Ⅰ 中醫祛斑最好的方法
在 中醫 角度上看，長斑跟身體的經絡不通有很大關系，根據不同長斑位置能知道身體哪裡出現問題。下面來看中醫 祛斑 最好的方法有哪些。以下是我為你整理的中醫祛斑最好的方法，希望能幫到你。
中醫祛斑最好的方法
1、 中葯 祛斑一
材料:蓮子、芡實適量,薏米80克,少許蜂蜜。
做法:將蓮子、芡實、薏米洗凈加水熬煮,煮至粘稠狀出鍋後,加入蜂蜜即可食用,能有效改善肌膚問題,細化毛孔, 美白 肌膚。且有效緩解肌膚衰老,使肌膚水潤白皙。
2、中葯祛斑二
用中葯白果、草果各二兩、加黑豆一兩,研細後分成30份,每天早晨取一份攪入水中洗臉,然後擦上潤膚霜,連續使用一月,皮膚將會變得白嫩。
3、中葯祛斑三
材料:甘草100克,鮮姜400克,紅棗200克,茴香100克,干丁香、干沉香各20克。
做法:將以上材料混合搗碎成沫,放入干凈的容器中密封,每日清晨起床後取適量用熱開水沖服,每日一杯。長期服用,可抑制肌膚黑色素的嘗試,減少 色斑 ,美白肌膚。
4、中葯祛斑四
用中葯白果、草果各二兩、加黑豆一兩,研細後分成30份,每天早晨取一份攪入水中洗臉,然後擦上潤膚霜,連續使用一月,皮膚將會變得白嫩。
5、中葯祛斑五
材料:薏仁150克,蓮子50克,紅棗五顆,冰糖15克,冷水1000毫升。
做法:將薏仁淘洗干凈,用冷水浸泡三個小時,撈出瀝干水分。蓮子去蓮心,用冷水洗凈;紅棗洗凈去核。鍋內加入1000毫升冷水,放入薏仁,用旺火燒沸,然後加入蓮子、紅棗,一起燜煮至熟透,最後加入冰糖,熬至成粥狀,即可食用。可美白 保濕 ,可消除 雀斑 、 老年斑 、蝴蝶斑等。
6、中葯祛斑六
使用白茯苓研末加白蜜調和每夜外敷面部。有一定的 營養 肌膚消除老年斑、 黃褐斑 的功效。中醫認為茯苓能化解黑斑、瘢痕與蜂蜜搭配使用既能營養肌膚又能淡化色素斑。
7、中葯祛斑七
材料:粳米100克,鮮山葯50克,枸杞15克,白糖15克,蜂蜜10克,冷水1500毫升。
做法:將粳米洗凈,用冷水浸泡一小時後撈出來,瀝干水分。新鮮山葯去皮,刮洗干凈,切成小丁狀待用。枸杞子用溫水泡開待用。鍋內加入1500毫升冷水,放入粳米、山葯、枸杞,用大火燒開,轉小火熬制軟爛即可,食用時加入白糖和蜂蜜即可。能補血 養顏 ,消除色斑。
日常祛斑最有效的 偏方
雞蛋+醋
雞蛋洗凈擦乾,然後放入醋液里,注意醋要浸沒雞蛋,過雞蛋後等雞蛋殼都軟化了,取出雞蛋,扎破薄皮取蛋清,然後用這個蛋清敷在長斑部位,敷15分鍾後洗凈,能夠有效祛斑,另外,浸泡過的蛋醋液也可以用來泡水喝,也能起到祛斑的功效。
杏仁+蛋清
杏仁10克,研成粉末,與蛋清混合,睡前洗凈臉後塗抹在臉上,靜待20分鍾,用溫水洗凈,堅持20天你可以看到效果。
紅糖祛斑
紅糖祛斑可以直接泡水喝,也可以製成 面膜 ,將適量的紅糖與蜂蜜調勻,敷在臉上15分鍾後洗凈臉部,就可以起到祛斑的功效。
中醫教你從臉部長斑部位看身體狀況
1、眼周圍
長在眼周圍的斑點多見於子宮疾患、流產過多及激素不平衡引起的情緒不穩定者。長在外眼角下的黃褐斑,提示肩關節受風寒侵襲或頸肩肌肉勞損,常有頸肩僵硬、酸痛的症狀,須警惕頸肩部疾患。長在發際邊的斑點,和 婦科 疾病 有關,如女性激素不平衡等。
2、額頭
長在額頭的斑點,多見於性激素、副腎激素、卵巢激素異常者。長在太陽穴、眼尾部的斑點,和甲狀腺功能減弱、妊娠、更年期、 神經 質及心理受到強烈打擊等原因相關。額頭兩側及太陽穴若有黃褐斑,多為肝膽功能失調、肝鬱氣滯所致,常有 消化 功能減弱、失眠多夢的症狀。
3、兩顴部長黃褐斑
兩顴部長有黃褐斑的患者多伴有氣短乏力、心慌、胸悶、消化功能減退,甚至食慾不振、腹脹、 腹瀉 等症狀,是消化系統和心臟功能減弱的表現。
4、鼻樑中間
長在鼻樑中間的斑點,多與肝氣郁結、情志不遂或精神壓力大有關,提示肝失疏泄、肝膽郁滯,須警惕 脂肪肝 、肝膽疾患。
5、下頜外側有黃褐斑
提示下肢 血液 循環不良,是脾腎氣虛的徵兆,常有下肢酸痛、腰膝酸軟、手足寒涼、消化功能減弱等症狀。
6、上唇長斑
是腎氣不足、大腸虛寒的徵兆,常伴有 便秘 、 月經不調 等症狀,應警惕子宮、卵巢疾患。
Ⅱ 六種美白祛斑常用中葯及外用方法
中醫認為，皮膚是機體的一部分，它與臟腑、經絡、氣血等有著密切的關系，只有臟腑功能正常，氣血充盈、經脈通暢，肌膚才會自然光潔細膩，不會產生色斑。面部的色斑有一般色斑、黃褐斑和雀斑之分。
美白祛斑類中葯主要以消除各種色斑及增白膚色為主要功效，本文中葯主要是通過活血化瘀、補益脾腎、祛風解毒來達到祛斑美白功效。下面是幾種較為廣泛使用的具有祛斑美白、護膚養顏作用的中草葯。
1．白芷
來源於傘形科植物白芷或杭白芷的乾燥根，為常用中葯，有解表散寒、祛風止痛、燥濕止帶、消腫排膿功效，具有美白、生肌潤澤及減肥的美容功效。所含的歐前胡素可通過抑制黑素細胞中酪氨酸酶活性或阻斷黑素合成信號的傳導，治療預防色斑和黃褐斑，同時還有抗菌、抗過敏作用。白芷素具有顯著的活血作用，尤其擅長改善面部血液循環，外用可使面部肌肉豐滿，皮膚紅潤，從而起到美容的效果。自古白芷被稱作美容要葯，古代美容方多用之。但白芷中歐前胡內酯是一種光敏性物質，在陽光中紫外線的照射下可能會使皮膚產生光敏性皮炎，因此用含有白芷的方葯要避免陽光直射。
應用：
（1）治黃褐斑： 白芷粉(《古今圖書集成·醫部》)，白芷不拘多少，去粗皮，研細末過篩，以潔凈豬油和勻，洗面後塗臉，早晚各一次，每次一小時，亦可用於皮膚黑變病。
（2）祛斑增白： 白芷、白茯苓、當歸、紅花、白蒺藜、夜明砂等研末，取適量粉，加蜂蜜調成糊狀，外敷患處，每周1～2次，對於祛斑增白效果明顯。
2．白及
白及來源於蘭科植物白及的乾燥塊莖，具有祛斑美容、滑肌潤面、生發、治療粉刺的功效。主要含有菲類、聯苄類、萜類、多糖類及含揮發油等成分。白及富含揮發油、黏液質，抑菌效果較好，外用塗擦，可除斑、消除臉上痤瘡留下的瘢痕，讓肌膚光滑無痕。
應用：
（1）治黃褐斑： 三白退斑膏：白及與浙貝、白附子研末，調入雪花膏中，早晚各擦一次，逐漸改善面部斑點；或用白及、白芷、白附子、茯苓、白僵蠶、白蒺藜各9g，皂角3g，共研末，每晚溫水洗面後，將葯粉用水調成糊狀，敷於患處，1～2小時揭去，祛斑效果較好。
（2）潤膚澤面： 常與白附子、冬瓜子、白芷、細辛、當歸、防風等同研細末，調敷面部，持久使用，可潤白皮膚。
3．白術
白術為菊科植物白術的乾燥根莖，具有潤膚美白、抗衰老、保濕的功效。含有的蒼術醇、蒼術酮可使機體免疫功能提高，滋補強壯，使肌膚豐滿無褶皺。
應用：
（1）治雀斑： 醋浸白術方(《肘後備急方》)，用米醋浸白術，7天後用浸泡過白術的醋擦有雀斑的面部。堅持每天擦拭，日久可退雀斑。
（2）祛斑美白： 將白術粉、白芍粉、白茯苓各少許，用食醋少許，清水適量浸20～30分鍾，然後塗於臉面，待水分吸收後洗去，祛斑增白效果明顯。
4. 珍珠
來源於珍珠貝科動物馬氏珍珠貝、蚌科動物三角帆蚌或褶紋冠蚌等雙殼類動物受刺激形成的珍珠。具有抗衰、潤膚、白面除斑的功效，含20餘種氨基酸和蛋白質，大量碳酸鈣和微量元素。氨基酸和蛋白質對肌膚有較好的營養和滋潤作用，加上微量元素，有抑制脂褐素和清除自由基的作用。
應用：
（1）潤膚白面： 珍珠研極細末，以牛乳和勻，每日敷面，可祛黃褐斑、色斑、酒渣鼻等。
（2）祛斑增白： 祛斑面膜粉：將珍珠、白芷、白附子、白僵蠶、當歸、澤瀉、冬瓜仁、益母草，共研細粉，用時取適量用溫水調成糊狀，塗於面部待40分鍾後溫水洗去，每周一次，12次為一個療程，祛斑效果較好。
5．蒺藜
來源於蒺藜科植物蒺藜的乾燥成熟果實。具有祛斑增白、抗皺、保濕的功效，蒺藜提取物低濃度對黑素細胞、酪氨酸酶有抑製作用。
應用： 治面部黑斑、酒渣鼻：酒糟鼻方（《千金翼方》)：白蒺藜30g（微炒，去刺），梔子仁30g，豆豉30g，木蘭皮240g，共研為末，用醋漿水和之如泥。每晚睡前塗擦，次日早晨，用溫水洗凈，祛除面部黑斑效果明顯。
6．茯苓
來源於多孔菌科真菌茯苓的乾燥菌核。具有駐顏澤面、祛斑增白、除皺抗衰老等美容功效。含有的茯苓多糖能提高增強細胞免疫功能，促進新陳代謝，茯苓多糖和茯苓三萜能增強超氧化物歧化酶活性、降低過氧化物酶活性，起到抗氧化、抗衰老的作用；羥脯氨酸能增加皮膚內的膠原纖維起到延緩皮膚衰老的作用；三萜類成分可能是美白活性成分。
應用：
（1）治面部黑斑方（《外台秘要》）： 茯苓、白石脂等份，上二味為末，煎之沸塗之，日三次，長期使用，祛斑效果明顯；將白茯苓研成極細末，用白蜂蜜調成膏狀。每夜用以敷面，晨起則洗去，主治面色暗黑、色素沉著斑、色斑。
（2）增白潤膚： 冬葵散（《普濟方》），茯苓、冬葵子、柏子仁、瓜瓣各30g，上葯為散，每次服2g，每日3次，食後酒送下，具有令面光白的作用。
美白、祛斑是一個長期的過程，除使用有功效的外用葯物之外，還要多喝水，控制好情緒，保持平和的心態，並且在飲食方面要注意清淡，多吃維生素C含量較多的水果等
Ⅲ 中葯去斑的簡單方法
斑本來就需要水分來稀釋，所以需要補足水分，才能讓肌膚水靈靈的，才能做到淡斑效果。下面就教您如何用中葯祛斑的簡單 方法 。
簡單中葯祛斑方法1.玫瑰粉4克
玫瑰含天然植物膠原蛋白，富含香茅醇、丁香油酚、鋅、鉀、鈣、硒等微量元素及多種維生素。有增加皮膚彈性，排毒養顏，收斂的效果。同時，含有大量的天然VC成分，所以美白功效也很突出哦。在這里，我們主要用它來作為調節女性內分泌的效果。
簡單中葯祛斑方法2.黃芪粉4克
黃芪含有多種對人體有益的微量元素，可以營養肌膚，提升皮膚抗病能力，延緩衰老，嫩膚美白，去黃氣，使皮膚健康有光澤。在這里，我們主要用它來改善皮膚光澤度，減輕膚色暗淡。
簡單中葯祛斑方法3.銀耳粉1克
銀耳主要含有多糖，蛋白質，起到滋養、補水，保濕美白的效果。
簡單中葯祛斑方法4.甘草粉1克
甘草含甘草甜素、甘草黃酮類化合物甘草貳、甘草甙元及天冬酞胺、甘露醇等。甘草黃酮在美容美白化妝品中有多種功效。草黃酮是一種很好的美容添加劑，在抑制細胞黑色素的形成、抑制酪氨酸酶的活性、抗氧化方面的效果很好。中葯裡面，它還是一味很好的解毒葯材。一般紅腫化膿的大豆豆，用這個敷一下，很快就消了。
簡單中葯祛斑方法5.茉莉純露30毫升
有很好的保濕效果，在這里作為溶劑使用。也可以用別的純露，或者清水來代替。我選擇茉莉純露的原因是，它非常溫和，一般不會造成過敏或者刺激。
簡單中葯祛斑方法6.玫瑰果油5滴
含豐富天然維生素C、蛋白質、礦物質，淡化色素的效果非常好。加到此款面膜里，淡化色素的同時，起到美白滋養的效果。
簡單中葯祛斑方法7.祛斑湯
原因：腎虧血虛。
治療：滋腎養血，祛斑。
材料：生地15克，熟地15克，女貞子12克，何首烏12克，旱蓮草10克，白芍10克，當歸10克，阿膠9克，枸杞子9克。
使用方法：水煎服，日服1劑，分2次服。
簡單中葯祛斑方法8.黃褐斑方。
原因：腎陽不足。
治療：補陽祛斑。
材料：制附片9克，淫羊藿9克，熟地9克，仙茅6克，冬瓜仁30克，生薏仁30克，黨參12克，茯苓12克，桃仁6克，紅花6克，白附子3克，蔓荊子3克，細辛3克。
用法：水煎服，每日1劑，日服3次。
簡單中葯祛斑方法9. 通常使用的中成葯或方劑，、玉容丸、玉容散、陀僧粉、、益母草液、雀卵百斑膏、犀角升麻湯。
簡單中葯祛斑方法10. 治療的中草葯，辛夷、白芷、細辛、僵蠶、白附子、藁本、益母草、當歸、川芎、芍葯、玉竹、桃紅、霍香、桃花、沉香、檀香、丁香、麝香、零陵香、杏紅、李花、密陀僧、木蘭皮、羊脛骨灰、白礬、硫黃、白芨、白石脂、自蘞、冬瓜子、、商陸等。
Ⅳ 7種美白祛斑的中葯和技巧
很多人知道 中醫 也是可以 祛斑 的，而且 中醫 美白 祛斑用“七子白”也是有一些名氣的，它們不但美白祛斑有奇效，而且基本沒有副作用。以下是我推薦美白祛斑的 中葯 的知識，歡迎閱讀!
美白祛斑的中葯
1、白僵蠶 《本草綱目》記載：“蜜和擦面，滅黑黯好顏色，或加白牽牛，白僵蠶末，水和摻之。”《神農本草經》中則載有：“滅黑斑，令人面色好”的功效。
通過白僵蠶來進行 美容 去斑 時，可採用外用法，也可使用內服法。外用時，將白僵蠶研成粉末，與蜂蜜調和成膏狀，潔面後塗抹適量進行敷面，有不錯的祛斑效果。內服時，可與白茯苓、白菊花、玫瑰花、絲瓜絡等一起入鍋煎汁。目前，利用白僵蠶來美白祛斑，已在現代女性中廣為流行，如果你也有 色斑 的困擾，那也不妨一試。
2、白芷 其味香、辛，性溫。歷代視為美容佳品。可改善人體微循環，促進皮膚新陳代謝，延緩皮膚衰老，去除面部色斑瘢痕，治療皮膚皰痍疥癬等。《本經》記載：“長肌膚，潤澤，可作 面膜 。”無論是《千金面脂方》或是《玉容散》中都記載白芷是製作面脂的主葯。可以美白，又可 美體 。
白芷粉末裝碗，加入蛋黃攪勻。加入蜂蜜和小黃瓜汁，調勻後塗抹臉上，約二十分鍾後，用清水洗干。
把白芷搗碎，磨成粉，加蜂蜜拌成糊狀。兩天一次敷面，一次不要超過30分鍾。
3、白蘞 功效： 美白、治療面部 雀斑 、 清熱 祛風。 白蘞對美白肌膚有特效。《葯性論》記載：“可治面上瘡皰。”
白蘞粉功效：美白消斑、除痘祛印、清熱 解毒 、收斂粗糙毛孔，肌膚光潔白皙，祛斑控油。白蘞具有治癰瘡， 燙傷 ，消腫，潰後收斂等功效，內服外敷均可。
4、白茯苓 外用可潤滑肌膚，除面上瘡。《葯性論》記載：“白茯苓為末，合蜜和，敷面上療面瘡及產婦黑皰如雀卵。”白茯苓既能去=黑白面，美白肌膚，有牢牙烏發，延年益壽。
5、白芨 外用可潤滑肌膚，除面上瘡。《葯性論》記載：“治面上瘡，令人肌滑。”《本草綱目》記載：“洗面黑、祛斑。”它主要是潤膚白面、去滅瘢，而且能醫手足皸裂等，是古代美容的常 用葯 。
6、白術 功效：美白、除痘、消斑、清熱燥濕、殺蟎、治療皮膚癬症。白術對於美白皮膚有特效。對皮膚致病真菌如霧狀表皮癬菌等有抑製作用。古籍《葯性論》記載：“主面光悅，駐顏祛斑。”用白術蘸酒(或醋)如研墨之狀，均勻塗抹面上，可美白，治療雀斑和黑斑。聖醫李時珍曾說此方治雀斑“極致”。
7、珍珠粉 美白、潤膚、 祛痘 ，珍珠所含的氨基酸種類：門冬氨酸、蘇氨酸、絲氨酸、谷氨酸、甘氨酸、丙氨酸、半胱氨酸、結氨酸、甲硫氨酸、異亮氨酸、亮氨酸、絡氨酸、苯丙氨酸、賴氨酸、組氨酸、精氨酸、脯氨酸、2-氨基乙磺酸、牛磺酸。
女性快速美白祛斑技巧
1. 多喝冷開水
冷開水比熱開水能起到更好的 保濕 效果，每天最少要喝6杯冷開水，能夠幫助流失的水分一直保持在最佳的水平，起到很好基礎 護膚 作用，只有肌膚補充夠水，水油平衡了肌膚才會變得更加白皙。
2. 洗臉次數不宜多
每天洗臉的次數不要太多，因為太多會導致臉上皮膚的油脂一點一點的喪失從而導致肌膚水油不平衡。所以要減少洗臉的次數，而且沒種皮膚洗臉次數也有不同，洗臉的時候最好選擇適合自己膚質的 洗面奶 這樣對肌膚才是最好的。
3. 選擇合適的產品
美白是一項由內到外的 護理 工作，選好適合自己肌膚的護膚產品這是很關鍵的一點，因為美白的成分不同所以大家最好是選擇同一種品牌一個系列的產品來使用，這樣不僅可以防止不同美白成分產生的不良反應還能達到很好的 美容護膚 的效果。
4. 作息要規律
充足的睡眠，能夠很好的舒緩生活壓力，因為每天晚上10點到凌晨1點的時候是護理肌膚的最好的黃金期，這個時間人陷入沉睡可以使肌膚變得更加嬌嫩，平常也要保持開心愉快的心情肌膚也會跟著心情越來越好。多聽聽音樂，也是美白的好幫手。
5.多吃維c蔬果
多吃黃瓜、草莓、西紅柿、桔子等，由於其含有大量vc，可以有助黑色素還原，可以美白，增加免疫力。推薦一款美容蔬菜汁：將青椒、大黃瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青蘋果等打成美容蔬菜汁來喝，這樣的蔬菜汁里頭有足夠的維他命 C，對於美白非常有效。
老中醫祛斑美白面膜
自製抗斑護容面膜
用50毫升的冷水，將桂皮5克，當歸5克，白芨5克等3種葯材浸泡30分鍾後，煎取汁液，過濾待涼，然後取5毫升葯汁混合5毫升的檸檬汁備用。接著，用蜂蜜加礦泉水調整成蜜水(約7-8：1)。首先，將蜜水用軟毛刷塗於臉部，用面膜水沾取葯汁和檸檬汁的混合汁液敷臉，15分鍾後取下，洗凈即可。注意蜜水可緩和檸檬汁的刺激，一定要先敷蜜水。每周2次，夜間使用最佳。有美白抗斑的功效。
自製白芨祛斑面膜
從葯店采購白芨粉、白術粉、茯苓粉、珍珠粉，四粉等量混合，取適量用白醋調勻，蜂蜜潤膚之後均勻地敷於臉部之上，待水分吸收後洗凈即可。
自製七白膏面膜
香白芷、白蘞、白術各10份，白芨5份，細辛、白附子、白茯苓各3份。然後將這些葯物研磨成細末後，用雞蛋調成如彈子大小的小丸子，陰干備用。每天晚上睡前用溫水將小丸子化開成濃汁，敷於臉部肌膚。在敷用面膜之前，可先用溫水將臉洗干凈。由於該品共有7種葯材，有七白膏之稱，且有祛除黑斑，潤膚防皺的功效。
淡斑滋養面膜
配方：當歸、桃仁、川芎、白芷、白附子、白及粉各50克;鮮奶、蜂蜜各適量。
功效：活血淡斑，增白皮膚，滋潤養護。適用於臉上長黑斑，皮膚粗糙、萎黃暗沉的MM。
用法：用干凈的小刷子將面膜均勻的塗於臉上，20-30分鍾後洗凈，每周2-3次。
製作：
(1)把上面六種中葯各自搗成粉末，混合攪均後裝瓶備用。
(2)然後取出1小匙中葯混合粉，放入碗中。
(3)加入新鮮牛奶，充分攪拌調成糊狀面膜。
(4)然後再往糊狀面膜中加入1ml的蜂蜜調勻即成。
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Ⅳ 中葯美白祛斑的方法
美白祛斑是每個女人都非常關心的事情,好肌膚是每個女人都想擁有的,但是色斑是每個女人都在煩惱的事情!你們知道中葯美白祛斑 方法 有哪些嗎,下面，跟著我一起來看下。
中葯美白祛斑的方法1、白僵蠶
《本草綱目》記載：“蜜和擦面，滅黑黯好顏色，或加白牽牛，白僵蠶末，水和摻之。”《神農本草經》中則載有：“滅黑斑，令人面色好”的功效。
通過白僵蠶來進行美容去斑時，可採用外用法，也可使用內服法。外用時，將白僵蠶研成粉末，與蜂蜜調和成膏狀，潔面後塗抹適量進行敷面，有不錯的祛斑效果。內服時，可與白茯苓、白菊花、玫瑰花、絲瓜絡等一起入鍋煎汁。目前，利用白僵蠶來美白祛斑，已在現代女性中廣為流行，如果你也有色斑的困擾，那也不妨一試。
中葯美白祛斑的方法2、白芷
其味香、辛，性溫。歷代視為美容佳品。可改善人體微循環，促進皮膚新陳代謝，延緩皮膚衰老，去除面部色斑瘢痕，治療皮膚皰痍疥癬等。《本經》記載：“長肌膚，潤澤，可作面膜。”無論是《千金面脂方》或是《玉容散》中都記載白芷是製作面脂的主葯。可以美白，又可美體。
白芷粉末裝碗，加入蛋黃攪勻。加入蜂蜜和小黃瓜汁，調勻後塗抹臉上，約二十分鍾後，用清水洗干。
把白芷搗碎，磨成粉，加蜂蜜拌成糊狀。兩天一次敷面，一次不要超過30分鍾。
中葯美白祛斑的方法3、白蘞
功效： 美白、治療面部雀斑、清熱祛風。 白蘞對美白肌膚有特效。《葯性論》記載：“可治面上瘡皰。”
白蘞粉功效：美白消斑、除痘祛印、清熱解毒、收斂粗糙毛孔，肌膚光潔白皙，祛斑控油。白蘞具有治癰瘡，燙傷，消腫，潰後收斂等功效，內服外敷均可。
中葯美白祛斑的方法4、白茯苓
外用可潤滑肌膚，除面上瘡。《葯性論》記載：“白茯苓為末，合蜜和，敷面上療面瘡及產婦黑皰如雀卵。”白茯苓既能去=黑白面，美白肌膚，有牢牙烏發，延年益壽。
白茯苓粉使用方法：
內服：取白茯苓粉一勺，約5克左右，用開水沖服，一日2-3次。
1、茯苓蜂蜜面膜
材料：白茯苓粉15克白蜂蜜30克
做法：將蜂蜜與茯苓粉調成糊狀即成。晚上睡前敷臉，翌晨用清水洗去即可。
功效：本面膜有營養肌膚，消除老年斑黃褐斑的功效。古醫家認為茯苓能化解一切黑斑瘢痕，與蜂蜜搭配使用，既能營養肌膚又能淡化色素斑
2、三白面膜
材料：白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、蘆薈鮮汁、蜂蜜或牛奶適量
做法：將以上三種粉混和，冬天加蜂蜜適量調和如果感覺粘就加幾滴牛奶。夏天或是超油皮膚就只加牛奶適量調和。每次20到30分種。
功效：此款面膜具有柔嫩肌膚、美白潤澤之功效。
3、杏仁茯苓敷
材料：杏仁粉30g，茯苓粉10g，蓮子10g，麵粉適量。
做法：將中葯材研為細末，再與麵粉混合均勻。加入溫水調至稀稠適度，均勻敷於面部。20～30分鍾後用清水將臉冼凈
說明：此面膜是清代太醫院的處方，具有光潔皮膚、延緩皮膚衰老的作用。
4、綠豆三白面膜
材料：綠豆粉2茶匙、白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、蜂蜜或牛奶適量
做法：綠豆粉、白芷粉、白茯苓、白芨粉混合，冬天加蜂蜜適量調和如果感覺粘就加幾滴牛奶。夏天或是超油皮膚就只加牛奶適量調和。每次20到30分種。每周可做2—3次
美麗秘訣：這個可以去痘去印。不過注意皮膚不同、天氣不同時，蜂蜜、牛奶的用法。
5、銀玉面膜
材料：白芷粉5克、白茯苓粉5克、銀耳湯(取干銀耳加水熬煮即可)適量
用法：將白芷粉和白茯苓粉用銀耳湯調成糊狀即成。晚睡時用此面膜敷臉，次日清晨洗去。連用1個月以上。
功效：本方有營養皮膚，淡化色素斑的功效。銀耳富含多種氨基酸、微量元素鋅、膠元蛋白等成分，有營養皮膚的作用。白芷活血祛風，茯苓可淡化一切黑斑和疤痕。堅持用此面膜1個月，可消除皮膚色素斑。
6、三白湯
源於明代(16世紀)醫學著作《醫學入門》記載的三白湯，“白芍、白術、白茯苓各5克，甘草2.5克，水煎，溫服”。適於氣血虛寒導致的皮膚粗糙、萎黃、黃褐斑、色素沉著等。如果嫌麻煩，還可以自製袋泡茶，取白術粉、白芍粉、白茯苓粉各150克，甘草粉75克，混合均勻，裝入30個小包中，每天取1包用沸水沖泡，當茶喝，茶末可用於敷臉。內服外敷，其效更佳。
白芷美白 白蘞美白 白茯苓美白 白芨美白 白術美白 珍珠粉美白
中葯美白祛斑的方法5、白芨
外用可潤滑肌膚，除面上瘡。《葯性論》記載：“治面上瘡，令人肌滑。”《本草綱目》記載：“洗面黑、祛斑。”它主要是潤膚白面、去滅瘢，而且能醫手足皸裂等，是古代美容的常用葯。
白芨單方面膜
材料：白芨粉10克，釀造白醋適量
用法：將白芨粉用醋調後敷於患處
功效：本方止痛消瘡作用顯著，用於久治不愈，或毒盛紅腫熱痛者。
中葯美白祛斑的方法6、白術
功效：美白、除痘、消斑、清熱燥濕、殺蟎、治療皮膚癬症。白術對於美白皮膚有特效。對皮膚致病真菌如霧狀表皮癬菌等有抑製作用。古籍《葯性論》記載：“主面光悅，駐顏祛斑。”用白術蘸酒(或醋)如研墨之狀，均勻塗抹面上，可美白，治療雀斑和黑斑。聖醫李時珍曾說此方治雀斑“極致”。
1、白術祛斑面膜(做面膜時可用10到15次)
材料：白術粉10克，蜂蜜適量
用法：將白術粉用醋調勻，均勻塗抹臉上，可治雀斑和黑斑。
用法：將白芍粉，白術粉，白茯苓粉各小許，用食醋小許，清水適量浸20至30分鍾，然後塗上臉面，待水份吸收後洗去。
食法：可直接用白開水送服中葯粉。內調外用，效果更好。
2、白術甘草茶
材料：白術15克，甘草3克，水600毫升，綠茶3克。
用法：將白術、甘草加水，煮沸10分鍾，加入綠茶即可。分3次溫飲，再泡再服，日服1劑。
功效：健脾補腎，益氣生血
3、白術祛雀斑面膜：
材料：白術粉10克，水、釀造白醋適量。
用法：將白術粉用水、適量白醋調勻，均勻塗抹臉上，15~30分鍾洗去即可。
功效：可治雀斑和黑斑。
4、白術嫩膚粉：
用法：每晚洗面後取白術粉搽於手、面部，次日清晨洗去。
功效：滋潤肌膚，這比任何化學合成的化裝品都有效且無副作用，不刺激肌膚，尤其是在晚上。
白芷美白 白蘞美白 白茯苓美白 白芨美白 白術美白 珍珠粉美白
中葯美白祛斑的方法7、珍珠粉
美白、潤膚、祛痘，珍珠所含的氨基酸種類：門冬氨酸、蘇氨酸、絲氨酸、谷氨酸、甘氨酸、丙氨酸、半胱氨酸、結氨酸、甲硫氨酸、異亮氨酸、亮氨酸、絡氨酸、苯丙氨酸、賴氨酸、組氨酸、精氨酸、脯氨酸、2-氨基乙磺酸、牛磺酸。
珍珠面膜的做法並沒有成規，可以充分發揮你的 想像力 。提供幾種做法以備參考：
1，珍珠+牛奶+蜂蜜(祛斑)
准備清潔的容器，先倒進一些珍珠粉，配以牛奶和蜂蜜，調勻。蜂蜜量不要太多，否則會使珍珠粉在臉上塗抹不均勻。潔面後，將調好的珍珠粉混合物均勻地敷在瞼上，雀斑處多按摩一會兒。20分鍾之後用溫水洗掉。每晚臨睡前做最好。
2，珍珠粉+蛋清(防敏感、除痘)
把蛋清和珍珠粉在容器里攪勻，塗在臉上。盡量塗厚一點，不然會很快幹掉。15-20分鍾後洗掉。
3，珍珠粉+蘆薈(滋潤)
將蘆薈汁、麵粉和珍珠粉攪拌成糊狀，然後均勻塗於臉上、頸部，當開始乾燥時，再塗第二層，20分鍾後用清水洗凈。
4，酸牛奶+珍珠粉
將酸牛奶和珍珠粉放在小缽中，調勻成濃稠的麵粉糊。(不要調得太稀，否則無法將面膜塗厚。) 必要時酌量加水調整濃度。 將酸奶珍珠粉面膜厚厚塗滿全臉，靜待20-30分鍾後，以溫水洗凈。
5，珍珠粉香蕉面膜
香蕉一根去皮搗爛，加入2匙奶油和0.3克珍珠粉一支，與2茶匙濃茶水混勻，塗於面部，10-20分鍾後洗凈即可。 功效：富含維生素和蛋白質，可消除皺紋，使肌膚光潔。
Ⅵ 中醫祛斑最有效的方法
中醫祛斑最有效的方法
中醫祛斑最有效的方法，相信臉上的斑斑點點是每位女性朋友那心中無意言說的痛，這也會讓我們的心情變得非常郁悶寡歡，那麼下面就讓我帶大家來看一看有哪些中醫祛斑最有效的方法吧！
經絡祛斑
這是中醫祛斑的首選之一，經絡祛斑是以按摩或推拿的方式來疏通人體的經絡，體內經絡疏通了，就可以幫助排除體內的毒素，隨著毒素的排除，臉上的色斑也會隨之慢慢減淡，再消失不見，這個方法特別適合體內陰陽失衡的'女性，按摩推拿不但可以祛斑，還可以增強體內各器官的功能。
氣功療法
這是中醫的一種很古老的養生方法，但它也有很好的祛斑效果，因為氣功療法是通過調息、吐納、調神等鍛煉的方法，是以疏通體內經絡、平衡體內的陰陽、調理氣血的方式來達到祛斑的目的，這個中醫祛斑方法也是一種健康安全的祛斑方法。
葯膳食療
這也是中醫祛斑不錯的方法，將具有美白祛斑的中葯，例如：當歸、白芍、甘草、人參、茯苓、紅花、山葯、附子等中葯熬汁服用，可以起到美白和祛斑的功效，而且不會對身體有任何副作用，是一種既安全又有效的祛斑方法。
中葯面膜
相信很多人都聽說過，就是將中葯做成面膜，白術、白芷、白果等中葯都具有美白祛斑的功效，將這些中葯研成粉末，天天堅持敷這個面膜，就可以快速祛斑，這個祛斑面膜的製作方法不但簡單，而且是非常有效的，值得大家試試。
中葯祛斑一
材料：蓮子、芡實適量，薏米80克，少許蜂蜜。
做法：將蓮子、芡實、薏米洗凈加水熬煮，煮至粘稠狀出鍋後，加入蜂蜜即可食用，能有效改善肌膚問題，細化毛孔，美白肌膚。且有效緩解肌膚衰老，使肌膚水潤白皙。
中葯祛斑二
材料：甘草100克，鮮姜400克，紅棗200克，茴香100克，干丁香、干沉香各20克。
做法：將以上材料混合搗碎成沫，放入干凈的容器中密封，每日清晨起床後取適量用熱開水沖服，每日一杯。長期服用，可抑制肌膚黑色素的嘗試，減少色斑，美白肌膚。
中葯祛斑三
材料：薏仁150克，蓮子50克，紅棗五顆，冰糖15克，冷水1000毫升。
做法：將薏仁淘洗干凈，用冷水浸泡三個小時，撈出瀝干水分。蓮子去蓮心，用冷水洗凈；紅棗洗凈去核。鍋內加入1000毫升冷水，放入薏仁，用旺火燒沸，然後加入蓮子、紅棗，一起燜煮至熟透，最後加入冰糖，熬至成粥狀，即可食用。可美白保濕，可消除雀斑、老年斑、蝴蝶斑等。
中葯祛斑四
材料：粳米100克，鮮山葯50克，枸杞15克，白糖15克，蜂蜜10克，冷水1500毫升。
做法：將粳米洗凈，用冷水浸泡一小時後撈出來，瀝干水分。新鮮山葯去皮，刮洗干凈，切成小丁狀待用。枸杞子用溫水泡開待用。鍋內加入1500毫升冷水，放入粳米、山葯、枸杞，用大火燒開，轉小火熬制軟爛即可，食用時加入白糖和蜂蜜即可。能補血養顏，消除色斑。
Ⅶ 中葯美白祛斑的方法有哪些
中葯美白祛斑的方法有哪些
相信每個愛美的女性朋友都希望自己擁有像嬰兒般白皙光滑的肌膚，可往往事與願違，工作壓力、睡眠不足、電腦輻射、粉塵污染等影響，使得我們的臉上總是斑點痘痘不斷。痘痘我們還可以有辦法消滅它，但對色斑、黃斑等，我們用這樣或那樣的化妝品、祛斑品等卻只是治標不治本。現在，我們可以嘗試一下用純中葯製作的面膜來對付色斑。
一位行醫多年低點老中醫告訴我們「臉上有斑點是因為體內有淤塊，臉上有斑體內必有淤，治淤不離血。」體內部位的氣滯血瘀就會在面部相對應的部位顯現出來，就形成了色斑。要想把黃褐斑祛掉，疏肝健脾才是根本。在這里給大家一副疏肝健脾祛除黃褐斑的中葯方子：山葯30克、茯苓30克、白術10克、甘草6克。在葯物加600毫升水熬好，早晚服用一次就可以。堅持上面這個方子喝兩三個月，就有效果了。當然，黃褐斑還與精神壓力大、氣血失調有很大關系。此外，在生活中也要注意不要長時間在陽光下暴曬，要多吃新鮮水果、蔬菜，少食辛辣等刺激性食物，同時保持精神愉快也很重要。
下面再介紹一些採用中葯材為原料的祛斑秘方，自製中葯祛斑面膜。那麼，怎樣來製作一款具有美白功效的中葯面膜呢？
中葯祛斑秘方一：白蘞祛斑粉 原料：白蘞20克、辛夷9克、冬瓜仁30克、當歸15克、麵粉l5克。白蘞、冬瓜仁研成粉末，與麵粉混合均勻，裝罐備用。當歸、辛夷煎汁l50毫升，過濾去渣。以適量葯汁配合粉末，調成糊狀即可。避開眼唇，抹於臉部和頸部。15分鍾後，清洗干凈。注意：一周使用l-2次，本方置於臉上以10-15分鍾為限。
中葯祛斑秘方二：當歸祛斑面膜 原料：當歸、桃仁、川芎、白芷、白附子、白及粉各等量，鮮乳、蜂蜜各適量。當歸、桃仁、川芎能活血化瘀淡斑，白芷、白附子、白及有促進黑色素代謝，增白淡斑的作用，鮮乳、蜂蜜滋潤光澤營養皮膚。將以上6種中葯粉各50克，混合後裝瓶備用。取瓶中混合好的中葯粉1小匙，放入碗中。加鮮乳適量調成糊狀。再加蜂蜜1ml混勻。用小刷子將面膜均勻的`塗於臉上，20~30分鍾後洗凈，每周2~3次。
中葯祛斑秘方三：淡斑除皺面膜 原料：當歸、桃仁、丹參、白芷、白附子、白及各等量，玫瑰、乳香精油各2滴，蛋清半個。當歸、桃仁、丹參活血淡斑，白芷、白附子增白淡斑，白及美白除縐淡斑，玫瑰、乳香精油活血淡斑、緊膚除縐。此款自製面膜配方有美白淡斑、緊實除縐的作用。適用於暗沉、黑斑、細紋、松馳、衰老的肌膚。將以上6種中葯粉各50克，混合後裝瓶備用。然後取瓶中混合好的中葯粉1小匙，放入碗中，加入蛋清適量調成糊狀，再加玫瑰和檀香精油各2滴混勻。用小刷子將面膜均勻的塗於臉上，20~30分鍾後洗凈，每周2~3次。
中葯祛斑秘方四：綠豆面膜 原料：綠豆粉2茶匙、白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、蜂蜜適量、牛奶適量。綠豆粉、白芷粉、白茯苓、白芨粉混合，夏天或是超油皮膚只加牛奶適量調和。每次20到30分種。每周可做2—3次。這個可以祛斑、去豆、去印。不過注意皮膚不同、天氣不同時，蜂蜜、牛奶的用法。
中葯面膜，是最近很流行的面膜。中葯，成分大都比較溫和，不會對皮膚造成很大的刺激，而且中葯材質天然，對皮膚來說是零負擔，效果也是比較顯著。我們可以利用日常生活方便獲取一些材質，或者是到葯店買一些可以買到的中葯材，來做成面膜敷在臉上，讓肌膚得到中葯的調理。怎麼樣？是不是很心動？趕快來嘗試一下吧！
Ⅷ 中葯美白祛斑方法有哪些
越來越多的美容護膚開始傾向於中醫美容，這種傳統而健康的美容方式的確很受到大家的青睞。尤其是想美白的MM們，可以試試中葯美白護膚祛斑。下面是我為你帶來的中葯美白祛斑方法，一起來看一看吧。
一、材料
白術、白芍、白茯苓各約150克，甘草約75克。
二、做法一
將白術、白芍、白茯苓和甘草放入鍋中用水煎湯，每天一小碗。堅持使用可美白祛斑。
三、做法二
如果覺得煎湯麻煩，可自製茶包泡茶喝。將白術、白芍、白茯苓和甘草分別研成粗粉末，均勻混合後等量裝入30個小包中，每天取一包用沸水沖泡，當茶喝。
四、注意事項
服用期間，最好少吃辛辣。由於該湯所用中葯性味平和，一般人均可服用。
五、材料分析
中醫認為，人的皮膚悅澤與否和臟腑功能有密切關系。如果臟腑病變，氣血不和，則皮膚粗糙，面部生斑。以白芍、白術、白茯苓三味葯材為主的三白湯正是從調和氣 血、調理五臟的功能入手，從而美白祛斑。白芍味甘、酸，性微寒，有養血的作用，可以治療面色萎黃、面部色斑、無光澤;白術性溫，味甘、苦，有延緩衰老的功 效;白茯苓味甘、淡，性平，能祛斑增白。
美白淡斑滋養面膜
【配方】當歸、桃仁、川芎、白芷、白附子、白及粉各等量。鮮乳、蜂蜜各適量。
【功效】當歸、桃仁、川芎能活血化瘀淡斑; 白芷、白附子、白及有促進黑色素代謝，增白淡斑的作用; 鮮乳、蜂蜜滋潤光澤營養皮膚。
【適用者】這組自製面膜配方有活血淡斑，增白滋養的功效，適用於黑斑粗糙、萎黃暗沉的皮膚。
【製作】
(1)將以上6種中葯粉各50克，混合後裝瓶備用。
(2)然後取瓶中混合好的中葯粉1小匙，放入碗中。
(3)加鮮乳適量調成糊狀。
(4)再加蜂蜜1ml混勻。
【用法】用小刷子將面膜均勻的塗於臉上，20~30分鍾後洗凈，每周2~3次。
美白中葯面膜
【配方】白芷、白術、白茯苓、薏仁、白芍
【功效】美白皮膚、淡化皮膚斑點、提亮黯淡、發黃膚色、對抗粉刺、暗瘡
【適用者】如果痘痘不是首要皮膚問題，可以用本方一起解決，如果是，則建議使用針對性面膜。
【製作】
(1)將以上5種中葯粉各50克，混合後裝瓶備用。
(2)然後取瓶中混合好的中葯粉1小匙，放入碗中。
(3)加清水(偏油性加酸奶，偏乾性加牛奶)適量調成糊狀即可使用。
【用法】潔面後取本品8克左右，加入清水(偏油性加酸奶，偏乾性加牛奶)成分攪拌成糊狀，薄敷於臉上，約20分鍾左右，用清水洗凈即可.
我推薦：現代的葯理研究也證實了上述各葯的美容作用：白芍有清除自由基、抗氧化的作用;白術、白茯苓可以增強免疫功能，擴張血管，因而都屬於美容之品。此外，三白湯中還配有甘草，其性平，味甘，有潤膚除臭的功效，可用於皮膚皸裂等。
1、牛奶美白
准備一小杯鮮奶，用蒸氣蒸臉，將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鍾左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗凈。長期堅持，可以使膚色白凈均勻。
2、杏仁祛斑
杏仁5錢，研成細粉，用雞蛋清調勻，每晚睡前塗面部，次日清晨用溫水洗去，一日一次，10-15日顯效，以後不發。
3、冬瓜祛斑
①准備一個冬瓜，去掉皮，切成薄片，用半酒半水把冬瓜煮的很爛，待到冬瓜煮的爛時，將攪爛濾去渣，再用我們平常的文火將冬瓜汁煎成膏狀，然後放入杯中，蓋好。注意每晚洗臉後睡前應該塗患部，等到第二天清晨清洗掉。
②冬瓜汁白醋等量，調勻塗面部，一日2-3次，塗後過10分鍾洗去，連用半月即可除凈。
4、蘆薈美白
准備三指寬二指長的面帶斑點的蘆薈葉去刺洗干凈，然後是一塊三厘米長的黃瓜、1/4雞蛋清、2-3克珍珠粉、適量的麵粉(用做調稀稠)。將蘆薈、黃瓜放入榨汁機榨汁後倒入小碗，然後放入蛋清、珍珠粉、適量麵粉調成糊，以不往下流淌為准。把臉洗干凈，將調好的糊抹在臉上，干後洗凈，拍上柔膚水、護膚品即可，每周1-2次。
5、桃花祛斑
桃花，冬瓜種子，蜂蜜。桃花陰乾和乾燥冬瓜種子同量混合研為細末，加入蜂蜜調勻，睡前塗患部，晨起洗凈很有效。
6、番茄祛斑