，補水前先用一張吸油紙吸去面部油分，再用濕潤的化妝棉輕輕擦去面部污物，然後均勻地噴上補水劑。

4、抗輻射，反擊肌膚氧化造成的「假衰老」

電腦屏幕的靜電效應會吸附大量空氣中的微塵，而擦隔離霜可以減少灰塵對皮膚的傷害。隔離霜是在潤膚霜之後、粉底之前使用，在面部點五點隔離霜，然後以拍打均勻。另外要切記，使用隔離霜後要特別注重清潔。

臉上有斑要怎麼辦呢

面對臉上的斑點，其實是有很多方法可以祛除的，比如說手術治療，激光治療等，但是這些方法並不建議您使用，要知道這些祛斑方法可都是有一定的副作用的，如果是您想要徹底的擺脫斑點煩惱的話，最好是從改變自己生活習慣開始。

補充營養

營養對肌膚很重要，要多喝水、多喝湯，多吃水果，當然雞蛋和瘦肉中的優質蛋白質對皮膚的光滑細膩也有幫助。另外，夏季應適當補充糖分，因為肝、腎、脾等臟器都需要糖分，而這些器官健康的女人，頭發黝黑、膚色紅潤。平時使用面膜滋潤肌膚也是很必要的。

勤塗防曬產品

日曬是斑點的罪魁，皮膚上的斑點並不是年齡問題，而是長期不注意防曬保護的結果。只要檢查一下自己的身體，你就會明白這個道理。不太見陽光的部位，比如腹背和手臂內側，比經常曬太陽的部位較少有斑點;

不加防護的日曬或者隱性日曬是造成雀斑、黃褐斑、日光性黑子、老年斑的主要原因，因此預防和減少皮膚色斑的最主要方法就是每天勤塗防曬產品。

吃維生素c 提升膚色亮度

雖然每個人體內的黑色素含量不同，每個人的膚色也不一樣。但拋開天生的膚色不說，如果因日曬而造成的膚色暗沉，每天堅持吃一片維生素c，雖然速度較慢，但絕對對提升膚色明亮度有好處。

避免陽光和紫外線的傷害

經常在戶外活動的人，會受到更多太陽的照射。為了避免紫外線的侵害，建議全副武裝起來，戴上太陽帽和太陽鏡。在臉上塗上可以起到防曬作用的護膚品就可以了。

葯妝護理

在安全事故頻發的年代，葯妝祛斑無意識最好的選擇。近年來葯妝發展的速度勢如破竹由此可見，葯妝作為日常護理已經走進千千萬萬愛美女士的梳妝台。

專業掃斑法

用激光祛斑、高頻電治療或者擦皮術等專業的祛斑方法即可。

也氮冷凍

冷凍時，根據雀斑的大小，選用相應的錐形冷凍頭，將其置入液氮中降溫約一分釧左右取出，在長雀斑上點凍，直至將皮膚凍成霜白色為止，每一次約2-3秒鍾就可以了哦。

小秘方助你祛斑養顏

1、生薑蜂蜜水可祛斑

生薑性辛溫，用它塗抹臉上有斑的部位，可以促進局部血液循環，減輕色素沉著。生薑之所以能淡化我們面部的色斑跟生薑中含有的多種活性成分有很大的關系，人們面部出現色斑跟自由基有很大的關系，體內的自由基可以加快肌膚的老化，招致黑色素排泄過剩，在面部發生鎮定，組成色斑。而生薑中的活性成分可以有用的遏止自由基的發生。

做法：將生薑切片或切絲，在滾水中浸泡10分鍾後，加蜂蜜調勻即可。

功效：每天喝一杯生薑蜂蜜水，可以有效去除臉上的色斑。

2、生薑白糖膏可祛斑

做法：將生薑去皮切成絲狀，用紅糖或者白砂糖腌制，放在常溫下2天，之後放入罐中用蜂蜜浸泡25天。食用時用開水沖泡即可。

功效：生薑中有豐富的維生素E，具有抗氧化效果，能防止體內色素沉積。蜂蜜是抗衰老食物。兩者搭配營養成分很豐厚，長時間吃蜂蜜的人體內抗氧化物的水平會有很大的提高，可以使皮膚白嫩光滑，面龐紅潤。

3、白茯苓蜂蜜可祛斑

做法：白茯苓研末，加白蜜調和，每夜外敷面部。

功效：來自「大長今」上的美容祛斑方法。有一定的營養肌膚，消除老年斑、黃褐斑的功效。中醫認為茯苓能化解黑斑、瘢痕，與蜂蜜搭配使用，既能營養肌膚又能淡化色素斑。

4、絲瓜祛斑法

做法：絲瓜曬干，研為細未，每晚用水調塗面，次晨用溫水洗去。若用蜂蜜調塗，還可去面部皺紋。

功效：這種方法有一定效果。絲瓜中含有多種維生素、蛋白質、碳水化合物和抗環血酸，有較強的漂白效果，尤其是磷、鈣、鐵的含量比較豐富，還含有木糖膠和植物黏液等，這些物質對皮膚都有保健作用。長期使用，可改善皮膚細膩白度。

四、白醋是如何祛斑的

白醋+白術

1、用白醋混合適量中葯白術攪拌均勻，密封浸泡一星期。

2、每天清洗臉部後，在面部長斑的地方擦拭，時間久了可逐漸消除、隱退雀斑。

首次擦拭的時候你會發現感覺就像在做臉部殺菌一樣，覺得有點痛，不過不用著急，因為白醋本來就有殺菌效果，忍耐一下，每天晚上洗臉後用一點白醋均勻的摸在臉上(避開眼睛周圍)等十到十五分鍾

感覺到臉上有一層乾乾的膜後，用清水沖洗，等洗干凈臉後你會看到抹過醋的部位有點發紅，不用擔心，只要睡一覺第二天醒來後就會不見了(所以只能晚上做)。

白醋+溫水

材料：白醋、溫水。

做法：先將20ML白醋准備好，每天早上起來後，先在溫水中倒入白醋，用來清洗臉部，最後用冷水沖洗一遍就可以了。

效果：日常祛斑的小竅門之一就是用白醋配合溫水。只要堅持長期使用，就可以很好地祛斑。

白醋柔嫩肌膚

1、先洗干凈臉部和雙手，然後浸入加了食醋的溫水中，待5分鍾後改用清水沖洗干凈，長期這樣做，可令皮膚越來越光潔、細膩，水中加入的醋量不宜過多，以水不變色為准。

2、每次洗臉時，在一小盆水混合少量(約二湯匙)的`白醋，調和均勻，撲打到臉上，或者直接把臉浸入溫水。然後倒掉水，然後開始日常的洗臉程序。

先按照1：3的比例配好白醋和水，單獨裝在一個礦泉水瓶里。每天早晚潔凈臉部後，將白醋水用手掌輕輕拍在臉上，每次的用量不用太多，一點點即可。你只要感覺整個臉都濕潤就可以了。有時候還可以用這種水洗臉。

白醋祛祛斑的小竅門需要堅持，使用一次兩次並不會發現明顯的效果，不過只要堅持一個星期你就會發現自己的皮膚會變得很細還會發現自己變白了。

臉上出黑斑用什麼東西治療好2

（1)避免陽光直接照射，尤其是盛夏季節，紫外線對面部皮膚的損害較大，外出時須注意防護，帶上遮光用品或塗擦防曬霜。

（2)多攝取一些富含維生素C的食物，如草莓、西紅柿、西瓜、柑桔、楊梅、紅棗等水果和綠葉類蔬菜。適量補充維生素E。避免食用辣椒、大蒜之類刺激性的食物。

（3)女性朋友如發現自己患有內分泌失調以及便秘等消化功能紊亂的疾病，應及時到正規醫院治療。常言道：「內疏外通、永保青春；腸道好、氣色才更好」，切忌聽信不實廣告的瞎吹，自作主張亂服一些調理內分泌和清腸排毒的葯物。

（4)樂觀開朗，笑口常開。避免長時期熬夜，注重補充水分，這點對於女性十分重要。

（5)冷凍及激光療法，冷凍用的液態氨保存和使用要求特定的技術，激光需要專用的設備，所以只能限定於在正規的醫療機構進行治療。治療時間選擇在春秋兩季最為適宜。

（6)注意麵部清潔和保養。潔面可使用葉杜果原液搭配乳液和精華一次起使用，淡化面部黑斑。

（7)外塗葯物，新編美容本草10頁記載：土瓜根能潤膚白面，治療面部黑斑。現代研究證實，土瓜根的維生素C達14毫克，故能使皮膚變白，治療面部黑斑是肯定的，也可以使手皮膚白凈光澤。

土瓜膏

治面部粉刺、痘、瘤、光潤皮膚。

土瓜根2兩，上為細散，以漿水和研成膏，每臨卧以漿水洗面後，塗少許。

以上就是臉上的黑斑怎麼進行去除，多食用一些含鈣較高的一些事物，保持心情的愉快解除疲勞充足的睡眠和，認識後的一定要注意合理的保養和護理，要做好防護和遮擋的作用阿長黑斑的原因哪是非常多的所以在日常生活中的一定要及時的去除暴富都會產生一些其他類型的疾病。

臉上出黑斑用什麼東西治療好3

1、避免皮膚直射太陽。強烈的紫外線輻射是很容易令皮膚滋生出黑斑的，而且滋生斑點的速度非常之快，美眉們應避免太陽光直射到皮膚，外出必須要做好防護工作，塗抹好防曬霜、配戴好遮陽用具，做足防曬護理，預防黑斑滋生。

2、多攝入富含維生素C的食物。預防皮膚的黑斑滋生，從飲食上多攝入富含維生素C的食物，也是非常有必要的。充足的維生素C是保證皮膚白皙嫩滑的關鍵，可以淡化皮膚的黑色素沉澱，從而令皮膚黑斑減少。多吃草莓、西紅柿、西瓜、紅棗、櫻桃等等，都可以適當補充維生素C，從飲食上大大降低了黑斑形成的機率。

3、調理身體的內分泌。有些美眉因為身體內部內分泌紊亂而滋生黑斑，這種情況下，只有將內分泌調整到健康正常的狀態，黑斑就可以迅速消失。應注意及時補充水分、改善便秘、不要熬夜和晚睡。

4、含有大量化學色素的化妝品要遠離。愛化妝的美眉們，更容易滋生黑斑，這與用了很多劣質的化妝品有直接關系，因此，即便是每天都要化妝，也一定要遠離含有化學色素的化妝品，使用優質的、有保障的化妝品，避免黑斑的形成。

⑺ 臉上長黑斑怎麼去掉

臉上長黑斑怎麼去掉

臉上長黑斑怎麼去掉，臉上長黑斑是一種在生活中非常常見的症狀，很多的女生都會為此苦惱很久，要怎麼樣才能讓我們清除掉這些難看的黑斑呢，以下是關於臉上長黑斑怎麼去掉。

臉上長黑斑怎麼去掉1

1、注意防曬

紫外線對於皮膚的影響，是非常大的。因此，患者平常的時候，務必要避免直接被太陽照射。尤其是炎熱的夏季，紫外線會對皮膚引起非常大的傷害，在外出的時候務必要注意防護，因此，建議務必要注意做好防曬措施，帶上遮光用品或者是塗抹防曬霜之後再出門。

2、補充維生素C

維生素C對於皮膚健康至關重要。因此，建議平常的時候，患者多吃一些含有豐富的維生素C的食物，比如西紅柿以及西瓜，還有草莓以及紅棗等等果蔬。

3、多喝水

想要皮膚健康，喝水必不可少。生活中應該多喝水，這樣子就可以擁有更多機會把自己體內的毒素排出體外。而在平常的時候，建議不妨喝一些檸檬蜂蜜水，這種飲料有利於淡化臉部黑斑。

4、少吃深色食物

飲食的健康，對於皮膚的健康至關重要。深色食物容易導致黑色素沉著這種情況的發生。而朱古力就是一種深色食物，容易導致黑色素在患者的體內發生積聚，從而加重了黑斑的病情。因此，建議患者切莫吃朱古力，也不要吃那些深色的食物。

5、避免熬夜

皮膚健康，離不開健康的生活方式，而熬夜是一種傷害皮膚的行為，要養成早睡早期，不經常熬夜的良好生活習慣，這樣子就能夠把體內的毒素排泄。否則，長期熬夜必然會導致起肝臟出現排毒能力減弱，繼而導致毒素無法排除，引起臉部黑斑加重。

臉上長黑斑怎麼去掉2

醋蛋美白面膜

選一個雞蛋，泡在白醋里一個禮拜，等蛋透明變大的時候取出來，用針把蛋扎破，把雞蛋清倒進准備好的瓶子里就可以了。用法：每天晚上洗過臉後，把蛋清抹在臉上，等干透了洗掉就可以了。

胡蘿卜汁

將鮮胡蘿卜研碎擠汁，取10毫升～30毫升，每日早晚洗完臉後，用鮮汁拍臉，待干後用塗有植物油的手輕拍面部。此外，每日喝1杯胡蘿汁也有去斑作用。因為胡蘿卜中含有豐富的胡蘿卜素，胡蘿卜素在體內可轉化為維生素A。維生素A具有滑潤、強健皮膚的作用，並可防治皮膚粗糙及雀斑。

番茄汁

每日喝1杯番茄汁或經常吃番茄，對防治雀斑有較好的作用。因為番茄中含有豐富的谷胱甘肽。谷胱甘肽可抑制酪氨酸酶的活性，從而使沉著的色素減退或消失。

雞蛋祛斑

醋蛋液：取新鮮雞蛋一枚，洗凈揩乾，加入500毫升優質醋中浸泡一個月。當蛋殼溶解於醋液中之後，取一小湯匙溶液摻入一杯開水，攪拌後服用，每天一杯。長期服用醋蛋液，能使皮膚光滑細膩，掃除面部所有黑斑。

西瓜皮祛斑

西瓜皮美膚功效：去斑補水鎮靜

方法1：用西瓜皮擦臉部，幾分鍾後，再用清水洗凈即可。長期堅持，可以使面部皮膚變得白皙細嫩。

方法2：將西瓜皮冰鎮後，能夠鎮靜並治療被曬傷的皮膚，經常使用還會有較明顯的增白功效。

平時用來去除臉上的黑斑的方法有很多種，但是最好是能夠選擇一些相對安全，對皮膚無刺激的方法，盡可能減少在去斑的同時，給肌膚所造成的傷害。對於臉上的黑斑，最好是平時能夠及時的做好預防，無論是在哪個季節，外出一定要擦上防曬霜，做好防護工作。

臉上長黑斑怎麼去掉3

去除黑色素沉著和斑點的方法：

1、對於黑色素沉著和斑點最好是激光治療，激光治療黑色素沉著的原理：激光在照射皮膚後會所發射的光會被黑色素顆粒吸收，這時激光會產生一種高能量擊碎黑色素顆粒，然後色素碎屑會隨著人體的各項循環排出體外

從而達到了去除的目的。對於色素較深且面積較小的色斑，可先用黑療法（即葯物點療或激光點療然後再配合一些能控制黑色素形成且可加速細胞新陳代謝的葯物。）

2、以無刺激的護膚品定期做保養。

3、平常注意飲食。多吃點紅的東西，除肉類，比如紅豆、番茄之內的。買些去角質的洗乳，每天用溫水洗，大概兩三個星期就會有效果的。

4、要經常攝入富含維生素C的`食物，如柑橘類水果、西紅柿、青辣椒、山楂、鮮棗、獼猴桃、新鮮綠葉菜等。

5、避免刺激性的食物：刺激性食物易使皮膚老化。尤其咖啡、可樂、濃茶、香煙、酒等。

6、戒掉不良習慣，如抽煙、喝酒、熬夜等。

用過以上方法過一段時間後，你就會發現小斑點就不那麼明顯了。意見建議：每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿，對防止祛斑有較好的作用。

因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉著的色素減退或消失。洗臉時，在水中加1-2湯匙的食醋，有減輕色素沉著的作用。

臉上長黑斑怎麼去掉4

臉上的黑斑可以通過葯物治療，以及物理治療的方式有效去除。

假如臉上的黑斑面積比較小，並且顏色不深，可以適當塗抹維生素E乳膏。平時也可以使用一些溫和、具有美白作用的護膚品，同時做好皮膚的補水工作，可以有效祛除黑斑，但是這種方式需要較長的時間。如果想要快速去除臉上的黑斑，可以考慮通過激光或者強脈沖光的方式有效去除。

臉上黑斑也可能是其他身體疾病，比如肝病引起，建議針對原發病積極治療，否則臉上的黑斑容易反復出現。

祛除黑斑的方法有很多，比如說光子祛除黑斑或者冷光激光等都可以進行治療。根據病情的原因治療方法會有所不同，長黑斑的原因有很多，多是由於黑色素增多導致的，有的是黑色素細胞功能活躍。

比如說紫外線照射或者遺傳因素不恰當的化妝品使用或者內分泌疾病，都有可能會導致黑斑發生。建議平時要做好預防措施，養成良好的生活習慣，要注意防曬，多吃新鮮水果和蔬菜等。

⑻ 如何消除臉上黑斑

如何消除臉上黑斑

如何消除臉上黑斑，愛美之心人皆有之，看到看看的嬰兒肌，誰不想擁有的，上天本就是不公的，有些人就是天生麗質，而自己就是芝麻臉，每次看到好看的姐妹，也會影響到自己的心情，那麼今天就來改變自己吧，我們一樣也可以很漂亮的，下面講講如何消除臉上黑斑。

如何消除臉上黑斑1

1、吃西紅柿 ，西紅柿有著很好的美白效果，因為西紅柿中含有大量的維生素C，這種營養元素不光可以有效的幫助肌膚抑制黑色素的形成，還會有著很好的'補水效果，所以每天最好喝一杯現榨西紅柿汁，長時間的服用，可以減輕面部黑點的程度。

2、防曬工作要做好 ，很多女性臉上出現黑斑，是因為陽光的照射所引起的症狀。因為陽光中會含有強烈的紫外線，而這些紫外線對於皮膚的殺傷力很大，所以每天要做好防曬的工作，尤其是在外出的時候更是要塗抹一些效果好的防曬霜。

3、及時的排毒， 一般來說，如果臉部會出現黑斑時，引起的主要原因是因為毒素沒有及時排出體外，這時毒素會因為黑色素不斷的積累，慢慢就會形成黑斑，所以及時排毒非常重要，可以多喝水，喝水可以更好的排毒、補水，要注意適當的喝水。

4、正確的清洗 ，一般來說如果清洗臉部的方法不對，也是會長斑的，想要更好的去除斑點，一定要選擇合適自己的護膚品，每天都要把臉清洗乾洗後在使用，可以使用一些美白淡斑的產品。

如何消除臉上黑斑2

第一類功效：減少皺紋，緊縮面部皮膚

蜂蜜美容小秘方－4（蜂蜜+蘋果+乳脂）

將蘋果煮沸，搗碎，加入蜂蜜與乳脂，製成潤膚面膜膏，敷面令你膚潔如玉。

蜂蜜美容護膚小秘方－5（蜂蜜+雞蛋清）

蜂蜜50克，雞蛋清一個，兩者攪拌均勻，睡前用乾的軟刷子刷在面部，慢慢進行按摩，約30分鍾自然風干後，用清水洗去，每周2次。

第二類功效：使皮膚光潔、細嫩

蜂蜜美容小秘方－1 （蜂蜜+水）

蜂蜜含有的大量能被人體吸收的氨基酸、酶、激素、維生素及糖類，有滋補護膚的美容作用。用蜂蜜加2—3倍水稀釋後，每日敷面，可使皮膚光潔、細嫩。

蜂蜜美容小秘方－2（ 蜂蜜+醋）

蜂蜜和醋各1-2湯匙，溫開水沖服，每日2-3次，按時服用。長期堅持，能使粗糙的皮膚變得細嫩潤澤。

蜂蜜美容小秘方－3 （蜂蜜+雞蛋+橄欖油）

蜂蜜100克，雞蛋一個攪和，慢慢加入少許橄欖油或麻油，再放2-3滴香水，徹底拌勻後放在冰箱中保存。使用時，將此混合劑塗在面部（眼睛、鼻子、嘴除外），10分鍾後用溫水洗去，每月做兩次（多做效果更佳），能使顏面細嫩，青春煥發。

第三類功效：去斑

蜂蜜美容護膚小秘方－4 （蜂蜜+甘油+水+麵粉）

蜂蜜1份、甘油1份、水3份、麵粉1份，混合均勻製成敷面膏，敷於面上20分鍾後，用清水洗去，此法適用於普通乾燥性衰萎皮膚。

功效：可使皮膚嫩滑細膩，除去皺紋及黃褐斑，並能治療癤子、痤瘡。

蜂蜜美容護膚小秘方－5 （蜂蜜+鮮蜂王漿+雞蛋清+花粉+水）

蜂蜜1匙、鮮蜂王漿1匙、雞蛋清1個，加入適量花粉和水調成糊狀，塗於面部，30分鍾後用溫水洗去，再用鮮蜂王漿1克加少許甘油調勻塗於面部，每周一次。

功效：對清除臉部黑斑及暗瘡特別有效。

第四類功效：保濕

蜂蜜美容護膚小秘方－6 （蜂蜜+奶粉+雞蛋清）

蜂蜜1匙、奶粉1份、雞蛋清1個，混合均勻製成面膜，用棉簽將其在臉上塗上薄薄一層，20分鍾後用溫水洗去。連續使用一個月。

功效：對皮膚乾燥有明顯效果。

⑼ 臉上長有黑斑怎麼去除

臉上長有黑斑怎麼去除

臉上長有黑斑怎麼去除，臉上長斑是因為內分泌失調，體內代謝廢物沉積於面部而形成的，而女性想要祛斑，要注意食療內調，有些方法是可以幫助養顏祛斑。以下分享臉上長有黑斑怎麼去除？

臉上長有黑斑怎麼去除1

怎樣快速去除臉上黑斑 長黑斑的原因

黑斑又稱"色斑"，多發生在面部，常見於女性，是一種嚴重影響人們美觀並使人心煩的"病症"。研究證明，引起面部皮膚黑斑的成因有許多，歸納起來主要有以下幾種因素:

人們面部的皮膚如長時間暴露在陽光下，特別是在無遮掩的情況下受到紫外線的直接照射，容易引起色素沉著。使用劣質化妝品、或長期使用與自身皮膚屬性不一致的化妝品後，一部分人的皮膚會出現過敏反應或炎症，也可導致色素沉著而形成黑斑。

黑斑的形成是皮膚問題的表象，這時候我們得從身體中找到根本原因了。生活中許多不良因素都是導致黑斑的潛在原因，它們能造成很多並發現象像女性內分泌(荷爾蒙)失調、消化功能紊亂(如長期便秘者)、以及肝臟機能減退、精神壓力過重、嚴重的睡眠不足、貧血等多種原因，都可以引起黑斑的產生。

另外，皮膚的過早老化，也是導致黑斑產生的重要原因之一。面部的表皮細胞通常每隔25天至30天更換一次，如皮膚新陳代謝旺盛，即使色素沉著也會在較短的'時間內隨著角質層的脫落而自然消失。而隨著年齡的增長，皮膚的新陳代謝日漸衰退、皮膚角質層的自然修復能力降低，結果使沉著的色素難以消退而變成黑斑。

怎樣快速去除臉上黑斑 去除黑斑方法

雞蛋去眼角黑斑

取新鮮雞蛋一個，洗凈，泡在一斤優質米醋里，等差不多一個月的時候，蛋殼就溶化在醋里了，這樣每天取一湯勺醋蛋液加入溫開水中喝下，這樣堅持效果很好的，可以掃清面部所有的斑。另外，也是雞蛋泡在醋里，泡上幾天，等蛋殼軟化了，取出來弄破，取其中的蛋清塗在斑處，15分鍾洗掉，每天堅持，據說比幾百元的去斑霜效果還好。

中草葯祛斑

中醫葯生物普濟素女三維去除黑斑的美容新理念，是在繼承了幾千年中醫葯美容文化精髓和深入研究歷代宮廷和民間駐顏方葯的基礎上，將內服外用、內調外養、透皮吸收、外治即內治的經典中醫學的理論與現代科技結合，天然萃取，不含任何激素，不含鉛汞，不反彈，祛斑、美白、嫩膚，三效合一。

臉上長有黑斑怎麼去除2

可以去掉黑斑的方法之檸檬冰糖汁美容去斑

將檸檬去皮榨汁攪拌，再加入適量的冰糖飲用。檸檬中含有大量的VC，常喝檸檬能讓你的肌膚白皙嫩滑，同時還能預防皮膚血管老化，還有祛斑的功效。

可以去掉黑斑的方法之黑木耳紅棗祛斑湯

取黑木耳30克、紅棗20顆。將洗凈的黑木耳與去核的紅棗，加入適量水煮半小時左右，早晚各飲一次，此湯有駐顏祛斑、美肌補血的功效，能防治面部黑斑、黃褐斑。

可以去掉黑斑的方法之蘿卜汁祛斑

將新鮮蘿卜擠碎取10-30毫升汁，早晚洗臉後，以鮮汁拍臉，等干後塗抹植物油輕拍面部，這樣能起到潤滑、強膚的作用，同時還能祛雀斑。

可以去掉黑斑的方法之蜂蜜潤膚

蜂蜜是護膚聖品，每天用2-3倍水來稀釋蜂蜜，用來洗臉，然後適當的進行按摩，這樣有滋潤的效果，同時還能淡化斑點。

可以去掉黑斑的方法之冬瓜藤、金盞花葉熬水洗臉

利用冬瓜藤熬水洗臉，可以使皮膚滋潤、消除雀斑的功效，金盞花葉也有護膚祛斑的功效。

臉上長有黑斑怎麼去除3

生活祛斑的小妙招

鮮奶敷臉：准備一小杯鮮奶，用蒸氣蒸臉，將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鍾左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗凈。長期堅持，可以使膚色白凈均勻。

番茄美白：配方：蕃茄半個、蜂蜜適量。 用法：可將蕃茄攪拌成蕃茄汁後加入適量蜂蜜攪至糊狀。均勻塗於臉或手部，待約15分鍾洗去。

香蕉面膜：將香蕉去皮搗爛成糊狀後敷面，15-20分鍾後洗去，長期堅持可使臉部皮膚細嫩、清爽，特別適用於乾性或敏感性皮膚的面部美容，一周一次，可軟化角質凈白皮膚。

蘋果或者土豆面膜：將蘋果或者土豆去皮切塊或搗泥，然後塗於臉部，15-20保濕、補水、美白面膜可以天天做，一周做一次去死皮、深層清潔面膜。分鍾後用熱毛巾洗干凈即可。隔天一次，一個療程為20天，具有使皮膚細滑、滋潤、白膩的作用，還可消除皮膚暗瘡、雀斑、黑斑等症狀。

牛奶加蔬果：曬過的皮膚出現紅斑點，將牛奶搽臉及被曬部位，可使皮膚收縮，再用檸檬片敷面一周後斑點變小，再用黃瓜搗爛後加入葛粉和適量的蜂蜜搽幾次，斑點即可消除。

金盞花葉汁：將金盞花葉搗爛，取汁擦塗臉部，既可消除雀斑，又能清爽和潔白皮膚。

蒲公英花水：取一把蒲公英，倒入一茶杯開水，冷卻後過濾，然後以蒲公英花水早晚洗臉，可使面部清潔，少患皮炎。

有效祛斑的食療

1、雙豆百合羹

綠豆所含的維生素能使黑色素還原，紅豆能解毒排毒、清熱去濕，百合有養膚潤膚的功效。

綠豆五錢、紅豆五錢、百合五錢用清水浸半小時;開大火煮滾後，收細火煮至豆熟;最後加入適量的糖或鹽，甜咸兩食皆可。

2、紅酒蜂蜜面膜

紅酒中的葡萄酒酸就是果酸，能夠促進角質新陳代謝，淡化色素，讓皮膚更白皙、光滑。蜂蜜具有保濕和滋養的功能。容易對酒精過敏的人，要加以注意。

將一小杯紅酒加2到3匙蜂蜜調至濃稠的狀態後，均勻地敷在臉上，八分干之後，用溫水沖洗干凈。

3、杏薏雙仁茶

杏仁和薏仁含豐富的蛋白質、維生素及其它的營養，可為肌膚供給需要的營養，並都具有美白的作用，補充皮膚表皮層含水量，加快皮膚的新陳代謝速度，使膚色白嫩，光滑有彈性。

杏仁粉、薏仁粉各兩匙，加入240毫升開水沖泡，早晚喝一杯。