A. 經常喝哪種果汁,可以起到美白養顏的效果
經常喝橙汁、獼猴桃汁、芒果柳橙汁、西瓜鳳梨汁可以起到美白養顏的效果,它們都含有豐富維生素C和果酸、果膠有,能排毒美容也能美白。
生活中很多人都喜歡喝果汁,特別實用新鮮水果,直接榨出的鮮榨果汁,感覺它口感滋味特別好,能為身體補水也能補充營養保健身體,有些人想通過喝果汁來美白肌膚,美容養顏,這時可以試著多喝一些鮮榨橙汁。
四、西瓜鳳梨汁
經常喝一些西瓜鳳梨汁,也能起到很好的美白美顏作用,因為西瓜和鳳梨中都含有豐富的維生素,而且西瓜中還含有一些茄紅素,這些物質具有很好的美白作用,他們被人體吸收後能促進人體新陳代謝,而且能滋養細嫩肌膚,放慢皮膚,衰老速度也能改善,皮膚粗糙暗淡無光的不良症狀。