白茯苓與什麼搭配可以祛斑

① 茯苓可以祛斑嗎 茯苓祛斑方法

斑點問題是常見的皮膚問題，不僅影響皮膚的質感，而且大大降低了面部皮膚美感。那麼，茯苓可以祛斑嗎？茯苓怎麼祛斑嗎？
茯苓可以祛斑嗎
茯苓是可以祛斑的。茯苓既能健脾，又能滲濕，又可用為補肺脾，治氣虛之輔佐葯。它還可用於痰飲咳嗽，痰濕入絡，肩背酸痛。可以說，茯苓有著十分顯著的功效和作用。但是，女人們最關心的還是茯苓祛斑的問題。

茯苓怎麼喝祛斑
茯苓與薏米一起喝可以起到祛斑的作用，因為茯苓和薏米都有調理脾胃，排毒養顏的作用，而且茯苓還能調節內分泌，而薏米中則有大量的維生素E它們一起食用，會讓祛斑功效更加出色，具體食用方法是把適量的茯苓和薏米用清水浸泡，然後用豆漿機磨成糊狀，然後取出直接食用即可。

茯苓祛斑面膜
白芷粉1茶匙、白茯苓粉2茶匙、白芨粉1茶匙、蘆薈鮮汁、蜂蜜或牛奶適量。做法：將以上三種粉混和，冬天加蜂蜜適量調和，倘若感覺黏就加幾滴牛奶。夏天或是超油皮膚就只加牛奶適量調和。洗臉後敷於臉上，20分鍾後用清水洗凈。

絲瓜化瘀茶絲瓜絡15克、茯苓20克、僵蠶5克、白菊花10克、玫瑰花5朵、紅棗5枚。將上述材料加水煎取汁，代茶飲服。葯渣可再煎取汁溫敷於臉部。該茶飲清熱祛風消滯，適宜氣滯血瘀之人。

注意事項
先在手腕內側測試，如無過敏反應才能安心使用在臉上。鑒於每個人的膚質、所處環境等情況不同，使用前最好進行咨詢，以便確認是否適合。

② 茯苓粉怎麼做面膜淡斑

茯苓粉做面膜淡斑的方法如下：

1、祛斑祛痕面膜

材料：白芷粉5克、白茯苓粉5克、銀耳粉10克。

做法：將白芷粉、白茯苓粉和銀耳粉均勻混合，加入適量純水調成糊狀即成。晚上睡覺前將面膜均勻敷於臉部，次日清晨洗去。

4、抗衰老面膜

材料：杏仁30g、茯苓10g、蓮子10g、麵粉適量。

做法：將中葯材分別研為細末，再與麵粉混合均勻；加入溫水調至稀稠適度，均勻敷於面部；20～30分鍾後用清水清洗。

以上內容參考：網路—茯苓粉

③ 蜂蜜白茯苓能祛斑嗎

一些愛美的女性會不想看到自己臉上有斑點，總覺得臉上有斑點自己的外在形象就會被大打折扣。為了祛斑，很多女性也用各種方法，但是為了不傷及皮膚，有一些會選擇用蜂蜜白茯苓，那麼，蜂蜜白茯苓究竟是怎樣祛斑，我們一起來了解一下。

蜂蜜白茯苓能祛斑嗎？

選擇白茯苓，加上蜂蜜的祛斑方法，主要是選擇白茯苓，將茯苓磨成粉末，然後加入適當的蜂蜜，如果發現比較稠，可以適當的加入一些礦泉水，主要是調製成膏狀，使用的時候要先去洗臉。

用面膜專用軟毛刷，把調好的面膜直接塗在自己的臉上，第二天早上的時候可以清洗干凈，要連續的時候一個月的時間才能夠有明顯的效果，任何膚質都是可以選擇這種方法的，有的看起來比較暗黑，有雀斑的人羣。

使用白茯苓加上蜂蜜來製作祛斑膏，我們首先一定要注意，最好是在手腕內進行測試，如果不會出現過敏的現象，可以安全地塗在臉上，每個人的膚質和所處的環境是不同的，所以一定要使進行確認。

白茯苓蜂蜜甘油麵膜

材料：蜂蜜30克、白茯苓粉10克、甘油20克、水適量。在小碗中加入蜂蜜、白茯苓粉、甘油和適量水，攪拌均勻至糊狀便成面膜了，使用的時候取出適量，慢慢的塗布於臉部和頸部等，使其稍微干化為一層薄薄的膜，每次使用約半個小時，如果是在冬天了以適當的減短敷面膜時長。堅持每周一到兩次效果最佳，此面膜適用於普通、乾燥性衰萎皮膚，具有美白補水的功效。

通過以上內容，我們可以知道，蜂蜜白茯苓真是一種非常好的祛斑方式，不僅不傷害身體而且還能添加一些東西用來製作面膜。如果覺得可以接受的話，還能拿來食療。從里到外，內養外調，開始改變自己。

④ 茯苓祛斑面膜怎麼做

與蜂蜜搭配使用，既能營養肌膚，又能淡化斑點。茯苓祛斑的食療方還有以下幾種：

1、材料：豬蹄2具，白粱米500克，白茯苓、商陸各150克，白芷、藁本60克，玉竹30 克，桃仁250克，甘松、零陵香30克。

2、做法：先將豬蹄、白粱米用水煎煮，直至豬蹄熟爛，取汁1500毫升，然後加入白茯苓末、商陸末、白芷末、藁本末、玉竹末、桃仁泥，繼續再煎，等汁減至一半時，過濾去渣，再兌入甘松、零陵香末，攪拌均勻，用瓷瓶貯備用。每晚用以塗面，第二天早晨洗去，再搭配密肌霜塗抹，能去面部色斑，使皮膚白潤光澤。

3、白茯苓一向被認為是美容上品，能去除黑色素，同時還具有健脾利胃、寧心安神、強健機體的作用。若加上和蜂蜜水的調和，去斑美容效果更不言而喻。而且，白茯苓葯性平和，不易產生過敏反應，常人都可使用。此外，用白茯苓加牛奶、醋、黃瓜汁敷面，或用白茯苓煎水洗臉都能達到去斑效果，敷面時最好將白茯苓研成細細粉末，以利皮膚吸收。

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外酥里嫩的豆腐夾著鮮美的肉餡，在其他原料的陪襯下顯得玲瓏趣致，像極了古時秀才讀書時用的書箱。滋補功效：豆腐中含有大量的優質植物蛋白，和肉類一起烹調可以集中補充蛋白質，搭配枸杞、紅棗等常見滋補食材起到強身健體的作用。枸杞：性平，具有滋補肝腎、養肝明目、增強抵抗力的功效，長期食用可以起到抗衰老和美容的作用。紅棗：味甘性平，具有補脾和胃，益氣生津、調脾胃、解葯毒的功效。禁忌：正在感冒發燒的人不宜食用帶有枸杞的食物，可以去掉枸杞烹制。

材料

食材：北豆腐 1塊，豬肉末 100g，枸杞 10顆，紅棗 5顆，松仁20g，白蘿卜 200g，韭菜 10棵，調料：鹽，白砂糖各1茶匙（5g），生抽 1茶匙（5ml），紹興黃酒 1湯匙（15ml），水澱粉 1湯匙（15ml），干澱粉 1茶匙（5g），高湯 200ml，雞精 1茶匙（5g），油 200ml（實耗30ml）

做法

北豆腐切成4cm見方，1cm厚的方片。紅棗去核切成碎末備用。韭菜洗凈。白蘿卜洗凈，去皮後擦成細絲備用。

大火燒開煮鍋中的水，放入洗凈的韭菜汆燙至韭菜葉變軟，撈出瀝干水分備用。

中火加熱炒鍋中的油至7成熱，沿鍋邊滑入豆腐塊，炸至金黃撈出瀝干油分。

豬肉末放入碗中，加入生抽、黃酒、1/2茶匙（3g）鹽和白砂糖調味，加入干澱粉攪拌均勻。取兩片炸好的豆腐，中間夾適量調好味的肉餡，用一根汆燙過的韭菜葉把夾好肉餡的豆腐扎緊。

炒鍋中留底油，中火加熱至6成熱，放入白蘿卜絲煸炒1分鍾，放入高湯、枸杞、紅棗碎、松仁煮開，放入豆腐夾，調成小火加蓋燜煮8分鍾。

起鍋前調入1/2茶匙鹽、雞精和水澱粉，攪拌均勻即可。

⑤ 白茯苓做面膜 美容養顏又祛斑

白茯苓屬於一種中葯材，有很多的利用的價值哦，可以治療疾病，可以保健，同時也是可以有美容的作用，白茯苓是可以做面膜的哦，製作成粉以後，可以自己製作面膜，具有美容養顏，祛斑的作用呢，來看看白茯苓的面膜製作方法，給你一個完美肌膚。

1、綠豆三白面膜

材料：綠豆粉2茶匙、白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、蜂蜜或牛奶適量

做法：綠豆粉、白芷粉、白茯苓、白芨粉混合，冬天加蜂蜜適量調和如果感覺粘就加幾滴牛奶。夏天或是超油皮膚就只加牛奶適量調和。每次20到30分種。每周可做2—3次

美容功效：這個可以祛痘、去印。不過注意皮膚不同、天氣不同時，蜂蜜、牛奶的用法。白茯苓粉和綠豆粉一起做面膜，可以有祛斑的作用，而且還可以祛痘，讓肌膚保持一個平衡的狀態。

2、銀玉面膜

材料：白芷粉5克、白茯苓粉5克、銀耳湯(取干銀耳加水熬煮即可)適量

用法：將白芷粉和白茯苓粉用銀耳湯調成糊狀即成。晚睡時用此面膜敷臉，次日清晨洗去。連用1個月以上。

美容功效：本方有營養皮膚，淡化色素斑的功效。銀耳富含多種氨基酸、微量元素鋅、膠元蛋白等成分，有營養皮膚的作用。白芷活血祛風，茯苓可淡化一切黑斑和疤痕。堅持用此面膜1個月，可消除皮膚色素斑。白茯苓和白芷粉一起搭配，可以補充豐富的膠原蛋白和氨基酸，對於保護肌膚有好處，還可以去色斑。

白茯苓做面膜的話，可以有很好的祛斑的作用，上面介紹的這兩種面膜，大家回去以後可以自己學習一下製作起來，可以有祛斑的作用，同時也可以美容肌膚的效果，營養肌膚的同時也可以消除皮膚的黑色素哦，讓你的肌膚更加的美麗有光澤。

⑥ 白茯苓和蛋清做面膜能有淡斑效果嗎

沒有。

白茯苓與蛋清、麵粉、牛奶做面膜有美容功效，洗完臉後會覺得皮膚很光滑細嫩。

茯苓味甘、淡，性平，入心、脾、腎三經，有利水滲濕、健脾和胃、寧心安神之功效。總結來說，就是茯苓有健脾、利水、美容以及增強免疫力等四大養生功效。

茯苓算得上是美容上品，可以凈面、養顏，除去黑色素。將茯苓與牛奶搭配食用，可以增強彼此的食療功效，牛奶可使茯苓的作用「發揮到極致」，茯苓也能促進牛奶中蛋白質等營養元素的吸收，兩者「相輔相成」，是相當不錯的美顏之物。

(6)白茯苓與什麼搭配可以祛斑擴展閱讀：

面膜小常識：

1、面膜不需要天天敷

除非極個別治療性面膜明確標示連續用葯的要求，否則，天天對面部「大補」也會傷身。因為過度清潔面部，新長出的角質反而會導致皮膚保護功能下降，容易激惹。

2、敷面時間不宜過長

面膜蓋住面部過長時間，會影響面部皮膚細胞的正常代謝功能，不利於皮膚的正常分泌物排出。而且，面膜一旦乾燥，其中的營養成分擴散進皮膚的速度就會大大下降。乾燥的面膜反而會吸收皮膚中的水份。揭除面膜的時間因種類不同而不盡相同，一般在15分鍾左右。

3、面膜別太「單薄」

優質的面膜，能夠緊緊吸附、鎖住最大劑量的營養成分。面膜較厚既保證營養成分不會「單薄」，又可敷臉時，讓肌膚溫度會有效上升，促進血液循環，使滲入的養分在組織間更好地擴散開來。溫熱效應還會使皮膚角質軟化，毛孔擴張，讓堆積在裡面的污垢更好地排出。

4、敷面前先潔凈面部

在使用面膜敷面之前，最好用溫水清洗面部，使毛孔打開，令深層皮脂和污垢易於排出，以保證在敷面過程中面膜營養成分能更多的被吸收。

5、選擇合適的面膜

先在手腕內側測試，如無過敏反應才可在面部使用。鑒於每個人的膚質、所外環境等情況不同，使用前最好進行咨詢，以便確認是否適合。

⑦ 白茯苓蜂蜜薏仁牛奶珍珠粉面膜的功效

白茯苓美容
白茯苓，味甘、淡，性平，能祛斑增白、潤澤皮膚，還可以增強免疫功能，擴張血管。《本草品匯精要》曰：「白茯苓為末，合蜜和，敷面上療面瘡及產婦黑皰如雀卵。」白茯苓既能去黑白面，又牢牙烏發，延年益壽。 珍珠粉面膜可以起到的作用有：美白淡斑、控油去痘、去黑頭等，根據不同的情況運用，將會收到極好的美容效果——這大概是珍珠粉面膜流傳了幾千年而繼續流行著的原因了。做珍珠粉面膜的基本方法 潔面後，將營養物質與珍珠粉混合成糊狀，塗在臉上，十幾分鍾後洗去。頻率以一周兩三次為宜。堅持保養，細嫩年輕的肌膚真的是水到渠成。年齡上，只要是需要皮膚保養的美眉，均可以做，並無特定的年齡限制。 ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
1、茯苓蜂蜜面膜
材料：白茯苓粉15克白蜂蜜30克
做法：將蜂蜜與茯苓粉調成糊狀即成。晚上睡前敷臉，翌晨用清水洗去即可。
功效：本面膜有營養肌膚，消除老年斑黃褐斑的功效。古醫家認為茯苓能化解一切黑斑瘢痕，與蜂蜜搭配使用，既能營養肌膚又能淡化色素斑
2、三白面膜
材料：白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、蘆薈鮮汁、蜂蜜或牛奶適量
做法：將以上三種粉混和，冬天加蜂蜜適量調和如果感覺粘就加幾滴牛奶。夏天或是超油皮膚就只加牛奶適量調和。每次20到30分種。
功效：此款面膜具有柔嫩肌膚、美白潤澤之功效。
3、杏仁茯苓敷
材料：杏仁粉30g，茯苓粉10g，蓮子10g，麵粉適量。
做法：將中葯材研為細末，再與麵粉混合均勻。加入溫水調至稀稠適度，均勻敷於面部。20～30分鍾後用清水將臉冼凈
說明：此面膜是清代太醫院的處方，具有光潔皮膚、延緩皮膚衰老的作用。
4、綠豆三白面膜
材料：綠豆粉2茶匙、白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、蜂蜜或牛奶適量
做法：綠豆粉、白芷粉、白茯苓、白芨粉混合，冬天加蜂蜜適量調和如果感覺粘就加幾滴牛奶。夏天或是超油皮膚就只加牛奶適量調和。每次20到30分種。每周可做2—3次
美麗秘訣：這個可以去豆、去印。不過注意皮膚不同、天氣不同時，蜂蜜、牛奶的用法。
5、銀玉面膜
材料：白芷粉5克、白茯苓粉5克、銀耳湯（取干銀耳加水熬煮即可）適量
用法：將白芷粉和白茯苓粉用銀耳湯調成糊狀即成。晚睡時用此面膜敷臉，次日清晨洗去。連用1個月以上。
功效：本方有營養皮膚，淡化色素斑的功效。銀耳富含多種氨基酸、微量元素鋅、膠元蛋白等成分，有營養皮膚的作用。白芷活血祛風，茯苓可淡化一切黑斑和疤痕。堅持用此面膜1個月，可消除皮膚色素斑。
6、三白湯
源於明代(16世紀)醫學著作《醫學入門》記載的三白湯，「白芍、白術、白茯苓各5克，甘草2.5克，水煎，溫服」。適於氣血虛寒導致的皮膚粗糙、萎黃、黃褐斑、色素沉著等。如果嫌麻煩，還可以自製袋泡茶，取白術粉、白芍粉、白茯苓粉各150克，甘草粉75克，混合均勻，裝入30個小包中，每天取1包用沸水沖泡，當茶喝，茶末可用於敷臉。內服外敷，其效更佳。 ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 典型的珍珠粉面膜1.珍珠粉香蕉面膜 香蕉一根去皮搗爛，加入2匙奶油和0.3克珍珠粉一支，與2茶匙濃茶水混勻，塗於面部，10－20分鍾後洗凈即可。 功效：富含維生素和蛋白質，可消除皺紋，使肌膚光潔。 2.珍珠粉水果面膜 將蘋果、黃瓜、梨等在擦板上擦成果泥，加入麵粉，水和0.3克珍珠粉，調拌均勻，塗於面部，待10－20分鍾後洗凈即可。 功效：含豐富的維生素，具有清涼鎮靜的作用，炎夏使用效果更佳。 3.珍珠粉蘆薈面膜 用2匙蘆薈汁加2匙麵粉，0.15克珍珠粉拌和成糊狀，塗於面部，稍干後再塗第二層，在面部保留30分鍾左右，洗凈即可。 功效：緊縮皮膚，促進血液循環，防止皮膚鬆弛。 珍珠粉蘆薈面膜：這個面膜有良好的消炎、去痘效果，而且很清爽。選用上好的蘆薈汁，與珍珠粉混合即可使用。蘆薈汁有微酸性，但對珍珠粉沒有什麼影響。可能有部分人對蘆薈汁過敏，因此使用之前，最好還是測試一下先，如果對蘆薈汁過敏，可以試著換茶樹或者薰衣草純露加珍珠粉泡紙膜。 注意事項： 1、有痘肌膚，一般是油性，清潔又不好，內火旺，針對這兩點，要同時內服珍珠粉，且要特別注意清潔。 2、有痘的皮膚不要用一些營養豐富的東西混合珍珠粉做面膜，比如牛奶蛋清蜂蜜，否則會使痘痘加重。 3、改變下你的生活習慣，晚上少熬點夜，會有好處。 4、個別很有表現欲的痘痘，用眼葯膏混合珍珠粉，點它！叫它再擰瓷！ 4.珍珠粉奶粉面膜 用1匙脫脂奶粉與一匙半蜂蜜混合起來，再加入一個雞蛋的蛋白和0.3克珍珠粉拌勻，厚厚地塗於面部，停留10－15分鍾，洗凈即可。 5.珍珠粉蛋白面膜 清水煮黃瓜備敷面前洗臉用。將一個雞蛋的蛋白加入半茶匙蜂蜜，一支0.3克珍珠粉，打勻製成敷面劑。用煮過黃瓜的水洗臉之後，將敷面劑抹在臉上和頸部。等10分鍾後，用冷水洗凈。切忌使用肥皂。 功效：以此法敷面，兼有收斂、潤滑的功效。 游泳健身，休閑小憩，做一個滋養面膜，去除消毒水的刺激。 6.珍珠粉杏仁面膜法 </B>在2匙杏仁油中加入0.15克珍珠粉，不斷攪拌並慢慢加入1個蛋黃至形成粘稠狀，塗抹於面部與頸部，20分鍾後用毛巾將剩餘面膜擦去即可。 功效：滋潤肌膚，使之光滑細嫩。 7.牛奶珍珠粉面膜 </B>牛奶+珍珠粉=美白好手。各種珍珠粉美白面膜配方中，牛奶珍珠粉面膜是經久不衰的經典配方。牛奶本身就有很好的美白作用，再加上珍珠粉這個美白好手，加在一起自是效果翻倍。牛奶與珍珠粉做面膜的困難在於二者混合後很稀，怎麼辦捏？簡單，去弄一塊壓縮紙膜過來，將牛奶和珍珠粉混合後，泡入紙膜，敷在臉上即可。中間如果幹了，還可以再淋一下。15分鍾後拿掉，看看鏡子中的你——白嫩得不敢相信吧！ 注意事項： 1、牛奶最好煮過，或者買UHT奶（利樂無菌磚包裝的，每個上面都有Tetrapak的標志）；2、各種膚質均適用，有痘的人不要用牛奶珍珠粉面膜； 3、同時內服珍珠粉，效果會更好； 4、如果有斑的話，可用牛奶珍珠粉混合液在斑區輕輕按摩，不過一定要用納米珍珠粉。 8.蜂蜜番茄珍珠粉面膜 先將番茄壓爛取汁，加入適量蜂蜜和少許麵粉調成膏狀， 塗於面部保持20－30分鍾，具有使皮膚滋潤、白嫩、柔軟的作用，長期使用還具有祛斑除皺和治療皮膚痤瘡等功能。 這是一款適合正常皮膚保養的面膜。所謂正常皮膚保養，就是皮膚並沒有什麼特別的問題（如痘之類）。蜂蜜，眾所周知，有豐富的營養，包括果糖、各種微量元素、維生素等，對皮膚有良好的抗衰老效果。蜂蜜加上珍珠粉，可謂是雙劍合璧、相得益彰，特別適合成熟肌膚。 注意事項： 1、蜂蜜珍珠粉面膜不是很適合乾性皮膚，因為蜂蜜屬於高滲物質，會讓皮膚覺得干，其它膚質均適合。 2、不要買那種特便宜的用蔗糖假冒的「蜂蜜」； 3、有痘的人不要用珍珠粉蜂蜜面膜。 9.蛋清蜂蜜珍珠粉面膜 用半顆蛋清加兩小勺蜂蜜（喝咖啡用的小勺喔），拌勻就可以了，想要保濕一點就再加兩小勺鮮奶，想清爽就加幾滴鮮檸檬汁。 珍珠粉蛋清面膜是鎮定、收斂型的面膜。適合於油性肌膚，而且毛孔粗大的。由於珍珠粉有良好的控油效果，蛋清又有很好的收斂效果，所以二者結合，對付大油田、大毛孔，是最有效了。 注意事項： 1、乾性皮膚的人就不要試了，否則你再也不相信珍珠粉面膜了； 2、由於珍珠粉蛋清面膜一周只做一兩次，是不夠的，日常還得護理，建議每天早晚用珍珠粉+潔面乳潔面，再塗上收縮毛孔大王EGF拍打霜，緊致的肌膚指日可待！ 3、有痘的同學不要用！ 10.檸檬珍珠粉面膜 每周用檸檬敷一兩次臉，可是有意想不到的效果哦。准備雞蛋1個，去掉蛋白，將蛋黃、橄欖油、奶粉或麵粉加少量蜂蜜攪拌成糊狀，然後將檸檬汁滴在上面。在敷面時，注意避開眼睛和嘴唇。等完全乾時，用溫水清洗即可。 11.美白珍珠粉面膜 材料：舒展型面膜紙、酸奶、蛋清、檸檬、蜂蜜 將一瓶酸奶倒入容器中，然後加入一個蛋清，兩三滴檸檬汁，再加入一勺蜂蜜，最後把5、6張面膜紙放入其中，讓他充分浸濕，放入冰箱。讓面膜紙在裡面浸泡五六個小時之後即可敷在臉上使用了，每天一張，每個月做一個星期，你的臉在做過這個面膜之後絕對是煥然一新哦！ 這個面膜的效果和SKII的效果一樣，甚至還要好一些，用過之後你就會覺得自己的臉不僅白了，而且又能補充水分，還有光澤很好哦，亮亮的！ 12.蛋清珍珠粉面膜 半個蛋清+兩勺蜂蜜+新鮮檸檬+珍珠粉 將蛋清打入碗內（去蛋黃）攪拌至起白色泡沫後，加入新鮮檸檬6－8滴，攪勻直接塗在臉上，具有收斂皮膚、消炎抗皺的作用。 珍珠粉面膜的DIY 珍珠粉可與很多美容的東東混合在一起自己做面膜。根據不同的膚質善加運用，定可讓肌膚潔白美麗，光彩照人。珍珠粉面膜DIY非常方便：一般潔面後以輔助物與適量珍珠粉（0.15~0.3g）混合，形成泥狀，再均勻地塗布在面部，輕輕按摩，需要時加水稀釋，15~20分鍾後洗去。乾性皮膚在秋冬季做完面膜後，最好再用潤膚水滋養皮膚，避免緊綳感。

⑧ 美白淡斑中葯面膜怎麼配

一、茯苓蜂蜜面膜

白茯苓粉15克、白蜂蜜30克，將蜂蜜與茯苓粉調成糊狀即成。

晚上睡前敷臉，翌晨用清水洗去。有營養肌膚，消除老年斑、黃褐斑功效。

功效：古代醫家認為，茯苓能化解一切黑斑瘢痕，與蜂蜜搭配使用，既能營養肌膚又能淡化色素斑。

二、苓芷芨美白面膜

白芷粉20克、白茯苓40克、白芨20克，蘆薈鮮汁、蜂蜜或牛奶適量。

把白芷粉、白茯苓粉、白芨粉混和，加適量蜂蜜調和，用牛奶調配粘稠度至適宜為止，睡前敷臉，次晨用清水洗去。

功效：有柔嫩肌膚、美白潤澤功效。可作平常潤膚面膜使用。

三、杏仁茯苓面膜

杏仁粉30克，茯苓粉10克，蓮子粉10克，麵粉適量。

將杏仁粉、茯苓粉、蓮子粉與麵粉混合均勻。

加入溫水調至稀稠適度，均勻敷於面部。半小暑後用清水將臉冼凈。

功效：具有光潔皮膚、延緩皮膚衰老作用。

四、綠豆三白面膜

綠豆粉40克、白芷粉20克、白茯苓粉40克、白芨粉120克，蜂蜜或牛奶適量。

綠豆粉、白芷粉、白茯苓、白芨粉混合，加蜂蜜適量調和，以牛奶調粘稠至適合為止，敷臉半小時，爾後用清水洗去。每周敷3次。

功效：有祛痘、去印作用。

五、白芷苓銀玉面膜

白芷粉5克、白茯苓粉5克，銀耳湯（取銀耳加水熬煮可）適量。以適量銀耳加水熬煮，取汁。加入白芷粉和白茯苓粉，調成糊狀即成。

每晚睡時用此白芷苓銀玉面膜敷臉，次日清晨洗去。連用一個月，即可顯效。

功效：銀耳富含多種氨基酸、微量元素鋅、膠元蛋白等成分，有營養皮膚的作用。

功效：白芷活血祛風，茯苓可淡化一切黑斑和疤痕。堅持使用1個月，可消除皮膚色素斑。

六、甘草美白面膜

甘草、白芨，白芷，白術；取甘草粉白芨粉，白芷粉，白術粉各適量，調成糊狀做成面膜，塗在臉上，等20~30分鍾後洗去。

功效：美白祛斑的效果可以媲美高檔化妝品

(8)白茯苓與什麼搭配可以祛斑擴展閱讀：

中葯美白講究慢調細理，通過調節體內環境從而改善皮膚的質地，這是一個非常傳統，但是有效的方法，中葯美白不能追求速度，而是持久。

中葯面膜對肌膚作用的原理：

1、中草葯功能性的物質滲透皮膚底層，打開毛孔，加速血液微循環，死細胞隨著代謝排出；

面膜的膠黏性成份吸附大量皮膚底層垃圾毒素，如黑色素、化學激素所形成的沉澱物等，從皮膚底層排毒，同時滋養肌膚細胞，營造良好的營養吸收環境和基礎。

2、中草葯活血化瘀的葯性不但促進面部血液循環，還通過毛細血管達到人體內部排毒解毒，有膜期間眼屎、鼻屎、耳屎增加，尿黃、尿異味等現象的出現就是人體排毒的正常反應；

加速肌膚新陳代謝令肌膚迅速恢復彈性和活力、增白面部皮膚、去除面部斑點，增強皮膚血液循環，改善皮膚質地、補充皮膚水份，令面部肌膚潔白細膩。

3、中草葯面膜不需要任何化學成分，靠的是中葯本身的葯性使人體皮膚肌能產生變化，活血化瘀排毒養顏，對於各類問題治標又治本。

參考資料來源：

網路-中葯面膜

網路-中葯美白

⑨ 民間祛斑的小偏方

早在16世紀明代醫學著作《醫學入門》就記載了一個適用於氣血虛寒導致的皮膚粗糙、乾燥、萎黃、黃褐斑、色素沉著等問題的小經方，它叫做三白甘草湯。現代都市白領、上班族們工作、生活壓力大，待在電腦前的時間長，加上熬夜，大多都處於氣血虛寒的狀態，而這個三白甘草湯正好對症下葯！

據《本草品匯精要》記載：白茯苓磨成粉末塗在臉上，還能治療痘痘以及懷孕後的雀斑，既能去除黑頭、美白肌膚，還能使牙齒堅固，頭發黑亮。

老祖宗給我們留下了太多的精神財富，只要用心去鑽研去關注，我們必能發現取之不盡、用之不竭的寶藏。而對於這些寶貴的財富，天茹美妝祛斑李老師都是很樂意告訴認識或不認識的朋友，讓他們也能享受到國粹中醫學帶給我們的健康智慧。