三七怎麼泡水喝能祛斑

Ⅰ 補水可以淡斑嗎

補水有一定的淡斑效果。

雖然不能完全的祛斑，但是對祛斑還是有很重要的輔助作用的。皮膚受到了陽光紫外線的照射，皮膚乾燥就很容易導致皮膚氧化形成了色斑，然而，多補水不能將這些黑色素消除，只能改善皮膚乾燥、膚色黯沉的問題。

既然補水不能完全祛斑，所以要祛斑還是要使用有針對性的祛斑方法。

1、茄子祛斑法

茄子中含有維生素C，可以抑制酪氨酸酶，阻止皮膚內黑色素的生成，從而起到祛斑的作用。

方法：用茄子汁液的茄子皮塗抹有斑點的皮膚，堅持一段時間就能看到斑點變淡，然後逐漸消除。

2、生薑蜂蜜水祛斑法

生薑中含有姜辣素，具有清除自由基的作用，可以淡化並去除色斑。蜂蜜卻可以提高人體中的抗氧化物，幫助身體排毒。

方法：將生薑剁成末，用熱開水沖泡後，加入適量的蜂蜜，攪勻後喝下，不僅可以祛斑，還可以美容養顏。

3、香蕉祛斑法

香蕉中的維生素C是可以抑制皮膚表面產生的黑色素生成，並且有效的淡化皮膚上已有的黑色素和斑點。

方法：把香蕉去皮做成泥漿敷在臉上，堅持用香蕉泥敷臉可以淡斑祛斑。對去除面部痤瘡和雀斑有很好的效果，而且還可以軟化角質，讓皮膚更凈白清爽。

4、三七粉祛斑法

三七粉本身就含有祛斑的成分，而且還有延緩衰老的效果，常服用對美容養顏有很大的幫助。

方法：將1-2克的三七粉用牛奶泡著喝，每天喝兩到三次，由於內分泌失調或者紫外線而引起的曬斑、黑頭、色素沉澱等都可以通過三七粉來消退去除。

5、胡蘿卜祛斑法

胡蘿卜中含有豐富的胡蘿卜素，胡蘿卜素進入體內以後可以轉化為維生素A，對祛斑有很不錯的作用。

方法：將胡蘿卜洗凈榨汁，然後敷在有斑點的地方，若每天堅持喝一杯胡蘿卜汁，祛斑的效果會更快。

Ⅱ 三七粉的作用

三七粉的作用
治療高血脂以三七粉末，每日服3次，每日服0.6克，飯前用溫開水沖服。一般 1至2個月為 1 療程。此法對冠心病、高血壓病、腦動脈硬化症伴有血脂及膽固醇增高患者有效，其 總脂及膽固醇均有明顯下降。

治療胃出血以三七粉末，每日服 3 次，每次數 1.5 克，用溫開水沖服。此法可治療各種類型的胃出血。
治療心絞痛 三七粉末，每日 2 次，每次 6 克溫開水沖服，效果頗佳。經此法治療的有的原長期服 用復方硝酸甘油片者，服用三七後即可停服;有的合並高血壓者，服後血壓緩緩下 降，此法服用時間為 15 至 30 天。
三七粉美容祛斑，調經養顏生吃三七粉 溫水或者牛奶送服早晚一次一次1到3克。三七粉泡水喝如果是用溫水就屬於生吃，生吃三七粉的主要功效是：美容祛斑，調經養顏，減肥，活血止血，散瘀，消腫，定痛。治吐血，咳血，衄血，便血，血痢，崩漏，症瘕，產後血暈，惡露不下，跌撲瘀血，外傷出血，癰腫疼痛，降血壓、血脂，防癌、抗癌，提高心肌供氧能力，增強肌體免疫功能。三七粉泡水喝的時候如果使用的是開水就屬於熟吃，熟吃三七粉也有上述功效，但效果沒有生吃突出，熟吃最突出是補血，補身體的。適合體質虛弱的人。用開水泡三七粉和三七粉煲湯一樣的效果。
注意事項

1、三七粉建議堅持常服：長期服用三七粉可活血通絡、軟化血管、降血壓、降血脂、治療肝纖維化等。
2、請勿過量：一般正常體質的人,服用三七粉的一日總量在10克左右，分2次服用。
3、早上服用：早上起來服用三七粉3克左右，用溫開水送服。可以增強免疫力、抗衰老等功能。
4、晚上服用：服用三七粉最好在飯前服用，有助於改善睡眠。如果在飯後服用請少量，最好不超過3克,晚上過量服用,有興奮作用。最好不要在睡前服用三七粉，因為服用三七粉容易口渴。
5、孕期婦女禁止使用：女性在懷孕期間，禁止服用三七粉。這和孕婦不能服用很多西葯一樣的道理。
6、感冒期間：風寒感冒期間不能服用三七花，因為三七花性微涼，會加重風寒感冒，三七粉性溫，風寒感冒期間可以服用。而患風熱感冒則不 宜服三七粉。

Ⅲ 口服三七粉祛斑用量

一次2～3克，一天兩次，早餐前和晚飯後

Ⅳ 三七粉能祛斑 好嗎

以前用過好多大牌子的祛斑產品，到最後錢花了，
沒效果，後來看到一個網站說的有一個產品叫做偶碧詩，
所以就抱著試試看的心態，買了一個周期的，
沒想到
現在斑淡了很多，還在繼續使用中，推薦你也去看看