什麼糖水祛斑

『壹』 聽說喝喝橘子葉檸檬糖水、山楂甘草茶可以去斑，怎麼我越喝越瘦，本來我就瘦，斑反而沒淡我還要繼續喝嗎

首先分析一下這幾副 應該叫中葯飲片的功效
橘子，葉有預防色素沉澱、增進皮膚光澤的作用，沒錯！
檸檬，富含維生素C 有抗氧化的作用，很對碼猜！
山楂，主要是健胃消食的作用，作用不大
甘草，消炎殺菌，敗火，作用不一樣，
建議：檸檬可以接著喝，是檸檬水 不是檸檬糖水！干檸檬用白開水沖泡！喝點潤腸通便的茶，排排毒！襪世在有就遲好型是，不熬夜，少上網，心態平和！保證你榮光散發！

『貳』 紅糖和蜂蜜可以淡斑嗎

可以嘗試用蜂蜜和紅糖製作手工面膜，將蜂蜜、紅糖、牛奶、蛋清混合均勻，覆蓋面部約15 分鍾後沖洗干凈，幫助補足面部肌膚所需的營養物質扒彎塵，幫助攜帶走毛孔內淤積的污春禪垢，幫助改善膚質，緩解長期風吹日曬帶鬧余來的色斑、暗沉等問題。

『叄』 西紅柿加蜂蜜可以去斑嗎

西紅柿加蜂蜜有一定的去斑效果。
蜂蜜中含有抗氧化劑，能夠清除人們體內的垃圾-氧自由基，達到抗癌，防衰老的作用。使用新鮮蜂蜜塗抹在皮膚上，可以起到滋潤和營養作用，達到皮膚細膩、光滑、富有彈性。
冬季皮膚乾燥蜂蜜塗在皮膚上，可以防止乾裂，是女性天然的美容品。 長期堅持是有效果的，這是因為西紅柿豐富的酸性汁液可以平衡皮膚的PH值。可以將番茄搗汁後塗於臉上，停留約15分鍾後用清水洗凈。西紅柿還富含維他命C，也可和蜂蜜調製成面膜敷於面部，15分鍾左右後清洗干凈，兩天做一次面膜是可以祛斑美白。
色斑是由於人體產生黑色素堆積而形成的，很多人用不同的方法把色斑祛除之後還是會復發，這是由於人體還在產生黑色素，色素還在堆積。如果從體內分解排除色素，並且抑制黑色素的形成，再加上外部皮膚的護理，這樣的祛斑才更加持久有效。

『肆』 用什麼東西可以有效祛斑

可能每位愛美的女生每天最關注的就是自己的皮膚，尤其是臉部皮膚，臉上長了雀斑怎麼辦?不要擔心，我現在就為大家介紹幾種有效祛斑的小方法，材料簡單，食材新鮮，都是大家日常中會用到的哦！快來學習吧！

1、洗臉時，在水中加1-2湯匙的食醋，有減輕色素沉著的作用。

2、將鮮明蘿卜辟碎擠汁，取10-30毫升，每日上晚洗完臉後塗抹，待干後，洗凈。此外，每日喝一杯胡蘿卜，可美白肌膚。

3、將檸檬汁攪汁，加糖水適量飲用。檸檬中含有大量維生素C、鈣、磷、鐵等。常飲檸檬汁不僅可美白肌膚，還能使黑色素沉澱，達到祛斑的作用。

4、每天吃一片維生素C和維生素E，可達到祛斑的.作用。

5、用干凈的茄子皮敷臉，一段時間後，小斑點就不那麼明顯了。

6、每天喝一杯西紅柿汁或常食用西紅柿，對防止祛斑有較好的作用。因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉著的色素減退或消失。可是這些方法的效果可能慢一些，但是是安全的方法，貴在堅持。

7.黃瓜粥： 取大米100克，鮮嫩黃瓜300克，精鹽2克，生薑10克。將黃瓜洗凈，去皮去心切成薄片。大米淘洗干凈，生薑洗凈拍碎。鍋內加水約1000毫升，置火上，下大米、生薑，武火燒開後，改用文火慢慢煮至米爛時下入黃瓜片，再煮至湯稠，入精鹽調味即可。一日二次溫服，可以潤澤皮膚、祛斑、減肥。現代科學研究證明，黃瓜含有豐富的鉀鹽和一定數量的胡蘿卜素、維生素C、維生素B1、維生素B2、糖類、蛋白質以及芥、磷、鐵等營養成分。經常食用黃瓜粥，能消除雀斑、增白皮膚。

『伍』 怎麼去斑點的方法

怎麼去斑點的方法

怎麼去斑點的方法，很多的人在美容護膚等很多的方面走了不少的彎路，但這也無法阻擋人們的腳步，因為愛美的人是可能能放棄的，但找到適合自己的美容方法也是很重要的事情，以下是關於怎麼去斑點的方法。

怎麼去斑點的方法1

檸檬冰糖汁

將檸檬攪汁，加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素C，100克檸檬汁中含維生素C可高達50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。

常飲檸檬汁，不僅可以白嫩皮膚，防止皮膚血管老化，有效祛斑，而且還具有防治動脈硬化的作用。但你一定要注意：檸檬一定要去皮，因為檸檬皮容易使皮膚沉澱黑色素。

黑木耳紅棗湯

取黑木耳30克，紅棗20枚。將黑木耳洗凈，紅棗去核，加水適量，煮半個小時左右。每日早、晚餐後各一次。經常服食，可以駐顏祛斑、健美豐肌，並用於治療面部黑斑、形瘦。

胡蘿卜汁

將新鮮胡蘿卜研碎擠汁，取10-30毫升，每日早晚洗完臉後，以鮮汁拍臉，待干後用塗有植物油的手輕拍面部。

此外，每日喝1杯胡蘿卜汁也有祛斑作用。因為胡蘿卜含有豐富的維生素A原。維生素A原在體內可轉化為維生素A。維生素A具有滑潤、強健皮膚的作用，並可防治皮膚粗糙及去雀斑。

吃什麼可以祛斑

牛奶核桃飲

牛奶、豆漿、黑芝麻各200克，核桃300克。將核桃、芝麻放入小石磨中;牛奶和豆漿混勻，慢慢倒入小石磨中邊倒邊磨，磨好後倒入鍋內煮沸，後加入少量白糖調味，也可在煮沸時，打入生雞蛋，邊攪邊煮。每日1次，每次1小碗。可經常食用。

桃仁牛奶芝麻糊

核桃仁30克，牛乳300克，豆漿200克，黑芝麻20克。先將核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎，與牛乳、豆漿調勻，放入鍋中煮沸，再加白糖適量，每日早晚各吃1小碗。功效潤膚悅顏。適用於皮膚黃褐斑及皺紋皮膚。

山楂橘皮飲

山楂、橘皮各適量，加水共煮，待涼，用紗布濾渣取汁加蜂蜜調用。

羊奶雞蛋羹

羊奶250毫升，雞蛋2個，冰糖50克。用清水適量將冰糖煮溶，倒入羊奶煮沸，打入雞蛋，攪拌均勻煮沸，即可食用。

怎麼去斑點的方法2

絲瓜蜂蜜

將絲瓜汁混合蜂蜜塗在臉上，變干後，再用清水洗凈。能令肌膚光滑，而且不長痘。也可以將新鮮絲瓜榨汁，加一匙麥粉攪和，然後塗於面上約15--20分鍾，再用溫水清洗干凈便可，若是再抹點佰肌凈效果會更好。

專業的祛斑產品

據專業人士透漏，使用好的祛斑產品是最好的祛斑方法之一。這這里，我為大家推薦佰肌凈祛斑組合。它與其他同類產品最大的不同之處在於佰肌凈經過上萬次試驗，特別針對亞洲人的'皮膚研製而成的。

且佰肌凈採用創新高效黑色素靶向定位消融技術，釋放數倍於維生素CE的褪黃、祛黑色素煥白能力，主動直擊色斑暗沉有效控制多餘黑色素的數量，為肌膚快速補充大量水分

從根源杜絕色斑的形成和發生還能給肌膚注入傳奇的基因力量。並且已經幫助90%以上的女性解決了雀斑、色斑、妊娠斑等各種色斑問題。

佰肌凈是唯一個「特字型大小」祛斑產品，融合了當前國內祛斑界頂級的「黑色素定位消溶技術」，針對不同年齡階段、不同個體的斑點症狀，經由專業資深的祛斑顧問制訂不同的實施方案，配合使用不同周期的產品，徹底解決斑帶來的問題。它是一款專為臉上斑點使用的專業大品牌祛斑霜，發展至今，已然躍居國內祛斑類第一品牌。

據統計，使用佰肌凈，98.9%去斑者評價使用效果好，推薦率也高達97.8%，影響相當高。祛斑者普遍反映使用佰肌凈2周期，臉部皮膚就會水潤緊致，色斑就會變淡變淺;使用3個周期，色斑基本消失，皮膚光滑細嫩;使用4個周期，肌膚白皙有彈性，面部色澤紅潤，色斑徹底解決。

醋蛋美白面膜

選一個雞蛋，泡在白醋里一個禮拜，等蛋透明變大的時候取出來，用針把蛋扎破，把雞蛋清倒進准備好的瓶子里就可以了。用法：每天晚上洗過臉後，把蛋清抹在臉上，等干透了洗掉就好。若搭配佰肌凈，祛斑效果會更好！

怎麼去斑點的方法3

去除色斑的方法：

1、冷熱交替護理

做法：先用冰塊把整個面部冷卻1分鍾左右，即所謂的「大面積撒網」；面部有色斑的地方，再用冰塊重點冷敷1分鍾左右，即所謂的「突出重點」；然後用熱水浸濕化妝棉，熱水的溫度以面部所能承受為限，將此妝綿敷到剛才重點冷卻的色斑部位大致1分鍾，即所謂的「冷熱護理」。如有必要，可將整個過程再做一次。

2、洗臉用熱毛巾

色斑的形成與肌膚的新陳代謝有很大關系，用熱毛巾洗臉的原理就是促進肌膚的新陳代謝和血液循環，從而將肌膚表面的色素代謝出去，以達到祛斑的美容護膚效果。

功效：與熱毛巾洗臉的原理有些類似，冷熱交替護理的目的也是促進面部的血液循環，增強肌膚的活性，從深處擊退頑固的色斑，讓你的肌膚白里透紅。

3、消疲勞好睡眠

壓力過大、睡眠不足，這些因素都可能影響人體正常的新陳代謝與血液循環，給色斑的形成製造契機。因此，學會舒緩壓力、保證充足睡眠，這就是簡單祛斑的一個不二法門。

4、補充維生素C

維生素C，這是所有女人都十分喜歡的一類美膚元素，因為它可以有效地抑制黑色素的形成，並對色斑起到逐步的淡化作用。補充維生素C的途徑也有很多，各種富含維C的新鮮蔬果、維C葯品，當然一些富含維C的化妝品也是對付色斑的秘密武器。

5、胡蘿卜汁拍臉

做法：先用清水將胡蘿卜洗凈，再將其榨汁；每天早晚潔面之後，取適量的新鮮胡蘿卜汁拍臉，輕柔地拍打，以促進肌膚更好地吸收胡蘿卜汁中的營養成分。

功效：胡蘿卜可是絕佳的祛斑食物，因為它含有豐富的維生素A原，可以在人體內可轉化為具有潤膚、祛斑功效的維生素A。因此，只要大家堅持每天早晚兩次用胡蘿卜汁拍臉，就會收到非常不錯的祛斑效果。

6、果蔬祛斑

每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿，對色斑的防治也有較好的效果，西紅柿中含有的成分可以抑制黑色素，從而使沉著的色素減退或消失。檸檬汁對於色斑的去除也有一定的功效，先將檸檬汁攪汁，加糖水適量飲用，常飲檸檬汁不僅可美白肌膚，還能達到祛斑的目的。

『陸』 滋補養顏的糖水有哪些呢

糖水很受女性朋友的歡迎，但糖水要怎麼選擇才適合自己呢？這既要看自己的體質，也要看自己的身體狀況，兩者相結合，方能相得益彰。春天氣候乾燥多變，令女性的皮膚處於一種比較糟糕的狀態，喝喝糖水，滋潤下身心也是一個很好的選擇。下面為大家推薦幾款滋補養顏的糖水，希望大家能過個滋潤的春天。

一、銀耳枸杞雪梨糖水

製法：銀耳提前用溫水泡發，半個小時左右；雪梨削皮，切塊；一起放入鍋中，倒入適量的清水，煮開後轉小火1小時左右，最後再加入枸杞和冰糖，煮兩三分鍾即可。

功效：銀耳，性平無毒，既有補脾開胃的功效，又有益氣清腸的作用，還可以滋陰潤肺，它還富有天然植物性膠質，外加其具有滋陰的.作用，是可以長期服用的良好潤膚食品。可以增強抵抗力、保護肝臟，更有美容祛斑的妙用。

二、雙耳桂圓紅棗羹

製法：

1、將木耳和銀耳泡發，泡發後的木耳、銀耳去蒂，撕成小朵，用涼水沖洗幾次後放入鍋中，添加適量涼水，加蓋，大火煮開後轉小火，燉約50分鍾；

2、紅棗洗凈，去掉棗核，棗肉切成小條，桂圓剝去外殼；將紅棗、桂圓放入鍋中，繼續燉約20分鍾後放入桂花和冰糖；

3、關火，靜置至羹的溫度降至微溫，將枸杞用溫水浸泡至軟，瀝去水分；枸杞放入鍋中，攪勻後即可食用。

功效：桂圓能安神凈氣，能治失眠、健忘，補心脾，益氣血，健脾胃，養肌肉。紅棗具有補虛益氣、養血安神、健脾和胃等功效，是脾胃虛弱、氣血不足、倦怠無力、失眠等患者良好的保健營養品。

三、橙香醪糟湯

製法：首先將橙洗干凈切兩半，去外皮和內皮，將果肉弄出來；燒一點開水，將醪糟倒進去煮開，然後加入橙肉煮3分鍾，加入適量洗干凈的枸杞子，攪勻即可出鍋。

功效：醪糟含有豐富的維生素、葡萄糖、氨基酸等營養成分，且含極少量酒精，所以具有中醫認為的活氣養血、活絡通經、補血生血、滋陰補腎及潤肺之功效。飲後開胃提神，能刺激消化腺的分泌，增進食慾，有助消化。另外，因其含有能促進女性胸部細胞豐滿的天然荷爾蒙，其酒精成分也有助於改善胸部血液循環，所以有一定的豐胸功效。

四、腐竹白果燉蛋

製法：白果泡入熱水片刻後撕去紅膜衣，干腐竹洗凈，掰成小段；雞蛋放入清水鍋中，煮6分鍾後撈出，用冷水沖涼，剝去蛋殼；鍋中倒入適量清水燒開，放入白果、腐竹、紅棗和薑片，用中小火慢燉30分鍾；把去殼的雞蛋放入燉好的腐竹糖水中，加入冰糖，煮至冰糖融化即可 。

功效：白果味甘，微苦、澀，性溫，有小毒。具有生津、止渴、清熱等功效，可入葯。同時具有排毒養顏、祛痘之功效，適用於痤瘡青春痘患者。經常食用白果，可以滋陰養顏抗衰老，擴張微血管、促進血液循環，使人肌膚紅潤，精神煥發，延年益壽。腐竹白果是傳統的搭配，國人都比較喜歡吃。

五、水果酒釀小丸子

製法： 葡萄乾提前用溫水浸泡軟，將所有的水果去皮切小塊；鍋中放入一大碗水，加入冰糖，燒開後加入酒釀（醪糟），加入糯米小圓子後再次煮沸後，放入瀝去水分的葡萄乾，待小圓子漂浮上來的時候，加入水果煮1~2分鍾左右，盛出水果小圓子，加入適量蜂蜜，撒少許干桂花即可 。

功效：酒釀具有開胃提神的功效，能刺激消化腺的分泌，增進食慾，有助消化。此甜品能消食、解油膩，促進腸道運動，幫助排毒。