㈠ 什麼方法祛斑效果好
祛斑效果好的方法一：
檸檬祛斑法將新鮮的檸檬洗凈切成片，將其研碎，加入硼砂末、白砂糖，攪拌後放入玻璃瓶中密封，隔3天後將其取出，每天早晚從中取出一小勺，沖泡溫水飲用，堅持喝一點時間就能讓臉上的雀斑減退和消除，無斑的女生服用能夠讓肌膚紅潤嬌嫩。
祛斑效果好的方法二：
雞蛋白醋祛斑法將雞蛋浸泡在白醋里，等到雞蛋殼變軟後，將雞蛋殼中的蛋清去除掉，均勻的塗抹在面部，等到20分鍾後，用溫水清洗臉部，長期堅持就能夠有效去除臉部斑點。
祛斑效果好的`方法三：
黃瓜+珍珠粉祛斑法將新鮮的黃瓜用榨汁機榨成汁，加入珍珠粉一起調成糊狀，然後加入一點蜂蜜調勻，將其均勻的敷在臉部20分鍾，再用牛奶將臉部清洗干凈，堅持1個月效果就會明顯，接著繼續使用這個方法，就能夠消除臉部斑點。
祛斑效果好的方法四：
砂糖橄欖油麵膜祛斑法事先准備好砂糖、橄欖油以及壓縮面膜，然後將兩者混合，放入壓縮的面膜紙浸透敷在臉部，每周進行2~3次，一個月下來，臉部的斑點就會得到明顯的改善。
㈡ 什麼方法祛斑效果好
什麼方法祛斑效果好
什麼方法祛斑效果好，如何選購和化妝品搭配才能健康美容,改變皮膚狀況也會讓我們更加健康，女人能不能吸引到異性的眼光主要還是靠化妝，以下分享什麼方法祛斑效果好技巧！
一、做七子白面膜
白術、白芷、白芨、白蘞、白芍、白茯苓、白僵蠶等七味葯材打成粉，加以牛奶或純露調和就成為了七子白面膜，斑點嚴重的朋友們，每晚都可以做一個，對斑點淡化有幫助，但是就是麻煩了些。
二、每天一杯檸檬水
檸檬含有豐富的維生素c，是美白淡斑的神奇法寶，每天清晨喝一杯250ml的檸檬水，既可以保持腸胃通常，排除宿便，也能起到美白皮膚，促進新生代謝的'作用，適合臉上長斑的朋友們飲用。
三、選祛斑產品效果更好
對於祛斑小妙招來說，祛斑產品的效果更好，因為小妙招不適用於所有的人，見效比較慢，而祛斑產品是針對色斑根源研製的，更有針對性，祛斑更科學，而且不易復發，可以使用好祛斑產品。
四、用食醋洗臉
每次洗臉時，在溫水中滴入幾滴食醋，既可以軟化老化的皮膚角質，也能起到淡化色斑的作用，食醋最好選擇白醋，這類醋的醋酸比較適合淡斑。
五、李仁祛斑面膜
材料：李子仁15克，雞蛋清1個。
做法：將李子核去硬殼，李子仁研成細末；將雞蛋清調入李子仁末即成。每晚睡前敷臉，翌晨用清水洗去。本面膜有祛除黃褐斑及其他黑斑的功效。李子仁含果酸核維他命E，有祛斑和養顏的作用的哦。
利用檸檬祛斑：
檸檬本身含有豐富的維生素C，可以很好的清除皮膚的角質，促進皮膚的新陳代謝，最主要的是檸檬能去除黑色素，能有效淡化斑點，每次用半個檸檬，一段時間後就會有效果。
西紅柿汁祛斑：
每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿，對防治雀斑有較好的作用。西紅柿中含有豐富的維生素C，可抑制皮膚內酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，起到淡斑的作用。
黑木耳紅棗湯祛斑：
取黑木耳30克，紅棗20枚。將黑木耳洗凈，紅棗去核，加水適量，熬煮半個小時左右。每日早、晚餐後各引用一次。堅持一段時間，可以駐顏祛斑。黑木耳有潤膚之效，防止皮膚老化;大棗和中益氣，健脾潤膚，有助黑木耳淡化色斑。
雞蛋白醋祛斑：
雞蛋泡在白醋里，泡到雞蛋殼變軟後，取出蛋清，塗抹到臉上，20分鍾左右，洗凈，需要堅持一段時間，才能看到祛斑的效果。
白酒檸檬祛斑：
在白酒中，放入整個檸檬，白酒最好沒過檸檬，泡一個晚上，第二天，用化妝棉，沾取檸檬酒塗在臉上，15--20分鍾後，洗凈，一周下來，你會看到驚奇的效果。
胡蘿卜汁祛斑：
將新鮮胡蘿卜剁碎擠汁，取10-40毫升，每日早晚洗完臉後，以鮮汁拍臉，等到干後用塗有植物油的手輕拍面部。此外，每日喝1杯胡蘿卜汁也有祛斑作用。
㈢ 什麼祛斑最好
1.絲瓜祛斑最好
操作方法：絲瓜曬干，研為細未，每晚用水調塗面，次晨用溫水洗去。若用蜂蜜調塗，還可去面部皺紋。
意見：這種方法有一定效果。絲瓜中含有多種維生素、蛋白質、碳水化合物和抗環血酸，有較強的漂白效果，尤其是磷、鈣、鐵的含量比較豐富，還含有木糖膠和植物黏液等，這些物質對皮膚都有保健作用。長期使用，可改善皮膚細膩白度。
提醒：加蜂蜜後不宜過夜.二十分鍾後清洗.
2.密陀僧祛斑最好
操作方法：密陀僧研至極細，每晚搽臉。
意見：密陀僧色黃有金屬光澤，有消腫殺蟲，收斂防腐的功效，可用於治療多種腫毒、潰瘍、濕疹等症，現代研究認為可抑制皮膚真菌,一些炎症性黑斑可試用。《唐本草》載密陀僧治“面上瘢黑，面葯用之”。
3.茄子祛斑最好
茄子1個，切片取汁摩擦局部，1日3次，15天見效。
意見：茄子是日常生活中常見蔬菜，用它來祛除色斑非常方便。茄子含有維生素P，可軟化微細血管。同時也含有維生素C，可抑制酪氨酸酶，阻止黑色素的合成，對皮膚有增白的作用,可做日常使用.
4.檸檬祛斑最好
檸檬30克，研碎，加入硼砂末、白砂糖各15克，拌勻後入瓶封存，3日後啟用，每天早晚用此少許沖溫水適量，斑處1次約3分鍾，一段後雀斑可隱退。無斑者用此後，可使皮膚紅潤嬌嫩。
意見：檸檬中含有豐富的維生素C，100克檸檬汁中含維生素C可高達50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。檸檬可以白嫩皮膚，防止皮膚血管老化，消除面部色素斑.但此方法易刺激皮膚過敏,敏感皮膚慎用.
5.冬瓜祛斑最好
冬瓜瓤搗爛取汁，塗患處，一日數次。
意見：冬瓜雖有祛除皮膚黑斑，但功效有限。
6.硼砂20克，冰片2克，加水100毫升，溶化後蘸塗患處。
意見：《本草求原》里說生則化腐，煅枯則生肌。此方法對病毒和細菌有抑製作用,可以起到葯物的通透性。有些皮膚對冰片易過敏。
7.洗臉水中加少量食醋，一日數次。
意見：這種人們常說的方法對雀斑有一定效果,使用時應只塗在斑處.白醋有一定化斑白膚的作用。
8.僵蠶、白附子、白芷、山柰、硼砂 各10克，石膏、滑石各16克，白丁香7克，冰片2克，研成極細粉，每晚睡前用水或牛乳調勻，搽面部。
意見：在《集驗玉容散》中可找到這個方子，它是在《醫宗金鑒》玉容散的基礎上加減的。漢方的玉容散是慈禧太後的御用秘方，可以治療黑斑、皮膚粗糙，也可美白和去粉刺。之後還有些方子加有通透性強的`冰片的,是美容潤膚之品，可使面部黑斑消退，容顏美好。
9.白茯苓研末，加白蜜調和，每夜外敷面部。
意見：來自“大長今”上的美容祛斑方法。有一定的營養肌膚，消除老年斑、黃褐斑的功效。中醫認為茯苓能化解黑斑、瘢痕，與蜂蜜搭配使用，既能營養肌膚又能淡化色素斑。
10.白附子研末，加白蜜調勻，塗紙上。每晚睡前洗凈面，貼面。
意見：白附子祛風除濕，暢通經絡，去“面上百癧”(《名醫別錄》)。但此方有毒性,過敏性皮膚和有痘皮膚慎用。
㈣ 祛斑吃什麼好
隨著年齡的逐漸增長，很多人的臉上開始出現各種各樣的斑點，有雀斑、妊娠斑、曬斑等等，這些斑點給我們白皙的面龐拖了後腿。很多人購買昂貴的祛斑霜，想要去除那些煩人的斑點，但是效果卻不是那麼的理想。其實我們不妨從身邊的一些食物出發，慢慢的我們就會發現自己臉上的斑點淡化了不少。
1、帶穀皮類食物
隨著體內過氧化物質逐漸增多，極易誘發黑色素沉澱。穀皮類食物中的維生素E，能有效抑制過氧化脂質產生，從而起到干擾黑色素沉澱的作用。
2、牛奶
牛奶有改善皮膚細胞活性，延緩皮膚衰老，增強皮膚張力，刺激皮膚新陳代謝、保持皮膚潤澤細嫩的作用。
3、黃豆
大豆中所富含的維生素E能夠破壞自由基的化學活性，不僅能抑制皮膚衰老，更能防止色素沉著於皮膚。
4、西紅柿
西紅柿具有保養皮膚、消除雀斑的功效。它豐富的西紅柿紅素、維生素C是抑制黑色素形成的最好武器。有實驗證明，常吃西紅柿可以有效減少黑色素形成。
5、獼猴桃
獼猴桃被喻為「水果金礦」。含有豐富的食物纖維、維生素C、維生素B、維生素D、鈣、磷、鉀等微量元素和礦物質。獼猴桃中的維生素C能有效抑制皮膚內多巴醌的氧化作用，使皮膚中深色氧化型色素轉化為還原型淺色素，干擾黑色素的形成，預防色素沉澱，保持皮膚白皙。
6、檸檬
檸檬也是抗斑美容水果。檸檬中所含的枸櫞酸能有效防止皮膚色素沉著。使用檸檬製成的沐浴劑洗澡能使皮膚滋潤光滑。
1、絲瓜祛斑法
操作方法：將絲瓜曬干，研磨成未，每天晚上睡覺前塗面，第二天早上在用溫水清洗。長期使用，可改善皮膚細膩白度。
2、密陀僧祛斑法
操作方法：密陀僧研至極細，每晚搽臉。現代醫學研究認為密陀僧可抑制皮膚祛斑生長。
3、茄子祛斑
操作方法：茄子1個，切片取汁摩擦局部，1日3次，15天見效。茄子含有維生素C，可抑制酪氨酸酶，阻止黑色素的合成，對皮膚有增白的作用。
4、檸檬祛斑
操作方法：檸檬30克，研碎，加入硼砂末、白砂糖各15克，拌勻後入瓶封存，3日後啟用，每天早晚用此少許沖溫水適量，斑處1次約3分鍾，一段後雀斑可隱退。
5、冬瓜祛斑
操作方法：冬瓜祛斑將冬瓜搗爛取其汁，塗在有祛斑的地方。
6、白茯苓祛斑
操作方法：白茯苓研末，加白蜜調和，每夜外敷面部。中醫認為茯苓能化解黑斑、瘢痕，與蜂蜜搭配使用，既能營養肌膚又能淡化色素斑。
三七具有清熱平肝，養心安神，潤肺，葆青春抗衰老、消除和減少皮膚皺紋及老年斑等功效。尤其適用於女性的美容、護膚，是女性最天然的良好美容護膚養顏產品，它能抗衰老，保護皮膚，改善皮膚外觀，使皮膚柔軟並增加彈性……也可把三七用於做菜，或是磨成粉和蜂蜜拌勻然後做面膜，長期服用和使用效果更好。
三七粉美容原理：
大量醫學研究證明，利用三七活血化瘀及有效成分PNS及PDS延緩衰老，PNS和三七多糖能提高免疫力的作用，純草本葯物達到綜合調理人體機能。三七粉對女性的作用主要是調經和美容的功效。
1、珍珠三七粉面膜DIY：
取珍珠末，三七粉，靈芝粉，陳皮粉。每種粉一茶匙，加半隻蛋白開勻。
2、三七粉面膜DIY：
取三七粉5-10g，用水，或蛋清，或牛奶，調和成糊狀，均勻塗於面部，20分鍾洗掉，即可。
3、三七粉美容自製面膜：
取適量三七粉，邊緩緩加入蜂蜜邊攪拌，直至成為糊狀，直接敷面20-30分鍾。
每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿，對祛斑有較好的作用。因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉著的色素減退或消失。吃西紅柿也可以美容。西紅柿含有胡蘿卜素和番茄紅素，有助於展平皺紋，使皮膚細嫩光滑。常吃西紅柿還不易出現黑眼圈，且不易被曬傷。
食用方法：番茄紅素和胡蘿卜素都是脂溶性的，生吃吸收率低，和蛋炒或者做湯吸收率較高。西紅柿還可以外用，將鮮熟西紅柿搗爛取汁加少許白糖，每天用其塗面，能使皮膚細膩光滑。
實踐中有很多朋友利用白醋祛斑，因為白醋能夠達到軟化皮膚角質層的作用，還有殺菌的作用，所以正確利用白醋，會有一定的祛斑效果，但需要注意的是因為白酸性比較強，避免直接把白醋，最好的方法，是用溫水將白醋的濃度降低。以下以常用的白醋美容法：
1、白醋+白術
使用方法：將白術浸於白醋中，密封7天後取白術擦拭有雀斑和黑斑的部位，每天堅持使用，日久雀斑和黑斑會逐漸變淺甚至消褪。
2、白醋+黃豆
使用方法：將250克新鮮黃豆，在500克醋中浸泡15天左右，每天吃5至10粒醋黃豆，對減褪面部色素沉著有效。
3、白醋+冬瓜
使用方法：把去皮的冬瓜切成片後，放入熱水鍋中，等到煮成濃汁之後就可以了，然後取出適量的木瓜汁放入差不多等量的白醋調勻後搽在臉上，如果時間允許每天可以做2-3次，等到木瓜汁干後洗凈就可以了，這種祛斑的方法對於黃褐斑、蝴蝶斑等具有很好的美白效果。
4、白醋敷臉
使用方法：每天晚上洗完臉之後用一點白醋均勻的抹在臉上，要注意避開眼睛、鼻子周圍，不然會刺激到眼睛。10—15分鍾後，臉上會起一層乾乾的膜，這時再用清水洗掉。
㈤ 什麼化妝品祛斑效果好
通常色斑的形成是由於長時間的紫外線和激素的刺激下，色素在皮膚上沉澱形成的結果，這時候就會挑選一些祛斑的護膚品，因為這些護膚品具有一定抑制或祛除色斑的作用，就讓我們來看看哪些祛斑的護膚品好用吧。
1、 科顏氏美白淡斑精華液
這一款淡斑精華液具有活力維生素C等，質地輕柔水潤，從源頭上改善黑色素的生成，有效地減緩黑色素的沉澱，對淡斑具有顯著的作用，使得肌膚清透亮白。
2、 OLAY亮潔皙顏祛斑精華液
這一款祛斑精華是專門針對熬夜、輻射等引起的皮膚色斑、暗沉等問題，從根源上解決問題，加速肌膚的新陳代謝，質地十分地清爽，不油膩，肌膚能夠輕易地吸收。
3、 SK-II全新精研祛斑精華液
這個大牌祛斑精華液能夠對抗已經存在的色斑，並且能夠產生防禦機制，阻止其他隱形色斑的產生，並且有效地提亮膚色，改善黃、黑等肌膚問題，讓肌膚保持光澤白皙。
我有個女性同學高中的時候就開始長斑，但她應該是屬於先天性的。天生就長斑一般是因為遺傳問題，而後天長斑，除開身體機制出現問題外，就有很大原因是因為皮膚的衰老、紫外線的侵害導致黑色素的沉澱。
首先最先需要做的就是日常防曬，防曬並不僅限於夏天，切記一年四季都要做好防曬。防曬並不是防太陽曬黑，而是防止紫外線對我們肌膚的傷害。紫外線會刺激肌膚皮層色素擴張，造成斑點等問題，並且加速皮膚老化鬆弛。所以防曬真的很重要！
再來就是一些祛斑的產品，要知道想要根本的祛斑是一條很漫長的路，首先我們要做的就是使用一些護膚品達到淡化色斑的效果。首推OLAY ProX淡斑小白瓶，價格適中功效好。內含煙醯胺修護精華，煙醯胺的主要作用就是抑制黑色素的生長，從源頭減少黑色素；並具有一定的抗糖化作用，達到美白淡斑的效果。
雪肌精化妝水，成分天然，補水保濕，潔面後濕敷或者日常當噴霧使用都可以。所含的漢方成分，能夠有效得淡化黑斑與雀斑，更能改善暗沉膚色，讓肌膚回復光澤。
蘭蔻臻白精華乳，祛斑界的貴婦產品。質地水潤清爽，毫無黏膩感。層層吞噬吸附肌膚表層的黑色素，從根源美白淡斑，即使一些頑固的斑點，也能淡化。
袪斑必須要搞清楚自己到底是屬於什麼斑才能對症下葯治療。斑的基本成因是自由基在攻擊和破壞細胞過程中，細胞大量死亡和新陳代謝紊亂，細胞內雜質無法溶解代謝，而造成的表面色素沉著。基本斑分為曬斑，是因為太陽光的紫外線照射，表皮產生更多的黑色素顆粒，來抵抗和吸收紫外線，保護人體免受紫外線傷害。年齡越大紫外線照射下產生的斑點越多，是因為體內的新陳代謝速度慢，這也是為什麼當我們還是小孩子的時候，不容易產生斑的原因。而曬斑是可以通過護膚品來溶解掉的斑點！內分泌產生的斑點，經期和妊娠期間容易引起斑點，是因為內分泌紊亂引起了情緒不穩定，體內自由基加強而導致斑點的產生！這樣的斑可以通過皮膚調理和體內口服抗自由基的葯物來達到淡化色斑的作用！還有遺傳性雀斑，老年斑等等，這兩種斑都無法通過護膚來達到目的，可以去醫美治療！
含有法國美白精粹和5%的煙醯胺，可以從根本上淡斑，加速新陳代謝。是目前為止比較火的淡斑美白精華。被稱為平價小燈泡！
資生堂新透白美肌集光祛斑精華，有深潤滲透技術，突破黑色素堆積的表皮層，利用維C的凈白配方從肌底開始解決色斑問題，對抗自由基使皮膚從底層開始透亮白皙！
澳大利亞freezeframe 美白祛斑精華霜，淡斑美白提亮肌膚，塗這款霜要記住，先塗抹局部有斑點的地方，等斑化以後在全臉塗抹！
而這支pola（寶麗）的SX局部祛斑美白精華，貴是很貴，效果也是最好的，對於深層斑用這支沒錯的。
最近美妝博主們齊齊推薦的加拿大品牌Ordinary的10%壬二酸杜鵑花精華，性質溫和無刺激性。可以均勻膚色調節皮脂分泌等作用
這是我的回答希望能幫助到你。
皮膚有斑，首先皮膚清潔要徹底，不要有灰塵污垢的堆積，以及彩妝的殘留物。第二，要大量補水，因為10斑9干。第三，用淡斑產品，淡化黑色素、分解黑色素。
添加熊果苷、甘草黃酮、氨甲環酸、維生素C、綠茶、滇山茶提取物等活性美白成分的化妝品，通過抑制絡氨酸酶的作用而達到美白、祛斑的目的。
當然是Olay淡斑小白瓶 質地清爽且水潤 針對斑點痘印 可以提亮膚色 一直黑色素 因為主要部分是煙醯胺 對美白有一定效果
要多喝水呀 也有部分原因可能是身體缺水 皮膚長期處於缺水狀態導致長斑 還有就是多吃水果 反正多喝水多吃水果也沒什麼壞處
臉上的斑點是比較麻煩的皮膚問題，天生的雀斑在西方就是小天使，美的表現，但是在東方就是需要解決的皮膚問題了。天生雀斑可以通過醫美解決，效果會比較理想。
後天因為生活環境，生活習慣，護膚習慣造成的斑是可以通過護膚保養慢慢淡化的。
除了飲食上多吃點可以美白的食物以外，還可以通過美白祛斑的護膚品解決。
OLAY 玉蘭油 Pro-x by Olay 亮潔晳顏祛斑精華液
這款專門針對有斑皮膚，可以有效淡化臉上的黑色素，精華液質地清爽，不油膩。
KOBAYASHI 小林制葯 VC美白淡斑祛斑膏
這款晚間使用，在有斑的地方塗厚一些，白天注意防曬，效果是比較明顯的。VC簡直就是祛斑淡斑神器，不論是平價產品，還是貴婦產品只要提到祛斑淡斑的功效不可避免都要添加維生素C。
SHISEIDO 資生堂 新透白美肌集光祛斑精華液
質地清爽，延展性好，摸上去以後會覺得皮膚透亮，氣色變得很好。但是這個價格上也會有一點點貴。
我覺得這個我很有經驗回答。生完第一個孩子後就長斑，各種亂七八糟的都用過，不過沒用過上千一瓶的，用不起啊[大笑]開始用了蝸牛霜，用的九朵雲，沒效果，什麼祛斑洗臉皂啊，七子白面膜啊，珈黛的產品，美容院做臉，還有葯水點斑。一直都不太徹底。不管用，也怪我以前不懂得防曬，不在乎自己的皮膚。從去年開始，我就開始用好的產品了，閨蜜去韓國給我帶的後美白，我配了一個玉蘭油的淡斑精華，一直用，白天用的防曬，不是太好的防曬。今年我的斑就淡化了很多。但是還有，慢慢用吧。不敢盲目相信微商產品。貴在堅持還得用對產品。用適合自己的產品。一定做好防曬跟隔離，出門戴帽子。
㈥ 五種有效的祛斑方法
女人不管年齡多大，都想要有一個漂亮的肌膚，而祛斑一直都是皮膚保養的一個重點。而很多因素都能夠引起斑點，因此，如何快速祛斑就成了他們想要了解的。下面我們就來看看快速祛斑的方法有哪些，看看怎麼才能預防長斑。
有斑點的MM看著面部的斑點非常的煩惱，感覺自己臉部一點也不清爽干凈，而且很暗沉，那麼怎樣去掉面部的斑點，讓皮膚更加白凈起來呢?五種有效的祛斑方法，可以讓你快速祛斑恢復美麗容顏。
蛋醋溶液美白祛斑
將新鮮的雞蛋洗干凈，然後放在一斤的優質米醋里，大概等一個月左右，蛋殼融化掉之後就可以使用了。
食用的方法
取出一湯勺醋蛋液，再加點溫開水飲用即可，每天堅持喝一杯可以消除你面部的斑點。
蜂蜜檸檬面膜
製作方法
將雞蛋清、一小匙蜂蜜、3滴檸檬汁、10滴橄欖油和適量的麵粉混合後進行均勻攪拌，調成膏狀，然後敷在面部，過個15-20分鍾後就用溫水洗干凈。這個方法不僅能消除面部的色斑，還能讓肌膚變得柔滑細嫩起來。
斑面指按法
這個斑面指按法可以對斑點進行淡化的作用。
方法
把拇指伸直，其餘的四指稍稍握起，然後在有斑點的地方按壓，按壓的方法是垂直的;力度由輕到重，再由中心點向外擴展開來，最後到斑的邊緣。
斑面指揉法
這個斑面指揉法可以淡化面部的色斑。
方法
用拇指肚在有斑的地方按照畫圈圈的方式轉動按，力度輕柔點，每分鍾50-60圈次;在每個按點處要做足半分鍾，這樣就能讓色斑松動起來。
斑面掌摩法
這個斑面掌摩法很簡單，對於面部的色斑很有效果。
方法
把兩手的手掌心對擦，這樣就會產生熱量，然後將手掌放在斑面上，然後再有節奏的磨動起來;大概每分鍾50-60次，這樣可以將局部的色素慢慢擴散開來，讓肌膚快速地吸收。
長斑原因
內部因素
1、壓力
當人受到壓力時，就會分泌腎上腺素，為對付壓力而做准備。如果長期受到壓力，人體新陳代謝的平衡就會遭到破壞，皮膚所需的營養供應趨於緩慢，色素母細胞就會變得很活躍。
2、荷爾蒙分泌失調
避孕的葯葯物里所含的女性荷爾蒙雌激素，會刺激麥拉寧細胞的分泌而形成不均勻的斑點，因避孕葯而形成的斑點，雖然在服葯中斷後會停止，但仍會在皮膚上停留很長一段時間。懷孕中因女性荷爾蒙雌激素的增加，從懷孕4-5個月開始會容易出現斑，這時候出現的斑在產後大部分會消失。可是，新陳代謝不正常、肌膚裸露在強烈的紫外線下、精神上受到壓力等原因，都會使斑加深。有時新長出的斑，產後也不會消失，所以需要更加註意。
3、新陳代謝緩慢
肝的新陳代謝功能不正常或卵巢功能減退時也會出現斑。因為新陳代謝不順暢、或內分泌 失調身體處於敏感狀態下，使色素問題加劇。便秘會形成斑，其實就是內分泌失調導致過敏體質而形成的。 身體狀態不正常的時候，紫外線的照射也會加速斑的形成。
4、錯誤的使用化妝品
使用了不適合自己皮膚的化妝品，導致皮膚過敏，在治療的過程中如過量照射到紫外線，皮膚會為了抵禦外界的侵害，在有炎症的部位聚集麥拉寧色素，這樣會出現色素沉著的問題。
外部因素
1、紫外線
照射紫外線的時候，人體為了保護皮膚，會在基底層產生很多麥拉寧色素。所以為了保護皮膚會在敏感部位聚集更多的色素。經常裸露在強烈的陽光底下不僅促進皮膚的老化，還會引起黑斑、雀斑等色素沉著的皮膚疾患。
2、不良的清潔習慣
因強烈的清潔習慣使皮膚變得敏感，這樣會自己刺激皮膚。當皮膚敏感時，人體為了保護皮膚，黑色素細胞會分泌很多麥拉寧色素，當色素過剩時就出現了斑、瑕疵等皮膚色素沉著的問題。
3、遺傳基因
父母中有長斑的，則本人長斑的概率就很高，這種情況在一定程度上就可判定是遺傳基因的作用。所以家裡特別是長輩有長斑的人，要注意避免引發斑重要因素之一的紫外線照射。這是預防斑必須注意的。
注意事項
一、千萬不可亂用去斑產品，用不好適得其反，不僅斑沒除掉，反而燒傷皮膚，燒傷的皮膚會起許多皺，比有斑更難看，輕的有的`幾個月可以恢復，嚴重的永遠也不能恢復，那就終身後悔來不及了。那些廣告鼓吹幾天可以去斑更不可信。
二、出門時，注意防曬，要用防曬品最好是天然的，不含鉛。
三、如果家裡有快要過期的奶粉，不要扔掉，拿來當洗面奶用，效果真得不錯，洗完後感覺很舒適，用一段時間後，你會發現皮膚明顯變得光澤潤滑，斑也淡了不少。
四、如果你經常喝蜂蜜，不防用一點做面膜，效果也不錯。把蜂蜜摸在臉上一個小時後才能洗去，這一點可需要耐心才行。
五、平時做一些臉部運動，這樣臉上皮膚看上去不會太鬆弛。
六、睡覺前擦一點維E。
七、保持足夠的睡眠。
八、平時生活中保持快樂的心情，不要斤斤計較，善待別人，這一點非常重要的。
九、做好基礎護理工作，每天把臉清潔干凈，用的基礎護理產品，慢慢會有收獲哦。
預防
1.多吃些含維生素的食物，不要經常熬夜。
2.經常做做臉部運動，增加血液循環，防止皮膚鬆弛長斑。
3.不要長期使用含鉛、汞等化學金屬成分多或者是添加香料的護膚品，這些化學成分具有吸光的作用，易引起皮膚的黑色毒素產生。
4.妊娠斑是可以預防的，只要飲食中有足夠的葉酸,維生素E、維生素C。
5.戒掉不良習慣，如抽煙、喝酒。
6.避免刺激性的食物。
7.多吃一些新鮮的水果。
8.有時間做做面膜。
9.平時最好是少化濃妝。出門時，注意防曬，以免形成曬斑。
結語： 以上就是關於祛斑的內容了，相信大家看完之後對此也是了解了快速祛斑的方法是有很多的。臉上長斑會讓我們的形象受到很大的影響，因此祛斑一直是愛美人士關心的話題。但是在祛斑的時候，不能盲目，一定要選擇適合自己的方法。