糯米怎麼祛斑

Ⅰ 去斑的方法

色斑會讓女性的氣質魅力大打折扣此祛斑也因此成為女性最關心的話題，很多朋友花費很多時間和金錢在祛斑的過程中，也並沒有找到最好的祛斑方法，一次一次的祛斑失敗，不斷打擊著每個人的愛美之心。祛斑應當選擇正確的方法才才能葯到斑除，到底如何美白祛斑？

玫瑰花祛斑

玫瑰花香氣宜人，可以用來做粥或者平時和紅棗一起泡茶喝，玫瑰花有美容養顏美白的功效，而紅棗補血，堅持喝下去，皮膚不僅白皙，還能白里透紅。

生薑祛斑

生薑有很好的美容功效。生薑性溫，非常適合體質偏寒的女孩子使用。比如，在月經期間用生薑和紅糖一起煮水喝，能起到很好的保健功效。

而且，生薑還有祛斑的功效，方法是將生薑切成絲，然後用開始浸泡十分鍾，待水變溫後，再加入蜂蜜，堅持喝，能夠有效淡斑。

雞蛋蜂蜜面膜祛斑

除了在飲食上祛斑，還可以自己製作天然的美白祛斑面膜。比如最簡單的就是用雞蛋和蜂蜜一起敷面膜，擁有滋潤肌膚，美白淡斑，收縮毛孔的功效。

方法是，准備一個雞蛋，然後取出蛋黃，留下蛋清，在蛋清里加入一勺蜂蜜，將蜂蜜和蛋清調均勻。最後，用小刷子將蛋清蜂蜜液刷在臉上有斑點的地方，幹了以後繼續刷，二十分鍾後洗干凈，一周兩到三次，堅持下去，一定會看到效果。

如果想要收縮毛孔，那麼可以將壓縮面膜泡在蛋清蜂蜜液里，然後取出來敷在臉上，同樣，如果蛋液幹了，就用小刷子繼續刷蛋液，敷滿20分鍾，然後取下面膜紙洗臉，就會發現，毛孔都變小了！

方法都是很簡單的方法，但這些方法都是外用的方法，想要真正去掉還需要內調才行，內外結合斑點才可以去光光而且不反彈。

Ⅱ 女人最好的祛斑常見方法

導讀：你知道女人最好的祛斑方法嗎？女人的臉是女人最在乎的，當在白白的臉上出現幾個色斑等黑色素，那麼女人就會想盡辦法去除斑點。下面我為您解答女人最好的祛斑方法。

女人最好的祛斑方法：

冬瓜+白醋

做法：先將冬瓜榨成汁之後與等量的白醋進行均勻調和，然後將其塗抹在清潔後的肌膚上，大概過10分鍾之後用清水洗凈即可。

注意：每天塗上2~3次能夠有效分解黑色素，令皮膚變得紅潤白皙，堅持半個月就能看到很好的祛斑效果。

蜂花粉+蜂蜜

做法：將蜂花粉放入到一些蜂蜜中，讓它自然溶解之後，在晚上睡覺之前塗抹在臉上，堅持一段時間就能看到臉上的色斑明顯變少，而且肌膚也會變得更加白皙。

注意：用蜂花粉和蜂蜜混合也能有效減少黑色素，能讓色斑和暗沉都被掃除。

檸檬+黃瓜汁

做法：將黃瓜榨成汁，然後滴入少量的檸檬汁，將二者混合在一起之後，洗凈臉後再將其塗抹在臉上，大概過30分鍾之後用清水洗凈即可，接著再做後續的護膚工作。

注意：這款祛斑小妙方非常有效，但是要注意的是別在白天使用，以免損傷皮膚。

益母草+牛奶

做法：將適量的益母草搗碎出汁液來，並且配合牛奶一起攪拌均勻後，每天塗抹在臉上並配合溫柔的'按摩即可。

注意：益母草+牛奶的祛斑面膜有很神奇的功效，堅持使用一段時間能夠發現臉上的黑斑慢慢消除，尤其對日曬斑非常有效。

糯米粉祛斑面膜

做法：准備好糯米粉和蜂蜜，分別取出2湯匙糯米粉和2茶匙蜂蜜，將其均勻混合調成糊狀之後將其敷在臉上，大概過15分鍾洗凈就可以了。

注意：油性肌膚的mm在糊狀的混合物種加入蛋清；乾性肌膚的mm則加入蛋黃；混合肌膚則要同時加入各一半的蛋黃和蛋清。

絲瓜祛斑法

做法：將曬乾的絲瓜干研磨成粉之後加入少量的蜂蜜一起混合均勻；洗臉之後，將混合物塗抹在長斑的肌膚處，大概保持15分鍾的時間，再用溫水洗凈即可。

注意：絲瓜干裡面含有多種維生素、蛋白質、碳水化合物和抗環血酸，有較強的美白效果，而且其中還含有磷、鈣、鐵、木糖膠和植物黏液等，長期使用能讓皮膚變得更加細膩。

茄子汁祛斑

做法：先將茄子洗凈之後放入到榨汁機中榨成汁，潔面之後，將茄汁均勻地塗抹在臉上，並且用指腹輕輕的按摩能夠促進吸收，大概保持15分鍾之後用溫水洗凈即可。

注意：茄子含有維生素C，可抑制酪氨酸酶，阻止黑色素的合成，對皮膚有美白的功效，用它來祛斑效果相當好。

彩光祛斑的適合人群

第一類人群：想改變皮膚質地，希望皮膚的彈性更好，皮膚更光滑，改善皮膚晦暗。

第二類人群：面部皮膚粗糙、毛孔擴大、青春痘印記、面部毛細血管擴張。

第三類人群：面部有點狀的色素斑，無論是日光性的還是雀斑，通常這些斑給你的感覺是一種「臟臉」的感覺，盡管常用粉去遮蓋，但總也不能遮蓋掉。

第四類人群：面部開始出現鬆弛，細小皺紋，出現老年性皮膚改變。

彩光祛斑的優點

快速有效。彩光祛斑的治療范圍廣泛，高效率快速的針對各種色素沉澱而引起的不同色斑進行全面有效的改善。不僅有效解決各種斑點問題，同時改善了治療肌膚表面的細小皺紋、毛孔粗大等肌膚問題。

安全無痛。採用非介入性的光動力療法，因此對人體不會產生任何的傷口、大大減小人體疼痛，並且不會引起有傷口引發的一些列副作用。

操作便捷。彩光祛斑的操作簡單快速，做完無需要恢復期，完全不影響生活工作學習。

Ⅲ 民間祛斑的小偏方

早在16世紀明代醫學著作《醫學入門》就記載了一個適用於氣血虛寒導致的皮膚粗糙、乾燥、萎黃、黃褐斑、色素沉著等問題的小經方，它叫做三白甘草湯。現代都市白領、上班族們工作、生活壓力大，待在電腦前的時間長，加上熬夜，大多都處於氣血虛寒的狀態，而這個三白甘草湯正好對症下葯！

據《本草品匯精要》記載：白茯苓磨成粉末塗在臉上，還能治療痘痘以及懷孕後的雀斑，既能去除黑頭、美白肌膚，還能使牙齒堅固，頭發黑亮。

老祖宗給我們留下了太多的精神財富，只要用心去鑽研去關注，我們必能發現取之不盡、用之不竭的寶藏。而對於這些寶貴的財富，天茹美妝祛斑李老師都是很樂意告訴認識或不認識的朋友，讓他們也能享受到國粹中醫學帶給我們的健康智慧。

Ⅳ 自製祛斑小妙招

自製祛斑小妙招

自製祛斑小妙招一：冬瓜+白醋面膜

做法：先將冬瓜榨成汁之後與等量的白醋進行均勻調和，塗抹在清潔後的肌膚上，大概過10分鍾之後用清水洗凈即可。

小貼士：建議每天塗上2~3次能夠有效分解黑色素，令皮膚變得紅潤白皙，要堅持半個月就能看到很好的祛斑效果。

自製祛斑小妙招二：蜂花粉+蜂蜜面膜

做法：將蜂花粉放入到一些蜂蜜中，讓它自然溶解之後，在晚上睡覺之前塗抹在臉上，堅持一段時間就能看到臉上的.色斑明顯變少，而且肌膚也會變得更加白皙。

小貼士：用蜂花粉和蜂蜜混合也能有效減少黑色素，能讓色斑和暗沉都被掃除。

自製祛斑小妙招三：檸檬+黃瓜汁面膜

做法：將黃瓜榨成汁，然後滴入少量的檸檬汁，將二者混合在一起之後，洗凈臉後再將其塗抹在臉上，大概過30分鍾之後用清水洗凈即可，接著再做後續的護膚工作。

小貼士：這款祛斑小妙方非常有效，但是要注意的是別在白天使用，以免損傷皮膚。

自製祛斑小妙招四：益母草+牛奶面膜

做法：將適量的益母草搗碎出汁液來，並且配合牛奶一起攪拌均勻後，每天塗抹在臉上並配合溫柔的按摩即可。

小貼士：益母草+牛奶的祛斑面膜有很神奇的功效，堅持使用一段時間能夠發現臉上的黑斑慢慢消除，尤其對日曬斑非常有效。

自製祛斑小妙招五：糯米粉祛斑面膜

做法：准備好糯米粉和蜂蜜，分別取出2湯匙糯米粉和2茶匙蜂蜜，將其均勻混合調成糊狀之後將其敷在臉上，大概過15分鍾洗凈就可以了。

小貼士：油性肌膚的mm在糊狀的混合物種加入蛋清;乾性肌膚的mm則加入蛋黃;混合肌膚則要同時加入各一半的蛋黃和蛋清。

自製祛斑小妙招六：絲瓜祛斑面膜

做法：將曬乾的絲瓜干研磨成粉之後加入少量的蜂蜜一起混合均勻;洗臉之後，將混合物塗抹在長斑的肌膚處，大概保持15分鍾的時間，再用溫水洗凈即可。

小貼士：絲瓜含有多種維生素、蛋白質、碳水化合物和抗環血酸，有較強的美白效果，而且其中還含有磷、鈣、鐵、木糖膠和植物黏液等，長期使用能讓皮膚變得更加細膩。

自製祛斑小妙招七：茄子汁祛斑面膜

做法：先將茄子洗凈之後放入到榨汁機中榨成汁，潔面之後，將茄汁均勻地塗抹在臉上，並且用指腹輕輕的按摩能夠促進吸收，大概保持15分鍾之後用溫水洗凈即可。

小貼士：茄子中含有豐富的維生素C，可抑制酪氨酸酶，阻止黑色素的合成，對皮膚有美白的功效，用茄子汁來祛斑效果非常好。

Ⅳ 要怎樣才可以祛斑

要怎樣才可以祛斑

要怎樣才可以祛斑，臉上斑斑點點的對容貌會造成很大的影響，雀斑常常發生於青少年的面、頸等部位。紫外線照射可使色斑顏色加深，色斑也和營養、內分泌等有關系，要怎樣才可以祛斑？

要怎樣才可以祛斑1

養顏消斑湯

配料：百合30克，白芷10克，香附子10克，白芍20克，糯米20克，蜂蜜50毫升。

製法：百合、白芷、香附、白芍、糯米等五味，加水500毫升，煮取汁200毫升；再加水煎，取汁200毫升。2次汁混合攪拌後，和入蜂蜜，調勻食用。

功效：本膳用白芍，柔肝斂肝；香附，疏肝理氣白芷，祛風養顏；百合，養肺滋陰；糯米，和中養顏；加上蜂蜜，可潤腸澤膚。故此膳能防治黃褐斑。

絲瓜絡飲

配料：絲瓜絡10克，白茯苓10克，白僵蠶10克，白菊花10克，珍珠母10克，玫瑰花3克，紅棗10克。

製法：以上七味葯，用紗布包裹後，放鍋中加水適量，連煎2次， 取汁2碗，分早、晚各飲1碗，或代茶頻飲。

功效：健脾祛風，悅顏祛斑。本膳用絲瓜絡，清熱通絡，和中舒肝；白茯苓，健脾運中，淡滲利濕；白菊花，清熱祛風，養肝悅顏；珍珠母，平肝寧心，清熱解毒；玫瑰花，疏肝理氣，養血美容；白僵蠶，清熱祛風，調和營衛；紅棗，健脾和中，潤肌澤膚。

紅棗白芷燉豆腐

配料：紅棗15顆，白芷5克，豆腐500克，鹽、姜、蔥、白鬍椒粉、味精、香油各適量。

製法：將白芷浸泡一夜，洗凈；豆腐洗凈，切塊；姜拍碎，蔥切段。再將紅棗、門芷、豆腐、姜、蔥同放燉鍋內，加水適量，置武火上燒沸，再用文火燉煮30分鍾，加入鹽、味精、香油、白鬍椒粉即成。

功效：適用於肌膚不潤，氣色不佳，色斑憔悴等症。正常人食用，可達到美容益膚之功效。

地黃老鴨煲

配料：生地黃50克，山葯30克，枸杞子20克，老鴨1隻，蔥、姜、黃酒、鹽、味精各少許。

製法：老鴨，宰殺去毛、內臟，洗凈切成小塊，入沸水焯去血水；生地黃、山葯、枸杞子，洗凈，同鴨肉一起放鍋內，加水、鹽，煮至鴨熟，加味精調和，即可食用。

功效：功能育腎養陰，澤面潤膚。本膳用生地，滋陰養血；山葯，健脾益氣，和中養胃；枸杞子，補養肝腎，填益精血；鴨肉，含蛋白質、人體必需氨基酸，能補脾澤顏。可用於肝腎虧虛、色素沉積引起的黃褐斑，經育肝腎、健脾胃及補充蛋白質後，能祛斑養顏。

桃花白芷酒

配料：新開桃花25克，白芷30克，白酒1000克。

製法：桃花、白芷浸酒，裝瓶（沒有大瓶子可分裝成幾小瓶）密封，勿令泄氣，1個月後，啟用。每晚飲1小杯（約20毫升），同時可用少許搽面部。

功效：美容養顏，祛除黑斑。本膳所用桃花，有活血化淤之功；白芷，能祛風勝濕；白酒，有活血美容作用。

要怎樣才可以祛斑2

祛斑的方法

情緒調理

黃褐斑，也稱肝斑。多分布於額、頰、鼻等處，呈現不規則的斑片，但對稱分布。

保持愉悅好心情。在所有斑點中，黃褐斑的'產生與內分泌和情緒有著重大關系。因此，單純採用美白產品來改善黃褐斑效果不是很明顯。想要徹底祛斑，最關鍵的是要讓自己快樂起來，斑點才會盡快消失。

調內分泌

黃褐斑，也稱妊娠斑。多發於額骨、頰、口、鼻等處，對稱分布，無炎症反應，無痛癢。

妊娠斑的出現主要是由於女性在妊娠期間，體內性激素發生變化，黃體酮和雌激素分泌量旺盛，導致過多的黑色素沉澱，展現在面部就形成了斑。

抗氧化，清除自由基

酵素調理

酵素去斑的作用在於：一是酵素可以加快新陳代謝；二是酵素能有效的清除黑色素，減少黑色素的沉積。黃褐斑大多來自遺傳，大約在5～6歲間形成，在白種人中相當常見，然而亞洲人也有很多人有黃褐斑。黃褐斑發生的年齡在青春期前，陽光曬得到的部位產生大小約1至2nm的黃褐色斑點，其大小、數目及色素深度在夏季加重，在冬季配合酵素調理轉好。

激光配合中醫內調外治祛斑

斑反復，根源在於可見色斑之下，往往隱藏著4層色斑，一般手段只能淡化表層斑。復合光祛斑融合激光、中醫等手段，採用完善激光設備，不同的色斑採用不同的激光，專門針對不同斑點，實行處方制專業診治；同時配合中醫，對色斑實行「分型」、「分層」、「分時」針對性治療，層層擊破，直達根源。無論是黃褐斑、雀斑、曬斑、老年斑、褐青色痣、太田痣、咖啡斑還是其它疑難性斑點，也就是中西醫結合，先被人們稱為復合光祛斑。

擴展閱讀：斑點的形成原因

黃褐斑的出現多數與內分泌有關，尤其是和女性的雌性激素水平有關。因此月經不調、服食避孕葯、肝功能或慢性腎病都會造成黃褐斑的出現。而日曬和精神壓力又會加重黃褐斑的顏色，呈現為大片的淡黃色色斑。