㈠ 有沒有一種純中葯的祛斑霜..效果超好的.最好是只用一樣..
我買了
思蘭朵煥顏祛斑霜用了一段時間效果就出來了，現在
一點斑都看不出來了，很不錯，皮膚也變
的很光滑，也沒有復發，你試下去斑很不錯。如果我的回答對你有用！請採納哦~~
㈡ 中葯祛斑霜，祛斑效果怎麼樣
祛斑霜效果怎麼樣？一般而言，有效的中葯祛斑成品概況如下
1.主要成分：人參、天冬、黃芪、珍珠等十多味名貴中葯和貴州地道中草葯。
2.功能與作用：活血化瘀。平衡色素，淡化祛除黃褐斑、蝴蝶斑、妊娠斑、黑斑、雀斑、老年斑、內分泌失調斑、缺水性斑、化妝品化學傷害斑、環境化學污染斑和疑難雜症斑等各類色斑的黑色素，消除淡化各類色斑，根本改善皮膚質地，祛美白、平皺嫩膚養顏、祛斑抗衰老。
3.適用人群：不是每個人臉上的斑點，祛斑霜都能去治好的，它也有一定作用范圍。比如：黃褐斑、蝴蝶斑、日曬斑、妊娠斑(孕斑)、真皮斑、黑斑、雀斑、曬斑、老人斑、汞斑、汗斑、血素斑等。對於很多早期斑點有祛除的效果，對於一些先天性的斑，祛斑霜也具有一定的淡化效果，但是無法完全淡化。
㈢ 中醫祛斑方法有哪些
1、內服法常用逍遙散治療，主要葯物是：茯苓，白芍，柴胡，陳皮等。
2、外治法：可用茯苓、白及、白芷進行外敷。
3、針灸法：可採用耳針，目前主要用穴是肺、緣中、內分泌、脾臟。
4、中醫祛斑法是中醫美容的重要內容之一，中醫祛斑法也是中華醫學的一個重要組成部分。中醫祛斑法在診斷和治療上往往採取疏導、調理於內，搽、敷、熏、蒸外，輔以經絡、穴位按摩以及針灸、埋線等方法。
㈣ 純中葯祛斑加盟 哪個牌子好
世界上最經不起時間考驗的不是愛情,也不是金錢,而是歲月,隨著歲月的不斷流逝,稍不留意,色斑就會在不經意間爬到女性的臉上,讓女性為此而憂傷和煩惱。
多有雀斑的明星都採用過這個小秘方：每天喝1杯西紅柿汁或者胡蘿卜汁。西紅柿中含有非常豐富的維生素C，被譽為「維生素C倉庫」。長期用西紅柿食補，可以抑制皮膚內酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成。
指導建議：
調理好女性內分泌環境，保持心情舒暢，積極預防婦科疾病等是預防黃褐斑的有效手段。所以黃褐斑的治療方法不僅僅是使用葯物治療面部的斑點，調節好飲食以及睡眠也是很重要的。在生活中應注意不要長時間在陽光下暴曬，多吃新鮮水果蔬菜，少食辛辣等刺激性食物。保持精神愉快，多運動，積極治療慢性肝腎疾病，糾正月經不調，調節內分泌功能障礙。
以上是對「黃褐斑能治嗎」這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康!
㈤ 祛斑用什麼內服葯
一：非葯物中醫祛斑非葯物祛斑，是指在中醫美容基本理論的指導下，不使用葯物而達到祛斑目的的治療方法。它包括針炙療法、激光療法、飲食療法等。
激光包括氦氖激光、氬離子激光、二氧化碳激光、摻釹激光等、染料激光、銅蒸氣激光、紅寶石激光、氫激光、倍頻激光等10餘種醫用激光。它是利用光輻射作用到皮膚時所產生的熱效應、機械效應、光化效應和電磁效應等原理，以燒灼、炭化、氣化、凝固等手段作用於有關病變組織，使生物組織酶失活，蛋白質變性。激光祛斑就是利用激光的這些瞬間熱效應和生化效應來達到祛斑目的。因為激光療法適用范圍廣、立竿見影，所以這種中醫祛斑的方法也被有條件的美容院所採用。
彩光祛斑
彩光美容中醫祛斑的方法是針對亞洲人的特殊膚質而共同研製的最新尖端科技成果，是將五種光子、兩種激光完美結合的多功能激光/彩光美容工作站，復合彩光是在傳統光子和彩光嫩膚的基礎上，由歐洲醫學美容專家研製成功的，目前已經通過了歐盟CE權威認證，確保臨床的療效與安全。
磨削祛斑
皮膚磨削術也叫磨除術、擦皮術，是在我國發展很快的一項美容技術。磨削治療有砂紙磨擦法、線刷磨擦法、炭化硅磨頭法和不銹鋼橄欖形磨頭法，各有利弊。目前，被廣泛用於美容整形的是「不銹鋼橄欖形磨頭法」。這種方法利用磨頭的高速旋轉對色斑皮膚予以磨削剝脫，達到祛斑的目的，具有療效持久、效果明顯的特點。但因其操作難度大，技術性強，需到正規的整形美容醫院進行治療。
二：中醫葯物祛斑
中醫葯物祛斑，就是指在中醫理論指導下，運用中葯調理臟腑、平衡陰陽，以達到祛斑目的的治療方法。有活血化瘀法、疏肝理氣法、溫陽補腎法之分。常用葯物有：桃仁、紅花、三棱、莪術、川芎、赤芍、柴胡、枳殼、香附、鬱金、白芍、青皮、甘草、附子、熟地、肉桂、山葯、山茱萸、菟絲子、鹿角膠、枸杞子、當歸、杜仲、薏苡仁等。選方可用：通竅活血湯、桃紅四物湯、逍遙散、右歸丸、桂附八味丸等。
㈥ 中葯美白祛斑霜哪個好
雀斑是常見於面部較小的黃褐色或褐色的色素沉著斑點,為常染色體顯性遺傳，尤以夏季重，病變的發展與日曬有關。
腐蝕療法 如1%～2%升汞酒精、水晶膏等。但此法局部外用須謹慎密切觀察，以免引起大面積剝脫。脫色療法 常用3%氫醌霜，10%白降汞軟膏局部外用，堅持治療方可有效。詳細過程可到醫院皮膚科咨詢，多食富含維生素C和維生素E的新鮮水果和蔬菜。
另外，分層瞬透提取術可以快速進行祛斑，無任何副作用，恢復快速。
㈦ 老中醫祛斑霜和頂熙祛斑那個款好好
頂熙好。
1、老中醫祛斑霜品種單一，而頂熙祛斑霜品種多，選擇性多。
2、老中醫祛斑霜護膚效果少，而頂熙祛斑霜多種護膚效果，還可以提亮膚色，美白保濕。
㈧ 杭州中醫養生哪家祛斑效果好
中醫祛斑不錯，我是用的中葯去斑的，我長斑兩年了做一些小偏方都沒有作用。後來還是上網找的唉碧麗士去斑產品。一直聽人說中葯的不錯。沒想到效果真不錯。而且中葯的裡面沒有激素，不傷害皮膚也不會對人體有什麼副作用，而且還不反彈。
㈨ 美白祛斑的中葯 中葯美白​祛斑面膜
中醫 美白 祛斑 用“七子白”，不但美白祛斑有奇效，而且基本沒有副作用。這七種重要於皮膚凈斑有很好的功效，對於肌膚的美白控油，水嫩 保濕 也有著立竿見影的效果。美白祛斑的 中葯 有哪些呢?本文是我整理美白祛斑的中葯的資料，僅供參考。
美白祛斑的中葯
1、白僵蠶 《本草綱目》記載：“蜜和擦面，滅黑黯好顏色，或加白牽牛，白僵蠶末，水和摻之。”《神農本草經》中則載有：“滅黑斑，令人面色好”的功效。
通過白僵蠶來進行 美容 去斑 時，可採用外用法，也可使用內服法。外用時，將白僵蠶研成粉末，與蜂蜜調和成膏狀，潔面後塗抹適量進行敷面，有不錯的祛斑效果。內服時，可與白茯苓、白菊花、玫瑰花、絲瓜絡等一起入鍋煎汁。目前，利用白僵蠶來美白祛斑，已在現代女性中廣為流行，如果你也有 色斑 的困擾，那也不妨一試。
2、白芷 其味香、辛，性溫。歷代視為美容佳品。可改善人體微循環，促進皮膚新陳代謝，延緩皮膚衰老，去除面部色斑瘢痕，治療皮膚皰痍疥癬等。《本經》記載：“長肌膚，潤澤，可作 面膜 。”無論是《千金面脂方》或是《玉容散》中都記載白芷是製作面脂的主葯。可以美白，又可 美體 。
白芷粉末裝碗，加入蛋黃攪勻。加入蜂蜜和小黃瓜汁，調勻後塗抹臉上，約二十分鍾後，用清水洗干。
把白芷搗碎，磨成粉，加蜂蜜拌成糊狀。兩天一次敷面，一次不要超過30分鍾。
白芷美白 白蘞美白 白茯苓美白 白芨美白 白術美白 珍珠粉美白
白蘞
3、白蘞 功效： 美白、治療面部 雀斑 、 清熱 祛風。 白蘞對美白肌膚有特效。《葯性論》記載：“可治面上瘡皰。”
白蘞粉功效：美白消斑、除痘祛印、清熱 解毒 、收斂粗糙毛孔，肌膚光潔白皙，祛斑控油。白蘞具有治癰瘡， 燙傷 ，消腫，潰後收斂等功效，內服外敷均可。
白芷美白 白蘞美白 白茯苓美白 白芨美白 白術美白 珍珠粉美白
白茯苓
4、白茯苓 外用可潤滑肌膚，除面上瘡。《葯性論》記載：“白茯苓為末，合蜜和，敷面上療面瘡及產婦黑皰如雀卵。”白茯苓既能去=黑白面，美白肌膚，有牢牙烏發，延年益壽。
白茯苓粉 使用方法 ：
內服：取白茯苓粉一勺，約5克左右，用開水沖服，一日2-3次。
1、茯苓蜂蜜面膜
材料：白茯苓粉15克白蜂蜜30克
做法：將蜂蜜與茯苓粉調成糊狀即成。晚上睡前敷臉，翌晨用清水洗去即可。
功效：本面膜有 營養 肌膚，消除 老年斑 黃褐斑 的功效。古醫家認為茯苓能化解一切黑斑瘢痕，與蜂蜜搭配使用，既能營養肌膚又能淡化色素斑
2、三白面膜
材料：白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、蘆薈鮮汁、蜂蜜或牛奶適量
做法：將以上三種粉混和，冬天加蜂蜜適量調和如果感覺粘就加幾滴牛奶。夏天或是超油皮膚就只加牛奶適量調和。每次20到30分種。
功效：此款面膜具有柔嫩肌膚、美白潤澤之功效。
3、杏仁茯苓敷
材料：杏仁粉30g，茯苓粉10g，蓮子10g，麵粉適量。
做法：將 中葯材 研為細末，再與麵粉混合均勻。加入溫水調至稀稠適度，均勻敷於面部。20～30分鍾後用清水將臉冼凈
說明：此面膜是清代太醫院的處方，具有光潔皮膚、延緩皮膚衰老的作用。
4、綠豆三白面膜
材料：綠豆粉2茶匙、白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、蜂蜜或牛奶適量
做法：綠豆粉、白芷粉、白茯苓、白芨粉混合，冬天加蜂蜜適量調和如果感覺粘就加幾滴牛奶。夏天或是超油皮膚就只加牛奶適量調和。每次20到30分種。每周可做2—3次
美麗秘訣：這個可以去痘去印。不過注意皮膚不同、天氣不同時，蜂蜜、牛奶的用法。
5、銀玉面膜
材料：白芷粉5克、白茯苓粉5克、銀耳湯(取干銀耳加水熬煮即可)適量
用法：將白芷粉和白茯苓粉用銀耳湯調成糊狀即成。晚睡時用此面膜敷臉，次日清晨洗去。連用1個月以上。
功效：本方有營養皮膚，淡化色素斑的功效。銀耳富含多種氨基酸、 微量元素 鋅、膠元蛋白等成分，有營養皮膚的作用。白芷活血祛風，茯苓可淡化一切黑斑和疤痕。堅持用此面膜1個月，可消除皮膚色素斑。
6、三白湯
源於明代(16世紀) 醫學 著作《醫學入門》記載的三白湯，“白芍、白術、白茯苓各5克，甘草2.5克，水煎，溫服”。適於氣血虛寒導致的皮膚粗糙、萎黃、黃褐斑、色素沉著等。如果嫌麻煩，還可以自製袋泡茶，取白術粉、白芍粉、白茯苓粉各150克，甘草粉75克，混合均勻，裝入30個小包中，每天取1包用沸水沖泡，當茶喝，茶末可用於敷臉。內服外敷，其效更佳。
白芷美白 白蘞美白 白茯苓美白 白芨美白 白術美白 珍珠粉美白
5、白芨 外用可潤滑肌膚，除面上瘡。《葯性論》記載：“治面上瘡，令人肌滑。”《本草綱目》記載：“洗面黑、祛斑。”它主要是潤膚白面、去滅瘢，而且能醫手足皸裂等，是古代美容的常 用葯 。
白芨單方面膜
材料：白芨粉10克，釀造白醋適量
用法：將白芨粉用醋調後敷於患處
功效：本方止痛消瘡作用顯著，用於久治不愈，或毒盛紅腫熱痛者。
6、白術 功效：美白、除痘、消斑、清熱燥濕、殺蟎、治療皮膚癬症。白術對於美白皮膚有特效。對皮膚致病真菌如霧狀表皮癬菌等有抑製作用。古籍《葯性論》記載：“主面光悅，駐顏祛斑。”用白術蘸酒(或醋)如研墨之狀，均勻塗抹面上，可美白，治療雀斑和黑斑。聖醫李時珍曾說此方治雀斑“極致”。
1、白術祛斑面膜(做面膜時可用10到15次)
材料：白術粉10克，蜂蜜適量
用法：將白術粉用醋調勻，均勻塗抹臉上，可治雀斑和黑斑。
用法：將白芍粉，白術粉，白茯苓粉各小許，用食醋小許，清水適量浸20至30分鍾，然後塗上臉面，待水份吸收後洗去。
食法：可直接用白開水送服中葯粉。內調外用，效果更好。
2、白術甘草茶
材料：白術15克，甘草3克，水600毫升，綠茶3克。
用法：將白術、甘草加水，煮沸10分鍾，加入綠茶即可。分3次溫飲，再泡再服，日服1劑。
功效：健脾 補腎 ，益氣生血
3、白術祛雀斑面膜：
材料：白術粉10克，水、釀造白醋適量。
用法：將白術粉用水、適量白醋調勻，均勻塗抹臉上，15~30分鍾洗去即可。
功效：可治雀斑和黑斑。
4、白術嫩膚粉：
用法：每晚洗面後取白術粉搽於手、面部，次日清晨洗去。
功效：滋潤肌膚，這比任何 化學 合成的化裝品都有效且無副作用，不刺激肌膚，尤其是在晚上。
白芷美白 白蘞美白 白茯苓美白 白芨美白 白術美白 珍珠粉美白
7、珍珠粉 美白、潤膚、 祛痘 ，珍珠所含的氨基酸種類：門冬氨酸、蘇氨酸、絲氨酸、谷氨酸、甘氨酸、丙氨酸、半胱氨酸、結氨酸、甲硫氨酸、異亮氨酸、亮氨酸、絡氨酸、苯丙氨酸、賴氨酸、組氨酸、精氨酸、脯氨酸、2-氨基乙磺酸、牛磺酸。
珍珠面膜的做法並沒有成規，可以充分發揮你的 想像力 。提供幾種做法以備參考：
1，珍珠+牛奶+蜂蜜(祛斑)
准備清潔的容器，先倒進一些珍珠粉，配以牛奶和蜂蜜，調勻。蜂蜜量不要太多，否則會使珍珠粉在臉上塗抹不均勻。潔面後，將調好的珍珠粉混合物均勻地敷在瞼上，雀斑處多 按摩 一會兒。20分鍾之後用溫水洗掉。每晚臨睡前做最好。
2，珍珠粉+蛋清(防敏感、除痘)
把蛋清和珍珠粉在容器里攪勻，塗在臉上。盡量塗厚一點，不然會很快幹掉。15-20分鍾後洗掉。
3，珍珠粉+蘆薈(滋潤)
將蘆薈汁、麵粉和珍珠粉攪拌成糊狀，然後均勻塗於臉上、頸部，當開始乾燥時，再塗第二層，20分鍾後用清水洗凈。
4，酸牛奶+珍珠粉
將酸牛奶和珍珠粉放在小缽中，調勻成濃稠的麵粉糊。(不要調得太稀，否則無法將面膜塗厚。) 必要時酌量加水調整濃度。 將酸奶珍珠粉面膜厚厚塗滿全臉，靜待20-30分鍾後，以溫水洗凈。
5，珍珠粉香蕉面膜
香蕉一根去皮搗爛，加入2匙奶油和0.3克珍珠粉一支，與2茶匙濃茶水混勻，塗於面部，10-20分鍾後洗凈即可。 功效：富含維生素和蛋白質，可消除皺紋，使肌膚光潔。
中葯美白祛斑面膜
1.白芷+薏仁+綠豆
把白芷、薏仁和綠豆分別研碎成粉，再加適量礦泉水混合在一起攪拌均勻成糊狀，洗完臉後，先用熱毛巾敷一會兒臉，再將調好的面膜均勻的塗抹到臉上，半個時辰後用溫水洗凈，2-3天一次，可有效滋養美白肌膚，使肌膚白皙靚麗。
2. 白附子+杏仁+當歸
將以上材料研磨成粉末，再分別取適量混合在一起，加適量蜂蜜攪拌均勻成泥狀，晚間潔面後，先用熱毛巾敷面2-3分鍾，把手洗干凈，然後用手指將其敷在臉上，待其 自然 風干後，再用溫水洗凈，做基礎的肌膚保養，2-3天一次。此方對色斑以及黑色素有強烈的抑製作用，可保護肌膚免受色斑侵害。
3. 白術+珍珠粉
先把白術磨成粉，再和珍珠粉混合，並加適量牛奶攪拌均勻，晚上洗完臉後，用熱毛巾敷臉幾分鍾，再將此面膜塗抹在臉上，可進行臉部按摩促進肌膚的 血液 循環，待其將干時用清水洗凈即可，2-3天一次。此方可有效促進肌膚代謝，縮小毛孔，並保持毛孔的暢通，且是肌膚能夠充分吸收面膜中的營養，抵抗黑色素在肌膚內的沉著。
美白清潔面膜
【配方】綠豆、薏仁粉各適量，牛奶或蜂蜜適量。
調制方法：取各種粉適量，加牛奶或特濃酸牛奶調成，平時我都是用特濃酸牛奶，因為裡面的酵母菌比較多(最好是原味的)，更具美白功效，當然也滋潤保濕了;有時候也用蜂蜜對適量的水調成，大家都知道蜂蜜有滋潤保濕的功效的，我在這就不多說。
如果是以清潔為目的的話，我就多放綠豆粉，少放薏仁;如果以美白為主要目的就多放薏仁粉，少放或不放綠豆粉;
使用心得：我一般做面膜至少40分鍾的，用完這個面膜後，皮膚那個滑，用手摸著愛不釋手呢，第二天很好上妝，臉色也很好!美白的效果是有一點點，但不是很明顯，長期使用的效果應該更好吧!綠豆粉特別適合夏天用了，冬天用的時候最後加蜂蜜滋潤下。
美白細致面膜
【配方】白芷、白伏苓、白芍、白芨、淮山葯各等量。牛奶或蜂蜜各適量。
使用心得：這款面膜除了美白的功效，令一個效果就就緊膚抗皺，適用於黑斑、暗沉的肌膚。其中的白芨主要是抗皺緊致的作用，可以因人而異，多加少加或不加。
用完這個面膜相對來說，沒有用美白清潔面膜那麼光滑(有去清潔、去死皮的綠豆粉)，但它的功效更多，長期使用可以淡斑美白。
美白清痘面膜
【配方】綠豆、白芷、薏仁、白伏苓、白芨、大黃粉或黃芩各等量，牛奶或蜂蜜各適量。
使用心得：一年前臉上經常冒成片的痘痘，所以偶爾也有用這個面膜，對痘痘有效的成分主要是大黃粉和黃芩。這兩種粉是不能單獨使用的，一定要和美白的粉和起來用，因為雖然他們會使紅腫的皮膚退紅消炎，但也會使正常皮膚泛黃。
珍珠美白面膜
【配方】珍珠粉為主要原料，可以適當加別的美白重要粉末，牛奶或蜂蜜各適量
使用心得：這個面膜我一般是但用珍珠粉，調點牛奶或蜂蜜，但我經常調蜂王漿，因為家裡買了兩瓶放著也是放著，用的時候有手指在臉上輕輕的揉搓個5、6分鍾，然後等它自然幹了洗掉。洗完臉後，會感覺臉很光滑，因為珍珠粉本身可用來磨沙去 黑頭 ，當然珍珠粉還有美白功效。但是做完並沒有白很多，只是一點點(喝飽水，自然白了)。不過我是任何面膜做完是不會立即白的。都是靠堅持長期使用，才有效果的。
海藻保濕面膜
【配方】海藻，一般美容店都有賣
使用心得：直接加適量水，它就會自動釋放出膠質，粘粘的一整團，塗抹的時候很麻煩，因為粘成一塊，我是用手一團一團在臉上漫漫抹開的。等快乾的時候，我再輕輕撕下來，沒有拉扯感。洗後感覺臉很滋潤，第二天皮膚也水潤水潤的，我想冬天用肯定很保濕，而且它的膠質對皮膚也是很好的。
美白去黑淡斑面膜
【配方】白芷50g,白術50g，白蒺藜50g,白芍50g，白芨50g，白僵蠶50g,白茯苓100g.
說明：這個面膜是我現在最愛的一款重要面膜，也是花窩里月兒叮咚的祖傳面膜，是個處方，裡面的成分不可以隨便調整，量也一定要按這個比例來調。我是看了貼後去葯店配製研磨的，用到現在有兩個月了吧，效果是很明顯的。之所以把它放在最後寫，當然是因為它最有效果。
使用心得：剛開始用時我是按照月兒叮咚的說明用的，前三天每天都用，每次40分鍾，之後隔兩三天用一次，開始的時候我並不對這個面膜報很大的希望，但堅持用了一個月左右，我男朋友一天突然說，你最近皮膚好很多啊，這時候我才仔細研究自己的皮膚，感覺膚色均勻了很多，也白了，斑全沒有了(我的斑不嚴重，很淺，不仔細看看不到)，原來每天出門都用 粉底 的，現在是塗了隔離霜就出門了。
中葯面膜DIY
保濕茯苓敷——面膜DIY
淡化膚色、美白肌膚，尤其適用皮膚較為乾燥的面色暗黑者。能淡化色斑、色素沉著斑。中性肌膚每周1次。 材料：白茯苓18g;蜂蜜20～30ml
做法：
1.將白茯苓研磨為極細粉末。
2.再慢慢將蜂蜜調入攪拌成膏狀後，睡前均勻敷於洗凈的臉頸部，並避開發際、眉毛。
3.敷於臉部20～30分鍾，或等敷料八分干即可將敷料去除，用溫水將臉洗干凈。
珍白敷——面膜DIY
收縮毛孔、美白肌膚、預防皺紋。中性肌膚每周1次。
材料：珍珠粉5g;蛋白或蜂蜜20ml
做法：
1.將雞蛋打入碗中，蛋黃拿掉，只取蛋白，再把珍珠粉放入攪拌均勻後，均勻敷於臉頸部，並避開發際、眉毛。
2.睡前用溫水洗臉後，塗抹於臉上，並用手輕輕按摩臉部 穴位 5～10分鍾，等早晨睡醒，再用溫水把臉洗干凈。 解毒去斑敷——面膜DIY
淡化膚色、美白肌膚。中性膚質每周1次。
材料：綠豆15g;滑石4.5g;白芷4.5g;白附子4.5g;蒸餾水20～30ml
做法：
1.將綠豆及中葯材分別研磨成細末，再攪拌均勻。
2.把蒸餾水慢慢加入葯粉中攪拌均勻成泥膏狀，均勻敷於斑點處，並避開發際、眉毛。
3.睡前敷20～30分鍾，或敷料八分干即可去除，用溫水將臉洗干凈。
淡斑敷——面膜DIY
淡化斑點、美白肌膚。中性肌膚每周1次。
材料：浮萍10g;蘇木9g;苦瓜30g
做法：
1.將中葯材分別研磨為細末，再攪拌均勻。
2.苦瓜洗凈，切條狀，用榨汁機榨汁盛於碗中。
3.再將苦瓜汁慢慢加入葯粉中攪拌均勻成膏狀後，均勻敷於臉頸部，並避開發際、眉毛。
4.睡前敷於臉部20～30分鍾，或等敷料八分干即可去除，用溫水將臉洗干凈。
清新美白敷——面膜DIY
美白、淡化斑點，增加皮膚光澤，尤其在夏天艷陽高照時，敷下去感到特別清涼又舒服。
自製美白祛斑面膜
1.鹽醋面膜 食鹽 2克 白芷 12克 菊花粉 6克 白醋 6毫克
1 去中葯店買白芷 菊花 研成細粉末。 2 在食鹽 白芷和菊花粉中家白醋(食用醋)和清水，調成糊狀即成。 3 晚上敷在臉部，30分鍾後洗干凈。
功效 本配方有祛面部各種色素的功效。配方中食鹽解毒清潔皮膚，白芷活血化斑，菊花抗菌美容，白醋化斑白膚。葯食相配，可以起祛面部色素斑的作用。
2.花粉面膜
花粉 5克 雞蛋清 1個 檸檬汁 20毫升 鮮奶 20毫升
1 採集菊花 松花 粟米花 稞麥花的花粉或祛超市購買。
2 任取其中一種花粉1匙(約5克)，乾性皮膚的人用雞蛋清混合;油性皮膚的人用檸檬汁混合;其他類型皮膚的人用牛奶混合調均即成。
3 調好後(以敷在皮膚上不流下為度)敷在臉部，20-30分鍾後用清水洗去;也可以用花粉5克加食鹽2克絨溶於溫水中，每天清晨和晚上用以洗臉，邊洗邊用手從面部中間向兩邊輕柔，並輕輕拍打面部。 功效 花粉富含多種氨基酸蛋白質維生素以及 生物 活性物質，即營養皮膚，又能祛除各種色素斑點。花粉能調節 內分泌 ，維持卵巢正常功能，所以能祛黃褐斑;花粉中的維生素C
E和微量元素硒是強抗氧化劑，能防止脂質被自由基氧化成脂褐斑，因而不祛除老年斑。花粉既能抗日光輻射，又能治曬斑。乾性皮膚的人缺乏維生素A雞蛋清里富含維生素A，所以乾性皮膚用花粉調雞蛋清。雞蛋清富含多種氨基酸，可使新生皮膚取代色素沉重的老皮膚，所以能消除各種皮膚色素斑。有人單用雞蛋殼剩餘的蛋清塗抹老年斑，每天塗抹2-3次，4-5次後即可是老年斑消失。配以花粉，療效更顯著。油性皮膚的人皮脂腺分泌油脂過多，檸檬汁能化解油脂;中性皮膚的人用鮮奶潤澤營養皮膚。只有針對不同皮膚情況選用適宜的配料，療效才能更顯著。
3.奶麥面膜
鮮牛奶 30毫克 酸奶 30毫克 燕麥片 10克
1用消毒面球蘸鮮牛奶(不經熬煮)或酸奶搽試臉部，待牛奶干後在搽試2-3遍，最後用清水清洗干凈。每天早晚進行，連續使用1-2周。
還可以用酸奶2勺(約30毫克)，加入1勺(約10克)燕麥片，調均後敷於臉部，20分鍾後用溫水洗凈。此法可用於油性皮膚。(注意水溫不可太熱不然酸奶的味道就很濃烈了呵呵
功效 牛奶含醛素褐活性孝母，酸奶含有氫昆類衍生物，可以分解皮膚的老化角質細胞，抑制和祛除色素斑點，因而又很好的祛斑美容效果。 酸奶和燕麥片中的維生素E等活性物質對皮膚又祛斑增白的作用。酸奶含乳酸菌可以化解油脂，所以適用於油性皮膚者使用。
4.蘋茄面膜
蘋果 1個 番茄 1個 澱粉 5克
1 將蘋果去皮，搗成果泥，敷於臉部，稱為蘋果面膜。每日一次，20分鍾後清水洗凈。
2 將鮮番茄搗爛，調入少許澱粉增加黏性，敷於面部，稱為番茄膜。每日一次，20分鍾後用清水洗去。 功效 這兩種面膜因富含維生素C，可抑制駱氨酸酶，阻止黑色素的合成，所以能祛除面部黃褐斑和雀斑，並對皮膚起到增白的作用。黃褐斑等色素斑的形成與皮膚底層黑色素細胞合成黑色素又關。黑色素的形成又需要駱氨基酸參與，將駱氨基酸氧化成多巴和多巴醌，多巴醌進一步氧化，降低路氨酸酶的活性，從而阻止黑色素的生成。這兩種天然的綠色美容法，貴在堅持長期使用，不能三天打魚，兩天曬網，或淺嘗輒止。
5.橄欖油麵膜
橄欖油 50毫克 蜂蜜 20克
1 將裝有橄欖油的耐熱容器放入40度左右的溫水中，隔水加熱，至37度左右。
2 在加熱後的橄欖油中加入蜂蜜調均，然後把消毒紗布浸在油中。
3 取浸滿橄欖油和蜂蜜的紗布塊覆蓋在臉上，20分鍾後取下。
功效 本方有潤膚祛斑除皺的功效。適宜於皮膚特別乾燥而又多黃褐斑或老年斑者。