極q祛斑多少錢

Ⅰ 銀杏果怎樣祛斑

銀杏果祛斑方法一：銀杏果面膜

直接將銀杏果處理後用來敷面膜就有很好的淡斑功效，取用二百五十克的銀杏果將其放入果汁機中加適量的水打成汁，將汁液用紗布進行過濾之後即可塗抹在面部，潔面後將其均勻塗抹在面部大約十五分鍾左右即可，保持每天使用兩次一段時間後，色斑、黑斑、皺紋等問題都能得到很好的改善。

銀杏果祛斑方法二：銀杏果粥

銀杏果本身就可以食用搭配好之後能起到淡斑、祛痘的效果哦，將三十克左右的銀杏果、一百克大米和二十克左右的白糖，銀杏果去皮、去心之後和大米一起淘洗干凈，之後一起放入鍋內加入適量的清水煮沸，煮沸後改用文火煮半個小時左右盛出放入適量白糖，每日服用一次每次大約一百五十克即可，長期堅持能有效的改善痘痘和斑點。

銀杏果祛斑方法三：銀杏果紫草面膜

銀杏果和紫草搭配也有很好的改善膚質功效，取五克銀杏果和五克紫草研磨成細粉末備用，將生雞蛋挑破取出蛋清和粉末混合之後攪拌均勻，潔面後將其塗抹在面部避開眼周和唇周，等待大約二十分鍾左右用清水洗干凈就可以了，這個面膜可以經常做長期堅持有清潔肌膚、抗菌祛痘、淡化斑點和抗過敏的效果。

銀杏果祛斑方法四：銀杏果淘米水面膜

銀杏果除了單獨使用也可以和淘米水混合後使用，將銀杏果去皮後加入淘米水榨成汁，濃稠度以能服帖在面部為宜然後用來敷臉，潔面後敷上大約十分鍾就可以了，最後用清水洗凈進行肌膚護膚即可。

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(1)極q祛斑多少錢擴展閱讀：

銀杏果俗稱生白果。

副作用及風險

一、食用禁忌

白果營養非常豐富，含有銀杏酸、銀杏醇以及鈣、鉀、磷等多種有益人體的微量元素、多種維生素等。而且味道香甜細軟，滋味極佳，具有良好的保健功能。但白果也有其副作用的。

白果有小毒，除含有澱粉，蛋白質，脂肪外，還含有氫氰酸，一般以綠色的胚部毒性最強。做為乾果食用，白果必須熟食或製成蜜餞。入葯用，熟用收歙作用強;生用清毒殺蟲的作用強。但生食不可過多。據現代醫學研究，白果中有一種類似鷹鹼的物質，將它的溶液注入實驗動物內，動物可出現抽搐，最後可因延髓麻痹而死亡。目前醫葯界認為，兒童生吃7～15枚，即可引起中毒，炒熟後毒性降低，但一次食入量也不能過多。熟食每人一般15-30粒為宜，去心多吃無妨;生食6-10粒為宜。5歲以下的幼兒應禁吃白果。一般最好不要長期服用。

白果中毒，首先要有食用白果史，其潛伏期可能為幾小時至十幾小時，白果有一定毒性，尤以綠色的胚最毒。表現的症狀主要有：惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉、發熱、紫紺、此外，還有明顯的中樞神經系統受損的表現：頭痛、極端恐懼感、驚叫、輕微的聲音及刺激即能引起抽搐，意識喪失或昏迷。嚴重者，可導致呼吸麻痹而死亡、症狀發展迅速，須急速到醫院搶救處理。

急用雞蛋清內服，或用白果殼30克，或甘草60克煎水服。因此，成人不宜多食，5歲以下小兒忌食白果。

二、致癌風險

2010年的一項研究結果顯示白果有可能增加乳腺癌和直腸癌患病風險，但會降低前列腺癌的患病風險。2013年的另一項動物實驗研究表明，在小鼠試驗中，白果提取物（GBE）對於引發肝母細胞瘤具有顯著作用，同時有明顯跡象顯示白果提取物會增加小鼠患甲狀腺癌的風險。雖然該結果並不能證明白果對人體有直接致癌作用，但不能排除其致癌隱患。美國消費者公益組織（CSPI）曾撰文呼籲消費者盡量避免服用白果，如需服用一定要慎重。

Ⅱ 牛奶有祛斑作用嗎

可以美白淡斑的好方法：

• 西紅柿汁祛斑

  需要材料：西紅柿

  做法：將西紅柿洗凈去蒂，切成小塊放入榨汁機中榨取汁液，可適量調入蜂蜜，直接飲用即可。西紅柿被譽為「維生素C的倉庫」，它含有豐富的維生素C對於防止色斑具有很好的效果，可使皮膚白皙，黑斑消退。

• 白醋+鹽+水擦臉法祛斑

  把白醋、食鹽還有水調和在一起，白醋、鹽和水的比例大概是9：3：1，調好後把干凈的毛巾放進去浸透，然後擦在臉上，早晚各一次。對美白祛斑、細嫩肌膚有著同樣的功效!

• 白醋+冬瓜汁敷臉法祛斑

  把冬瓜搗爛取汁，再加入一兩湯匙白醋，調勻後塗在臉上，10分鍾左右就可以洗掉了。每天用白醋冬瓜汁敷臉2-3次，連用半個多月就可以幫助去除斑點哦!

Ⅲ 新生活化妝品怎麼樣去斑效果好不好，適合乾性皮膚嗎

祛斑肯定要選擇科學的祛斑方式才可以。科學的祛斑方式是內外結合，雙向祛斑。

除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；

1. 避免皮膚長時間曝曬在陽光下：外出時一定要做好防護工作，選擇有防曬和美白功效的防護保養品。合理適當的運動，促進血液循環和新陳代謝。
2. 避免食用色素含量高的食物或者飲料：如：醬油炒飯、可樂、巧克力、可可等。常年與電腦打交道的人最好塗些隔離霜，用完電腦後應立即洗臉。妊娠期前後做適當保養和護理，能夠減少妊娠斑的出現。
3. 充足的睡眠：熬夜是皮膚的一大殺手，經常熬夜的人特別容易出現肌膚問題，不僅臉部暗淡無光，就連黑眼圈眼袋也會找上門，肌膚不能及時排毒，積累的色素也會沉著，久而久之就容易長斑。每天我們要養成早睡早起的好習慣，讓你的肌膚在夜間深呼吸吧.
4. 良好的生活習慣：好的生活習慣能夠有效地預防和減少因為後天因素出現的色斑，維護水嫩肌膚。臉蛋需要呵護，注意一些很簡單的細節，堅持下去，就一定能夠擁有一張光潔嫩白的臉。

• 女人可以這樣祛斑
• 1、用蘋果敷臉
• 將蘋果去皮切塊或搗泥，然後塗於臉部，如系乾性過敏性皮膚，可加適量鮮牛奶或植物油，油性皮膚宜加些蛋清。15-20分鍾後用熱毛巾洗干凈即可。隔天一次，一個療程為20天，具有使皮膚細滑、滋潤、白膩的作用，還可消除皮膚暗瘡、
• 雀斑、黑斑等症狀。
• 2、用香蕉敷臉
• 香蕉面膜是一款極具營養的面膜，不但補水保濕效果非常好，對面部皮下毛細血管有一定調節作用。並且還可以防過敏呢!對於愛過敏的朋友們可一定不要錯過哦!將香蕉磨爛成泥狀，香蕉越嫩的越好，一次兩根就差不多了還有香蕉皮上的，可以用小刀刮刮，別浪費掉，厚厚地塗在臉上，20分鍾後用溫水洗凈。
• 3、常喝豆漿做預防
• 豆漿主要是由黃豆製成的，黃豆中的維生素E可以破壞自由基的化學活性，一方面可以延緩皮膚的衰老，另一方面就是抑制色素的沉著。在做飯的時候，可以將黃豆燉豬腳，這樣不但可以補充皮膚的膠原蛋白，還能淡化臉上的黃褐斑。但是注意必須是清燉哦，不可以放辣椒，也不要放醬油等黑色素食物，這樣不利於淡化臉上的黃褐斑。
• 4、蔬菜水果巧搭配
• 香蕉和番茄看似不搭，但是確實是臉上的斑怎麼去掉答案之一。我們可以把香蕉和番茄搗碎，加入適量的蜂蜜和牛奶，均勻的塗抹在臉上，特別是有斑的部位，等到十五到二十分鍾後洗掉，平時生活中經常這樣做，肌膚細嫩白皙。並且廚房內的土豆和黃瓜，切成薄片，每天貼一貼，斑點自然而然就淡化。將檸檬攪汁，加冰糖適量飲用即可。

Ⅳ 吉米祛斑霜99元一套可以用多少天

吉米祛斑霜99元一套祛斑有一定的效果。吉米祛斑產品主要是從熊果葉提取，可以有效的修復肌膚，使皮膚保持水潤，還可以去除面部的色素沉著，但是需要長時間的堅持才能看到效果，如果想要快速去斑可以進行激光治療。祛斑以後要注意防曬。

一、如何祛斑。

祛斑首先應該做好防曬工作，陽光中的紫外線可使黑素合成增加，加重色斑。防曬就需要正確塗抹防曬霜，避免在一天中日光最強烈的時間段外出。雀斑可以選用強脈沖激光治療以及Q開關系列激光治療。黃褐斑可以口服氨甲環酸，能夠抑制絡氨酸酶活性，同時配合中醫中葯治療效果顯著。但黃褐斑早期盡量不使用激光或光子治療，以免色素斑加重。脂溢性角化症與日曬、皮膚老化有關，可以選用二氧化碳激光或Nd：YAG激光治療。顴部褐青色痣首選調Q系列激光治療。

二、眼睛下的斑是什麼斑？

眼睛下面長斑，主要根據斑的形態顏色來確定它到底是什麼班，如果是一種散在分布的褐色情況，應該是一個雀斑樣，改變的可能性比較高，如果是黃色斑片樣改變，不疼不癢，不高於皮膚的話，考慮應該還是一個黃褐斑，也叫做肝斑，兩種疾病都是因為體內激素分泌水平和遺傳因素共同導致的一種疾病，發病的因素，類似治療的方法也是類似的，建議選擇使用激光去除。

綜上所述，平時可以通過外敷面膜或者護膚產品進行美容去斑，也可以通過激光或者冷凍治療等。平時多吃水果和蔬菜，裡面富含維生素C和維生素E，可以有效緩解和淡化色斑，起到美容養顏功效。平時外出時可以做好防護措施，穿長袖衣服遮擋，避免紫外線照射。

Ⅳ 網上買的激光祛斑筆好用嗎

網上買的激光祛斑筆好用嗎

網上買的激光祛斑筆好用嗎，一張白白凈凈的臉蛋是很多女孩子都渴望擁有的，而斑點卻是很多姐妹非常煩惱的一類皮膚問題，我們都希望能盡快祛斑，看看網上買的激光祛斑筆好用嗎。

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網上買的激光祛斑筆原則上是不能祛斑的。首先去斑是需要一定的技術性的而不是什麼東西拿來隨便用的。激光祛斑筆操作不好，會傷害皮膚的真表層。不僅達不到去斑的目的，還容易令自己的皮膚變得敏感，甚至發炎。如果真的要祛斑，還是要採用傳統的祛斑方法，比如激光祛斑。因為激光祛斑的技術已經相對成熟，安全性更高一點，而且操作的人員也有一定的經驗。

激光祛斑徹底嗎

激光能產生一種具備高強度瞬間能量的可見光，不同波長的激光會被皮膚中特別的顏色或色素吸收，例如雀斑容易吸收綠光。各種波長能量的激光功能也各不相同，目前用於治療皮膚問題的激光有7、8種之多。

像常聽說的紅寶石(RUBY)激光r5就是運用激光原理，以紅寶石為媒介，主要針對黑色及咖啡色色素、色斑，將光線和色素結合，使之被分解，當色素漸漸被身體吸收後，色斑的顏色就會隨之變淡了,消失了。

激光美白祛斑治療的原理主要是使激光產生特定波長的激光，這種激光可以穿透表層的肌膚深入到皮膚深層部位有斑點的位置，然後對這些斑點進行激光的照射治療，在激光的照射下斑點會崩潰分解，以此起到激光祛斑美白效果。

由於面部的斑點色素顏色不同，這些斑點色素遵循不同顏色的色素吸收不同波段的激光，因而激光可以對自身進行調節，針對性的對不同的斑點做不同的照射治療，這樣就可以最大限度給予求美者的安全以保證。也保證了激光祛斑美白效果的效果。

激光在對皮膚的照射中能刺激真皮層細胞新生膠原，並會讓皮膚中的彈力纖維內部的分子結構化學變化，恢復肌膚以往的彈性、光澤。激光祛斑美白採用國際先進的嫩膚技術可增強血管功能，改善循環，有效地祛除面部的細小皺紋，緊縮毛孔，顯著改善肌膚衰老和粗糙問題，同時激光美白祛斑還可祛除面部紅血絲、疤痕等，讓肌膚柔滑、細膩。激光祛斑美白效果很好。

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激光祛斑多少錢？

影響祛斑價格的因素有很多，祛斑治療的價格是多少與祛斑方法有關，與醫院收費有關，與面部班點的輕重也有關。當前做祛斑治療時，求美者多種不同的方法可供選擇，如點陣激光祛斑、彩光祛斑、光子的嫩膚祛斑等等，不同的祛斑技術，由於作用成本、作用效果的差別，它們的價格是不同的。

另外，同的求美者，她們臉上的色斑不同，色斑面積大小各有區別。而很多醫院就是根據這兩項標准來進行收費的，所以，這兩大因素的差別，就會形成不同的色斑祛除價格了。

還有，祛斑治療的價格是多少與祛斑醫院有關。每家醫院在做祛斑治療時，所使用的技術設備不同，所用於的診療環境和醫師實力也有所差別。受此影響，不同醫院就會制定出不同的祛斑價格費用了。

激光祛斑是如今最流行的一種方法，激光祛斑不同於傳統的化學性或是物理性剝脫方法，它採用一種對皮膚創傷更小的方式來對斑點進行根本性的去除，所以安全性和效果都會更加理想。現在，激光去斑對於面部斑點來說是目前一種最為理想的去除方法。

激光療法針對性強，祛斑效果明顯，立竿 見影，副作用很小，激光祛斑更精確，對眼瞼、以及淡黃色雀斑，仍然具有明顯的療效。 激光可選擇性使雀斑內的色素及色素細胞受熱、破裂、凝固並枯萎，即盡可能使雀斑組織被破壞，而對雀斑周圍正常皮膚卻無明顯損傷，保證了祛除雀斑後，不會使皮膚留下難看的疤痕。

從而達到理想的治療效果，術後無明顯副作用，一般僅需治療1—2次。採用激光祛斑術後，不僅能清除面部瑕疵--雀斑，同時還可利用光子的嫩膚特性，改善膚質，美白肌膚、消除細小皺紋。激光祛斑手術不需要住院治療，手術切口小，術中不出血，創傷輕，無瘢痕。

激光祛斑的'一般費用：

當您忽略了激光祛斑所帶來的危害之後，價格應該會是您的第二考慮。激光祛斑時按療程收費的，一般最嚴重的4個療程也就足夠了，沒每次的價格是在500-3000區間內，一般1200左右/次的就是比較正規的了，不必擔心出現某些後遺症。

激光祛斑一般是分療程的，一般每個療程3~5次。斑點程度較淺的患者或許一個療程或者不需要一個療程，即可恢復到很好的程度。反之，斑點較深的患者，或許要經過幾個療程才可以獲得理想的效果。

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激光祛斑原理

主要是依靠治療儀器所發射的激光穿透色斑的肌膚進入色斑肌膚，對於色斑進行治療在很強的激光照射下會產生消散了所以對於皮膚是正常的皮膚是沒有損傷的。

激光祛斑的原理是治療儀器所發射的激光能極為順利地穿透病損的皮膚，進入病損部位，並對病損部位的色素進行治療。雀斑色素在強大的激光照射下會發生變化，而後自行消散，從而得到治癒。激光並不是強行地將色素解除掉，而是透過皮膚治療，但是治療後會不小心照顧的話會留有疤痕，而且由於具有選擇性，即它只作用於色素顆粒而對正常的皮膚沒有損傷。

雀斑：針尖至米粒大約棕色小斑點，散布在兩頰及鼻樑，一般幼年時就有，並始終存在。

黑痣：大多是青春期以後逐漸出現，數個至數十個，針尖至米粒大棕色或黑色平坦斑點或突起丘疹，主要分布在面、頸部。

顴痣：青春期以後逐漸出現位於兩側顴骨或兩眼外側下方灰藍色針頭至米粒大小的群集斑點，少數患者有家族性遺傳。

肝斑：25歲以後逐漸增加的棕色斑，大多呈對稱出現在兩側臉頰。顏色與煮熟的豬肝相似，因此稱作肝斑，與肝病無關。

太田母斑：一般在一側臉的上半部出現灰藍色斑駁斑塊，甚至眼球鞏膜也會有灰藍色，色素深至真皮層。

老人斑：數個至數十個蠟樣、粗糙的棕色或丘疹及斑塊，並且逐漸增多增大，日曬多的地方如臉及手背較多。

日曬斑：橢圓形突起或平滑、呈深棕色的斑塊，容易出現在前臂外側、手背、小腿前側及臉部。約米粒至五角硬幣大小『在中年開始出現。

淺咖啡斑：一般出生時就有，不規則形的淺棕色斑塊。

激光治療的針對性比較色斑很好的治療，祛斑的原理激光治療方法祛斑效果也比較明顯，副作用很小隻是容易留下痕跡，不過只要注意阿，防曬和補充皮膚的水份，就不會一般就不會留下疤痕，對於皮膚呢一般也沒有損傷，三個月以內的皮膚一定要塗抹防曬霜，個別的色素會加深但三到六個月以後會消退。

Ⅵ 去斑精華液多少錢一瓶

去斑精華液的話，每個品牌價格都是不一樣的，價格從300到1千左右

Ⅶ Q開關激光祛斑

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Ⅷ 牛奶洗臉可以祛斑美白嗎

牛奶洗臉可以祛斑美白嗎

牛奶洗臉可以祛斑美白嗎，隨著年齡的增長，很多女性朋友都會出現臉上長斑的問題，我相信女人都希望擁有自己長得白白凈凈的，白凈的臉蛋總是更有魅力。那麼牛奶洗臉可以祛斑美白嗎？

牛奶洗臉可以祛斑美白嗎1

用牛奶洗臉可以去斑嗎

牛奶洗臉不可以祛斑，牛奶洗臉可以淡斑。牛奶洗臉對皮膚有美白的作用，同時對皮膚上的斑點也有一定的改善作用，不過相比之下，牛奶美白的效果還是比祛斑的效果更加明顯一些。

而且想要用牛奶洗臉來祛斑，需要很長時間的堅持才能看到一定的效果，而且也不能完全祛斑，只能起到一定的改善效果，不過如果正在使用祛斑的產品，那麼牛奶洗臉就可以起到不錯的幫助作用。

一、美白肌膚

牛奶洗臉具有美白的功效，把牛奶倒入一個干凈的小碗中，然後再加入適量的檸檬汁、蜂蜜、兩湯匙的維生素E，充分攪拌均勻，然後取適量敷在臉上。大約15分鍾以後就可以用溫水清洗干凈即可，敷完以後肌膚立刻就變得細膩了許多，長期使用這種方法，肌膚就會變得美白細膩了。

二、滋潤膚防皺去皺

首先，取三湯匙的牛奶和三湯匙的麵粉將兩者混合充分攪拌後，等攪拌均勻至糊狀，取適量敷在臉上至面膜完全乾，然後張再用清水清洗干凈。切記此面膜不可頻繁的做，兩周左右一次即可，否則適得其反。

三、曬傷修復

如果你的肌膚被曬傷了，你可以用冰凍牛奶來幫你修復曬傷的肌膚，冰凍牛奶中含有酵素的成分，對曬傷肌膚可起到消腫、消炎、鎮靜的作用。如果肌膚不小心被太陽給曬傷了，建議你可以馬上用冰牛奶來洗臉，或者用面膜紙浸泡牛奶然後敷在臉上。這樣可以有效的緩解因曬傷出現的肌膚疼痛問題。

牛奶洗臉可以祛斑美白嗎2

快速美白袪斑的有效方法是什麼

1、用對洗臉水

洗臉是女人們每天都必做的事情，你知道嗎?用對了洗臉水不僅能清潔肌膚，還有美白祛斑的效果。

(1)、雙氧水

雙氧水含有高濃度氧氣，穿透細胞的能力很強，既有去除污垢的良好效果，又能直接供給皮膚充足的氧氣，有利於增強表皮細胞活性，因而用雙氧水敷面有嬌嫩、美白皮膚的作用。

將臉洗凈後，用干凈的手帕或毛巾蘸上30%的雙氧水敷於面部，每次3~5分鍾，每日1~2次，連用7~10天，效果會非常好。

(2)、檸檬水

檸檬中富含維C，能抗氧化能美白。可以在洗臉的時候加入檸檬水直接清洗面部，也可以將檸檬水滴在化妝棉上，輕拍面部吸收即可。

(5)、淘米水

淘米水洗臉好處多，淘米水中溶解了澱粉、蛋白質和多種維生素，可分解面部油污，淡化色斑。長期堅持用淘米水洗臉、洗手，會使皮膚變得光滑、有彈性。

把白米放入容器中，倒入自來水。搓洗後，將洗米水倒掉，然後再度倒入自來水，搓洗後留下第2次洗米水備用。將留下的洗米水經過一夜沉澱後，取乳白色狀的洗米水，倒入洗臉盆中。加入約洗米水1.5倍的溫水即可。

快速美白袪斑小妙招

快速美白袪斑小妙招一、去除老廢角質

定期去除老廢角質，是美白祛斑最必要的一步驟，由於黑斑產生於皮膚的基底層，因此使用的`淡斑護膚品應該是作用於肌膚深層的，並且也能夠有效的去除老廢角質，從內到外的淡斑。平日里可以先進行局部去角質，再進行美白。

快速美白袪斑小妙招二、加強保濕皮膚

美白祛斑本身是個凈化的過程，美白是加速黑色素隨著新陳代謝剝落的過程，保證表層肌膚的角質變的干凈。但是美白後的肌膚是需要得到水分和營養的呵護的，充分的水分才能維持肌膚的新陳代謝水平，加速去斑的過程。

快速美白袪斑小妙招三、全年防曬

臉上長有斑點的肌膚是非常的脆弱的，每一次暴曬都會讓肌膚出現明顯的變化，暴曬後，底層肌膚都會留下難以撫平的傷害的，加劇黑斑並疊加雀斑，臉會變得更黑。無論是室外還是室內，都需要注意防曬的工作。

快速美白袪斑小妙招四、祛斑內調

每天喝一杯新鮮的西紅柿汁或是胡蘿卜汁，西紅柿中含有豐富的維生素C，被譽為維生素C的倉庫，長期食用西紅柿食補，可抑制皮膚內的酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，而胡蘿卜汁含有豐富的維生素A原，而維生素A原可轉化為維生素A，可有效祛斑，改善肌膚粗糙。

快速美白袪斑小妙招五、DIY祛斑面膜

平時在家裡，我們也可以隨手用家裡常見的一些材料來製作一些祛斑面膜，效果也是不錯的哦。

香蕉牛奶祛斑面膜：美白、滋潤、祛斑

需要的材料是：半根香蕉，適量的牛奶，適量的清水。將香蕉攪拌成糊狀，加入全脂牛奶或酸牛奶(牛奶可以使用冰凍過的)，再加少量的水，按2:5:1的比例調配，輕輕拍打臉部，再稍稍等20分鍾洗凈即可。

番茄蜂蜜面膜：祛除色斑、暗淡

用番茄擠出汁，再加入蜂蜜，按5:1的分量調配，均勻塗抹臉部，10分鍾後洗凈，連續使用半個月，可以有效地使黑色素分解，同時皮膚變得又白又紅又潤。

牛奶洗臉可以祛斑美白嗎3

臉上長斑怎樣去掉，調理方法

1、正確識別斑點種類

色斑一般是皮膚中黑褐色素沉澱造成，分為先天、後天兩種，其中先天色斑是由於遺傳因素造成的，除了長在臉上，也會在全身各個部位出現不同程度的斑點;後天色斑一般是由於人體的衰老、紫外線侵害及病理性原因所致。

2、做好遮陽防曬

加強防曬是淡化去除色斑的第一步，紫外線的波段對人體皮膚組織的損害有時是不可逆轉的，即使秋冬季節，也不能忽視陽光的威力。因此，要每天塗抹防曬霜，陽光強烈時，一個墨鏡和遮陽帽是絕對少不了的，此外，手臂、頸部的防曬也要同步跟進。

3、 做好清潔卸妝

很多長期化妝的女性，臉部都存在暗沉、長斑、無光澤的問題，那是因為沒有做好清潔和卸妝，化妝品中的礦物質和金屬成分進入皮膚，沉積下來所致，因此，想要祛斑，一定要做好日常的清潔和卸妝，確保皮膚能在夜間干凈呼吸，值得注意的是，眼唇和臉部卸妝液最好區分開來。

4、 用食醋洗臉

每次洗臉時，在溫水中滴入幾滴食醋，既可以軟化老化的皮膚角質，也能起到淡化色斑的作用，食醋最好選擇白醋，這類醋的醋酸比較適合淡斑。

5、 每天一杯檸檬水

檸檬含有豐富的維生素c，是美白淡斑的神奇法寶，每天清晨喝一杯250ml的檸檬水，既可以保持腸胃通常，排除宿便，也能起到美白皮膚，促進新生代謝的作用，適合臉上長斑的朋友們飲用。

6、 做七子白面膜

白術、白芷、白芨、白蘞、白芍、白茯苓、 白僵蠶等七味葯材打成粉，加以牛奶或純露調和就成為了七子白面膜，斑點嚴重的朋友們，每晚都可以做一個，一周為一個療程，做一周隔3天再做，確保皮膚自我修復能力不會降低。