皮膚暗黃長斑怎麼祛斑

Ⅰ 皮膚暗沉色斑怎麼調理

皮膚暗沉色斑怎麼調理

皮膚暗沉色斑怎麼調理？生活中我們每個人都應該有各種皮膚上的小問題，不是長痘痘就是長閉口，或者是長斑點膚色暗沉等等問題，其實這些問題都可以想辦法調理的，那麼皮膚暗沉色斑怎麼調理呢？

皮膚暗沉色斑怎麼調理1

皮膚暗沉有斑可用多種方式加以調節，包括飲食、防曬、激光治療等。如果是疾病導致的暗沉有斑，建議患者到醫院就診，必要時需要通過葯物的方式進行緩解，常見的調理方式有以下幾種：

1、護膚： 充分給皮膚補水保濕，多使用含有維生素C的護膚品，可有效改善臉色暗沉以及斑點情況；

2、飲食： 在飲食結構上需要做出改善，多攝入富含維生素C的水果、蔬菜，如西紅柿、獼猴桃等，減少牛羊肉、海鮮等會引起皮膚油脂分泌不均衡的食物，否則容易出現粉刺及炎性丘疹，消退後容易出現色素沉著；

3、作息： 生活作息不規律，導致皮膚得不到充分休息，引起臉色暗沉有斑。所以不要熬夜，應養成良好的作息習慣，可調理膚色，減輕皮膚斑點；

4、防曬： 紫外線的照射直接導致面部暗沉以及出現斑點，所以防曬工作要全面，外出時戴帽子、撐傘、穿防曬服以及塗抹防曬霜；

5、激光治療： 通過激光手術的方式，不僅可以美白，也可以去除面部色斑，但術後要注意修復與防曬；

6、原發病治療： 如果是肝功能異常、糖尿病的患者，會出現面部暗沉有斑的情況。此時建議患者到醫院就診，明確病因，在醫生的指導下進行葯物治療，包括治療肝功能的異甘草酸鎂、水飛薊賓、復方甘草酸苷等葯物，治療糖尿病的降糖增敏劑、胰島素等葯物。

調理方法：

中葯材口服黑斑消——疏肝理氣祛淤湯

針對一些臉上長斑的人員而言，非常是女士，如有黃褐斑、妊娠斑，能夠挑選疏肝理氣祛淤湯，由於這類人都歸屬於肝氣郁滯、痰瘀積滯之證。採用的葯品有川芎、白蘚皮、白蒺藜各20克，煎制後服食。

建議在服食前，咨詢一下中醫學皮膚科權威專家，對症治療後可以用這3種葯堅持不懈服食2月上下，在一定水平上能夠改變。

評價：川芎味甘而重，故專能補血補氣，其氣輕而辛，故又能行血，柔肝有動，行中有補，為血中之要葯，有推動基礎代謝的功效，能夠使皮膚鮮嫩。白蘚皮具備化濕、祛風祛毒之作用。

白蒺藜具備祛風舒肝理氣、益氣活血的作用。三者同用，肝火疏、痰瘀除、血氣調，所以能悅面色。在其中，白蘚皮這味葯效偏寒，脾胃虛弱者謹慎使用。

補血補氣益氣養血調面色——自製葯業膜美皮膚

針對皮膚黯黃的人，大多數歸屬於脾胃虛寒、氣血兩虛之證。能用白茯苓、黃芩、白芍自製補水面膜。一般是白茯苓30克、黃芩15克、白芍15克先弄成粉，隨後加入適量葯粉和水調均勻，敷在臉部。每星期2~3次，堅持不懈敷用一段時間，可奏效。

評價：白茯苓具備去斑、去痘和美白皮膚滋養皮膚等作用，還能夠軟化血管。黃芩具備健脾益氣的作用，腸胃乃後天之本，腸胃強，血氣沖盈，皮膚當然變白里透紅。

白芍其氣芬芳，會通九竅，香辛消結而入血止疼，故長皮膚，清香而辛，所以能盈潤。現代科學發覺，白芍有促進血液循環，推動皮膚基礎代謝，減緩皮膚衰老的功效。三者同用，則腸胃調，血氣盛，故能美皮膚。

飲茶培育出好面色——梅瑰枸杞子玫瑰花飲

針對宮寒的女士、畏冷的人而言，大多數陽氣虛，因此不可以通調經絡，血氣不暢，主要表現在皮膚上則出現皮膚顏色不澤的狀況。對於此事，能夠試著喝一點梅瑰枸杞子玫瑰花飲，用天山雪蓮粉5克、枸杞子10克、玫瑰花3克泡水喝。

評價：天山雪蓮溫性，有除寒、祛風濕、通脈活血化瘀、溫腎溫補腎陽的作用。枸杞子有護肝、滋腎、潤肺止咳的功效。玫瑰花有活血化瘀通脈的功效。三者同用，氣血盛，血氣通，當然面色佳。但該奶茶不宜熱性體質的人服食。

有關皮膚保養調養的錯誤觀念，一切葯品應用的前提條件應當在專科醫生的具體指導之中，辨證施治安全用葯。在網上應有盡有的中葯美白方、調理氣血方，盡管一些有一定出處，但是不是合適您的身體素質，還需要辯證後再做考慮到。

也有許多護膚品喊著中草葯面膜的幌子，雖然許多人覺得中葯材是安全性的，但實際上，一切葯品在搭配生成之後，是不是和機體觸碰，造成皮膚過敏，也是因人而異。

因此建議在使用中葯面膜時，在手裡或是耳背先試著一下，要是沒有非常的腫脹癢的病症，再用在自身臉部。

皮膚暗沉色斑怎麼調理2

發現皮膚出現發黃暗沉有斑的症狀，一般都是因為身體氣血不足，體內色素堆積或者身體肝膽患有疾病等情況造成的。像是紫外線的照射，內分泌失調等都會引起。屬於皮膚老化的表現，由於導致的因素很多，建議最好到醫院進行全面檢查，然後最根據病因進行合理的治療。

皮膚暗斑怎麼調理

1、需要進行健脾養血益氣的調理，建議最好可以吃一些中成葯。

2、中醫採取艾灸治療，可以通過艾灸氣海穴，關元穴，以及中脘穴等穴位，改善皮膚暗斑情況。

3、另外還需要從根本上來進行調理，例如改善飲食習慣，注意保持飲食清淡營養，忌食過於辛辣刺激油膩以及容易傷及傷脾胃的食物，保證生活的規律，避免熬夜、過度疲勞早，平常可以適當的加強身體的鍛煉。

4、日常需要避免一些物理因素的損害，例如強光日曬或者紫外線照射，一定要做好皮膚的管理，出門做好防嗮。

5、口服一些維生素類的葯物來進行調理，常用的有煙醯胺，β胡蘿卜素等。配合外敷維生素類乳膏來進行治療，日常需要注意給皮膚進行保濕處理

解決肌膚暗黃的問題首先要從改善飲食習慣，作息規律入手。做好日常皮膚護理，避免直接曬太陽，注意防曬。若問題仍未得到改善，建議採用激光手術的方法，見效較快，效果較好，且術後需注意防曬。

皮膚暗沉主要考慮是由於睡眠不足、清潔不到位、紫外線、輻射以及情緒異常等因素導致的。可以採用中醫的方法來調理，中醫調理方法主要是從調理氣血，肝腎功能以及清熱利濕，促進代謝方面來調理，根據病人具體的症型來選擇方葯，使用中葯調理的'同時，平時多情緒要穩定，保證充足的睡眠，不要熬夜，鍛煉身體，也可以促進自身的新陳代謝。

在日常生活中，應該注意避免面部皮膚暴露在強烈的紫外線下。戴太陽鏡或帽子來保護面部皮膚是必要的。平時，飲食和睡眠應該合理，避免過度的情緒壓力現象。

皮膚暗沉色斑怎麼調理3

皮膚暗黃有色斑怎麼辦？6妙招助你消除暗黃色斑

1、經常敷面膜。平時可以經常使用黃瓜片或者牛奶等敷臉，尤其皮膚受到日曬之後適當的敷一敷黃瓜片，可以起到鎮定和修復的作用，幫助減少皮膚色斑和暗沉現象。

2、經常做臉部按摩。每天空閑的時候把臉洗干凈，塗上一層護膚霜，然後採用合適力度按摩眼角以及顴骨等部位，以促進局部血液循環和新陳代謝，可以改善皮膚暗黃和色斑問題。

3、補水保濕。補水保濕是非常重要的護膚方法，平時除了要做到堅持使用補水保濕的護膚品之外，還應該多喝水。

4、堅持進行運動。平時要多做一些有氧運動，比如練習瑜伽、游泳、跑步、跳繩、跳舞等，讓身體動起來可以促進血液循環，排出體內的垃圾毒素，從而改善皮膚暗黃和色斑現象。

5、合理飲食。平時要多吃新鮮蔬菜和水果、五穀粗糧等，以保證大便通暢，排泄出體內的垃圾毒素，避免內分泌失調。

6、保持好心情。心情好的人自然看起來容光滿面，心情不好的話皮膚也會變差，甚至導致身體新陳代謝受到影響。

以上就是今天為大家介紹的消除皮膚暗黃和色斑可以採用的方法了，希望大家看完後對皮膚保養有所幫助。最後要提醒大家的是，平時要做到堅持護膚，不能三天打魚兩天曬網。如果皮膚問題比較嚴重，也應該去正規醫院請專業醫生幫忙採用醫學方法進行防治。

Ⅱ 去斑點的小妙招

去斑點的小妙招

去斑點的小妙招，在我們的生活中對於美容護膚方面的內容還是受到了大家的關注的，而且在市面上也有很多的產品對我們的皮膚保養有著重要作用，以下了解去斑點的小妙招。

去斑點的小妙招1

方法一——曬後修復：

經過暴曬之後的至肌膚，必須用干凈的化妝棉沾濕具有美白功效的化妝水，濕敷5分鍾，阻止黑色素分解而殘留表層形成的斑點。清潔完畢之後，用大約40℃的毛巾敷面，大概3分鍾，可以讓臉部的血液循環加快，防止黑色素堆積。

方法二——鎮靜肌膚：

在枕頭上鋪上一塊干凈的毛巾，等鎮靜肌膚後，用含有果酸、杏仁酸、熊果酸等美白面膜，可以結合保濕產品使用，目的就是要保持肌膚的濕潤感。使用這些酸性產品必須注意，千萬不能抽煙，除非你想變成黃臉婆中的極品。

方法三——白醋敷面：

使用這種祛斑方法，必須做好打長期戰的准備，因為保持祛斑是針對氣血方面入手，起調理作用，因此效果不會立竿見影。方法是充分潔面後用一點白醋均勻塗抹在臉上，注意避開眼睛和鼻子周圍，10-15分鍾後用清水洗掉即可。假如你嫌這樣太麻煩的話，可以直接把幾滴白醋加進水裡，直接洗臉。

方法四——豆腐牛奶面膜：

准備幾塊新鮮的豆腐完全碾碎，然後加入適量的牛奶成分拌勻，用沙包包好後，輕輕按壓在臉部，可以鎮定肌膚、修復曬後受損的肌膚，使之變得白皙有明顯的祛斑效果。

方法五——蒜頭綠豆粉面膜：

3瓣大蒜洗干凈之後剝皮，放在微波爐裡面等待2分鍾，然後把蒜榨汁，加入綠豆粉混合均勻之後，在清潔好的面上塗抹，等待15分鍾之後用清水清醒干凈。可以讓皮膚光纖靚麗，美白祛斑，更有神奇的小臉功效。

方法六——檸檬冰糖汁：

這是夏天美白祛斑、消暑解渴的最佳產品。因為檸檬中含有豐富的維生素C、還有鈣、磷、鐵等皮膚必須的物質，常喝檸檬汁可以比嫩皮膚，防止肌膚血管老化，起到祛斑的作用。但是檸檬皮必須要去除，否則加重斑點的顏色。

去斑點的小妙招2

怎樣去斑點效果最好

第一妙招

洗出來的快速祛斑高招

整天忙碌的工作，尤其是白天工作者，不僅大腦消耗大，臉蛋的肌膚也有很大的損耗。空氣里的灰塵，電腦的輻射，不為人知的細菌，導致皮膚水分迅速流失，讓膚色看起來晦黯無光；大量灰塵，吸附到皮膚上，堵塞了毛孔，膚色就更容易顯得暗淡無光。於是祛斑效果很難達成。

第二妙招

拍出來的美白

快速祛斑美白千萬不要忽視爽膚水哦！生活中會有很多MM都忽視爽膚水的作用，這是相當相當錯誤的！爽膚水有很好的清潔補水作用。用爽膚水或柔膚水做二次清潔，以徹底清除清潔類產品的殘余，同時促進肌膚對下一步產品的吸收能力。通過爽膚水更好的提高肌膚的質量，讓肌膚更好的吸收下一步的的產品。同時也能很好的補水哦！肌膚水嫩了自然就顯得更加白嫩了！

第三妙招

擦出來的美白

當然，快速祛斑日常也是可以擦出來的；面部蒼白、暗沉，當然不是說靠簡單的洗就能解決問題的。一定要使用些「法寶」才能讓肌膚白起來起來。徹底清潔肌膚後，讓肌膚吸收營養，恢復迷人紅潤，這才是關鍵。夜間美白顯得特別必要！讓肌膚在晚間好好吸收美白的美白精華，一覺睡醒，白回來！

第四妙招

吃出來的美白

想要快速祛斑，可以通過食療的方式，也可以通過酵素、蘆薈膠囊等排出體內毒素，以及內服葡萄籽、維生素C、維生素E、番茄紅素等天然抗氧化劑，清除體內自由基，還原黑色素和脂褐素，淡斑祛黃，亮白肌膚，抑制絡氨酸酶活性，源頭預防色斑。

擴展閱讀：祛斑的誤區

誤區之一：分斑不分治

皮膚一般分為油性肌膚、中性肌膚、乾性肌膚、混合型肌膚等，每種肌膚都能出現長斑的現象，但是針對不同的肌膚應該使用不同的祛斑方法，以免出現過敏等現象的發生。

誤區之二：長斑初期，盲目祛斑

面部剛長出色斑的時候，往往有很多女性並不是很在意，在沒有專業人員的指導下，隨意的購買祛斑產品，自行祛斑，這樣往往造成更嚴重的後果，讓色斑越積越深。其實色斑出現的早期是最佳的治療時間，這個時候應該根據不同的斑點不同的成因選擇相應的治療方法，這樣可以節省大量的治療時間和經濟成本。

誤區之三：認為色斑不可治

多次在美容院治療卻沒有好轉的經歷讓很多人對祛斑失去了信心，甚至有種放任自流的態度，中盛專家介紹，色斑是可以治癒的，只有針對不同的肌膚不同的原因，選擇正確的治療方法，才能達到最理想的效果。酵素中的SOD能中和自由基，保持體內酸鹼平衡，解除細胞蛋白質變性，從源頭上解決色素沉著，經濟快速。

誤區之四：只重「結果」不顧「後果」

長斑的患者通常都急切的想祛除斑點，甚至是不惜一切代價的渴望在短時間內消除色斑，正是這樣的迫切心理，讓不少人選擇了「見效快」的剝脫法祛斑或者短期的漂白肌膚祛斑，看起來真的`是立竿見影，但是皮膚也會遭受重大的傷害，自身的免疫力也會下降，從而讓色斑再次「回頭」。

去斑點的小妙招3

如何去斑點效果最好

秘方一：食鹽祛斑法

我們平時吃的食鹽竟然有去斑的作用。具體做法：食鹽一茶匙，白芷粉六茶匙，菊花粉三茶匙，白醋半茶匙，混和加水成糊狀，敷於面部斑跡之處，隔日一次。

秘方二：茶葉祛斑法

1、茶湯洗臉

晚上洗臉後，泡一杯茶，把茶湯塗到臉上、輕輕拍臉，或者將蘸了茶湯的棉布附在臉上，再用清水洗。臉上的茶色經過一夜能夠自然消除，能夠去除色斑、美白皮膚。

2、茶葉面膜

把麵粉1匙和蛋黃1個，拌勻後加綠茶粉1匙。把它均勻地抹在洗凈的臉上，20分鍾後洗臉。還可把糖茶湯1匙和麵粉1匙調勻，做成面膜15到20分鍾後洗臉。能夠消除粉刺，去除油脂。

秘方三：檸檬片祛斑法

將檸檬切片放入密閉的容器中，放入蜂蜜，加入涼水使得淹沒檸檬片，蓋好容器，放入冰箱。隔天拿出兩片即可泡水了，一個檸檬能喝一個星期左右。

檸檬含豐富的維生素C，可以很好的淡化黑斑、色斑，並有部分美白的效果。檸檬的美白功能不能小看，經常喝檸檬水美白絕對有驚人效果。檸檬皮還有豐富的鈣質，所以為了達到理想的效果，最好還是連皮榨汁最有營養。

秘方四：紅糖祛斑法

將大約一小勺的紅糖倒入攪拌碗里，倒入三倍於紅糖的蜂蜜，如果自身皮膚細膩，可多添加蜂蜜。攪拌均勻即可，放置五分鍾沉澱一下。上面一層融入了紅糖的蜂蜜就是上好排毒活顏磨砂膏啦！敷在濕潤的臉上輕輕按摩後沖洗即可。紅糖中含有多種營養成分，對肌膚的滋養可是起著很獨到的功效，面膜不僅可使皮膚光滑美麗，還可促進皮膚的新陳代謝。

擴展閱讀：去斑點注意事項

除此外用的方法，也要進行食療方法，如給自己准備一份性價比高，效果又好，又能保養皮膚的祛斑產品是有必要的，這樣才能更好的淡化雀斑。

Ⅲ 如何去除色斑和暗沉

如何去除色斑和暗沉

如何去除色斑和暗沉，生活中很多時候不知道怎麼臉上就會出現大大小小的斑點，而且趴在臉上的小斑點真的很煩人，不僅僅會影響美觀，還會影響自己的心情，以下分享如何去除色斑和暗沉

如何去除色斑和暗沉1

怎樣淡斑祛斑小妙招1：鮮奶面膜

敷鮮奶面膜就是祛斑小妙招。每晚臨睡前，取適量牛奶，然後放入面膜紙浸泡，待充分吸收牛奶後，將面膜敷在臉上15分鍾，讓肌膚吸收牛奶的養分，堅持半個月，臉上的色斑明顯淡了不少哦!斑不但少了，連肌膚也變得更白了。

怎樣淡斑祛斑小妙招2：美白精華不可少

美白修復精華一直都是大家心中比較理想的祛斑小妙招。尤其是d家的m2晶純液，經典又好用，口碑人氣一直都是頂呱呱的好。只要堅持使用一個月左右，就能達到良好的修復作用。讓臉上的小斑點迅速地淡化直至完全消失。

怎樣淡斑祛斑小妙招3：胡蘿卜祛斑面膜

怎樣淡斑祛斑小妙招還包括胡蘿卜祛斑面膜。胡蘿卜含有大量的維生素A，可改善粗糙肌，同時還可以淡斑，將胡蘿卜用榨汁機榨成汁，然後將胡蘿卜汁均勻塗在臉上，15分鍾後洗掉即可，此方法最好在晚上使用哦!用完就可以美美的睡個美容覺了。

怎樣淡斑祛斑小妙招4：香蕉祛斑

將香蕉去皮後搗爛，攪成糊狀，然後敷在臉上15-20分鍾，長期堅持可令肌膚變得細嫩，此祛斑面膜非常適合乾性和敏感性肌膚，但這方法最好一周使用一次哦!因為此面膜還有去角質的功效。

怎樣淡斑祛斑小妙招5：黃瓜祛斑

黃瓜祛斑也是祛斑小妙招。想不到黃瓜還可以祛斑吧，黃瓜祛斑效果可是非常好的哦!將黃瓜切厚片，然後擦拭臉部，也可切成薄片敷在臉上，長期堅持，就能有效祛斑，而且還可以美白保濕肌膚哦!一舉多得。

怎樣淡斑祛斑小妙招6：番茄祛斑

這個祛斑方法更簡單，只需將番茄搗碎，加入蜂蜜攪拌，然後塗抹在臉上，長期堅持，就可淡化斑點，還可提亮膚色哦!而且還能增加皮膚的.抗氧化能力，延緩衰老。

如何去除色斑和暗沉2

懷孕了臉上長斑的解決方法

補充維生素淡化臉上色斑

在懷孕期間，很多准媽媽臉上出現色斑，雖然在懷孕的時候不可以吃任何葯物或者使用任何祛斑產品，但卻可以多給身體補充含維生素C多的食物，在孕育期間要多攝入維生素C，多食用富含維生素C的食物，比如番茄，草莓，蔬菜等。

多用含維生素C的水果做面膜

水果敷面是最天然有效的護膚方式，也廣受愛美人士的歡迎。不過也不是所有的水果都是適合敷臉。因為有些水果中所含的果酸與色素成份很重，會導致肌膚變更黑。最好使用果肉、瓜肉，比如冬瓜的白肉就是不錯的選擇，但選用果皮就需慎重。

避免吃黑色食物預防臉上長斑

在懷孕期間，避免吃黑色食物，例如醬油，這類型的食物會增加體內黑色素，導致臉部長斑，臉上已經長斑的准媽媽也應該盡量避免吃這類型的食物，臉上色斑的加深並不利於後期皮膚的恢復。

規律生活作息預防臉上長斑

在懷孕期間，准媽媽要注意自己的生活作息時間，要堅持健康的生活時間。保持充足的睡眠和規律的飲食習慣，就可以預防臉上長斑了。

減少太陽的直射預防臉上長斑

雖然經常曬太陽可以有助於身體健康，可是陽光的直射可以造成色素的生長，使妊娠斑加深，從而不利於皮膚在生產後的恢復，因此盡量少和太陽進行直接性的接觸。

如何去除色斑和暗沉3

怎樣去斑最好 黑木耳祛斑

取黑木耳30克，紅棗20枚，將黑木耳洗凈，紅棗去核，加水適量，煮半個小時左右，每日早、晚餐後各一次，經常服食，可以駐顏祛斑，治療面部黑斑。

怎樣去斑最好 黃瓜粥祛斑

將黃瓜煲粥食用，可以潤澤皮膚、祛斑、減肥，因為黃瓜中含有豐富的鉀鹽和一定數量的胡蘿卜素、維生素等營養成分，經常食用黃瓜粥，能消除雀斑、增白皮膚。

怎樣去斑最好 玫瑰淡斑面膜

材料：當歸、桃仁、白芷、綠豆、白茯苓、白及各50克，玫瑰精油3滴，玫瑰花水適量。

用法：將以上材料混合均勻，放入封閉的瓶中，潔面後，取一小勺，加入玫瑰精油及玫瑰花水，混合均勻後塗在面部，保持15分鍾後用清水洗凈。

祛斑功效：這款祛斑面膜集合了多種中葯成分，可有效改善暗沉、黑斑、雀斑。

怎樣去斑最好 食鹽祛斑法

做法：食鹽一茶匙，白芷粉六茶匙，菊花粉三茶匙，白醋半茶匙，混和加水成糊狀，敷在面部斑跡的地方，隔日一次。

怎樣去斑最好 胡蘿卜汁祛斑

取新鮮的胡蘿卜切成塊，放入榨汁機中榨成汁液，每天取出10ml新鮮的胡蘿卜汁，在每天洗臉之後，將胡蘿卜輕拍在臉上，15分鍾後洗去。除此之外，還可以每天喝一杯胡蘿卜汁，可以起到祛斑的作用。

怎樣去斑最好 金盞花葉汁祛斑

取適量的金盞花葉，然後將其搗碎，用金盞花葉汁來塗抹在臉上，靜待10分鍾後用溫水洗干凈。長期堅持使用可以有效去除臉部的雀斑，還可以潔白皮膚。

怎樣去斑最好 蘋果敷臉祛斑

蘋果中含有大量的營養物質，能夠有效去除斑點。將蘋果切成塊搗成泥狀，塗抹在臉上大約15分鍾，再用熱毛巾洗干凈臉部，每兩天敷一次，堅持一個月能夠使皮膚細膩，將斑點都擊退!

怎樣去斑最好 自製土豆泥面膜祛斑

將新鮮的土豆，去皮切塊，然後放入榨汁機中攪成糊狀，再倒入牛奶攪拌，加入少量的麵粉，潔面後敷在臉上，20分鍾後洗去。土豆中含有豐富的維生素，能夠減退臉上的色斑。

Ⅳ 皮膚黃有斑用什麼護膚品好

臉部的給人美感,除了五官之外,還有人的皮膚。如果皮膚不好,則形象盡毀。如今,全球氣候變化異常,空氣質量每況愈下,越來越多的人皮膚受到嚴重傷害。斑斑、色斑、色斑等斑點頻頻出現,祛斑護膚迫不及待。想必臉上有斑的女性朋友肯定不在少數。那麼皮膚暗黃有斑用什麼護膚品好呢? 皮膚暗黃有斑用什麼護膚品好一、珍珠粉蘆薈面膜

做法:將蘆薈洗凈去皮去刺,然後放入攪拌機中攪拌成泥,倒入面膜內,加入適量的珍珠粉,一起混合調勻。潔面後,將面膜均勻塗於面部,避開眼周及唇部,保持15分鍾,再用清水洗凈。另外,也可以使用泉詩曼方法來去除。 皮膚暗黃有斑用什麼護膚品好二、雞蛋細鹽磨砂膏 為除去面部死皮,打一隻雞蛋加一小匙細鹽,用毛巾蘸之在皮膚上來回輕輕擦磨,猶如使用磨砂膏一般。找回美麗,簡單而快捷。皮膚暗黃有斑用什麼護膚品好三、維生素飲食的不規律也會引起色斑,而改善色斑,維生素C、E則是一大法定,可以幫助抑制黑色素,並預防肌膚老化,另外促進膠原蛋白的生長,令肌膚更滋潤更白皙。

皮膚暗黃有斑用什麼護膚品好四、茭白祛斑

茭白也有著非常好的美白淡化斑點的功效,准備少許茭白和牛奶,將茭白清洗干凈,放入到牛奶之中,浸泡一會兒,然後清洗干凈皮膚,使用浸泡了茭白的牛奶輕輕擦拭肌膚,十五分鍾之後,用溫水清洗干凈,將茭白與牛奶混合搭配在一起,美白的效果會更好,在凈白肌膚的同時可以淡化皮膚表面的斑斑點點,經常使用,可以讓皮膚的斑點減少許多。
皮膚暗黃有斑用什麼護膚品好五、專業祛斑的產品

祛斑的小竅門雖然簡單方便,卻並不是每個人都能接受的,因此配合純天然的祛斑產品比較溫和的祛斑產品專.家為我們推薦有效的祛斑產品——泉詩曼。
泉詩曼無暇原液它能迅速修復皮膚出現的表面問題,徹底清楚斑點,恢復皮膚功能,同時有效抑制黑色素的形成,清除體內自由基,抵抗氧化,還原皮膚真皮層彈力,達到美白祛斑的作用!

Ⅳ 臉上有黃褐斑，該怎麼辦，有什麼方法可袪掉或淡化

臉上有黃褐斑，該怎麼辦，有什麼方法可去掉或淡化？
一、做好防曬

大多數人在平時沒有重視防曬，尤其是一些已經患有黃褐斑的女性，她們在外出的時候仍然讓自己的皮膚直接暴露在陽光底下，卻不知這樣很容易導致黃褐斑加重，因此要注意在日常做好防曬能夠避免斑點加重。
二、多吃維生素c
維生素c具有一定的抗氧化作用，因此，維生素c有淡化色斑的效果，多吃一些維生素c比較高的食物，能夠幫助改善斑點，淡化斑點。
三、洗臉水加入食醋
患有黃褐斑的女性在每天洗臉的時候可以在水中加入一些食醋，食醋是一種比較常見的調味品，它能夠見青色素沉著，每天用食醋洗臉可以有效改善斑點。

Ⅵ 怎樣去除暗沉和色斑

怎樣去除暗沉和色斑

怎樣去除暗沉和色斑？女人的皮膚很脆弱，歲月總是無情的，隨著年齡的增長，臉上的膠原蛋白就會流失，就會走向衰老，於是臉上就會出現各種色斑和暗沉，那麼怎樣去除暗沉和色斑呢？

怎樣去除暗沉和色斑1

去除暗沉色斑的方法1;日常護膚步驟

先用洗面奶清潔全臉

皮膚暗沉怎麼辦呢，建議用含有水楊酸洗面奶清潔整個臉部，從T區的額頭部分從下往上打圈，在T區鼻翼兩側的手法建議是從鼻翼最底部往鼻尖方向揉搓打圈，而兩頰的手法則是大面積從下往上打圈。

定期去角質

膚色暗沉很大一部分原因是由於臉上老化角質的堆積而形成的，它會讓皮膚看起來粗糙暗淡，所以我們需要定期為皮膚做去角質護理，這樣能夠有效改善暗淡的膚色，是皮膚暗沉怎麼辦的有效解決方法。

提亮膚色用BB霜

暗沉的皮膚看起來確實很難看，這時候建議大家選用一隻提亮膚色比較好的hd高清夢幻BB霜，就能讓皮膚變得自然美白哦。提亮膚色的效果真的不要太好哦，塗抹在臉上，輕薄自然又服帖，超級好用，美白的效果也是人見人誇。它能讓你暗黃的肌膚看起來白皙又透亮，讓人不喜歡都難啊!

補水

肌膚缺水會讓膚色看起來暗淡乾燥，充分的水分滋養能夠讓肌膚煥發活力的光澤，想要知道皮膚暗沉怎麼辦，日常的補水十分重要，化妝水和補水噴霧都是MM們需要備足的，而一些補水面膜及護膚品也是必備的。

臉部按摩

臉部按摩能夠促進皮膚細胞的活力，讓血液循環更加暢通，能夠有效減緩皮膚的老化，膚色自然能夠亮起來了，在臉上塗適量的乳液，然後輕輕打圈按摩1分鍾左右，長期堅持會看到不錯的效果哦，是解決皮膚暗沉怎麼辦的有效方法。

養成良好的飲食習慣

養成良好的生活習慣就是皮膚暗沉怎麼辦的有效應對方法。飲食應該注意清淡，睡眠保持充足，平時多補充體內水分，多吃水果，尤其是富含維C的水果，可以美白去黃，多喝湯水，對改善很有效果。

去除暗沉色斑的方法2:色斑的形成原因

內分泌紊亂月經不調

內分泌失調、女性妊娠期、月經周期紊亂、性生活不協調等易造成體內雌激素變化，雌激素通過解除谷胱甘肽或硫氫基對酪氨酸酶的抑製作用，使黑色素形成增加，產生斑點。

不良的生活習慣

壓力、偏食、睡眠不足等不良生活習慣也會令黑色素增加。睡眠時間不穩定的人，皮膚的代謝率也不佳，會影響黑色素顆粒的產生;過食含色素的食物，也會造成色素沉積，形成黑斑。

婦科疾病是根源

有句話說，身體有多干凈臉上就有多干凈。斑是寫在女人臉上的病，突發性斑點可能應證著你身體某些機能的病變，比如婦科炎症、子宮肌瘤、月經不調、乳腺增生、肝、腎疾病、甲亢、結核、慢性營養不良等。

長時間日曬，各種輻射強光

曬太陽是造成斑的頭號殺手。長時間的日曬及輻射性較強的光源會使黑色素合成加速，導致色素沉澱形成黑斑;另外，紫外線輻射可以改變角質細胞中黑色素小體的分布模式，會加重斑點者的病情。

化妝品使用不當

現在化妝已經成了大多數MM每天必做的步驟，但是如果選擇不好化妝品，後果就很不好，例如使用過期或劣質化妝品，會導致肌膚金屬物質中毒，如鉛、汞、砷中毒等。

怎樣去除暗沉和色斑2

去除暗沉色斑的方法 :自製面膜

蘋茄面膜(推薦度：★★★★★)

蘋果 1個 番茄 1個 澱粉 5克

1將蘋果去皮，搗成果泥，敷於臉部，稱為蘋果面膜。每日一次，20分鍾後清水洗凈。

2將鮮番茄搗爛，調入少許澱粉增加黏性，敷於面部，稱為番茄膜。每日一次，20分鍾後用清水洗去。

功效

這兩種面膜因富含維生素C，可抑制駱氨酸酶，阻止黑色素的合成，所以能祛除面部黃褐斑和雀斑，並對皮膚起到增白的作用。

橄欖油麵膜(推薦度：★★★★)

橄欖油 50毫克 蜂蜜 20克

1將裝有橄欖油的耐熱容器放入40度左右的溫水中，隔水加熱，至37度左右。

2 在加熱後的橄欖油中加入蜂蜜調均，然後把消毒紗布浸在油中。

3 取浸滿橄欖油和蜂蜜的紗布塊覆蓋在臉上，20分鍾後取下。

功效

本方有潤膚 祛斑 除皺的功效。適宜於皮膚特別乾燥而又多黃褐斑或老年斑者。

橄欖油富含維生素A和美容酸，同蜂蜜的.多種氨基酸配合，又顯著的抗皮膚衰老和祛斑潤膚的功效。

花粉面膜(推薦度：★★★★★)

花粉 5克 雞蛋清 1個 檸檬汁 20毫升 鮮奶 20毫升

1 採集菊花 松花 粟米花 稞麥花的花粉或去超市購買。

2 任取其中一種花粉1匙(約5克)，乾性皮膚的人用雞蛋清混合;油性皮膚的人用檸檬汁混合;其他類型皮膚的人用牛奶混合調均即成。

3 調好後(以敷在皮膚上不流下為度)敷在臉部，20-30分鍾後用清水洗去;也可以用花粉5克加食鹽2克絨溶於溫水中，每天清晨和晚上用以洗臉，邊洗邊用手從面部中間向兩邊輕柔，並輕輕拍打面部。

功效

花粉富含多種氨基酸 蛋白質 維生素以及生物活性物質，即營養皮膚，又能祛除各種色素斑點。花粉能調節內分泌，維持卵巢正常功能，所以能祛黃褐斑

鹽醋面膜

食鹽 2克 白芷 12克 菊花粉 6克 白醋 6毫克

1 、去中葯店買白芷 菊花 研成細粉末。

2 、在食鹽 白芷和菊花粉中家白醋(食用醋)和清水，調成糊狀即成。

3 、晚上敷在臉部，30分鍾後洗干凈。

功效

本配方有祛面部各種色素的功效。配方中食鹽解毒清潔皮膚，白芷活血化斑，菊花抗菌美容，白醋化斑白膚。葯食相配，可以起祛面部色素斑的作用。

1、黑砂糖、蜂蜜面膜

製作方法;黑砂糖300克、蜂蜜300克，攪勻敷面，10分鍾後洗凈。

功效：促進血液循環，加快新陳代謝，有效淡化斑點並滋潤皮膚。

2、桃花、瓜子面膜

製作方法：桃花干磨粉、冬瓜子磨粉和蜂蜜攪拌成糊狀，敷在臉上，每次15分鍾，每個星期1-2次。

功效：使用於偏油性的膚質。

祛斑面膜

(1)、原料：荷蘭芹半根、香菜2根、黃瓜2根、草莓2——3個、檸檬1個、生薑1小塊、茄子1根、冬瓜100克、豆腐、花茶10克(一小把)

(2)、製作方法：將荷蘭芹、香菜、草莓用榨汁機打成汁，將黃瓜單獨打成汁(留一小匙)，檸檬擠出汁，將這幾種汁混合，其他的喝掉;將花茶加溫水三四匙泡開打成渣，將冬瓜加100毫升水煮半小時放涼，水和渣都不要倒掉。

用生薑、茄子切成片片，在臉上輕輕按摩;

將面膜粉、冬瓜、美容花茶渣、豆腐渣混合調勻，敷面30分鍾;

註：倒膜粉可以在家裡自己做，用面膜粉2湯匙加三分之一個雞蛋拌勻。

面膜最好每周做2—3次，對於上班族來說可以晚上做，其實皮膚最需要營養的是下午3—4點。

蛋清祛斑面膜

准備材料：粗鹽1茶匙、雞蛋清一隻、蜜糖1茶匙。

製作方法：首先在蛋清中加入鹽，打至起泡後再加入蜜糖攪勻，潔面後，先用熱毛巾覆蓋面部令毛孔擴張，再塗上自製面膜並輕輕按摩，避開眼與嘴部四周位置。等約3分鍾後，用溫水洗面，再用冷水洗一次，抹平並塗上保濕面霜。每星期一至兩次，每次約3分鍾，3個星期即見效。

注意事項：不要讓蛋白液殘留於皮膚上，宜用溫水清洗至少3次，或用潔面棉清擦。敷面膜時特別是含蛋白成分 ，不宜說話或做任何錶情，應放鬆肌膚。同時每次敷面不宜超過5分鍾，每星期不多於3次。如果敷面中途感到皮膚痛癢或紅腫，應立即停止並徹底潔面。

水水白醋膜

白醋有消炎、收斂功效，配上清爽的礦泉水，能給肌膚及時補充水分，細致毛孔。較適合乾性肌膚使用。

原料：壓縮面膜1張，礦泉水1小碗，白醋2茶匙。

做法和用法：把白醋倒入碗中，加入礦泉水拌勻，再把壓縮面膜泡入水裡發開。潔面後，將面膜敷在臉部，約15分鍾後清水洗凈即可。

怎樣去除暗沉和色斑3

怎樣淡斑祛斑小妙招1：鮮奶面膜

敷鮮奶面膜就是祛斑小妙招。每晚臨睡前，取適量牛奶，然後放入面膜紙浸泡，待充分吸收牛奶後，將面膜敷在臉上15分鍾，讓肌膚吸收牛奶的養分，堅持半個月，臉上的色斑明顯淡了不少哦!斑不但少了，連肌膚也變得更白了。

怎樣淡斑祛斑小妙招2：美白精華不可少

美白修復精華一直都是大家心中比較理想的祛斑小妙招。尤其是d家的m2晶純液，經典又好用，口碑人氣一直都是頂呱呱的好。只要堅持使用一個月左右，就能達到良好的修復作用。讓臉上的小斑點迅速地淡化直至完全消失。

怎樣淡斑祛斑小妙招3：胡蘿卜祛斑面膜

怎樣淡斑祛斑小妙招還包括胡蘿卜祛斑面膜。胡蘿卜含有大量的維生素A，可改善粗糙肌，同時還可以淡斑，將胡蘿卜用榨汁機榨成汁，然後將胡蘿卜汁均勻塗在臉上，15分鍾後洗掉即可，此方法最好在晚上使用哦!用完就可以美美的睡個美容覺了。

怎樣淡斑祛斑小妙招4：香蕉祛斑

將香蕉去皮後搗爛，攪成糊狀，然後敷在臉上15-20分鍾，長期堅持可令肌膚變得細嫩，此祛斑面膜非常適合乾性和敏感性肌膚，但這方法最好一周使用一次哦!因為此面膜還有去角質的功效。

怎樣淡斑祛斑小妙招5：黃瓜祛斑

黃瓜祛斑也是祛斑小妙招。想不到黃瓜還可以祛斑吧，黃瓜祛斑效果可是非常好的哦!將黃瓜切厚片，然後擦拭臉部，也可切成薄片敷在臉上，長期堅持，就能有效祛斑，而且還可以美白保濕肌膚哦!一舉多得。

怎樣淡斑祛斑小妙招6：番茄祛斑

這個祛斑方法更簡單，只需將番茄搗碎，加入蜂蜜攪拌，然後塗抹在臉上，長期堅持，就可淡化斑點，還可提亮膚色哦!而且還能增加皮膚的、抗氧化能力，延緩衰老。

Ⅶ 膚色暗沉有斑點如何調理

膚色暗沉有斑點如何調理

膚色暗沉有斑點如何調理，現在市面上有很多的護膚產品，但人們卻為這些各式各樣的產品挑花了眼，因為我們根據自己不同的膚質在產品上的選擇也是不同的，想要解決好我們的問題，那就要選好產品，以下是關於膚色暗沉有斑點如何調理。

膚色暗沉有斑點如何調理1

建議可以通過局部用葯、系統用葯、物理治療等方式以去除色斑和暗沉。

首先是局部用葯，可以選擇外用0.025%~0.1%維A酸乳膏，15%~20%壬二酸凝膠，2%~5%氫醌乳膏等。可以阻止黑素形成，促進黑素代謝，從而去除色斑，改善暗沉。

其次是系統用葯方面，可以口服氨甲環酸、谷胱甘肽、維生素C等，可以抑制酪氨酸酶活性，抗脂質氧化，從而改善色斑和暗沉。

最後是物理治療方案，可選擇Q開關激光、強脈沖激光等。

1、睡前護膚

每天晚上是護膚的關鍵時刻，晚上早點兒睡覺，讓皮膚得到充足的休息，這個時候可以在有斑點的地方塗抹一些面霜，趁著夜間修復受損的斑點肌膚。

2、補水保濕

補水本身也是凈化肌膚的一個過程，身體和皮膚水分缺失，不僅皮膚暗沉無光，粗糙愛長細紋，黑色素也更容易沉積，斑點容易加深，所以記得每天要多喝水，充足的水分能促進肌膚的新陳代謝，從而可以淡化斑點。

3、注意防曬

太陽的紫外線會傷害皮膚，使肌膚黑色素加深，斑點變得更明顯。短時間你可能看不出明顯的變化，但久而久之，你的皮膚就會變得暗淡無光，所以，倘若要出門的話，還是要做好防曬措施。

4、調整內分泌

長斑還有一個原因就是內分泌失調，所以想要淡化斑點，身體的內調很重要，要調節內分泌。每天要保持愉快的.心情，多吃一些養氣血的食物，還要多運動，保持充足睡眠。

5、注意飲食

西紅柿是美容聖品，它含有非常豐富的維生素C，經常食用西紅柿，可以減少黑色素的生成；胡蘿卜含有豐富的維生素A，維生素A能淡化斑點，令肌膚光滑細嫩。每天喝一杯西紅柿汁或者胡蘿卜汁，堅持下去也可以淡斑。

膚色暗沉有斑點如何調理2

臉上長色斑伴隨膚色暗沉，首先應該檢查一下是否有缺血性的貧血，是否有肝臟功能異常，是否缺乏維生素，缺乏微量元素，另外和體內的性激素代謝、外界的風吹日曬、化學環境刺激、情緒因素都有直接關系的。

需要補充身體的維生素、微量元素，多吃點富含維生素C較豐富的食材，可以起到抑制皮下黑色素細胞生成黑色素的作用，另外還應該避免強光的照射，保持積極樂觀的心態，如果有缺乏營養物質，及時的補充和治療。

如果有實質性的肝臟疾病或者是體內的婦科炎症等疾病，應該積極的去除原發性疾病，臉上長斑就會逐漸恢復。最直接的去除方法，就是去醫院的皮膚科採取激光等對症的治療措施。

臉上暗沉有斑通過激光治療，激光主要是利用光熱效應，穿透到皮膚的深層，然後擊破色素顆粒，隨著新陳代謝和淋巴系統排出體外，達到美白的效果。

提高面部的顏值和個人的氣質，同時也可以塗抹祛斑的產品，讓色斑逐漸的淡化，臉上有斑可能是紫外線照射出現的色素沉著。也有可能是內分泌失調，平常也可以多吃一些檸檬或者是西紅柿。

臉上暗沉有斑可以做光子{嫩}膚治療，能改善皮膚的狀況。臉上的皮膚暗沉有斑的話，大多數都是由於皮膚清潔不到位或者長時間陽光照射的原因引起的

在做光子{嫩}膚治療的時候，能將真皮層的色素分解加快血液循環的能力，能起到淡化斑塊，提亮膚色的效果。在平時生活中還需要做好皮膚的清潔工作，定期使用高補水的面膜和護膚品，有利於效果的維持。

膚色暗沉有斑點如何調理3

面部皮膚暗黃快速美白妙招

一、去角質

肌膚每天都在新陳代謝，代謝出來的老化角質層堆積起來，如果不及時的去除，也會使肌膚看起很暗沉、毫無光澤，還會引發很多肌膚問題，所以每個星期做一次去角質工作。

二、多吃紅棗

紅棗能補氣血，使面色紅潤，皮膚變得潤澤，紅棗中所含蛋白質、胡蘿卜素、維生素c、維生素e、有機酸及磷、鈣、鐵等物質能促進皮膚細胞代謝，防止色素沉著，改善暗黃的膚色。

三、檸檬

檸檬有美白的功效，它富含的維生素C，能夠促進肌膚新陳代謝，延緩衰老，美白淡斑，收細毛孔，軟化角質層及令肌膚有光澤，每天喝一杯檸檬汁，能快速美白肌膚。

四、防曬

導致暗黃肌膚的元兇，紫外線占很大的因素，紫外線可使肌膚形成黑色素，戶外活動一定要最好防曬，即使是紫外線弱的冬天也要做好。

五、運動

運動可以使肌膚排毒，讓毒素隨著肌膚毛孔汗液及時排出，使肌膚散發健康、自然的膚色，如、爬山、慢跑、羽毛球、體操等，要多做。

六、多吃白蘿卜

白蘿卜利五臟，美白肌膚，因為白蘿卜中含有豐富的維生素C，不僅能促進肌膚於膠原蛋白的融合，還能改善血液循環，清除體內的廢氣、廢物，抑制黑色素，使皮膚白皙細嫩。

七、保濕補水

肌膚缺水也會變得非常暗黃，只有給肌膚補充足了水分，讓肌膚細胞飽滿，達到健康的狀態，肌膚才會富有光澤，使用補水精華和深層補水面膜給肌膚注入水分，補水精華在每晚睡前使用，補水面膜每星期三次，平時多吃水果和湯類。

八、隔離霜

空氣中的污染也會導致肌膚的暗黃，每天出門前，擦好隔離霜，可在肌膚上形成一層保護屏障，隔絕外界的污染，還能提亮膚色。

Ⅷ 皮膚暗黃，而且臉頰處有斑，如何祛斑美白呢

您好，知我葯妝肌膚顧問很高興幫助您。

◆小知推薦您自製美白祛斑面膜：黃瓜面膜

◎將黃瓜放入榨汁機榨汁後倒入小碗，
◎然後放入蛋清、珍珠粉、適量麵粉調成糊，以不往下流淌為准。
◎把臉洗干凈，將調好的糊抹在臉上；
◎干後洗凈，拍上柔膚水、護膚品即可；
◎每周1—2次，既可去除雀斑。

更多肌膚問題歡迎您到知我葯妝肌膚專家平台提問，或者到知我葯妝官網進行在線咨詢。

Ⅸ 皮膚暗黃有斑要怎麼解決

皮膚暗黃有斑主要是肌膚底層黑色素堆積導致的，平時可以服用維生素C等抗氧化，一定要做好防曬，然後針對性的去做好皮膚補水，最好使用專業線改善斑點的護膚產品改善。

Ⅹ 我皮膚暗黃，臉上有斑點，怎麼護膚

皮膚暗黃有斑可以使用一些祛斑的護膚品，比如蘆薈膠，富含維生素的護膚品也可以使用，因為維生素c具有抗衰老，修復皮膚的功效，促進皮膚的新陳代謝，有效祛除面部的色斑，皮膚暗黃要注意在平常生活中規律作息，不熬夜，可以改善皮膚暗黃的症狀。