三七粉怎麼祛斑功效與作用

⑴ 三七粉怎麼吃祛斑

吃法是每天睡前用一小勺三七粉，大約2-5克左倒入一杯牛奶中，攪拌均勻一起全部喝下，除了和牛奶一起之外，將同樣的少量三七粉加入溫開水中，加入適量蜂密兌著喝，效果也是一樣。最後說一下需要注意的問題：別誤以為三七粉祛斑的吃法時吃得多效果就更好，吃多了還會有副作用，最好是少量多次；比如你打算每天吃5克，你可以每天早、中、晚各喝一杯三七粉牛奶，分量分別為2克、2克、1克，效果就比你一次吃5克好，少量多次才能達到養生的功效，是分為三次、兩次還是一次吃，看自己的時間分配。
建議：1、孕期婦女禁止使用：女性在懷孕期間，禁止服用三七粉。這和孕婦不能服用很多西葯一樣的道理。
2、感冒期間：風寒感冒期間不能服用三七花，因為三七花性微涼，會加重風寒感冒，三七粉性溫，風寒感冒期間可以服用。而患風熱感冒則不
宜服三七粉。
3、請勿過量：一般正常體質的人,服用三七粉的一日總量在10克左右，分2次服用。
4、早上服用：早上起來服用三七粉3克左右，用溫開水送服。有增強免疫力、抗衰老等功能。
5、晚上服用：服用三七粉最好在飯前服用，有助於改善睡眠。如果在飯後服用請少量，最好不超過3克，晚上過量服用,有興奮作用。最好不要在睡前服用三七粉，因為服用三七粉容易口渴。
能不能去掉色斑我就不知道了，我是用鎂
呔
纓
子，含多
種
中
葯。

⑵ 女人吃三七粉能祛斑嗎三七粉祛斑的用法是什麼

女人吃三七粉能祛斑嗎

女人吃三七對於護膚美顏是有一定的幫助，而且女人吃三七粉對於祛斑也是有一定的幫助。

因為人體肌膚出現斑點的原因是因為血液不循環，皮膚新陳代謝功能低下，導致黑色素過多的沉澱形成的。

而三七粉的作用正好是止血、活血、補血，因此三七粉不僅可以促進身體的血液循環，還可以增強新陳代謝能力，可以將肌膚的垃圾快速的排出去。所以三七粉能有效防止黑色素沉澱，起到祛斑美容的效果。

三七粉祛斑的食用方法

1、每天睡前用一小勺三七粉，大約2-5克左倒入一杯牛奶中，攪拌均勻一起全部喝下。

2、除了和牛奶一起之外，還可以將同樣量的三七粉加入溫開水中，加入適量蜂密兌著喝，效果也是一樣，不過要注意的是每天用量不要超過8-10克。

三七粉做面膜祛斑的方法

1、珍珠三七粉面膜

取珍珠末， 三七粉，靈芝粉，陳皮粉，每種粉一茶匙， 加半隻蛋白開勻。均勻塗於面部，20分鍾洗掉即可。

2、取適量三七粉與適量蜂蜜調和成糊狀，直接敷面10～20分鍾，具有活血潤膚、抗衰老的功用，長期敷面可使皮膚光潔、細嫩。

3、取三七粉5-10g，用水或蛋清、牛奶，調和成糊狀，均勻塗於面部，20分鍾洗掉，即可。

三七粉算是一種天然健康的保健品，它對於護膚也是有一定的作用的，只不過如果你想用三七粉祛斑美白的話，只使用一兩天是沒有什麼效果的，最起碼要堅持使用一段時間，一般情況下在使用3個月左右時間，肌膚狀態就會有一定的變化。

⑶ 三七粉如何祛斑

三七又叫三七參，它比人參的葯用價值還要高，被稱為參中之王，三七不僅可以入葯還能作為食材使用，對身體保健和預防疾病也有很大的幫助。下面，我為大家分享三七粉祛斑的方法，希望對大家有所幫助!

三七的功效

止血，散瘀，消腫，定痛。

治吐血，咳血，衄血，便血，血痢，崩漏，症瘕，產後血暈，惡露不下，跌撲瘀血，外傷出血，癰腫疼痛。

①《綱目》：止血，散血，定痛。

金刃箭傷，跌撲杖瘡，血出不止者，嚼爛塗，或為末摻之，其血即止。

亦主吐血，衄血，下血，血痢，崩中，經水不止，產後惡血不下，血運，血痛，赤目，癰腫，虎咬，蛇傷諸病。

②《玉揪葯解》：和營止血，通脈行瘀，行瘀血而斂新血。

凡產後、經期、跌打、癰腫，一切瘀血皆破;凡吐衄、崩漏、刀傷、箭射，一切新血皆止。

三七的作用

三七具有散瘀止血，消腫定痛之功效。主治咯血，吐血，衄血，便血，崩漏，外傷出血，胸腹刺痛，跌仆腫痛。《本草綱目》雲：「三七止血，散血，定痛。」《玉揪葯解》雲：「三七和營止血，通脈行瘀，行瘀血而斂新血。」

(1)止血 (2)抗血栓 (3)促進造血 (4)對心血管系統的作用 (5)抗炎 (6)保肝 (7)抗腫瘤 (8)鎮痛

三七粉能祛斑嗎

首先要知道色斑形成的.原因，唐代孫思邈說過這樣一句話「血不運則百病生」，中醫一直有「百病皆有淤」的說法。《素問·至真要大論》所謂：「氣血正平，長有天命」，「疏其氣血，令其調達，而致和平」。

這里就明確指出，氣血只有保持流暢，才能達到動態平衡;如果氣血運行失調，失去平衡，則能影響到臟腑、經絡、陰陽等各方面功能的協調平衡，出現五臟六腑、表裡內外、四肢九竅等各方面病變，促人衰老。

簡而言之，中醫美容保健講究自內而外，其中血的充足和暢通是至關重要的，如果我們皮下組織的垃圾沒有充足的血液運送，最終只能沉積在皮膚表層，形成色斑，可以說色斑的形成其實是氣血不足、氣滯血淤的表現。

三七別名叫做「金不換」，《本草綱目拾遺》說「人參補氣第一，三七補血第一」。這就是說中葯里頭，補血三七最好，它既能夠活血，又能止血，還能補血，可以說是葯中之寶，常服自然氣血充足而通暢，是有益美容的。

三七粉能祛斑的原因就是，三七的活血、補血功能，使人的血液充足、暢通，皮下的垃圾有足夠的血液運送，最終不能再皮膚表層形成色斑。另外，現代研究也發現，三七具有提高機體免疫力、抗疲勞、增強耐寒耐熱能力的功能。

三七粉祛斑的方法一

內服：每天用量不要超過8-10克，用溫水或牛奶調服，也可加適量蜂蜜，三七是有一定苦味，但為了自己身體長期在同齡中最健康，希望大家習慣這個苦味。

三七粉祛斑的方法二

外敷：

1、珍珠三七粉面膜，珍珠末， 三七粉，靈芝粉，陳皮粉。 每種粉一茶匙, 加半隻蛋白開勻。均勻塗於面部，20分鍾洗掉，即可。

2、取三七粉5-10g，用水，或蛋清，或牛奶，調和成糊狀，均勻塗於面部，20分鍾洗掉，即可。

3、適量三七粉與適量蜂蜜調和成糊狀，直接敷面10～20分鍾，具有活血潤膚、抗衰老的功用，長期敷面可使皮膚光潔、細嫩(敷面期間，再用蜂蜜水內服三七粉效果更佳)。

⑷ 三七粉真的可以祛斑嗎具體應該如何操作呢

愛美的女性朋友都希望自己的皮膚白皙亮澤，但很多女性朋友因為各種原因，皮膚上都有斑點，一旦臉上出現各種各樣的斑點，不僅影響外貌形象，還讓人顯老，所以去除斑點就成為了女性的重中之重。市面上有祛斑效果的護膚品很多，但崇尚自然護膚的女性會選擇中葯祛斑。三七祛斑效果很好，如何正確使用呢?讓我們來看看。

製作三七粉面膜:取約10克三七粉放入碗中，加入兩個蛋清，攪拌均勻，塗抹在臉上，在斑點處可適當多敷，一般15-20分鍾後清洗干凈即可。三七散祛斑的效果因人而異，有些女性雀斑比較輕，祛斑時間會比較短，而對於女性雀斑比較嚴重，則可能需要很長時間，所以想要用三七散祛斑，不能心急。三七對人體基本沒有副作用，但如果女性使用三七粉還是要注意，不要在月經期間服用三七粉，貧血的女性應在醫生指導下服用三七粉，外用三七粉，皮膚過敏的女性不宜輕易嘗試。

⑸ 三七粉祛斑效果怎麼樣 三七粉可以祛斑的原因

三七粉不僅有著很好的治療疾病的效果，還可以用來祛斑，那麼三七粉為什麼能祛斑呢？下面我們一起來看看吧！

三七粉可以祛斑嗎

每天用量不要超過8-10克，每天睡前用一小勺三七粉，大約2-5克左倒入一杯牛奶中，攪拌均勻一起全部喝下，除了和牛奶一起之外，將同樣的少量三七粉加入溫開水中，加入適量蜂密兌著喝，效果也是一樣。

三七粉為什麼能祛斑

人體肌膚出現斑點的原因是因為血液不循環，皮膚新陳代謝功能低下，導致黑色素過多的沉澱形成的。三七粉的正好是止血、活血、補血。三七粉不僅可以促進身體的血液循環，還可以增強新陳代謝能力，可以將肌膚的垃圾快速的排出去。三七粉能有效防止黑色素沉澱，起到祛斑美容的效果。

三七粉的美容功效

三七清脂因子滲透肌膚底層，清除多餘脂舫，調理脈氣，促進血液循環，讓皮膚自然美白。

三七養顏因子能夠去除皮膚暇佌，煥發皮膚神采，調理脈氣，使皮膚更完美無暇。

三七祛斑因子能夠針對因內分泌失調或曬後導致的曬斑，黑頭，雜質沉澱等現象有特效。

三七舒緩活血因子能夠促進肌膚血液循環，增強肌膚稀薄呼吸作用的同時舒緩暗瘡再生。

三七粉製成面膜祛斑

1、珍珠三七粉面膜，珍珠末， 三七粉，靈芝粉，陳皮粉。 每種粉一茶匙， 加半隻蛋白開勻。均勻塗於面部，20分鍾洗掉，即可。

2、取三七粉5-10g，用水，或蛋清，或牛奶，調和成糊狀，均勻塗於面部，20分鍾洗掉，即可。

3、適量三七粉與適量蜂蜜調和成糊狀，直接敷面10～20分鍾，具有活血潤膚、抗衰老的功用，長期敷面可使皮膚光潔、細嫩(敷面期間，再用蜂蜜水內服三七粉效果更佳)。

注意：三七粉是一種健康天然的保健品，需要堅持使用一段時間，一般持續3個月以上時間才會有效果出現。

⑹ 三七粉祛斑效果好嗎三七粉祛斑方法

三七粉的功效合作用很強大，它不僅對人的身體健康有好處，而且能幫助女人美容養顏祛斑，那麼用三七粉的祛斑方法有哪些呢？
三七粉為什麼能祛斑
人體肌膚出現斑點的原因是因為血液不循環，皮膚新陳代謝功能低下，導致黑色素過多的沉澱形成的。三七粉的正好是止血、活血、補血。三七粉不僅可以促進身體的血液循環，還可以增強新陳代謝能力，可以將肌膚的垃圾快速的排出去。三七粉能有效防止黑色素沉澱，起到祛斑美容的效果。

三七粉祛斑多久有效果
很多服用過的患者發現吃三七粉確實對調整身體，祛斑，以及美容有功效，不過服用時間都比較長，通常是3個月以上，每個人身體體質不一樣。單用三七粉效果不佳，可以考慮服用維生素E和維生素C淡化色斑的。預防為主，建議日常生活要有規律，不要長期的玩電腦。避光，防止日光直射面部，外出時應戴個遮陽帽或打旱傘，也可在暴露部位外塗防曬膏。

三七粉祛斑的吃法
每天用量不要超過8-10克，每天睡前用一小勺三七粉，大約2-5克左倒入一杯牛奶中，攪拌均勻一起全部喝下，除了和牛奶一起之外，將同樣的少量三七粉加入溫開水中，加入適量蜂密兌著喝，效果也是一樣。
三七粉製成面膜祛斑
1、珍珠三七粉面膜，珍珠末， 三七粉，靈芝粉，陳皮粉。 每種粉一茶匙， 加半隻蛋白開勻。均勻塗於面部，20分鍾洗掉，即可。

2、取三七粉5-10g，用水，或蛋清，或牛奶，調和成糊狀，均勻塗於面部，20分鍾洗掉，即可。

3、適量三七粉與適量蜂蜜調和成糊狀，直接敷面10～20分鍾，具有活血潤膚、抗衰老的功用，長期敷面可使皮膚光潔、細嫩(敷面期間，再用蜂蜜水內服三七粉效果更佳)。

注意：三七粉是一種健康天然的保健品，需要堅持使用一段時間，一般持續3個月以上時間才會有效果出現。

三七粉的功效與作用
降低血脂、軟化血管三七粉中的有效成分可以降低血液中的血脂、血糖和膽固醇的含量，它可以軟化血管，疏通和擴張血管，有效的分解和抑制血管中的細小血栓，對高血脂，腦梗塞等心腦血管疾病有顯著療效。

美白養顏三七粉中的三七多糖等可以修復人體中的受損細胞，清除人體內的自由基，有很輕的延緩衰老，美白養顏的功效。

防癌治癌三七粉中的有效成分可以抑制和破壞人體中的癌細胞生長，經常沖服三七粉可以有效的預防癌症，對早期癌症也有顯著的治療作用。

止血三七粉中含有豐富的三七皂甙以及黃酮類，可以擴張血管，增加血流量，改善人體的造血功能，具有顯著的止血功能，還可以有效的預防和治療冠心病。

排毒護肝三七粉可以促進人體的微循環，幫助身體排出大量有害物質，減輕肝臟的負擔 ，對肝臟有保護作用。

我溫馨提示：三七粉的功效作用很強大，因此大家可以在日常生活中常備一些三七粉吃，不僅養生，還能讓女人美容護膚，以上的美容養顏方法你都學會了嗎？

⑺ 三七粉怎麼用祛斑更快，效果如何

內服

用三七粉祛斑美容可直接服用，或者同牛奶、蜂蜜等調和後使用，不僅有助於女性活血、補血，對於面部祛斑更是有很好的療效。

外用

外用的方法主要是將三七粉調和製作成三七面膜，敷於面部即可。三七中含有的多種活性物質能夠被肌膚充分吸收，消除皮膚的各種色素斑點。

三七粉美容祛斑只是利用三七活血化瘀的功效，達到改善微循環，最後起到美容養顏祛斑的效果。但是由於個人體質差異比較大，比如長斑的原因也不完全相同，所以三七粉美容祛斑不是對每一個人都是百分百有效的。但如果是由於血液循環不好導致的，是相當有效的。並且三七粉不是速效的，所以要達到效果不僅需要對症還需要堅持時日才明顯。

⑻ 三七粉能祛斑嗎/如何用三七粉去雀斑

三七粉對於女性來說是很好的一種中葯，因為有活血養血的功效，還能起到調經的作用，所以對女性有美容的作用，是很多女性非常喜歡的一種中葯。現在長斑的女性越來越多，主要還是因為飲食不健康，長期熬夜，壓力過大導致的，另外內分泌也是引起斑點的重要原因。那麼，三七粉能祛斑嗎？如何使用三七粉去雀斑呢？
三七粉是可以祛斑的，注意按照正確的方法來使用三七粉。七粉祛斑的吃法是每天睡前用一小勺三七粉，大約2-5克左倒入一杯牛奶中，攪拌均勻一起全部喝下，除了和牛奶一起之外，將同樣的少量三七粉加入溫開水中，加入適量蜂密兌著喝，效果也是一樣。
別誤以為三七粉祛斑的吃法時吃得多效果就更好，雖然三七不會有副作用，但最好是少量多次;比如打算每天吃5克，可以每天早、中、晚各喝一杯三七粉牛奶，分量分別為2克、2克、1克，效果就比一次吃5克好，少量多次才能達到養生的功效，是分為三次、兩次還是一次吃，看自己的時間分配。
自製三七粉面膜生吃三七粉後再適量地取10克左右的三七粉放入碗中，再加入兩個蛋清，沒有準備蛋清用牛奶效果也一樣，然後再攪拌均勻，用手將它塗抹在臉上，三七粉面膜的量自己決定，待半個鍾頭後就可以洗掉，用這個方法可以達到很好的祛斑的功效。

⑼ 三七粉怎麼吃祛斑

30歲以上的人，如果臉上有斑，可以每天吃1—3克三七粉，混在水、牛奶或粥里，攪勻後喝。三七還具有活血、止血的功效，而老年斑往往是氣血不足的表現，因此常服三七能讓氣血通暢，養顏、祛斑。

注意：中醫認識「斑」的形成原因有腎虧、血瘀、氣滯、脾虛等多種，其中屬於血瘀類型的斑，服用三七粉會有些幫助，而其他原因的則方證不符，不宜服用。

(9)三七粉怎麼祛斑功效與作用擴展閱讀

用三七粉祛斑並非如同一些護膚產品一般，雖然很快的效果出現，但同時有很多副作用。三七粉是一種健康天然的保健品，需要堅持使用一段時間，一般持續3個月以上時間才會有效果出現。

注意由於三七是化瘀止血葯，所以孕婦即使有妊娠斑也不宜服用，以免動胎。對普通人的來說，三七粉活血功能強，但是吃多了容易傷胃。