1. 用艾灸肚臍的好處
灸一灸肚臍周圍的穴位挺好的，比如天樞穴：主治腹痛、腹脹、便秘【便秘就不要灸了】、腹瀉、疝氣、月經不調、痛經;現代常用於治療慢性胃炎【點按、針灸行，艾灸不行】、消化不良、腹瀉等。外陵：主治腹痛、疝氣；現代治療輸尿管結石等。滑肉門：主治胃痛、嘔吐、癲狂、吐舌。 神闕【就是肚臍】：主治腹痛、久瀉、脫肛、水腫、虛脫；現代治療尿瀦留，配關元治療腸鳴腹痛，配氣海、關元治療中風脫證。氣海：主治泄瀉、遺尿、陽痿、遺精、閉經、崩漏、帶下、疝氣、中風脫證。