檸檬和什麼泡水能祛斑

⑴ 檸檬喝什麼泡水喝可以祛斑美白

病情分析：
你好，使用檸檬片泡水並適當加一些蜂蜜可以起到祛斑美白的效果，平時你可以多吃些含維生素C的蔬菜和水果比如西紅柿、彌猴桃、木瓜、鮮棗等。。意見建議：平時要注意皮膚的護理，可以使用麵粉和珍珠粉加水混合做成面膜然後敷在臉上約15-20分洗凈，有助於淡斑。

⑵ 檸檬的五大美白祛斑方法 推薦如下5種檸檬美白祛斑方法

1、檸檬水洗臉：最簡單但最有效的方法就是用檸檬水洗臉，豐富的維生素C能有效清潔滋潤肌膚，美白和祛斑效果都很好。注意，不要直接用純檸檬汁洗臉，那樣會很刺激肌膚，對皮膚不好。

2、檸檬+白酒：將一隻新鮮的檸檬切片之後放入瓶子，然後加入白酒浸沒檸檬，過一夜之後可以用一些化妝棉蘸點檸檬水塗臉，大概15分鍾左右ok，堅持一周就可以白起來。

3、檸檬汁+蛋清：想美白的話用檸檬汁加上一點蛋清敷臉，可以深層清潔肌膚還可以美白。大概敷15分鍾左右，然後用清水洗干凈就可以了，晚上敷臉效果更佳。

4、檸檬蜂蜜面膜：將一茶匙蜂蜜加熱，加入同量檸檬汁，調勻，均勻地塗於面部，半小時後用清水洗凈，可使皮膚白凈，達到美白祛斑的作用。但是，一定要記著在晚上敷哦!

5、檸檬汁祛斑：用榨汁機把檸檬榨成汁，然後用棉簽蘸上一點檸檬汁塗在色斑上，幹了以後再塗一些護膚霜，可以有效淡化斑點，祛斑效果超好!

⑶ 檸檬的祛斑方法

色斑是女人們都不想有的，夏季紫外線強烈，很多的女人不注意防曬就很容易產生色斑!你們知道祛斑的方法都有哪些嗎，面部祛斑需要注意些什麼呢，很多的女人都知道檸檬有祛斑的功效，那麼究竟檸檬祛斑方法到底是什麼呢，趕緊看看詳細的介紹吧!

檸檬的祛斑方法

愛美是女人的天性，但是由於現在壓力大，以及自己身體的原因，臉上就是出現黃褐斑等。很多人都說檸檬能祛斑，拿檸檬到底能不能祛斑呢?檸檬祛斑的方法又有那些呢?

檸檬祛斑方法

材料：檸檬、醋、檸檬片、蜂蜜。

1、檸檬醋，一種可食用的醋，具有養顏美容的功效。檸檬耐久易保存，含豐富的維生素C，能防止牙齦紅腫出血，還可減少黑斑、雀斑發生的幾率，並有部分美白的效果。

2、檸檬中含有大量維生素C，而維生素C極易被氧化，乾的檸檬片與鮮的相比維生素C的含量肯定要低一些。水的味道也會稍微差些，不過區別不是很大。泡水的話，功效區別不大，用曬乾的檸檬片泡水喝也是可以美白的。

3、美白檸檬水，材料：新鮮檸檬或者檸檬片。做法：泡水，不要加糖或者蜂蜜，還是白開水泡著好喝，檸檬片少放些。

4、檸檬茶，製作原料：檸檬切片。做法：榨出檸檬汁，用溫水沖調，加入適量蜂蜜。功效：消脂肪、助消化、美白肌膚、滋潤肺腑。

注意事項

1、注意檸檬耐久易保存可減少黑斑、雀斑發生的幾率。

2、注意水的味道也會稍微差些，不過區別不是很大。

3、注意必須是新鮮檸檬或者檸檬片。

香菜祛斑的方法，祛斑的小竅門讓你徹底告別斑點

人們都喜歡追求美好的事物，外貌對女性來說自然特別重要，想要時刻美美的，做好美白祛斑工作是關鍵，那麼香菜祛斑的方法有哪些，祛斑的小竅門又有哪些，下面來給大家推薦幾款祛斑的小竅門吧，幫助受雀斑困擾的妹子們徹底告別斑點，做陶瓷美人!

香菜洗臉祛斑法

首先來介紹下香菜祛斑的方法，香菜中含有多種豐富的營養，尤其是蘿卜素與維生素非常豐富，食用後可以促進人體代謝，起到美容養顏的作用，而用來作為祛斑的小竅門，方法也是非常簡單的，只需用將適量香菜清潔干凈後，往鍋中倒入適量水，等水開後將香菜放入煮五分鍾，然後倒出香菜水，等到水變溫後用來洗臉，洗的過程中可以適當按摩臉部，促進臉部血液循環，加速皮膚代謝，每天都堅持這樣洗臉，臉部的色斑就會逐漸變淡消失，這種香菜祛斑的方法效果挺不錯的，有興趣的美女們可以試試!

自製牛奶祛斑法

除了香菜祛斑的方法外，還是有很多祛斑的`小竅門，美女們可以自己在家中自製祛斑面部，比如牛奶祛斑法，這種祛斑的小竅門非常安全又純天然，可以選擇新鮮的牛奶與面膜紙，每天早上跟晚上清潔臉部後，將面膜紙泡在牛奶中，然後取出了直接敷到臉部上，差不多十五分鍾後取下用清水將臉部洗凈即可，這種祛斑的小竅門堅持兩個月下去，祛斑美白的效果真的很不錯，如果想要去除皺紋的話，還可以在牛奶中加入兩三滴蜂蜜，大家還可以每天晚上睡前一杯牛奶，既可美白養顏又助睡眠。

怎樣祛斑最快最有效，土方法祛斑效果好嗎

愛美是所有女人的天性，很多女人為了能夠擁有漂亮的臉蛋，不惜遠赴韓國進行整容，但是整容失敗的事例每天都在頻頻發生，其實純天然臉蛋才是最美的，女人們日常就應該做好皮膚護理工作，讓肌膚保持細膩白皙，但是現在很多女性臉蛋很容易出現斑點，挺多女性在長斑後，會使用土方法祛斑，那麼怎樣祛斑最快最有效，土方法祛斑效果好嗎，下面為各位妹子們整理下吧!

方法一：土豆泥祛斑法

怎樣祛斑最快最有效?首先要給大家介紹的就是土豆泥祛斑法，通過土豆泥敷臉來祛斑，其方法也很簡單，只需用准備新鮮土豆一個，將去皮後切成塊狀，再拿到榨汁機榨成糊狀，取入放入容器中加入適量的麵粉攪拌，然後再加入適量的牛奶，攪拌均勻，臉部清潔干凈後，將攪拌好的土豆泥敷到臉部上，差不多二十分鍾後就可以用清水洗凈。也可以直接將土地去皮，然後切成薄片，臉部洗凈後直接將土地片敷到臉上十分鍾，再用清水洗凈即可，這些土方法祛痘效果挺不錯的，因為土豆中含有很多種維生素，經常使用可以將臉部的色斑消除掉。

方法二：杏仁祛斑法

怎樣祛斑最快最有效?接下來給大家介紹就是杏仁祛斑法，其實這種土方法祛痘的方法跟上面介紹的使用方法都是差不多的，只需用取適量杏仁，然後用工具磨成粉末，再取適量的蛋清加入杏仁末攪拌均勻，每天睡前將臉部清潔干凈後，直接將杏仁糊敷到臉部，每天進行一次，堅持一個月後，祛斑效果就會特別顯著，這個土方法祛斑實惠又方便，值得一試。

祛斑妙招三：自製美白祛斑面膜

怎樣祛斑最有效呢?愛美的美女們護膚必做的功課，就是敷面膜了，推薦一款自製美白祛斑面膜，首先准備少許蜂蜜、四滴檸檬汁、少許雞蛋清、一勺橄欖油、少許麵粉，然後將這些東西依次放入干凈容器中，攪拌下最後加入麵粉，攪拌均勻，調成糊狀，臉部清潔干凈後，直接敷到臉部上，等到二十五分鍾後，用溫水洗去，一周進行兩次即可，以這種祛斑美白的方法堅持三個月下去，就能夠將面部的色斑清除，讓肌膚變得更加潤嫩，所以有興趣的朋友，可以試試這款自製美白祛斑面膜，經濟又實惠哦!

神奇祛斑方法 你了解多少

絕大多數的美眉們身材高挑、面容姣好，可唯一有所不足的地方就是愛長斑，而斑點無論是曬傷留下的、還是護理不當引起的、又或者是遺傳性的，總之，是非常不容易去除的，這讓很多美眉困惑不已。為了讓斑點從自己的臉上徹底走開，美眉們總是會尋找各種辦法來祛斑，那麼，祛斑的方法究竟有哪些?使用祛斑護膚品、做祛斑美容面膜，還是使用高科技方法激光祛斑?NO，這些祛斑方法都沒有特別的祛斑效果，那怎麼辦呢?

1、絲瓜祛斑法

神奇的祛斑方法之一便是利用絲瓜這一美容佳品來祛斑，絲瓜中含有豐富的維生素和蛋白質，能夠幫助肌膚在凈白的同時去除斑點，同時，絲瓜中的微量元素以及抗壞血酸，對肌膚都起著非常好的保健作用，可以說絲瓜祛斑的效果是杠杠的。

將絲瓜曬干後，研成粉末，然後每晚用溫水，再加入適量的蜂蜜，進行混合，調成面狀，塗抹在面部肌膚上，30分鍾後清洗干凈，然後美美的睡上一覺，絲瓜加入了蜂蜜，可以令肌膚在祛斑的同時更加潤滑，有助於去除皺紋，此絲瓜祛斑法長時間堅持使用，可以令肌膚細嫩白滑哦!

2、茄子祛斑法

茄子是我們日常生活中非常常見的蔬菜之一，它富含維生素P，可以幫助軟化血管，同時還富含維生素C，可以幫助肌膚預防黑色素的形成，對肌膚有著很好的美白功效。

將茄子清洗干凈，切成小塊，放入榨汁機內，加入適量的清水，榨成汁後塗抹在面部肌膚有斑點的地方，每日早晚各一次，大約半個月左右的時間斑點就會慢慢自行消退了。

3、白醋祛斑法

平時注重於美容的女性朋友們都知道食醋可以美容養顏，而且效果顯著，然而，因白醋具有一定的淡斑凈白肌膚的作用，那麼，在洗臉水中加入一點白醋，可以幫助有效去除面部的雀斑，每日堅持洗臉一次，堅持一段時間，就會有明顯的祛斑效果，有需要祛斑的美眉們可以嘗試哦。

4、冬瓜祛斑法

冬瓜富含維生素，性涼，對於面部肌膚中熱性的黑斑具有很好的去除效果。可以將冬瓜搗碎取汁，塗抹在面部肌膚有黑斑和色斑的地方，每日堅持一次，斑點會慢慢淡化下來。

5、檸檬祛斑法

美眉們都知道，檸檬中含有豐富的維生素C，以及多種微量元素，對於呵護肌膚來講，這些都是非常好的美容養顏的物質，檸檬可以幫助嫩白肌膚、淡化色斑，效果神奇。

將檸檬取汁，與少量白砂糖混合，每日再加入溫水，塗抹在面部有斑點的地方，堅持使用一段時間，斑點全部不見了，同時還能夠令肌膚百里透紅哦，但是，值得注意的是，敏感型的肌膚盡量少用。

每天需要做的護理內容

1、白天

使用美白清潔液清潔皮膚，需要手法輕柔，要保證將皮膚洗干凈，為下一步保養程序打好滲透的基礎;

美白化妝水調理肌膚，將化妝水到在手掌心，塗均勻後用雙手拍至皮膚完全吸收為止;

美白乳液滋潤肌膚，除了美白肌膚以外更能提供肌膚所需氧氣和水分，使肌膚回復青春神采;

最後的程序化妝，在臉上薄薄的打上一層滋潤粉底，白天的基礎皮膚保養就可以了。

2、晚上的護膚步驟

清潔皮膚、化妝水、使用美白修護霜，在晚上皮膚細胞最活躍時給予皮膚最特殊的呵護。

3、三天一次的精華素做法

美白精華素最好加一些美白退斑雪粉，(可根據產品自行選擇)效果會更顯著，將精華素和美白退斑粉調勻後，塗在臉上，如果經濟條件允許可以用一塊紗布粘滿美白精華素敷在臉上，20----25分鍾，這期間需要保持紗布的濕度。時間到後將紗布揭下就可以放心的睡覺了。

4、一周用一次美白面膜

需要將皮膚先去一層角質層，然後使用大量的美白精華素拍在臉上使其滲透，用濕紗布敷在臉上，再將面膜刷在紗布上(需要使紗布服帖在臉上)，停留20分鍾後將紗布揭下用清水將皮膚洗干凈，再塗上美白修護霜，可以放心的入睡了。

結語： 臉上乾乾凈凈是每個女人的心願，但是色斑等諸多問題總是會困擾著我們，其實想要有效的祛斑是非常簡單的哦!只要大家選擇合適的祛斑方法，一定可以掃除色斑的困擾，恢復白皙的臉蛋，也要記得分享給身邊的好朋友們哦!

⑷ 泡什麼喝可以祛斑

泡什麼喝可以祛斑

泡什麼喝可以祛斑，俗話說的好一白遮百丑，但是白了之後人們臉上的斑就會更加的明顯，這對於愛美的女性來說是十分煩惱的事情，那麼有什麼飲食上的辦法可以解決呢，下面看看泡什麼喝可以祛斑

泡什麼喝可以祛斑1

1、洛神花茶

洛神花茶需要使用到的材料就是洛神花。每天取適量的洛神花放在茶杯當中，用開水沖泡五六分鍾就可以使用了。

由於糯鮮花含有豐富的氨基酸和維生素，並且有多種礦物質，所以用洛神花泡水喝，可以達到不錯的美容養顏效果，不僅可以祛斑美白，還可以活血補血、清熱解渴、降壓保肝。

2、薰衣草檸檬茶

薰衣草檸檬茶需要使用到的原材料就是薰衣草和檸檬。首先需要將檸檬切成片放到杯子裡面，然後加入薰衣草，倒入沸騰的開水，蓋上蓋子，浸泡10分鍾左右即可飲用。

這些東西泡水喝能夠有效的讓皮膚越來越白，祛斑效果也很不錯，並且能夠喚醒肌膚活力，緩解疲勞，令皮膚煥發迷人光彩。

3、玫瑰蜂蜜茶

玫瑰蜂蜜茶需要使用紅茶和適量的蜂蜜及玫瑰花。在製作的過程當中，需要先將水倒入鍋中煮沸，然後將紅茶包放到裡面，泡5~6分鍾左右。

接著將玫瑰花放到紅茶葉子當中攪拌，並且用小火煮沸，最後在玫瑰紅茶水放置溫熱後，加入適當蜂蜜就可以飲用了，它能夠有效的美白祛斑，同時還可以促進血液循環，養顏美容。

剛介紹的就是能夠祛斑美白的幾種茶飲。生活中大多數女性都希望自己變得越來越美，這類人群就可以多喝上面所說的幾種茶，不僅可以讓皮膚越來越好，還具有不錯的保健作用。

不過喝茶美白祛斑的效果比較慢，所以在使用這種方法的時候，一定要有足夠的耐心。

泡什麼喝可以祛斑2

可以浸泡檸檬片喝檸檬水祛斑，檸檬水不僅可以使皮膚白嫩光滑、消除面部雀斑，還可以起到防止皮膚老化和動脈硬化的作用。或者可以每天喝一杯番茄汁或胡蘿卜汁，這兩種都含有豐富的維生素C，對控制雀斑有很好的效果。

用檸檬片來泡水喝，不僅可以使皮膚白嫩，消除面部雀斑，而且還能起到預防皮膚血管發生老化和動脈硬化的作用。還可以每日喝1杯西紅柿汁或者是胡蘿卜汁，這兩者都含豐富的維生素c，對防治雀斑有比較好的效果。

想要起到排毒祛斑的作用，最好的方法就是多吃一些新鮮的蔬菜或者是水果，這樣才可以防止出現便秘，所謂的排毒主要就是保持大便，通常這樣才可以阻止腸道之內的毒素進入到身體之內。

所以就應該多吃新鮮的蔬菜水果，或者是經常喝水，這樣都可以起到排毒的作用。也可以適當的吃一些蜂蜜，或者是喝一些蜂蜜水，這樣都可以促進腸胃的蠕動。

可以經常喝一些蜂蜜水，這樣才可以有效的促進腸胃的蠕動，並且也可以保持大便的通暢，並且還可以起到排毒的作用。

所謂的排毒就是保持大便通暢，阻止腸道內的.毒素進入身體，通便的葯物有蔬菜水果，還有就是動物血塊，平時要少喝酒少吃肉和辛辣食物，保持足夠的睡眠。

泡什麼喝可以祛斑3

1、每天喝1杯番茄汁，對預防雀斑有不錯的功效。由於番茄中含豐富多彩的維C，被稱作「維C的庫房」。維C能抑制皮膚內色氨酸酶的活性，合理降低色素的產生，進而使皮膚白皙，黑色斑消散。

由於番茄中含豐富多彩的維C，被稱作「維C的庫房」

2、將鮮紅蘿卜搗碎擠汁，取10-30ml，每天早中晚洗好臉後，以鮮汁拍臉，待干後用有塗食用油的手輕輕拍臉部。除此之外，每天喝1杯紅蘿卜汁也是有去斑功效。由於紅蘿卜帶有豐富多彩的維他命a原。

維他命a原在身體可轉換為維他命a。維他命a具備滑嫩、強壯皮膚的作用，並可預防皮膚不光滑及雀斑。

3、、取木耳30克，大棗20枚。將木耳清洗，紅棗去核，放水適當，煮半小時上下。每天早、晚飯後各一次。常常服用，能夠煥顏去斑、健體豐肌，並用以醫治臉部黑色斑、形瘦。

本菜譜中的木耳，《本草綱目》中記述其可到表面黑色斑。木耳可護膚，避免肌膚老化紅棗與立養血，健脾胃護膚，有利於木耳去除黑色斑。

⑸ 檸檬泡蜂蜜水喝能去斑嗎

檸檬泡蜂蜜水喝能去斑。
檸檬片泡水喝，由於維生素含量極為豐富，是美容的佳品，能防止和消除皮膚色素沉著，起到美白的作用;喝檸檬水還可以防治心血管疾病，因為檸檬水能緩解鈣離子促進血液凝固的作用，所以可預防和輔助治療高血壓和心肌梗死;檸檬水中含有大量檸檬鹽，能抑制鈣鹽結晶，從而阻止腎結石形式，甚至可以使部分慢性腎結石患者的結石減少、變小。檸檬是一種營養和葯用價值都極高的水果。檸檬中含有豐富的檸檬酸，被譽為「檸檬酸倉庫」。檸檬中最主要的營養成分除糖類以外，還有鈣、磷、鐵及維生素B1、B2、維生素c和煙酸等。
檸檬中含有維生素B1、維生素B2、維生素C等多種營養成分，還含有豐富的有機酸、檸檬酸，檸檬是高度鹼性食品，具有很強的抗氧化作用，對促進肌膚的新陳代謝、延緩衰老及抑制色素沉著等十分有效。檸檬酸具有防止和消除皮膚色素沉著的作用。

⑹ 檸檬怎麼吃美白祛斑

大家都了解檸檬具有瘦身減肥的功效，值得一提的是，適度的喝檸檬水還可以具備調養身體的作用。尤其是在炎熱的夏季來上一杯冰涼的檸檬水，不僅可以考慮到味蕾的規定還可以讓我們品位到檸檬的色香味俱全。那麼檸檬如何吃才可以具備美白祛斑的預期效果呢?1、檸檬干海帶絲茶最開始，准備好100克干海帶絲、適度的檸檬汁以及小量的老冰糖。其次，將干海帶絲洗干凈後切成條加涼水以及鮮檸檬汁煮沸，放涼之後再加上小量的老冰糖調味品。最後，將檸檬、干海帶絲以及老冰糖拌和均勻之後就可以服用了，如果是在夏季也可將檸檬干海帶絲茶放入家用冰箱後再營養搭配。檸檬干海帶絲茶不僅可以美白祛斑皮膚，還可以提升腸胃消化的功效。2、檸檬香蕉蘋果蘋果茶檸檬香蕉蘋果蘋果茶能夠具備美白祛斑、清熱去火潤腸通便、解酒的功效。除此之外，還能夠健脾養胃化痰止咳、化痰止咳、殺菌、軟化血管的作用。那如何製作檸檬香蕉蘋果蘋果茶呢?最開始在杯中放入適度的黃菊花和一片鮮檸檬，倒進溫開水浸泡五分鍾。其次，將黃菊花和鮮檸檬去渣留水預埋。最後，把鮮新的香蕉片放入茶葉茶中浸泡就可以。檸檬的酸和香蕉蘋果蘋果的澀緊密聯系不僅可以美白祛斑，在一定水準上可以降低食慾具備瘦身減肥的作用。3、檸檬蜂蜜水將檸檬洗干凈再切一片、舀2勺蜂蜜預埋。將干檸檬片與蜂蜜放入玻璃茶杯中加上溫開水，攪拌均勻後就可以服用了。需要注意的是：水的溫度最好保持在40°至50°左右，那般才可以不損壞在這其中的營養元素，而且還可以具備美白祛斑瘦身減肥的預期效果。檸檬看起來雖然很一般，但它一般的表層下蘊含了很多維生素、礦物質以及微量元素。而且檸檬和其他的水果或者菜品一起搭配，又可以詮釋出不一樣的味道，對於人體還能夠具備調養、皮膚美白、瘦身減肥的功效。

⑺ 檸檬怎麼泡著喝可以去斑

最有效的祛斑方式應該是分析自身色斑形成的原因進行去除。也就是科學的祛斑方式。

除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；

1. 應該保持良好的作息時間，不要熬夜；
2. 保持心情良好，不要經常發脾氣、郁悶；
3. 選擇正規備案的祛斑產品，包括口服和外用的。因為黃褐斑形成原因不是一種，而是多種原因形成的，包括陽光中的紫外線，生活壓力，心理壓力，生活環境，內分泌系統紊亂，人體新陳代謝功能不足等等原因。
4. 不能急於求成，色斑的形成周期一般是幾年或者是幾十年日積月累形成的，所以祛斑也不能操之過急。採用安全 健康的祛斑方式更可靠一些。一般健康的祛斑周期為三個月到五個月不等。
5. 不要亂用化妝品，肌膚代謝功能有限，大量使用化妝品會導致肌膚代謝過慢，也會影響色斑去除。

⑻ 檸檬祛斑小妙招

檸檬祛斑小妙招

檸檬祛斑小妙招，檸檬含有超強的抗氧化劑成分，不但可以清除體內的自由基抵抗衰老，還能幫助抑制黑色素在皮膚基底層形成，減少色素沉澱。檸檬也是可以用來做美容面膜的。下面是我整理的檸檬祛斑小妙招，一起來看看吧。

檸檬祛斑小妙招1

檸檬水洗臉

它能夠讓我們的皮膚吸收檸檬水中的一些成分淡化臉上的黑色素，從而達到一個祛斑的效果。但是我沒要注意的是不能可直接使用檸檬汁來找你，因為檸檬汁他是一個比較酸的物質，會破壞我們的皮膚酸鹼值，反而會產生一個反作用。

蜂蜜檸檬祛斑面膜

加入一個雞蛋清和蜂蜜開始攪拌，然後將這個面膜敷在臉上等15分鍾左右，然後用清水清理，因為蜂蜜檸檬面膜它對皮膚有一個非常強大的效果，可以讓皮膚得到一個非常好的美白效果，而且那個月淡化臉上的黑色素，達到一個非常好的祛斑效果，，我們一周使用兩次，堅持使用的話就會有一個非常明顯的效果。

牛奶燕麥面膜

將燕麥浸泡六到八個小時，然後倒入牛奶開始攪拌均勻，之後將面膜去敷在臉上，等待20分鍾左右，用清水洗臉洗干凈。有一個非常好去除臉上的油脂，而且它裡面能夠減少對皮膚的危害，讓皮膚變得更加充滿彈性煥發光彩，改善皮膚發黃暗沉的現象。

牛奶食鹽面膜

將食鹽放入水中進行攪拌，然後將它倒入溫水的浴缸中，加入少量的牛奶，然後開始浸泡，等你大概20分鍾左右才開始進行一個比較正常的洗浴過程，沒錯使用一次就可以讓皮膚變得非常光滑，改善皮膚粗糙，而且可以去除臉上的斑點。

檸檬冰糖水

檸檬汁可以直接引用，不僅可以防止我們的皮膚老化，而且還可以減少我們的黑色素產生，陪你上去沒有一個非常好的效果，使皮膚變得非常白，而且它還可以也對我們的動脈硬化有一個很好的改善作用。

牛奶麵粉面膜。

將牛奶加入麵粉攪拌均勻，然後把它塗在臉上等待15分鍾左右，用溫水加點東西干凈就可以了，這個牛奶對於第一次為科學城好的補水作用，它可以改善我們皮膚乾燥的現象，少年部皮膚變得非常的干凈嫩白，而且可以收縮毛孔，祛除臉上的斑點。當然這個面膜它比較適合中性皮膚的女生使用，如果你是油性皮膚或者是混合型皮膚的女生，就需要將牛奶換成脫脂乳使用。

檸檬祛斑小妙招2

檸檬緊膚潤澤面膜

做法：新鮮的檸檬汁一湯勺，把它放進杯中，然後在裡面加入新鮮的雞蛋黃一個，充分的混合在一起;最後再放入兩湯勺的燕麥粉和兩湯勺的橄欖油，攪拌均勻成細滑的糊狀。

使用方法：每天晚上洗臉後使用，把混合好的檸檬面膜均勻的敷在臉上，等待二十分鍾後，讓它形成面膜，之後取下面膜，用溫水洗干凈。每晚一次，練習使用一個星期，能夠對乾性，鬆弛的肌膚變得光澤又紅潤。檸檬的精華還能夠幫助美白肌膚。

檸檬控油美白面膜

做法：需要准備的材料檸檬汁兩勺，兩大勺的酸乳酪，半勺的蜜糖。在容器中把以上的材料混合均勻，很簡單快捷就做好的一個簡便檸檬面膜。

使用方法：清潔好臉部之後，把混合好的面膜均勻的敷在臉上，注意避開眼睛的周圍，敷上大概15~20分鍾就可以了，用溫水清洗干凈，就能夠感受到肌膚的油膩感覺沒有了，肌膚也變得白白滑滑了。

檸檬切片擦拭面部

在用溫水洗臉，沐浴的時候，皮膚毛孔完全打開，這時候使用檸檬切片擦拭面部或全身，都可以起到美白，淡化色斑的作用。推薦在晚上使用。早上洗臉不推薦使用檸檬。

檸檬面膜

睡前10點-11點，是皮膚吸收營養成分的`最佳時機。這時候做一個簡單的檸檬面膜再好不過了。直接將檸檬薄片敷於面部，最好全部覆蓋到。如果對檸檬比較敏感，可以擠一些檸檬汁液兌蜂蜜擦拭面部。

檸檬祛斑小妙招3

1、檸檬祛斑的方法

每天早晚洗臉後，用鮮檸檬汁塗於面部各一次，一周左右可以消除雀斑。

2、檸檬美白皮膚的.方法

將一個鮮檸檬洗凈去皮切片，放入一隻廣口瓶內，加入白酒浸沒檸檬，浸泡一夜。次日用消毒脫脂棉，蘸浸泡酒塗於面部，15分鍾後用水洗凈，一周後可見面容光滑潔白。

3、檸檬潤膚祛皺的方法

取1湯匙鮮檸檬汁，放入杯中，加入鮮雞蛋黃一個，混合攪拌均勻;再加入2湯匙燕麥粉、2湯匙橄欖油或花生油，一起攪拌均勻成糊狀。每晚洗臉後敷面，形成面膜;20—30分鍾後取下，用水洗凈。每晚一次，連續一周後，可使乾性鬆弛多皺的面容，變得紅潤光澤並且皺紋消失。

4、檸檬緊縮毛孔的方法

取1湯匙鮮檸檬汁放入杯中，加入一個鮮雞蛋清，混合攪拌均勻;每晚洗臉後用清毒脫脂棉蘸此液塗於面部，保持15分鍾後，用溫水洗凈，然後再撲上一層高級化妝香粉。如此可使多油易污的油性皮膚緊縮毛孔，抑制油脂過多分泌，保持清新潔嫩。

5、檸檬潤膚面膜

取一湯匙鮮檸檬汁放入杯中，加入一湯匙蜂蜜及少量啤酒發酵粉，混合攪拌均勻成糊狀;每晚睡前洗浴後，在面部塗敷形成面膜，15—20分鍾取下，用溫水洗凈。如此做半月後，促進皮下肌膚血液循環，增加新陳代謝，保持滯留水分，使面容光滑細膩、紅潤白皙。

檸檬祛斑小妙招4

1、檸檬蜂蜜祛斑面膜功效

檸檬蜂蜜水是一道完美的護膚美容組合，將檸檬榨成汁加入蜂蜜和溫水，攪拌調和，每天飲用可以緩解喉嚨乾燥和滋潤腸道，促進代謝排毒，減少色素堆積，解決暗沉無光的肌膚問題，讓你的肌膚煥然一新。掌握檸檬蜂蜜祛斑的小竅門，輕松打造完美潤白肌。檸檬含有超強的抗氧化劑成分，不但可以清除體內的自由基抵抗衰老，還能幫助抑制黑色素在皮膚基底層形成，減少色素沉澱。

2、檸檬蜂蜜祛斑面膜製作方法

取一個檸檬並將其榨汁稀釋。

取鮮檸檬汁與蜂蜜、麵粉調勻。潔膚後塗於面部，10分鍾後洗凈。

功效說明:檸檬含維生素c，有美白肌膚的效果，那是因為檸檬中含有檸檬醋，而且在淡化斑點方面也是很有作為。而蛋白有緊膚作用，調和之後可以讓肌膚凈白有活力，還能收斂毛孔，去除角質。此外，檸檬皮的精油還有保濕、激活肌膚和防止老化的功效。

蜂蜜有較強的潤澤性，能吸收空氣中的水分，可以較好地防止表皮表面水分蒸發散失; 酸奶所富含的維生素a、維生素b1、維生素b2、維生素e和胡蘿卜素等能阻止人體細胞內不飽和脂肪酸的氧化和分解，維持上皮細胞的完整，有利於保護皮膚、防止皮膚角化和乾燥。

3、diy檸檬蜂蜜珍珠粉面膜去黃斑

檸檬汁2茶匙、蜂蜜2大茶匙、珍珠粉適量(2茶匙左右)。

第一步:用溫水清潔肌膚，潔凈的肌膚更有利於吸收面膜的營養。

第二步:取一個新鮮有機檸檬榨汁，並用50ml水稀釋，因為檸檬還有大量果酸，對肌膚的刺激比較大， 所以一定要稀釋噢，沒有榨汁機的mm，可以直接將檸檬果肉搗碎過濾取2茶匙檸檬汁。

第三步:將檸檬汁與蜂蜜、珍珠粉調勻，調成糊狀即可，太粘稠敷不開並且不利於吸收，太稀則會流下來。

第四步:將調好的面膜敷於面部，避開眼部及嘴唇，這時可以聽一些輕快的音樂，讓面部放鬆，更好的吸收營養。

第五步:15-20分鍾後用溫水洗凈，可再用冷水、溫水、冷水交替洗臉數次，更有利於毛孔收縮。