喝什麼茶能起到祛斑促進肝臟排毒

Ⅰ 金線蓮養生茶的功效與作用

金線蓮養生茶的功效與作用

金線蓮養生茶的功效與作用，這是我們在生活中比較經常食物的食物，不同的食物對人體產生的作用不同，對這些功效和作用還不要了解的話，非常值得在日常生活中食用，以下是金線蓮養生茶的功效與作用。

金線蓮養生茶的功效與作用1

1、滋補強壯身體

金線蓮茶是一種具有滋補功效的保健養生茶，人們用它泡水喝，可提高身體健康水平，它含有的天然多糖和維生素以及多種礦物質，在被人體吸收後能提高人體健康水平，也能補充益氣緩解體系，會讓人類身體素質明顯增強。

2、淡化色斑美白肌膚

金線蓮茶具有一定的美容功效，它能滋養細嫩肌膚，提高皮膚彈性，而且能阻止人體內黑色素生成，經常用它泡水喝和淡化皮膚表面的色斑能美白肌膚，另外它還能讓人體吸收一些不飽和脂肪酸，可減少過氧化脂質對人類皮膚的傷害，能讓人類皮膚保持年輕健康狀態。

3、保護肝臟

金線蓮茶對人類肝臟還有明顯保護作用，它能提高人類肝臟解毒功能，並能修復受損的肝細胞，而且能減少四氯化碳對人類肝臟的傷害，經常用它泡水喝，可防止肝癌，肝硬化以及脂肪肝等多種疾病出現，另外人們在喝酒以後及時服用金線蓮茶還能快速解酒，能讓人類的醉酒症狀很快減輕。

金線蓮養生茶的功效與作用2

提升健康水平

經過大量的研究表明，包括老中醫多年來的臨床驗證所得，金線蓮養生茶是具有滋補功效與作用的保健茶飲，泡製而成的一款金線蓮養生茶，除了擁有非常豐富的營養物質之外，還擁有極為豐富的葯性成分，因此通過吸收這些營養素，可以給各位亞健康人群，起到提升健康水平，調節身體酸鹼平衡的功效與作用。

祛斑美白肌膚

飲用金線蓮養生茶，具有一定的美容護膚功效，畢竟在一款金線蓮養生茶中，富含多種多糖類物質、維生素以及礦物質、微量元素等等，被人體吸收了之後，可以充分作用於人體的.肌膚當中，發揮滋潤肌膚，保濕肌膚的功效之外，還可以有效祛斑，減少色斑形成，美白肌膚，以及保持肌膚彈性的作用。

排清肝臟

肝臟是人體非常重要的排毒器官，飲用金線蓮養生茶，可以利用金線蓮養生茶中強大的葯性成分，給肝臟來一場大掃除，將肝臟內囤積多時甚至是囤積多年的毒素逐步排出體外，因此減少肝臟的負擔，起到幫助身體更加順暢排毒的功效，讓身體感覺到前所未有的輕松以及歡愉。

飲用金線蓮養生茶可以得到一定的功效與作用，這是必然的，但是同樣，這樣的好處是建立在適量飲用的基礎上，若是過量飲用一款金線蓮養生茶的話，只會造成反效果，產生一定的副作用，大家還是需要謹記這一點的。

Ⅱ 花茶的搭配大全

花茶的搭配大全

花茶的搭配大全， 花茶是一種香氣濃郁,葯理功效突出的飲品,而且品種很多,不同的花茶起到不同的保健作用。日常生活中,適量的喝一些可以調理身體健康。下面是花茶的搭配大全。

花茶的搭配大全1

一、祛痘花草茶搭配大全:

1、玫瑰花茶+玫瑰茄+桃花=祛斑除痘補水桃花茶+檸檬片+百合花=除痘清火

2、紅巧梅+美容花+貢菊=美容消斑茶

3、玫瑰花+蘋果花=調經補血粉刺美白

4、雪中情：抗衰老祛皺紋增白皮膚

二、美白、瘦身花草茶搭配大全：

1、普洱減肥茶—普洱茶+貢菊

2、玫瑰花+薄荷+西洋甘菊=美白、瘦身

3、牡丹花+巧紅梅+桃花+玫瑰花+野菊米=排毒養顏

三、消斑美白的花草茶搭配大全：

1、紅巧梅-對黃褐斑、雀斑、肝斑、色斑、暗瘡有明顯的療效

2、千日紅-同紅巧梅同飲，去斑效果更佳，

3、玫瑰茄-解酒保肝,美白祛斑，酸甜可口

4、玫瑰花-對雀斑，皺紋有明顯的消除作用

5、臘梅花-美容皮膚，養顏消斑，調節內分泌，促進細胞新陳代謝，對黑斑有良效。

6、桃花清除黃褐斑雀斑黑斑改善血液循環

四、祛斑花草茶搭配大全:

1、紫羅蘭+薰衣草+洋甘菊=滋潤皮膚除皺祛斑、對喉嚨、支氣管炎便密、消除口腔氣味.

2、薰衣草+檸檬片+玫瑰花+玉美人=減少皺紋祛斑

3、迷迭香+玉美人+牡丹花+野菊米=對雀斑有明顯消除功能

4、治青春痘、黑斑：玫瑰、茉莉花茶，可以讓皮膚變得光滑

五、減肥的花草茶搭配大全：

1、荷葉-清脂，消炎，瘦身

2、蕃瀉葉-大便干結，口乾口中異味，面赤身熱，

3、苦瓜茶-降糖、便秘、開胃消食、養顏美容

4、瘦腿茶：檸檬草+馬鞭草+迷迭香

5、粉玫瑰-平衡內分泌、補血氣，美顏護膚，適合因內分泌紊亂而造成的肥胖

6、苦丁茶–降壓消脂瘦身

7、菩提葉+檸檬草–有助凈化腸道，消解油脂，減去小肚楠。

8、桃花+玉美人–美容瘦身

9、玳玳花–減小腹，適合脾胃失調而肥胖的mm

10、馬鞭草+檸檬草+迷迭香=瘦下半身、分解脂肪、利尿.

11、千日紅+金盞菊+臘梅花=滋養肌膚，減少面部、頸部脂肪積累

六、排毒養顏的花草茶搭配大全：

1、茉莉花–疏肝明目、潤膚養顏.治面色暗啞無華!

2、桂花-滋陰補腎、調解內分泌、保肝、養胃、排毒養顏美白

3、桃花-容顏不老，人面依舊笑春風

4、玉蝴蝶–防癌，排毒，解渴，解酒。潤喉,降壓減肥,美白肌膚,提高免疫力

5、紅花–排毒養顏，養血補血，理氣健胃.痛經

6、蘆薈–排毒養顏，美白肌膚

七、對婦科有好處的花草茶搭配大全：

1、牡丹花-和血調經、長期飲用，令您肌膚細嫩，精神飽滿

2、勿忘我-補血，活血能有效的調節女性的`生理問題

3、千日紅–養顏、護膚、滋陰、調經

4、馬鞭草-對痛經等婦科病有療效!

5、藏紅花–排毒養顏，養血補血，冶痛經

6、苟杞子-舒筋活血，滋陰壯陽

八、高血壓花草茶搭配大全:

1、紅雪茶+三七花+山楂干=降底血壓、軟化血管

2、靈芝片+甜菊葉+野菊米=保肝解毒、可降血壓、穩定糖血值

3、人參花+三七花=清熱解毒、減肥降壓

花茶所用的植物的花瓣、枝葉等等都有著自己的性味、葯效，配合自己的體質一定飲用能夠幫助養生保健。但是並不意味著可以長期過度喝花茶。一段時間飲用過後要依據自身的體質進行調整，過度飲用很容易適得其反。

花茶的搭配大全2

花茶配方1、

花茶原料：玫瑰茶、枸杞、杭白菊、金盞花各5克，烏梅干5粒。

花草茶作用：調整內分泌，緩解疲勞。

花茶配方2、

原材料：玉蝴蝶1片、千日紅3個、素馨花3個

作用：推動基礎代謝。

花茶配方3、

原材料：薔薇果、杭白菊各5克，干百合10克、月桂葉2～3片。

作用：祛毒去火，清目潤腸通便。

花茶配方4、

原材料：末莉、馬鞭草、香薄荷各一匙。

作用：清爽醒神、緩解疲勞、清熱解毒健胃消食，對偏干與季節性過敏皮膚有利，是歐州小鄉村傳統式健康飲品。

花茶配方5、

原材料：玫瑰花、玉蘭、杜松果、鈴蘭實、洋柑桔各一茶匙；紫翼天葵兩三朵。

作用：含有維他命c，潤嗓美容養顏。

花茶配方6、

原材料：安神助眠菩堤2、3枝，紫熏衣草、小甘菊各一匙。

作用：釋放壓力神經，釋放壓力，鎮靜心態，協助入眠。（特別是在適用收看世界盃比賽以後情緒激動時食用）

花茶配方7、

原材料：粉紅玫瑰、馬鞭草、矢車菊個一茶匙，末莉半匙。

作用：滋肝健脾養胃、美容養顏、緩解心態。

花茶配方8、

原材料：金盞花一匙，甜菊葉2片，馬鞭草一匙，香蜂葉2、3片，陳皮3塊，肉桂粉一茶匙。

作用：穩定心態、緩解神經，早上食用有醒神之效。

花茶配方9、

原材料：玉蘭2瓣，鈴蘭實一茶匙，刺莓一茶匙，黑莓葉3片。

作用：含有維他命b、c、d、e，有濃濃的清香，能給與皮膚最好滋養，美容養顏上品。

花茶配方10、

原材料：玫瑰球平陰玫瑰花6朵，阿膠糕，膠原蛋白粉，山楂果，大棗，白芝麻仁，純蜂蜜

作用：養顏美容，舒肝理氣，活血化淤，提升香味。長期服用，成效顯著。

花茶配方11、

原材料：柳橙花、熏衣草各一匙，安神助眠菩堤3枝，香薄荷一匙，肉桂粉4片。

作用：鎮靜神經，能合理減輕緊張焦慮與抑鬱。

花草茶屋花草茶小提示：

1、香薄荷、茉莉花茶等有醒神實際效果，防止晚間食用。

2、花草茶最好用開水沖調。

3、馬鞭草和玫瑰茶配搭有減肥之效哦。

花茶的搭配大全3

1、玫瑰花搭配蘋果花，可調經、美白。

2、菊花搭配洛神花、大麥，可養肝明目、防輻射。

3、金銀花搭配菊花、山楂，具有清熱解毒、排除毒素的功效。

4、玫瑰花搭配加州蜜棗，可特效排除體內多餘油脂，使身材苗條。

5、玫瑰花搭配枸杞子、杭白菊、烏梅，可以調節內分泌，消除疲勞。

6、百合花搭配茉莉、玫瑰，有安神減壓、潤肺止咳、清心安神的作用。

7、玫瑰花搭配蜜棗，能疏肝解郁、促進新陳代謝、去脂，是瘦身良飲。

8、玫瑰花搭配茉莉花，能養顏美容，對肝臟和胃部有滋補作用，可緩解緊張情緒。

9、玫瑰果搭配洋甘菊、山楂，能理氣養肝、消除疲勞，促進人體代謝。這款茶適合夏天飲用。

10、桂花搭配菩提花，能清香提神、鎮定安神，凈化腸胃、清除體內毒素，改善便秘，減肥輕身。

11、玫瑰花搭配紅棗、苦蕎，具有提升新陳代謝、氣血平衡、促進消化、抗氧化的作用，非常適宜中老年人喝。

Ⅲ 什麼茶美白淡斑好

什麼茶美白淡斑好

什麼茶美白淡斑最好， 要知道女性天生愛美，長斑女性是受不了，所以在護膚的這條道路上是永無止境的。隨著年齡增長臉上逐漸出現色斑，特別影響美觀。那麼什麼茶美白淡斑最好？

什麼茶美白淡斑最好1

美白淡斑茶之一、牡丹玫瑰茶

取牡丹花、玫瑰花各少許。製作方法：把以上物品放在杯中用沸水沖泡，即可飲用。飲用方法：每日3次。葯茶功效：能美白去斑，適合面部黃氣重、有色素沉著的人。

美白淡斑茶之二、薰衣草茶

淡斑小妙招之一就是：薰衣草，這是大家最常見的一種花，要是用它來泡茶的話效果斐然。富含有豐富的薰衣草精油成分，塗抹在肌膚的色斑處，可以淡化色斑。泡茶喝的話能夠緊致肌膚、美白肌膚、修復肌膚的疤痕，還可以起到鎮靜肌膚的作用，排毒養顏的效果非常好，保濕美白肌膚是花茶中的佼佼者。

美白淡斑茶之三、白芷冰糖飲

先最准備工作：把白芷浸泡一夜，要做的時候再拿出來切成薄片;把冰糖打碎，將白芷和冰糖同放燉鍋內，加入500毫升的清水，用大火燒沸，再用文火燉30分鍾左右就ok了。

美白淡斑茶之四、薑片蜜水

取適量鮮薑片放入水杯中，用200-300毫升開水浸泡5-10分鍾後，加入少許蜂蜜攪勻當水飲。長期飲用臉部色斑有明顯改變或程度不同地縮小，或顏色變淺。

美白淡斑茶之五、當歸山楂茶

當歸、山楂各10克，白蘚皮、白蒺藜各5克。將諸葯同置杯中，沖入沸水，密封浸泡10-20分鍾後代茶飲用，每日1劑，連續1月。可疏肝健脾，消斑化淤。

什麼茶美白淡斑最好2

1、玫瑰花茶

玫瑰花茶為中國再加工茶類中花茶的一種，是由茶葉和玫瑰鮮花窨制而成。玫瑰花茶所採用的茶坯有紅茶、綠茶，鮮花除玫瑰外，薔薇和現代月季也具有甜美、濃郁的.花香，也可用來窨制花茶，其中半開放的玫瑰花，品質最佳。

功用：玫瑰花茶具有花中之王的美譽。有很強的行氣活血、化淤、調和臟腑的作用。我們平時所說的臉色不好或臉上長斑、月經失調、痛經等症狀，都和氣血運行失常，淤滯於子宮或面部有關。一旦氣血運行正常了，自然就會面色紅潤、身體健康。

茶色口感：微黃的茶色，味道清甜，淡淡的花香味。

沖泡方法：用沸水沖泡5分鍾，加糖或蜂蜜，可即可飲用。

性味歸經：甘、微苦、略澀、性溫。

宜忌：月經期間，便秘患者，孕婦，胃寒者不宜多飲。

2、桃花茶

桃花，女人之花，能美容養顏，又能調節經血，還能減肥瘦身。我國古人很早就認識到桃花的美容價值。現存最早的葯學專著《神農本草經》里談到，桃花具有"令人好顏色"之功效；《千金葯方》載：「桃花三株，空腹飲用，細腰身」。

功用：桃花含有山奈酚、三葉豆甙、維生素A、維生素B、維生素C等物質，能夠擴張血管、疏通脈絡、潤澤肌膚，有益皮膚的血液循環，促進脂褐質素代謝。經常喝桃花茶可有效嫩白淡斑，使皮膚變得紅潤，能夠預防色斑的產生。

茶色口感：茶色粉紅，氣味清香芬芳，口感純正微苦。

沖泡方法：沸水沖泡，加蜂蜜或冰糖，燜泡五分鍾即可飲用。

性味歸經：性平，味苦、心、肝、大腸經。

宜忌：孕婦及月經量過多的女子不宜多飲。

3、菊花茶

菊花茶，是一種以菊花為原料製成的花草茶。菊花茶經過鮮花採摘、陰干、生曬蒸曬、烘培等工序製作而成。據古籍記載，菊花味甘苦，性微寒，有散風清熱、清肝明目和解毒消炎等作用。菊花茶起源於唐朝，至清朝廣泛應用於民眾生活中。

功用：菊花有降火氣、清肝解毒、調理氣血的功效，還可以抑制皮膚中黑色素的生成。經常喝菊花能淡斑美白、潤澤肌膚，尤其對內分泌失調而引起的色斑具有明顯的治療效果。

茶色口感：茶湯微黃，口感清淡，甘甜，回味綿綿

沖泡方法：用沸水沖泡2-3分鍾即可。

性味歸經：性微寒。味甘苦，肝，肺。

宜忌：孕婦，脾胃虛寒者不宜多飲。

4、紅巧梅

紅巧梅，俗稱妃子紅茶，產於祖國西南邊疆地區，為歷代宮廷飲用必備貢品，產量極為稀少，在科學發達的今天凝聚了幾十年科研人員付出的心血和艱辛，產量尚未突破100斤/畝。

功用：具有降火消炎、排毒養顏、延緩衰老、活血養顏、美膚祛斑的作用。常飲能調理氣血、養顏消斑、美白皮膚，使皮膚光滑富有光澤和彈性、延緩衰老、對治療內分泌紊亂引起的黃褐斑、雀斑、色斑、暗瘡等有明顯療效,能使皮膚白嫩紅潤

茶色口感：茶色淡粉紅，香氣凜冽，甘甜清爽。

沖泡方法：沸水沖泡，加蜂蜜或冰糖，燜泡五分鍾即可飲用

性味歸經：性寒，味甘、微苦，歸肺、心、胃經。

宜忌：脾胃虛寒、腹瀉者不宜多飲。

5、檸檬片茶

檸檬片茶，是由檸檬片、芸香製作的飲品，產於四川雲南省。檸檬中含有糖類、鈣、磷、鐵及維生素B1、B2、C等多種營養成分，此外，還有豐富的檸檬酸和黃酮類、揮發油、橙皮甙等。

功用：檸檬水富含維生素C，能防止黑色素的沉積，具有美白功效。特別是經常對電腦的白領女性來說，檸檬水可以讓肌膚達到白嫩細滑的狀態，檸檬水的抗氧化作用有助於應對體內自由基損害，緩解衰老進程。

茶色口感：淡黃明亮，酸、澀、苦

沖泡方法：洗凈，溫開水沖泡，再取2茶匙蜂蜜，攪拌均勻

性味歸經：性大寒，甘,酸，肝，胃

宜忌：胃酸過多者，胃潰瘍者不宜飲用

6、洛神花茶

洛神花茶，是由洛神花泡製而成的，屬花茶類，也被稱為烙花神、洛花神。洛神花茶有美容、瘦身、降壓之功效，特別適合女性飲用。

功用：洛神花中含有豐富的氨基酸、維生素C以及多種礦物質等成分，喝洛神花茶不但能夠活血補血、養顏美容、祛斑美白，還有清熱解渴、降壓保肝的功效。

茶色口感：金黃中透著一點翠綠色，甘甜中帶微酸

沖泡方法：放入鍋中，加清水煮沸，3分鍾後熄火，余溫浸泡5分鍾。

性味歸經：性涼、味酸、入肝、腎經

宜忌：生理期，妊娠期，胃酸過多者盡量少飲用

Ⅳ 4款花茶助你美白祛斑

人人都說「一白遮百丑」，這句話當真挺有道理的，試問一個肌膚黑黢黢的但五官俊俏的女性和一個肌膚白皙但五官一般的女性，你會覺得哪個好看呢？我想不少人會選擇後者。在生活中不少女性不注意對肌膚的保養，在紫外線的長期照射再加上不徹底清潔肌膚等等因素的影響下，她們的肌膚漸漸地出現斑點、暗黃問題，這讓女性們很是憂愁，因此總在絞盡腦汁讓自己的肌膚變得又白又嫩。

桃花橘皮茶

所需材料：4G干桃花，5G冬瓜仁，45G橘皮。

製作步驟：將干桃花、冬瓜仁和橘皮一同研磨成粉末，並且將三種粉末充分混合，每次取出1G用溫水沖泡飲下，每天喝三次。

功效：長期飲用桃花橘皮茶能滋潤肌膚、祛除斑點，讓你的肌膚又白又滑又嫩。

雙花茶

所需材料：15G荷花，6G月季花。

製作步驟：將荷花和月季花准備好，通過用水煎或是用水沖泡，之後飲用茶水即可。

功效：此款雙花茶堅持飲用有祛除色斑的效果。

梅花冰糖茶

所需材料：5G白梅花，適量冰糖。

製作步驟：備好一些白梅花，每次取5G放在茶杯中，再用沸水沖泡成茶，最後放入適量的冰糖調味即可。

功效：梅花冰糖茶

有祛除面部老年斑的'效果。

清香美顏茶

所需材料：3G洋甘菊，3G蘋果花,3G枸杞子，1片檸檬。

製作步驟：首先想辦法就愛那個洋甘菊和蘋果花弄碎，之後將碎片與枸杞子用紗布包起來，做個一個茶包。之後將茶包放入杯中用沸水沖泡，讓茶包在沸水中放三到五分鍾，期間不要去攪動它。再者將檸檬片擠出汁液滴入放有茶包的杯子中，最後將整片檸檬放入杯中浸泡一會兒即可飲用。

功效：蘋果花和檸檬中含有不少的維生素C，能夠美白肌膚。另外再加上能夠加速分解黑色素的洋甘菊，能夠更好地提升肌膚的美白效果。

溫馨提示：女人們想要擁有白皙無瑕疵的好肌膚的話，除了日常堅持喝這幾款花茶之外，也要做好護膚工作。不要因為懶而放棄對肌膚的護理，為了個性每天畫著大濃妝。只有多方面相互配合，才能更好地達到美白肌膚的效果。

Ⅳ 女人常喝這些排毒養顏茶

女人常喝這些排毒養顏茶

女人常喝這些排毒養顏茶，因為排毒養顏茶，既補水又能美容。因此深受很多女性朋友的喜歡，那麼有什麼茶是可以潤腸祛痘、美容護膚、？一起來看女人常喝這些排毒養顏茶。

女人常喝這些排毒養顏茶1

女人常喝這些排毒養顏茶有益身心健康

大棗菊花茶

很常見的花茶種類，具有清熱解毒的功效，秋季是一個乾燥的季節，喝菊花茶就是不錯的選擇，大家不妨試試。材料：幾朵干菊花、冰糖、大棗。做法：大棗去核撕碎和甘菊花放入杯中，加入熱水沖泡即可，

最後可以根據自己的口味加入一下冰糖即可，但是不能太多的冰糖，這會影響這道茶水的口感。功效：這道茶水的最大的功效就是能夠清熱解毒，而且有很好的補血功效，很適合女生飲用。

玫瑰花茶

玫瑰花氣味芳香，既能疏肝理氣而解郁，又能活血散瘀而調經，有柔肝醒脾、行氣活血的作用，主要適合於肝胃不和所致的脅痛脘悶、胃脘脹痛及月經不調，

或經前乳房脹痛者。玫瑰花對治療面部黃褐斑也有一定作用，很適合中青年女性飲用，是養顏、消炎的天然飲料的首選。

玫瑰花含豐富的維生素A、C、B、E、K，以及單寧酸，能改善內分泌失調，對消除疲勞和傷口癒合也有幫助。

調氣血，調理女性生理問題，促進血液循環，美容，調經，利尿，緩和腸胃神經，防皺紋，防凍傷，養顏美容。身體疲勞酸痛時，取些來按摩也相當合適。

對青年女性而言，當心情郁悶、胃脘脹滿疼痛或月經不調、乳房脹痛時，取5～10克的玫瑰花，開水沖泡20～30分鍾後飲用，症狀即有改善。

菊花茶

味甘苦，性微寒，具有疏散風熱、平肝明目、清熱解毒的作用。現代醫學研究證實，菊花具有降血壓、擴張冠狀動脈和抑菌的作用，

長期飲用能增加人體鈣質、調節心肌功能、降低膽固醇，主要適合中老年人和預防流行性結膜炎時飲用。同時，菊花茶也具有一定的鬆弛神經、舒緩頭痛的功效。

金銀花茶

味甘，性寒，具有清熱解毒、疏散風熱的作用。金銀花為清熱解毒之良葯，既能清里熱，又能散表熱，臨床上主要用於治療各種癰腫瘡毒、熱毒血痢及溫熱病等。金銀花葯性偏寒，不適合長期飲用，僅適合在炎熱的夏季暫時飲用以防治痢疾。

桑茶

桑葉含有多種維生素及礦物質、氨基酸、碳水化合物和植物纖維。桑葉是上好的功能食品，它能降壓、降脂、抗衰老、增加耐力、降低膽固醇、抑制脂肪積累、抑制血栓生成，抑制腸內有害細菌繁殖，

抑制有害的氧化物生成，最突出的功能是防治糖尿病。有止咳、去熱，治療頭暈眼花、消除眼部疲勞、消腫、清血，治療痢疾、浮腫、補肝、祛斑、養顏、抗衰老等功能。

女人常喝這些排毒養顏茶2

排毒養顏茶有哪些？

1、排毒養顏茶：普洱茶

這是一種很常見的濃茶，主要的產地的在雲南。這也是一種減肥的茶葉，不僅能夠治療便秘，而且對於腸胃蠕動很有幫助。對於愛吃甜食的女生，這種茶水可千萬別放過哦！

材料：普洱茶葉、乾菊花5朵。

做法：兩種茶葉一起放入杯子中，加入滾湯的熱水沖泡即可，對於那些不愛喝濃茶的人，泡製的第一道茶水可以直接倒掉，直接飲用第二道茶水即可。

功效：普洱茶能夠幫助消化、消除油脂，能排毒養顏，而那些腸胃不太好的人群，不要勉強飲用這類茶水。

2、排毒養顏美容茶：茉莉花茶

茉莉花茶可「去寒邪、助理郁」，是春季飲茶的'上品。喝茉莉花茶除了可以安定情緒、振奮精神，還能清熱解暑、健脾安神、減輕腸胃不適及經痛；對於女性的生理、生殖機能也有幫助，最重要的，它還能滋潤肌膚、排毒養顏。

3、排毒養顏美容茶：菊花茶

菊花具有養肝平肝、清肝明目的功效，特別適宜春季飲用，尤其適合工作與電腦有密切聯系的姑娘們。

它可排毒健身、疏風清熱、利咽消腫，對體內積存的有害化學或放射性物質有抵抗、排毒的功效，同時還能抑制多種病菌，增強微血管彈性，減慢心率、降低血壓和膽固醇，並有利氣血、潤肌膚、養護頭發的美容功效。

4、排毒養顏美容茶：艾蒿茶

艾蒿茶，它有利尿解毒的功效，是排毒消腫的最佳茶飲品，當出現浮腫尤其是臉部浮腫，會影響你工作的狀態。浮腫的治療主要是排除體內多餘的水分，達到消腫的效果。喝一杯艾蒿茶能起到良好的排毒效果。

在飲食上排毒養顏是很好的，只要自己堅持做，就會越來越美麗。

Ⅵ 多喝哪些飲品，可以起到肝臟排毒的效果有推薦的嗎

多喝以下這5種飲品，可以起到肝臟排毒的效果：

1、胡蘿卜汁

胡蘿卜是常見的一種蔬菜，它裡面含有的營養元素非常的多，特別是胡蘿卜素，在我們身體里是非常需要的，並且對於肝臟的排毒也有這個很好的效果，經常喝胡蘿卜汁，可以將腸道中的垃圾快速的清理掉，並且胡蘿卜汁還可以減少肝臟的脂肪形成，因此可以很好的保護肝臟。

5、枸杞水

枸杞的作用是非常大的，對於緩解身體的疲勞以及增強身體的免疫力都有著不錯的效果。而枸杞對於清除肝臟的毒素，以及養氣養血效果都是非常好的，所以在生活當中可以多喝一些枸杞水，那麼身體的健康就會變得越來越好。

Ⅶ 什麼茶淡斑效果最好

一 薰衣草檸檬茶

准備材料：檸檬，薰衣草

做法：把檸檬切片放進杯里加入薰衣草，再倒入沸水蓋上茶蓋悶上十分鍾即可。這道茶的美白淡斑效果非常的好，檸檬本身就有著出色的美白效果，再加入香香的薰衣草不僅能提升口感，更是讓美白作用發揮到最大。

二 洛神花茶

材料：洛神花

做法：這道洛神花茶的做法非常簡單，直接用洛神花放進杯子里沖泡飲用即可。洛神花中有著豐富的維生素C以及氨基酸擴物質，有著很好的美白美容功效，還能活血補氣呢~

三 蘆薈紅茶

材料：蘆薈，菊花，紅茶包，蜂蜜

做法：最好用新鮮的蘆薈去皮取肉，把蘆薈和菊花放進鍋里加適量水用小火熬煮一會，等到水沸騰後加入紅茶包和蜂蜜調味即可。蘆薈和紅茶搭配一起完美極了，能改善膚色減少肌膚的斑點，是很好的美白淡斑美容茶。

四 祛斑花果茶

材料：白菊花，白果，牛奶，雪梨，蜂蜜

做法：把白果去殼去掉衣，雪梨去皮切塊備用。把白果，雪梨以及菊花加入到鍋里加入適量清水，煮到白果變軟再加入牛奶煮一會熄火。等到稍微晾涼後加入蜂蜜調味，即可飲用。白果白菊花以及牛奶的搭配能起到去除斑點，去除黑色素美白肌膚的作用哦~

五 玫瑰蜂蜜茶

材料：玫瑰，蜂蜜，紅茶，檸檬片

做法：往鍋里加入適量水煮沸後加入紅茶包沖泡六分鍾，加入玫瑰花充分攪拌繼續用小火煮沸後，加入蜂蜜以及檸檬片調味就完成了。這道茶性質溫和能降火，並且玫瑰和蜂蜜都是非常出色的美容食品，這道茶的美白淡斑效果非常好，朋友們可以多喝。

六 蜂蜜綠茶

材料：檸檬，鳳梨，葡萄，綠茶，葡萄粒

做法：拿出綠茶包放進杯子里加入開水浸泡七八分鍾，把鳳梨切片和葡萄粒搭配一起榨汁備用。把果汁，檸檬以及蜂蜜綠茶同時倒進玻璃杯里攪拌均勻，就可以喝啦！這款蜂蜜綠茶能促進肌膚的新陳代謝，對於改善血液循環，緩解皮膚黑色素有著很大好處，能讓肌膚變得更加白皙均勻。

Ⅷ 美白祛斑的花茶搭配

美白祛斑的花茶搭配

美白祛斑的花茶搭配，臉上色素暗沉、起皺長斑都是皮膚需要保護的警示鈴，護膚的訣竅就在於補水和保濕，面膜可以幫助我們補水保濕，護膚是從人體內部改變肌膚狀態，以下是美白祛斑的花茶搭配趕緊學起來吧！

美白祛斑的花茶搭配1

一、祛斑花茶的搭配方法

1、薰衣草、檸檬片、玫瑰花茶、玉美人同泡，可以減少皺紋的同時有顯著的祛斑效果。

2、玫瑰花茶、薄荷、西洋甘菊同泡，可以在美美白祛斑的基礎上，調節身體油脂，有瘦身的效果。

3、迷迭香、玉美人、牡丹花、米菊同泡，可以深層排毒，對雀斑有明顯消除功。

4、牡丹花、纖巧紅梅、桃花、玫瑰王、米菊同泡，可以排毒養顏祛斑、調節內分泌失調，治療便秘。

5、紫羅蘭、薰衣草、西洋甘菊同泡，能夠滋潤皮膚除皺祛斑，同時對喉嚨、支氣管炎也有顯著的療效，能夠消除口腔異味。

二、可以美白的花茶

玫瑰花茶可以美白

玫瑰花中富含可以高山人體內分泌以及促進血液循環的維生素和單寧酸，經常喝玫瑰花茶可以達到很好的美白祛斑的`效果。

勿忘我花茶可以美白

勿忘我花茶中含有豐富的維生素C，不僅可以清熱解毒，還能清新明目、滋陰補腎、補血養血的功效，勿忘我花茶可以促進人體機體的新陳代謝，延緩細胞衰老等功效，同時，勿忘我花茶還具有美白祛斑、消除粉刺的功效。

桃花茶可以美白

桃花茶中含有山奈酚、三葉豆苷以及維生素A、維生素B、維生素C等營養物質，可以有效擴張人體血管、疏通人體經絡、潤澤人體肌膚，有助於皮膚的血液循環，消除人體內的黑色素沉澱物，達到美白祛斑的效果，多喝桃花茶不但可以美白，還可以預防色斑的出現。

玉蝴蝶花茶可以美白

玉蝴蝶主要是摘取玉蝴蝶的種子進行沖泡，與化蝶花茶可以美白肌膚、降血壓、減肥等功效，喝玉蝴蝶花茶不但可以促進人體的新陳代謝，還能延緩細胞的衰老，提高肌膚免疫力，經常喝以蝴蝶花茶可以起到很好的美白肌膚的作用。

牡丹花茶可以美白

牡丹花原產於我過西北部，牡丹花茶具有養血和血、散瘀祛瘀的功效，適用於臉部的黃褐斑、皮膚衰老、皮膚暗黃等，常喝牡丹花茶可以氣血充沛、容顏紅潤、精神飽滿。此外，牡丹花茶還可以減輕痛經、降低血壓，對改善貧血以及美容養顏具有極大的幫助。

茉莉茶花茶可以美白

茉莉花含有濃濃的香味，而且本身就有大量的茉莉精油。起到抗菌跟消炎的作用，能經常喝茉莉花茶不但能讓我們變得更加有女人味，而且還能讓肌膚變得更加白皙細嫩。

美白祛斑的花茶搭配2

【美白祛斑搭配組合】

[祛斑搭配一]: 玫瑰+薄荷+西洋甘菊

作用:美白,瘦身

玫瑰花和洋甘菊搭配能夠美容養顏還能延緩衰老,還能營養功效倍增,是青春不老茶.玫瑰花性溫和、可調血氣、助生理期調理、條經理帶、補血、促進血液循環、改善體質. 養顏美容、消除疲倦(甘甜味)、解毒.洋甘菊味微苦、甘香，明目、退肝火，治療失眠，降低血壓，可增強活力、提神.薄荷，氣味清香，味道甘甜，有促進血液循環和新陳代謝、利尿、收斂等功效.

[祛斑搭配二]:玫瑰+薰衣草+檸檬片+玉美人

作用:減少皺紋祛斑,

[祛斑搭配三]:迷迭香+玉美人+牡丹花+米菊

作用:對雀斑有明顯消除功效

玉美人被稱為「女人之花」，能美容養顏，又能調節經血，還能減肥瘦身，調養氣血，潤膚烏發，與蟲草、雪蓮同譽為西藏之寶。泡茶飲用，男士常飲有補腎、強壯元陽之功，女士飲用可滋陰、調養氣血、潤膚烏發之效.

薰衣草可以養顏美膚、凈化心緒、幫助入眠、可驅風、鎮靜、安定神經、紓解壓力的功效.

[祛斑搭配四]:玫瑰+紫羅蘭+薰衣草+西洋甘菊

作用:滋潤皮膚除皺祛斑.消除口腔氣味.

紫羅蘭是金牛座的幸運花.同時,也很高葯用價值能夠清熱解毒，美白祛斑，滋潤皮膚，除皺消斑，清除口腔異味，增強光澤，防紫外線照射，紫羅蘭對呼吸道的幫助很大，對支氣管炎也有調理之效，還可以潤喉，以及解決因蛀牙引起的口腔異味.

美白祛斑的花茶搭配3

1、蜂蜜綠茶美白淡斑

材料：綠茶1小包，葡萄10粒，鳳梨2片，蜂蜜1小匙，檸檬2片。

做法：

1、取綠茶包放在杯中，加入開水浸泡7~8分鍾。

2、將鳳梨片與葡萄粒榨成汁。

3、將果汁、蜂蜜、檸檬和綠茶同時倒入玻璃杯中攔勻即可。

祛斑功效：能溫和、安全地促進肌膚新陳代謝、血液循環、更新老化角質層、分解表皮層的黑色素，讓肌膚變得更加均勻、光滑、白皙。

2、桃花橘皮茶美白淡斑

材料：4G干桃花，5G冬瓜仁，45G橘皮。

做法：將干桃花、冬瓜仁和橘皮一同研磨成粉末，並且將三種粉末充分混合，每次取出1G用溫水沖泡飲下，每天喝三次。

祛斑功效：長期飲用桃花橘皮茶能滋潤肌膚、祛除斑點，讓你的肌膚又白又滑又嫩。

3、薰衣草檸檬茶美白淡斑

材料：薰衣草、檸檬各適量。

做法：

1、把檸檬切片，放入杯里，加入薰衣草。

2、然後倒入沸騰的開水，蓋上杯蓋浸泡十分鍾即可。

祛斑功效：檸檬能美白肌膚，而薰衣草能喚醒肌膚活力，緩解疲勞，常喝能令肌膚煥發迷人光彩。

4、蘆薈紅茶美白淡斑

材料：蘆薈20cm長的1段，菊花少許，紅茶包1個，蜂蜜1勺。

做法：蘆薈去皮只取內層白肉，將蘆薈和菊花放入水中用小火慢煮，水沸後加入紅茶包和蜂蜜即可。

祛斑功效：提高細胞活力，加速脂肪消化，調節人體的生理機能，改善肌膚光澤，減慢皮膚老化，是美白養顏的良方。這是很不錯的美白祛斑茶，不妨試試看。

5、祛斑花果茶美白淡斑

材料：白果25g，白菊花3朵，雪梨3個，牛奶、蜂蜜各適量。

做法：1、白果去殼、去衣。雪梨去皮切粒。

2、將白果、菊花、雪梨放入清水煲，至白果變軟即可。

3、加入牛奶，煮滾。

4、待放涼後，加入蜂蜜飲用。

祛斑功效：白果、白菊花、雪梨、牛奶都具有美白肌膚的作用，能夠阻止黑色素沉積、潔膚除斑。

Ⅸ 多喝檸檬茶對肝臟有好處嗎

多喝檸檬茶對肝臟有沒有好久？ 客觀的說有好處的，但僅僅是有好處，不會有特別明顯的功效，只停留在有益處的層面。

這里還要考慮的是，您說的檸檬茶是單純的檸檬片泡水還是檸檬加紅茶或者綠茶？個人比較喜歡檸檬紅茶，而且是自製的那種，紅茶加檸檬片，覺得口感較澀的話偶爾會少加一點冰糖或者蜂蜜，用來綜合下味道，冷藏喝口感超贊，熱飲也不錯，但是不會放太多糖，怕胖，也失去了 健康 飲品的意義了。

接下來說說單純檸檬茶的好處。

檸檬富含的B族維生素、維生素C等多種維生及微量元素和有機酸等，同時黃色的食物多富含黃酮類物質，這些營養素賦予了檸檬茶提高免疫力、對抗自由基損害，幫助消化及清新口氣的作用。

檸檬茶對於肝臟的好處，在於含有的B族維生素可以促進肝臟代謝，輔助修復肝臟功能，是肝臟維持正常功能必不可少的營養素，缺乏時意義和效果比較明顯，不缺的時候作用基本體現不出來。實際上B族維生素也存在於粗雜糧、蔬菜水果及動物肝臟等，所以吃這些食物都可以補充到B族維生素。

而檸檬中的類黃酮物質，屬於抗氧化劑，抗炎，減少自由基對細胞的傷害，對肝功能有促進作用。所以檸檬茶對肝臟有好處，但是還達不到治療的功效，我們可以理性看待就好，至少檸檬茶比市面上的甜飲料 健康 的多。

補充一下，肝臟還比較喜歡綠色的蔬菜、核桃、菌類、大蒜等，這些食物都有利於肝臟 健康 ，高油脂、高糖的食物和葯物是肝臟最怕的，要注意哈。

再說說檸檬紅茶和檸檬綠茶。

綠茶富含兒茶素，檸檬中的維生素C可以促進兒茶素的吸收，所以它們倆很相配，夏季飲檸檬綠茶可以清熱去火，生津止渴，同時綠茶的抗氧化和抗炎、殺菌、防感染效果明顯，哈弗大學研究發現，連續兩周每天喝五杯茶，人體內抗感染的氨基酸會增加10倍，幫助人體抵禦流感。

檸檬紅茶，紅茶中的茶黃素、茶紅素成分較多，對於預防慢性炎症，舒張血管及抗氧化等都有促進作用，而且與綠茶相比，紅茶性溫，對胃腸的比例相對較小。這也是我的最愛，有時候會喝出冰紅茶的感覺。

總結一下，檸檬茶單喝很好，配合其他茶葉也可以，根據個人喜歡選擇就好，不建議加糖太多，胃酸分泌過多的不適合檸檬茶，胃腸功能較弱可選擇紅茶，夏季更適宜綠茶。

謝謝閱讀，希望對您有所幫助。

當然有好處的
但是要知道，檸檬他是水果，對肝臟的益處只是停留在「有好處」的層面，而不是能調理肝功，或者說能治療肝病哦！

檸檬富含多種維生素，像含量較多的VC，葉酸（B9）、B6等，而我們都知道維生素B類及VC對肝臟有較好的保護、解毒、增強肝功等輔助功效。
實際應用
雖然說檸檬當中為維生素b類的含量不是很高，但相對VC的含量是較高的。

在實治療疾病期間，我也會經常用到這兩種維生素來輔助治療肝病患者，像轉氨酶升高的患者，經常飲酒引起肝炎患者等我經常會搭配維生素B族一起服用，而效果也是非常可觀的。如果有條件的話還會搭配VC 和 大豆磷脂一同服用。

其機理在於
B族最為輔酶參與身體各種化學反應，代謝活動，像脂質，蛋白質，糖類這些體內重要的代謝活動都需要B族的參與，而這些反應主要都是在肝臟內進行的，我們可以這樣理解：肝臟被稱為是人體最大的反應爐，而維生素B族是燃料！反應爐想燒的好，燒的干凈就得有足夠的燃料！

而VC具有抗氧化，清除自由基，解毒等功效，從而對肝臟具有保護作用的。
但是要注意
有反流性食管炎（反酸水）、胃炎、胃潰瘍的人群不推薦喝哦。

希望能幫到大家，大家還有什麼疑問或者見解可以評論留言！

有的人喝了好有的喝了不好，喝什麼都是根據人體

Ⅹ 花果茶怎麼配

花果茶怎麼配

你有了解過花果茶怎麼配嗎？花茶和果茶是可以搭配在一起的，很多奶茶店都是這樣做的'，花果茶的搭配就在於和諧，性狀相似才能搭配飲用。我精心為大家整理了花果茶怎麼配，希望對你有所幫助。

花果茶怎麼配1

1、玫瑰棗花果茶

材料：加州蜜棗、粉紅玫瑰。

做法：把蜜棗跟粉玫瑰都放進鍋，加水約准備500-600CC，用火煮開即可。

功效：疏肝解郁，能保護肝臟，促進新陳代謝，可清除宿便，美容美顏。

2、玉蘭花果茶

材料：玉蘭花、蘋果、雪梨、甜瓜、方糖。

做法：將玉蘭花洗凈後用溫水浸泡5分鍾。將蘋果、雪梨、甜瓜洗凈後切片，和泡過的玉蘭花一起放入茶壺中，加入沸騰的開水，悶泡10分鍾後，加入方糖，即可飲用。

功效：祛風散寒、治療痛經、通氣理肺。

3、八寶花果茶

材料：金銀花、菊花、陳皮、枸杞子、陳皮、棗、蓮子、檸檬、冰糖、水。

做法：新鮮檸檬切片放入茶壺中，將准備好的花茶材料一起放入檸檬中，加開水泡即可。

功效：安神，補血，防癌，健腦，軟化血管。

花果茶怎麼配2

自製花果茶一：風味花果茶

自製方法：把花果茶沖泡好後，加入話梅略拌一下，等3分鍾左右，就有一杯好喝的蜜餞花果茶了。花果茶用熱飲或冷飲均可，蜜餞也可使用無花果、金橘乾等，主要是依口味而定。

自製花果茶二：水果布丁花果茶

自製方法：將花草茶調成冷飲後，加入適量的水果，可強化花草茶的口感。水果粒、水果丁或是水果切片都可以。主要是依據花草茶的種類來選擇，比如藍莓口味的花草茶，就可以加入奇異果果粒、甜橙片等酸性水果。

自製花果茶三：冰激凌花果茶

先將花果茶調配成冷飲，倒入漂亮的杯子中(大約八九分滿)，再用冰激凌勺挖出一冰球放到花果茶上，一杯透心涼的冰激凌花果茶便告完成。操作時請切記：必須用冰鎮花果茶，否則，冰激凌一放入杯中就會融化，而且會影響茶的口感。

自製花果茶四：果醬花果茶

把花果茶沖泡好後，加入一小匙蘋果果醬或其他果醬，攪拌後即成為果醬花果茶。此茶既可做冷飲，也可做熱飲。