① 檸檬白酒祛斑方法
用檸檬泡白酒的方法是可以祛斑。當然,方法也非常簡單。只要將檸檬去皮切成薄片,放在容器內加入白酒,經過一夜的浸泡之後,蘸取液體塗在臉上,15分鍾後用清水洗干凈即可。
② 檸檬泡白酒能去斑嗎
祛斑應該選擇科學的祛斑方式,並且選擇具備正規備案的祛斑產品,但是祛斑只用祛斑產品是不行的。還需要結合自身色斑形成的具體原因來分析如何科學祛斑的。
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外,在日常生活中還應該注意以下幾點:
保證良好的作息時間,不要熬夜;
③ 祛斑養顏最有效的酒
祛斑養顏最有效的酒
祛斑養顏最有效的酒,美容只是一種個人選擇,肌膚的健康是很重要的,變美的決心是支撐著我們完成繁瑣過程的動力,只有完成一定的量變才能向質變飛躍,現在分享祛斑養顏最有效的酒方法!
1、玫瑰酒
玫瑰花具有行氣解郁、疏肝和胃、活血止痛的功能。不少女性朋友常常為了臉上的雀斑、黃褐斑苦惱,這類病症往往多見肝鬱氣滯,伴隨有胸脅脹痛,月經不調,或伴有胸悶、氣滯、喜歡嘆氣、抑鬱等。另外很多女性都會遇到乳腺增生等乳腺疾病的困擾,而乳腺疾病與肝氣郁結有關。這些病症都適合喝玫瑰花泡酒。
玫瑰酒的製作方法很簡單,取鮮玫瑰花350克,黃酒1500毫升,將玫瑰花泡在酒中,由於玫瑰花瓣很薄,其成分極易滲透出來,浸泡幾天就可以喝了。其功效相對溫和。
2、四君子酒
以黨參、炒白術、茯苓、炙甘草為主角的「四君子湯」也是葯典中的經典葯方,其主要功效是益氣健脾。都市女性由於工作壓力大,經常熬夜,很多人存在氣虛問題,工作到下午就會感到很疲倦,說話中氣不足,胃口也不好,飯量很小,大便也不易成形。用「四君子」可以煎飲,也可以泡酒。對女性面色蒼白、脾胃虛弱都會有明顯改善。
四君子酒的製作方法是,用1000毫升黃酒或白酒,黨參60克、炒白術60克、茯苓60克、炙甘草30克四種葯材,泡一個月後即可飲用。
3、四物酒
很多女性對「四物湯」並不陌生,它以當歸、熟地、川芎、白芍為「四大主角」,是中醫葯典中補血調經的經典葯方,除了用它煎飲外,也可以用來泡酒。很多女性由於血虛而容易痛經,面色萎黃缺少紅潤,冬季容易手腳冰冷,都是可以用這四種葯材來泡酒喝。堅持飲用可以活血化淤、排出血塊,減輕月經期間的疼痛感,改善貧血狀況,讓手腳不再冰冷。氣血順暢了臉色自然就紅潤,肌膚更光滑,看起來會年輕好幾歲!
四物酒的製作方法是,用1000毫升黃酒或白酒,當歸、熟地、川芎、白芍各50克,泡一個月後即可飲用。
4、阿膠酒
阿膠有很好的補血、止血、滋陰潤燥的功效,也是女性強身健體、美容養顏的最佳補品之一。對於月經不調的女性尤其適合服用阿膠,血虛者可用阿膠補益,血多者用阿膠來固攝,血少者用來行血。另外,有理論還認為,阿膠富含蛋白質降解成分,通過補血起到滋潤皮膚的作用,有利於皮膚的保健,服用後會使面色紅潤,肌膚細嫩、有光澤、彈性好,而且有一定的祛斑效果,所以也用以護膚養顏。
每天可用25毫升的黃酒,放3-9克阿膠於酒中,燉熱烊化即可飲用,可分早晚兩次飲用。
女人養顏酒一:葡萄酒
泡什麼酒女人喝最養顏,葡萄酒可以說是深受女性朋友喜愛的一種泡酒。葡萄酒可以說是一種富含能夠直接被人體吸收的氨基酸和維生素以及礦物質微量元素的酒,葡萄酒活血管和美容養顏的效果可以說是一直以來都被人稱道的。葡萄的甜味可以有效的中和酒的度數,低度的葡萄酒就是特別適合女性喝了養顏的。
女人養顏酒二:酸棗仁酒
泡什麼酒女人喝最養顏,酸棗仁酒就是很好的滋潤肌膚和養五臟的泡酒。酸棗仁酒需要酸棗仁、黃芪、茯苓、五加皮、干葡萄、牛膝、天門冬、防風、獨活、肉桂等,最後還需要火麻仁和羚羊角屑以及白酒。將全部的葯材放在一起搗碎後用棉布包起來一起放入干凈的'容器中,加上適量的白酒浸泡七天就可以飲用了。
女人養顏酒三:桑葚酒
泡什麼酒女人喝最養顏,桑葚酒是女人養顏護膚的不二選擇。現代的研究認為桑葚酒的營養價值是遠遠的超過葡萄酒的,因為桑葚中含有的各種微量元素和蛋白質氨基酸等元素都是比葡萄高出不少的。可以說桑葚酒是一種具有抗氧化、延遲衰老、軟化血管和增強免疫力等功效的泡酒,特別適合女性朋友用來美容養顏和養生保健飲用。
女人養顏酒四:玫瑰酒
泡什麼酒女人喝最養顏,玫瑰泡酒是很好的美容養顏和補氣血的泡酒。製作的時候把鮮玫瑰花和適量的黃酒一起浸泡就可以了,因為玫瑰花瓣相對來說是比較薄的,所以浸泡的時間並不需要多久。
玫瑰酒。
玫瑰是美容材料中經常用到的。不少女性朋友常常為了臉上的雀斑、黃褐斑苦惱,,而玫瑰花酒就具有美容養顏、美白皮膚、活血止痛的功效。
阿膠酒。
大家都知道阿膠是「滋補三大寶」之一,美容效果相當好,阿膠有很好的補血、止血、滋陰、潤燥的功效。會使面色紅潤,肌膚細嫩、有光澤、彈性好,而且有美容養顏的功效。
紅葡萄酒。
葡萄酒具具有抗衰老、提高免疫力、預防癌症等強大的功效,而且對女性來說,可以使皮膚白里透紅。非常適合美容養顏的一款酒。
④ 女人喝什麼泡酒祛斑
女人喝什麼泡酒祛斑
女人喝什麼泡酒祛斑,葯酒是中國醫學寶庫中的一股香泉,大多數女性都很少喝酒,其實偶爾可以喝一些美容養顏的酒來起到保健作用,那麼,一些分享女人喝什麼泡酒祛斑
女性美容養顏酒一:紅酒
泡什麼酒女性喝最美容養顏,紅酒能夠說成備受女性朋友鍾愛的一種泡葯酒。紅酒能夠說成一種含有可以立即被身體消化吸收的碳水化合物和維他命及其礦物營養元素的酒,紅酒活血管和養顏美容的實際效果能夠說成一直以來都被別人贊嘆的。
紅提的清甜味能夠合理的中合酒的度數,輕度的紅酒便是非常合適女士喝過美容養顏的。
女性美容養顏酒二:酸棗仁酒
泡什麼酒女性喝最美容養顏,酸棗仁酒便是非常好的滋養皮膚和養五臟的泡葯酒。酸棗仁酒需要酸棗仁、黃芩、薏苡仁、五加皮、干紅提、牛膝、天門冬、防風、獨活、肉桂粉等,最終還需要火麻仁和羚羊角屑及其純糧酒。將所有的中葯材放到一起搗爛後用純棉布包起來一起放進干凈的器皿中,再加適當的純糧酒侵泡七天就可以食用了。
女性美容養顏酒三:桑葚酒
泡什麼酒女性喝最美容養顏,桑葚酒是女性養顏護膚的不二選擇。當代的科學研究覺得桑葚酒的營養成分是遠遠地的超出紅酒的,由於黑桑葚中帶有的各種各樣營養元素和蛋白碳水化合物等原素全是比紅提高於許多的。
可以說桑葚酒是一種具備抗氧化性、延遲時間衰退、清理血管垃圾和提高免疫力等作用的'泡葯酒,非常合適女性朋友用於養顏美容和保健養生食用。
女性美容養顏酒四:玫瑰酒
泡什麼酒女性喝最美容養顏,玫瑰花泡葯酒是非常好的養顏美容和補氣補血的泡葯酒。製做的情況下把鮮玫瑰和適當的米酒一起侵泡就可以了,由於玫瑰花相對而言是較為薄的,因此侵泡的時間並不需要多長時間。
阿膠酒——補血潤燥
阿膠有很好的補血、止血、滋陰潤燥的功效,也是女性強身健體、美容養顏的最佳補品之一。對於月經不調的女性尤其適合服用阿膠,血虛者可用阿膠補益,血多者用阿膠來固攝,血少者用來行血。
另外,有理論還認為,阿膠富含蛋白質降解成分,通過補血起到滋潤皮膚的作用,有利於皮膚的保健,服用後會使面色紅潤,肌膚細嫩、有光澤、彈性好,而且有一定的祛斑效果,所以也用以護膚養顏。
每天可用25毫升的黃酒,放3-9克阿膠於酒中,燉熱烊化即可飲用,可分早晚兩次飲用。
四物酒——補血調經
很多女性對「四物湯」並不陌生,它以當歸、熟地、川芎、白芍為「四大主角」,是中醫葯典中補血調經的經典葯方,除了用它煎飲外,也可以用來泡酒。
很多女性由於血虛而容易痛經,面色萎黃缺少紅潤,冬季容易手腳冰冷,都是可以用這四種葯材來泡酒喝。堅持飲用可以活血化淤、排出血塊,減輕月經期間的疼痛感,改善貧血狀況,讓手腳不再冰冷。氣血順暢了臉色自然就紅潤,肌膚更光滑,看起來會年輕好幾歲!
四物酒的製作方法是,用1000毫升黃酒或白酒,當歸、熟地、川芎、白芍各50克,泡一個月後即可飲用。
四君子酒——補氣健脾
以黨參、炒白術、茯苓、炙甘草為主角的「四君子湯」也是葯典中的經典葯方,其主要功效是益氣健脾。都市女性由於工作壓力大,經常熬夜,很多人存在氣虛問題,工作到下午就會感到很疲倦,說話中氣不足,胃口也不好,飯量很小,大便也不易成形。用「四君子」可以煎飲,也可以泡酒。對女性面色蒼白、脾胃虛弱都會有明顯改善。
四君子酒的製作方法是,用1000毫升黃酒或白酒,黨參60克、炒白術60克、茯苓60克、炙甘草30克四種葯材,泡一個月後即可飲用。
美白祛斑湯一、絲瓜美顏湯
材料:絲瓜2條,玫瑰花、菊花、白茯苓各3錢,紅棗(去核)10枚,瘦肉6兩,調味適量。
做法:
1、絲瓜削去硬皮,切成塊。
2、玫瑰花、菊花、白茯苓用水浸洗。
3、瘦肉切片,先將瘦肉、紅棗、白茯苓、絲瓜加水煮約一小時,最後加入玫瑰、菊花及調味品,煮片刻即成。
功效:抗皺消炎,美顏淡斑。
美白祛斑湯二、綠豆百合美白湯
材料:綠豆25克,赤小豆25克,百合25克,鹽、糖適量。
做法:
1、將綠豆、赤小豆、百合洗凈,用適量清水浸泡半小時。
2、大火煮滾後,改以小火煮到豆熟。
3、依個人喜好,加鹽或糖調味即可。
功效:綠豆含澱粉、脂肪、蛋白質、鈣、磷、鐵、維生素(A、B1、B2)、磷脂等,有清熱解毒、利尿消腫、祛面斑等功效;赤小豆含澱粉、脂肪、蛋白質、鈣、鐵、維生素(B1、B2)、植物皂素等,能利水消腫、解毒排膿、清熱祛濕、舒通血脈;
合則含有人體所需的營養物質,如澱粉、脂肪、蛋白質和多種維生素,能清心安神、氣血津液,可以養膚、潤膚、美膚。其中,綠豆與百合所含的維生素能使黑色素還原,具漂白作用。
美白祛斑湯三、紅棗山葯湯
材料:大紅棗10顆,赤豆20克,蓮子20克,生山葯30克,白扁豆15克,薏苡仁10克,芡實10克。
做法:將上述食材洗干凈後,一起放到砂鍋里,大火煮沸後改小火煎煮45分鍾,加入冰糖即可。
功效:補中益氣,健脾除濕,堅持吃可美白祛斑,美膚潤膚。
美白祛斑湯四、豬腎山葯湯
材料:豬腎2隻,淮山葯60克,鮮百合60克,山萸肉50克,芡實50克,鹽少許。
做法:
1、將豬腎縱向切開,除去筋膜,放冷水中浸泡,每15分鍾換水1次,連換3次,切成小片。
2、淮山葯去皮洗凈,切成小丁塊;百合、山萸肉、芡實洗凈,先將各葯同放入鍋中,加水適量,武火煮沸,改用文火燉煮1小時。
3、再加入豬腎片,煮至腎片熟,加少許食鹽調味即可,飲湯吃豬腎及用料,每天1次。
功效:補腎健脾,補血養顏。本膳用豬腎補腎,山葯健脾,枸杞子補養肝血,沙參和胃養陰,苡仁化濕祛斑美容。
⑤ 什麼泡酒能去斑
用檸檬泡酒是可以祛斑的。
所需材料:檸檬一顆,白酒適量。
做法:將檸檬洗凈,切成薄片,然後把切好的檸檬放入干凈的瓶中,然後加入適量的白醋,以沒過檸檬為准,把檸檬和白酒浸泡一夜,之後在抹上密肌霜,一般一個月斑就能好轉了。隔天用化妝棉沾取適量的檸檬汁擦拭肌膚,保持15分鍾再洗凈就可以了。美容功效:使用一個星期之後,就會發現斑點小了,皮膚也變白了許多。
也可以將檸檬洗凈去皮,切成小塊,放入榨汁機中榨汁,由於檸檬比較酸,大家可稀釋後添加蜂蜜來調和味道。 檸檬是美容護膚的聖品,其富含的維生素C、鈣、磷、鐵等,都是美容的有利元素。常飲檸檬汁不僅可美白肌膚,還能使黑色素沉澱,達到祛斑的作用。
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材料:去骨牛小排400克,松子50克,秋葵2兩
調味料:芝麻沙拉醬3大匙,醬油半大匙,辣醬油適量
做法
1.蕃茄切大塊,洋蔥切丁,紅蘿卜切滾刀塊、秋葵去蒂後切成小丁,牛小排切條狀,醬油和辣醬油先放入碗中混合均勻成為辣
醬油汁備用
2.滾一鍋水,依序放入紅蘿卜、洋蔥、蕃茄、肉桂葉、牛小排、紅酒用小火煮約10分鍾後,取出牛小排後加鹽調味即可完成鮮
茄蔬菜湯
3.將牛小排放入另一個鍋中,略微煎一下後,淋入辣醬油汁調味,再起鍋切成薄片備用
4.取一個盤子,先淋上芝麻沙拉醬,再擺上牛小排後,撒上炒過的松子和燙過蔬菜湯的秋葵即可完成松子秋葵牛肉
廚師叮嚀:
*這道料理具有潤膚補血,健腦抗老化的效用,冬季時肌膚容易乾燥和怕冷的觀眾可以多加食用
*秋葵有抗老化的功效,在川燙的時候用多一點的水量即可去除秋葵的礆
* 煮湯用的紅蘿卜要選用大根一點的,吃起來口感較好
* 牛番茄也可以用小番茄來取代
⑥ 養顏美白祛斑葯酒配方
養顏美白祛斑葯酒配方
養顏美白祛斑葯酒配方,常見的葯酒可以起到養生保健的作用,但是有的葯酒也具有一定的養顏美白祛斑的功效,這是女性的最愛,下面為大家分享養顏美白祛斑葯酒配方。
酸棗仁酒
此葯酒對於肌膚粗、心神不寧者,起到潤肌膚、養五臟之功效。
處方
酸棗仁、黃芪、茯苓、五加皮各30克,干葡萄、牛膝各50克,天門冬、防風、獨活、肉桂各20克,火麻仁100克,羚羊角屑6克。
製法
將葯搗碎,置於凈器中,用醇酒1.5公斤浸之,密封7天後開取,去渣。
用法
每日早晚各1次,每次於食前隨量溫飲。
養顏酒
此葯酒對於形容憔悴、身倦乏力者,起到潤肌膚、壯力氣之功效。
處方
白茯苓、甘菊花、石菖蒲、天門冬、白術、生黃精、生地黃各50克,人參、肉桂、牛膝各30克。
製法
共搗成細末,用蚊帳布包貯,置於凈器中,用醇酒1.5公斤浸之,七日開取,去渣備用。
用法
每日早晚各1次,每次空腹溫飲1小盅。
紅顏酒
此葯酒對於腰痛腳弱者,起到補腎、悅容顏之功效。
處方
胡桃肉(搗碎)、紅棗(搗碎)各120克,杏仁30克,白蜜100克,酥油70克。
製法
用好酒1公斤,先以蜜、油溶開入酒,隨將三葯入酒內浸7日開取。
用法
每日早晚空腹服兩小盅。
卻老酒
此葯酒對於精血不足、容顏無華者,起到充精髓、澤肌膚之功效。
處方
甘菊花、麥冬(去心焙)、枸杞子、白術、石菖蒲、遠志(去心)、熟地各60克,白茯苓(去黑皮)70克,人參30克,肉桂25克,何首烏50克。
製法
將葯搗為粗末,用醇酒2公斤浸之封口,7日開取,去渣備用。
用法
每日飯前溫飲一小杯。
女人養顏抗衰老葯酒
女人養顏抗衰老葯酒比較多,常見的有人參首烏酒、茯苓肉桂酒、玫瑰花酒等。但一般作用有限,具體還需要根據自身的情況選擇。
1、人參首烏酒:主要的成分有人參、當歸、玉竹、枸杞子、何首烏等,將這些選擇好的`材料切片或者搗碎,直接放入到容器中,再加入黃酒,密封保存。通常較適用於面容憔悴,以及皮膚、毛發乾燥的女人飲用;
2、茯苓肉桂酒:主要的成分有白茯苓、甘菊花、石菖蒲、天門冬等,放在一起搗成碎末,用布包住,置入容器內,加入醇酒,一般較適用於面容憔悴、身倦乏力的女人飲用;
3、玫瑰花酒:主要以桃花、荷花、月季花、玫瑰花、靈芝、枸杞子為原料,先加入黃酒浸泡去渣,再兌入紅葡萄酒,混合密封,女人在飲用後通常可以使顏面變得紅潤、美白,起到健脾和胃、滋肝補腎的作用。
女人想通過喝葯酒,達到養顏抗衰老的目的,通常不太容易。日常生活中還是需要注意做好皮膚護理,養成良好的生活習慣,飲食盡量以清淡為主,多吃新鮮的水果和蔬菜。還應注意多休息,規律好作息時間,避免熬夜,一般也有一定的輔助養顏抗衰老作用。
推薦幾款補氣血的葯酒
1、氣血雙補葯酒
材料:龍眼肉20克,人參10克,當歸10克,枸杞子10克,肉桂10克,白術10克,熟地黃10克,牛膝20克,黃酒1000毫升;
做法:把上述葯材兌入黃酒1000毫升中,泡一個月即可飲用;
功效:人參補氣,龍眼肉、枸杞、當歸、熟地補血,所以此酒具有氣血雙補的功效。
2、補氣壯陽葯酒
材料:人參20克,黨參10克,巴戟天20克,淫羊藿20克,鹿茸10克,冬蟲草10克,肉蓯蓉10克,米酒1000毫升;
做法:把上述葯材兌入黃酒1000毫升中。泡一個月即可飲用;
功效:此方具有溫腎壯陽、填精補氣、強骨抗衰等功效,可以預防陽痿不舉、腰膝酸軟等症。
3、菊花葯酒
材料:菊花30克、當歸30 克、熟地30克、桂圓肉100 克、枸杞子100克,白酒3500毫升;
做法:把上述葯材兌入黃酒1000毫升中,泡一個月即可飲用;
功效:養血明目,適用於陰血不足、血虛精虧、頭暈目眩、多夢等症狀。
怎樣泡葯酒才能泡出滋補的效果
1、所用葯材只有花類中葯、液態中葯的不用加工,其他一律粉碎成粗末,粒度為2-3毫米。
2、葯材放入酒壇中後一定要攪拌均勻,使葯材浸透後才能加蓋浸泡。這一點非常重要,否則葯粉漂在基酒的表面,不利於提取其有效成分。
3、酒壇只要求加蓋,蓋嚴即可,不用密封。這是因為採用的是浸泡法,便於隨時開蓋攪拌,以促進有效成分溶解。蓋要及時蓋嚴,酒的揮發損失會很小。
4、如果用阿膠去除浸出的鞣質,可在酒壇加入中葯材和基酒後,即加入阿膠的水溶液,這樣一旦有鞣質溶出,可立即被阿膠沉澱出來,進而除去。
5、在夏天,酒壇應放在陰涼處。溫度高有利於有效成分的溶出,但溫度太高會加大酒精的揮發損失。
6、浸泡時間,一般質量疏鬆的中葯材浸泡5-7天。質量較重的如地黃、首烏、黃靜類中葯材、應浸泡7-10天。貴重的、堅硬的葯材應浸泡2-3個月為好。貴重葯材還可重復浸泡。
7、過濾葯渣可使用過濾網或是中葯店出售的過濾袋或雙層紗布袋。
8、如果葯酒液渾濁,可用蛋清加熱凝固法除去酒液中的中葯微粒,鞣質同時也可被除去。此外還可根據需要加入營養素、調味劑。
9、再加入蛋清除去中葯微粒時,操作應注意安全,加熱溫度不應超過70攝氏度。乙醇的沸點為78攝氏度,不得加熱至沸騰,時間越短越好,以免造成乙醇大量揮發損失。
⑦ 女人喝什麼泡酒美容養顏
女人喝什麼泡酒美容養顏
女人喝什麼泡酒美容養顏,美容養顏是很多女人都會注意的方面,其實對於我們日常生活中很多飲食方面的東西都是可以幫助我們達到美容養顏的效果的,以下了解女人喝什麼泡酒美容養顏。
女人喝玫瑰花、阿膠、桑葚等泡酒可以美容養顏。玫瑰花中含有生物鹼、鐵元素、維生素C等,泡酒喝可以起到活血止痛、補氣養顏、美白護膚等功效。可以阿膠泡酒,阿膠具有補血、止血、滋陰等功效,泡酒喝可以滋潤皮膚,還具有祛斑的效果。桑葚泡酒,桑葚具有抗氧化、軟化血管、增強免疫力、延緩衰老等功效。
女性美容養顏酒一:紅酒
泡什麼酒女性喝最美容養顏,紅酒能夠說成備受女性朋友鍾愛的一種泡葯酒。紅酒能夠說成一種含有可以立即被身體消化吸收的碳水化合物和維他命及其礦物營養元素的酒,紅酒活血管和養顏美容的實際效果能夠說成一直以來都被別人贊嘆的。
紅提的清甜味能夠合理的中合酒的度數,輕度的紅酒便是非常合適女士喝過美容養顏的。
女性美容養顏酒二:酸棗仁酒
泡什麼酒女性喝最美容養顏,酸棗仁酒便是非常好的滋養皮膚和養五臟的泡葯酒。酸棗仁酒需要酸棗仁、黃芩、薏苡仁、五加皮、干紅提、牛膝、天門冬、防風、獨活、肉桂粉等,最終還需要火麻仁和羚羊角屑及其純糧酒。
將所有的中葯材放到一起搗爛後用純棉布包起來一起放進干凈的器皿中,再加適當的純糧酒侵泡七天就可以食用了。
女性美容養顏酒三:桑葚酒
泡什麼酒女性喝最美容養顏,桑葚酒是女性養顏護膚的不二選擇。當代的科學研究覺得桑葚酒的營養成分是遠遠地的超出紅酒的,由於黑桑葚中帶有的各種各樣營養元素和蛋白碳水化合物等原素全是比紅提高於許多的。
可以說桑葚酒是一種具備抗氧化性、延遲時間衰退、清理血管垃圾和提高免疫力等作用的泡葯酒,非常合適女性朋友用於養顏美容和保健養生食用。
女性美容養顏酒四:玫瑰酒
泡什麼酒女性喝最美容養顏,玫瑰花泡葯酒是非常好的養顏美容和補氣補血的泡葯酒。製做的情況下把鮮玫瑰和適當的.米酒一起侵泡就可以了,由於玫瑰花相對而言是較為薄的,因此侵泡的時間並不需要多長時間。
喝紅酒對皮膚有益
紅葡萄酒中的萃取物,可控制皮膚的老化—在植物界中常出現的強力抗損壞物質,在紅葡萄酒中就含有。並且存在10種以上的成分,特別是所含有生成紅色素的成分,能防止損壞活性氧氣,功效非常明顯。
在印度西北部的齋普爾,婦女流行用葡糖酒外敷美容,女士們把葡萄酒均勻塗在臉上,配合適當的按摩,皮膚會把酒中營養成分逐漸吸收,據葡萄酒美容店的店主介紹,葡萄酒是純天然的,不會對皮膚有任何傷害,因此可以放心使用。
1、美白滋潤:100%含有豐富的葡萄多酚,能刺激肌膚的暗沉素減退和代謝,美白效果佳。
2、收斂毛孔:80%紅酒含有SOD素及水油平衡功能,能出色收斂毛孔,令肌膚紋理柔滑細膩。
3、防皺抗衰老:70%用過紅酒面膜的人都會立刻覺得有皮膚拉伸的感覺,抗衰老的能力是維生素E的50倍,是維生素C的25倍,能迅速抵抗自由基。
4、祛斑祛痘:30%紅酒除了主要的美白防皺功能外,還能抑制斑點和痘痘的再生。
1、紅酒滋養面膜
功效:去死皮,滋潤肌膚
做法:
a、將塑料容器清洗凈晾乾,如果有條件,最好能放入消毒櫃里消毒。
b、將一張面膜紙放入塑料容器中,倒入紅酒,面膜紙一旦接觸水分會立即漲大,倒入的紅酒的量以淹沒了漲大的面膜為宜。
c、將雙手洗凈打開面膜,敷在臉上,感覺面膜上的水分半干時取下即可。建議每周選一天沐浴前敷,洗澡時用指腹輕輕按摩,幫助面部去除死皮,效果更佳。
提醒:
本身肌膚對酒精過敏的人最好不要使用這種面膜,而且,這種紅酒面膜最好晚上使用,因為肌膚死皮去除後如果出門曬太陽,反而會加速肌膚的老化。
吃什麼美容養顏
1、人參
它能提升元氣,對抗癌症,強化免疫系統,可治療多種生理失調症。它的根部含有數種皂基成份,具有預防和治療心臟病及血液循環疾病的功能。
食用方 法
可服用人參萃取品,每次100至200毫克,每周數次。如用粉狀制劑,攝入量應在500至 2000毫克才有效。連服三四個星期後,應停服幾個星期再重新循環。
2、銀杏
對於銀杏萃取液的研究主要來自歐洲,並在歐洲被定為處方用葯。它能改善血液循環,提高心智功能,預防腫瘤產生。
食用方法
建議每天攝入120毫克的銀杏萃取補充品,可分3次服用,通常1個月後才能逐漸顯效。如果和人參一起服用,建議兩者交替使用,或同時服用較小劑量。
3、Omega3脂肪酸
它對神經及心血管系統的健康極為重要,能提高認知能力,降低心臟病、中風和癌症的。發病率。它的最重要的兩種成份是EPA和DHA,主要食物來源是魚類和核桃等,一般大型深海魚類中這兩種成份的含量都很豐富。
食用方法
除非你每周吃兩三次魚,否則,每天最好補充1克含EPA和DHA 的營養品。如果你吃素,可改為一茶匙亞麻仁油再加 100毫克由海藻提煉出的DHA膠囊。
4、維生素B族
這是所有抗衰老營養素中最實用的一種,很多人藉助它來改善情緒、體力、注意力、反應力和記憶力等。它是水溶性的,會隨體液排出,所以人體極易缺乏。主要食物來源是動物肝臟、酵母、小麥胚芽和米糠等。
每天至少補充1至5倍以上的RDA(每日營養素建議攝取量)。
5、硫辛酸
它被稱為「萬能抗氧化劑,廣泛用於治療和預防心臟病、糖尿病等多種疾病。一般認為它能保存和再生其它抗氧化劑,如維生素C和E等,並能平衡血糖濃度。主要食物來源為菠菜和肉類,但含量很少。
食用方法
建議每天攝入量為5至20毫克。
6、維生素C
它被證明是極有效的抗氧化劑,能保護細胞不被自由基破壞,尤其是腦部和眼睛。此外,它能抑制血液中的膽固醇被氧化,所以還能有效預防心臟病。主要食物來源為柑橘、彌猴桃等水果蔬菜。
食用方法
建議每天攝入量為200至500毫克,如果還同時補充其它抗氧化劑如硫辛酸或維生素E,就應適量減少每種營養素的劑量。
7、維生素E
它是一種脂溶性維生素,也被證明是極有效的抗氧化劑。它能保護細胞膜中的不飽合脂肪酸不被自由基侵害,因此能降低心臟病的發生,預防動脈硬化。
食用方法
建議每天攝入量為100毫克。攝入劑量過高容易產生出血或疲憊狀態。
干菊花茶
把幾朵干菊花放入杯中,然後直接用開水沖泡即可。常喝這款菊花茶能夠消脂肪、清熱解毒,還能夠降血壓。喜歡吃肉的朋友可以多喝這款菊花茶喲!
檸檬茶
將半個檸檬榨汁,然後用溫水沖泡好後就可以飲用了。還可以根據自己、個人的口味加入適量的蜂蜜。這款檸檬茶不僅能夠美白肌膚,還能夠排毒消脂、去油膩。不能用開水沖泡喲,不然會破壞檸檬中的維生素C。
玫瑰花茶
准備好5g的玫瑰花,然後用溫開水沖泡就可以飲用。常喝玫瑰花茶可以活血化瘀,還能夠滋潤養顏。
羅漢果茶
羅漢果茶製作方法也非常簡單,直接用開水沖泡就可以了。常喝羅漢果茶不僅可以美容養顏,還能夠減肥瘦身。
枸杞茶
將一小抓枸杞放入水杯中,然後用開水沖泡5分鍾,沖泡好之後就可以開始飲用了。喝枸杞茶有潤腸的功效,有助於排便,如果你有便秘等問題就可以飲枸杞茶喲。
柚子茶
將柚子與蜂蜜按照1:3的比例混合浸泡,10天之後就可以將一勺的蜂蜜柚子肉放入水杯中,然後用開水沖泡。這款茶飲不僅能夠排毒養顏,還可以預防減肥反彈喲。
艾蒿茶
艾蒿茶可以排出我們身體里多餘的水分,從而達到消腫的作用。同時,艾蒿茶還有利尿解毒的作用,長期減肥不成功的人不妨喝艾蒿茶試試看。