葛根加什麼泡水喝能祛斑

❶ 葛根粉的8種吃法

葛根粉的八種吃法：

一、葛根粉泡水

葛根粉最常見的吃法就是直接用水沖泡方便快捷。先用涼水沖成白漿，然後放入為微波爐轉兩分鍾就會變成粘稠，取出後加入蜂蜜。

❷ 白術白芷雲苓白茯子杏仁檸檬甘松菊花益母草乾草葛根自製祛斑面膜的比例

你是要把這些個磨成粉末，然後兌水自製面膜的啊

❸ 抖音上瘋狂宣傳的明星都在用的修正凝肌透白淡斑霜是真的有效果嗎,,

一般沒有效果。

淡斑的方法：

1、柑橘美顏法。眾所周知，柑橘類水果含有豐富的維生素C。富含維生素C的水果，無論是直接食用還是擠出塗在臉上，都有美白淡斑的神奇功效。

由於維生素C是一種天然抗氧化劑，它可以修復受損的皮膚，並用抗氧化成分抵抗外部污染。維生素C還能促進皮膚中的膠原蛋白生成，通過產生一種脂肪酸來抑制黑色素的生成，加速皮膚表面死皮的代謝。

2、土豆祛斑法。我們都知道土豆是一種很好吃的食物，但是土豆其實也有美白的功效。土豆富含維生素B、維生素C、多種礦物質、微量元素等營養物質，能起到一定的美白、淡斑、祛痘的效果。我們每次洗臉後，取幾片薄薄的土豆貼在臉上，祛斑效果好。

美白釋義篇：

美白保濕應該順應自然、每個人的皮膚中含有的色素含量由遺傳所決定。

紫外線對皮膚的損壞有兩種：一種是即時傷害——太陽灼傷和曬黑；另一種則是長期傷害——曬斑和色素沉著、幼紋和皺紋出現，可導致皮膚癌。因此日常防紫外線是護膚的重要措施之一。

因為「一白遮三丑」的傳統美觀念，亞洲女性對於美白的追求就像人類對於光明的追求一樣從未停止，胭脂水粉幾乎是每個成年女性的必備品，更是有遮瑕膏、粉底、散粉、定妝粉、粉餅等林林總總的粉飾家族，粉飾美白、粉飾太平。

其實，美白就像是治病，治標不如治本，只有把內在膚質調理好，根治影響美白的罪魁禍首——黑色素。

以上內容參考：網路--美白

❹ 美白祛斑的小妙招

美白祛斑的小妙招

美白祛斑的小妙招，我們在日常的護膚工作中經常會碰到幾個誤區，補水之後還需要我們鎖住這些水分，滋潤皮膚的同時也要注意鎖住水分，大部分護膚品的宗旨都在於讓你的肌膚更加干凈光滑，我整理了美白祛斑的小妙招，希望對你有所幫助。

美白祛斑的小妙招1

一、白術+珍珠粉

方法：

1、先把白術磨成粉，再和珍珠粉混合，並加適量牛奶攪拌均勻。

2、晚上洗完臉後，用熱毛巾敷臉幾分鍾，再將此面膜塗抹在臉上，可進行臉部按摩促進肌膚的血液循環，待其將干時用清水洗凈即可，2~3天一次。

功效：此方可有效促進肌膚代謝，縮小毛孔，並保持毛孔的暢通，且是肌膚能夠充分吸收面膜中的營養，抵抗黑色素在肌膚內的沉著，達到美白祛斑的效果。

二、白芷+薏仁+綠豆

方法：

1、把白芷、薏仁和綠豆分別研碎成粉，再加適量礦泉水混合在一起攪拌均勻成糊狀。

2、洗完臉後，先用熱毛巾敷一會兒臉，再將調好的面膜均勻的塗抹到臉上，半個時辰後用溫水洗凈，2~3天一次。

功效：可有效滋養美白肌膚，使肌膚白皙靚麗。

三、甘草粉+白芨粉+白芷粉+白術粉

方法：

1、將材料取同樣的比例，根據自己所需的量拿取，用開水調勻攪拌成糊狀即可（或者使用牛奶調和也很不錯)。

2、將制好的面膜塗抹在臉上，待20~30分鍾後洗去。一周兩次。

功效：美白祛斑的效果非常好哦，可以媲美高檔化妝品。很適合乾性肌膚使用。

四、蜂蜜+葛根+珍珠粉+蛋清+白酒

方法：

1、將葛根研磨成粉末，加入蛋清與適量的珍珠粉和蜂蜜，一起攪拌均勻，在倒入一小杯白酒拌勻即可。

2、均勻撫摸在需要美白的地方，敷30分鍾以上，一周兩次。

功效：美白潤膚，質地溫和長時間敷於面部不用擔心會脫水，純中葯製作，效果顯著。適合混合性肌膚。

五、白附子+杏仁+當歸

方法：

1、將材料研磨成粉末，再分別取適量混合在一起，加適量蜂蜜攪拌均勻成泥狀。

2、晚間潔面後，先用熱毛巾敷面2~3分鍾，把手洗干凈。

3、然後用手指將其敷在臉上，待其自然風干後，再用溫水洗凈，做基礎的肌膚保養，2~3天一次。

功效：此方對色斑以及黑色素有強烈的抑製作用，可保護肌膚免受色斑侵害。

美白祛斑的小妙招2

一、敷臉

取一個干凈的瓶子，倒入適量白醋，然後把一個雞蛋洗干凈，放在白醋里浸泡，一定要注意要密封好，醋要沒過雞蛋，待雞蛋浸泡七天後，蛋殼變軟了，就把雞蛋取出，放在碗里，用針挑開軟化的薄皮，待蛋清流出來後，把蛋皮和蛋黃丟棄。每日用蛋清塗臉一次，就才能有效祛斑，假如在塗完蛋清後再配合祛斑霜運用，結果會更好哦。

二、內服

先將雞蛋清潔干凈，以後再選用一個干凈的`方便讓如其中，以後再向容器中倒入埋過雞蛋的陳醋，以後將容器封好浸泡7天，7天以後，雞蛋殼已經被軟，只剩薄薄的皮，把雞蛋取出，把雞蛋皮挑開，待蛋清和蛋黃流出來後，再倒入浸泡雞蛋的陳醋攪拌均勻，這就成了醋蛋。

每日早上取適量醋蛋加入開水和蜂蜜拌勻服消去，一個醋蛋分一個星期服完，堅持一個半月，就才能看到面部的斑漸漸淡化，有些甚至已經消失了。

雞蛋美白祛斑的妙招有哪些？雞蛋具有美白祛斑的功能，雞蛋敷臉才能起到緊致肌膚的作用，並且還才能讓肌膚變得光滑細嫩，白醋洗臉才能起到美白肌膚的作用，平時應該要做好肌膚的防曬工作，盡快補充維生素c，並且要適當攝取微量元素，要增多膠原蛋白的攝取量。

❺ 葛根泡水的最佳搭配 兩種葛根茶介紹

1、可以搭配蒲公英，金銀花。

2、材料：葛根、蒲公英、冰糖適量。

3、做法：葛根、蒲公英洗凈，放入布袋中系緊；

4、將布袋放入茶壺中，加適量水；

5、大火煮20分鍾左右，撈出布袋；

6、加入適量冰糖，調味即可。

7、材料：葛根、金銀花。

8、做法：將金銀花洗凈，放入杯中；

9、放入葛根，注入沸水。

10、蓋上杯蓋，沖泡5~10分鍾，即可。

❻ 你們知道玫琳凱中的銀白系列能祛斑嗎

我最近正在用~感覺還好~祛斑~？也許是用的時間太短~
沒感覺~因為我沒斑~整體還是提亮了~

❼ 平時不注意防曬，臉上長了好多曬斑。怎麼才能去掉啊

所謂「斑」是指產生於皮膚表面、形狀不規則，沒有隆起卻有顏色的發疹現象，屬色素障礙性皮膚問題。夏日過量的紫外線會導致體內黑色素的生成，使肌膚呈現不穩定狀態，所以夏季容易導致褐斑形成，原有的色斑也會加重。

下面是臉部祛斑方法：

1. 冬瓜+白醋

   去等量的冬瓜和醋，將冬瓜榨汁後與醋混合，調勻後塗抹在洗凈的臉上，10分鍾後洗凈，每天用2-3次，能有效分解黑色素，淡化色斑，讓你的肌膚變紅潤。

2. 漢方美白面膜

   把白芷、甘草、核仁、當歸、綠豆粉、檀香等份磨成粉。加蜂蜜，牛乳及四分之一顆的蛋白，數量適宜調敷於全臉(當然眼及嘴不可敷)，待干後再清水洗凈即可。一禮拜1-2次（不要太多次，膚質會吃不消），可用於青春痘、黑班、斑點，同樣也可減少鼻旁的毛細孔，用過的人都覺的正確，膚質變白暫細嫩，又低廉。

3. 杏仁蛋清祛斑法

   杏仁中富含維生素E，而維生素E恰恰是滋潤美白肌膚不可或缺的營養元素。美眉們可以將適量的杏仁磨成粉末，然後加入適量的雞蛋清進行混合攪拌，攪拌均勻後，塗抹在面部肌膚上，再蓋上面膜紙，二十分鍾之後，用清水清洗干凈即可。堅持每周兩到三次，可使肌膚滋潤細滑，幫助更好的美白肌膚、去除斑點。

4. 排毒祛斑茶

   中醫秘方：三月初三的桃花花蕾40克，冬瓜仁50克，陳皮30克，川丹參50克，三七50克，菟絲子30克，覆盆子30克，沙宛子30克，西洋參20克，薏仁50克，麥冬20克，桂圓肉30克，枸杞30克，葛根50克，黃芪50克，山楂50克，決明子50克，槐花50克，山葯50克，天花粉50克，白色的蜂蜜5毫升每次量。使用方法：共研面，製成茶袋，每天泡茶喝，2-3天一換，喝茶多的人，每天一換。

❽ 葛根菊花湯的推薦做法

菊花葛根湯的原料配製及制用方法如下：

忍冬花15克，連翹、葛根、 菊花各12克，桔梗、牛蒡子、薄荷、荊芥、淡豆豉、淡竹葉各9克，板藍根30克， 甘草6克。

製法：水煎服。

菊花，是菊科菊屬植物。

菊花，為多年生草本，高 60至150厘米。莖直立，分枝或不分枝，被柔毛。葉互生，有短柄，葉片卵形至披針形，長 5至15公分，羽狀淺裂或半裂，基部楔形，下面被白色短柔毛，邊緣有粗大鋸齒或深裂，基部楔形，有柄。頭狀花序單生或數個集生於莖枝頂端，直徑 2.5至20厘米，大小不一，單個或數個集生於莖枝頂端；因品種不同，差別很大。總苞片多層，外層綠色，條形，邊緣膜質，外面被柔毛；舌狀花白色、紅色、紫色或黃色。花色則有紅、黃、白、橙、紫、粉紅、暗紅等各色，培育的品種極多，頭狀花序多變化，形色各異，形狀因品種而有單瓣、平瓣、匙瓣等多種類型，當中為管狀花，常全部特化成各式舌狀花；花期 9至11月。雄蕊、雌蕊和果實多不發育。

菊花為多年生宿根亞灌木。繁殖苗的莖，分為地上莖和地下莖兩部分。地上莖高0.2至2米，多分枝。幼莖色嫩綠或帶褐色，被灰色柔毛或絨毛。花後莖大都枯死。次年春季由地下莖發生孽芽。 菊花葉系單葉互生，葉柄長1至2厘米，柄下兩側有托葉或退化，葉卵形至長圓形，邊緣有缺刻及鋸齒。葉的形態因品種而異，可分正葉、深刻正葉、長葉、深刻長葉、圓葉、葵葉、蓬葉和船葉等8類。 菊花的花（頭狀花序），生於枝頂，徑約2至30厘米，花序外由綠色范片構成花苞。花序上著兩種形式的花：一為筒狀花，俗稱"花心"，花冠連成筒狀，為兩性花，中心生一雌蕊，柱頭2裂，子房下位1室，圍繞花住主5孜聚葯雄蕊；另一為舌狀花，生於花序邊緣，俗稱"花瓣"，花內雄蕊退化，雌蕊1枚。舌狀花多形大色艷，形狀分平、匙、管、桂、畸等5類。瘦果長1至3毫米，寬0.9至1.2毫米，上端稍尖，呈扁平楔形，表面有縱棱紋，褐色，果內結一粒無胚乳的種子，果實翌年1至2月成熟，千粒重約1克。

菊花生長旺盛，萌發力強，一株菊花經多次摘心可以分生出上千個花蕾，有些品種的枝條柔軟且多，便於製作各種造型，組成菊塔、菊橋、菊籬、菊亭、菊門、菊球等形式精美的造型。又可培植成大立菊、懸崖菊、十樣錦、盆景等，形式多變，蔚為奇觀，為每年的菊展增添了無數的觀賞藝術品。

菊花能入葯治病，久服或飲菊花茶能令人長壽。宋代詩人蘇轍：「南陽白菊有奇功，潭上居人多老翁」。菊花可以做成精美的佳餚。「菊花肉」是經過長期摸索製作成的一種菊菜，它由一塊塊用蔗糖熬漿炮製的白嫩豬肉加工製成，玲瓏剔透，有如白玉。每塊之上黏上幾絲菊瓣，飽飲油脂糖甜，觀其金黃色澤，吃到口裡葷中有素，素中有葷，香甜不膩，實為名菜。還有菊花魚球、油炸菊葉、菊花魚片粥、菊花羹、菊酒、菊茶等等，這些菊餐不但色香味俱佳，而且營養豐富。「菊花鍋子」（即在涮羊肉火鍋里放些菊花煮湯），清淡味美，更是別有風味。