① 玉板刮臉有好處嗎
玉板刮臉主要是因為玉石裡面含有硒，長期用這個方法刮臉能夠使皮膚保持年輕。
玉板對皮膚有很多好處：
1、促進和恢復細胞自身功能
2、通經活絡,美白祛斑,活血化淤,排毒抗氧
3、收縮毛孔,收緊皮膚,提升肌肉,重塑臉型行氣活血,疏通經絡,促進肌膚的新陳代謝,排除多餘的水分和代謝產物,確保肌膚有充足的營養供應,使毛孔自然收縮,肌膚自然收緊,提升,臉型也隨著改變
4、平復皺紋,延緩衰老
② 玉石中 什麼是 岫岩玉佩戴這種玉石有什麼好處
岫岩玉（Xiuyan jade）又稱岫玉，以產於遼寧省鞍山市岫岩滿族自治縣而得名，為中國歷史上的四大名玉之一。廣義上可以兩類，一類是岫岩碧玉（亦稱瓦溝玉）屬蛇紋石類礦石，其質地堅實而溫潤，細膩而圓融，多呈綠色至湖水綠，其中以深綠、通透少瑕為珍品。另一類是老玉（亦稱黃白老玉），老玉中的籽料稱作河磨玉，屬於透閃石玉，其質地朴實、凝重、色澤淡黃偏白，是一種珍貴的璞玉。
經常佩戴岫玉，對頭痛、頭暈、失眠、神經衰弱、高血壓、腦血管動脈硬化等有特殊療效。尤其是長期使用，據說可以減少皺紋、祛斑、壯陽補腎、滋陰養血，還能增強記憶，使人的精神振奮。總之，岫玉有防病、治病的保健作用。因為玉石含有人體所需的硒、鋅、鎳、鈷、錳、鎂、鈣等30多種對人體有益的微量元素。