55歲女人怎麼祛斑

⑴ 五十歲臉上長老年斑怎樣去掉

五十歲臉上長老年斑怎樣去掉

五十歲臉上長老年斑怎樣去掉，對於美容護膚問題一直都是我們大家關心的，在生活中大部分的人也都會採取各種措施來保養護理自身的皮膚狀態，以下了解五十歲臉上長老年斑怎樣去掉。

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1、注意調整飲食

人們在進入老年後，在平時一定要注意自己的飲食，老年人除了要注意多補充維生素e成分外，還應當在平時多吃一些含維生素E豐富的食物，比如像瓜子仁、芝麻、花生以及核桃、蛋黃、奶油、大豆等，補充維生素e是改善老年斑的一種有效方法。

2、小竅門祛斑

老年人在平時可以用一些小竅門來幫助祛除老年斑，在每天喝一些蜂蜜與生薑汁，蜂蜜與生薑汁的做法是將生薑切成絲或是片狀，在沸水中煮上10分鍾，在溫度降逐步下來後，就加入蜂蜜，每天飲用一杯，此方法能夠明顯的改善老年斑症狀。

3、鍛煉健身

在日常的時候，老年人最好是經常參加運動健身，這樣可以延緩衰老，推遲老年斑出現的時間，在運動的時候，最好是進行一些緩慢的運動，比如像太極拳、游泳等等，這些運動方式對於去除面部老年斑有一定的輔助作用。

4、注意防曬

老年斑症狀的出現還與日曬有一定關系，所以在老年時，最好是要注意做好自己的防曬工作，並且在平時也應當做好自己的皮膚保健工作，避免對皮膚抓撓，否則就會加速肌膚的老化現象。

溫馨提示：老年斑現象在發生的時候，老人可通過運動健身和防曬等措施了幫助緩解老年斑的症狀，並且在平時適當的喝一些與薑汁，這樣就能夠調節患者的系統，改善老年斑症狀，在日常飲食方面，建議老年多吃一些含維生素e的食物。

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五個不錯的偏方去斑法。

1、生薑：生薑中所含的姜辣素有對抗脂褐素的作用。可以取適量的生薑切成絲，加開水中泡十分鍾後加蜂蜜調味後飲服，一天一杯，可明顯的減輕老年斑症狀。

2、白醋泡生薑：取一塊生薑，把它切得稍厚一點兒，加到白醋中浸泡，然後用浸好的生薑片來外擦老年斑，用完放回去重新浸後再用，一個月見效。

3、洋蔥：它含有大量的半胱氨酸，而這個物質是可以延緩衰老的，所以有老年斑的朋友可以選擇生吃或熟吃洋蔥，有一定的去斑效果，也可取大蒜切片後外貼在老年斑處，反復摩擦，到皮膚發紅充血為止，也有淡斑效果。

4、蒜泥拌茄子：老年人出現老年斑是由於血管逐漸老化與硬化而引起的，如果能在秋季多吃茄子，那麼也是有淡斑的效果的。因為茄子含有多種維生素，如維生素A、維生素B1、維生素C、維生素D等，同時還含有蛋白質和鈣，可讓人體的血管變得柔軟。其中紫茄子含維生素P豐富，可改善毛細血管脆性，從而可防止小血管出血，對高血壓、動脈硬化、紫癜等都有一定的防治作用。

5、銀耳鵪鶉蛋：水發銀耳、煮熟鵪鶉蛋各適量，再加調料黃酒、味精、鹽各少許，一起入鍋用慢火燉爛後食用，有淡斑的效果，可配合外治法，如可在老年斑上外塗維生素E、維生素A，效果更好。

怎麼去掉臉上的老年斑?上面就是五個去老年斑的小偏方，臉上有老年斑的'朋友不妨可以選擇其中的小偏方來淡化去除色斑，以減少老年斑對皮膚的影響，防治老年斑除偏方治療外，平時也要注意做好相關的皮膚護理工作，避免暴曬，避免使用不良化妝品，以防加重老年斑。

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臉長的老年斑怎麼預防

1、改變飲食結構。首先要調整食物中脂肪的含量，每日不得超過60克，要葷素合理搭配，調整好動物脂肪和植物脂肪的攝入比例(正常比例為1：2)。多吃富含維生素的新鮮蔬果及其他食物，如西紅柿、檸檬、鮮棗、芝麻、核桃、薏米等;少吃油膩、辛辣、粘滯食品，忌煙酒，不飲用過濃的咖啡。

2、面部肌肉動起來。調查發現，不少演員和歌唱家面部老年斑的發生，比其他人群要推遲8-10年，這要歸功於他們有更多的面部肌肉運動。因此，建議人們進餐時細嚼慢咽，經常扣齒或咀嚼口香糖，以改善面部血液循環和皮膚新陳代謝，推遲老年斑的發生。

3、適當參加體育活動。體育鍛煉也可以作為防止老年色素沉積在血管上、阻止血管變性的重要措施之一。但戶外運動時，避免長時間日光暴曬和異常刺激，適當使用防曬霜。每日3次拍打臉部和手背等容易長老年斑的部位，拍打到發紅發熱，再摩擦100次，以改善局部皮膚的血液循環，對於預防和推遲老年斑的形成很有好處。

4、常喝姜蜜水。生薑中含有多種活性成分，其中的姜辣素，有很強的對付自由基的作用，經常飲用生薑蜂蜜水，臉部和手背等處的老年斑或程度不同地縮小，或顏色變淺。服用方法是，取適量鮮薑片放入水杯中，用200~300毫升開水泡5-10分鍾，加入少許蜂蜜攪勻當水飲。

注意：生薑具有發散作用，年老體弱、表虛自汗者不宜久服，否則易耗氣傷陰。陰虛火旺、目赤內熱者，或患肺炎、肺氣腫、肺結核、胃潰瘍等的患者也不宜長期飲用。

此外，想不長或少長老年斑。只有增加體內的抗氧化劑。諸多研究表明，最理想的抗氧化劑是維生素E。它在體內能阻止不飽和脂肪酸生成脂褐質色素。

自然也就有較強的抗衰老性能。因此，老年人除遵醫囑服用一定的維生素E外，還應多吃含維生素E豐富的食物，而植物油是維生素E最好的食物來源。此外，大豆、芝麻、花生、核桃、瓜子仁、動物肝、蛋黃、奶油以及玉米、黃綠色蔬菜中，均含有豐富的維生素E。

老年斑的拯救方法

老年斑的出現，標志著人近暮年，多是由於皮膚代謝減緩，排黑色素的能力下降，在肌膚底層沉澱過多的「脂褐素」，這些色素在人體表面聚集，就形成了老年斑。

由於隨著年齡的增加，身體狀況的下降在所難免，所以，對抗老年斑，一般以預防為主。預防老年斑，首先就要少曬太陽，避免長時間日光曝曬和異常刺激，還可採用防曬霜防曬，減少對臉部皮膚的刺激;同時，也要在吃上把好關，最好調整飲食中的脂肪含量，使脂肪的攝入量占人體總熱量的25%～50%較為適宜。

可以適當服用一些抗衰老的中葯，如銀耳、山楂等長期服用，對抑制和消除老年斑都有一定效果。維生素E能阻止脂褐質生成，並有清除自由基與延長壽命的功效。因此，除服一定量的維生素E外，還可多吃含維生素E豐富的食物，如谷類、豆類、深綠色植物以及肝、蛋和乳製品等動物性食物，這樣堅持下去對老年斑的預防定有成效。

老年斑防治療小竅門

1、老年斑如果數量很少，可以採取冷凍或激光法，可色斑數目較多時，宜用5氟脲嘧啶軟膏外用，或採用經驗方法，每日3次拍打手背，拍打到發紅發熱，再摩擦100次，大約兩三個月可使老年斑自行消失。

2、生薑中含有多種活性成分，其中的姜辣素有很強的對抗脂褐素的作用。把姜洗凈切成片或絲，加入沸水沖泡10分鍾，再加一湯匙蜂蜜攪勻，每天飲用一杯不間斷，可明顯減輕老年斑。也可將姜切碎，拌上精鹽、味精、辣椒油等調料，長期食用。

3、把維生素E、維生素A膠丸刺破，塗抹在老年斑處，每天3次。還可以每天服用維生素C500毫克和維生素E100毫克。其次是維生素A、B1、B2，它們具有使皮膚柔膩、光滑、潤澤，皮膚皺紋舒展，減褪色素，消除斑點的功效。

4、從中醫的角度來看，五臟六腑氣滯血淤，人的臉色就會晦暗萎黃，容易長出老年斑，還會出現性情急躁、心情郁悶、月經不調、失眠多夢等症狀，只有內調外治，標本兼治，才能夠徹底治癒。

⑵ 女人如何快速祛斑呢

女人難免會有斑斑點點的煩惱，那麼女人如何快速的祛斑呢？幫助女人祛斑的方法有哪些呢？

一般來說雀斑主要會分布在以下各個位置：

1、發際：主要成因可能是是婦科的原因導致的體質弱等。

2、額頭：內因是由於副腎皮質性腺刺激卵巢引發荷爾蒙異常。

3、太陽穴和眼尾：多由於心理受強烈打擊，神經質，甲狀腺虛弱，對眼疾和鼻病也有牽連。

4、上眼瞼和下眼瞼：成因是懷孕、墮胎、子宮發育不全，女性荷爾蒙分泌異常引起。

5、雙頰：主要是肝臟虛弱，陽光傷害，腎機能弱，睡眠不足。

6、唇上：內因是卵巢功能虛弱，月經不調。

7、下頜：主要是婦科疾患，冷底症，白帶多，或對化妝品過敏都多會反應在這里。

如何在短期內快速祛斑

1、美容：去美容院，使用脫色葯，可能會減弱色素。

2、葯物治療：輔助用葯可口服維生素C，1次0.2～0.4g，1日3次；或維生素E，1次50mg，1日3次，連續數月。中成葯可選六味地黃丸，其滋陰補腎，蜜丸1次1丸，片劑1次8片，膠囊1次8粒，均1日2次，有一定療效。近年來應用二氧化碳激光或液氮冷凍治療雀斑，也有較好療效，但僅限於比較表淺的雀斑。

3、日常防曬：應注意避光，防止日光直射面部，外出時應戴個遮陽帽或打旱傘，也可在暴露部位外塗防曬膏。

4、自製面膜：

用半隻番茄絞碎至糊狀，再加兩滴甘油，放入冰箱，每天敷臉上一次，堅持一段時間雀斑自然隱退。

白茯苓研磨，用蜜調和每夜敷面。

黑丑研磨，用雞蛋清調和夜間敷面、早晨洗去，外搽3%氫醌霜或雙氧水，可以暫時有效。

快速祛雀斑秘方一：祛雀斑第一名方---時珍正容散《醫宗金鑒》

清代美容術非常發達，其標志是大量的美容用品和葯劑不斷出現。《醫宗金鑒》中記載有用「時珍正容散」治雀斑等等。書中記載此方效果是：「用至七八日，其斑皆沒，神效」。

時珍正容散對面上雀斑，蝴蝶斑，妊娠斑等均有極為明顯的消除、淡化作用，同時可以抑制斑點再生，兼有美白之效果。在眾多美容美顏類中葯面膜中獨樹一幟。堅持使用30天就能去除斑點，均勻肌膚色澤，臉面潔凈無瑕，光彩照人。這個方子在某寶上也廣受歡迎，追捧的人很多。

快速祛斑秘方二：祛日曬黑斑方法

1、鮮益母草適量，取少許的搗汁、早晚塗於患處。

2、若面部出現日曬後的黑斑，可將牛奶敷在臉上輕輕按摩，2-3分鍾後皮膚收縮；再用檸檬片敷面，黑斑就能逐漸變淡；然後把黃瓜片搗碎拌上葛粉、蜜糖敷在面部，每次5-8分鍾，3-5次後即可消除日曬形成的黑斑。

3、將番茄壓爛取汁，加入適量蜂蜜和少許麵粉調成膏狀，塗於面部20-30分鍾，可祛斑。

快速祛斑秘方三：祛黃褐斑方法

1、杏仁（去皮、搗爛）適量，用蛋清將杏仁未調勻，每晚睡前搽臉，次晨用白酒洗去。

2、柿葉研細末，入熔化的凡士林攪拌為膏，外塗即可。

3、茯苓（研末）適量，以蜂蜜調和後敷面。

4、冬瓜適量，搗爛後用其汁塗於面部有斑點處，每日1-2次。或加蛋黃一隻，蜂蜜半匙，攪勻敷面。

5、將人參蜂皇漿、維生素C、E注射液均勻地塗在洗凈的面部，取法國倒膜粉250克和溫水調成糊狀，迅速敷蓋面部，倒膜粉會自行變硬、發熱、冷卻，30分鍾後去掉，可有效減退面部黃褐斑。

速祛斑秘方四：怎樣預防色斑

1、保持均衡的營養，注意各種維生素的均衡攝入，多食水分充足的水果。

2、注意休息和保證充足的睡眠，睡眠不足易致黑眼圈，皮膚發黃變黑。

3、保持心情舒暢，愉快，精神煥發則皮膚好，反之則會有相反的作。

4、改善微循環，調節內分泌，激活細胞活力，促進新陳代謝，增強營養物質吸收。

5、與服用葯物有關的色斑患者，應停止服用相關葯物。

6、另外，色斑患者平時應盡量避免在陽光下暴曬，少吃醬油、咖啡等帶深色素的食品，以及辛辣刺激性食物，同時不用激素類軟膏和刺激性化妝品，以盡力降低色斑的發生率，保持面部的白皙潤澤。

中醫祛斑

1、藿香薏米湯

薏米60克，加水適量，煎煮約1小時至米爛即可。在關火前15分鍾，把用紗布包好的3克藿香投入鍋中，關火後，去掉紗布包，吃米喝湯。

問題成因：正常人的面部血管、神經極為豐富，充沛的氣血會把臉部經絡供應得很好，從而形成健康膚色（面色微黃，略帶紅潤）並有光澤。反之，則面部黯淡、缺乏紅潤。

2、黃芪當歸水

生黃芪15克，當歸5克，加水適量，反復煎煮2次，合並2次所煎汁液，不拘時頻飲，每日1劑。

問題成因：皮膚是身體最外一層，體內水分能否保存住，會直接影響皮膚的狀態。中醫認為，肺臟和皮膚的關系最為密切，可直接影響皮膚的乾燥和皺紋程度。

女性朋友要想擁有無暇美麗的容顏，一定要注意一生中最易長斑的三個時刻。

三十歲前後：生理轉折，控制壓力

女人三十歲前後，正是生理上的一個轉折點，身體各方面機能開始逐漸轉弱、下滑。尤其是現代女性，多事家庭事業兩頭挑，由於長期睡眠不足、精神壓力大、過度疲勞等原因使腎上腺皮脂功能下降，引起色素沉著。

此時期的'女性要盡量遠離電腦輻射，並戒掉不良習慣，如抽煙、喝酒、熬夜等。另外每天服用維生素B、E，或每天用淘米水洗臉，都可預防長斑。

妊娠期前後：內分泌起落，謹慎調養

從懷孕前，到妊娠中，再到生產後，這期間女性雌激素等內分泌不斷變化，情緒波動高低起起伏，是女人醫生中最易長斑的一個時期，尤其以黃褐斑發病率最高。

妊娠期前後的女性要此時應保持愉快心情。為了自身和胎兒的健康，要盡量避免使用含有激素、鉛、汞等有害物質的化妝品。多吃含維生素豐富的蔬菜和瓜果，以食養顏。

五十歲前後：更年期衰老中，調整心態

五十歲前後的女性，最明顯的生理變化就是更年期的出現，而反應在面部就是人們常見的老年斑。這是激素變化和皮膚老化的反應，同時也與環境因素、家族遺傳有關。歐美國家老人多用含有皮質類固醇激素的外用葯來解決問題，初期塗抹時可有一定效果。但停止使用後色斑顏色會再次復發，甚至加重。

專家建議：預防老年斑，應調整食品中的葷素搭配，通常是1:2;保持二便通暢；吃飯時多做咀嚼運動，能改善面部血液循環和皮膚代謝。

⑶ 怎麼樣快速去斑

現在隨著社會的進步，大家都在說化妝如換臉，但是僅僅想要靠化妝遮蓋斑點是行不通的，治標不治本，而且隨著日積月累的使用化妝品只會造成毛孔堵塞，使斑點卻越來越多。

最重要的一步就是使用美白祛斑產品，許多女生因為自己的臉上的斑點而特別不自信，自卑的陰影常常包圍自己，把自己每天都搞的非常糟糕。

事實上擁有一個好心情也是有利於更快祛斑的。選擇合適自己的產品，保持良好的生活習慣，下一個靚女就是你。

⑷ 祛斑的小竅門

祛斑的小竅門

祛斑的小竅門，被天氣摧殘的臉是可以通過護膚改善的，十分鍾內就能學會，步驟也是逐步拆分出來的，所用的產品不同效果也不一樣，這些祛斑的小竅門你學會了嗎？一起來看看。

祛斑的小竅門1

一、紅酒蜂蜜面膜

原料：一小杯紅酒、2匙蜂蜜。

做法：將一小杯紅酒加2匙的蜂蜜調至濃稠的狀態後，均勻地敷在臉上，八分干之後，用溫水沖洗干凈。

功效：紅酒中的葡萄酒酸就是果酸，能夠促進角質新陳代謝，淡化色素，讓皮膚更白皙、光滑。蜂蜜具有保濕和滋養的功能。常用能美白淡斑，還有護膚美容的功效。但是這款紅酒蜂蜜面膜對酒精過敏的美眉要慎用噢！最好先用紅酒做一個測試。

二、番茄玫瑰精油麵膜

原料：番茄一個、蜂蜜或者牛奶適量、1滴玫瑰精油、少量麵粉。

做法：番茄洗凈榨汁，調入適量蜂蜜或牛奶和1滴玫瑰或乳香精油，再加少許麵粉調成膏狀，塗於面部大概15分鍾後取下，用溫水洗凈。

功效：番茄能美白淡斑，牛奶能美白，以及防止皮膚乾燥老化，玫瑰能使皮膚滋潤、白嫩、柔軟，長期使用能幫助祛斑除皺。長期使用這款蜂蜜玫瑰面膜可以有效淡化色斑，有助於你的肌膚細膩並抗衰老哦！

三、絲瓜蜂蜜面膜

原料：曬乾的絲瓜一條、礦泉水和蜂蜜適量

做法：絲瓜曬干，弄碎後研成細未狀，加點礦泉水一起混合攪拌均勻，然後再把蜂蜜加進去。每晚潔面後把它敷在臉上，20分鍾後用水洗凈即可。

功效：蜂蜜可以淡化皺紋，但加蜂蜜後不宜過夜，二十分鍾後就要清洗，會減弱淡斑效果。絲瓜中含有多種維生素、蛋白質、碳水化合物和抗環血酸，對皮膚有很好的嫩白作用。長期使用，可以改善皮膚暗黃粗糙，變得細膩白嫩。

美容護膚食品

1、綠豆

綠豆是一種清涼消暑的食物，古稱「食中要物」、「濟世之良谷」。富含蛋白質、澱粉、多種維生素和礦物質等營養物質，其性寒涼，有解百毒、退暑火之功。夏日常喝綠豆湯，可防止中暑、目赤、喉痛、便秘、尿赤、煩渴等症，是夏日美容保健食品的佼佼者。

2、牛奶

牛奶是一種營養價值較高的食品，富含完全蛋白質、鈣、維生素A、維生素B2等養分。常飲牛奶，可令皮膚紅潤，使人容光煥發。還可利尿、排除不慎吃入胃腸內的金屬等物。

3、豆漿

對於女性朋友來說很重要的一種食品。富含植物蛋白質等養分。不但能清肺、補虛、通便，且含有一種牛奶所缺乏的植物雌激素——黃豆苷原，常飲，可使少男少女面部少生青春痘、色斑，起到養顏美膚的作用。

4、豬血、鴨血富含蛋白質、鐵等養分

經常吃些豬血，或以鴨血塊做菜佐餐，有補血、排污等良效，是廉價的美容保健食品。

祛斑的小竅門2

檸檬

將檸檬攪汁，加冰糖適量飲用。此外還含有多種元素等。常飲檸檬汁，不僅可白嫩皮膚，防止皮膚血管老化，消除面部色素斑，而且還具有防動脈硬化作。

桃仁+杏仁+蘆薈

新鮮蘆薈汁100g、桃仁50g、苦杏仁50g。將桃仁與苦杏仁打磨成粉末狀（也可以直接買粉來用)；加入預先榨好備用的新鮮蘆薈汁；將蘆薈汁及粉末拌勻即成；清潔面部肌膚後，取適量面膜劑敷，大約10-15分鍾左右即可洗去。每周做2-3次，堅持一段時間後可以起到祛斑的效果。

花生芝麻糊

花生與黑芝麻是30歲女性抗衰老的首選食品，這主要歸功於它們富含維生素E，同時還有防止褐素沉著於皮膚的作用，避免色斑、蝴蝶斑的形成。芝麻中含有強力抗衰老物質芝麻酚，是預防女性衰老的重要滋補食品，其中的B族維生素含量也十分豐富，可以促進人體的新陳代謝，還有利於雌性激素和孕激素的合成，能起到美胸功效。

製作花生芝麻糊需要准備花生、黑芝麻和色拉油。首先把花生仁用油炸熟，黑芝麻炒香，然後把它們一起放入攪碎機，充分攪碎成粉末狀，放入密封的`玻璃罐中保存。想吃的時候，用干凈的勺子盛到碗里，加入開水一沖即可。喜歡吃甜味的，可適量加點蜂蜜。

自製的花生芝麻糊比外面買的更天然、更健康，最適合作為早餐或是午後加餐食用。

擴展閱讀：長斑的外部因素

1、紫外線：照射紫外線的時候，人體為了保護皮膚，會在基底層產生很多麥拉寧色素。所以為了保護皮膚會在敏感部位聚集更多的色素。經常裸露在強烈的陽光底下不僅促進皮膚的老化，還會引起黑斑、雀斑等色素沉著的皮膚疾患。

2、不良的清潔習慣：因強烈的清潔習慣使皮膚變得敏感，這樣會自己刺激皮膚。當皮膚敏感時，人體為了保護皮膚，黑色素細胞會分泌很多麥拉寧色素，當色素過剩時就出現了斑、瑕疵等皮膚色素沉著的問題。

3、遺傳基因：父母中有長斑的，則本人長斑的概率就很高，這種情況在一定程度上就可判定是遺傳基因的作用。所以家裡特別是長輩有長斑的人，要注意避免引發斑重要因素之一的紫外線照射。這是預防斑必須注意的。

⑸ 如何去掉老年斑

維A酸是很好的抗老化護膚品，用於對抗細紋及皺紋，改善肌理和彈性，淡化皮膚變色和陽光造成的損害，其中包括老年斑。

維A酸去除死皮細胞，去掉色素過度沉澱的外層皮膚，顯示底下新生皮膚，從而達到去除老年斑的作用。

可在櫃台購買的乙醇酸產品為乳膏或乳液狀，通常塗抹於皮膚上，等待數分鍾才把它沖洗干凈。乙醇酸相當刺激皮膚，有時會導致皮膚泛紅和不適。使用乙醇酸產品後，應用保濕霜滋潤皮膚。

(5)55歲女人怎麼祛斑擴展閱讀：

老年斑，全稱為"老年性色素斑"，醫學上又被稱為脂溢性角化。是指在老年人皮膚上出現的一種脂褐質色素斑塊，屬於一種良性表皮增生性腫瘤，一般多出現在面部、額頭、背部、頸部、胸前等，有時候也可能出現在上肢等部位。大部分是在50歲以後開始長，多見於高齡老人，人們又稱其為"壽斑"。

現代醫學研究結果表明，這個雅號名實不符，它並非長壽的標志。專家們發現，隨著人口平均年齡的增長，老年斑在老年人中並不普遍，僅佔27%。

網路--祛老年斑

⑹ 50歲臉上老年斑怎麼辦

老年斑能治癒。一般來說，在出現老年斑後如果採用激光治療是可以將老年斑完全祛除的，激光治療老年斑所需要的時間比較短，而且沒有刺激性並且見效快，在使用激光治療後臉上的皮膚會變得光滑如初，只是激光手術治療的費用比較高。

溫馨提示，老年斑的發生對於女性來說是極其可怕的，因此在沒發生老年斑之前，在平時要做好預防措施，只有做好預防措施，加強預防才能夠避免老年發生後給自己帶來的困擾。淡化老年斑的方法：注意飲食、做好防曬工作、用一些淡斑面膜、多喝水。

(6)55歲女人怎麼祛斑擴展閱讀：

出現老年斑的原因：

1、身體內抗氧化能力降低：隨著年齡的增長，身體內的一些抗氧化作用的活力會降低，會導致自由基增加，自由基堆積過多會讓身體出現損傷，就會讓一些毒素排泄不出而堆積，就會以老年斑的方式出現在臉上。

2、細胞代謝機能減退：隨著年齡的增長，身體的細胞代謝機能會跟著下降，就會讓身體內的脂肪出現氧化而出現色素沉澱，，這些色素不能夠排出體外就會沉積在細胞上，從而形成老年斑。

3、血液循環變慢：在進入中年後身體的機能就會跟著下降，這個時候身體內的血液循環也會變慢，再加上年齡增大後身體的免疫力以及一些其他因素的影響，就會讓皮膚中堆積很多棕色顆粒而引起老年斑。

⑺ 50歲的女人手上有老人斑怎麼辦

祛斑不但要使用具備正規備案的祛斑產品，內外結合 同時使用。而且還需要配合改善日常不健康的生活習慣，這樣科學的祛斑效果才是最好的。

除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；

1. 避免皮膚長時間曝曬在陽光下：外出時一定要做好防護工作，選擇有防曬和美白功效的防護保養品。合理適當的運動，促進血液循環和新陳代謝。
2. 避免食用色素含量高的食物或者飲料：如：醬油炒飯、可樂、巧克力、可可等。常年與電腦打交道的人最好塗些隔離霜，用完電腦後應立即洗臉。妊娠期前後做適當保養和護理，能夠減少妊娠斑的出現。
3. 充足的睡眠：熬夜是皮膚的一大殺手，經常熬夜的人特別容易出現肌膚問題，不僅臉部暗淡無光，就連黑眼圈眼袋也會找上門，肌膚不能及時排毒，積累的色素也會沉著，久而久之就容易長斑。每天我們要養成早睡早起的好習慣，讓你的肌膚在夜間深呼吸吧.
4. 良好的生活習慣：好的生活習慣能夠有效地預防和減少因為後天因素出現的色斑，維護水嫩肌膚。臉蛋需要呵護，注意一些很簡單的細節，堅持下去，就一定能夠擁有一張光潔嫩白的臉。

• 現在很多的祛斑產品效果都挺不錯的，最主要的是選擇適合自己膚質的產品，才能達到最好的祛斑效果！
• 其實生活中有很多的祛斑方法，也有著很好的祛斑效果，堅持下去，既省錢也不耽誤時間！
• 1，醋蛋美白祛斑汁取新鮮雞蛋一個，洗干凈，泡在一斤優質醋里，等差不多一個月的時候，蛋殼就溶化在醋里了，這樣每天取一湯勺醋蛋液加入溫開水中喝下，這樣堅持效果很好的，可以掃清面部所有的斑。另外，也是雞蛋泡在醋里，泡上幾天，等蛋殼軟化了，取出來弄破，取其中的蛋清塗在斑處，15分鍾後洗掉，每天堅持效果很好。
• 2，蜂蜜檸檬面膜取一個雞蛋的蛋清部分，蜂蜜一小匙，檸檬精油1滴或3滴檸檬汁，橄欖油10滴、麵粉適量，混合後攪拌成膏狀，敷面後15－20分鍾左右取下，用溫水洗凈。堅持使用有較顯著的祛斑、去除色素的作用，可使皮膚清爽、潤滑、細嫩，長期堅持能延緩皮膚衰老和美白。
• 3，杏仁祛斑取杏仁5錢，研成細粉，用雞蛋清調勻，每晚睡前塗面部，次日清晨用溫水洗去，一日一次，10～15日有效，不宜復發。杏仁有除肺熱，治上焦風燥的作用，且可澤肌膚；牛乳甘寒，解熱毒，潤皮膚；潔面增白，去除油膩。
• 4，絲瓜加蜂蜜，祛斑更徹底取曬乾的絲瓜，研成細未，每晚用水調好塗於面部，次日清晨用溫水洗去。若用蜂蜜調塗，還可去面部皺紋。絲瓜中含有多種維生素、蛋白質、碳水化合物和抗環血酸，有較強的漂白效果，尤其是磷、鈣、鐵的含量比較豐富，還含有木糖膠和植物黏液等，這些物質對皮膚都有保健作用。長期使用，可改善皮膚細膩白度。千萬注意了，加蜂蜜調和的不宜過夜，二十分鍾後清洗。