中葯祛斑用什麼材料好

A. 吃什麼中葯可以祛斑

祛斑應該選擇科學的祛斑方式，並且選擇具備正規備案的祛斑產品，但是祛斑只用祛斑產品是不行的。還需要結合自身色斑形成的具體原因來分析如何科學祛斑的。

除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；

1. 潔膚是美白基礎
   
   每一次潔面時都要很認真，徹底清洗干凈肌膚，能對皮膚毛孔進行特別的調理，在使用美白、保濕等護膚產品時也能讓養分更好的進入肌膚底層，進而達到事半功倍的效果。愛化妝的朋友們要用完卸妝產品，還要使用潔面乳進行二次清潔，確保肌膚沒有化妝品殘留物。~
2. 防曬是首要任務
   
   不論是夏季還是冬季，天氣陰或晴，都要做好防曬工作。即使沒有陽光，紫外線也還是無處不在，所以防曬工作要成為你的習慣。要盡量避免日照強烈時出門，塗抹防曬霜是防止皮膚曬黑、曬傷和光老化的有力武器。要記住每隔兩三個小時還要補擦一次，才是一套完整的防曬程序。
3. 祛斑方法是關鍵
   
   想要盡快的祛除臉上的斑點，就要找到一個有效的祛斑方法——使用祛斑霜。不過選擇祛斑霜的時候，一定要選擇好的祛斑霜，比如 內外結合 雙向祛斑的產品，祛斑就很不錯，可有效解決面部各類色斑問題。
4. 維生素至關重要
   
   避開光敏感食物，多攝入富含維生素A、C、E等食物，這些成分不僅能調節人體機能，提高免疫力，還能改善皮膚組織，抑制色素沉著。平時多吃富含維生素的水果及蔬菜，如番茄、山楂、橘子、捲心菜等，能增加皮膚的活力，讓皮膚白皙透亮。
5. 日常飲食需謹慎
   
   注意果蔬食用，進行區別對待，盡量避免食用一些感光類的食物，比如：紅薯、馬鈴薯、波菜、韭菜、芹菜、香菜、白蘿卜、豆類等，這些蔬菜讓愛長斑的皮膚更容易長出黃褐斑。一般而言，含有揮發辛辣氣味和特殊氣味的蔬菜大部分屬於感光蔬菜。

B. 吃什麼中葯可以去斑

推薦幾個中葯祛斑的小秘方

中葯祛斑一：用中葯白果、草果各二兩、加黑豆一兩，研細後分成30份，每天早晨取一份攪入水中洗臉，然後擦上潤膚霜，連續使用一月，皮膚將會變得白嫩。

中葯去斑二：柴胡、紅花、桃仁、土元、蒼術各10克，生地20克。肝鬱火旺者加丹皮、梔子；因病程較長，腎氣受損，偏腎陰虛者加二至丸，虛甚者加知母、黃柏；偏腎陽虛者加附子、肉桂、鹿角膠。1日1劑、水煎3次。第1～2次煎液約300毫升，分2次溫服。第3次煎液薰洗患處，1日1次，每次15～20分鍾。

C. 中醫美白祛斑秘方

在中醫上有什麼方法可以美白祛斑呢?下面我為大家整理了中醫美白祛斑秘方，歡迎閱讀參考!

中醫認為，皮膚長皺紋、干澀，皮膚黑等，是飲食失節、氣血失調、腎虛等原因所致。採取滋陰補腎、生精健脾、調和氣血等法，可以使面色白嫩潤澤，防止早衰。

1、蓮子龍眼祛斑湯

材料：准備薏米5Og，龍眼肉10g，蓮子和芡實各3Og

做法：把以上材料一起洗凈放入5OOml水腫，用大火煮開，轉用文火慢煮一個小時。稍等略涼後，加入適量蜂蜜，盛入容器後，飲湯吃蓮子。

功效：本品能補脾助運化，刺激皮膚細胞生長、促進新陳代謝，可使粗糙、黝黑的皮膚逐步變得美白、細膩，是堪稱效佳的美容葯膳，可以經常服用。

2、珍珠粉白茯苓玫瑰茶

材料：川七1錢、西洋參2錢、珍珠粉3克、白茯苓3錢、玫瑰花5朵、紅棗(去核)3錢。

做法：將葯材加1000cc沸水沖泡，悶約20分鍾，過濾後等其溫度冷卻一些就可以喝啦。

功效：化斑美顏，美白祛斑。

3、桃仁祛斑面膜

材料：當歸、桃仁、川芎、白芷、白附子、白及粉各等量。鮮乳、蜂蜜各適量。

做法：將以上6種中葯粉各50克，混合後裝在干凈的玻璃瓶中備用。然後取瓶中混合好的中葯粉1小匙，將其放入碗中。加入適量鮮乳，將其調成糊狀。再加入1 ml蜂蜜並將其均勻混合，這樣面膜就調制完成了。將臉部用洗面奶清洗干凈，然後用用小刷子將祛斑面膜均勻的塗於臉上。大約20分鍾左右待面膜稍干之後用清水洗凈，每周2~3次即可。

功效：美白祛斑、凈化排毒

4、去斑美容湯

材料：冬瓜600公克，排骨300公克，玉竹3錢，白芷3錢，枸杞3錢，麥門冬2錢，生薑片2片

做法：將1000cc注入鍋中煮開後，放入生薑及排骨煮滾去血水，取出排骨用冷水沖洗干凈。另取鍋注入1000cc的水煮開後，放入所有材料同煮1個半小時即可。

5、綠豆百合美白湯

將綠豆、赤小豆、百合洗凈，用適量清水浸泡半小時。大火煮滾後，改以小火煮到豆熟。依個人喜好，加鹽或糖調味皆可。

6、三花--桃花荷花芙蓉花

三花除皺液

春取桃花，夏取荷花，秋取芙蓉花，至冬取雪水(或用冰水)煎三花為湯，頻洗面部。此中葯祛斑方能活血、潤膚、去皺。方中的「三花」均能活血散瘀，使經脈通暢，血榮肌膚而除皺。

7、黃柏

黃柏脾9克，土瓜根9克，大棗21枚，一起研細為膏。每日早起化湯洗面，可祛皺。大棗能和陰陽、調營衛、調經液、補氣血，為古代 養生 家服食的駐顏佳品。本中葯祛斑方三葯配伍，具有較好的營養滋潤肌膚、延緩皮膚衰老、防治皮膚病的作用。本方不僅可以洗面，保持容顏不老，還可以用來洗澡，同樣有減肥護膚效果。

D. 3款中葯秘方 美白祛斑效果好

【導讀】：中葯祛斑就是在中醫理論指導下，調理臟腑、平衡陰陽，舒肝氣、通血脈、化血淤、暢循環、排毒素、溶色斑、增容顏、徹底消除色斑形成根源，平衡體內激素水平。

內調治本，外養治標，標本兼治，才能葯到病除。下面我就為大家帶來幾味內調的秘方和外養的專業祛斑產品。

一：活血散風湯

民間祛斑秘方

病因：風邪傷於營衛，氣血失和。

治療：活血散風，黃褐斑秘方。

材料：當歸12克，益母草9克，澤蘭9克，白芷9克，荊芥穗6克，羌活6克，川芎4.5克，柴胡4.5克，柴胡4.5克，蟬蛻3克。

使用方法：水煎服，每日1劑，日服3次。

二：菟絲祛斑湯

原因：腎虧血虛。

治療：滋腎養血，祛斑。

材料：生地15克，熟地15克，女貞子12克，何首烏12克，旱蓮草10克，白芍10克，當歸10克，阿膠9克，枸杞子9克。

使用方法：水煎服，日服1劑，分2次服。

三、陽虛黃褐斑方

原因：腎陽不足。

治療：補陽祛斑。

材料：制附片9克，淫羊藿9克，熟地9克，仙茅6克，冬瓜仁30克，生薏仁30克，黨參12克，茯苓12克，桃仁6克，紅花6克，白附子3克，蔓荊子3克，細辛3克。

用法：水煎服，每日1劑，日服3次。

四、中葯祛斑三部曲

1、。硼砂20克，冰片2克，加水100毫升，溶化後塗抹到患處。

《本草求原》里說生則化腐，煅枯則生肌。此方法對病毒和細菌有抑製作用，可以起到葯物的通透性。有些皮膚對冰片易過敏。

2、洗臉水中加少量食醋，一日數次。

這種人們常說的方法對雀斑有一定效果，使用時應只塗在斑處。白醋有一定化斑白膚的作用。

3、僵蠶、白附子、白芷、山柰、硼砂各10克，石膏、滑石各16克，白丁香7克，冰片2克，研成極細粉，每晚睡前用水或牛乳調勻，搽面部。

醫學證明：「臉上有斑點，體內淤塊，有斑必有淤，治淤不離血。」體內不用部位的氣滯血瘀就會在面部相對應的部位顯現出來，也就形成了斑點。當人體內分泌紊亂時，導致了人體內的氣血運行不暢，經脈不通，致使淤血內停，氣滯不暢，心血不能達到皮膚顏面、營養肌膚，而皮膚中的黑色素就不能隨著人體的正常新陳代謝排出去，長期如此，就形成了色斑。通過內調，我們可以平衡內分泌，但是留在臉上的斑點，已近到達皮膚表層，不及時清除，還是會在哪裡並且因日曬及長期使用含有鉛、汞、激素類化學物質的化妝品會破壞表皮稀薄組織結構，也會加速加重色斑的沉積形成。

外養，需要選擇以純天然植物精華為主要成分的祛斑產品。來自法國的歐泉琳祛斑系列，唯一真正做到，純天然植物成分無添加劑的祛斑產品。能有效清除殘留在表面的斑點。內調外養，標本兼治，完美祛斑。

E. 中葯祛斑的6個偏方

中醫葯物祛斑就是指在中醫理論指導下，運用中葯調理臟腑、平衡陰陽，以達到祛斑目的的治療 方法 。有活血化瘀法、疏肝理氣法、溫陽補腎法之分。中葯祛斑是一個非常的調理皮膚的方法，下面是我整理的中葯祛斑的幾個偏方。

中葯祛斑偏方1

具有祛斑功效的中葯有：三棱、莪術、甲片、香附、藏紅花、龍血竭、白附子、赤芍、蟬蛻等。

中葯祛斑偏方2

中醫認為蘆薈，綠茶和珍珠都有美白和調控膚色的效果，當然也可以抵抗紫外線等。下面就為大家介紹中葯祛斑大全吧。

材料：黃芩1兩、苦參5錢

首先將黃芩及苦參研磨至碎末，加入兩碗清水以大火煲約十五分鍾。然後待涼後隔渣取液，存入噴瓶中。3日內用完為佳。

中葯祛斑偏方3

材料：新鮮蘆薈汁2兩、桃仁1兩、苦杏仁1兩。

首先將桃仁與苦杏仁打磨成粉末狀。然後加入預先榨好備用的新鮮蘆薈汁。最後將蘆薈汁及粉末拌勻即成。用時取適量面膜劑敷面十至十五分種然後洗凈即可。

中葯祛斑偏方4

材料：水牛角60克，升麻、羌活、防風各30克，白附子、白芷各15克，生地30克，川芎、紅花、黃芩各15克，生甘草6克。

首先將各葯研成細末，蒸熟，作成小丸，每晚服10克，溫開水送服即可。

中葯祛斑偏方5

絲瓜內服外敷均可。絲瓜不僅營養豐富，而且有一定的葯用價值，渾身都是寶。同時絲瓜還是消雀斑、增白、去除皺紋的不可多得的天然美容劑。長期食用或用絲瓜液擦臉，還能使人皮膚變得光滑、白皙。

中葯祛斑偏方6

密陀僧，研至極細，每晚搽臉。

意見：密陀僧色黃有金屬光澤，有消腫殺蟲，收斂防腐的功效，可用於治療多種腫毒、潰瘍、濕疹等症，現代研究認為可抑制皮膚真菌，一些炎症性黑斑可試用。《唐本草》載密陀僧治“面上瘢黑，面葯用之”。

F. 吃什麼中葯可以祛斑養顏

很多女性朋友臉上會長一些小斑點，例如黃褐斑。那麼哪些中葯可以去黃褐斑呢?下面我們將對哪些中葯可以去黃褐斑做出詳細的介紹。歡迎大家來到學習。
治療黃褐斑的中葯
一、枸杞子450克，生地黃130克，將兩味葯研成粉狀，調勻貯存，使用時取15克溫水服用，每天3次。枸杞滋補肝腎、益精明目，可治療血虛萎黃，延緩衰老;生地黃滋陰養血、清熱降火，用於發斑發疹的治療。服用此方可美白祛斑，適用於長雀斑、黃褐斑的女性使用。

二、阿膠200克，核桃仁150克，將兩種材料研磨成粉狀，調勻，可早晚空腹各服1匙，阿膠補血滋陰，可治療血虛萎黃、月經不調等症;核桃補氣養血，祛斑抗衰老，女性服用此方可滋潤肌膚，祛斑養顏。

三、生熟地各15克，玄參、天花粉、知母、黃柏、炙龜板、茯苓、山梔、柴胡、丹皮各10克。水煎服，日1劑，分2次服。本中葯祛斑方子用於因腎虛蘊熱而導致的黃褐斑。

四、醋柴胡12克，當歸、白芍各10克，丹參15克，茯苓12克，白術10克，青橘葉6克，制香附10克，薄荷3克***後下***。水煎服，1日1劑，分2次服。本中葯祛斑方子疏肝解郁，適用於因肝鬱氣滯而導致的黃褐斑。

五、黨參12克，黃芪15克， 白術10克，淮山葯15克，扁豆、茯苓各12克，黃柏、黃芩、澤瀉各10克，六一散6克。水煎服，日1劑，早晚服。本中葯祛斑方子健脾利溼清熱，適再於因脾虛溼熱而導致的黃褐斑。
祛除黃褐斑的中葯偏方
一、藿香薏米湯

具體方法：薏米60克，加水適量，煎煮約1小時至米爛即可。在關火前15分鍾，把用紗布包好的3克藿香投入鍋中，關火後，去掉紗布包，吃米喝湯。

黃褐斑、面色無光澤或時間較長的痤瘡與黯痕

問題成因：正常人的面部血管、神經極為豐富，充沛的氣血會把臉部經絡供應得很好，從而形成健康膚色***面色微黃，略帶紅潤***並有光澤。反之，則面部黯淡、缺乏紅潤。

二、黃芪當歸水

具體方法：生黃芪15克，當歸5克，加水適量，反復煎煮2次，合並2次所煎汁液，不拘時頻飲，每日1劑。

面板粗糙、皺紋增多。

問題成因：面板是身體最外一層，體內水分能否儲存住，會直接影響面板的狀態。中醫認為，肺臟和面板的關系最為密切，可直接影響面板的乾燥和皺紋程度。

三、玉竹水、白芨面膜相結合

具體方法：早上取玉竹6克，水煎代茶飲;晚上取白芨適量，研磨成粉，加水適量調成稀糊狀敷臉，20～30分鍾即可。兩者如此搭配使用，一個從內滋生水分潤膚;一個鎖住水分養膚，一個月後面板乾燥和皺紋現象就會得到明顯改善。

但需要提醒的是，使用白芨前，建議先以區域性面板試用一下。玉竹水可能會使人大便偏稀，這是正常的現象，停葯後會自行好轉，不必擔心。

祛除黃褐斑快速有效 首選鐳射祛斑

大多數人都有這樣的疑問怎樣祛斑快速有效?鐳射祛斑怎麼樣?祛斑後還會反彈嗎?黃褐斑雖然被稱為面板頑疾，可是如果採取正確的方法，想要去除一點都不難。接下來就先了解下黃褐斑的基礎常識以及如何鐳射祛斑。

黃褐斑的出現年齡大多在30歲過後，不過部分產後女性由於體內激素分泌紊亂，也會導致大量黃褐祛除黃褐斑快速有效 首選鐳射祛斑的出現，黃褐斑與黃臉婆一詞幾乎是不可分的，不想做黃臉婆，我們就要努力祛斑。那麼，怎樣去除黃褐斑快速有效呢?

黃褐斑其實只是一種色素沉澱，由於內分泌失調的緣故，原先正常的分解酶數量大量減少，身體沒有足夠的分解酶分解所有的色素顆粒，我們的臉上、手上就會開始出現黃褐斑了。想要去除黃褐斑，可以進行鐳射祛斑，鐳射就像是天然的分解酶，可以將色素顆粒分解為足夠小的顆粒，使之通過日常的新陳代謝就足以輕松清除。

鐳射祛斑原理：鐳射祛斑的原理是治療儀器所發射的鐳射能極為順利地穿透病損的面板，進入病損部位，並對病損部位的色素進行治療。斑點色素在強大的鐳射照射下會發生變化，而後自行消散，從而得到治癒。鐳射並不是強行地將色素解除掉，而是透過面板治療，但是治療後會不小心照顧的話會留有疤痕，而且由於具有選擇性，即它只作用於色素顆粒而對正常的面板沒有損傷。
可以幫助祛斑的食物
檸檬

檸檬不僅可以美白還可祛斑，它裡面含有豐富的維生素C、鈣、磷、鐵等成分，維生素C可以抑制黑色素的生成，如果把新鮮的檸檬榨成汁液，加入適量糖，每天飲用一杯，可以溶解黑色素的沉澱，有效去除斑點哦。

獼猴桃

獼猴桃中的維生素C能有效抑制面板內多巴醌的氧化作用，使面板中深色氧化型色素轉化為還原型淺色素，干擾黑色素的形成，預防色素沉澱，保持面板白皙。

西紅柿

西紅柿的美容效果相信也不用贅述。它富含的西紅柿紅素、維生素C對黑色素的形成起著抑製作用。因此，常吃西紅柿可以減少黑色素的形成。當然，你也可以選擇把西紅柿磨成汁，每天喝一到兩杯，堅持下去，效果非常明顯。

胡蘿卜
胡蘿卜含有豐富的維生素A原，在體內可轉化為人體必需的維生素A。維生素A對面板有很多好處，如潤滑、強健面板，防治面板粗糙、淡斑祛斑。建議每天可喝1杯胡蘿卜汁，堅持一段時間，會有明顯的祛斑效果。

G. 草葯中什麼去斑美白效果好

草葯中有很多是有 祛斑 美白 的功效的，我們可以了解一些效果好的草葯，可以用來保護自己的肌膚。以下是我整理的資料，僅供參考，歡迎閱讀。

草葯 去斑 美白效果好
1、白附子：美白“ 中葯 之子”

白附子性味辛、甘、熱，有毒，常用來祛風除贅和散寒化痰，及治療面癬、 偏頭痛 等。在 美容 護膚 上，它則可以預防面部 皮膚病 和引導其它中葯到達面部，使其發揮葯力。《本草經疏》記載，白附子“性燥而升，風葯中陽草也……風性升騰，辛濕善散，故能主面上百病而行葯勢也。”

美容功效：用白附子研末於睡前洗臉並以白蜜塗於紙上貼面上，則面部黑色素斑可漸消退。由於白附子有小毒，有較強刺激性，因此它一定要和其它中葯粉混合使用，如果是皮膚敏感的朋友，則最好不要使用。另外，白附子和附子是兩種完全不同的中葯。

關於中葯美容， 中醫 素來就有“以皮治皮”之說，皮葯入皮，可直達病體，起到美容作用，如白楊皮、木蘭皮、石榴皮等。此外，中醫還有“以色補色”之說，花瓣嬌艷，質輕上達，令氣血上榮於面，使人容顏姣好，如桃花、玫瑰花、旋覆花等。愛美人士可以根據個人的皮膚特點選擇適合自己的各種中葯美容法。

2、白芷：給肌膚水一樣的滋潤

白芷味香色白，微溫，入葯始載於《神農本草經》，因具有特殊的芳香氣味，所以又名香白芷。其外用為美容要葯，古代美容方多用之。《日華子本草》記載其“去麵皮平疵瘕”。《本草綱目》謂其有“長肌膚，調澤顏色，可作面脂”之效，面脂即當今流行的 面膜 。

美容功效：柔嫩的肌膚潤澤光滑，滋潤的容顏呈現出水一樣的靈氣。市場上以其為原料的 化妝 品和美容品層出不窮，而“原滋原味”的白芷，其美容效果更為顯著：白芷水煎劑對體外多種致病菌有一定的抑製作用，並可改善微循環，促進皮膚的新陳代謝，延緩皮膚衰老。

3、白蒺藜：給你嬰兒般的肌膚

白蒺藜又名刺蒺藜，屬於平肝息風葯，味苦辛，溫，入肝、肺經，具有平肝解郁，祛風明目的效用。用於肝陽眩暈頭痛，肝鬱脅痛，風熱頭痛，目赤腫痛，皮膚 瘙癢 等症的治療。其含有多種 生物 鹼和甙類，有降 血壓 、降 血脂 等作用，其中所含的過氧化物分解酶，具有明顯的抗衰老作用，久服可祛臉上瘢痕，並讓肌膚柔嫩潤滑。

美容功效：本品能祛瘢痕、祛斑。治療面部瘢痕，常與梔子配伍，研末醋調，夜塗旦洗;或再加木蘭皮，研末醋調，即《千金翼方》之治黑瘢方。《備急千金要方》單用本品研末沖服，治 白癜風 。血虛氣弱及孕婦慎用。

4、人參：珍貴的駐顏靈丹

自古以來，人參一直是種昂貴的 中葯材 ，其味甘、微苦，性微溫。入肺、脾經。食用可增強人體抵抗力，延緩衰老。人參分為很多種，有高麗參、紅參、野參、黨參，主要的功能都是補中益氣、潤肺生津以及促進 血液 循環。近年來，人參被應用於美容護膚中，因其極強的抗氧化能力而備受關注。不僅如此，人參提取物還具有平撫皺紋，促進血液循環，加速新陳代謝等多重功效，可有效調理肌膚，恢復其 健康 年輕狀態。

美容功效：人參具有大補元氣、安神增智的功效，對於因氣虛而面色不華、須發不生者有較好的療效。人參有使皮膚毛細血管擴張，加速血液循環，增強細胞活力，增進毛囊的 營養 供給，增加頭發的抗脫強度和延伸率等作用。因此，有著較好的美容、生發效果。

5、白芨：讓肌膚更光滑

白芨屬止血類葯，傳統上它對 肺結核 、 肛裂 等症有較好療效，是歷代醫家治療肺癆的主葯之一，能補肺，止咳化痰，止血生肌。自古以來白芨也是美容良葯，被譽為“美白仙子”，可治 痤瘡 、體癬、疤痕等皮膚病。白芨富含澱粉、葡萄糖、揮發油、粘液質等成分，外用塗擦，可消除臉上痤瘡留下的痕跡。《葯性論》雲其“治面上瘡，令人肌滑”。

美容功效：滋潤肌膚，令肌膚光滑如玉。尤為對風吹日曬較多，皮膚顯得粗糙或是皺紋等與實際年齡偏差較大的人有良效。盤點各種具有美白護膚功效的中葯材。

6、何首烏：美顏烏發兩不誤

首烏含有大黃酸、大黃素，其次是大黃素甲醚和大黃酸蒽酮。此外，尚含有卵磷脂等。歸肝經、腎經。其味甘、澀，性微溫，具有補益精血、強筋健骨、黑發輕身之功效。可用於肝腎不足所致之須發早白。何首烏能促進超氧化物歧化酶的活性，可明顯擴張血管，加速血液循環，延緩細胞的衰老過程，故對影響美容的早衰現象具有抑制、延緩的效果。

美容功效：主要表現在容顏和烏發兩個方面。唐代《開寶本草》認為其有“益血氣，黑髭發，悅顏色。久服長筋骨，益精髓，延年不老”的功效。《本草綱目》認為何首烏“可止心痛，益血氣，黑髭發，悅顏色。”因為何首烏具有良好的益精血、補肝腎作用。所以，能使人氣血充足，面色紅潤，容光煥發，對於面色無華或面色萎黃的血虛病人，常服制首烏，可使面容青春久駐。

7、茯苓：讓皮膚紅潤充滿活力

古人稱茯苓為“四時神葯”，因為它功效非常廣泛，不分四季，將它與各種葯物配伍，不管寒、溫、風、濕諸疾，都能發揮其獨特功效。其味甘、淡、性平，入葯具有利水滲濕、益脾和胃、寧心安神之功用。現代 醫學 研究發現，茯苓能增強機體免疫功能，茯苓多糖有明顯的抗 腫瘤 及保肝臟作用，但虛寒精滑或氣虛下陷者忌服。

美容功效：茯苓不僅可顯著提高機體免疫能力，還可使血液中氧合血紅蛋白釋放更多的氧，以供應給組織細胞。同時，還可使細胞組織(包括皮膚、黏膜、毛發等)活性增強，活力增大，處於健康狀態，從而使皮膚、毛發顯得更加滋潤，達到美容的效果。

8、龍膽草：高原上的美白貴族

龍膽草味苦，性寒，無毒，入肝、膽經，具有瀉肝膽實火，除下焦 濕熱 之功效。主要用於濕熱黃疸，陰腫陰癢，帶下，強中， 濕疹 瘙癢，目赤，耳聾，脅痛，口苦，驚風抽搐等症的治療。

美容功效：在很早的葯材書籍上就有記載，龍膽草是極品中葯美容葯材，具有舒緩、鎮靜及滋潤肌膚的功效，無論是內服或外用，都是珍貴的美容極品。據說，這種有著奇特名字的珍貴 植物 要經過5～10年才能成熟。因其具有高耐受性，可抵抗各種惡劣環境，其提取物可使肌膚抵抗力 自然 增強，同時兼具美白與 保濕 的功效。

9、益母草：活血調經的美容名草

益母草性辛、味苦，微寒，有活血調經，利尿消腫之效，是歷代醫家用來治療 婦科 疾病 的葯材。常用於 月經不調 ， 痛經 ，經閉，惡露不盡，水腫尿少等症的治療。由於它含有硒和錳等 微量元素 ，可抗氧化、防衰老、抗疲勞及抑制癌細胞增生，因此，有 養顏 功效。

美容功效：唐代王燾在《外台秘要》中詳細記錄了武則天長期用過的外用美容葯方，其中的主葯就是這個益母草，“此葯洗面，覺麵皮手滑潤，顏色光澤”，“經月餘生血色，紅鮮光澤，異於尋常，如經年用之，朝暮不絕，年四五十婦人，如十五女子”。唐朝《新修本草》中還有研末、調面成團、文火煨、加滑石粉與胭脂調勻備用等具體製法。

10、紅花：活血美容的化瘀名花

紅花屬葯食兩用植物，味辛，溫，入心、肝經，具有活血祛瘀、通經止痛之效。現代研究發現，本品能夠改善心肌缺血、降低血壓、抑制血小板凝聚、降低血液黠稠度、鎮痛、鎮靜、抗驚厥。同時，有預防老年病發生的功效，如 腦梗塞 和 老年痴呆 等病，故可以用來製造預防老年病的食品。

美容功效：通過活血化瘀，加速血液循環，促進新陳找謝，增加排除黑素細胞所產生的黑色素，促進滯留於體內的黑色素分解，使之不能沉澱形成 色斑 ，或使淀的色素分解而排出體外，達祛斑潤顏、療瘡化瘀之效。在印度，紅花自古就被用來養顏、美容，延緩衰老。

11、薏仁：漢方中的“平民天後”

薏仁既是常用中葯。又是人們常吃的食物，它所含脂肪、蛋白質、總氨基酸量等超過了大米，並含多種微量元素。由於它的營養豐富與 食療 功能，古代稱之為“薏仁明珠”，在歐洲則被稱為“生命健康之禾”，其性味甘淡，微寒，有利水消腫、健脾去濕、 清熱 排膿等功效。近年來，大量的科學研究和臨床實踐證明，薏米還是一種抗癌葯物。

美容功效：薏仁是五穀類中纖維質最高的，低脂、低熱量，對下半身水腫的人有奇效，更是 減肥 者的最佳主食。富含蛋白質，可以協助消除班點，對面部粉刺及皮膚粗糙的有明顯的療效，同時還可以防止 脫發 ，甚至有 瘦臉 效果。不僅如此，薏仁的提煉物還可達到 防曬 和防紫外線的效果，具有自然美白效果，提高肌膚新陳代謝與保濕的功能。

12、靈芝：衰老肌膚的救星

靈芝是菌類植物，歷代中醫葯學家公認的滋補強壯、延年益壽的珍貴葯材。靈芝不僅具有潤肺止咳、護肝 解毒 等功效，還具有抗老防衰、駐顏的作用。《本草綱目》認為靈芝“好顏色，久服輕身不老延年”。現代研究表明，靈芝含有多種微量元素，其中鎂、鋅有延緩衰老的作用;靈芝所含多糖成分能消除體內自由基，保護細胞與細胞膜，延緩衰老;靈芝還有安神作用。

美容功效：靈芝對 神經 衰弱引起的面色萎黃、精神疲乏、容顏憔悴有明顯的療效;靈芝還是血液的清道夫，能清除血液中的黑色素、褐色素，控制 雀斑 、 老年斑 的形成。
中葯美白祛斑 偏方
1、具有祛斑功效的中葯有：三棱、莪術、甲片、香附、藏紅花、龍血竭、白附子、赤芍、蟬蛻等。

2、中醫認為蘆薈，綠茶和珍珠都有美白和調控膚色的效果，當然也可以抵抗紫外線等。下面就為大家介紹中葯祛斑大全吧。

材料：黃芩1兩、苦參5錢

首先將黃芩及苦參研磨至碎末，加入兩碗清水以大火煲約十五分鍾。然後待涼後隔渣取液，存入噴瓶中。3日內用完為佳。

3、材料：新鮮蘆薈汁2兩、桃仁1兩、苦杏仁1兩。

首先將桃仁與苦杏仁打磨成粉末狀。然後加入預先榨好備用的新鮮蘆薈汁。最後將蘆薈汁及粉末拌勻即成。用時取適量面膜劑敷面十至十五分種然後洗凈即可。

4、材料：水牛角60克，升麻、羌活、防風各30克，白附子、白芷各15克，生地30克，川芎、紅花、黃芩各15克，生甘草6克。

首先將各葯研成細末，蒸熟，作成小丸，每晚服10克，溫開水送服即可。

5、絲瓜內服外敷均可。絲瓜不僅營養豐富，而且有一定的葯用價值，渾身都是寶。同時絲瓜還是消雀斑、增白、去除皺紋的不可多得的天然美容劑。長期食用或用絲瓜液擦臉，還能使人皮膚變得光滑、白皙。

6、密陀僧，研至極細，每晚搽臉。

意見 ：密陀僧色黃有金屬光澤，有消腫殺蟲，收斂防腐的功效，可用於治療多種腫毒、潰瘍、濕疹等症，現代研究認為可抑制皮膚真菌，一些炎症性黑斑可試用。《唐本草》載密陀僧治“面上瘢黑，面葯用之”。
祛斑美白小竅門
1、搞定區域小斑點

長在面部肌膚上的斑斑點點並不是很大，大多數美眉的斑點都是在個別區域，例如眼睛下部、臉頰周圍、嘴唇周圍、額頭部位等等，而眼部下方的斑點者居多，我們只需要針對這一區域將其搞定即可。對於區域的小斑點，建議美眉們選擇高濃度的淡斑精華霜，每日塗抹 護膚品 的時候，將淡斑精華霜重點塗抹在面部肌膚斑點嚴重的部位，可有效淡化區域斑點，直至將其擊退。

很多美眉之所以使用淡斑產品毫無效果，其原因就在於在使用的過程中沒有側重點，而是塗抹在整個面部肌膚上，這樣並不會起到任何的淡斑作用，在肌膚沒有斑點的地方盡量不要使用淡斑精華，而有斑點的地方要側重使用，才能夠起到理想的祛斑效果。

2、注重祛斑保養手法

在使用淡斑 精華液 的過程中，最好用手指的指腹在面部肌膚有斑點的地方輕柔地 按摩 ，以保證其吸收，否則，只是塗抹在面部，肌膚如果不吸收的話，依然相當於做了無用功，絲毫起不到祛斑的作用。因此，要注重祛斑保養的手法，這一點非常重要。

3、防止斑點叢生、注意防曬

夏季，是美眉們出遊頻繁的季節，而外出就避免不了紫外線的照射，但是我們的肌膚如此脆弱，是經不起強烈的陽光照射的，因此，在外出遊玩時，一定要做好防曬工作，防止肌膚不斷出現新的斑點。這里的防曬很有講究，除了面部肌膚，全身上下，即使外面穿了衣服，裡面也要塗抹防曬霜，並且將防曬霜隨身攜帶，每個一兩個小時就要塗抹一次，重點呵護面部肌膚，如此一來才能夠保證斑點不會滋生，在做祛斑工作的時候才能夠起到一定的祛斑效果。

4、祛斑食品吃起來

每日吃一些有利於去除斑點的食品對於美白祛斑非常有效。例如西紅柿、檸檬、燕麥、牛奶、薏米，建議有斑點的美眉們可以多吃些薏米，薏米是非常好的美白產品，它能夠幫助肌膚去除面部沉積的黯沉， 排毒 養顏的功效非常好哦!

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H. 如何中葯調理祛斑

中葯祛斑是中國傳統的祛斑方法，很多女性因為上了年紀或是日曬、作息不好等原因，臉上容易生斑點。下面我為大家分享中葯調理祛斑方法，歡迎大家參考借鑒。

中葯祛斑面膜

第一款：桃仁祛斑面膜

准備材料：當歸、桃仁、川芎、白芷、白附子、白及粉各等量。鮮乳、蜂蜜各適量。

使用方法：將以上6種中葯粉各50克，混合後裝在干凈的玻璃瓶中備用。然後取瓶中混合好的中葯粉1小匙，將其放入碗中。加入適量鮮乳，將其調成糊狀。再加入1 ml蜂蜜並將其均勻混合，這樣面膜就調制完成了。將臉部用洗面奶清洗干凈，然後用用小刷子將祛斑面膜均勻的塗於臉上。大約20分鍾左右待面膜稍干之後用清水洗凈，每周2~3次即可。

美容功效：當歸、桃仁、川芎能活血化瘀祛斑;白芷、白附子、白及有促進黑色素代謝，增白祛斑的作用;鮮乳、蜂蜜可以滋潤、營養皮膚。

第二款：白術珍珠粉祛斑面膜

准備材料：白術、珍珠粉適量

使用方法：先把白術磨成粉，再和珍珠粉混合，並加適量牛奶攪拌均勻，晚上洗完臉後，用熱毛巾敷臉幾分鍾，再將此面膜塗抹在臉上，可進行臉部按摩促進肌膚的血液循環，待其將干時用清水洗凈即可，2-3天一次。

美容功效：這款面膜可有效促進肌膚代謝，縮小毛孔，並保持毛孔的暢通，且是肌膚能夠充分吸收面膜中的營養，抵抗黑色素在肌膚內的沉著。

第三款：白附子杏仁當歸面膜

准備材料：白附子、杏仁、當歸

使用方法：將以上材料研磨成粉末，再分別取適量混合在一起，加適量蜂蜜攪拌均勻成泥狀，晚間潔面後，先用熱毛巾敷面2-3分鍾，把手洗干凈，然後用手指將其敷在臉上，待其自然風干後，再用溫水洗凈，做基礎的肌膚保養，2-3天一次。

美容功效：這款面膜對色斑以及黑色素有強烈的抑製作用，可保護肌膚免受色斑侵害。

第四款：白芷薏仁綠豆祛斑面膜

准備材料：白芷、綠豆、薏仁

使用方法：首先把適量白芷、薏仁和綠豆分別研碎成粉，再加適量礦泉水混合在一起攪拌均勻成糊狀，洗完臉後，先用熱毛巾敷一會兒臉，再將調好的面膜均勻的塗抹到臉上，半個時辰後用溫水洗凈，2-3天一次。

美容功效：可有效滋養美白肌膚，淡化斑點，使肌膚白皙靚麗。

中葯祛斑注意事項：

1、千萬不可亂用去斑產品，用不好事得其反，不僅斑沒除掉，反而燒傷皮膚，燒傷的皮膚會起許多皺，比有斑更難看，輕的.有的幾個月可以恢復，嚴重的永遠也不能恢復，就算用也要用葯妝，否則就終身後悔來不及了。那些廣告鼓吹幾天可以去斑更不可信。

2、平時最好是少化濃妝。出門時，注意防曬，要用防曬品最好是天然的，不含鉛。

3、如果家裡有快要過期的奶粉，不要扔掉，拿來當洗面奶用，效果真得不錯，洗完後感覺很舒適，用一段時間後，你會發現皮膚明顯變得光澤潤滑，斑也淡了不少。

4、如果你經常喝蜂蜜，不防用一點做面膜，效果也不錯。把蜂蜜摸在臉上一個小時後才能洗去，這一點可需要耐心才行。

5、平時做一些臉部運動，這樣臉上皮膚看上去不會太鬆弛。

6、睡覺前擦一點維E，對皮膚也挺好的。

7、保持足夠的睡眠。

8、平時生活中保持快樂的心情，不要斤斤計較，善待別人，這一點非常重要的。

9、做好基礎護理工作，每天把臉清潔干凈，用的基礎護理產品，中葯祛斑就慢慢會有收獲的哦。

I. 中葯去斑的簡單方法

斑本來就需要水分來稀釋，所以需要補足水分，才能讓肌膚水靈靈的，才能做到淡斑效果。下面就教您如何用中葯祛斑的簡單 方法 。

簡單中葯祛斑方法1.玫瑰粉4克

玫瑰含天然植物膠原蛋白，富含香茅醇、丁香油酚、鋅、鉀、鈣、硒等微量元素及多種維生素。有增加皮膚彈性，排毒養顏，收斂的效果。同時，含有大量的天然VC成分，所以美白功效也很突出哦。在這里，我們主要用它來作為調節女性內分泌的效果。

簡單中葯祛斑方法2.黃芪粉4克

黃芪含有多種對人體有益的微量元素，可以營養肌膚，提升皮膚抗病能力，延緩衰老，嫩膚美白，去黃氣，使皮膚健康有光澤。在這里，我們主要用它來改善皮膚光澤度，減輕膚色暗淡。

簡單中葯祛斑方法3.銀耳粉1克

銀耳主要含有多糖，蛋白質，起到滋養、補水，保濕美白的效果。

簡單中葯祛斑方法4.甘草粉1克

甘草含甘草甜素、甘草黃酮類化合物甘草貳、甘草甙元及天冬酞胺、甘露醇等。甘草黃酮在美容美白化妝品中有多種功效。草黃酮是一種很好的美容添加劑，在抑制細胞黑色素的形成、抑制酪氨酸酶的活性、抗氧化方面的效果很好。中葯裡面，它還是一味很好的解毒葯材。一般紅腫化膿的大豆豆，用這個敷一下，很快就消了。

簡單中葯祛斑方法5.茉莉純露30毫升

有很好的保濕效果，在這里作為溶劑使用。也可以用別的純露，或者清水來代替。我選擇茉莉純露的原因是，它非常溫和，一般不會造成過敏或者刺激。

簡單中葯祛斑方法6.玫瑰果油5滴

含豐富天然維生素C、蛋白質、礦物質，淡化色素的效果非常好。加到此款面膜里，淡化色素的同時，起到美白滋養的效果。

簡單中葯祛斑方法7.祛斑湯

原因：腎虧血虛。

治療：滋腎養血，祛斑。

材料：生地15克，熟地15克，女貞子12克，何首烏12克，旱蓮草10克，白芍10克，當歸10克，阿膠9克，枸杞子9克。

使用方法：水煎服，日服1劑，分2次服。

簡單中葯祛斑方法8.黃褐斑方。

原因：腎陽不足。

治療：補陽祛斑。

材料：制附片9克，淫羊藿9克，熟地9克，仙茅6克，冬瓜仁30克，生薏仁30克，黨參12克，茯苓12克，桃仁6克，紅花6克，白附子3克，蔓荊子3克，細辛3克。

用法：水煎服，每日1劑，日服3次。

簡單中葯祛斑方法9. 通常使用的中成葯或方劑，、玉容丸、玉容散、陀僧粉、、益母草液、雀卵百斑膏、犀角升麻湯。

簡單中葯祛斑方法10. 治療的中草葯，辛夷、白芷、細辛、僵蠶、白附子、藁本、益母草、當歸、川芎、芍葯、玉竹、桃紅、霍香、桃花、沉香、檀香、丁香、麝香、零陵香、杏紅、李花、密陀僧、木蘭皮、羊脛骨灰、白礬、硫黃、白芨、白石脂、自蘞、冬瓜子、、商陸等。