吃什麼花粉是祛斑的

① 長期食用茶花粉還是荷花粉能達到祛斑的效果

荷花粉最好！每次5～10克，溫水攪散，空腹時當茶飲服。加入蜂蜜調味，口感更好、營養更豐富，美白。
具體談談荷花粉和茶花粉

一、荷花花粉

荷花中的花蕊，稱為蓮須，蓮須味甘澀性溫，無毒。取其收澀止血的功效，用於治療吐血、崩漏、便血；取其清心除煩的功效，用於治療虛熱煩悶、乾渴等症；取其通腎固精氣的功效，用於治療便秘、溲赤。
荷花成熟的花托稱蓮房，蓮房即蓮蓬殼，味苦澀性溫。能活血化瘀，用於治療崩漏、下血、腹痛、血痢、溺血。據《本草綱目》載：本品還能治療產後胎衣不下，亦解野菌毒。研究資料表明，蓮房對葡萄球菌有抑製作用。

荷花粉是蜜蜂採集荷花之精華，荷花粉屬於名貴產品，不僅具有美容、調養等功效，還是無污染的純天然產品，在國內外市場很受青睞，只是採集難度比較大，荷花又局限於江南才有，市場上一直比較缺。主要功能表現為：「清心涼血、解熱毒、消濕祛風、調內分泌。對雀斑、青春痘、失眠、腸胃等疾病的治療效果良好」，是保健滋補美容營養之最佳品。

二、茶花花粉：

茶花花粉除具有一般花粉的保健食品作用外，更具茶花所特有的作用。茶花花粉是蜜蜂采自茶樹花蕊聚集而成。現代分析研究表明，茶花粉中含有與茶同功同效的葯用成分，認為茶花花粉亦有清頭目、除煩渴、化痰、消食、利尿、解毒之功效。此外，茶花粉中的芸香甙等有機物質有增強機體內毛細血管壁強度，防止毛細血管通透性發生障礙，尤其能預防腦力勞動者的腦溢血，心血管硬化，高血壓、中風後遺症等老年性疾病。茶花花粉味甘、微鹼性、清涼無毒，入心、肝、脾、肺、腎五經、功效獨特，適合於頭痛、目昏、心煩口渴，食積痰滯之症，尤其對腦力勞動者和中老年人有食療和預防腫瘤作用，是白領階層、腦力勞動者和中老年人首選的保健食品。本品亦可作一般蜂花粉食用。適合中青年女士和中老年男士。
那麼荷花粉和茶花粉到底哪一種更好呢？
茶花粉和荷花粉及所有的花粉主要功能相差不大，但荷花粉口味更易讓人接受，而且屬純無污染的天然產品，僅江南主產,荷花粉又比較少，某些獨特的功能是其它花粉不能相比的，價格也比其它花粉要高一倍到數倍。

② 珍珠粉，VE，花粉，哪個祛斑效果最好

VE好
VE可以祛班美白
來益牌天然維生素E能夠能逆轉皮膚衰老，使肌膚變得光滑、白皙。它對祛斑尤見效果，國內外均有報道：持續服用3～9個月維生素E(每日口服100~200毫克純天然VE)，能使面部黃褐斑和色素斑減少甚至消退，有效可達70～90%.祛斑美白時來益天然維生素
E可以配合口服外敷，內外結合使用，效果更好。

③ 祛斑多長時間

激光祛斑時間主要跟求美者斑點類型、面積以及選擇的激光儀器等因素有關，想要有效解決斑點問題需要多次激光治療。激光去斑本身需要的時間其實不長，大概十多分鍾就可以，但如果是斑的面積大，需要的時間更長一些。不過要考慮激光術後有的人會有一些反應，比如說紅斑、疼痛、炎症、水腫，或者是一些感染，如果上這個時間，整個過程就需要1到3周的時間了，每個人的情況會不一樣。另外有的人需要做多次的激光治療，每一次治療還有一定的間隔時間，比如說一個月左右，如果是做多次有可能好幾個月甚至一年以上的時間。

④ 不用化妝品，就可以淡斑的方法

由於女性對美的要求越來越高，一個色斑都能讓女性朋友煩惱不已，想盡辦法來祛斑，正因為女性對美的需求，導致現在祛斑產品比比皆是，明顯代言，廣告轟炸，但真正能夠幫女性朋友解決肌膚問題的少之又少，選擇產品時還需慎重，那麼究竟什麼祛斑方法比較好呢？

1、鮮奶敷臉

准備一小杯鮮奶，用蒸氣蒸臉，將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鍾左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗凈。長期堅持，可以使膚色白凈均勻。

2、番茄美白

蕃茄半個、蜂蜜適量。可將蕃茄攪拌成蕃茄汁後加入適量蜂蜜攪至糊狀。均勻塗於臉或手部，待約15分鍾洗去。

3、香蕉面膜

將香蕉去皮搗爛成糊狀後敷面，15-20分鍾後洗去，長期堅持可使臉部皮膚細嫩、清爽，特別適用於乾性或敏感性皮膚的面部美容，一周一次，可軟化角質凈白皮膚。

4、蘋果或者土豆面膜

將蘋果或者土豆去皮切塊或搗泥，然後塗於臉部，15-20保濕、補水、美白面膜可以天天做，一周做一次去死皮、深層清潔面膜。分鍾後用熱毛巾洗干凈即可。隔天一次，一個療程為20天，具有使皮膚細滑、滋潤、白膩的作用，還可消除皮膚暗瘡、雀斑、黑斑等症狀。

5、牛奶加蔬果

曬過的皮膚出現紅斑點，將牛奶搽臉及被曬部位，可使皮膚收縮，再用檸檬片敷面一周後斑點變小，再用黃瓜搗爛後加入葛粉和適量的蜂蜜搽幾次，斑點即可消除。

⑤ 什麼花粉有祛斑的功效

荷花花粉適用於營養心肌、明目、美容祛斑、抗疲勞、抗衰老、養胃潤腸等人群的營養補充。
野玫瑰花粉適用於需美容祛斑、調節內分泌、補腦養胃、治粉刺、預防腫瘤、降壓、降脂、防治前列腺等人群的營養補充。
獼猴桃花粉適用於需抗輻射、美容祛斑、通便、助消化、改善微循環等人群的營養補充。

⑥ 什麼花粉有美容功效

有美容功效的花粉有：

1、荷花花粉：美容養顏，延緩衰老經，固精止遺;養心安神，收澀止血，固精益精，清腸排毒，美容護膚，清痣去斑，是保養滋補美容營養的佳品，適合女性服用，同時還具體有很好的減肥作用。

(6)吃什麼花粉是祛斑的擴展閱讀：

天然的食療美容方法有：

1、西紅柿富含大量的維生素。其中維生素B含量為蔬果類第一。維生素B能有效地保護皮膚，增加皮膚的健美；豐富的維生素 A也可保持皮膚的彈性，防止皮膚細胞的萎縮角化；維生素C參加體內氧化還原，能預防皮膚衰老。

平時把西紅柿切碎擠壓成汁，加入少許蜂蜜，塗於臉、雙手及手臂，能使肌膚潔白，消紋除皺。

2、檸檬：檸檬在我們生活中也是很重要的，您就要注意選擇一種合理的飲食方案，促進自己的肌膚美美噠！檸檬是水果中的美容佳品，因含有豐富的維他命C、有機酸、礦物質等多種美白肌膚的營養物質。

還含有豐富的有機酸、檸檬酸，檸檬是高度鹼性食品，具有很強的抗氧化作用，對促進肌膚的新陳代謝、延緩衰老及抑制色素沉著等十分有效。檸檬在化妝品中主要用途是美白，因為它含有豐富的維C;因為刺激性大易過敏，長期食用，長痘痘，不建議直接敷臉。

3、櫻桃：小小的櫻桃也是一種健康的飲食，您在生活中就要注意自己的健康生活措施。櫻桃的含鐵（鐵食品）量為蘋果（蘋果食品）的20倍，梨的30倍，而鐵是血液中血紅素的重要成分，血液充足肌膚當然白里透紅！

櫻桃也含有豐富的胡蘿卜素，在體內可以轉成維他命A，能使皮膚柔軟細致，祛除粗糙皺紋。

4、蓮藕：想要美容，當然是離不開健康的飲食了，尤其是吃一些蓮藕也會有美容的功效。蓮藕有利尿作用，能促進體內廢物快速排出藉此凈化血液。蓮藕冷熱食用皆宜。但是，應該注意的是生藕性寒，有清熱除煩之功，特別適合因血熱而長「痘痘」的患者食用；

煮熟後由涼變溫，有養胃滋陰，健脾益氣養血的功效，是一種很好的食補佳品，特別適合因脾胃虛弱、氣血不足而表現為肌膚乾燥、面色無華的人。此外，藕段間的藕節是一味良葯，具有健脾開胃、養血、止血的作用，還能改善氣色。

5、胡蘿卜：想要健康和美麗，不僅僅是要有各種化妝品的保養，更重要的就是進行飲食的調理。胡蘿卜對改善便秘很有幫助，也富含β-胡蘿卜素，可中和毒素。新鮮的胡蘿卜排毒效果比較好。

胡蘿卜是有效的解毒食物，它不僅含有豐富的胡蘿卜素，而且含有大量的維生素A和果膠，與體內的汞離子結合之後，能有效降低血液中汞離子的濃度，加速體內汞離子的排出，非常適合經常熬夜的人。

參考資料來源：人民網—細說各類花粉的作用 因種類不同稍有差異

參考資料來源：人民網—女性食療美容效果好 多吃5種食物

⑦ 吃山茶花粉可以去斑嗎對身體有什麼副作用嗎

祛斑安全無副作用的方法如下：

• 祛斑土方法：絲瓜化瘀茶

  絲瓜絡15克、茯苓20克、僵蠶5克、白菊花10克、玫瑰花5朵、紅棗5枚。將上述材料加水煎取汁，代茶飲服。葯渣可再煎取汁溫敷於臉部。該茶飲清熱祛風消滯，適宜氣滯血瘀之人美白祛斑。

• 祛斑土方法：檸檬冰糖汁

  防止皮膚血管老化，消除面部色素斑，而且還具有防治動脈硬化的作用。

• 檸檬片祛斑法

  製作方法：將檸檬切片放入密閉的容器中，放入蜂蜜，加入涼水使得淹沒檸檬片，蓋好容器，放入冰箱。轉天拿出兩片即可泡水了，一個檸檬能喝一個星期左右。

  美容功效：檸檬是一種富含維生素C的營養水果，一般人都將之作為美容食品。檸檬耐久易保存，含豐富的維生素C，能防止牙齦紅腫出血，還可減少黑斑、雀斑發生的幾率，並有部分美白的效果。

⑧ 激光祛斑要多長時間

每個人都不希望自己的皮膚存在瑕疵，尤其是面部的皮膚，直接影響到一個人面部的美觀與形象，所以那些由於先天或者是後天因素導致的色斑都會選擇通過激光祛斑手術來解決這個問題，而進行激光祛斑手術一般7-10天左右的時間掉痂，完全恢復則需要一到三個月左右的時間，具體時間因人而異。
激光祛斑後結痂的部位需要10天左右才能脫落，所以不可用手扣掉，要等其自然脫落：治療後會反黑屬正常現象，待結痂脫落就會恢復正常;至重要的是，使用防曬品，切忌接受日光暴曬，以保障治療後的效果。還有，如果色素尚未全部消退，大概2個月左右可再進行下一次治療。
根據個人膚質及肌膚受損程度不同，激光祛斑後所出現的現象也是不盡相同的。一般情況下是3到7天結痂，10天會自然脫落。也有時間較長的，這得依據個人的體質以及外部環境而定。
以上是關於激光祛斑手術的一些相關知識，大家可以了解一下，為了可以使手術的盡快的恢復，建議大家術後一定要做好相應的護理，日常生活中養成良好的生活習慣以及健康的飲食，多吃含有維生素C多的食物，並且一定要注意做好皮膚的防曬工作，避免出現色斑沉著的現象。