『壹』 自製爽膚水美白補水的 方法介紹
1、第一款美白補水的自製爽膚水：蘆薈檸檬爽膚水。
蘆薈是大家都非常熟悉的一種美容佳品，可以給肌膚補充所需要的水分，而檸檬則可以幫助美白肌膚，所以用蘆薈和檸檬來製作的化妝水有著非常好的美白補水的效果。首先需要准備好新鮮的蘆薈和檸檬，用清水把蘆薈和檸檬都清洗干凈。
然後准備好乾凈的砧板和刀，用刀將檸檬切開，擠出檸檬汁，裝在小碗裡面放在一邊備用，接著用刀將蘆薈切開，取出蘆薈肉並且切碎，和檸檬汁一起放入裝化妝水的空瓶子里，再倒入一些白葡萄酒，完成之後將瓶子密封起來，放入冰箱保存，一般情況下可以保存20天。要用的時候再取出來使用就可以了。
2、第二款美白補水的自製爽膚水：玫瑰花爽膚水。
玫瑰花可以美容養顏是眾所周知的，大家都知道喝玫瑰花茶可以促進體內血液循環，改善氣血，同樣的，玫瑰花製作成爽膚水也有著非常好的美白補水的作用。將玫瑰花瓣清洗干凈之後，放入一個鍋中，加入適量的清水，開火煮制，等到玫瑰花瓣開始褪色，就可以關火了。將煮好的玫瑰花水倒入事先准備好的容器當中，放進冰箱裡面冷藏保存。
3、第三款美白補水的自製爽膚水：綠茶甘油爽膚水。
首先需要准備一些綠茶葉，用開水將綠茶沖泡開，茶水不要太濃，適中就好。等茶水涼透之後，倒進准備裝爽膚水的容器裡面，然後加入幾滴甘油，混合均勻。這款綠茶甘油爽膚水，不但能夠美白補水，還能夠抑制痘痘的生長，非常適合油性肌膚的女孩子們使用。
『貳』 自製爽膚水美白補水的用什麼材料
美白潤膚食譜——西紅柿蛋湯
材料：西紅柿一個、雞蛋一個
製作方法：
1、將西紅柿洗凈切成塊，雞蛋在碗中打勻。
2、起油(油食品)鍋，將西紅柿塊倒入用鍋鏟壓碎;翻炒成西紅柿泥狀;
3、加入水，待水沸騰後，先將打好的雞蛋倒入鍋內，切記蛋液要細細地打螺旋倒入，這時不要攪動湯;
4、待雞蛋成蛋花狀後再緩緩把蛋花攪勻;西紅柿雞蛋湯即成。
功效：番茄紅素有著很高的抗氧化性，能抗衰老、防癌抗癌、而所含的胡蘿卜素、維生素A可以美白、祛斑等功效，雞蛋能補充人體中的蛋白質，提高免疫力，西紅柿蛋湯作為家常菜深受大家的喜愛。
美白潤膚食譜——胡蘿卜蘋果汁
材料：蘋果400g、胡蘿卜350g、檸檬1片
製作方法：
1、蘋果洗凈，去皮去籽，切成大塊備用;
2、胡蘿卜洗凈，去皮切成大塊備用;
3、准備檸檬一片;
4、把蘋果塊和胡蘿卜塊，還有檸檬放進榨汁機榨汁即可!
功效：胡蘿卜和蘋果中的維生素A、C對皮膚乾燥和人體呼吸心血管都起到很好的保護作用，長期飲用胡蘿卜蘋果汁，不僅能強健肌膚，避免色素在皮膚表層形成的色斑，讓皮膚變得越來越細膩光滑。
美白潤膚食譜——牛奶薏米粥
材料：薏米50克，牛奶250毫升，冰糖、蜂蜜、煉乳各適量。
製作方法：
1、薏米淘凈，冷水浸泡2小時，撈出瀝干。
2、沙鍋中倒入清水，下入薏米，大火煮沸，改用小火煮至米爛，放入牛奶、冰糖，燒煮片刻。
3、加入蜂蜜、煉乳攪勻即可。
功效：牛奶最為有著高營養的食品，它可以改善虛弱體質，補充氣血，使皮膚更有彈性。
美白潤膚食譜——枸杞香肝湯
材料：豬肝200克，枸杞10克，紅棗5顆，鹽適量，味精3克，香菜3克。
製作方法：
1、將豬肝洗凈切片，枸杞、紅棗均用溫水泡開洗凈備用。
2、炒鍋上火倒入水，下入豬肝、紅棗、枸杞，調入鹽、味精燒沸，撒入香菜即可。
功效：豬肝補血明目，適用於氣血不足、面沉暗黃的人群，加入枸杞可以提高皮膚吸收氧分的能力，還能起到美白作用
美白潤膚食譜——桂花銀耳燉雪蛤
材料：桂花20克，銀耳20克，雪蛤10克，冰糖20克
製作方法：
1、首先把桂花洗凈去雜質
2、銀耳用溫水發2小時，去蒂頭、雜質，撕成瓣;
3、雪蛤用溫水發透，洗凈並剁碎;冰糖打碎成屑。
4、最後把桂花、雪蛤、冰糖、銀耳同放燉鍋內，加入500毫升的水，用水煮沸。
5、然後用文火燉煮35分鍾左右，等稍微等一下就可以拿出來食用了。
功效：雪蛤含有豐富的膠原蛋白，可促進人體特別是皮膚組織的新陳代謝，保持肌膚光潔、細膩、保持肌體的年輕態、健康態。銀耳具有補氣、和血、美容嫩膚之功效。
『叄』 自製爽膚水美白補水的方法
現在女生鍾情於DIY 護膚 ，那麼你知道怎麼自製 補水 爽膚水嗎?現在就讓我告訴你自製爽膚水 美白 補水的方法，歡迎閱讀。
自製爽膚水美白補水的方法
一、自製綠茶爽膚水準備礦泉水，然後將其燒開，等待微涼後加入綠茶葉泡開，然後等待茶水徹底冷卻，滴入3或4滴甘油，密封好放在冰箱里保存。隔天即可使用，這款爽膚水有良好的收縮毛孔效果，能讓皮膚變得細膩有彈性。
二、自製黃瓜爽膚水黃瓜清洗干凈，去頭去尾去皮，放入榨汁機中取汁液，用紗布過濾掉殘渣，然後將黃瓜汁與燒開冷卻後的礦泉水混合在一起，保存在冰箱里，隔天即可使用。黃瓜可以使肌膚恢復彈性和活力，對於曬傷的皮膚很有幫助， 保濕 補水效果也是一流。
三、自製生菜爽膚水購買新鮮的生菜，然後放入沸水中熬煮，等待五分鍾以後去除生菜留下汁液，等待冷卻後與蘋果醋攙和在一起。然後放入到消過毒的容器中，密封冷藏一天後即可使用。具有消炎保濕功效，對容易長痘痘的肌膚很有幫助。
四、自製白醋爽膚水將白醋和甘油兌在一起，然後將礦泉水燒開冷卻，再將三者兌換在一起，攪拌均勻即可使用。這款自製爽膚水美白效果非常好。溫馨提示：建議每次做只做一個星期的量就好了，DIY爽膚水的材料都是有時效性的，放置久了不好。另外比例一定要拿捏准，不然護膚的東西變成毀膚就不好了。
自製美白爽膚水的技巧
蘆薈美白爽膚水水
市面上的很多爽膚水或者護膚產品都是用蘆薈製作的，現在我們也來一款自己製作的蘆薈美白爽膚水。首先准備蘆薈一塊，不用很大塊的，檸檬半個、白葡萄酒適量。先將蘆薈和檸檬切碎，倒進葡萄酒，放在冰箱保存半個月左右。這樣蘆薈美白水就大功告成了。
米水美白爽膚水
很多人都沒有想到洗米水可以用來製作爽膚水用，具體的做法如下，將米洗一遍，再倒入一些水洗一遍，這時候可以將米水備份，放到干凈乾燥的地方沉澱一段時間。等到裡面的雜質沉澱下來就可以放到冰箱冷藏一天左右。取出來後用毛巾浸泡，可以輕輕的抹臉，具有美白的效果。
洋蔥自製爽膚水
洋蔥不止能讓人流淚，還能讓人美白。洋蔥自製爽膚水的做法是這樣的：首先先將洋蔥切成碎末。放到水中煎出汁來，然後添加檸檬攪拌均勻就可以了。洋蔥的作用其實是用來消毒的，而起美白作用的主要是檸檬。
補水美白保濕爽膚水推薦
資生堂紅色蜜露精華 化妝 液
參考價格：480RMB/100ml
推薦理由
從資生堂的 生物 科技 中誕生的“生物透明質酸復合物”這一保濕成分，可高度保濕!，溫和去除肌膚表面老化角質，提高肌底力的多功能精華化妝水，具備高度抗氧化和抗皺!
雅詩蘭黛原生液
參考價格：760RMB/150ml
推薦理由
補水效果超好!清透，不油膩，質地輕薄，能夠提亮膚色，還原肌底原生力，清空肌膚隱形損傷!更微小的分子讓肌膚得以更快速吸收，高效又細致入微的修護，即使過了很久肌膚也能保持水潤感的哈~
蘭蔻清瑩柔膚水
參考價格：420RMB/400ml
推薦理由
蘭蔻的明星柔膚水。很溫和，水油平衡，大幹皮的救星哈。雖然是柔膚水，但是質地比較粘稠，內含白蓮和法國玫瑰精華，進一步清潔肌膚，提亮膚色，貼合肌膚，有效保濕。
猜你喜歡：
1. 自製美白補水爽膚水的方法
2. 2017怎樣自製爽膚水
3. 如何自製補水爽膚水
4. 自製美白補水噴霧的方法
5. 怎麼自製保濕爽膚水
『肆』 自製的爽膚水怎麼做
方法一：維生素純凈爽膚水，將礦泉水、維C和復合維B混合溶解後即可使用；方法二：白葡萄酒爽膚水，先將明礬加入到葡萄酒中攪拌溶解，然後再加入蜂蜜攪拌均勻即可使用；方法三：蘆薈爽膚水，將蘆薈擠出汁液，檸檬去皮榨汁後混合在一起，然後放入干凈的瓶子中冷藏一段時間後即可使用。
維生素純凈爽膚水：
第一步 購買專用的化妝水消毒瓶，准備好優質礦泉水和一片維C、復合維B。
第二步 將礦泉水倒入化妝水消毒瓶中，然後放入維C和復合維B即可。
第三步 待其完全溶解後，可以根據自身膚質來添加維E或蜂蜜等較滋潤的成分。
白葡萄酒爽膚水：
第一步 准備好葡萄酒、明礬和蜂蜜。
第二步 在白葡萄酒中加入明礬攪拌至完全溶解，然後加入蜂蜜後攪拌均勻。
第三步 將混合好的溶液密封保存並放在冰箱中，使用時用化妝棉蘸取少量擦拭面部即可。
蘆薈爽膚水：
第一步 准備好需要的蘆薈和檸檬，並將其清洗干凈。
第二步 將蘆薈擠出汁液，檸檬去皮榨汁後混合。
第三步 然後放入干凈的瓶子中，置於冰箱或陰涼處冷藏一段時間即可使用。
『伍』 怎樣自己製作美白祛斑爽膚水
您好，知我葯妝肌膚顧問很高興幫助您。
自製黃瓜美白爽膚水——美白祛斑
將黃瓜和西紅柿清洗干凈，去掉外皮後切成薄片。將生菜洗凈後搗碎，之後將黃瓜、西紅柿和生菜放入攪拌機里攪拌。將搗碎的材料包在紗布里取汁，擠出的果蔬汁裝瓶放進冰箱內保存。
黃瓜中含有的美白成分能夠使皮膚變得白皙、透明，對痣、雀斑等富有功效。它所具有的保濕效果適合易產生角質的乾性皮膚。用化妝棉輕輕拍打，再用溫水沖洗即可。
推薦SKINFOOD西紅柿防曬霜spf36pa++特含清新的西紅柿清香精華，以及大量的維他命和礦物質成分，充分供給皮膚水分和營養使皮膚加倍濕潤、細膩。使西紅柿呈紅色的主要成分Lycopen『西紅柿紅素』能夠緩解紫外線及外部環境對皮膚的刺激，促進皮膚新陳代謝，是皮膚健康、有彈力。
更多肌膚問題歡迎您到知我葯妝肌膚專家平台提問，或者到知我葯妝官網進行在線咨詢。
『陸』 怎樣自製美白化妝水
1 枸己美白 材料: 新鮮的120克. 乾的60克.水適量
做法: 枸己加水煎煮代茶,不拘量飲用
2 冬瓜籽仁美白 .材料: 冬瓜籽仁5克, 桔皮6克, 桃花12克,麵粉適量
做法: 將材料混合後碾為細末,飯後用米湯調服,1日3次,連服數月,面部可變得白嫩而光滑
3 番茄美白 材料: 番茄一個
方法:將番茄搗爛,濾汁塗於臉部,20分鍾後洗凈,每日數次,可使皮膚變白,還兼治雀斑.
4 西瓜籽仁美白 材料:西瓜籽仁50克, 桂花200克,桔皮100克
做法: 將材料混合後碾成細末,飯後用米湯服用,每日3次,每次一勺,服用一個月後面開始變白.
5 馬鈴薯美白 材料: 馬鈴薯1\\3 , 麵粉或者奶粉適量
方法: 馬鈴薯去皮,研磨搗爛成糊狀,濾去水分,調入上等得麵粉,作為面膜塗在臉上,25分鍾後用清水洗去.對皮下得黑色素有漂白得作用,尤其對消除黑眼圈十分有效,若加入上好得奶粉效果更加.
6 梨或蘋果美白 材料:梨子或者是蘋果一個 麵粉適量
做法: 將梨子或者是蘋果搗爛,調入麵粉,攪拌均勻敷面,有助於面部皮膚的細嫩.
7 白菜美白 材料: 新鮮的白菜適量
做法: 白菜幫切成片狀,貼於面部,有使黑色皮膚轉白的功用.
8 雞蛋清美白 材料: 雞蛋清一個, 麵粉,黃瓜汁適量
方法: 蛋清加入少許麵粉和黃瓜汁,調成糊狀,每晚塗在臉上,半小時後洗去,可使皮膚光滑細膩.
9 牛奶美白 材料: 牛奶適量
做法: 牛奶能使皮膚白嫩,將紗布浸入牛奶,濕透後敷面,半小時後用清水洗去,每天一次.皮膚被曬過度出現紅斑,可用牛奶塗搽被曬部位,再用檸檬敷面,一周後斑點會變小,隨後將黃瓜搗爛加入葛粉和適量的蜂蜜,塗搽幾次,課消除斑點. 教你一個很簡單的方法
就是要天天堅持
每天晚上敷蜂蜜加珍珠粉調和於臉上
20分鍾後洗掉就可以了
蜂蜜在很滋潤很營養的
珍珠粉口服也是很好的養顏聖品，對美白效果還蠻好的想要美白就不能怕麻煩~~~~~◎美白大補帖1：維他命C
維他命C含有美白的作用，但是維他命C最好吃維他命C膠囊，或是發泡維他命C錠，就是丟在水中會發泡溶解的那一種，而且要早晚都吃。因為維他命C就算攝取過多，也會隨著尿液排出，不會囤積在體內，需要時晚上再補充一些也無妨。至於維他命C口含錠或是維他命C軟糖，效果就很有限了。
◎美白大補帖2：杏仁
杏仁和維他命C一樣，必須每天喝。在牛奶或豆漿里泡入杏仁粉，天天喝美白效果也可以很快看出來。
◎美白大補帖3：珍珠粉
不知道是不是巧合，我覺得白的食物吃了容易變白，像杏仁、牛奶、豆漿、珍珠粉啦都是白色一族。在市面上有賣一包一包裝的珍珠粉，每天早晚服用，也有不錯美白效果。
珍珠粉還可以和面膜調在一起敷臉，調在護唇膏里頭用來護唇，調在護手霜里用來護手。它在我的美白補帖排行里總是前列幾名喔！
◎美白大補帖4：豆漿
吃素之後我發現，豆漿除了能美白外，還可以補充體力。如果你肉吃得比較少，或是早上起床後常常沒精神，可以在起床後喝一杯打了一顆生雞蛋的熱豆漿，如果怕胖就不要加糖。最近我還聽到傳說，說豆漿加生雞蛋有豐胸的神奇效果哩！
◎美白大補帖5：鮮奶
鮮奶也是我非常喜歡的飲品，我早上起床如果沒喝豆漿，就一定會喝鮮奶。睡前喝熱鮮奶能幫助睡眠，早上喝冰鮮奶可以解決宿便。而且你會很明顯的感覺到，早上喝過鮮奶，一整天的體力會比較好。最重要的是，鮮奶是白的，我總覺得喝鮮奶也有輔助美白的效果呢！
我告訴你幾種效果超好的自製美白面膜吧!
1.把醋和鹽用水溶解，比例是大概水：白醋：鹽＝9：3：1，用調好的混合液把毛巾潤濕，擦在臉上，早晚各一次，（如果要多擦個一兩次也沒問題啦），效果不錯哦，而且見效很快，皮膚會變白，痘痘也會不見了．
2.用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次
3.用水和蜂蜜調配後加入珍珠粉,這樣用幾次以後,臉是又白又嫩!
4.最簡單最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法（親身體驗)將香蕉弄成糊狀（一定是香蕉，不能用芭蕉代替），然後倒入全脂牛奶，再加入少量水。這些東西的比例大概是2：5：1然後往臉上抹，然後輕輕拍打臉部，最後什麼都不要做。20分鍾後洗掉...你發現了什麼？？？？！！！是不是白了一圈？材料：薏米，酸奶，全脂牛奶（怕起脂肪粒就用脫脂的，效果沒全脂的好），香蕉，白醋，西瓜，檸檬，食鹽，橄欖油，黃瓜，辣椒，就是這些，別嫌麻煩，為了白啊！每天早上喝薏米粥，可以加綠豆一塊煮，（薏米要泡夠四個小時，再煮）。喝些檸檬泡的水，不要純的，否則皮膚會燒了。晚上睡覺前，用橄欖油搽試全身，臉是油性的就不用搽了，否則會起痘痘哦！
早上用白醋加食用鹽，用水稀釋洗臉（水，醋，鹽的比例是9：3：1)，洗完用黃瓜茶茶臉，晚上上可以洗個涼水澡，如果心臟不好就不用了！（涼水洗澡可以光滑肌膚加快新陳代謝等功能）。洗澡時可以用辣椒搽全身，洗完會很火辣！身上越火辣越好，因為剛用涼水洗完，身上用熱起來，體熱的血液會迅速在體內流動，帶走體內垃圾。洗澡時臉上可以用酸奶按摩半小時，再洗了。另外還有香蕉加牛奶，搗碎了敷臉20分鍾，3天一次。天天堅持，7天肯定會白！要堅持吃薏米，一輩子也會永遠白！2、我聽說過一種最有效果的美白方法，不過一定要堅持一段時間才有效。
2000CC的水+半個檸檬的原榨汁，每天喝這么多水。清水不能多也不能少，否則效果就不好了，還可能會引起其他問題。
但是如果照這個方法堅持以兩個月，全身就會變白，皮膚質量也會改善。試試吧！3、准備一小杯鮮奶，天熱時，也可以把鮮奶到放到冰箱里，敷上涼涼的，會更舒服。用蒸氣蒸臉，將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鍾左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗凈。長期堅持，可以使膚色白凈均勻。
4、配方：蕃茄半個、蜂蜜適量。 用法：可將蕃茄攪拌成蕃茄汁後加入適量蜂蜜攪至糊狀。均勻塗於臉或手部，待約15分鍾洗去。建議每星期做1-2次註：這個美白配方可同時作臉及手部美白。特別是暗瘡皮膚，能有效去油膩，防止感染，使皮膚白皙細致。
5、香蕉面膜：將香蕉去皮搗爛成糊狀後敷面，15-20分鍾後洗去，長期堅持可使臉部皮膚細嫩、清爽，特別適用於乾性或敏感性皮膚的面部美容，效果良好。此方法可使皮膚清爽滑潤，並可去除臉部痤瘡及雀斑。這種方法適合任何一種皮膚，一周一次，可軟化角質凈白皮膚
『柒』 如何自製美白保濕祛痘爽膚水
如何自製美白保濕祛痘爽膚水
自製的美白保濕祛痘爽膚水有什麼用，天然爽膚水不僅可以滋潤臉部，還能有用於全身肌膚補水使用哦！因為自製的爽膚水中沒有添防腐劑，所以每次用完都要放入冰箱中冷藏！下面來看如何自製美白保濕祛痘爽膚水。
自製美白祛痘爽膚水
1、准備5片維生素C、珍珠粉、蘆薈汁;
2、將維生素C片研磨成細膩粉末，再將其與珍珠粉、蘆薈汁攪拌在一起;
3、將攪拌後的爽膚水置於干凈的玻璃瓶中，用保鮮膜包裹住瓶口後，再蓋上盒子，存放在冰箱保鮮層內;
4、自製好的爽膚水可以用於全臉水敷，且最好在48小時內使用完畢。
一：獼猴桃美白爽膚水
原料：獼猴桃1個，荷荷巴油一滴，白醋50毫升，冷開水200毫升。
製作方法：
1、將獼猴桃洗干凈去皮後，去渣取汁，放入玻璃器皿中。
2、導入冷的開水、白醋，還有一滴檸檬精油，攪拌均勻即可。
使用方法：精油需要避光使用，化妝棉浸濕後，輕拍臉部即可。
功效：獼猴桃本身具有維生素c所以美白的效果非常顯著，而且白醋的加入能消毒殺菌，最後是荷荷芭油有良好的保濕效果！
二：洋甘菊檸檬保濕爽膚水
材料：洋甘菊精油、檸檬1/2個、白葡萄酒適量
製作方法：
1、檸檬去皮後切碎，放入瓶子內。
2、再滴入一滴洋甘菊精油，再加入白葡萄酒攪拌冰鎮均勻即可。
功效：洋甘菊的消炎修復效果非常顯著能讓微血管平復，還有冰鎮的效果，給肌膚帶來冰涼舒適的感覺，適合油性肌膚的調理！
三：綠茶爽膚水
材料：少量綠茶葉、甘油
製作方法：
1、將綠茶葉用熱水泡開。
2、待茶水變涼後，濾出茶葉，放入少許甘油，攪拌均勻即可。
功效：綠茶是純天然的抗氧化劑，含有乳酸蛋白，還能幫助收縮毛孔，對痘痘肌膚也十分有效。
四：精油爽膚水
材料：
1、玫瑰、金盞花、紅橙精油，搭配基礎油，混合在純凈水中，即可保濕、防皺，十分適合乾性膚質。
2、佛手鉗、薄荷、蛇麻草、天竺葵、茶樹等精油，是消炎、抗菌、調理皮脂、消除痤瘡的最佳良葯，任何一種搭配基礎油，混合在純凈水中，都可以幫助油性肌膚改善膚質。
3、檸檬、葡萄、茉莉精油則是美白、收斂、滋養、預防皮膚老化的一等精油，對於皮膚粗黑老化，想要美白的童鞋不妨可以嘗試一下。
功效：精油搭配草本植物本身就具有超強的`修復肌膚功效，所以無論是乾性肌膚的MM還是油肌的MM都能從使用自製爽膚水中看到肌膚明顯的變化！
一、銀耳柚子爽膚水
功效：能滋潤肌膚，同時提供肌膚細胞更多的養份與水份，使肌膚健康，預防痘痘產生，並能防止肌膚老化，使臉部痘痘、瘢痕消失無蹤。
適用膚質：乾性肌膚
材料：銀耳50克，柚子1片，清水少許，蘋果醋100毫升。
使用器材：煮水鍋，榨汁機，玻璃器皿或碗。
製作方法：
1、柚子放入榨汁機，榨汁備用。
2、將銀耳洗凈放入水中浸泡2-3小時後放入煮水鍋中用小火慢慢熬，直至熬成濃汁即可。
3、待銀耳汁冷卻後，與柚子汁、蘋果醋充分混合放入玻璃器皿或碗中，放入冰箱中冰鎮後使用即可。
使用方法：
1、將臉部洗凈。
2、用手指或化妝棉將爽膚水輕輕拍打於臉部即可。
保存方法：將爽膚水盛入干凈的玻璃器皿中密封，放入冰箱內冷藏即可。
tips：在製作銀耳汁時，務必用小火慢慢熬，直到熬成濃汁，如果成品過稀的話效果會不佳；另外，銀耳以微黃色為佳，挑選時請留意。
二、獼猴桃保濕爽膚水
功效：清潔肌膚細胞中的污垢與雜質，促進肌膚細胞代謝，防止肌膚細菌滋生，造成痤瘡；並有效吸收鎖住水分，使肌膚變成更水嫩飽滿，更有彈性。
適用膚質：乾性肌膚
原料：獼猴桃1個，檸檬1個，白醋50毫升，冷開水200毫升。
器具：榨汁機，玻璃器皿或瓶子，攪拌棒。
製作方法：
1、將獼猴桃、檸檬洗凈去皮，放入榨汁機內榨汁，去渣去汁，放入玻璃器皿中。
2、注入冷開水、白醋，用攪拌棒或攪拌筷將液體攪拌均勻即可。
使用方法：
1、將臉部洗凈。
2、用手指或化妝棉沾取爽膚水輕輕拍打臉部即可。
保存方法：將爽膚水放如干凈的玻璃器皿中密封，放入冰箱內冷藏即可。
tips：爽膚水不僅對臉部肌膚有滋潤作用，同樣適用於全身肌膚；另外，獼猴桃製成獼猴桃汁每天飲用，以內養外，對皮膚恢復光澤細膩極有好處。
三、生菜消炎爽膚水
功效：生菜內含萵苣素，可以預防黑色素，能有效治療痤瘡，對患處有鎮定、消炎之功效；更能使肌膚得到有效的補水滋潤，使其保持滋潤與細致。
適用膚質：油性肌膚
原料：生菜50克，沸水250克，蘋果醋100毫升
器具：煮水鍋、玻璃器皿或碗，攪拌棒或筷子。
製作方法；
1、將生菜洗凈放入沸水中，加蓋煮5分鍾後撈出。
2、待湯汁冷卻後與蘋果醋充分混合盛入玻璃器皿中即可。
使用方法：
1、將臉部洗凈。
2、用手指或化妝棉蘸取爽膚水輕輕拍打臉部即可。
『捌』 美白爽膚水如何美白祛斑自製爽膚水養成美麗肌膚
1、自製維C美白爽膚水
2、自製黃瓜美白爽膚水
3、自製蜂蜜美白爽膚水
4、自製春季爽膚水
『玖』 怎樣自製淡斑美白爽膚水
步驟/方法
1、自製檸檬汁敷臉 檸檬含有可以增白的維他命C成分，但未經提煉的天然檸檬中的維他命C不僅不能直接被皮膚吸收，且更含有一種稱為茄鹼的成分，容易形成色斑，並會使皮膚過敏。假如你以檸檬皮或汁敷臉，再曬太陽的話，出現色斑的機會更會大大增加，所以一定要切記檸檬汁敷臉一定要在太陽公公下山以後才有效哦，並且在用檸檬汁敷臉的時候一定要滴入幾滴礦泉水來做稀釋哦，這樣才不會使皮膚容易過敏。
2、蛋白檸檬面膜 取雞蛋分離出蛋白，加入檸檬汁一匙，充分攪拌後，加入麵粉一勺，成糊狀。均勻塗於面部，乾燥後洗去，一周2～3次。（蛋清的效果是收縮毛孔，油性皮膚的人比較合適。中性皮膚的人，最好加幾滴蜂蜜進去。增強保濕效果。）
PS：在每晚睡覺前，輕輕拍打面部，然後用蛋清輕柔擦臉，並在皮膚皺紋處稍加多塗一點，15-20分鍾後，用清水洗去。此方法堅持使用。會發現皮膚變得富有彈性、柔嫩，並且不易過敏。但是切記蛋清敷面時間不易過長，清洗後應該配合柔膚水使用效果會更好哦。
不過蛋清只能做為自製面膜的輔助材料來使用，可以配合珍珠粉、蜂蜜、西紅柿、黃瓜泥來使用。乾性皮膚用蛋黃配以上材料，不可以直接敷臉哦！
3、西紅柿汁 每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿，對防治雀斑有較好的作用。因為西紅柿中含豐富的維生素C，被譽為「維生素C的倉庫」。維生素C可抑制皮膚內酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成。煮過的番茄，茄紅素就會得到很大的釋放，所以，番茄湯是日常生活中一款不可或缺的營養美餐哦！
4、黃瓜粥 取大米100克，鮮嫩黃瓜300克，精鹽2克，生薑10克。將黃瓜洗凈，去皮去心切成薄片。大米洗凈拍碎。鍋內加水淘洗干凈，生薑約1000毫升，置火上，下大米、生薑，武火燒開後，改用文火慢慢煮至米爛時下入黃瓜片，再煮至湯稠，入精鹽調味即可。一日二次溫服。
5、黑木耳紅棗湯 取黑木耳30克，紅棗20枚。將黑木耳洗凈，紅棗去核，加水適量，煮半個小時左右。每日早、晚餐後各一次。黑木耳可以養血駐顏，凈化身體垃圾。紅棗中含有豐富的維生素，是天然的維生素丸呢。
『拾』 淡斑的護膚步驟
淡斑的護膚步驟
淡斑的護膚步驟，每個女人都希望自己越來越漂亮，肌膚越來越水潤。但往往事與願違，隨著年齡的增長，皮膚變得暗黃，長斑就困擾著很多的人，以下了解淡斑的護膚步驟。
第一步：早晚洗臉
早晚用洗面奶洗臉，可以在保濕的基礎上，選擇一些美白型的洗面奶，但切忌使用讓臉部緊綳的產品，盡量保持在讓自己舒適的狀態。洗面奶可以洗去油膩，如果皮膚太過油膩，會導致新陳代謝緩慢，皮膚代謝不好，會生成斑
第二步：塗抹保濕產品
洗完臉之後，馬上疊加水乳，跟選擇洗面奶一致，盡量在保濕的基礎上，可再選擇一些美白祛斑的產品，早晚塗抹，可以起到淡化斑點的作用。可以用爽膚水進行二次清潔，切忌卸妝不到位，殘留的化妝品等化學性成分，也會導致臉部長斑，水乳也可激活皮膚，早起拍一拍可起到煥膚的作用。
第三步：疊加面霜精華
可以在以上兩個步驟的基礎上，疊加有營養成分的面霜及精華，精華可以選擇美白淡斑功能的，早睡也是很重要的，如果晚睡，再多的精華都救不了你，建議選擇在11點前入睡，這個時間段應該是排毒的最佳時間點。
正確塗抹祛斑霜的`方法
1、塗抹祛斑霜首先需要把自己的面部清潔干凈，可以選擇清水或者是洗面奶，推薦使用洗面奶，清潔效果會更好，如果清潔的不到位，任何產品都是深入不了皮膚的深處的，所以皮膚一定要清潔干凈，可以清洗兩次。
2、清洗干凈後使用爽膚水，做好基礎的保濕工作也是非常重要的，，而爽膚水可以有效的軟化臉部的角質層，濕潤臉部的皮膚。
3、使用完爽膚水之後，需要使用乳液，乳液可以改變我們臉部乾燥的問題，如果不操作以上的步驟，會很難將祛斑霜的作用最大化的。
4、塗抹祛斑霜，首先取一塊硬幣大小的祛斑霜放在手掌心，然後用雙手揉搓，讓祛斑霜在手心內徹底融化，然後均勻的塗抹在臉部，然後做按摩，採取打圈式的方法按摩，讓肌膚徹底的吸收祛斑霜，推薦在晚上使用，因為這樣的話可以讓祛斑霜更好的融合在皮膚內。
祛斑霜的功效
1、調節內分泌，祛斑霜可以調節由於內分泌失調而形成的色斑，同時祛斑霜中的人參成分可以補氣補血。
2、平衡皮膚色素，祛斑霜可以有效的緩解皮膚由於血液不同而產生的色斑，可以活血化瘀，有效的平衡皮膚色素。
如何美白淡斑？
很多愛美女性都有敷面膜的習慣，但是如果你用過很多品牌的面膜都沒有達到你想要的美白作用的話，不妨自己做做純天然養顏面膜吧。
地瓜淡斑面膜
作用：為乾燥的肌膚補充水分，消除黑斑、黃褐斑，有效改善乾性肌膚，使肌膚變得更加光滑水嫩、緊致細膩。
材料：地瓜、雞蛋、牛奶。
製作方法：先將地瓜去皮，煮熟之後把它放入玻璃器皿中研磨成泥；用蛋清和地瓜泥混合之後，加入少量牛奶攪拌成糊狀就可以敷了。
白芷淡斑面膜
作用：祛斑美白，適合臉部有雀斑的人。
材料：甘菊、珍珠粉、白芷。
製作方法：把甘菊、珍珠粉和白芷放入玻璃容器中搗爛，混合拌勻之後，放入鍋里隔水蒸15分鍾就可以了，非常方便。
蒜頭祛斑面膜
作用：去角質的同時能夠抑制痘痘、色斑的產生，並可保護肌膚不受細菌困擾；滋養肌膚，讓皮膚充滿光澤。
材料：大蒜、綠豆粉、水。
製作方法：大蒜剝皮後放入微波爐用中火轉2分鍾，去掉大蒜的氣味；然後放入榨汁機中，我們只用它的蒜汁；最後，把蒜汁、綠豆粉、純凈水等一起攪拌均勻就可以了。
香蕉淡斑面膜
作用：香蕉含有豐富的維生素和鐵質，能夠提供肌膚所需的各種養分，香蕉中含有的特殊成份還能使我們的肌膚水油平衡，變得白嫩，清淡，富有光澤。
材料：香蕉、奶油、濃茶。
製作方法：香蕉去皮後放入碗中搗成泥狀，加入奶油以及已經冷卻的濃茶，充分混合攪拌均勻就可以敷了。
淡斑面膜哪個好
豆腐酵母淡斑面膜
便宜好吃的豆腐與豆漿一樣含有豐富的大豆異黃酮，具有抗氧化的作用，能讓暗沉的肌膚恢復明亮；豆腐當中還含有天然的植物乳化劑——卵磷脂，能強化肌膚的保濕效果；加上酵母粉調和成面膜，則能強化肌膚的防禦功能，讓肌膚顯得更加干凈白晰。除了酵母粉與豆腐之外，如果你的肌膚偏向乾性，不妨在這款面膜中再加入1/2茶匙的橄欖油。
珍珠粉+牛奶美白淡斑面膜
珍珠粉與牛奶混合做面膜是最常見，最家常的一款面膜。幾乎適合一切膚質（中性，乾性，混合性，油性都能做)。
主要功效是：美白，淡斑和滋養，對抗過敏也有一定的效果。
玫瑰淡斑面膜
材料：當歸、桃仁、白芷、綠豆、白茯苓、白及各等量，玫瑰精油3滴，玫瑰花水適量。
功效：當歸、桃仁活血化瘀淡斑； 白芷、綠豆、白伏苓、白及美白潤膚，玫瑰精油活血淡斑、美白活膚； 玫瑰花水保濕潤膚
【用法】用小刷子將面膜均勻的塗於臉上，20~30分鍾後洗凈，每周2~3次。
海藻淡斑面膜
用兩小勺海藻，加8小勺水左右。在加水的過程中，用面膜棒攪拌，這時你會發現有很多的白白的東西出來，那就是膠原蛋白了。海藻最好用溫水調，夏天可以用冷水來調。敷30分鍾後你會發現皮膚好乾凈，白白的，膚色好均勻，而且用鏡子細看，毛孔幾乎看不見。摸起來皮膚嫩嫩的，滑滑的。
在做淡斑面膜的同時適量補充膠原蛋白（德國vikki)有很好的美容效果。補充vikki膠原蛋白能防止黑色素沉積，淡化已形成的黑斑，令膚色白皙、色斑淡出。
擴展閱讀：不要長期DIY面膜
牛爾老師和凱文老師等美妝達人們都認為自製面膜對肌膚的傷害很大。原因是這些天然的成分沒有經過科技的濃縮細化處理，讓皮膚很難吸收如此大分子的營養。另外像檸檬這些具有強烈果酸的成分會強烈刺激到皮膚，敷這樣的面膜是起不到美容效果的。