祛老年斑哪個葯膏最好

1. 祛斑的葯膏有哪些葯膏

祛斑的葯膏有哪些葯膏

祛斑的葯膏有哪些葯膏，一張白白凈凈的臉蛋是很多女孩子都渴望擁有的，而斑點卻是很多姐妹非常煩惱的一類皮膚問題，我們都希望能盡快祛斑，下面為大家分享祛斑的葯膏有哪些葯膏。

祛斑的葯膏有哪些葯膏1

去斑的葯膏主要有氫醌霜、維A酸乳膏、左旋維C、氨甲環酸、熊果苷、谷胱甘肽等。但去斑的葯膏主要適用於黃褐斑、曬斑、炎症外傷後的色斑，治療需要一個較長的時間才能看到效果。而對於雀斑、褐青斑、老年斑等外用葯膏是沒有效果的，這些色素斑的治療是需要激光、微波、高頻電離子等物理美容的方法直接去除。去除後可以外用祛斑的葯膏預防色素斑再次產生。

葯店祛斑比較好的葯膏有哪些

1、氫醌乳膏，臨床用於黃褐斑、雀斑及炎症後色素沉著斑的治療。建議可以平時多吃蔬菜水果，可中和體內過多的酸性物質，又能將聚集在細胞中的毒素溶解.蔬菜水果中富含的纖維素還能起到腸道清道夫的作用。還有可以適當的參加體育活動，可通過出汗排除臟腑難於清除的毒素

2、維生素e乳液。維E對女人來說是寶貝，但是很多人都說買不到維E成分的護膚品！這是老北京人都知道的乳液，可以說是非常有效乳液，你用過之後會發現它的作用太多太多，美白去死皮修復肌膚無所不能。便宜好用效果絕不輸蘭蔻

3、患者可以去葯店購買維生素C片服用，這種葯物對於淡化色斑也有不錯的效果，而且這種葯物也可以有效抑制黑色素的形成，但患者需要注意的是，在口服該葯物的時候，一定要多吃一些新鮮的蔬果，同時對於色斑比較嚴重的患者，可以將該葯片碾成細末，塗抹在色斑的位置，這對於幫助淡化色斑也有不錯的效果

4、色斑主要是由於黑色素沉著而形成的，目前還沒有完全治好的葯可以治療雀斑。患者可以服用維生素C和維生素E膠囊，能夠補充膠原蛋白和維生素，有利於抑制黑色素沉著，保持肌膚彈性，長期服用能夠淡化色斑、美白肌膚。

臉上長斑去葯店買葯膏治療對於祛斑並沒有明顯的'改善作用，想要快速治療好斑點還是建議大家使用激光治療比較好。激光治療是目前非常受歡迎的高效祛斑方式，深受長斑患者的喜愛，同時祛斑效果快速有效。

祛斑的葯膏有哪些葯膏2

1、紅黴素乳膏

紅黴素是平時比較常見的一種外用葯膏，而且價格比較便宜，使用比較廣泛，所以是家庭中常備的一種外用葯，其實紅黴素不僅有殺菌、消炎的功效，對於皮膚上的斑點也有一定的作用，只要堅持使用一段時間，紅黴素可以將皮膚的黑色素進行分解掉，從而達到淡斑祛斑的功效。

2、氫醌乳膏

氫醌乳膏是臨床經常用於祛除黃褐斑、雀斑、色素沉著斑等方面的治療。這種外用葯膏，在使用之後，可以進入到肌膚的深層，從而透過表皮分解黑色素和抑制黑色素，從而達到淡斑祛斑的效果。

3、維A酸軟膏

維A酸軟膏的主要成分就是維A酸，屬於一個外用的制劑，它的葯理就是主誘導表皮的增生。而且維A酸軟膏可以表皮細胞起到一定的作用，不僅是對表皮細胞的直接作用，還有導增生的功效。通過調節表皮生長因子的原理，促進表皮的細胞快速增生，抑制粉刺的生成，還能起到去除角質的功效。也是預防、影響、抵抗黑色素比較好的軟膏。

4、左旋維c精華

左旋維c的主要作用就是促進皮膚內的膠原蛋白快速合成，從而達到淡化黑色素沉澱、黑斑、雀斑、老人斑、曬斑等，在祛斑的同時還能除皺、除痘疤、修補凹洞等作用，長期使用能改善肌膚、祛除黑色素，提高肌膚的亮白和彈性。

5、修正祛斑霜

修正祛斑霜可以起到很強抗氧化和祛斑的作用，幫助皮膚清除自由基和氧化物，特別是對於些色素物質的清理，通過內外調理的方式，配合名貴的葯材，從而達到祛斑、淡斑、抑制黑色素的作用，安全性高、功效顯著。

6、熊果苷乳膏

熊果苷中含有大量的熊果素，可以加快肌膚內黑色素的分解和排泄，有效的減少皮膚中色素的沉積，對於祛除色斑、雀斑以及提亮膚色會有很好的作用，同時還能達到緊致肌膚、收縮毛孔、抑制色斑和黃褐斑的出現。

祛斑的葯膏有哪些葯膏3

祛斑的小妙招

1、 醋蛋液

把一枚雞蛋洗干凈，放入盛有五百毫升醋的容器中泡大概一個月，等到蛋殼完全溶於醋中，可以取出一勺兌入一杯白開水中，攪拌均勻之後服用即可，一天一杯。長期服用醋蛋液，能使皮膚光滑細膩，掃除面部所有黑斑。

2、 蜂蜜蛋白膜

新鮮雞蛋一枚，新鮮雞蛋一枚，蜂蜜一小湯匙，將兩者攪和均勻，臨睡前用干凈軟刷子將此膜塗刷在面部，其間可進行按摩，刺激皮膚細胞，促進血液循環。待一段時間風干後，用清水洗凈，每周兩次為宜。

這種面膜還可以用水釋稀後搓手，冬季可防治皸裂

3、 杏仁膏

將90克浸去皮的杏仁搗爛如膏，摻入雞蛋清調勻，每夜塗面，翌日早晨用米泔水洗凈。

4、 白雪膜

雞子三枚浸入白酒，密封四五日，用來塗面，能使面黑漸白，皺紋減少。但過敏性皮膚者慎用。

5、 蛋黃面膜

用牛奶摻入雞蛋清，或配用雞蛋黃調勻，塗面15分鍾，對中性皮膚的保養效果尤佳。只須堅持三個月，你的容顏便會煥然一新。

6、 蛋殼軟膜

怎樣有效祛斑？做菜時，將蛋殼內的軟薄膜粘貼在面部皺紋處以及臉頰、下巴部位，任其風干後再揭下來，用軟海綿擦去油性皮膚的死皮；如果是乾性皮膚，應塗些植物油再擦去死皮，最後洗凈。

7、 磨砂膏

為除去面部死皮，打一隻雞蛋加一小匙細鹽，用毛巾蘸之在皮膚上來回輕輕擦磨，猶如使用磨砂膏一般。找回美麗，簡單而快捷。

8、 蜂蜜蛋黃面膜

用蛋黃加入蜂蜜和麵粉調成濃漿，均勻塗敷面部，不但能治粉刺，而且可預防秋冬皮膚乾燥。如果是油性皮膚，應加入一匙檸檬汁混合攪勻，用棉簽塗於臉上，15-20分鍾後以溫水洗去。

9、蛋清珍珠粉面膜

將蛋清和適量的珍珠粉混合，並攪拌均勻。用面膜刷均勻的塗在臉上，等15-20分鍾洗凈即可。

10、煮雞蛋按摩祛斑法

用溫水將面部洗凈、擦乾，將煮好的雞蛋趁熱剝去皮，用溫熱的雞蛋在臉上滾動。

2. 祛斑葯膏有哪幾種

祛斑葯膏有哪幾種

祛斑葯膏有哪幾種，美容護膚一直是女性們熱議的話題，臉上長斑困擾著很多人，長斑是很多女性都有的皮膚問題，臉上的斑主要是色素沉著造成的，那麼祛斑葯膏有哪幾種呢？

祛斑葯膏有哪幾種1

1、紅黴素乳膏

紅黴素是平時比較常見的一種外用葯膏，而且價格比較便宜，使用比較廣泛，所以是家庭中常備的一種外用葯，其實紅黴素不僅有殺菌、消炎的功效，對於皮膚上的斑點也有一定的作用，只要堅持使用一段時間，紅黴素可以將皮膚的黑色素進行分解掉，從而達到淡斑祛斑的功效。

2、氫醌乳膏

氫醌乳膏是臨床經常用於祛除黃褐斑、雀斑、色素沉著斑等方面的治療。這種外用葯膏，在使用之後，可以進入到肌膚的深層，從而透過表皮分解黑色素和抑制黑色素，從而達到淡斑祛斑的效果。

3、維A酸軟膏

維A酸軟膏的主要成分就是維A酸，屬於一個外用的制劑，它的葯理就是主誘導表皮的增生。而且維A酸軟膏可以表皮細胞起到一定的作用，不僅是對表皮細胞的直接作用，還有導增生的功效。

通過調節表皮生長因子的原理，促進表皮的細胞快速增生，抑制粉刺的生成，還能起到去除角質的功效。也是預防、影響、抵抗黑色素比較好的軟膏。

4、左旋維c精華

左旋維c的主要作用就是促進皮膚內的膠原蛋白快速合成，從而達到淡化黑色素沉澱、黑斑、雀斑、老人斑、曬斑等，在祛斑的'同時還能除皺、除痘疤、修補凹洞等作用，長期使用能改善肌膚、祛除黑色素，提高肌膚的亮白和彈性。

5、修正祛斑霜

修正祛斑霜可以起到很強抗氧化的作用，幫助皮膚清除自由基和氧化物，特別是對於些色素物質的清理，通過內外調理的方式，配合名貴的葯材，從而達到祛斑、淡斑、美白、抑制黑色素的作用，安全性高、功效顯著。

6、熊果苷乳膏

熊果苷中含有大量的熊果素，可以加快肌膚內黑色素的分解和排泄，有效的減少皮膚中色素的沉積，對於祛除色斑、雀斑以及提亮膚色會有很好的作用，同時還能達到緊致肌膚、收縮毛孔、抑制色斑和黃褐斑的出現。這些葯膏中都含有了祛斑的成分，所以可以達到一定的祛斑功效。

祛斑葯膏有哪幾種2

一、絲白祛斑軟膏的功效：

1、絲白祛斑軟膏是由血竭、珍珠、三七、當歸等中葯材精製而成的外用中成葯，具有以下作用。

2、可以有效抑制皮膚黑色素形成的關鍵酶——酪氨酸酶的活性，從而抑制皮下黑素細胞的生成。

3、可改善皮膚毛細血管通透性，有利於毛細血管對葯物的吸收，同時也有利於黑素代謝排出。

二、祛斑有效的方法：

1、檸檬：檸檬中富含維生素C，維生素C可以抑制異常色素的沉積，還能減少和抑制黑色素的生成，有輔助祛斑的效果。日常可將檸檬切片，配合適量蜂蜜泡水飲用。

2、白芨、珍珠：白芨具有祛斑作用，珍珠粉有養顏美白的功效。可將白芨與珍珠磨粉後，和蜂蜜、蛋清混合，直接敷在面部有助於葯效的吸收。

3、牡丹皮：牡丹皮的主要成分為丹皮酚，現代研究表明，丹皮酚可以抑制黑色素的生成和運輸。可以使用牡丹皮的外用制劑局部、適量塗抹。

4、香蕉：香蕉具有軟化角質，淡化色斑的作用，可以在一定程度上有祛斑的效果。

5、白附子粉：研究表明白附子具有美白、祛斑的功效，可以輔助治療色素增加性的疾病，除此之外還有抗炎、抗氧化的作用。可將白附子磨粉，製成膏體在有斑部位適量塗抹。

6、油菜蜂花粉：油菜蜂花粉也具有防止色素沉積、抗氧化的作用，日常可用蜂花粉泡水飲服來輔助祛斑。

7、百合綠豆紅豆湯：百合具有滋陰潤肺的作用，綠豆和紅豆具有清熱解毒的功效，配合制湯服用可促進解毒、潤膚，有輔助祛斑的作用。

8、玫瑰泡茶：玫瑰有調中活血的作用，選用玫瑰泡茶有促進血液循環和代謝的作。

綜上所述，去斑的葯膏常用的有千白氫醌乳膏，又名氫醌霜，是針對黃褐斑、雀斑、老年斑、燒傷、燙傷、激光束、摩羯素等皮膚損傷後留下的色素沉著斑有效果。

祛斑葯膏有哪幾種3

祛斑的葯膏有氫醌霜、維A酸軟膏等，具體分析如下：

1、氫醌霜：可以用於黃褐斑、雀斑及炎症後色素沉著斑的治療。氫醌霜是一種皮膚褪色劑，主要的作用機理是通過抑制黑色素細胞的代謝過程，從而使皮膚褪色，達到一定的淡斑祛斑作用。

該葯膏一般要塗抹數周，色素斑才會減輕，如果斑的顏色逐漸變得和正常膚色相近，要減少葯膏的塗抹量。

2、維A酸軟膏：是一種常見的皮膚外用葯膏，能在一定程度上起到祛斑的效果。維A酸軟膏可以抑制酪氨酸酶的活性，減少黑色素的生成，也可以改善黑色素的沉積，能起到一定的淡斑祛斑效果。

但需要注意的是，處於妊娠期的婦女、患有皮炎或濕疹的人不適合使用此葯膏。斑的形成原因有很多，盲目的使用祛斑葯膏可能並不會達到理想的效果，可以到醫院皮膚科進行檢查，根據病因，選擇合適的祛斑方法。

葯材祛斑膏是什麼

祛斑的中葯材有什麼：

1、枸杞。枸杞是生活中常見的葯食兩用的果實，不僅可以作為滋補食材食用，也可作為中葯使用。曬乾的枸杞對於改善女性氣色和美容養顏來說效果也是不錯的。

研究表明，枸杞中含有維生素E和枸杞多糖等營養物質，這些營養物質能夠清除人體內的自由基，起到抗衰老的作用，所以食用枸杞有延緩衰老的功效。

2、當歸。當歸是一味滋補效果比較好的中葯，在老百姓的生活中甚是常見。因內分泌失調和血瘀導致的黃褐斑，日常可通過食用當歸來改善。

研究表明，當歸具有養血活血、補血調經的功效，攝入到人體後，可幫助改善面部氣色，讓臉蛋更加紅潤。當歸的提取液可以抑制酪氨酸酶的活性，減少面部黑色素的形成，因此用來內調色斑的話是不錯的。

3、黃芪。黃芪中含有豐富微量元素，能夠很好的補氣固表、增快代謝、生肌等，臉上長斑有很大一部分原因是我們身體內的毒素積累過多

補氣就是促進血液循環和新陳代謝，幫助我們把體內的毒素排出體外，逐漸淡化臉上的色斑。因此日常生活中我們可通過用黃芪泡水來提亮膚色，促進黑色素的排出。

3. 為啥會長「老年斑」紅黴素軟膏可以去除嗎勸你盡早了解一下

#愛樂 養生 指南#

說到老年斑，相信大家並不陌生，在日常生活當中，身邊的老年人，到了一定年紀之後，臉上就會經常出現各種各樣的斑點。

老年斑，又被稱之為老人斑，醫學上也被稱之為脂溢性角化病，多數發生在老年人的太陽穴，手背，腳背，胳膊，面部等常見於裸露的皮膚表面，這也是一種常見的表皮良性腫瘤，多發於40歲以後的人身上，隨著年齡的不斷增長，發病率也會明顯增強。

老年斑的出現通常表現為棕黑色，沒有確定的大小，體積有大有小，大的一般分布在皮膚上，也有一部分是皮膚表面凸起的，看起來是平的。

雖然說老年斑的出現，不會給日常身體 健康 造成太大的影響，但是老年斑的出現就會影響個人形象，甚至很多人不願意出門覺得別人會另眼看待，也會導致患者出現自卑心理，那麼為什麼人會長出老年斑，又該如何去除呢？建議早做了解。

【長時間受到紫外線的照射】

生活當中如果外出不注重做好防曬的話，長時間受到太陽當中紫外線的照射，就會導致皮膚產生大量的黑色素堆積，促進色素細胞分泌色素，這些色素如果不能及時排出，就會在皮膚表面形成老年斑的出現。

【 受遺傳因素的影響】

相信大家也都了解，醫生基因是非常強大的，同樣老年斑的出現也不例外，受到遺傳因素的影響，也可能會導致老年斑幾率增加。

但是目前遺傳的方式還不是特別清楚，主要推斷為染色體顯性遺傳，如果你的直系親屬當初有老年斑，那麼在生活當中就要提前做好防護。

【空氣污染】

隨著現在生活節奏加快，工業建設越來越發達，空氣污染越來越嚴重，空氣當中夾雜著非常多的粉塵顆粒以及污染。

還有一些對於從事工作的人群，需要接觸化學氣體，由於工作環境比較差，經常與空氣污染相接觸，然後引起外源性皮膚老化，導致日光性雀斑樣痣從而演變成老年斑。

【年齡增長，皮膚發生老化】

隨著年齡的不斷增長，身體各項器官逐漸退化之後，膠原蛋白流失加快，皮膚變得鬆弛、下垂，細胞代謝速度明顯減緩。

身體當中的脂肪就可能會發生氧化，產生色素加上代謝能力變弱，色素就會不斷在皮膚表面堆積，從而形成老年斑。

【病毒感染】

病毒對於老年斑的形成，也會產生一定的概率，外來病毒入侵身體之後，感染身體產生炎症。

不能被肝臟腎臟及時代謝，就會融合體內的脂溢性色素和黑色素物質，隨著時間的推移，出現在皮膚表面導致皰疹病毒的出現。

在生活當中，如果臉部出現老年斑，會導致個人形象降低，看起來不美觀，所以很多人也是非常重視這一點，就會嘗試各種各樣的祛斑方法，現在網上流傳著一種觀點，紅黴素軟膏可以使老年斑消退，這種說法是否正確呢？不妨一起來了解一下。

說的紅黴素軟膏，相信大家並不陌生，幾塊錢一管的紅黴素軟膏，可以有效地緩解口腔潰瘍，嘴角潰爛、發炎的情況，也是很多家庭當中常備的一種葯物。

那麼關於網上流傳的紅黴素軟膏可以淡化老年斑，這種說法是否有科學依據呢？

醫生表示：紅黴素軟膏不能治療老年斑。

紅黴素軟膏是一種大環內酯類抗生素，具有消炎抗菌的作用，對葡萄球菌、各種鏈球菌和革蘭陽性桿菌有著一定的抗菌活性，是用於膿包瘡等化膿性皮膚病，小面積的燒傷潰瘍，面感染和尋常性痤瘡的炎性損害。

但是對於老年斑來說，不是由細菌病毒引起的，因此紅黴素軟膏，對於老年斑並不能夠起到治療效果，還希望大家能夠學會正確對待。

----注意飲食。

俗話說病從口入，大部分的疾病多半與不 健康 的飲食生活有關，所以老年斑也不例外。

想要預防老年斑的出現，日常飲食上也要多加註意減少吃一些吸收紫外線的食物，像是芹菜，應該多吃含有維生素含量高的食物，增加體內的抗氧化能力，比如番茄、山楂等等可以有效緩解老年斑頻率的出現。

-----適當按摩。

在日常生活當中，如果出現老年斑之後，可以在老年斑出現的位置進行按摩。

堅持按摩，可以改善皮膚周圍的血液循環，促進代謝，緩解老年斑加重的問題，幫助分解色素，讓斑點顏色慢慢變淺。

----做好防曬。

生活當中很多人並沒有做好防曬的意思，只是覺得夏季太陽比較大的時候會有紫外線，受不住，一年四季當中都有紫外線的存在。

所以這就提醒，大家外出都要做好防曬的保護，無論是一年4季，只要出門就要塗抹防曬霜和隔離霜，降低紫外線對皮膚造成的傷害，降低黑色素的沉澱，保護皮膚的 健康 。

----充足的睡眠。

睡眠是每個人每天都要做的事情，人的一生當中大約有1/3的時間，都要在睡眠當中度過，可見擁有充足的睡眠，對人體 健康 來說非常重要。

保證充足的睡眠，可以促進身體各項器官機能的休息和調整，促進毒素垃圾的排出，減輕身體的負擔，也可以清除體內的毒素垃圾。

建議中老年人養成規律的作息，保證10點之前進入睡眠狀態，每天保證7~8個小時的睡眠時間加速新陳代謝，預防老年斑的加重。

----熱愛運動。

俗話說身體在於運動，堅持運動鍛煉，可以有效地提高身體素質，增強抵抗力和免疫力，降低身體患病的風險。

通過運動可以促進血液循環，加速新陳代謝，排出有害垃圾，也可以防止老年斑的生成。

---服用維生素e。

維生素E，可以有效的淡化色斑，堅持服用或許可以在一定方面保護皮膚 健康 ，緩解老年斑的出現。

但也要注意維生素應用的時間，要半年以上，只有堅持一定的，才能夠達到想要的效果，但是在使用之前也要咨詢醫生，在專業醫生的指導建議之下合理使用。

4. 老人臉上長黑斑怎麼辦

老人臉上長黑斑怎麼辦

老人臉上長黑斑怎麼辦，我們會發現這樣的一個問題，一些老年人的臉上會有一些黑斑出現，我們通常稱之為老年斑，主要是隨著年齡的增長，身體內的代謝出現問題，黑色素大量沉積出數祥現的。老人臉上長黑斑怎麼辦

老人臉上長黑斑怎麼辦1

1、臉上出現黑斑的時候，我們需要清楚自己是屬於哪種類型的斑，只有清楚這點以後，才能採取針對性的方法進行治療。

2、平時飲食上需要多吃一些富含維生素的食物，比如深色的蔬菜、牛奶、蘋果、檸檬、蜂蜜一類的都是非常適合的，這類食物在很大程度上可以起到護膚的效果。同時還可以多吃一些雌性激素比較多的，如大豆以及豆製品一類的食物。

3、盡量不要長期熬夜，因為經常熬夜的情況下，會造成內分泌失調的情況，再加上女性如果水的比手余較晚的時候，肝臟內的毒素得不到一個很好的排毒的時候，也是會出現黑斑的情況出現的。

4、維生素C具有非常不錯的美白的效果，建議老年人可以在黑斑的位置塗抹一些維生素C液，長期堅持的情況下，也是可以起到不錯的祛斑以及美白的效果的。

5、也可以採取美白的治療，現在很多的機構都是有著可以幫助美白肌膚的做法，想讓自己肌膚處於一個很好的狀態的老年人也是可以使用這種方法來改善黑斑問題的。但是具體如何緩解，需要咨詢專業醫生的指導建議才可以。不要自行購買一些美白的產品。

老年人臉上長黑斑的原因

1、隨著年齡的增長，大家身體的細胞代謝情況正在不斷的衰退，尤其是身體內的脂肪非常容易出現氧化的情況的`，再加上不能及時的排出體外，很容易大量沉積在細胞上，形成老年斑。

2、實際上老年人的身上是有著的萊昂德過畢畢滾氧化物歧化酶的，這是以中國可以消除身體有害物質的成分，但是隨著年齡的增加，這種歧化酶的活力會出現下降的情況，久而久之就會出現自由基出現誘導過氧化物產生有害物質的東西。

3、老年人的整體細胞代謝能力也是處於一個下滑的狀態，這是一種非常容易產生老年黑色素的物質，再加上飲食不清淡，身體內脂肪堆積過多的時候，會出現嚴重營養比例失調的情況，也會造成黑斑的出現。

4、老年人的血液循環情況會出現移動緩慢的情況，再加上生活以及飲食的不良習慣，是非常容易給皮膚內堆積非常多的棕色顆粒物質，長期堆積的情況下，就會在人體表面形成老年斑。

老年人臉上長黑斑吃什麼好

1、萵苣：豐富的維生素E富含在萵苣內，這是一種可以防止皮膚出現色素沉著的物質，可以有效的延緩皮膚老年斑的出現。

2、檸檬：檸檬中的檸檬酸是一種可以消除色素沉著的重要物質，尤其是對於雀斑、黑斑等問題可以起到明顯的美白的效果。

3、圓白菜：圓白菜中有著大量的水分和維生素成分，這是一種可以防止皮膚出現色素沉著的物質，對於減輕老年斑出現方面效果很明顯的。

4、楊桃：楊桃中含有著豐富的果酸，果酸在抑制黑色素沉澱以及淡化黑斑上效果不錯。

5、大白菜：大白菜中有著豐富的維生素C和維生素E，這兩種物質有著不錯的可以防止黃褐斑以及老年斑的蔬菜。

老人臉上長黑斑怎麼辦2

老年人臉上形成了一些黑斑，想要去除需依據黑斑種類、嚴重程度選擇合適的方法。目前臨床上常用的治療方式為物理治療、外用葯膏等，應在醫生的指導下進行治療。

1、物理治療：老年人臉上長黑斑因素比較多，如果形成的是突起於皮膚的黑斑，考慮為脂溢性角化病，可以選擇使用二氧化碳激光進行去除，通過氣化原理使這種黑斑逐漸消失，達到治療目的。如果臉上的黑斑是長期日曬導致的曬斑，可以選擇使用調Q1064激光，破壞皮膚下方的色素顆粒，以便達到祛除黑斑的目的；

2、外用葯膏：老年人臉上的黑斑，如果是脂溢性角化病，也可以選擇在局部塗抹咪喹莫特乳膏，能夠通過剝脫角質，使這種角化性改變逐漸消失。如果臉上形成的是片狀分布的黃褐斑，可以在臉部塗抹維生素E乳、氫醌乳膏等，能夠使皮膚下方色素顆粒數量減少，從而起到淡化黑斑的目的。

需要注意，日常不要用醋、鹽水、酒精等腐蝕性物質接觸臉上黑斑，避免導致原有的症狀加重，對健康不利。

老人臉上長黑斑考慮脂溢性角化症可能性最大，我們可以選擇液氮冷凍或者激光等辦法進行處理，最常見的就是採取以上兩種辦法進行治療，老年斑學名叫做脂溢性角化症，是老年人好發的一種疾病

通常情況下與皮膚老化，太陽日曬或者接觸一些刺激性的物質以及遺傳等因素有關，表現為褐色，黑色，黑褐色的丘疹斑塊斑疹等等。通常情況下，無自覺症狀，不影響健康，一般情況下，在確診之後需要治療的話可以選擇冷凍或者激光進行處理，也可以選擇電離子等辦法進行治療。

如果老年斑體積非常大時，也可以酌情選擇手術的辦法進行切除以上就是關於老人臉上長黑斑的一些具體治療方法，我們需要根據皮損的具體情況選擇合理的方法進行處理。

老人臉上長黑斑怎麼辦3

長老人斑要怎麼辦

1、年紀大，腎水不足：隨年紀增長，尤其女性更年期之後，體內津液會自然流失，漸漸造成腎水不足，是一種老化現象。

2、熬夜、睡眠不足，耗陰生火：不當的生活習慣也會助長體內的火，特別是熬夜（過了晚上11點才入睡)、睡眠不足，在中醫看來都會打亂人體的正常代謝，大量耗損津液，造成身體燥熱上火，斑就容易冒出來。

3、吃太多辛辣炸烤食物：例如麻辣鍋、油炸燒烤料理，或羊肉爐、麻油雞、薑母鴨一類熱性食物，吃多都可能會上火。

4、飲水量不足：水喝得太少也會影響身體正常代謝、排除廢物的功能，且造成津液不足。正常人每天應喝大約8杯開水，但盡量不喝含糖飲料，或喝太多果汁。

預防老人斑的方法：

1、適當多喝養生茶

茶葉中富含茶多酚，是抗氧化物質，可減緩衰老速度，防治動脈硬化等心腦血管疾病，阻礙基因突變；茶皂甙可以抑制脂肪酶的活性，減少脂肪沉積在體內。也每日飲3次茶的人，其新陳代謝率會提高4%，淡化斑的作用非常明顯。

2、保證充足的睡眠

睡眠不足，對機體的傷害是方方面面的，如：新陳代謝紊亂，內分泌失調，機體自動修復能力減弱，器官功能減退等。

3、長期堅持運動

每周保持3次30分鍾以上的運動，可以提高細胞新陳代謝的能力，而且肌肉越發達，基礎代謝率越高。睡眠不足，對機體的傷害是多方面的，如：新陳代謝紊亂，內分泌失調，機體自動修復能力減弱，器官功能減退等。

5. 如何祛除色斑老年斑

如何祛除色斑老年斑

如何祛除色斑老年斑，對愛美的女性而言，追求完美的步伐無法停止下來，臉上的任何一點瑕疵都會想方設法的遮住。色斑是很多女性的困擾，下面是如何祛除色斑老年斑。

如何祛除色斑老年斑1

一、教你如何輕松祛除老年斑

1、生薑

生薑中含有多種活性成分，其中的姜辣素，有很強的對付自由基的作用。實踐證明，飲用生薑蜂蜜水一年多，臉部和手背等處的老年斑就會有明顯改變，或消失，或程度不同地縮小，或顏色變淺，而且不會有繼續生長的跡象。服用方法是，取適量鮮薑片放入水杯中，用200~300毫升開水浸泡5~10分鍾後，加入少許蜂蜜攪勻當水飲。

2、黃滑松茸

黃滑松茸具有提高SOD活性，加速自由基清除，延緩組織器官衰老，促進新陳代謝，提高人體免疫力等多種功效。黃滑松茸還具有補腎強身，恢復精力，益胃補氣，強心補血，健腦益智，理氣化痰作用。黃滑松茸干品20-30克，冷水泡2小時，洗凈。鍋加底油熗鍋，倒入黃滑松茸燉半小時以上，加調味料。吃黃滑松茸喝湯。

3、獼猴桃

獼猴桃被喻為「水果金礦」。含有豐富的食物纖維、維生素C、維生素B、維生素D、鈣、磷、鉀等微量元素和礦物質。獼猴桃中的維生素C能有效抑制皮膚內多巴醌的氧化作用，使皮膚中深色氧化型色素轉化為還原型淺色素，干擾黑色素的形成，預防色素沉澱，保持皮膚白皙，脾胃虛寒的老人不可多吃，容易腹瀉。

4、西紅柿

西紅柿具有保養皮膚、消除雀斑的功效。它豐富的西紅柿紅素、維生素C是抑制黑色素形成的最好武器。有實驗證明，常吃西紅柿可以有效減少黑色素形成。西紅柿性寒，如果空腹食用容易造成腹痛。

5、黃瓜粥

材料：大米100克，鮮嫩黃瓜300克，精鹽2克，生薑10克。將黃瓜洗凈，去皮去心切成薄片。大米淘洗干凈，生薑洗凈拍碎。鍋內加入水約1000毫升，置火上，下大米、生薑，武火燒開後。

改用文火慢慢煮至米爛時間下入黃瓜片，入精鹽調味即可。現在科學研究證明，黃瓜含有豐富的鉀鹽和一定數量的胡蘿卜素、維生素C、維生素B1、維生B2、糖類、蛋白質以及芥、磷、鐵等營養成分。經常食用黃瓜粥，能消除雀斑、增白皮膚。

6、胡蘿卜汁

材料：新鮮胡蘿卜若干。將胡蘿卜研碎擠汁，取10-30毫升，每日早晚洗完臉後以鮮汁拍臉，待干後用塗有植物油的手輕拍面部。此外，每日喝1杯胡蘿卜汁也有祛斑的作用。因為胡蘿卜含有豐富的維生素A原。維生素A原在體內可轉化為維生素A。維生素A具有滑潤、強健皮膚的作用，並可防治皮膚粗糙及雀斑。

二、煩人的老年斑 如何有效防止呢

煩人的老年斑 如何有效防止

其實老年斑的出現是因為老年人的肌膚新陳代謝的速度減慢，又或者是脂肪攝入太多引起的！色素會沉積在細胞上，影響細胞的機能，加速老化就形成了老年斑！其實也不是沒有辦法預防老年斑的哦。

調整飲食

降低脂肪和甜食的'攝入量，一般以占人體總熱量的25%～30%為好。同時宜適當多吃富含維生素A、維生素C和維生素E的食物。

搓手搓臉

方法是手掌對搓至手心發熱時，反復搓擦雙手手背1～2分鍾，然後搓擦面部1～2分鍾，力度以中等為佳。此法有利於促進血液循環，增強細胞新陳代謝，可消除與延緩色素斑形成。

生活竅門

①生薑中含有多種活性成分，其中的姜辣素有很強的對抗老年斑作用。把姜洗凈切成片或絲，加入沸水沖泡10分鍾，再加入一湯匙蜂蜜攪勻，每天飲用一杯不間斷，可明顯減輕老年斑。也可將姜切碎（每日10克），加上精鹽、味精、少量辣椒油，拌勻，長期食用。

②把大蒜切成薄片，貼在老年斑處，反復摩擦，直至皮膚充血微紅為止，每日3次，連續應用1周以上即有良效。

服用中葯

服用補肝益腎、活血養血的中葯，也可使老年斑消退。

日常8習慣教你怎樣預防老年斑

1、要有充足的睡眠。睡眠不足，是容顏美的大敵。睡眠充足，會使您神采飛揚。

2、加強營養。平時多吃含有維生素A、維生素C、半胱氨酸和甲硫氨酸的食物。

3、養成睡前刷牙的習慣。它比清晨刷牙更有利於保持口腔清潔。

4、避免不利因素的刺激。皮膚不要過多暴曬，防止紫外線的刺激。

5、堅持早晨起床後，有10分鍾的健身運動。

6、口服維生素E。每日50～100毫克，堅持服用半年到一年，多數老年斑可逐漸變淡，少數還可消失。

7、常做面部按摩。尤其是額部、眼部的保健按摩。

8、飯後不宜吃甜食。

怎麼去除色斑最有效？面部色斑種類繁多，包括常見的雀斑、老年斑、黃褐斑、皮膚黑變病、色素性化妝品皮炎、炎症後色素沉著斑等，其他先天性的色素斑還有太田痣、咖啡斑、雀斑樣痣等。具體治療方法，如下：

第一、面部的色素性皮膚病，無論是哪種都與日曬有關，日曬後都會使原來的色素斑顏色加深。因此，患者必須要避光、防曬。

第二、後天性的面部色素斑，有時還與化妝品、護膚品過敏，或重金屬的沉積有關。因此，護膚品盡量簡單，不要成分太多、太復雜，而導致不良反應。

第三、女性面部的皮膚色澤與睡眠關系密切，患者要保持良好的睡眠，而維護很好的膚色。

第四、對於面部色素斑的治療，可以通過避光、防曬，口服、靜脈滴注大劑量的維生素C，內服維生素C和維生素E並用，或者谷胱甘肽與維生素C並用等。外用去色素的葯膏，如氫醌類制劑聯合維A酸乳膏外塗，聯合外用富含維生素C的面膜，或具有去色素的中葯面膜等，聯合治療可以盡快去掉色素。

第五、對於雀斑、太田痣等先天性的色素斑，可以選用Q開關激光或皮秒激光治療，療效比較好。患者激光治療以後，一定要注意避光、防曬。

如何祛除色斑老年斑2

臉上長斑怎樣消除

第一、用獼猴桃

獼猴桃當中含有的維生素c非常的豐富，素有維c之王的稱號，而維生素c對於體內的黑色素具有消除的功效，還能起到抗氧化的作用。將獼猴桃做成面膜敷在臉上，可以起到美白肌膚，消除斑點的功效，平時還可以多吃一些獼猴桃，效果也不錯。

第二、用西紅柿

將西紅柿榨成汁，然後和乾麵膜放在一起做成濕面膜，清洗面部之後，敷在臉上，一刻鍾之後清洗掉，每周做上兩三次，可以起到淡化色斑的功效。生吃西紅柿的效果也非常不錯，還可以將西紅柿和其他的一些水果榨汁之後直接飲用。

第三、桃花冬瓜子

將風乾的桃花，還有去殼的冬瓜子研成粉末之後，加入少量的蜂蜜，攪拌均勻之後，每天晚上睡覺之前塗抹在臉上有斑的地方，起床之後清潔干凈就可以了，對於臉上的斑點具有淡化的功效，而且還能起到調理氣血的作用。

第四、用苦瓜

將新鮮的苦瓜放在冰箱當中凍半個小時拿出來，將裡面的籽和瓤去掉之後，放在榨汁機里榨成汁，然後每天臨睡之前塗抹在臉上，堅持一段時間會發現面部的色斑有所淡化，臉也變得比較白皙嫩滑。

對於面部有色斑這種情況，大家也不要特別著急，可以試試上面介紹的這幾個去除色斑的小妙招，這些方法都選用的是食材，效果因人而異，如果是內分泌失調所造成的面部色斑，還應該積極從根本上調節內分泌，身體內分泌平衡了，臉上的斑點就會有所減少。

如何祛除色斑老年斑3

色斑如何去除

1、外用葯物治療

潤肌皮膚膏是一種外用的中成葯物，其葯物成分包括紅粉、核桃仁、大楓子仁、蓖麻子等，在治療色斑方面效果明顯，能起到消斑、燥濕以及活血的療效。注意使用紗布包葯擦拭色斑部位，用葯之後沒有疼痛症狀出現可以直接敷在發病部位，每天用葯兩到三次，每天用葯的劑量不能得超過1g。

2、口服葯物治療

祛斑膠囊可有效調理滋養體內機能，達到活血化瘀、平衡色素以及清熱解毒的療效，可適用於色斑等皮膚疾病的治療。一般情況下每天口服兩次，其用量方面遵醫囑合理安排，連續用葯三十天可作為一個療程。長時間用葯的話，可讓患者的皮膚增白、柔嫩細膩。

3、中醫治療

針對色斑患者而言可選用中醫方劑慢慢調理，其葯物成分包括山奈、茅香、甘松、白僵蠶、白芨等，將以上葯物研成為細末，每天早、晚用葯末塗擦在斑點部位，堅持用葯可淡化皮膚表面的色斑，從而改善皮膚美觀。用葯期間注意皮膚衛生，還要保持良好的護膚習慣。

關於色斑的去除方法先介紹上述三種，大家要注意皮膚健康，將色斑了解透徹，一旦形成斑塊其治療工作應當迅速展開，盡早處理才能促進皮膚健康恢復。恢復期間不宜勞累，還要保持良好的心態，正確選用護膚用品，不宜使用刺激性較強的面霜或洗面奶。

6. 什麼葯治老年斑

使用他扎羅汀與阿達帕林的葯能治老年斑。由於年齡的增長使皮膚老化導致出現老年斑，可以使用葯物塗抹去除，可能效果不是特別好，可以通過激光的方式去除老年斑，激光通過特定的波光能夠刺激真皮層內的彈性纖維和蛋白纖維的生成，對去除老年斑的效果是比較不錯的

7. 老年斑消除最好的方法

可以通過激光祛除老年斑的方式來進行修復治療。需要醫美整形的朋友，可以了解一下銘醫整形【點擊在線咨詢】
激光本身的治療方式，是通過激光產生的光束，對面部的黑色素進行刺激，從而達到有效消除老年斑的作用，術後恢復期間出門要注意防曬，以免造成皮膚色素沉著。
1、可以採取物理治療，比如液氮冷凍、激光燒灼等，不太多的老年斑可以直接祛除；
2、比較早期、薄的皮損可以使用維A酸乳膏、氟尿嘧啶軟膏進行外塗，有可能使皮損逐漸的消退；
3、如果是較大、懷疑發生惡變的皮損，一定要採取手術切除，同時送活檢明確病變性質。
4、老年斑還存在預防問題，平時一定要防止日曬導致皮膚的光老化，還可以多吃維生素C、維生素E，有一定抑制老年斑發生的作用。
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8. 老年斑消除最好的葯

老年斑消除最好的葯

老年斑消除最好的葯，老年斑就是人到了一定的年紀以後，臉上會相應的出現一些斑點，這些斑點其實就是色素的沉澱，年紀到了有老年斑是非常正常的，以下分享老年斑消除最好的葯。

老年斑消除最好的葯1

一、老年斑吃什麼葯？

一般說來，有老年斑的朋友最常服用的葯物就是維生素e，這是一種能夠幫助調節膚質的東西，其實一直到現在為止，都沒有什麼特別的葯物能夠專門針對老年斑的治療和改善，倒是有一些保健品或者別的美容方法能夠達到這樣的效果

比如說我們服用維生素e每天服用50~100毫克，連續服用一年左右，就可以看到老年斑出現淡化或者是減少的情況。

二、怎樣幫助改善老年斑？

現在幫助解決老年斑的手段，最常見的就是一些醫美手段，比如說採用激光治療法，又或者是用別的一些美容方法，比如說最常見的就是外塗一些葯物，所以如果說是內服葯的

除了維生素e以外不推薦別的產品，但如果是一些外用的產品或者是醫療手段，都可以去美容院接受專業的建議和幫助。

三、老年斑經常吃什麼？

如果你有出現老年斑，那麼日常飲食也是非常重要的，建議多吃一些新鮮的蔬菜或者是水果，因為在這些東西裡面，它含有的維生素c和e是非常豐富的

除此以外還有特別多的礦物質，這些都能夠幫助細胞的抗氧化能力，這樣一來自然也就減少了老年斑的生成，同時還能起到淡化斑點的作用。

其實老年斑對於我們來講，除了會影響到外貌以外，並沒有太多的影響健康的成分在，因此想要改善這樣的情況，最重要的和最常見的就是通過一些醫美手段，除此以外，我們平時也應該注意一些微量元素的.補充，比如說銅元素或者是錳元素。

老年斑消除最好的葯2

老年斑最好服用一些含有維生素A或維生素e的葯物，老年斑主要是過度勞累和日照時間過長引起的。同時要減少與陽光的直接接觸，有利於從根本上淡化老年斑另外，其他日子要多做運動。正常的運動是保持健康的方法。如果平時加強身體的抵抗力，老年斑自然會好起來。

去除老年斑的方法：

【按摩去除老年斑】

中老年朋友想要消除和緩解老年斑問題，就要使我們容易出現老年斑的部位保持血液循環通暢。一個很好的辦法就是經常對臉部、手部等地方進行按摩，以激發這些部位的活力，促進血液循環。

1、先用左手輕拍右手背部，當拍至皮膚微紅時，再用右手輕拍左手的背部。每次雙手交替拍打各3—5分鍾，每日做3—5次。

2、先將雙手掌心搓熱，然後用雙手搓擦整個面部，擦至面部有溫熱感為止，每日做一次。

【防治老年斑食療方】

除了一些外部的塗抹、按摩等手法，從表面消除老年斑，最根本的方法就是通過飲食的改良，從身體內部去調理。並不是所有的中老年都會出現老年斑

也就說明了，不同的飲食可能導致或者避免老年斑的形成。下面我給大家推薦幾款防治老年斑的食療方法，有興趣的朋友可以在家嘗試製作，一起來看看吧。

黃瓜粥

材料：大米100克，鮮嫩黃瓜300克，精鹽2克，生薑10克。

製作方法：將黃瓜洗凈，去皮去心切成薄片。大米淘洗干凈，生薑洗凈拍碎。鍋內加入水約1000毫升，置火上，下大米、生薑，武火燒開後，改用文火慢慢煮至米爛時間下入黃瓜片，入精鹽調味即可。

食療功效：現在科學研究證明，黃瓜含有豐富的鉀鹽和一定數量的胡蘿卜素、維生素C、維生素B1、維生B2、糖類、蛋白質以及芥、磷、鐵等營養成分。經常食用黃瓜粥，能消除雀斑、增白皮膚。

生薑飲

製作方法：姜洗凈、切成片或絲，用開水沖泡，加蓋燜10分鍾，再加蜂蜜1湯匙(約10~15毫升)攪勻，每天飲用1杯，可明顯減輕老年斑現象。

老年斑消除最好的葯3

老年斑最常見的治療方法就是飲食調理，但是葯物也可以幫助調理的，多是採用中葯，中醫中葯歷經歷史的發展，現在治療的效果也在逐漸提高，老年斑用中葯調理對老年人身體也是很有利的

一般都是服用一些抗衰老的葯物，有人參，黃芪，靈芝，銀耳等，對消除老年斑效果很好，對老年人身體也有幫助。

老年斑患者可以服用些三白湯，就是把白芍，白術，白茯苓，甘草等葯物各適量，然後用來煎成葯汁服用，可以幫助潤澤皮膚，還有延緩衰老的作用，很適合老年人使用

老年斑還可以用藏紅花來去除的，就是把藏紅花，生曬參，靈芝等葯物用來煎成葯汁，然後每天服用，還可以在葯汁中加入蜂蜜，都是對老年人身體很好的，可以幫助活血祛斑。

老年斑還可以通過萊菔子幫助消除的，把適量的萊菔子用小火煎炒，然後冷卻研成碎末備用，每天取適量然後用水調勻外敷在老年斑的部位，最後把萊菔子洗掉，萊菔子含有的物質可以幫助消除黑色素沉積，所以治療老年斑效果是很不錯的。

上述所說的就是老年斑用什麼葯物最有效，最好採用中葯幫助去除，中葯對身體的副作用小，而且還能幫助老年人調理身體，上述葯物去除效果很好。

消除老年斑的方法有哪些?

1、老年斑如果數目很少，可以採取冷凍或激光法，可色斑數目較多時，宜用5氟脲嘧啶軟膏外用，或採納經驗方法，逐日3次拍打手背，拍打到發紅發熱，再摩擦100次，大約兩三個月可使老年斑自行消逝。

2、生薑中含有多種活性成分，其中的姜辣素有很強的對抗脂褐素的作用。把姜洗凈切成片或絲，加入沸水沖泡10分鍾，再加一湯匙蜂蜜攪勻，天天飲用一杯不中斷，可明顯減輕老年斑。也可將姜切碎，拌上精鹽、味精、辣椒油等調料，長期食用。

3、把維生素e、維生素a膠丸刺破，塗抹在老年斑處，每天3次。還可以天天服用維生素c500毫克和維生素e100毫克。其次是維生素a、b1、b2，它們具有使皮膚柔膩、光滑、潤澤，皮膚皺紋伸展，減褪色素，消除斑點的功效。

4、從中醫的角度來看，五臟六腑氣滯血淤，人的臉色就會晦暗萎黃，輕易長出老年斑，還會出現性情暴躁、心情郁悶、月經不調、失眠多夢等症狀，只有內調外治，標本兼治，才能徹底治癒。

9. 去斑霜什麼牌子最好，是老人斑哦

我覺得仁和匠心的不錯，但是老人斑形成的時間往往比較久，所以想一時半會能夠起到效果，也是比較困難的

10. 老年斑消除好的方法與葯物

老年斑消除好的方法與葯物

老年斑消除好的方法與葯物，老年斑又被稱之為溢脂性皮膚角化症，這是一種受多種因素影響的疾病，常是因為過度的對皮膚造成摩擦或是紫外線對皮膚造成侵襲而有的疾病，以下是關於老年斑消除好的方法與葯物。

老年斑消除好的方法與葯物1

消除老年斑有幾種方法，其中一種可以採用葯物治療。葯物治療，一般老年斑的顏色比較淺、皮損比較小也比較平，可以通過採用葯物來緩解或者阻止老年斑繼續加重。一般常用的葯物可以用低濃度的維甲酸，或者阿達帕林也可以抹。一般每天晚上抹一次，注意是抹在皮損的上邊，還有抹葯的時候建議在晚上抹，平時注意防曬。

還有一種辦法就是冷凍或者激光治療，冷凍比較方便、比較簡單，但是一般適用皮損的面積不是很大、皮損稍稍鼓起來比較厚的皮損。激光也可以，激光一般適用的皮損稍稍有點鼓、稍稍有點平的皮損、顏色不是很深，但是激光可能價位稍稍要高一些。

一般就是早期的用葯物治療，皮損稍稍隆起的可以用冷凍或者激光治療，對於特別厚的皮損或者有個別的老年斑，可能有早期的不好的轉變，可能要採用手術治療。

老年斑消除最好的方法與葯物可以通過點陣激光的方式來改善，或者是使用一些祛斑的葯物來改善。老年斑主要是由於皮膚長時間的缺水導致的，也可能是由於長時間的暴曬引起的炎症，激光可以破壞局部的色素，使局部的色素快速的脫落，最後通過人體的代謝排出體外，達到去除的效果。平時在外出的時候做好防護。

老年斑消除好的方法與葯物2

年齡增加，體內的各項器官逐漸衰老，身體也大不如年輕時候，此時很多老年人在背，腿上或者面部都會出現一些黑褐色斑點，醫學上稱之為老年性色素斑，也就是我們俗稱的「老年斑」，老年斑不僅影響形象，如果出現在身體內部，而且還會影響健康，所以老年人多吃一些深色蔬菜，可有效減少老年斑。

老年斑的形成是因為人體在代謝過程中會產生一種叫「自由基」的強氧化物質，進一步生成過氧化脂質，並與多種蛋白質和碳水化合物結合在一起形成脂褐質色素。這種色素在人體表面聚集，即形成老年斑。如果在人體的臟器聚集，比如在腦細胞上，便會引起智力和記憶力減退;在血管壁上，會發生血管纖維性病變，引起高血壓、動脈硬化等。

深色蔬菜和一些水果是維生素C、維生素E和類胡蘿卜素的良好食物來源。類胡蘿卜素主要分布於莧菜、芥菜等深綠色蔬菜，胡蘿卜、西紅柿、南瓜、金針菜等紅黃色蔬菜中。

維生素C多數存在於鮮棗、酸棗、刺梨、柑橘、獼猴桃等水果中。除了植物種子和堅果中含豐富的維生素E外，綠葉菜的葉子和其他綠色部分均含有維生素E。

此外，胡蘿卜、芥菜頭、菠菜、芹菜葉、金針菜等蔬菜中還含有較高的硒、鋅等具有抗氧化功能的礦物質。更進一步的研究還發現深色蔬菜和水果中還含有豐富的有機硫化物、類黃酮等具有抗氧化性能的植物化學物。

一些天然的抗氧化劑和抗氧化酶，可及時清除過量自由基造成的損傷。這些抗氧化劑包括維生素C、維生素E、β-胡蘿卜素、硒、鋅等維生素和礦物質;抗氧化酶包括超氧化物歧化酶、谷胱甘肽過氧化物酶等。隨著年齡增長，人體內抗氧化酶的.活性不斷減弱，抗氧化能力逐步降低，因而抗氧劑的作用就顯得更加重要。

因此，老年人多吃一些富含抗氧化成分的蔬菜水果有助於清除體內過多的自由基，保護細胞膜，維持細胞正常代謝及遺傳物質的穩定，從而延緩衰老、預防老年斑。

老年斑消除好的方法與葯物3

1、生薑

生薑中含有多種活性成分，其中的姜辣素，有很強的對付自由基的作用。實踐證明，飲用生薑蜂蜜水一年多，臉部和手背等處的老年斑就會有明顯改變，或消失，或程度不同地縮小，或顏色變淺，而且不會有繼續生長的跡象。

服用方法是，取適量鮮薑片放入水杯中，用200-300毫升開水浸泡5-10分鍾後，加入少許蜂蜜攪勻當水飲。

2、黃滑松茸

黃滑松茸具有提高SOD活性，加速自由基清除，延緩組織器官衰老，促進新陳代謝，提高人體免疫力等多種功效。黃滑松茸還具有補腎強身，恢復精力，益胃補氣，強心補血，健腦益智，理氣化痰作用。

黃滑松茸干品20-30克，冷水泡2小時，洗凈。鍋加底油熗鍋，倒入黃滑松茸燉半小時以上，加調味料。吃黃滑松茸喝湯。

3、獼猴桃

獼猴桃被喻為「水果金礦」。含有豐富的食物纖維、維生素C、維生素B、維生素D、鈣、磷、鉀等微量元素和礦物質。獼猴桃中的維生素C能有效抑制皮膚內多巴醌的氧化作用，使皮膚中深色氧化型色素轉化為還原型淺色素，干擾黑色素的形成，預防色素沉澱，保持皮膚白皙，脾胃虛寒的老人不可多吃，容易腹瀉。

4、西紅柿

西紅柿具有保養皮膚、消除雀斑的功效。它豐富的西紅柿紅素、維生素C是抑制黑色素形成的最好武器。有實驗證明，常吃西紅柿可以有效減少黑色素形成。

西紅柿性寒，如果空腹食用容易造成腹痛。

5、黃瓜粥

材料：大米100克，鮮嫩黃瓜300克，精鹽2克，生薑10克。

做法：將黃瓜洗凈，去皮去心切成薄片。大米淘洗干凈，生薑洗凈拍碎。鍋內加入水約1000毫升，置火上，下大米、生薑，武火燒開後，改用文火慢慢煮至米爛時間下入黃瓜片，入精鹽調味即可。

現在科學研究證明，黃瓜含有豐富的鉀鹽和一定數量的胡蘿卜素、維生素C、維生素B1、維生B2、糖類、蛋白質以及芥、磷、鐵等營養成分。

經常食用黃瓜粥，能消除雀斑、增白皮膚。

6、胡蘿卜汁

材料：新鮮胡蘿卜若干。

做法：將胡蘿卜研碎擠汁，取10-30毫升，每日早晚洗完臉後以鮮汁拍臉，待干後用塗有植物油的手輕拍面部。此外，每日喝1杯胡蘿卜汁也有祛斑的作用。

因為胡蘿卜含有豐富的維生素A原。維生素A原在體內可轉化為維生素A。維生素A具有滑潤、強健皮膚的作用，並可防治皮膚粗糙及雀斑。

7、蘆薈汁去老年斑

蘆薈汁塗擦面部，每日二次，堅持一個月可祛斑。

8、香蕉皮去老年斑

熟香蕉內皮塗擦長斑的地方，每日三次，兩周顯效，堅持半年可治癒老年斑。

9、大蒜去老年斑

把大蒜切成薄片，貼在老年斑處，反復摩擦，直到皮膚充血發紅為止，每天3～5次。