怎麼做補水祛斑面膜

A. 自製美白補水祛斑面膜怎麼做

導語：現如今很多面膜都含有補水和美白的功效，但對於祛斑市面上似乎很少有，那自製美白補水祛斑面膜怎麼做呢?下面就和我一起去看看吧!

自製美白補水祛斑面膜怎麼做

自製美白補水祛斑面膜——絲瓜面膜

首將新鮮的絲瓜榨成汁。

然後用紗布過濾後再添加加一匙麵粉。

塗於面部15分鍾～20分鍾，然後用溫水清洗干凈。

這款面膜可以保持肌膚細嫩，美白。

自製美白補水祛斑面膜——西瓜面膜

將西瓜榨汁後，加入牛奶和麵粉。

然後塗勻整個面部。

20分鍾後洗凈，每周1次～2次。

這款面膜可使較黑的皮膚變得白皙並能有效地收縮毛孔。尤其針對曬後變黑的`皮膚。

自製美白補水祛斑面膜——牛奶面膜

牛奶不管是喝還是用都能讓皮膚美白相信這是眾所周知的了，所以我也不一一解析牛奶的成份了，直接進入主題吧!

首先將鮮奶(注意一定要是鮮奶，不能用奶粉代替)倒入容器中約30ML的重量。

然後放入面膜紙使之浸透。

將浸透了牛奶的面膜紙輕輕敷在臉上。

在沙發或床上平躺15～20分鍾。

最後揭下面膜紙，用清水洗凈即可。

自製美白補水祛斑面膜——豆腐面膜

大家平時看到水嫩柔滑的豆腐有沒有發出感想：要是我的皮膚能像豆腐這樣該多好?那你又有沒有想過其實豆腐也可以用來敷面，讓你擁有白皙透明的效果呢?

取一塊豆腐將其搗碎。

然後用紗布過濾並濾干水分。

後加入約15g的麵粉和5g的蜂蜜後攪拌均勻，塗於臉上。

20分鍾後清洗干凈即可。

自製美白補水祛斑面膜——苦瓜面膜

苦瓜不光可以清熱解毒，也有美白保濕的效果哦!

將苦瓜放入冰箱冷藏大約15分鍾後取出。

然後切成薄片，貼於臉上。

同樣約15分鍾後取下並清洗干凈即可。

自製美白補水祛斑面膜——雞蛋面膜

這個方法可能稍為有些費時，但是，只要能讓我們美白，費一點時間也是值得的。

首先需要酒，將雞蛋浸入適量酒中。

然後密封28天後取出。

每晚臨睡前，以蛋清敷面。

這個面膜不僅可以潤膚、美白還可以除皺哦!

B. 如何自製美白補水祛斑面膜

導語：俗話說一白遮百丑，可見美白在當今社會有著多重要的地位，那如何才能自製美白補水祛斑面膜呢?下面就和我一起去看看吧!

如何自製美白補水祛斑面膜

1、美白補水祛斑面膜：葡萄籽面膜

葡萄籽中含有一種叫葡多酚的物質，也稱花青素，具有很強的抗氧化作用，能有效抵抗皮膚氧化衰老和皺紋的產生，葡萄籽面膜製作簡單，首先准備一些葡萄籽研磨碾碎和上蜂蜜，純凈水攪拌均勻即可。

2、美白補水祛斑面膜：胡蘿卜美白面膜

胡羅卜中的胡蘿卜素可清除致人衰老的自由基，除維生素A外，所含的B族維生素和維生素C等招牌營養素也有潤皮膚，抗衰老的作用。取胡蘿卜去皮後攪拌成胡蘿卜泥，加2入適量蜜蜂攪拌即可，製作簡單

3、美白補水祛斑面膜：枸杞牛奶面膜

不要小看枸杞，枸杞中含有豐富的維生素C，能深層凈化肌膚，排除肌膚細胞中的毒素，具有極佳的增白、祛斑的美容功效。枸杞用水泡開後，用攪拌機攪拌成泥狀混合蜜蜂珍珠粉均勻攪拌即可。

4、美白補水祛斑面膜：蘋果面膜

蘋果是水果之王，含有豐富的營養物質，能有效減緩肌膚老化。蘋果製成蘋果泥後用蛋清，珍珠粉混合製成蘋果面膜

5、美白補水祛斑面膜：黃瓜面膜

黃瓜中所含的黃瓜酶是一種有很強生物活性的生物酶，能有效地促進機體的新陳代謝，擴張皮膚毛細血管，促進血液循環，增強皮膚的氧化還原作用，黃瓜內含豐富的維生素，為皮膚、肌肉提供充足的.養分，可有效地對抗皮膚老化，減少皺紋的產生，並且能起到美白補水的功效。黃瓜攪拌成黃瓜泥，和上蜂蜜均勻攪拌即可。

6、美白補水祛斑面膜：檸檬美白面膜

製作方法：檸檬洗干凈後，放進榨汁機中榨汁，在檸檬汁中加入100毫升的清水和麵粉，把它們調和均勻，變成糊狀。使用的時候直接把麵糊敷在臉上就可以了，等待15-20分鍾，然後沖洗干凈，每星期使用兩到三次就可以了。

功效：檸檬中含有豐富的檸檬醋，它具有淡化雀斑、黑斑以及美白的美容功效。另外配上麵粉敷臉，能夠讓你的肌膚變得潤澤又清爽。

注意事項

如果只做一天或者做幾天就沒繼續的話,我勸你還是別浪費表情了,去斑是長遠的事情,不然為什麼那麼多人用了這么多年還在去斑呢.

要持之以恆,堅持一個月試試看,可以先拍一張照片,一個月再拍一張照片來對比.看到有成效後,堅持下去的動力會更大哦.

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C. 怎麼自製祛斑補水面膜

美白祛斑的自製面膜吧!
1.花粉面膜
這款面膜蘊含4種花粉的營養，根據幾種肌膚類型調節。可以去除色斑又能滋潤肌膚，美白肌膚。
准備材料：花粉5g、雞蛋清1個、檸檬汁20ml、鮮奶20ml
做法：先購買菊花、松花、粟米花、稞麥花的花粉，然後在這些花粉中各取一些，一齊來大概5g左右即可，放在容器中。如果是乾性肌膚的MM，可以加雞蛋清去調制;如果是油性肌膚的MM，就可以加入20ml檸檬汁攪拌;如果是其他肌膚的MM的話，就可以用牛奶調制。把材料調制好成糊狀，便可塗抹在臉上，大概20-30分鍾後洗凈即可。
2.葡萄面膜
葡萄具有抗氧化，防皺還有祛除皺紋的功效，還能讓肌膚變的水潤通透，祛斑祛黃。
准備材料：葡萄適量、麵粉少許、壓縮面膜紙
做法：先把葡萄洗凈，然後把葡萄籽取出來，只留下葡萄的肉和皮。然後用榨汁機把它們打成汁，然後把壓縮面膜紙放進去泡至吸收即可敷，另外也可以加入少許麵粉，敷在面膜紙上即可。
3.銀耳面膜
這款面膜肌膚有炎症的MM要慎用哦。能夠滋養肌膚，葯物能直接直入到肌膚底層，祛斑美白。
准備材料：銀耳粉末5g、黃芪粉末5g、白芷粉末5g、茯苓粉末5g、玉竹粉末5g、麵粉5g
做法：把以上的粉末和麵粉混合在一起，加水調節成膏狀。塗抹至臉上大概30分鍾即可洗凈。
4.三白面膜
這款面膜具有為肌膚補充水分，美白、祛斑、柔嫩肌膚的功效哦。
准備材料：白芷粉、白芨粉各1茶匙、白茯苓粉2茶匙、蘆薈鮮汁適量、蜂蜜或牛奶適量
做法：白芷粉、白芨粉和白茯苓粉一起混合，夏天或者是油性肌膚的MM就加入牛奶混合調成糊狀;如果是冬天的話就加入蜂蜜，如果覺得太粘就加上幾滴牛奶，調節成糊狀。塗抹在臉上大概20-30分鍾即可。
5.玫瑰祛斑面膜
這款面膜可以活血，淡斑、美白有滋潤，各種膚質都可以使用，四季皆宜。
准備材料：當歸粉、綠豆粉、白茯苓粉、桃仁粉、白芷粉、白及粉各60g、玫瑰精油3滴、玫瑰花水適量
做法：先把6種葯粉混合，放在瓶子裡面。然後在混合後的葯粉中取出一小匙，放在容器中，加入玫瑰花水調勻，然後再加上玫瑰精油3滴攪拌好，成糊即可。用小刷子把面膜塗抹於臉上，大概半小時洗凈即可。每周可進行3次。
6.紅茶麵膜
這款面膜能提亮膚色，讓肌膚白皙，滋潤肌膚，減淡斑點。
准備材料：紅茶2湯匙、紅糖2湯匙、麵粉少許、水適量
做法：先把紅茶和紅糖加水煮一下，然後放在一邊待冷卻至37℃-40攝氏度左右，加入麵粉調勻，塗抹在臉上，大概15分鍾即可洗去。
7.紅酒蜂蜜面膜
這款面膜能促進角質層代謝，淡化色素色斑。讓肌膚更白皙光滑，滋潤肌膚。不過對酒精過敏的MM要注意咯。
准備用料：紅酒一小杯、蜂蜜2-3茶匙
做法：在一小杯紅酒里加入2-3茶匙蜂蜜，調節成濃稠狀，均勻塗抹在臉上，大概8分干之後用溫水洗凈即可。

D. 自製祛斑補水面膜怎麼做

導語：生活中有很多食材是祛斑美容的好產品，那利用這些食材自製祛斑補水面膜怎麼做呢?下面就由我為大家介紹一下吧!

自製祛斑補水面膜怎麼做

自製祛斑補水面膜一：淘米水珍珠粉面膜

材料：珍珠粉、淘米水

根據自己所需的量准備好珍珠粉放進干凈的容器中，然後在其中加上適量淘米水，混合攪勻成糊狀即可，在清潔好臉部後，將做好的面膜均勻的塗抹在臉上，15分鍾後用清水洗凈。珍珠粉可以美白皮膚，淡化斑點，淘米水含有有植物酵素，可以抗氧化和延緩衰老哦!

自製祛斑補水面膜二：豆腐酵母粉面膜

材料：豆腐、酵母粉

將豆腐放入碗中搗碎再加入酵母粉，搗成糊狀就可以使用了，非常方便簡單哦!便宜又好吃的.豆腐能有效滋養肌膚，促進新陳代謝，推薦給懶妹紙就再適合不過了!

自製祛斑補水面膜三：杏仁咖啡蛋白祛斑面膜

材料：杏仁、咖啡粉、蛋白

將杏仁用熱水泡軟，搗成泥後將杏仁泥和咖啡粉、蛋白均勻攪拌，放入密閉瓶中，每晚睡覺前，均勻塗於臉部，隔天醒來，再用溫水洗凈。咖啡粉可以幫助去除老化角質，並且可以排水消腫，所以第二天起來MM們也不必再擔心有水腫臉啦!皮膚也會變得白皙透亮呢!

自製祛斑補水面膜四：玫瑰桃仁祛斑面膜

材料：玫瑰干瓣、核桃仁

將核桃仁(10克)打磨成粉，加入麵粉(10克)，再調入水，充分混合在桃仁糊中加入玫瑰花干瓣(10克)，放在爐火上以小火煮至玫瑰軟化，麵糊呈粉紅色，放涼後將面膜均勻塗在臉部，30分鍾後洗干凈。玫瑰具有活血的作用，能夠效抑制黑色素的產生。桃仁有祛除淤血、抗炎和抗過敏的作用，能夠抑制黑色素沉著，淡化斑點。

自製祛斑補水面膜五：酸奶燕麥美白祛斑面膜

材料：酸奶、燕麥片

取酸奶2勺，燕麥片1勺，將二者調均後敷於臉部，敷20分鍾後用溫水洗凈。酸奶含有氫昆類衍生物，可以分解皮膚的老化角質細胞，抑制和祛除色素斑點，因而有很好的祛斑美容效果。酸奶和燕麥片中的維生素E等活性物質對皮膚也有祛斑增白作用哦!

自製祛斑補水面膜六：蘆薈蜂蜜祛斑面膜

材料：蘆薈 蜂蜜

將1片蘆薈葉去皮取葉肉搗成汁，加入1大匙麵粉與1大匙蜂蜜，調勻。靜敷10分鍾後洗凈即可。蘆薈具有很好的鎮靜和舒緩作用，這款推薦給皮膚容易敏感的妹紙。

自製祛斑補水面膜七：黃瓜維C面膜

材料：黃瓜、維他命C片

將黃瓜洗凈去皮，放入攪拌機中攪拌成泥狀;用維他命C研磨成細粉，越細越好哦，最後將粉末加入黃瓜泥就可以了。黃瓜中的精華成分，可以深度清潔、鎮靜肌膚，具強大的美白、高效保濕功能。

自製祛斑補水面膜八：檸檬蜂蜜祛斑面膜

材料：檸檬，蜂蜜，麵粉

取一個檸檬並將其榨汁、鮮檸檬汁與蜂蜜、麵粉調勻，潔膚後塗於面部，10分鍾後洗凈即可。檸檬汁里含有豐富的維生素C可以提亮增白膚色，而蜂蜜又可以起到滋潤皮膚的功效，敷完之後皮膚會變得細嫩光滑呢!

E. 自製面膜大全補水美白 去皺緊致皮膚

自製面膜大全補水美白：

一、自製美白補水祛斑面膜之玫瑰桃仁面膜

做法:

1、核桃仁(10克)打磨成粉,加入麵粉(10克),再調入水,充分混合。

2、在桃仁糊中加入乾的玫瑰花瓣(10克),放在爐火上以小火煮至玫瑰軟化,麵糊呈粉紅色。

使用方法:放涼後將面膜均勻塗在臉部,30分鍾後洗干凈。

效果:玫瑰具有活血的作用,能夠有效抑制黑色素的產生,美顏淡斑,對祛雀斑效果很不錯哦。

二、自製美白補水祛斑面膜之胡蘿卜甘油麵膜

做法:1根胡蘿卜榨汁,加入5毫升甘油拌勻。

使用方法:潔面後,取1張面膜紙浸透胡蘿卜汁,靜敷15—20分鍾,用清水將臉洗凈即可。建議每周使用1—2次。

效果:可預防肌膚粗糙、淡化雀斑。

三、自製補水祛斑面膜之西紅柿祛斑面膜

做法:將1個西紅柿搗爛取汁,加入5毫升蜂蜜與10克麵粉,調勻。

使用方法:靜敷25分鍾後洗凈即可。

效果:使皮膚滋潤、白嫩、柔軟,長期使用還有祛除雀斑的功效。

四、自製美白補水祛斑面膜之酸奶燕麥面膜

材料:酸奶、燕麥片。

做法：取酸奶2勺,燕麥片1勺,將二者調均後敷於臉部,敷20分鍾後用溫水洗凈。

效果：酸奶含有氫昆類衍生物,可以分解皮膚的老化角質細胞,抑制和祛除色素斑點,因而有很好的祛斑美容效果。酸奶和燕麥片中的維生素e等活性物質對皮膚也有祛斑增白作用哦!

五、自製美白補水祛斑面膜之檸檬蜂蜜面膜

材料:檸檬,蜂蜜,麵粉。

做法：取一個檸檬並將其榨汁、鮮檸檬汁與蜂蜜、麵粉調勻,潔膚後塗於面部,10分鍾後洗凈即可。

效果：檸檬汁里含有豐富的維生素c可以提亮增白膚色,而蜂蜜又可以起到滋潤皮膚的功效,敷完之後皮膚會變得細嫩光滑呢!

F. 自己怎麼做祛斑面膜

1、酸奶燕麥美白祛斑面膜
製作方法：把2勺酸奶和一勺燕麥碎片攪拌在一起，然後敷在臉上。靜待20分鍾後，用溫水洗去。
效果：酸奶可以分解皮膚中的老化角質細胞，還能抑制和祛除黑色素，而酸奶和燕麥片中都具有維生素E等活性成分對皮膚具有美白祛斑的作用。
2、紅茶麵膜
製作方法：紅茶、紅糖加水煮熱，擱置一旁，待其冷卻至水溫約37℃，塗抹於臉部，20分鍾即可洗去。可以提亮膚色，減淡斑點。
效果：使皮膚白皙、滋潤。
3、珍珠粉牛奶面膜
製作方法：把適量的牛奶倒進碗里，加入0.3克左右的珍珠粉，攪拌均勻。接著，使用面膜紙充分吸收碗中的精華。然後把面膜紙攤開，敷在臉上。靜待15分鍾後，取下面膜，用溫水把臉洗干凈，最後在有雀斑的地方用手指輕輕地按摩，這樣有助於促進血液的循環，同時還可以促進皮膚吸收營養物質。
效果：牛奶能夠很好地滋養肌膚，給肌膚補水。而珍珠粉給能夠淡化斑點，美白肌膚。

G. 自製美白補水祛斑面膜

導語：現如今。大部分的女性都喜歡自己自製面膜，不僅更加天然更是省錢的妙招，下面就由我為大家帶來自製美白補水祛斑面膜大全，大家一起去了解一下吧!

自製美白補水祛斑面膜大全

自製美白補水祛斑面膜——砂糖橄欖油麵膜

取適量的砂糖和橄欖油，將二者混合在一起，像使用洗面奶一樣的手法，輕輕塗抹在臉上，並進行按摩，這樣可以去除皮膚的角質，恢復皮膚的新陳代謝，長期使用還可以達到縮小毛孔的功效。

自製美白補水祛斑面膜——杏仁純水面膜

取適量杏仁，磨成粉狀，加入適量的純凈水，調成糊狀，20分鍾後清洗干凈。這款面膜具有很好的'美白效果。同時可以有效滋養皮膚。如果在調配的時候加入適量的粗鹽，還可以去除老化細胞。

自製美白補水祛斑面膜——香蕉牛奶面膜

新鮮香蕉適量，牛奶少許(牛奶的量以沒過香蕉為好)。把牛奶倒入香蕉泥中調成糊狀，用手或化妝棉像使用洗面奶般，邊塗邊按摩，在還未乾透的時候清洗干凈即可。此款面膜可以當作“及時補水面膜”來使用，長期使用可以滋潤美白皮膚。

自製美白補水祛斑面膜——蜂蜜花粉面膜

取適量的蜂蜜，鮮蜂王漿，花粉，雞蛋清一個。將材料調成糊狀，塗於面部，30分鍾後用溫水清洗干凈，再使用鮮蜂王漿和適量的甘油均勻塗抹於面部。堅持使用可以淡化面部色斑和有效抑制暗瘡。

H. 自製美白補水祛斑面膜

導語：隨著年齡的增長，臉上也會慢慢出現斑斑點點，下面就由我為大家推薦一些好用的自製美白補水祛斑面膜，大家一起去看看吧!

自製美白補水祛斑面膜推薦

西紅柿祛斑面膜：

做法：將1個西紅柿搗爛取汁，加入5毫升蜂蜜與10克麵粉，調勻。

使用方法：靜敷25分鍾後洗凈即可。

效果：使皮膚滋潤、白嫩、柔軟，長期使用還有祛除雀斑的功效。

花粉蛋清面膜：

在干凈的杯子里倒入蛋清，然後加入花粉，混合均勻，設製成稀薄適中的糊狀。在清潔完面部之後可直接敷於臉上。二十分鍾以後洗凈面部，花粉中含有氨基酸和維他命可以淡化各種斑點的色素，還能潤澤美白。

酸奶麥片面膜：

酸奶的活性成份可以清除臉上老化的角質層有效的抑制黑色素跟斑點的滋生，麥片里的維E具有美白的.效果。適量的酸奶與燕麥調和，均勻混合後，可在潔面後直接塗抹於臉上，約20分鍾洗凈即可。

冬瓜面膜：

做法：冬瓜去皮和籽，然後打成泥狀。

使用方法：靜敷約20分鍾洗凈即可。

效果：清潔皮膚，清除毛孔內臟物，淡化雀斑，有效改善暗啞膚色。

玫瑰桃仁面膜：

做法：

1、核桃仁(10克)打磨成粉，加入麵粉(10克)，再調入水，充分混合。

2、在桃仁糊中加入乾的玫瑰花瓣(10克)，放在爐火上以小火煮至玫瑰軟化，麵糊呈粉紅色。

使用方法：放涼後將面膜均勻塗在臉部，30分鍾後洗干凈。

效果：玫瑰具有活血的作用，能夠有效抑制黑色素的產生，美顏淡斑，對祛雀斑效果很不錯哦。

胡蘿卜甘油麵膜：

做法：1根胡蘿卜榨汁，加入5毫升甘油拌勻。

使用方法：潔面後，取1張面膜紙浸透胡蘿卜汁，靜敷15—20分鍾，用清水將臉洗凈即可。建議每周使用1—2次。

效果：可預防肌膚粗糙、淡化雀斑。

I. 怎麼自製美白補水祛斑面膜

祛斑美白有辦法，只要正確做好護膚工作，斑點褪去是早日的事。我來為大家推薦幾款自製美白補水的祛斑面膜，大家學起來吧!

怎麼自製美白補水祛斑面膜

胡蘿卜甘油麵膜：

做法：1根胡蘿卜榨汁，加入5毫升甘油拌勻。

使用方法：潔面後，取1張面膜紙浸透胡蘿卜汁，靜敷15—20分鍾，用清水將臉洗凈即可。建議每周使用1—2次。

效果：可預防肌膚粗糙、淡化雀斑。

玫瑰桃仁面膜：

做法：

1、核桃仁(10克)打磨成粉，加入麵粉(10克)，再調入水，充分混合。

2、在桃仁糊中加入乾的玫瑰花瓣(10克)，放在爐火上以小火煮至玫瑰軟化，麵糊呈粉紅色。

使用方法：放涼後將面膜均勻塗在臉部，30分鍾後洗干凈。

效果：玫瑰具有活血的作用，能夠有效抑制黑色素的產生，美顏淡斑，對祛雀斑效果很不錯哦。

冬瓜面膜：

做法：冬瓜去皮和籽，然後打成泥狀。

使用方法：靜敷約20分鍾洗凈即可。

效果：清潔皮膚，清除毛孔內臟物，淡化雀斑，有效改善暗啞膚色。

西紅柿祛斑面膜：

做法：將1個西紅柿搗爛取汁，加入5毫升蜂蜜與10克麵粉，調勻。

使用方法：靜敷25分鍾後洗凈即可。

效果：使皮膚滋潤、白嫩、柔軟，長期使用還有祛除雀斑的功效。

海藻祛斑面膜：

1、將海藻顆粒與適量純牛混合，先少量的加一點牛奶(最好是溫熱的牛奶)，邊攪拌，如果是覺得乾的話，再慢慢的倒入點牛奶，一次不要加太多了，否則太稀了又得加海藻粉了。

2、慢慢的攪拌，攪的時候會發現，海藻越來越有粘性，而且還會出現很多膠汁的東東，不用擔心，做海藻面膜如果是膠出得越多就表明海藻越好，用起來的效果那當然是不用說的好了。

3、攪好了之後讓它放5分鍾左右，目的是使海藻中的膠汁全部溶解出來，然後就可以把它敷在干凈的臉上了，待15-20分鍾後洗凈即可。剛開始做的時候可以1周2-3次，以後就改成一周一次吧，面膜並不是天天做就效果好的。

土豆面膜：

將新鮮土豆洗凈，並去皮切塊;放進榨汁器中榨汁;

在土豆汁中倒入三分之一杯的新鮮牛奶，並拌入麵粉，製成糊狀;潔面後敷於臉上，待20分鍾後用清水洗凈即可。

土豆中含有豐富的`維生素，可以促進皮膚細胞生長，保持皮膚光澤，漂白皮下黑色素，不僅可以美白嫩膚，而且可以減退夏日曬斑。

女人常犯的錯誤護膚方法

1、一周使用面膜三次以上

診斷：根據面膜的種類來看，基本上每周使用1-2次已是極限。尤其是清除毛孔污垢的面膜，在剝下的時候對角質層會有傷害，還會造成皮膚脫屑。

問題：保養過度

2、一天使用洗面乳洗臉三次以上

診斷：用洗面乳洗臉，早上和晚上兩次就夠了。要是超過兩次以上，會將必要的油脂和水分洗去，肌膚會變得干澀，另外也要注意過度按摩會給肌膚帶來損傷。

問題：保養過度

3、每天一定使用的保養品有六種以上

診斷：卸妝乳液、洗面乳、化妝水、兩種乳液、合計起來是五種，這些之外還有特殊保養品，這種做法是不正確的，只要保證基礎保養就足夠了。

問題：保養過度

4、細小部位出賣年齡

診斷：從鏡子中好好地看看自己，眼睛下方是不是乾乾的，鼻頭毛孔是不是有粉刺和污垢?將雙手覆蓋在兩頰的時候，眼睛、鼻頭這些手碰不到的部位，也應該注意保養。

問題：保養不足

5、不做保養對肌膚比較好

診斷：污染的空氣、強烈的紫外線、冷空氣造成的乾燥等等，我們的肌膚要對抗越來越惡劣的環境，給予水分和保護是必要的。

問題：保養不足