❶ 6款臉部美白祛斑的方法
一、美白祛斑食譜之薏仁蓮子粥
材料：薏仁150克，蓮子50克，紅棗五顆，冰糖15克，冷水1000毫升。
製作方法：
1。薏仁淘洗干凈，用冷水浸泡三個小時，撈出瀝干水分。蓮子去蓮心，用冷水洗凈；紅棗洗凈去核。
2。鍋內加入1000毫升冷水，放入薏仁，用旺火燒沸，然後加入蓮子、紅棗，一起燜煮至熟透，最後加入冰糖，熬至成粥狀，即可食用。
功效：美白保濕，可消除雀斑、老年斑、蝴蝶斑等。
二、美白祛斑食譜之桂花銀耳燉雪蛤
材料：桂花、銀耳冰糖各20克，10克的雪蛤
製作方法：
1、首先把桂花洗凈去雜質；
2、銀耳用溫水發2小時，去蒂頭、雜質，撕成瓣；
3、雪蛤用溫水發透，洗凈並剁碎；冰糖打碎成屑。
4、最後把桂花、雪蛤、冰糖、銀耳同放燉鍋內，加入500毫升的水，用水煮沸；
5、然後用文火燉煮35分鍾左右，等稍微等一下就可以拿出來食用了。
三、美白祛斑食譜之黃瓜粥
材料：大米100克，鮮嫩黃瓜300克，精鹽2克，生薑10克。
製作方法：
1、將黃瓜洗凈，去皮去心切成薄片。
2、大米淘洗干凈，生薑洗凈拍碎。
3、鍋內加水約1000毫升，置火上，下大米、生薑；
4、武火燒開後，改用文火慢慢煮至米爛時下入黃瓜片，再煮至湯稠，入精鹽調味即可。
功效：一日二次溫服，可以潤澤皮膚、祛斑、減肥。現代科學研究證明，黃瓜含有豐富的鉀鹽和一定數量的.胡蘿卜素、維生素c、維生素b1、維生素b2、糖類、蛋白質以及芥、磷、鐵等營養成分。經常食用黃瓜粥，能消除雀斑、增白皮膚。
四、美白祛斑食譜之山楂橘皮飲
材料：山楂50克、橘皮25克、蜂蜜10克。
製作方法：
1、將山楂和橘皮加水一起煮，煮好了之後晾涼；
2、用紗布把渣子過濾掉直接取汁，再加蜂蜜攪拌一下就能喝了。
功效：
1、生津止渴，吃不下東西的時候來點這個開胃，夏天喝還能消暑呢。
2、這個用來對付雀斑相當有用的。
五、美白祛斑食譜之羅漢果煲雞湯
材料：羅漢果2個，母雞1隻，紹酒10克，適量的姜蔥和味精以及鹽。
製作方法：
1、首先把雞宰殺後，去毛、內臟及爪；而姜則切好片，蔥切段。
2、把雞肉、羅漢果、姜、蔥、紹酒放入煲內，加水2500毫升；
3、等到快煮熟的時候再放入鹽和味精，盡量煮的時間久一點。
六、美白祛斑食譜之白鴨消斑湯
材料：白鴨一隻，山葯200克，生地100克，枸杞子30克，調料適量。
製作方法：
1、把白鴨去毛去雜骨。洗干凈之後用食鹽，黃酒和胡椒粉塗抹整個鴨子體內體外。之後在其上撒上適量的姜蔥，腌制一個小時。
2、把腌制好一小時的鴨子拿出，把白鴨切成丁狀。
3、山葯切成片狀，生地用布包起來。把生地包放在碗底，然後把山葯，枸杞和鴨丁一同放進去，用蒸籠蒸燉熟透就可以瞭然後食用就可以了。
4、每個星期食用兩到三劑，就能夠起到養陰消斑，補益肝腎的效果。
❷ 日常淡斑小方法
日常淡斑小方法
日常淡斑小方法，長雀斑一直困擾著很多的女性，長斑的原因有很多，為了讓我們的臉顏值不下降，日常的時候就要淡斑了，然而淡斑的方法有很多，以下為大家分享日常淡斑小方法。
1、醋蛋液
取新鮮雞蛋一枚，洗凈揩乾，加入500毫升優質醋中浸泡一個月。當蛋殼溶解於醋液中之後，取一小湯匙溶液摻入一杯開水，攪拌後服用，每天一杯。長期服用醋蛋液，能使皮膚光滑細膩，掃除面部所有黑斑。
2、蜂蜜蛋白膜
新鮮雞蛋一枚，新鮮雞蛋一枚，蜂蜜一小湯匙，將兩者攪和均勻，臨睡前用干凈軟刷子將此膜塗刷在面部，其間可進行按摩，刺激皮膚細胞，促進血液循環。待一段時間風干後，用清水洗凈，每周兩次為宜。這種面膜還可以用水釋稀後搓手，冬季可防治皸裂。
3、杏仁膏
將90克浸去皮有杏仁搗爛如膏，摻入雞蛋清調勻，每夜塗面，翌日早晨用米泔水洗凈。
4、白雪膜
雞蛋三枚浸入白酒，密封四五日，用來塗面，能使面黑漸白，皺紋減少。但過敏性皮膚者慎用。
5、蛋黃面膜
用 牛奶 摻入雞蛋清，或配用雞蛋黃調勻，塗面15分鍾，對中性皮膚的保養效果尤佳。只須堅持三個月，你的容顏便會煥然一新。
6、蛋殼軟膜
做菜時，將蛋殼內的軟薄膜粘貼在面部皺紋處以及臉頰、下巴部位，任其風干後再揭下來，用軟海綿擦去油性皮膚的死皮；如果是乾性皮膚，應塗些植物油再擦去死皮，最後洗凈。
7、雞蛋細鹽磨砂膏
為除去面部死皮，打一隻雞蛋加一小匙細鹽，用毛巾蘸之在皮膚上來回輕輕擦磨，猶如使用磨砂膏一般。找回美麗，簡單而快捷。
8、蜂蜜蛋黃面膜
用蛋黃加入蜂蜜和麵粉調成濃漿，均勻塗敷面部，不但能治粉刺，而且可預防秋冬皮膚乾燥。如果是油性皮膚，應加入一匙檸檬汁混合攪勻，用棉簽塗於臉上，15-20分鍾後以溫水洗去。
方法一 ：每天食用一片維生素C和維生素E，也可將維生素B膠囊液在睡前均勻塗抹於臉上，可達到祛斑的效果。
方法二 ：多食用西紅柿，最好是生吃或是用西紅柿榨汁喝，每天一杯，長久下去，可使得色斑淡化掉。因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素。
方法三 ：多喝檸檬汁，檸檬中含有豐富的維生素C，有美白淡斑的功效。可將新鮮的檸檬切片放入冷開水中泡水喝。
淡斑祛斑小妙招之溫水+潔面乳徹底清潔皮膚
淡化斑點第一要素就是清潔美白，乾乾凈凈的皮膚更容易吸收護膚品成分的效果，所以徹底清潔肌膚很中葯。建議正確的洗臉方式，用溫水沖洗臉以後，取適量的潔面乳用手搓揉出豐富的泡沫，然後在輕輕洗臉，從臉頰開始到T區到鼻頭，再用涼水沖干凈。
淡斑祛斑小妙招之白天防護+隔離，夜間修護+滋養
美白淡斑一刻都不能停歇，白天細胞處於休眠狀態，所以要做好防護和隔離，讓皮膚隔離陽光和空氣污染、輻射等。而晚上則需要修護和滋養，這樣能讓肌膚在晚間最佳吸收營養時間得到最好的滋潤。
淡斑祛斑小妙招之室內外注意防曬防隔離
大多數人臉上的斑是因為紫外線照射和電腦輻射所致，所以需會使黑色素活性增加致使表皮基底層黑素含量增多，色斑形成，所以要每天注意塗抹防曬霜或隔離霜之類的東西。
白醋洗臉
在洗臉時，可以往水中加一到二湯匙的白醋，完全稀釋後，用白醋水反復輕柔的擦洗臉部肌膚，時間久了，是可以這幫助減輕色素沉著現象的從而起到淡斑效果。
薏仁蜂蜜牛奶
因為薏仁和牛奶有較好的美白淡斑效果，蜂蜜又有補水保濕的功效，這三者混合起來使用，可以在淡斑美白的同時還保持肌膚水潤光滑。只要在薏米粉中加入適量的牛奶調成糊狀，再滴上幾滴蜂蜜進行攪勻就用調好的糊狀敷在臉上，等20分鍾洗掉即可。
白蘿卜
白蘿卜不僅是冬季養生的最好食物，同樣也是也是美白淡斑的'佳品。白蘿卜中有著豐富的纖維素，能夠較好的清理身體內的毒素，減少肌膚黑色素的生成，使得皮膚變得白皙細嫩有彈性，從而起到美白淡斑的效果。
牛奶豆腐
取新鮮的豆腐放在干凈的碗里碾碎，然後倒入牛奶進行攪拌，用紗布將豆腐抱起來，先使用冰牛奶敷臉，然後把裝在紗布中的豆腐按壓在臉部即可。有利於縮小毛孔，同時又能起到祛斑的效果。
❸ 白芷白伏苓杏仁和薏仁粉能一塊做面膜嗎有祛斑的效果嗎
白芷、白伏苓、杏仁和薏仁粉均具有美白功效，其中白芷、白茯苓具有祛斑的功效，但不建議混合使用。
白芷向來就被視為美容要葯，我國最早的葯學專著《神農本草經》中就曾記載白芷「潤澤顏色可作面脂」；白蘞，味辛、甘，性涼，《葯性論》中稱它能美白肌膚，還可治面上疥皰（一種皮膚病）；
白茯苓，味甘、性平，可瑩潤肌膚、祛斑增白，《本草品匯精要》中記載了白茯苓的去黑白面方「白茯苓為末，合蜜和，敷面療面瘡及產婦如雀卵黑皰」；
杏仁有美容功效，能促進皮膚微循環，使皮膚紅潤光澤。
薏仁粉具有美白肌膚作用：薏仁粉因富含蛋白質，可以協助消除斑點，使肌膚較白皙，若長期飲用，還可以達到滋潤肌膚的功效。
❹ 生活淡斑美白小妙招
生活淡斑美白小妙招
你知道哪些生活淡斑美白小妙招嗎？很多人在生活之中不注意防曬，接收了太多紫外線，導致臉上色素沉澱嚴重，長出了斑，下面我就在這里跟大家分享一些生活淡斑美白小妙招，希望對你們有幫助。
1、做什麼面膜可以淡斑
(1)檸檬做面膜可以淡斑
女生在夏天的時候，應該會直接把一些食物處理好，然後敷在臉上，最常見的就是檸檬和黃瓜，檸檬敷臉主要是美白皮膚，黃瓜敷臉主要是給皮膚補水，這兩種食物敷臉還可以緩解自己皮膚緊張，但是想要淡化斑點的話，用檸檬做面膜是很好的。斑點之所以很明顯，主要就是因為黑色素太多，而檸檬裡面含有的大量維生素c可以阻礙黑色素的形成和生長，所以想要淡斑的話，每周可以用檸檬敷幾次臉。
(2)新鮮的石榴加美白爽膚水可以淡斑
石榴不僅好吃，美容養顏的效果也是沒得說的，它裡面含有豐富地營養物質，還有大量的水分，裡面含有的`一些特殊成分還可以有效的抗氧化，也就是可以預防皮膚衰老，用這個加美白的爽膚水做面膜，可以有效的淡斑哦。做法很簡單，把新鮮的石榴榨成汁，倒入碗裡面，加入爽膚水，攪拌好之後用化妝棉沾濕，貼在臉上就好了，去除皮膚裡面的黑色素效果是很好的。
(3)珍珠粉和薏仁可以淡斑
珍珠粉做面膜直接敷在臉上具有很強的美白效果，加入煮熟的薏仁，就可以有效的淡化臉上的斑點，因為薏仁中含有大量的蛋白質，可以直接被臉上肌膚吸收，慢慢的肌膚狀態就會變好，可以使黑色素慢慢的消失，最後皮膚就很白很亮。先將煮熟的薏仁放在一個碗裡面，然後加入適量的珍珠粉，調成糊狀直接塗在臉上15分鍾，然後洗干凈就可以了。
2、想要淡化臉上斑點需要注意些什麼
(1)生活習慣要是健康的，有些女生的斑點是遺傳的，這個就不太去除，後天長出來的斑點可能是因為自己生活習慣不健康導致的，像什麼經常熬夜會加速黑色素沉澱，斑點就會產生，顏色會越來越深，還有就是經常是刺激性的食物，這也會加重臉上的斑點，最好是不要吃辛辣的食物。運動會促進新陳代謝，經常運動的話臉上斑點會減少。
(2)需要堅持使用淡斑的產品，因為把臉上的斑點淡化是需要很長的一段時間的，使用一些淡斑的護膚產品也需要時間才能發揮作用，在使用這些產品的時候，大家要堅持每天都用，突然斷掉時候，效果就會不明顯。在使用這些產品的同時，還要注意防曬，因為紫外線會加重臉上斑點的情況，還會導致一些新的曬斑長出來。
怎樣淡斑祛斑一、橘子胡蘿卜汁
做法：胡蘿卜洗凈，橘子去皮，胡蘿卜洗凈切成長條，放入榨汁機中榨成汁;橘子放入果汁機中打成汁，再加入胡蘿卜汁，攪拌均勻後即可飲用。眼角長斑怎麼去掉？美姿爾祛斑霜提示：長期堅持才有效！
怎樣淡斑祛斑二、地瓜牛奶面膜
做法：首先，准備地瓜、雞蛋、牛奶。眼角長斑怎麼去掉？將地瓜洗凈去皮，放進鍋中煮熟，然後搗爛成泥，加入雞蛋清和牛奶減半成糊狀，放涼後敷在臉上，15分鍾後用水洗凈。此方法能夠為肌膚補水保濕，淡化斑點、黃褐斑，令皮膚白嫩細滑。
❺ 祛斑美白中葯面膜配方
中葯美白祛斑面膜配方
1、中葯美白面膜
材料： 綠豆、白芷、白斂、茯苓、薏仁。
作法： 1.個別或兩兩合一將綠豆、白芷、白斂、茯苓、薏仁等量磨成粉，混合在一起。 2.將中葯粉加適量的水調成糊狀。 3.洗凈臉後將混合的敷料塗於臉上，等到幹掉就可以洗掉了。
2、白淡斑面膜 材料：茯苓、杏仁、蛋白。 作法:1.將茯苓和杏仁等量磨成粉。 2.粉類加蛋白混合均勻。 3.洗凈臉後將混合後的敷料塗於臉上，約15分鍾後臉上會有敷料幹掉、緊實的感覺，就可以洗掉了。 據說茯苓和杏仁是楊貴妃最常用的美白保養品，它可以淡化膚色。
3、北芪薏米面膜 據葉英良中醫師所說：「皮膚黯啞、乾裂及鬆弛，除了是肺燥引起外，還與氣虛有關。此時不妨以北 和薏米自製面膜，皆因北芪具有補氣的功效，所謂『氣能生津』，透過補氣能加強面部血液循環，同時能促進津液自行生化，令內臟得到滋養，皮膚亦自然潤滑起來。」薏米和雲苓能減少皮膚內的濕毒，故有美白和去濕之效，配合能收緊肌膚的墨魚骨，便集保濕、美白和防皺於一身。想再滋潤一點，還可加入蜜糖，令皮膚更具彈性。 材料：北芪五錢、薏米一兩、雲苓一兩、墨魚骨一兩。 做法：清水六碗煲四十五分鍾，隔渣取液備用。用時先以面膜紙吸收葯液，敷面十五至二十分鍾，再以清水清洗面部即可，建議每星期使用一次。功效：行氣保濕，收緊肌膚及美白除斑。 利用北芪、薏米、雲苓和墨魚骨製成的面膜， 具有行氣和滋潤肌膚的功效。
4、黨參當歸面膜 不少女士都因氣血不足而令面色蒼白無光，甚至萎黃，閑時除了可進食當歸補一補，還可以當歸配合黨參製成面膜。黨參具有補益肺氣和生津養血的功效，而當歸則有補血生肌的效果，兩者配合便能改善氣血循環，令面色紅潤富光澤。此外，淮山富健脾去濕的特性，更有助減退黑色素，並改善皮膚的粒粒小疹，若加入石膏，更有消炎、美白和消瘡的作用，肌膚自然白里透紅。 材料：黨參五錢、當歸五錢、石膏一兩、淮山一兩。 做法：清水六碗加材料煲四十五分鍾，隔渣取液備用。用時以面膜紙吸取葯液，敷面十五至二十分鍾，再以清水洗凈即可。建議每星期使用一次。功效：補氣益血，滋潤並改善黯啞膚色。 黨參當歸面膜既能補血，又能補氣生津，能令肌膚紅潤亮澤。 暗瘡皮膚中葯面膜：用綠豆粉8克，滑石粉3克，白芷粉5克，白附子粉1/10克，珍珠末1/5克，食鹽半茶匙，冰片1/10克，金銀花3克，用蜂蜜調成糊狀，加熱至適合皮膚承受程度，敷臉30分鍾，然後清洗干凈。
❻ 幾大美白祛斑粥的做法
薏仁蓮子粥
原料：薏仁150克，蓮子50克，紅棗五顆，冰糖15克，冷水1000毫升。
做法：
1、薏仁淘洗干凈，用冷水浸泡三個小時，撈出瀝干水分。蓮子去蓮心，用冷水洗凈；紅棗洗凈去核。
2、鍋內加入1000毫升冷水，放入薏仁，用旺火燒沸。
3、然後加入蓮子、紅棗，一起燜煮至熟透，最後加入冰糖，熬至成粥狀，即可食用。
功效：美白保濕，可消除雀斑、老年斑、蝴蝶斑等。
橘子山楂粥
原料：粳米100克，橘子兩個，山楂30克，白糖10克，冷水1500毫升。
做法：
1、橘子剝皮，撕去筋絡，逐瓣分開，用竹簽去掉橘子核，切成小三角塊。
2、山楂洗凈後一切為二，去掉種子。
3、粳米洗凈，用冷水浸泡一小時後撈出來，瀝干水分。
4、鍋內加入1000毫升冷水，加入粳米、橘子塊，山楂塊，用旺火燒開，轉小火熬成粥，最後加入白糖即可食用。
功效：美容護膚，去斑養顏。想要美白祛斑的`女人們，不妨嘗嘗此款美白祛斑粥。
黃瓜大米粥
原料：鮮嫩黃瓜300克，大米100克，精鹽2克，生薑10克。
做法：
1、將黃瓜洗凈，去皮去心切成薄片。
2、大米淘洗干凈，生薑洗凈拍碎。
3、鍋內加水約1000毫升，置火上，下大米、生薑，武火燒開後，改用文火慢慢煮至米爛時下入黃瓜片，再煮至湯稠，入精鹽調味即可。
功效：黃瓜含有豐富的鉀鹽和一定數量的胡蘿卜素、維生素C、維生素B1、維生素B2、糖類、蛋白質以及芥、磷、鐵等營養成分。經常食用黃瓜粥，能消除雀斑、增白皮膚。
仙人粥
原料：制首烏30克，粳米60克，紅棗20顆。
做法：
1、用竹片颳去首烏皮，切片煎取濃汁去渣。
2、將濃汁同粳米、紅棗於砂鍋內煮粥。
3、熟時加適量紅糖，再煮1~2分鍾即成。早晚空腹食用，7~10天為一療程，隔5天後再食用。
功效：防老去皺，多食可美白養顏。
❼ 美白祛斑的小妙招有哪些
一、自製美白去黃面膜的方法
方法1：香蕉牛奶自製美白面膜
把香蕉搗碎，加入牛奶，融合到一起後塗抹在臉上，等幹掉就洗掉。兩三年前的時候老是會長些痘痘之類的，我就自己製作了這種面膜，據說可以預防痘痘。我用過之後感覺皮膚特別光滑，密閉性粉刺也好很多，皮膚不只變白，而且還比較透亮哦!
方法2：蕃茄蜂蜜美白
蕃茄半個、蜂蜜適量。可將蕃茄攪拌成蕃茄汁後加入適量蜂蜜攪至糊狀。均勻塗於臉或手部，約15分鍾後洗去。建議每星期做1-2次。這個美白配方可同時作臉及手部美白。特別是皮膚，能有效去油膩，防止，使皮膚白皙細致。
方法3：多吃維C水果蔬菜
夏季西紅柿很多，西紅柿含Vc豐富，而且是去斑高手，每天都盡可能的吃西紅柿，比如生吃、炒、或者作湯食用都是不錯的，絕對對防止紫外線美白有好處。另外，夏季應季的蔬菜水果也不少，可以多吃些茄子、冬瓜、苦瓜、西瓜、葡萄、梨等。少吃些高熱高脂肪的東西，畢竟這種東西吃多不利於身體排毒。
方法4：檸檬美白面膜：
原料： 檸檬汁1匙、1顆雞蛋的蛋白。 製法：取檸檬汁1匙，和從雞蛋中分離出的蛋白均勻混合。
用法： 用棉花塗抹臉部，10分鍾後洗凈。
在榨檸檬汁時，要先將果皮去除後再榨汁，否則美白不成，黑斑反而更多。線美白有好處。另外，夏季應季的蔬菜水果也不少，可以多吃些茄子、冬瓜、苦瓜、西瓜、葡萄、梨等。少吃些高熱高脂肪的東西，畢竟這種東西吃多不利於身體排毒。
方法5：珍珠粉美白面膜
材料： 3勺珍珠粉，一顆維生素E片
做法： 取3勺珍珠粉，一顆碾碎的維E，然後，用純凈水調成糊狀。敷面，20分鍾後，用純凈水洗干凈即可。
珍珠粉和維生素E的美白效果顯著，對肌膚有很好的滋養效果,長期使用效果顯著。
方法6：番茄蜂蜜面膜
原料： 番茄一個，蜂蜜一勺
製法： 可將蕃茄攪拌成蕃茄汁後加入適量蜂蜜攪至糊狀。
用法： 均勻塗於臉或手部，待約15分鍾洗去。建議每星期做1-2次。
番茄含豐富的維生素C，一直是美白佳品，蜂蜜具有除皺緊膚的功效，搭配使用效果更好。這個美白配方可同時作臉及手部美白，特別是暗瘡皮膚，能有效去油膩，防止感染，使皮膚白皙細致。
方法7：薏仁+蜂蜜+牛奶
製作： 將薏米粉20克左右，加適量牛奶調成糊狀，再滴2-3滴蜂蜜攪勻，將臉清潔干凈，用調好的糊狀敷於面部，大概等20分鍾的樣子，再用清水把臉洗干凈。
二、美白祛斑的五大妙招
美白祛斑的方法一
快速祛斑美白千萬不要忽視爽膚水哦!生活中會有很多MM都忽視爽膚水的作用，這是相當相當錯誤的!爽膚水有很好的清潔補水作用。用爽膚水或柔膚水做二次清潔，以徹底清除清潔類產品的殘余，同時促進肌膚對下一步產品的吸收能力。通過爽膚水更好的提高肌膚的質量，讓肌膚更好的吸收下一步的的產品。同時也能很好的補水哦!肌膚水嫩了自然就顯得更加白嫩了!
美白祛斑的方法二
整天忙碌的工作，尤其是白天工作者，不僅大腦消耗大，臉蛋的肌膚也有很大的損耗。空氣里的灰塵，電腦的輻射，不為人知的細菌，導致皮膚水分迅速流失，讓膚色看起來晦黯無光;大量灰塵，吸附到皮膚上，堵塞了毛孔，膚色就更容易顯得暗淡無光。於是祛斑效果很大達成。還有經過清理角質層之後，接著需要使肌膚得到舒緩和調理，才能啟動肌膚細胞的再生機制。同時也能擺脫肌膚老化、受損的危機，讓肌膚恢復原本的肌齡。達到柔嫩肌膚的狀態，這樣才能達到根本上的快速美白祛斑效果。
美白祛斑的方法三
快速祛斑日常也是可以擦出來的;面部蒼白、暗沉，當然不是說靠簡單的洗就能解決問題的。一定要使用些「法寶」才能讓肌膚白起來起來。徹底清潔肌膚後，讓肌膚吸收營養，恢復迷人紅潤，這才是關鍵。夜間美白顯得特別必要!讓肌膚在晚間好好吸收美白的美白精華，一覺睡醒，白回來!
美白祛斑的方法四
兩者都是泡澡中的明星材料，能夠創造舒適愉悅的沐浴氣氛。許多水果都可以作為自製保養品的材料，不過，檸檬的重要性值得特別提出說明。檸檬汁主要可以使肌膚潔凈、美白，並具有去面皰的作用。檸檬皮中含有天然的精油，自然地散發香氣，使人心情愉悅。將檸檬皮切碎用來做成的面膜具有磨砂去角質的作用，對於臉部與身體都有清除老廢細胞的效果。
美白祛斑的`方法五
美白祛斑產品愈來愈講求效果，美白祛斑產品使用方法也有小竅門，擁有兩種效果的護膚品，如果要達到美白祛斑效果，應該以祛斑為主，美白為輔，這樣祛斑的效果才會明顯，同時又能美白。如果斑點比較淡的，則選用美白為主，祛斑為輔的產品。
三、生活快速美白小方法
保證睡眠環境的昏暗
夜間，腦垂體會分泌一種叫做褪黑素的激素類物質，這種激素的主要作用就是促進睡眠，並且，褪黑素還有抑制黑色素細胞活化的作用，能幫助肌膚修護日間累積的光照損傷，所以夜間睡眠時盡量將卧室內的光源全部關閉，創造一個昏暗的睡眠環境，以保證褪黑素的正常分泌。
注重補水保濕
注重補水保濕是非常有效的快速美白的小方法，因為補水保濕能讓肌膚變得充盈飽滿，紋理細膩，角質健康，而更重要的是，只有在細胞水分和細胞間質充盈的狀態下，肌膚才能更好的吸收各種護膚品分的營養成分，因此在夏季，在使用美白產品的同時還要注意保濕，適當提升保濕面膜的使用頻率，或經常用壓縮面膜和化妝棉浸透化妝水後濕敷肌膚。
塗抹保養品時避免過度按摩
平時在塗抹保養品時一定要注意手法，切忌過度按摩或用力拍打肌膚，這樣不但不能提升保養效果，還會刺激黑色素被大量激活，繼而影響美白產品的效果。
四、最簡單有效祛斑的方法
最簡單的祛斑方法一：冬瓜祛斑
冬瓜不僅僅是美味的食物，對於祛斑也是很有效果的喲。具體製作方法，冬瓜去皮籽打成泥狀 後，靜敷約20分鍾洗凈即可。
效果：清潔皮膚，清除毛孔內臟物，淡化色斑，有效改善暗啞膚色。
最簡單的祛斑方法二：牛奶豆腐祛斑
下面要給大家推薦的這個也是取材很方面的。首先要用的就是牛奶，這個不用到市場買，我想每個家庭都應該備點牛奶這種東西的。其次呢就是豆腐了，呵呵，這個豆腐需要到市場買新鮮的豆腐了，因為新鮮的豆腐對於祛斑效果是比較好的。具體做法：將豆腐放在干凈的碗里碾碎，然後倒入牛奶進行攪拌，用紗布將豆腐抱起來，先使用冰牛奶敷臉，然後把裝在紗布中的豆腐按壓在臉部即可。
效果：又利於縮小毛孔，同時又能起到祛斑的效果。
最簡單的祛斑方法三：杏仁祛斑
下面給大家介紹的這個祛斑小妙招所用的材料也都是生活中非常容易找到的，也就是取材方便。杏仁碎片和適量的雞蛋清混合調配，每天睡前塗抹在長斑部位，第二天醒來後用清水加少量白酒洗干凈即可。杏仁具有護膚美白、淡斑、抗衰老的功效，雞蛋清可令肌膚光滑、細膩、有彈性。效果：可以使皮膚變得緊致，有效地祛痘，長久使用還可以很好的收縮毛孔。
最簡單的祛斑方法四：黑木耳紅棗湯祛斑
取黑木耳30克，紅棗20枚。將黑木耳洗凈，紅棗去核，加水適量，煮半個小時左右。每日早、晚餐後各一次。經常服食，可以駐顏祛斑、健美豐肌，並用於治療面部黑斑、形瘦。本食譜中的黑木耳，《本草綱目》中記載其可去面上黑斑。黑木耳可潤膚，防止皮膚老化;大棗和中益氣，健脾潤膚，有助黑木耳祛除黑斑。
❽ 5個美白祛斑小妙招 有意想不到的效果
1、利用酸奶美白方法：酸奶中含有較高的豐富的乳蛋白元素與酵母元素，這兩重元素可以軟化角質和增白膚色，長期堅持做可是皮膚變得白皙光滑且富有彈性。
2、利用牛奶混合珍珠粉敷臉美白美白方法：珍珠粉與牛奶中都含有豐富的膠原蛋白、活性鈣，這些物質可以增加皮膚的光澤度。
3、利用醋泡雞蛋美白方法：醋酸+蛋白質+鈣元素產生的反應，長期堅持這種用這種液體洗臉，可以改善皮膚的角質活性，讓肌膚變得光滑細膩，還可以祛除臉上的色斑。
4、利用薏米美白方法：取一張方面薄膜放入其中浸泡，2分鍾後取出敷在臉上，半小時後取下，用清水清洗臉部。長期堅持做有緊致肌膚、細化肌膚毛孔、白皙肌膚的作用。
5、利用西紅柿美白方法：將西紅柿裝入碗中搗碎，摻少許蜂蜜。塗抹在皮膚上，半小時後用清水清洗，堅持做肌膚變得白皙嬌嫩！