婁底中心醫院激光祛斑效果怎麼樣

1. 激光祛斑的效果

激光祛斑的效果

激光祛斑的效果，愛美的人都會想盡各種各樣的辦法來達到自己想要的效果，所以市面上出現了很多的美容養顏的一些產品廣受歡迎，特別是一些祛斑的，以下是關於激光祛斑的效果。

激光祛斑的效果1

激光是可以祛斑的，激光祛斑的效果還是很顯著的，祛斑適用於雀斑，咖啡斑，日曬斑，老年斑，太田痣，伊藤痣，紋身等等，但是對於激光祛斑多久能恢復的問題，每個人的體質不同，其斑點的情況也不一樣，具體治療後幾天恢復，也是不能一概而論的。

需要注意的是，一般情況下，年齡越小皮膚越薄，病灶能相對比較淺，修復吸收能力也比較強，治療次數的越少，治療效果越佳，激光治療色斑的需要多次進行治療，黃褐斑的一般需要五次左右，咖啡斑需要一到三次，雀斑，老年斑大多一次即可。

每次治療間隔在兩個月左右，痂皮脫落前不宜劇烈的活動和化妝，不要強行撕掉痂皮，部分患者可以出現色素沉著，多在數月內可以自行消失，治療時醫生和患者都要做好眼睛的防護，激光治療色素病變不會對機體造成不可逆的損傷。

激光祛斑原理

激光祛斑的原理是激光儀產生一束高強度的光束，不同類型的激光可以產生不同顏色的光線。

眼色是治療的關鍵，不同顏色的激光被不同顏色的皮膚吸收，並利用激光能量令染料顆粒崩解汽化，封閉血管，再由身體吸收染料顆粒將其排除體外，色素隨之消退。

由於某一波長的激光只被相應顏色的色素吸收。只有病變的細胞才吸收特定的激光，而正常的皮膚組織不受損傷，所以不會留下疤痕。先進的激光技術還可以控制激光所到達的皮膚深度，可調節的脈沖能夠使皮膚的損傷減低到最小程度。

激光祛斑的效果2

激光是目前治療色斑常用的方法，治療效果較理想。因為激光的選擇性，只對色素部位起作用，對正常肌膚是沒有任何影響的，所以可以說激光祛斑是沒有副作用的。

1、激光祛斑更精確，對眼瞼、以及淡黃色的斑，都具有鮮明、顯著的療效。

2、激光祛斑手術不需要住院診治，手術切口小，術中不出血，創傷輕，無瘢痕遺留。

3、採用激光祛斑術後，不僅能消除面部瑕疵。同時還可利用光子}嫩膚的特性，改善膚質，美白皮膚、解除細小皺紋。

4、激光的可選用性使斑內的色素及色素細胞受熱、破裂、凝固並枯萎。即盡可能使斑結構被破壞，而對斑四周正常皮膚卻無鮮明損傷。保證了祛斑後，不會在皮膚留下難看的疤痕。

激光祛斑的效果是很好的，它不僅對皮膚沒有副作用，同時還能徹底解決皮膚上的色斑問題，讓人重新擁有光滑的皮膚。另外需要注意的是，激光祛斑的方式有很多種，治療費用和見效時間也不同，求美者可根據自己的實際情況選擇治療方法。

激光祛斑主要是利用儀器所發出的激光順利地穿透病損的皮膚，進入病損部位，並對病損部位的色素進行治療。斑色素在強大的激光照射下會發生變化，而後自行消散，從而得到治癒。 那麼，激光祛斑好不好?有副作用嗎?

激光祛斑治療十分安全，某一波長的激光只被相應顏色的色素吸收，正常的皮膚組織不受損傷，也不會留下疤痕。激光採用特定的光源就可以保證只對色斑產生作用，不會影響到正常的皮膚組織，在光能的作用下，色斑會被汽化分解，然後隨著身體的代謝自然排出體外，從而達到祛斑目的。

激光祛斑的副作用一般是不會出現的，但是根據求美者體質的不同，一般會出現以下症狀：激光祛斑後，因皮膚受到能量的點射，因此有紅腫現象是正常現象，不過很快就能消退

創面會慢慢結痂，約一個星期可自然脫落，呈粉紅色。在此過程中要注意保持清潔，並避免受到日曬;如果色素尚未全部消退，大概2個月左右可再進行下一次治療。方能取得最佳效果。

激光去斑效果很好，若是配上祛斑葯物就可以更好的祛斑。復方木尼孜其顆粒用於調節內分泌，增強免疫力，治療肝膽炎症，皮膚疾病、排除體內毒素等。氫醌乳膏功能主治黃褐斑、雀斑及炎症後色素沉著斑，每天早晚各一次，適量外搽斑處，一般要搽數周，色素斑才會減輕。

激光祛斑的`效果3

用激光祛斑好嗎

1、激光祛斑更精確，對眼瞼、以及淡黃色雀斑，仍然具有明顯的療效。

2、光可選擇性使雀斑內的色素及色素細胞受熱、破裂、凝固並枯萎，即盡可能使雀斑組織被破壞，而對雀斑周圍正常皮膚卻無明顯損傷，保證了祛除雀斑後，不會使皮膚留下難看的疤痕。從而達到理想的治療效果，術後無明顯副作用，一般僅需治療1—2次。

3、採用激光祛斑術後，不僅能清除面部瑕疵--雀斑，同時還可利用光子}嫩膚特性，改善膚質，美白肌膚、消除細小皺紋。

4、激光祛斑手術不需要住院治療，手術切口小，術中不出血，創傷輕，無瘢痕。

什麼人不能激光祛斑

1、孕婦。

2、光過敏者、對光敏感者及近期用過光敏感葯物(維甲酸類、四環素等)的人。

3、高血壓、糖尿病人。

4、長期服用某些精}神類葯物者。

5、服用消炎葯、降壓葯者。

6、2周內有日光曝曬者。

7、面上有炎症者。

8、面部有黃褐斑者不建議做。

祛斑的食物有什麼

防曬祛斑是美容的熱點，他們是分不開的，是我們保養肌膚必不可少的環節，特別是夏天，紫外線照射會使面部斑點增多，給我們美容帶來不少麻煩，我們可以在飲食上注意一些，哪些是祛斑的食物呢?

排毒祛斑食物：豆芽

主要是指黃豆芽、綠豆芽，雖源於黃豆、綠豆，但營養卻更勝一籌。維生素C的含量極高，是低熱低脂食品，可滋陰通便利尿。常吃豆芽可防治腸癌、口腔炎，提高大腦功能。

排毒祛斑食物：蘿卜

蘿卜分白皮、青皮、紅皮等多種，既可生吃，又可熟食，其維生素C含量為梨的10倍，還含有干擾素誘生劑，具有抗病毒、抗癌作用。蘿卜性味辛、甘、涼，有消除積滯、化痰解熱、解毒等功效，蘿卜能通便、抗菌，防膽結石的形成，降膽固醇，可預防高血壓和冠心病。生吃蘿卜通便，每次可吃250克左右。

排毒祛斑食物：檸檬

檸檬水可以排除體內有害物質，美白、排毒、清腸，又可以解渴且沖淡想吃東西的慾望，不需要特別節食，一舉兩得啦。

排毒祛斑食物：白菜

白菜性微寒、味甘，具有解毒除熱、通利腸胃的功能。白菜中含有較多粗纖維，還含有維生素A、維生素B、維生素C等，白菜中的纖維素可以促進腸道的蠕動，幫助消化，防止大便乾燥。生吃白菜心可以不破壞白菜的營養，通便很有效。

排毒祛斑食物：粗糧+水果

豆漿、蔬菜、水果、綠茶、水一定要天天相伴，粗糧(豆類、玉米、小米之類)、白木耳、黑木耳、蘑菇、蜂蜜、芝麻、紅棗、菊花、海帶、枸杞子和骨頭湯要常吃。這些都是既有營養又能排毒的好東西。

結語：現在各種各樣的祛斑方法讓很多女人目不暇接。女人想要達到理想的祛斑效果，那麼一定要選擇適合自己的方式。女人想要青春永駐，變得年輕漂亮，那麼絕對不可以讓自己的臉蛋被斑斑點點所包圍!

2. 激光祛斑真的有效嗎

是的，激光、脈沖光等都是目前皮膚科治療色斑的主要方法。
激光為什麼能祛斑？
激光祛斑的原理是通過一定波長的激光作用於黑色素細胞，激活黑色素細胞分解酶的活性，促進黑色素代謝來達到祛斑的效果。

激光祛斑治療

同時，激光的光熱作用能激活皮膚成纖維細胞，使真皮膠原纖維和彈力纖維產生分子結構的變化重新排列，不但不會損傷皮膚，還可以促進皮膚恢復彈性。

不過色斑有很多種，不同的班治療方案也是不一樣的，治療效果自然也不同。
比如黃褐斑，在所有的色素性皮膚問題中，黃褐斑是比較常見的皮膚問題，也是皮膚科中治療難題之一，迄今為止沒有真正意義上根治黃褐斑的方法。

黃褐斑的治療主要以皮膚功能修復，並輔以黑色素的干預為主。目前比較有效的治療方式：通過可以接受大光斑低能量Q開關Nd:yag激光配合水光針等治療，同時配合口服葯物，達到淡化黃褐斑的效果，日常要注意防曬。具體可以咨詢正規的皮膚科醫生。

很多姑娘為了去色斑花樣百出，什麼祛斑霜、祛斑膏、膽大的還會試江湖上的祖傳祛斑面膜，無奇不有。但斑真的去掉了嗎？不僅沒有，搞不好皮膚屏障被破壞，還會敏感、泛紅、發癢。

還有很多人覺得，我臉上的斑顏色非常淡，應該很好治吧。其實不然，顏色越深的斑說明長的位置越表淺，很容易就能去掉。反而是顏色很淡的斑，位置比較深一些。大多數都是傳說中的真皮色斑，不加干涉的話只會越來越重。這也是最難搞定的斑~~~

這個情況祛斑膏什麼的帶有化學剝脫成分東東就毫無用武之地了，需要藉助激光來搞定了。當前醫療界，激光治療色斑可以說是很靠譜了。比如面部表皮、真皮淺層的曬斑、雀斑、黃褐斑，以及膚色暗淡、面色暗黃等，都可以靠激光輕松搞定。還能刺激膠原蛋白再生，增強皮膚彈性，聽起來簡直完美有沒有？作為一項新興的醫學美容技術，激光祛斑主要為物理性治療，而非藉助皮膚化學反應。利用強脈沖選擇性熱解作用，過濾後的光束有效深入真皮層。

黑色素細胞的爆點低於正常細胞，正是這一原因，一定強度的脈沖光能夠選擇性擊碎面部的黑素細胞，在不損傷正常皮的情況下達到祛斑的目的。此外，590nm波長對痤瘡、紅血絲還有很好的療效。深層次雀斑、老年斑，還有兩側額頭的褐青斑，694nm紅寶石激光基本上都能解除色斑危機。還有一種太田痣，就是那種一側眼周、太陽穴周圍全是藍青色。1064nm C6激光對治療太田痣效果比較好，而且不容易留下疤痕。

但是！弦子要在這里提醒大家，雖然激光的祛斑效果會讓不少姑娘心動，但依然要謹慎入坑。所有微創的理論依據都是「先破壞，後建設」，激光能夠裂解黑色素顆粒，能夠改善一些斑的問題，但是也會對皮膚造成創傷。特別是敏感肌的孩紙，即便沒有什麼不適應的指征，但少部分人做完皮膚還是會容易泛紅。

黃褐斑的人更要注意了，確切的說目前沒有什麼醫療手段是可以根治黃褐斑的，光子也只能改善。而且治療後的皮膚護理也很重要，必須要嚴格防曬，否則很容易讓色斑變本加厲。

色斑還有那麼幾類「釘子戶」：貝克痣、咖啡斑、外傷後色沉、紋身，這些使用激光效果因人而異。可能別人輕易就做掉了，但自己做色斑都可能無動於衷。所以，治療前要和醫生溝通好恰當的治療方案。同時，一定要去靠譜的美容機構，如今的山寨激光儀器忒多，山寨的醫療美容醫生也忒多，稍有不慎，什麼皮膚灼傷、色斑加重這都是家常便飯。

本人親身經歷來聊一聊~

本人遺傳性雀斑，從7歲左右的時候開始慢慢長在臉上，鼻翼和臉頰上分布比較多。我從小就很不喜歡自己的雀斑，覺得影響形象，也因此一直很自卑，於是就讓我媽媽帶我去做激光祛斑。

每隔三個月去一次吧當時，第一次做完後過了兩周結痂脫落了，臉部變得很光滑很嫩白，第一次看見了自己沒有斑點的樣子，特別開心。後來又陸陸續續去了三次，一共做了四次。

激光祛斑的確是有效的，我距離第一次祛斑已經過去一年的時間了，臉上皮膚白嫩了好多，斑點幾乎沒有了。只會在夏季的時候曬了太陽會在眼下復發一些小雀斑出來。打算有時間的話再去做一次，把新長出來的零星的小斑點去掉。

皮膚會變薄變敏感這個我沒有太大感受，我本身皮膚就挺敏感的，沒有說祛斑之後更加敏感。

只是做激光祛斑需要一到兩周的恢復期，對於要上學或者工作的人來說沒有這么多時間騰出來。

想知道激光祛斑是否有效，要先看你想祛的是哪種斑。因為和所有治療方式一樣，激光祛斑也有它的適應人群和禁忌證。

激光祛斑最適合用來祛除雀斑、日曬斑和老年斑、顴骨母斑等斑點。 因為這些斑點是屬於黑色素細胞增多的結構性斑點，以外科式的激光來改善，效果較佳。

如果沒有很多深色色斑，但因日曬而導致膚色暗黃、膚色不均勻，激光也可以改善；

此外，長青春痘留下的痘印和痤瘡後凹陷型疤痕，以及光老化引起的各種皮膚綜合性老化症狀如皮膚粗糙、毛孔粗大、淺表皺紋等，通過激光對皮膚的深層作用都能改善。

不過要注意的是：雖然激光祛斑對色素斑效果比較好，但是對黃褐斑效果一般。

因為黃褐斑屬於功能性斑點，黑色素細胞沒有增加，但分泌過多黑色素，持續累積於表皮細胞所致。

此時若採用激光治療，容易因施打能量太強或次數頻繁，色素細胞受破壞，出現局部反黑或反白的兩極化現象。（61）

有效不有效，那就得看你自己的感覺啦。

確實，做完激光之後一周內確實感覺很好，但等等又有反黑現象，這是醫生之前不會跟你提到的。這個反黑現象處理不好，色斑就會反彈，到時後果就真的嚴重了啊。

很多人都因為沒有激光祛斑，導致皮膚變薄，容易敏感刺激，又沒有做好防曬，後面真的毀了容，找醫院上新聞，都查的到這些消息。

那些醫生在做之前都拍著胸口保證效果安全，但你讓他寫保證書，他敢嗎？手術這種東西都有風險，激光再小也是個手術，風險全部由你自己承擔，不到萬不得已，還是不做為妙！

如果你真心想祛斑，我認為外敷的方法比較靠譜。因為內調的法子都見效太慢了，色斑主要是由於黑色素在基底層沉積而成，如果祛斑產品靠譜的話，是可以帶出這些黑色素的！但產品的挑選也很重要，那些迅速祛斑的百分百不能選，肯定有問題，相信我。

祛斑真正有效的產品比如修復三件套都是先清、後調、再養。如果連帶出黑色素這種效果都沒，然後就說徹底祛斑，那簡直是天方夜譚

激光祛斑立竿見影地有效，但治標不治本，而且對操作人員的技術要求高，還有後續反黑、術後後遺症等問題。

長斑的人最頭疼的事情就是用九牛二虎之力都揮之不去的斑點，激光祛斑可以立即淡化色斑，但色斑產生的根本原因是內源性問題，表面上淡化掉，後面還會再次生成，所以，要定期做激光淡化。

激光淡斑手術，是通過將帶有一定能量的光照射到皮膚上起到促進色斑分散的作用，不同肌膚對能量的承受力度不同，不同色素需要的照射能量不同，能量有偏差，不僅傷害皮膚，還可能出現術後快速反黑的問題，所以對操作人員的技術要求相當高。盡可能在正規醫美機構做，不要圖便宜而在非正規渠道做。

激光淡斑後，能量對皮膚造成一定損傷並保留在皮膚內，造成皮膚容易敏感和畏光，平時要做好防曬，不僅盡可能減少強烈陽光直射，還要每天使用防曬霜，並減少在日間使用含維生素C、各種酸類的護膚品。

激光淡斑見效快見效明顯與風險並存，在正規機構做，可能花錢更多，但可以降低風險，花錢的是自己，受益的是自己，受害的也是自己……所以一定要在手術前權衡利弊……

激光袪斑真的有效。

只是祛完斑後要防曬，飲食要清淡，心情要好，不要熬夜，要不又長岀新斑。謝謝大家耒訪！

不建議。激光祛斑是有副作用的。

正確做法：
淡化斑點是需要深入皮膚肌底層抑制新斑生長，中斷色斑形成鏈的，同時逐步打散皮膚表皮層的黑色素集結，將色斑逐漸分解為越來越小的黑色素顆粒，藉助肌膚自身有效的黑色素代謝體系排除體外，這才是真正從根源上改善斑點問題的。

而激光祛斑或者「點葯膏」「脫皮」這些速效且治標不治本的方法只針對皮膚表層的色斑，且副作用可能會導致皮層變的更薄、更脆弱、更敏感，同時斑點一旦反彈只會更加的嚴重。

激光祛斑對肌膚的危害有哪些呢？

疤痕問題：
激光祛斑是會留下疤痕的，這些疤痕如果恢復處理的及時，待完全康復後是看不出來的，但是也 會出現一些特殊的意外情況導致皮膚出現明顯的疤痕。比如：操作人員的不熟練對於治療的深度把握不好，而傷害到了皮膚組織或者機器設備不過關時 等等這些意外因素都會導致臉部留下明顯的疤痕。

灼傷問題：
激光祛斑是通過光束來照射皮膚中的和黑色素，以達到擊碎黑色素的目的，但是如果 在操作過程中，使用的光束能量太大時，會出現皮膚紅腫的情況，這種情況通常很快就會消失。如果一直沒消失而且出現疼痛症狀的話，那麼就是灼傷。

反彈問題：
激光祛斑只能去掉當前皮膚內存在的黑色素，如果術後處理不當，比如： 不做好防曬工作，經常吃一些色素量較高的食物和刺激性食物的話，那麼皮膚中的黑色素就會重新開始積極起來，臉上的色斑就會反彈。

每個人長期生活習慣和護理習慣不同，導致色斑問題產生的原因也不相同。所以針對自己實際情況採取措施是最穩妥的處理方式。希望我的回答能給你帶來幫助，不明白的地方，可以在評論區留言給我。我會一一回復的。

激光祛斑術是利用激光具備高強度瞬間能量的可見光，不同波長的激光會被皮膚中特別的顏色或色素吸收，例如雀斑容易吸收綠光。各種波長能量的激光功能也各不相同，目前用於治療皮膚問題的激光有7、8種之多。

1.激光祛斑更精確，以及淡黃色雀斑，仍然具有明顯的療效。

2.採用激光祛斑術後，不僅能清除面部瑕疵--雀斑，同時還可利用激光特性，改善膚質。

3.激光祛斑是一種較為理想的除斑技術。手術切口小，同時以其見效快，無創無痕。

建議求美者要選擇到一些大型正規的整形醫院去進行手術，這樣手術後呈現出的效果才會更加的理想。另外，手術後愛美者要做好術後的護理工作，這樣對手術的恢復與效果是有幫助的。

理論：不用講了，很多人都回答了

效果：針對雀斑效果稱得上還行，這還主要取決於操作員的技術和經驗，其他斑完全無解

危害：無論是激光、皮秒、化學剝脫、液氮冷凍技術等祛斑都是只做了祛斑的第一步而已，色素分解，色素剝落。祛斑分4步，第一，色素分解，第二、皮膚修復，第三控制色素迴流，第四，養護。激光祛斑只做了第一步，後面修復和控色素迴流薄弱，皮膚受損而不能及時修復，所以可能導致斑的色素更加深層

3. 激光祛斑效果怎麼樣一般要做幾次才能消除呢

激光祛斑有好有壞，好處就是祛斑快，且適應各種類型的膚質，但是其壞處也顯而易見，治療臉部時會對眼睛造成損傷並且後期斑點容易復發。其實改變生活中不良的生活習慣，使用生活中的一些食材也能很好的去除斑漬。
第一：多吃有維C、維E的水果蔬菜。
第二：不亂用化妝品，外出時做好防曬，記得紫外線照射也會長斑。
第三：注意調節身心，保持良好的心態，以及充足的睡眠。
第四：戒掉不良的生活方式，如抽煙、喝酒、通宵熬夜。
第五：每天洗臉時是放兩勺食醋，能軟化角質，或者塗抹密肌霜在長斑處，祛斑美白。以上這些不管什麼時候都要做好，長斑可以改善，沒有斑也能預防。

4. 激光祛斑怎麼樣，效果好不好

可以用以下辦法安全祛斑：

• 祛斑土方法：綠豆百合美白湯

  將綠豆、赤小豆、百合洗凈，用適量清水浸泡半小時。大火煮滾後，改以小火煮到豆熟。依個人喜好，加鹽或糖調味皆可。綠豆與百合所含的維生素能使黑色素還原，具有美白淡斑作用。

• 祛斑土方法：絲瓜化瘀茶

  絲瓜絡15克、茯苓20克、僵蠶5克、白菊花10克、玫瑰花5朵、紅棗5枚。將上述材料加水煎取汁，代茶飲服。葯渣可再煎取汁溫敷於臉部。該茶飲清熱祛風消滯，適宜氣滯血瘀之人美白祛斑。

• 祛斑土方法：檸檬冰糖汁

  將檸檬榨汁，加冰糖適量，飲用。檸檬中含有豐富的維生素C，100克檸檬汁中所含維生素C可高達50毫克。此外，還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁不僅可以白嫩皮膚，防止皮膚血管老化，消除面部色素斑，而且還具有防治動脈硬化的作用。

5. 激光祛斑效果怎麼樣

激光祛斑的效果怎麼樣呢，那麼激光是目前常用的微創的治療手段，激光針對很多的色素性的疾病，血管性的疾病，都有非常好的效果，那麼激光祛斑的效果，到底怎麼樣呢，其實我們首先要從斑的不同的分類來說起，那麼我們平常求塑者所謂的斑是多種多樣的，它不能單純用一個斑，一個斑字來完全的概括。
那麼斑又包括了曬斑、雀斑、老年斑以及太田痣，這種先天性的斑塊，那麼對於大多數的斑塊來講，激光都有非常好的效果，那麼激光治療太田痣是公認的金標准，激光治療雀斑，治療老年斑，治療曬斑，也都有非常好的效果，一般一到兩次的治療，就可以起到完全祛除的這種作用，所以激光祛斑總體來講是非常好的手段。

6. 激光祛斑治療效果怎樣

激光祛斑治療效果是非常出色的，手術採用先進的激光儀器，將強大的激光能量作用於斑點皮膚表面，激光可以穿透皮膚深層，破壞頑固的斑點色素，從而達到祛斑的效果。手術一般要根據個人情況進行3到5個療程。

7. 激光祛斑有效果嗎你們有試過的嗎

女人的臉上因為各種原因，會在臉上出現各種斑點，這讓愛美如命的女性心裡很不舒服，也會失去應有的光澤。

所以大家一直在嘗試各種方法進行祛斑，但那些聲稱效果不錯的祛斑產品，祛斑效果卻並不理想，斑點依舊。

不過現在通過手術可以祛斑，激光祛斑就是其中一種，那麼激光美容祛斑效果怎樣?

1.、進行了祛斑手術後，要將無菌紗布放在臉部進行過治療的區域，同時別忘記使用冰袋冰敷30～60分鍾。

2.別忘了要保持治療部位的清潔和乾燥，在局部結痂之前切記別讓這些部位遇到水，以防出現感染。

3.在治療後一到三個月的時間內，要特別做好防曬工作，哪怕你是在室內也要塗抹些許的防曬霜，一旦到室外去更要加強防曬，不然就會功虧一簣。

4.術後也別忘了皮膚護理，不過別塗抹其它護膚品，只要及時補水就可以。

8. 做激光祛斑，效果好不好，會不會反彈

祛斑效果好的辦法有：

• 枸杞生地散祛斑

  取出枸杞子大約100克，配合生地30克。首先將杞子和生地焙乾，然後研磨成粉末狀，每次飲用的時候，可以取出大約10克的分量，建議每日3次即可，用溫開水或者是用白酒沖服都可以，連續1月效果最佳。

  功效：可補肝，去黑斑。

• 健脾消斑粥祛斑

  生山葯30克，蓮米、赤小豆各15克，生苡仁、生芡實、白扁豆各10克，大棗10枚，大米100克。把各種食材加水煎沸40分鍾之後，放入大米煮成粥就可以了。

  把粥分成2份，早晚分食用一次，連續1個月。

9. 激光祛斑的效果怎麼樣

誰不想擁有潔凈的面容，不過色斑的出現往往使人無法控制的。色斑困擾著眾多愛美人士，不僅對他們的形象有很大的影響，對他們的心理更是有不小的傷害。激光祛斑是一種不錯的祛斑方法，那麼它的'效果怎麼樣呢?

激光祛斑的效果如何?

據悉，目前激光美容已經能解決很多讓愛美女性煩惱的皮膚問題了，包括讓很多女生郁悶的多種斑點。激光祛斑是目前祛斑效果比較理想的方法之一，可以去掉顏色較深的色素斑，色斑能吸收這類激光並被分解。當色素漸漸被身體吸收時，顏色也隨之變淡。激光治斑相對徹底，副作用小。

斑有很多種，最常見的就是雀斑、黑斑、曬斑、妊娠斑、黃褐斑、老年斑等，像雀斑是一種遺傳所致的色素斑，針尖至米粒大的棕色小斑點，散布在兩頰及鼻樑，一般在少年時期開始顯現，雀斑很可能要伴隨終生，但可以通過治療淡化。激光祛斑對顏色較深的色素斑、輻射斑等效果是最為顯著的。

激光祛斑不傷及皮膚

激光治療能達到比較理想的效果是由激光治療的原理決定的，激光治療的原理是激光儀產生一束高強的光束，不同類型的激光可以產生不同顏色的光線。激光的肉眼色是治療的關鍵。不同顏色的激光被不同顏色的皮膚吸收，並利用激光能量令染料顆粒崩解汽化，封閉血管，再由身體吸收染料顆粒將其排出體外，色素隨之消退。

由於某一波長的激光只被相應顏色的色素吸收，只有病變的細胞才吸收特定的激光，而正常的皮膚組織不受損傷，所以不會留下疤痕。先進的激光技術還可以控制激光所到大的皮膚深度，可調節的脈沖能夠使皮膚的損傷減低到最小程度。一般在7天到10天內皮膚可以恢復正常，不影響人們的正常生活。在操作過程中，被接受治療的時間每次只要幾分鍾，最多不過十幾分鍾。

時下，激光祛斑正變得越來越流行，不過這個方法並不能完全保險，朋友們在術前一定要做好周密的准備，根據自身的情況來選擇合適的方法。此外，選擇一家正規的美容醫院也是十分必要的。