葡萄籽油怎麼用能祛斑

⑴ 淡斑精油有哪些

淡斑精油有哪些，雙十一買了不少阿芙的精油，其中就有淡斑的，不過效果一般，至今沒覺得臉上的斑斑有淡化，這玩意兒還比不上淡斑經典的dreamtimes晶純液呢，我之前用D家晶純液的時候較深的斑斑很明顯淡化不少的，就該堅持用下去啊，雙十一貪小便宜就入了阿芙了，現在想想真有點腦子瓦特了的感覺。。。

⑵ 葡萄籽油護膚怎麼用白天可以用嗎

這是可以的，具體如下：
葡萄籽一般約佔葡萄總重的3%~7%，作為葡萄酒工業的副產物，它是一種優質的食用油脂資源。葡萄籽含油量為10%~20%，絕大多數品種的葡萄籽油中亞油酸比例達總脂肪酸的70%以上，有的甚至高達81%，低於60%的品種極為少見。可見，葡萄籽油屬於高亞油酸型油脂。
葡萄籽油含豐富的維生素、礦物質和蛋白質，適合各種肌膚使用，可促進背穴排毒。是100%全身按摩基礎油。 而且葡萄籽油里的葡萄多芬可以有效的抗自由基，延緩衰老，減少黑色素沉澱，所以葡萄籽油也是最常用的美容基礎油之一。

皮膚保養
1）10ml 葡萄籽油+ 2~5 滴檀香/玫瑰/依蘭/橙花/天竺葵-增加彈性防止老化 。
2）10ml 葡萄籽油+ 2~5 滴檸檬/葡萄柚/玫瑰-美白肌膚 。

身體按摩
1）10ml 葡萄籽油+ 2~5 滴尤加利/薰衣草/迷迭香/羅勒/薄荷-治療風濕性關節炎。
2）10ml 葡萄籽油+ 2~5 滴 薰衣草/天竺葵/佛手柑/檸檬-治療靜脈曲張。
3）10ml 葡萄籽油+ 2~5 滴 迷迭香/薄荷/鼠尾草/松樹-放鬆肌肉 。
4）10ml 葡萄籽油+ 2~5 滴 薰衣草/洋甘菊/玫瑰/茉莉/橙花-舒解精神 。
5）10ml 葡萄籽油+ 2~5 滴 薰衣草/迷迭香/檸檬/葡萄柚/天竺葵-減肥 。

頭發保養
5ml 葡萄籽油+ 3~4 滴 薰衣草/天竺葵/迷迭香-適用於掉發、稀疏 。

沐浴保養
沐浴時加入5ml，可滋潤乾裂肌膚。
美容功效：
增加皮膚彈性
葡萄籽油對皮膚起雙重作用，一方面它可促進膠原蛋白形成適度交聯，另一方面，它作為一種有效的自由基清除劑，可預防皮膚「過度交聯」，從而也就阻止了皮膚皺紋和囊泡的出現，保持皮膚的柔潤光滑。

除皺。
隨著人體肌膚受大量自由基的侵害和抗自由基能力的下降，在紫外線損害下。人體肌膚加速衰老和起皺。葡萄籽油是一種高效的抗氧化和清除自由基的美容護膚保健佳品，且易於皮膚結締組織吸收，可協助保護皮膚免受紫外線損害，滋養皮膚，減少皮膚病和皺紋，甚至消除疤痕。

祛斑
葡萄籽油是迄今為止所發現的最強效的自由基清除劑之一，葡萄籽的主要提取物-原花青素（OPC）具有美白祛斑的功效：因為原花青素具有超強抗氧化能力，是維他命E的50倍，是維他命C的20倍，能延緩老化，預防動脈硬化，也有皮膚維他命之稱，具有脂溶性及水溶性的特質，具有超強的美白祛斑作用。可消除皮膚色斑、黃褐斑、蝴蝶斑等各種斑。

美白肌膚
污濁的空氣、紫外線的傷害和化妝品等因素活化了自由基，導致細胞大量死亡和代謝紊亂，細胞內雜質無法代謝出體外，造成色素沉積，而死亡老化的細胞加重了皮膚的顏色，使皮膚灰暗無光澤。葡萄籽油可加速皮膚細胞生成，促進細胞新陳代謝，使皮膚變得白皙、嫩滑。

保濕
自由基攻擊細胞，使皮膚細胞大量受損，細胞膜受到破壞，細胞膜內水分大量流失，導致皮膚缺乏水分。乾燥、脫屑，形成皺紋。葡萄籽油可使新生細胞及受保護的表皮細胞水分充盈，達到肌膚保濕的效果。

清除痤瘡
痤瘡是肌膚內的脂質堆積和細菌造成的皮膚發炎。炎症反應是由於組胺的存在，組胺是由於機體嗜鹼粒細胞和肥大細胞受到自由基攻擊，導致細胞膜破裂所釋放出來的致炎因子。葡萄籽油可清除組胺，使皮膚變得光滑。同時還有癒合疤痕的效果。

⑶ 葡萄籽油的功效與作用

葡萄籽油的功效與作用

葡萄籽油的功效與作用，葡萄大家一定是再熟悉不過了，但是大家知道葡萄籽油對人體有哪些好處嗎，它是一種優質的可食用油脂資源，下面就跟隨我一起來了解葡萄籽油的功效與作用吧，希望對大家有用。

葡萄籽油的功效與作用1

葡萄籽油的功效與作用

1、抗氧化、淡化色斑

2、調節內分泌失調引起的皮膚乾燥，降低黑色素，美白肌膚，祛黃褐斑；

3、刺激細胞分裂與組織再生，活化表層細胞，減少皺紋，延緩衰老；

4、抑制與清除體內自由基，發揮抗癌抗過敏的作用。

5、抗前列腺癌、抗肝臟腫瘤的作用，還可以對抗神經系統的損傷。

1、抗氧化；

葡萄籽裡面含有一定量的原花青素，其具有的抗氧化能力是ve的幾十倍，長期服用葡萄籽油對於組織細胞氧化有一定作用；

2、祛斑美白；

污濁的空氣、紫外線的傷害和化妝品等因素活化了自由基，導致細胞大量死亡和代謝紊亂，細胞內雜質無法代謝出體外，造成色素沉積，而死亡老化的細胞加重了皮膚的顏色，使皮膚灰暗無光澤。葡萄籽油可加速皮膚細胞生成，促進細胞新陳代謝，使皮膚變得白皙、嫩滑。

3、減少皺紋，延緩衰老；

葡萄籽油是一種高效的抗氧化和清除自由基的美容護膚保健佳品，且易於皮膚結締組織吸收，可協助保護皮膚免受紫外線損害，滋養皮膚，減少皮膚病和皺紋，甚至消除疤痕。

4、降低血液中膽固醇，防止心腦血管疾病。

葡萄籽油有著降低膽固醇，防止血栓形成，擴張血管作用，同時具有營養腦細胞、調節植物神經的作用，有效防止心血管硬化引起的各種疾病。

葡萄籽油的功效與作用2

葡萄籽油的功效：

1、葡萄籽油中含有的不飽和脂肪酸含量佔了總脂肪酸的90%，由於不飽和脂肪酸中72%成分是亞油酸，而亞油酸對人體有防止血栓的形成，擴張血管，抗老化的作用。由於這些葡萄籽油呢可以降低膽固醇在人體的含量，同時可以調節植物神經，在目前所發現亞油酸含量最高的植物中，葡萄籽油是其中之一。

2、葡萄籽油還還有美容，抗老化，防皺功效。葡萄籽油有著超強的滲透能力，對細膩敏感性肌膚都適合，是全身和臉部用油的理想產品，可以將葡萄籽油直接塗抹使用，很方便。

3、天然的'防曬霜：葡萄籽油中原花青素是天然的紫外線遮擋物，可以阻止紫外線對皮膚的損傷，保護肌膚免於紫外線的荼毒.同時葡萄籽油可以修復受損的膠原蛋白，彈性蛋白纖維，可增強皮膚的抵抗力、免疫力和抗輻射能力。

4、葡萄籽油可以幫你去除體內自由基，過敏體質人群也適合食用。

5、葡萄籽油具有促進血液循環和淋巴循環，並起到消減脂肪的作用，從而引到減肥的目的。

6、葡萄籽油可加速皮膚細胞生成，促進細胞新陳代謝，使皮膚變得白皙、嫩滑。葡萄籽油具有增強肌膚保濕作用，使皮膚柔軟、光滑。

7、抗過敏、抗炎的作用，抗過敏作用，尤其對花粉過敏非常有效。

葡萄籽油的作用：

作為食用油，葡萄籽油具備食用油的優異特點，熱穩定性好，在高溫烹調的時候，對環境沒有污染，具有環保性。葡萄籽油是一種保健油，保健油的使用量是其他普通油的三分之一，用量少，依然可以達到同樣的烹飪效果，從經濟上來說很實惠，還能減少脂肪的攝入。目前在國外很受美食家，廚師，家庭主婦的喜愛。

淡化黑色素，防止紫外線對肌膚的侵害，冬季容易引起皮膚乾燥，皺紋的產生，葡萄籽油有滋潤保養肌膚的作用，防止肌膚乾燥，預防皺紋產生，使皮膚恢復自然彈性。一般天氣乾燥的時候，保持一星期三次塗抹就可以了，在乾燥氣候嚴重的時候，可以多次使用，在每次洗完澡之後，塗抹於全身，作保養油使用，是理想的護膚油產品。

⑷ 葡萄籽油可以美白祛斑收縮毛孔嗎

葡萄籽油最基本的功效是抗氧化，對皮膚預防衰老比較有幫助，有去斑作用，但收縮毛孔不針對
收縮毛孔要用油，最好用茶樹精油

⑸ 葡萄籽真的可以美白嗎

可以的。葡萄籽油有兩種非常重要的元素，亞麻油酸和原花色素。亞麻油酸可以抵抗自由基，抗老化，幫助吸收維生素C和E，強化循環系統的彈性，降低紫外線的傷害，保護肌膚中的膠原蛋白，改善靜脈腫脹與水腫，預防黑色素沉澱。
1、取少量葡萄籽粉，然後放在一個干凈的容器里。
2、加入適量純凈水、麵粉，以及同樣有美白潤膚作用的蜂蜜，攪成糊狀。
3、潔面後，將面膜均勻的敷在臉上10-15分鍾，一周一次。
注意：市場上出售的葡萄籽產品大都是膠囊和片劑兩種，做面膜最好選用膠囊的，因為用起來比較方便。

⑹ 葡萄籽油的功效與作用有哪些

葡萄籽油的功效與作用有哪些

葡萄籽油的功效與作用有哪些？葡萄籽油是人們從葡萄的種子種提取出來的天然植物油脂，味道清香，質地清澈透明，有很多食用功效和美容功效，下面聊聊葡萄籽油的功效與作用有哪些。

葡萄籽油的功效與作用有哪些1

1、補充營養

葡萄籽油是一種營養價值極高的食用油，人們使用它以後能吸收豐富蛋白質和多種氨基酸，還能吸收一些花青素和不飽和脂肪酸，這些物質能促進人體代謝，也能提高人體各器官的功能，經常食用能緩解體虛，也能增強人體素質，延緩人體衰老。

2、保護心血管

葡萄籽油是一種能保護人類心血管的健康食用油，它含有大量的亞油酸和亞麻酸，這些不飽和脂肪酸能加快人體內脂肪和膽固醇的分解及代謝，而且能增加毛細血管的通透性，可以阻止血壓血脂升高，堅持食用還能降低動脈粥狀硬化的發生率。

3、調節內分泌

葡萄籽油不但能增強人體的抗氧化能力，還能清理人體的自由基，而且能調節內分泌，維持人體內分泌穩定正常，可以阻止多種疾病發生，經常食用它還能提高人體的抗病抗癌能力，並能滋養細嫩肌膚減少皺紋，延緩皮膚衰老。

葡萄籽油對人們因內分泌失調引起的皮膚乾燥和色斑等症還有良好的治療作用。

葡萄籽油的食用方法

葡萄籽油是一種營養豐富的食用油，它的食用方法和其他食用油相似，可以用來煎炒烹炸各種菜品，用它做出的菜品，色香味俱全，而且營養價值更高，在生活中特別受歡迎。

葡萄籽油還可以當保健品直介面服，每天早起，在空腹狀態下直介面服5到10克葡萄籽油，能清腸排毒潤腸通便。

葡萄籽油的功效與作用有哪些2

作用功效

1、抗氧化、淡化色斑

2、調節內分泌失調引起的皮膚乾燥，降低黑色素，美白肌膚，祛黃褐斑；

3、刺激細胞分裂與組織再生，活化表層細胞，減少皺紋，延緩衰老；

4、抑制與清除體內自由基，發揮抗癌抗過敏的作用。

5、抗前列腺癌、抗肝臟腫瘤的作用，還可以對抗神經系統的損傷。

適用人群

1、需要抗氧化、延緩衰老的人群。

2、需要美容、保持肌膚美白、潤澤、彈性的女性。

3、膚色不佳、灰暗、黃褐斑、鬆弛、皺紋。

4、心腦血管疾病患者。

5、過敏體質者。

6、長期使用電腦、手機和電視的人士。

葡萄籽油有哪些外用美容功效？

1、增加彈性

葡萄籽油能促進膠原蛋白形成適度交聯，另外它還能作為一種有效的.自由基清除劑，能預防皮膚「過度交聯」，阻止皮膚皺紋和囊泡的出現，從而保持皮膚的柔潤光滑。

2、祛除皺紋

葡萄籽油具有高效的抗氧化和清除自由基的作用，而且容易被皮膚結締組織吸收，能夠保護皮膚不受紫外線損害，還能減少皮膚病和皺紋。

3、美白祛斑

葡萄籽的主要提取物為原花青素，它具有超強的抗氧化能力，是維他命E的50倍，是維他命C的20倍，有助於延緩衰老，也有助於消除色斑、黃褐斑和蝴蝶斑等各種斑。

葡萄籽油還能阻隔紫外線，能減少紫外線對皮膚損傷的影響，促進膠原蛋白的產生、加速皮膚細胞生成，讓皮膚恢復白皙嫩滑的狀態。

4、保濕鎖水

由於皮膚細胞受損或被破壞而導致水分流失、皮膚缺乏水分的情況能使用葡萄籽油來改善，葡萄籽油能使細胞新生和受保護的表皮細胞水分充盈，起到皮膚保濕鎖水的效果。

食用葡萄籽油主要有哪些好處呢？

1、預防皺紋

葡萄籽油特有的原花色素成分，能夠保護肌膚免受紫外線的傷害，防止肌膚里的膠原纖維和彈性纖維遭到破壞，保持肌膚的彈性與活力，有效的防止皺紋的產生，而且膚質適用范圍廣。

2、預防消化不良

葡萄籽油還有大量的維生素B1，它是人體糖代謝的重要元素，它能夠起到抑制膽鹼酯酶活性的作用，防止腸胃蠕動過於緩慢和消化分泌過少，有預防消化不良、食慾不振的功效。

3、保護視力

葡萄籽油中的維生素E等有效成分能夠保護眼睛免受輻射的傷害，抑制眼睛晶狀體的過氧化脂反應，能夠預防近視眼、視網膜炎等症狀的產生。

葡萄籽油的食用方法

1、葡萄籽油是可以直接飲用的，量在7ml左右較佳，長期食用能夠有效預防「三高」。

2、葡萄籽油可以搭配一些其他的食材，比如牛奶、蔬菜汁等鮮果、纖維食材，這樣可以更加全面完善飲食結構，保持人體多種營養元素的攝入。

3、葡萄籽油作為食用油，當然可以用來烹飪炒菜，它能夠去除海產品的腥味保持鮮味兒，同時用來油炸也是極少，其不飽和脂肪酸結構穩定，出來的菜品口感爽滑、無油膩。

葡萄籽油吃法

1、直接生吃

葡萄籽油怎麼吃？首先介紹的是直接生吃。每天飲用6~8ml的葡萄籽油，調節血脂，享受健康生活。葡萄籽油不僅提供人體必需營養，更有減肥、健身、美體作用。長期食用可以有效防治「三高」，心腦血管、糖尿病、腸胃病等多種高發頑固疾病。

2、拌牛奶、豆漿、蔬菜鮮汁

中國人飲食習慣以米面雞鴨魚豬肉等低纖維穀物和多脂肪動物為主，缺少牛奶、牛羊肉和新鮮果類及高纖維植物，因此，葡萄籽油拌牛奶、豆漿、蔬果鮮汁可彌補中國人飲食結構缺陷，也更適應中國人口味。

3、烹調海產品

用葡萄籽油烹調魚、蝦、蟹、貝類、海帶等海鮮，不僅可以保持海鮮原有的鮮味，還可以去除腥味，常用的烹調方式有涼拌、清蒸、紅燒和做湯等，不僅色澤鮮亮，而且風味絕對純正。

葡萄籽油怎麼吃

1、油炸

因葡萄籽油煙點高達248攝氏度，不易產生油煙，再加上其用量僅為平常用油的一半多一點，故還可以在煎炸或燒烤時使用，可以給食物裹上一層金黃的外殼，可口誘人又不油膩。日常生活中用來煎牛排、煎雞蛋等都是非常不錯的選擇。

2、烹飪炒菜

葡萄籽油怎麼吃？最後要說的是可以跟其他食用油一樣用於炒菜。葡萄籽油熱炒煎炸不會破壞營養，因為葡萄籽油抗氧化性和不飽和脂肪酸含量高，在高溫時生化結構扔保持穩定，炒出來的菜口感爽滑，沒有油膩感。

⑺ 分享各種精油的用法

精油，植物的靈魂。幾千年前，埃及人用來調整身心疾病的工具。類似中國的草葯。

茶樹精油有六大特性 ：1、消炎殺菌；2、舒緩鎮痛；3、滲透力超強；4、天然的溶劑；5、無刺激性；6、氣味在稀釋後芬芳。（茶樹精油的消炎殺菌力是醫院石碳酸的13倍，它的滲透力實蘆薈的7倍，止痛能力是雲南白葯的3倍）並且茶樹精油能夠殺死88種真菌，針對感冒、發燒、灰指甲、腳氣、皮癬等都有療效，有100多種用途！美樂家的精油是單一配方，純度和安全性是世界頂級的，也是世界上唯一可以用型號來命名的精油【T40-C3】T代表純度，越高越精純，C代表安全度，越低越好，對人體無傷害。在二次世界大戰，茶樹精油是每個士兵身邊必備的小急救箱。茶樹精油在世界上是絕無僅有的，因為美樂家公司已經把適合茶樹生長的土地買斷了98%的開采權，所以這就是美樂家茶樹精油的獨一無二性。

除茶樹和薰衣草，其他的需要稀釋。甜杏仁基底油做基礎稀釋。

花香類：薰衣草，天竺葵，茉莉，依蘭依蘭。花朵精華。氣味芳香濃郁，調理內分泌和生殖系統。心靈：增強自信，平衡心靈狀態。

柑橘類：檸檬，甜橙，佛手柑，葡萄柚。果實精華。清甜果香。循環和消化。心靈：愉悅心情，提升精氣神。

香草類：薄荷，迷迭香，檸檬草。莖，葉，整株精華。清新香草。神經和呼吸，維持器官平衡。振奮精神，提升注意力。

樹脂類：沒葯。溫暖馥郁。生殖系統。安撫情緒。

木質類：茶樹，樹皮樹根樹葉。森林清香。呼吸消化。寧神鎮定。

一.花香類

1.薰衣草

萬能精油，只帶一種的不二選擇。0-1歲寶寶可以用的精油。

通經精油，改善月經問題。痛，量少，延後。10毫升基礎油加5滴，腹部順時針按摩。例假前七天開始。

修復疤痕：促進細胞再生，傷口癒合。5毫升甜杏仁加10滴。每天用。去痘痘，茶樹精油最好，用免簽直接塗。

失眠：1滴到枕頭，別多。多了會興奮。雙向調整功能。泡澡加4滴到浴盆。50毫升純凈水加5滴精油噴於卧室。

油脂旺盛皮膚：50毫升水加10滴薰衣草，做成收斂水。

偏頭痛：1滴薰衣草1滴薄荷，加5毫升甜杏仁，按摩太陽穴和額頭。

消毒（替代酒精和碘伏）：100毫升蒸餾水（屈臣氏）加5滴薰衣草5滴茶樹。薰衣草含抗生素。

眼鏡疲勞：滴1滴到手掌搓熱，按到雙眼，閉眼深呼吸。

殺菌保濕：薰衣草加茶樹，100毫升水加10滴薰衣草和10滴茶樹加1勺酒精。噴一下周圍，凈化空氣，消毒殺菌，保持能量空間。

油脂出痘：收斂水，50毫升水加10滴薰衣草。已經長痘，再加5滴杜松精油。

黑頭粉刺：棉片打濕，滴2滴薰衣草，敷在黑頭粉刺。

曬傷：1滴薰衣草抹全臉。再用蘆薈凝膠。

2.天竺葵

內分泌調整高手。女性生殖能力激素水平。促進排毒，調整循環，改善水腫，幫助肝腎淋巴排毒。

排毒：10毫升甜杏仁加5滴天竺葵，按摩全身。可以主要按摩肝臟，腎臟，淋巴，生殖系統。

焦慮沮喪：2滴天竺葵，放鼻子嘴巴深呼吸。哈呼吸法：7秒吸氣，7秒屏氣，7秒呼氣，再7秒屏氣。

香薰：3-5滴到香薰機，聚會用。輕松喜悅的氛圍。

舒緩放鬆：1杯牛奶加4滴薰衣草加4滴天竺葵，放澡盆，泡20分鍾澡。

皮膚：深層清理，1滴天竺葵加入洗面奶。

爽膚水：薰衣草天竺葵各3滴，放進100毫升水。

3.茉莉精油

精油之王，花中之王，4-5噸花瓣提取一公斤精油。晚上茉莉花才芬芳，要晚上採集，所以才貴。

生殖系統：

女性：最佳女性分娩助產精油，加強子宮收縮，幫助順產。3滴茉莉和薰衣草，加入50毫升甜杏仁，順產。200毫升熱水加1滴茉莉，毛巾浸透擰干，熱敷乳房。

男性：增強男性性慾，改善陽痿早泄，增加精油數量，改善男性不孕，改善前列腺肥大。10毫升甜杏仁加3滴茉莉，按摩相應部位。

產後抑鬱症，不自信，害羞，內向：經常用茉莉調整狀態。茉莉花露水，100毫升純水加10滴茉莉。花中之王，增強陽性能量。也可以做成按摩油。

淡妊辰紋：與其他精油搭配。

孕期不適合薰衣草和茉莉，會通經，孕後期可以用。孕後期可以少量用。少量人對茉莉過敏

4.依蘭依蘭

子宮的補葯，極佳的非常強大的，催情作用。對子宮乳房調理，改善性冷淡。

催情：香薰機加3滴依蘭依蘭。

平衡血壓：各3滴薰衣草與依蘭依蘭，泡澡。

降血壓：3滴薰衣草1滴依蘭2滴檸檬，加15毫升甜杏仁，全身按摩，可以非常好的降血壓。

護發素：用2滴依蘭5滴薰衣草，按摩頭發，保護頭發。受損發質改善。再加3滴迷迭香，治療頭皮屑。

用過量，人會惡心。

二.柑橘類

1檸檬

日本企業下午4點，放檸檬棉球在空調，醒神。放飛機出風口，放車空調出風口，加洗衣機，衣服檸檬清香，殺菌消毒。

肝臟排毒首選，內分泌失調、肝功能失調黃鶴斑，美白，，有光敏性，作用皮膚需要晚上用。

改善循環系統，增強免疫力，改善消化系統。

治療便秘：5滴香橙、檸檬和2滴迷迭香，加20毫升芝麻油，順時針按摩腹部，每天都按。

風濕、痛風、關節炎：10毫升甜杏仁加3-5滴檸檬油。按摩。

思維混亂：1-2滴在面巾紙，深呼吸。

孩子集中注意力：薄荷2滴，檸檬3滴，迷迭香3滴，熏香。大量學習和考試的孩子。

漱口水：1滴檸檬漱口。口氣清新，消炎殺菌。

護發素：1滴檸檬，2勺蘋果醋，加入25毫升水。按摩頭皮頭發。頭發會變潤澤。

2.甜橙

小朋友的最愛

孩子害怕恐懼：塗心輪，譚中穴，滴一滴在衣服外面。安撫孩子害怕的情緒。

增強食慾：5毫升甜杏仁2滴甜橙，按摩胃腸。幫助身體吸收維生素C，緩解感冒發燒支氣管炎。腹部，背部等全身按摩。

減壓：4滴甜橙加2滴依蘭依蘭加10毫升甜杏仁加10毫升葡萄籽油，全身減壓的按摩油。全身做Spa。

香薰：滴2滴，讓人喜悅開心，柑橘類都有。佛手柑加天竺葵，恢復家庭喜悅氛圍。

3.佛手柑

醒腦劑：2滴到面巾紙。

香薰：50毫升水加幾滴，噴房間。

過敏性鼻炎：呼吸道炎症。1滴佛手柑、茶樹、薰衣草，滴在面巾紙，哈呼吸。

生殖器炎症：3滴佛手柑2滴茶樹，坐浴。

4.葡萄柚

減肥精油，燃燒脂肪聖品：晚上泡腳加4滴葡萄柚，燃燒脂肪，幫助肝腎排毒，去水腫。

減肥按摩：3滴葡萄柚2滴天竺葵加10毫升葡萄籽油，從下往上，往心臟方向推，去水腫，燃燒脂肪。

泡澡減肥：葡萄柚為主，甜橙，天竺葵，佛手柑，薰衣草為輔，10滴左右，放牛奶融化，放進浴盆，一周兩到三次，躺著瘦。

三、香草類

1.薄荷

中暑暈車（船）：面巾紙滴1-2滴

發燒：退燒緩解疼痛，200毫升溫水，滴5滴，濕毛巾，敷頭。

醒酒：3滴薄荷2滴檸檬，安撫憤怒的人。

與薰衣草一樣，雙重功效，身體熱可以清涼，身體冷的時候，可以暖身。

2.檸檬草

驅蟲：各5滴檸檬草和茶樹，加酒精5毫升，加20毫升水。出差旅行噴一噴。雲南少數民族及國外少數部落，用檸檬草蓋房子驅蟲。

肌肉關節疼痛：5滴姜精油，檸檬草4滴，10毫升甜杏仁，按摩肌肉關節疼痛部位。

寵物異味：50毫升水加5滴檸檬草，噴寵物，殺菌驅蟲。

增加記憶力：檸檬草1滴，薄荷1滴，迷迭香3滴。活化腦細胞。

3.迷迭香

收斂全身，腺體，纖維。恢復血壓，強心劑。增強記憶力，活化腦細胞。

貧血：5滴迷迭香3滴玫瑰2滴牛七草，加10毫升甜杏仁，10毫升葡萄籽油。按摩。

孩子運用過度疼痛：迷迭香薰衣草薄荷各2滴，加30毫升甜杏仁，按摩。

熬夜面部浮腫：3滴迷迭香加2滴薰衣草加10毫升葡萄籽油按摩。

頭發再生：迷迭香薰衣草各3滴，加10毫升甜杏仁，按摩頭皮。

四、樹脂類

沒葯

女性生殖器的守護神，聖母瑪利亞的寶血。在古埃及羅馬的皇冠，會用沒葯。

殺死所有引起生殖器感染的病菌，並促進組織細胞再生。

婦科：2滴沒葯2滴天竺葵，放熱水盆坐浴。

漱口水：1滴漱口。

牙齦炎牙周炎鵝口瘡咽炎都會有幫助

精油的用法

一、茶樹精油（可單獨使用）

一滴滴於內褲，可治療婦科及男性疾病，男女皆可。

一滴滴於手心搓揉，可預防感冒及呼吸道疾病。

取2－3滴配合姜油於木桶泡腳治腳氣效果極佳。

茶樹的發燒配方：3－5滴茶樹＋1滴薄荷 ＋3－5滴檀香，可於耳後做淋巴排毒， 配合刮痧效果極佳。

咳嗽配方：3－5滴茶樹＋2－3滴尤加利＋ 5－10ML基底油，由下往上刮頸部前任脈處。2－3天效果明顯。

有傷口直接用可預防傷口化膿。

7、去處異味：茶樹精油滴兩滴在棉花中，塞入鞋櫃或鞋中，作為消毒效果非常顯著。

8、暈車：直接將茶樹精油塗於太陽穴處

9、女性經期：在經期前後可在內褲裡面滴入1-2滴茶樹精油，可以迅速消毒殺菌，緩解經期疼痛；

10、胃疼：平時胃疼可以在溫水裡面滴入1-2滴茶樹精油（T40-C5最好）泡著喝水，效果非常明顯

11、給寵物殺菌消毒：在為寵物洗澡的水中滴入幾滴茶樹精油，可有效殺死致病菌。

12、蚊蟲叮咬：將茶樹精油直接塗於叮咬處，立即舒緩不適反應。

13、治腳廯：在洗腳水中滴入2-3滴茶樹精油，浸泡一會，擦乾後再於患處塗上茶樹精油。

二、檸檬精油

取一滴於牙膏。要先刷出泡沫，再滴精油於泡沫上刷牙。可美白牙齒， 清潔口腔， 同時可補鈣及堅固牙齒。（吃口香糖多會易患咽炎）

關節痛疼用4－5滴檸檬塗於患處可治療痛疼。

4－5滴檸檬＋3－5滴姜油直接塗抹可治風濕關節疼痛，且配合姜油泡腳。

針對頭痛，配合香橙和羅勒，右邊頭疼擦左邊肩的大椎及頸椎處， 另一側相反，效果極佳。

直接點塗輕微扁平尤及油脂粒，扁平尤則要先稍挑破一點點，再用牙簽點塗。

三、薰衣草精油（可單獨使用）

百搭油。可做精油的稀釋油。

一級催眠的精油。1－2滴安神，3－4滴則提神醒腦。

手上起小濕疹，可用薰衣草調於護手霜里 塗抹或泡手，效果極佳。

針對黴菌性陰道炎，可用薰衣草一滴於內 褲或用於沖洗，效果比茶樹強。 特別針對在春季梅雨季節。

針對燒傷及燙傷，直接塗抹，效果極佳。

低血壓患者慎用。

四、薄荷精油

薄荷＋迷迭香＋香橙＋檸檬或洋甘菊各5滴治初期的肩周炎。

防曬：蜂蜜＋100ML純凈水＋薄荷＋薰衣草精油各5滴全身噴。

偏頭痛，牙疼，胃痛：直接用薄荷於患處揉按。

蛀牙的牙疼：用棉簽於疼處加薄荷。

五、佛手柑精油

治療頭痛、咳嗽、感冒、痛經。

適合油性皮膚、治療痤瘡及皮膚濕疹。

改善情緒低落。

改善膚質：佛手柑3滴+60ml薰衣草花水。

適合調配的精油：洋甘菊、桉樹、天竺葵、茉莉、薰衣草、檸檬。

六、茉莉精油

一級豐胸。茉莉＋薰衣草＋肉桂可修復妊娠紋。

茉莉＋薰衣草＋玫瑰各3－5滴＋10ML基礎油可針對習慣性流產有效。

建議男性茉莉＋茶樹泡澡消炎催情。茉莉 2滴+玫瑰2滴香薰可催情。

茉莉＋檸檬滴於內衣帶四角處，幫助血液循環，豐胸。預防胸部下垂。

月經不調：茉莉3滴+鼠尾草3+迷迭香3滴 +天竺葵2滴。

鎖水保濕：茉莉1滴+薰衣草1+霍霍巴油 5ml。

安撫神經：茉莉3滴+甜橙3滴+檀香2滴。

七、迷迭香精油

排毒消炎、治腹瀉。生發、去頭屑。頭發粗，易出油者（即脂溢性脫發）可調到洗發露中使用。

消除皮膚水腫及眼袋腫脹，減肥。收緊皮 膚效果極佳。可用迷迭香＋玫瑰＋檀香＋茉莉。

做眼部刮砂祛黑眼圈，眼袋：薰衣草＋迷迭香＋橙花。

凈化空氣預防流感：2滴迷迭香＋2滴茶樹 ＋100ML純凈水噴灑。

治風濕骨痛：迷迭香＋檸檬。

高血壓慎用，低血壓可用。

消沮喪、平靜、接觸心靈。

八、天竺葵精油

手腳凍瘡：天竺葵＋洋甘菊＋薰衣草或檸檬各3－5滴＋手霜塗於患處，可有效治療。

臉上易長痘，淋巴不通的用其做淋巴排毒效果極佳。

平衡荷爾蒙及汗腺分泌、幫助溶解血塊、利尿、排毒；平衡更年期及產後抑鬱症。

滋補細胞、收斂毛孔、增加彈性、適合任何膚質。

經前緊張：天竺葵2滴+薰衣草2滴+甜杏仁5ml按摩。

消除焦慮：天竺葵3滴+檀香2滴+薰衣草3滴，香薰。

油性皮膚可用天竺葵2滴+佛手柑1滴+葡萄籽5ml塗抹按摩。

九、葡萄柚（西柚） 精油

助消化、減頭痛、推動淋巴、減重。

去油性、痤瘡、緊膚。

開懷歡暢、減壓、提高精力。

勿在陽光下使用。

十、甜橙精油

治失眠，肚瀉及喉部不適。

有凈化功能、改善皮膚缺水、收縮毛孔、 祛斑點。

使人心情開朗，加強與人溝通。

十一、佛手柑精油

佛手柑精油或薰衣草針對黴菌性陰道炎效果佳。

1滴佛手柑＋2滴檀香對看起來油的外油內乾的皮膚做面部刮痧，效果極佳。

女性三寶精油：玫瑰、 茶樹、 薰衣草

玫瑰：滴肚臍可預防婦科疾病；

茶樹：世界公認的消炎殺菌佳品；

薰衣草：是一款百搭精油、跟任意一款精油搭配在一起可以增加任意一款精油的功效。

⑻ 美白抗皺精油配方

美白抗皺精油配方

美白抗皺精油配方，一白遮百丑這句話大家應該都是聽說過的，對於美白，是一件持之以恆的事情，不管是處於什麼年齡階段都是，而精油美白的效果是最好的，以下美白抗皺精油配方

美白抗皺精油配方1

一、美白

美白是很多女性一生的追求，所謂「一白遮三丑」，生活中白皙的女性看起來更好看，可以選擇調和一下這款美白精油。

材料： 馬郁蘭、鼠尾草、玫瑰

馬郁蘭1滴+鼠尾草1滴+玫瑰1滴+小麥胚牙油10ml

二、抗衰老

女人過了25歲，臉上就已經出現歲月的痕跡。這時候我們可以選擇復方精油來抗衰老，而且精油的效果還會比購買的護膚品更快速點。

材料： 玫瑰、肉桂、橄欖油或乳香、肉桂、橄欖油、玫瑰玫瑰2滴+肉桂1滴+橄欖油10ml

乳香1滴+肉桂1滴+玫瑰1滴+橄欖油10ml

三、收縮毛孔

因為護膚品的使用方法不當，或者去黑頭的過度頻繁，導致皮膚的毛孔粗大，是否很多方法都沒有效果。精油可以直達我們皮膚的真皮層，或許精油能夠改善你的毛孔粗大問題。

適用精油： 肉桂、佛手柑、絲柏、天竺葵、杜松、檸檬、廣藿香、玫瑰、鼠尾草絲柏2滴+天竺葵2滴+依蘭1+荷荷芭油10ml佛手柑1滴+天竺葵1滴+玫瑰1滴+荷荷芭油10ml

四、淡化細紋

或許你眼角已經出現了細紋，或者你的嘴角周圍已經出現了細小的.討厭的法令紋，害怕過早使用抗衰老產品會加速衰老，不妨試試這個精油配方

材料 ：乳香、玫瑰、依蘭、小麥胚芽油或檀香、玫瑰、葡萄籽油

乳香1滴+玫瑰3滴+伊蘭1滴+小麥胚芽油10ml

檀香2滴+玫瑰2滴+葡萄籽油10ml

五、淡斑去痕

臉上有雀斑、痘印等影響美觀的斑斑點點？而且用盡很多方法都沒有效果，精油也是淡斑的好方法，不妨自己在家調和。

材料 ：乳香、鼠尾草、檸檬、橙花、葡萄籽油或橙花、玫瑰、葡萄籽油

乳香5滴+鼠尾草10滴+橙花5滴+檸檬10滴+葡萄籽油30ml橙花4滴+玫瑰3滴+葡萄籽油30ml

六、護唇

唇部是很多都忽略的部位，其實唇部是我們性感的很重要的部位，需要我們細心地呵護，防止唇部暗淡無光。

材料 ：薰衣草、玫瑰、甜杏仁油、蜜蠟

薰衣草10睇+玫瑰1滴+甜杏仁油30 ml+蜜蠟25 g

七、眼部保養

眼部是我們最脆弱的部位，需要我們平時認真地保養，而精油的滲透性好，可以有效地給眼部補充營養，試試這兩款復方精油配方。

促進眼部肌膚循環 ：義大利永久花2滴+玫瑰3滴+ 10ml榛果油 淡化眼部細紋 ： 玫瑰1滴+玫瑰草2滴+熏衣草1滴+ 10ml小麥胚芽油

美白抗皺精油配方2

一、面部配方：

1、深層清潔：天竺葵精油1滴+5ml 洗面奶

2、自製精油潤膚水：

（1）正常皮膚：薰衣草精油3滴+檀香精油1滴+100ml 純凈水

（2）油性皮膚：檸檬精油3滴+茶樹精油1滴+100ml 純凈水

（3）平衡油水、收斂：薰衣草精油5滴+50ml 純凈水

（4）控油配方：薰衣草精油2滴+橙花精油5滴+50ml 純凈水

（5）乾性皮膚：橙花精油2滴+玫瑰精油2滴+100ml 純凈水

（6）保濕補水：橙花精油5滴+50ml 純凈水

（7）缺水皮膚：薰衣草精油3滴+玫瑰精油1滴+100ml 純凈水

（8）老化皮膚：薰衣草精油2滴+橙花精油3滴+100ml 純凈水

（9）敏感皮膚1：薰衣草精油2滴+洋甘菊精油1滴+100ml 純凈水

（10）敏感肌膚2：玫瑰精油1滴+洋甘菊精油1滴+50ml 純凈水

（11）鎮定抗敏：洋甘菊精油2滴+50ml 純凈水

（12）淡化紅血絲：玫瑰精油1 滴（濃度為5%的玫瑰精油，可以滴入5 滴）+洋甘菊精油2滴+50ml 純凈水

（13）緩解、預防紅血絲：玫瑰精油2滴+檀香精油1滴+10ml 荷荷巴油

3、親手調制護膚油：

（1）正常性肌膚：洋甘菊精油1滴+天竺葵精油1滴+薰衣草精油1滴+荷荷巴油10ml

（2）乾性肌膚：玫瑰精油1滴+檀香精油2滴+甜杏仁油10ml

（3）油性肌膚：薄荷精油1滴+檸檬精油1滴+薰衣草精油1滴+葡萄籽油10ml

（4）混合性肌膚：檸檬精油1滴+天竺葵精油1滴+薰衣草精油1滴+荷荷巴油10ml

（5）敏感性肌膚：洋甘菊精油1滴+薰衣草精油1滴+荷荷巴油5ml+月見草油5ml

4、舒緩面部、保濕補水配方：玫瑰精油2滴+橙花精油1滴+10ml 甜杏仁油或荷荷巴油

5、保濕抗皺配方：橙花精油2 滴（5%橙花精油4 滴）+茉莉精油1 滴（5%茉莉2 滴）+10ml 甜杏仁油或荷荷巴油

6、保濕美白配方：10ml 荷荷巴油+2 滴橙花精油+1 滴檸檬精油（晚上洗完臉用）

7、美白護膚、除皺配方：薰衣草精油3滴+玫瑰精油1滴+天竺葵精油3滴+基礎油30ml

8、改善敏感、脆弱皮膚：洋甘菊精油5滴+30 克皮膚保養品

9、美容護膚配方：橙花精油2滴+玫瑰精油1滴+檀香精油1 滴，調入無香味的潤膚乳50ml，每日潔面後使用。

10、告別斑點配方：橙花精油10 滴+50m 基礎油+2~3 粒維E 或月見草油

11、去黑眼圈的配方：荷荷芭油50ml +玫瑰精油2 滴+迷迭香精油2 滴+檸檬精油2 滴，荷荷芭油20ml時以上三種精油各一滴。

12、頸部保濕舒紋配方：檀香精油3滴+荷荷巴油10ml

13、瘦臉配方：檸檬精油1滴+天竺葵精油1滴+迷迭香精油1滴+葡萄籽油10ml

14、曬後修復：將數滴薰衣草精油加入純凈水中，噴在曬後的肌膚上。

15、抗壓抗痘痘精油：

女生：檀香精油5滴+天竺葵精油5滴+薰衣草精油5滴+50ml 純凈水；

男生：檸檬精油5滴+天竺葵精油5滴+薰衣草精油5滴+50ml 純凈水

用法：每天早上洗完臉之後，一個方法就直接閉著眼睛把它噴在臉上，當爽膚水用，然後拍一下。或者可以用一個棉片，然後把它噴在棉片上面，擦拭。

16、針對額頭長粉刺的配方：

額頭上容易起粉刺，和泌尿系統有關，配方是：50ml 純凈水+檸檬精油5 滴，如果想要上廁所又不能夠馬上去的話，就拿杜松噴一噴自己的額頭。如果已經有疙瘩了而且已經起膿包的話，就在里頭再加上兩滴薰衣草。

17、針對鼻子的黑頭粉刺的配方：

葡萄籽油5ml+甜橙精油1滴+茶樹精油1滴+橙花精油1滴+薰衣草精油1 滴。每天晚上睡覺的時候，抹在鼻子上面。如果家裡可以泡澡的話，抹在鼻子上之後，拿一個薄薄的棉花片打濕以後把它貼在鼻子上面，然後泡澡。如果說沒有泡澡的條件的話，洗完澡之後就貼在這個鼻頭上面，然後在清潔皮膚的時候，就會覺得黑頭粉刺很容易清潔干凈。最重要一點連你的胃都會慢慢的得到幫助。

18、媲美護膚精華素的減壓抗皺配方：荷荷巴油10ml+檀香精油1滴+橙花精油1滴+玫瑰精油1 滴，在化妝水後當精華素使用。

二、手部配方

1、護手秘方：檀香精油2滴+玫瑰精油1滴+檸檬精油2滴+半湯匙蜂蜜，跳入30ml 荷荷巴油，每日使用，雙手會明顯回復年輕細滑。

2、芳香手浴：迷迭香精油2滴+檸檬精油2 滴，加入適度的溫熱水中，將雙手放入浸泡10 分鍾。

三、頭發配方

1、保濕平衡配方：薄荷精油15 滴+依蘭精油3滴+迷迭香精油5滴+100ml 洗發液

2、亮澤秀發配方：依蘭精油8滴+迷迭香精油4滴+薰衣草精油4滴+100ml 荷荷巴油，每次取5-10ml在洗發前按摩頭皮，用毛巾包覆約30-40 分鍾後洗發，初期一周1-2 次，一個月後，每月1 次。

3、抑制頭屑配方：迷迭香精油3滴+薄荷精油2滴+茶樹精油1 滴，加入10ml 的洗發水中用來洗發，可減低頭皮出油，減少頭皮屑。

美白抗皺精油配方3

7種淡斑去痕精油：

1、乳香精油

乳香精油具有縈繞不去的香氣，帶木頭和香料味，甚至有一點檸檬的味道。精油顏色為淡黃色。乳香精油能有效抗菌、促進傷口結疤、增強細胞活性、淡化黑色素；同時具有回春作用，對老化皮膚很好；其收斂的特性有利於油性皮膚，能幫助皮膚傷口癒合。

2、鼠尾草精油

鼠尾草精油有強烈的香草氣味，有水質般的粘性。能平衡肌膚油脂分泌，有效改善毛孔粗大和皮膚干濕疹，能消除痘痘愈後的痘印和其他部位的淤血。

3、茉莉精油

茉莉精油被稱為「精油之王」，能調理乾燥及敏感肌膚，淡化妊娠紋、色斑與疤痕，能有效增加皮膚彈性，在延緩皮膚衰老上效果顯著。

4、檸檬精油

檸檬精油是常見的柑橘類精油，檸檬精油的氣味十分清新宜人。精油中富含豐富的維生素C，特別有益於美白淡斑、收斂、平衡油脂分泌、治療青春痘等油性皮膚症狀。

5、橙花精油

橙花精油從苦橙白色花瓣中提取，接近透明的淺黃，既有香甜的花香味和苦澀的後味。橙花精油能有效增強肌膚細胞活力，幫助細胞再生，增加皮膚彈性；美白、保濕、淡斑，滋養抗皺，恢復嬌嫩，適合乾性、敏感及其它問題皮膚。

3種淡斑去痕精油配方：

淡斑去痕精油配方1：

乳香5滴+鼠尾草10滴+橙花5滴+檸檬10滴+葡萄籽油30ml

淡斑去痕精油配方2：

橙花4滴+玫瑰3滴+葡萄籽油30ml

淡斑去痕精油配方3：

檸檬1滴+玫瑰1滴+葡萄柚1滴+乳香1滴+甜橙1滴+甜杏仁油5ml+橄欖油3ml+玫瑰果油2ml

美白加淡斑精油用法

玫瑰精油美白淡斑

按照中醫理論，皮膚長斑的真正原因是氣血失和。而肝主氣血，玫瑰精油有養肝的功效，在美白護膚中不可或缺。用玫瑰精油美白淡斑可以加入橙花精油。使用方法：在5ml的月見草油中滴入玫瑰精油2滴、橙花精油1滴，晚上洗完臉後，將調配好的按摩油滴在手心，然後按摩面部。

檸檬精油美白淡斑

檸檬富含維生素C、維生素B1，維生素B2、煙酸、奎寧酸、檸檬酸等元素。檸檬精油是美白淡斑的好手，可以讓肌膚重新白皙。使用方法：在10ml的葡萄籽油中滴入檸檬精油3滴、乳香精油1滴、快樂鼠尾草精油1滴，混勻後按摩皮膚。檸檬精油有光敏性，因此不適合在白天使用。使用檸檬精油進行美白淡斑的最佳時機是睡前半小時，讓皮膚在黑夜中完成美白的神奇蛻變。

消除雀斑精油配方

雀斑發生於面部的黑褐色小斑點，通常在5歲左右出現皮損，青春期前後常加重。表現為淺褐或深褐色點狀色素沉著斑。它是常染色體顯性遺傳性疾病，日曬可誘發和加重皮損。配方：荷荷巴油20ml+檀香精油2滴+天竺葵精油2滴+胡蘿卜籽油3滴，混合均勻後，用來按摩兩頰的雀斑。雀斑應盡量避免或減少烈日暴曬，或塗防曬霜，以減少雀斑的產生。

黃褐斑的精油配方

配方：葡萄籽油10ml+檸檬精油2滴+橙花精油1滴+玫瑰精油1滴。葡萄籽油具有出色的抗氧化能力，選擇它作為基礎油可以配合祛斑以達到讓人驚喜的煥膚效果。檸檬精油、橙花精油、玫瑰精油都具有不同程度的美白功效，通過作用於不同層次的皮膚細胞，由內至外美白淡斑，抑制色素生成。

提示：檸檬精油對皮膚的刺激性還是比較大的，即使是調配成復方精油也有可能導致脆弱肌膚紅腫、疼痛，因此初期使用可以適當將配方中的檸檬精油濃度降低，使用無礙後在慢慢提高其濃度。

⑼ 食用的葡萄籽油能護膚嗎

食用葡萄籽油可以護膚。

葡萄籽油就有護膚的效果。實際上葡萄籽油可以用於：食用油、保健品、化妝品基礎油。

葡萄籽油的美容作用。

一、增加皮膚彈性；

二、除皺；

三、祛斑；

四、美白肌膚；

五、保濕；

六、清除痤瘡；

(9)葡萄籽油怎麼用能祛斑擴展閱讀：

葡萄籽油含有豐富的不飽和脂肪酸，主要是油酸和亞油酸，其中亞油酸的含量高達72%~76%。亞油酸是人體必需脂肪酸，易於被人體吸收，長期食用葡萄籽油可降低人體血清膽固醇，有效調節人的植物神經功能。

葡萄籽油富含維生素E，具有較強的抗氧化性，能夠有效地延長貨架保質期，不易引起由於光照、熱輻射和與空氣接觸而產生的氧化酸敗現象。

由於自身性能比較穩定，除了作為烹調油直接在餐桌上食用和用於製作各種食品之外，葡萄籽油還是製作高級化妝品和葯品的重要原料之一。

葡萄籽油中還含有人體必需的鉀、鈉、鈣等礦物質及各種脂溶性及水溶性維生素，適合用於製作老人及嬰幼兒營養食品、醫療食品及高空作業人員專用食品。

參考資料：網路-葡萄籽油