中葯祛斑越吃越多怎麼

❶ 中葯祛斑的方法有哪些

導讀： 你知道中葯祛斑的方法嗎？中醫祛斑法是中醫美容的重要內容之一，中醫祛斑法也是中華醫學的一個重要組成部分。下面我為您解答中葯祛斑的方法。

中葯祛斑的方法

市面上有很多「見效快」的去斑產品，但是很多人停用之後，就會反彈，甚至斑點比沒用前還要嚴重很多，這是為什麼呢？專家表示，這類祛斑產品中含有大量的激素物質，用上之後祛斑效果確實很快，但是它們很顯著的特點就是回彈，但是一直用對皮膚的`傷害會更大！

為了讓自己的皮膚重現白皙光澤，大部分「斑女郎」就會踏上祛斑之路，那如何才能祛斑呢？近幾年，越來越多的人迷上了中葯祛斑，但是重要祛斑真的可以美白長久嗎？有很多女孩子對中葯祛斑很羨慕，但是由於種種原因，去不敢實踐。

色斑生長的原因有哪些？

我們都知道，皮膚長斑，都是在皮膚受損的情況下才會產生，或者是日曬過長，或者是電腦輻射，或者是年齡增長代謝緩慢引起的色斑堆積，還有體內循環不佳在皮膚上的體現。總之，人在狀態不佳時，色斑很容易產生。所以我們隨著年齡的增長，更要注意調節身體，促進體循環，減少斑點生存的基礎。

中葯祛斑美容觀念誤導：

很多女孩子不敢使用中葯祛斑的原因之一，就是覺得化妝品不是葯，用葯會不會傷到皮膚呀！事實上，一看到重要兩字，就擔心，完全是不必要的。事實上，廣義上來說，我們平常用的珍珠粉、蘆薈都在中醫中有自己的學名。另外，在中國傳統醫學中，很多祛斑古方，都是我們的先祖用幾百年的時間見證了它們的祛斑效果。中葯祛斑，只要用的恰到好處，不但可以起到很好的祛斑效果，還會不反彈。

如何用中葯祛斑呢？

選擇一款適合自己的中葯面膜，對自己的祛斑效果至關重要。這里，幫您推薦一款不錯的中葯面膜吧！

面膜製作材料有，白茯苓、白芷、珍珠粉、薏苡仁、牛奶、橄欖油、蜂蜜、紙面膜；將這裡面的固體材料研成粉末，備用。

將白茯苓、白芷、珍珠粉、薏苡仁四種粉末混在一起，然後在這些混合粉末中加入牛奶、蜂蜜、橄欖油，一起調勻攪拌成糊，在凈面後，先將糊狀面膜用面膜刷直接塗在臉上，切忌，不要將面膜塗在眼周和嘴周。然後將面膜紙在牛奶中浸泡，然後將面膜紙敷在臉上，靜靜休息20-30分鍾，去掉面膜紙，洗凈皮膚即可，每周堅持2-3次，幾次之後，你就會發現你的皮膚越來越白，越來越滑！

白芷和白茯苓分別有美白和祛斑的作用，同時對促進皮膚新陳代謝，起到很好的作用，薏苡仁是過濾紫外線的高手，珍珠粉的祛斑效果也是一級棒。所以有斑點的MM們可以試一試哦！

中葯食療祛斑

胡桃芝麻飲

胡桃30克，芝麻20克，牛乳、豆漿各200毫升，白糖適量。將胡桃仁、芝麻研為細末，與牛乳、豆漿混勻，煮沸飲服，白糖調味，分作2份，早晚各1份，每日1劑。可補益虛損，生津潤腸，潤膚消斑。

黑白消斑散

黑木耳10克，白木耳5克。將二耳共研細末，每次5克，每日3次，蜂蜜水沖飲，連續1月。可消淤化斑，潤膚滋肌。

白鴨消斑湯

白鴨1隻，山葯200克，生地100克，枸杞子30克，調料適量。將白鴨去毛雜骨，洗凈，用食鹽、胡椒粉、黃酒塗抹鴨體內外，撒上蔥姜腌1小時左右後切為丁；山葯切片。生地布包，置碗底，而後納入山葯、枸杞、鴨丁，上籠蒸熟服食，每周2-3劑。可補益肝腎，養陰消斑。

枸杞生地散

枸杞子100克，生地30克。將杞子、生地焙乾、研末、混勻，每取10克，每日3次，溫開水或用白酒適量沖服，連續1月。可補肝腎，去黑斑。

健脾消斑粥

生山葯30克，蓮米、赤小豆各15克，生苡仁、生芡實、白扁豆各10克，大棗10枚，大米100克。將諸葯加水煎沸40分鍾後，納入大米煮粥，分作2份，早晚分服，連續1月。可健脾疏肝，去脂消斑。

❷ 為什麼用中葯祛斑面膜,感覺臉上黑色素又多了

科學的祛斑方式並不是單一的祛斑方式，因為色斑的形成原因是多方面的。所以單方面的祛斑方式是不科學的。

除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；

1. 潔膚是美白基礎
   
   每一次潔面時都要很認真，徹底清洗干凈肌膚，能對皮膚毛孔進行特別的調理，在使用美白、保濕等護膚產品時也能讓養分更好的進入肌膚底層，進而達到事半功倍的效果。愛化妝的朋友們要用完卸妝產品，還要使用潔面乳進行二次清潔，確保肌膚沒有化妝品殘留物。~
2. 防曬是首要任務
   
   不論是夏季還是冬季，天氣陰或晴，都要做好防曬工作。即使沒有陽光，紫外線也還是無處不在，所以防曬工作要成為你的習慣。要盡量避免日照強烈時出門，塗抹防曬霜是防止皮膚曬黑、曬傷和光老化的有力武器。要記住每隔兩三個小時還要補擦一次，才是一套完整的防曬程序。
3. 祛斑方法是關鍵
   
   想要盡快的祛除臉上的斑點，就要找到一個有效的祛斑方法——使用祛斑霜。不過選擇祛斑霜的時候，一定要選擇好的祛斑霜，比如 內外結合 雙向祛斑的產品，祛斑就很不錯，可有效解決面部各類色斑問題。
4. 維生素至關重要
   
   避開光敏感食物，多攝入富含維生素A、C、E等食物，這些成分不僅能調節人體機能，提高免疫力，還能改善皮膚組織，抑制色素沉著。平時多吃富含維生素的水果及蔬菜，如番茄、山楂、橘子、捲心菜等，能增加皮膚的活力，讓皮膚白皙透亮。
5. 日常飲食需謹慎
   
   注意果蔬食用，進行區別對待，盡量避免食用一些感光類的食物，比如：紅薯、馬鈴薯、波菜、韭菜、芹菜、香菜、白蘿卜、豆類等，這些蔬菜讓愛長斑的皮膚更容易長出黃褐斑。一般而言，含有揮發辛辣氣味和特殊氣味的蔬菜大部分屬於感光蔬菜。